-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в markusan

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.01.2010
Записей: 7704
Комментариев: 815
Написано: 12376





5 ФИТНЕС-РЕЦЕПТОВ БЛЮД С БАКЛАЖАНАМИ

Вторник, 17 Ноября 2020 г. 10:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Prettyke [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5 фитнес-рецептов блюд с баклажанами

Screenshot_201 (700x484, 576Kb)
🍆🍆🍆🍆🍆
1. Мясная запеканка с баклажанами: фитнес-ужин!
🔸на 100грамм - 163.87 ккал🔸Б/Ж/У - 10.03/12.24/3🔸

Ингредиенты:
Баклажан - 2 шт
Говяжий фарш - 700 г (можно заменить на любой другой)
Яйцо - 1 шт
Грецкие орехи - 50 г
Лук - 1 шт
Натуральный йогурт - 200 мл
Чеснок - 5 г
Сухой орегано - ⅓ ч. л
Молотая корица - по вкусу
Соль, перец - по вкусу
Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/ОВОЩИ

Метки:  

ПЕРЛОВКА "УДИВИТЕЛЬНАЯ"

Вторник, 17 Ноября 2020 г. 10:05 + в цитатник
Это цитата сообщения tanuuusa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Перловка "Удивительная"

перловка (640x360, 245Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/КАША

Метки:  

ВМЕСТО БУКВ ПЕЧАТАЮТСЯ ЦИФРЫ НА НОУТБУКЕ КАК МОЖНО ИХ ОТКЛЮЧИТЬ?

Понедельник, 16 Ноября 2020 г. 10:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Владимир_Шильников [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тема статьи на сегодня: вместо букв печатаются цифры на ноутбуке. Бывают случаи, когда ваша клавиатура вместо букв печатает цифры (по большей части это случается именно с клавиатурой ноутбука). В этом нет ничего опасного, давайте более подробно разберём данную ошибку и подумаем, как откорректировать работу клавиатуры.

Источник этого скорее всего находится в том, что какой-нибудь человек, или вы сами нечаянно задействовал скоростной набор цифр, используя текстовую клавиатуру. В этом случае клавиатуру довольно просто переключить клавиатуру на набор букв.

цифровая-клавиатура-ноутбука

Рубрики:  КОМПЬЮТЕРНАЯ ПОМОЩЬ

Метки:  

ТЕФТЕЛИ КУРИНЫЕ В ОВОЩНОМ СОУСЕ

Понедельник, 16 Ноября 2020 г. 10:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

(500x375, 99Kb)

Сытное, насыщенное, добротное блюдо. Тефтели из куриного фарша с пшеном в ароматном овощном соусе. Блюдо простое, понятное, бюджетное. И очень вкусное! Попробуйте.
0_54e5c_d1181b96_M (199x74, 2Kb)
Рубрики:  Кулинария/ПТИЦА
Кулинария/КОТЛЕТЫ

Метки:  

СКУМБРИЯ: ДЕНЬ ЖДАТЬ, ЗА ПЯТЬ МИНУТ СЪЕСТЬ

Понедельник, 16 Ноября 2020 г. 10:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Смолька [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Скумбрия: День ждать, за пять минут съесть

Где-то читал, что скумбрия – это одна из редких рыб, очень богатых витамином В12. Она среди других рыб выделяется еще двумя важными качествами – во-первых, она очень жирная и ее можно готовить без добавления масла, во-вторых, ее можно делать с чесноком, хотя рыба и чеснок крайне редко подходят друг к другу.

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/РЫБА

Метки:  

КУРИНЫЕ ТЕФТЕЛИ В СЫРНО-СЛИВОЧНОМ СОУСЕ

Пятница, 13 Ноября 2020 г. 17:32 + в цитатник
Это цитата сообщения vartysh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сегодня приготовим потрясающе вкусное блюдо в духовке. Тефтели получились мягкими и ароматными, с нежным сливочным вкусом.


Куриные тефтели в сырно-сливочном соусе
 

Ингредиенты для фарша:

  • Куриное филе – 500 г
  • Лук – 100 г
  • Яйцо – 1 шт.
  • Соль – 1,5 ч. л.
  • Паприка – 1 ч. л.

Для соуса:

  • Сыр – 150 г
  • Чеснок – 3 зубчика
  • Сливки – 150 г

Приготовление тефтелей:

  1. Возьмите 500 грамм куриного филе (желательно перед нарезкой просушить его бумажным полотенцем) и нарежьте его на тонкие пласты. Затем эти пласты порежьте полосками, а далее на мелкие кубики. Также мелко порежьте 100 грамм лука и отправьте его в глубокую миску вместе с нарезанным куриным филе. Теперь в эту же миску разбейте одно яйцо, добавьте 1,5 ч. л. соли и 1 ч. л. паприки. Все хорошенько перемешайте.
  2. Возьмите одну столовую ложку фарша и сформируйте из него фрикадельку. Выложите все фрикадельки в смазанную форму и отправьте в разогретую до 180 градусов духовку на 20 минут.
  3. Приготовьте соус. Возьмите хороший качественный сыр (у меня Брест-Литовск Финский) и натрите его на мелкой терке. Финский сыр легко натирается, потому что имеет в меру плотную консистенцию. Переложите в глубокую миску. Далее натрите на мелкой терке 3 зубчика чеснока и в конце добавьте жирные сливки (я использовала 33%, но подойдут и менее жирные). Все хорошенько перемешате и соус готов.
  4. К этому времени фрикадельки уже запеклись, теперь осталось только полить их обильно соусом. Именно он придает неповторимый вкус этому блюду, потому что сливки пропитают фрикадельки, сделав их особенно сочными. А сыр расплавится и потечет, образуя при этом аппетитную корочку.
  5. Снова поставьте блюдо в духовку на 10-15 минут. Как только появилась сырная корочка, можете доставать и подавать к столу.

 

видео
Рубрики:  Кулинария/ПТИЦА

Метки:  

ЗАПЕКАНКА РЫБНАЯ - 30 ЛУЧШИХ РЕЦЕПТОВ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Пятница, 13 Ноября 2020 г. 09:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Кулинария/РЫБА
Кулинария/ЗАПЕКАНКИ

Метки:  

ЦИНК ХОРОШО УКРЕПЛЯЕТ ИММУННУЮ СИСТЕМУ. ЭФФЕКТИВЕН ПРИ ЛЕЧЕНИИ COVID19

Пятница, 13 Ноября 2020 г. 09:57 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 
Цинк для укрепления иммунной системы

Частые простуды, обострение хронических заболеваний – признаки слабого иммунитета. Для его восстановления организму необходимы витамины и микроэлементы, из которых состоят клетки лимфоциты и лейкоциты.

Наиболее важным считается цинк, стимулирующий работу защитных сил и подавление болезнетворных вирусов.       

 

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

ВКУСНЫЕ И ПОЛЕЗНЫЕ ЧАЙНЫЕ НАПИТКИ

Пятница, 13 Ноября 2020 г. 09:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Кахетинка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чашка ароматного горячего чая с утра- необходима, а вот каким будет этот чай
– каждый выбирает по вкусу.
5 ВАРИАНТОВ ВКУСНЫХ И ПОЛЕЗНЫХ ЧАЙНЫХ НАПИТКОВ
Имбирный чай.
Чай из имбиря обладает тонизирующим свойством, он возвращает ясность мысли и,
благодаря этому, особенно показан людям интеллектуального труда и творческих
профессий. Корень имбиря способствует разжижению крови, поэтому многие
восточные врачи считают, что имбирь относится к средствам профилактики
опухолей. Также имбирный чай помогает пищеварению и очень благотворно
влияет на цвет кожи. Горячий имбирный чай с лимоном – это одно из самых лучших
средств для профилактики простуды.
Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/НАПИТКИ

Метки:  

МИНТАЙ В ЯЙЦАХ С ЗЕЛЕНЫМ ЛУКОМ

Пятница, 06 Ноября 2020 г. 09:49 + в цитатник
Это цитата сообщения tanuuusa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Минтай в яйцах с зеленым луком

Рецепт: Минтай в яйце с зеленым луком

Сочный минтай, запеченный в духовке в яйце с зеленым луком

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/РЫБА

Метки:  

Лобио - традиционное грузинское блюдо, пальчики оближешь!

Четверг, 05 Ноября 2020 г. 16:13 + в цитатник
Это цитата сообщения photorecept [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Кулинария/ГРУЗИНСКАЯ КУХНЯ

Метки:  

Борщ в мультиварке

Вторник, 03 Ноября 2020 г. 09:47 + в цитатник
Это цитата сообщения photorecept [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Кулинария/МУЛЬТИВАРКА

Метки:  

РАГУ - 30 ЛУЧШИХ РЕЦЕПТОВ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Суббота, 31 Октября 2020 г. 09:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Кулинария/РЕЦЕПТ

Метки:  

ЯИЧНИЦА ИЗ ОТВАРНЫХ ЯИЦ.

Суббота, 31 Октября 2020 г. 09:51 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

4121583_Screen_Shot_103020_at_02_38_AM_004 (700x386, 280Kb)
Здравствуйте, любители вкусных рецептов!
 
Кухня — это место, где я обычно ваяю сама. Есть несколько людей которые могут там хозяйничать. Одним из них является наша кума. Она с мужем пятнадцать лет назад уехали на ПМЖ в Екатеринбург. Их родители остались жить в Ставрополе. Когда они приезжают их проведать мы всегда встречаемся и конечно не обходится без застолья. В этот раз она приехала на два дня и к нам заскочила на час перед отъездом.
далее
Рубрики:  Кулинария/ЯЙЦА

Метки:  

РЫБА В ДУХОВКЕ ПОД СЫРОМ

Суббота, 31 Октября 2020 г. 09:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебная__шкатулочка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Я думаю, что практически все женщины в какой-то момент не довольны своим внешним видом или весом. В обоих случаях следует ограничить свой рацион от жирного и жаренного. Но если у вас есть семья, дети, очень сложно готовить что-то, а потом даже не попробовать.
Тут вас и спасёт этот удивительный рецепт. Готовится в считанные минуты, а вкуснятина нереальная! Аромат разбудит даже соседей, а ваших домашних не сможете отогнать от кухни. И главное то, что в 100 гр этого блюда всего 90 ккал. Кушайте на здоровье! ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

120791276_original (1)

Рубрики:  Кулинария/РЫБА

Метки:  

БЛЮДА ИЗ ФАРША

Воскресенье, 25 Октября 2020 г. 15:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Кулинария/МЯСО

Метки:  

БЛЮДО «ФЛИБУСТЬЕРЫ ИЗ КАЛЬМАРОВ

Воскресенье, 25 Октября 2020 г. 15:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

3925073_47_02_03_2011_1058300x248 (300x248, 20Kb)

Обычно молодые хозяйки боятся готовить новые, экзотические блюда, берясь только за те, что попроще, чтобы в случае чего иметь возможность проконсультироваться у мамы, бабушки или еще у какой-нибудь женщины постарше. И зря. Как правило, новые блюда с мудреными названиями готовить совсем несложно, тем более, что и ингредиенты для них сегодня можно купить практически в любом продуктовом магазине. Так, например, и для фаршированных кальмаров «Флибустьеров» нужны продукты, которые легко купить.

далее
Рубрики:  Кулинария/РЫБА

Метки:  

СКУМБРИЯ ПО-КОРЕЙСКИ

Пятница, 23 Октября 2020 г. 10:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

🐟 Скумбрия по-корейски

https://zen.yandex.ru/media/allmarina/skumbriia-pokoreiski-5f8c8cec4ab7c3765a3fa8b4

4

Этот рецепт для тех, кто предпочитает морскую рыбу и любит острый вкус. Самая популярная из морских как раз скумбрия – ее я и готовлю чаще всего. В этот раз захотелось ощущаемого вкуса: не просто соленого, а ярко-острого, и чтобы аппетитное послевкусие тоже присутствовало! В последнее время такие блюда (из самых разных продуктов) называют корейскими – пусть и скумбрия примкнет к их рядам😉

Понадобится:
 
свежая скумбрия - 3 шт.,
лук репчатый - 2-3 шт.,
томатная паста или кетчуп - 5 ст.л
соль - 1 стол. ложка,
сахар - 1 стол. ложка,
красный жгучий перец - 0,5 чайн. л.,
черный молотый перец - 0,5 чайн. л.,
уксус 9% - 50 мл.,
лавровый лист, кориандр
 
📌 ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/РЫБА

Метки:  

РЫБНАЯ ЗАПЕКАНКА

Пятница, 23 Октября 2020 г. 10:03 + в цитатник
Это цитата сообщения tanuuusa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Готовим рыбную запеканку

рыбная запеканка (600x450, 240Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/РЫБА

Метки:  

РЫБА ПО-ФРАНЦУЗСКИ В ДУХОВКЕ

Пятница, 23 Октября 2020 г. 09:59 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рыба по-французски в духовке - очень гармоничное сочетание ингредиентов!

Приготовить любой продукт "по-французски" не составит особых хлопот. Многие хозяйки готовят в таком стиле мясо или картофель. Но для всех любителей рыбы предлагаю сегодняшний рецепт. Рыба по-французски идеально запекается в духовке, получается нежной и очень вкусной. Помимо рыбы, понадобятся сочные и спелые помидоры, любой твердый сыр, специи и немного майонеза.


u-eecff1126916958a5a652a0f045764fa (600x450, 238Kb)

0bc39a5ed5b0b9b044e3ad682bc8d64d-2020 (625x417, 217Kb)


427dc87d9b558d177263fe0b42cd264d (102x110, 5Kb)
Рубрики:  Кулинария/РЫБА

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в markusan
Страницы: 266 ... 249 248 [247] 246 245 ..
.. 1 Календарь