-Цитатник

Марина Фигнер: как Сталин разрушил брак актрисы с «несоветской» внешностью и за что ей дали 5 лет лагерей - (0)

Марина Фигнер: как Сталин разрушил брак актрисы с «несоветской» внешностью и за что ей дали 5 лет ла...

Загадочная русская душа… - (0)

Загадочная русская душа… Загадочная русская душа… Она, предмет восторгов и проклятий, Бывает ...

Необыкновенные Куличи: "Кранч", "Шоколадный", "Краффин" (5 начинок) - (0)

Необыкновенные Куличи: "Кранч", "Шоколадный", "Краффин" (5 начинок) Тайм-коды: 0:01 - Н...

ТОРТ ИЗ ЭКЛЕРОВ - (0)

ТОРТ ИЗ ЭКЛЕРОВ Размер моей формы 18 на 19 см Высота борта 5 см Вес десерта на выходе...

Диета при холецистите - советы врача - (0)

Диета при холецистите - советы врача   Диета при холецистите - советы врача ...

 -Приложения

  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Photoshop online Photoshop onlineДля того чтоб отредактировать картинку совсем не обязательно иметь фотошоп на комьпьютере. Это можно сделать с помощью приложения online photoshop =)
  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • Перейти к приложению Tv программа Tv программаПрограммы Тв

 -Музыкальный плеер



плеер собран приложением V.exeR

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Приветы!
Приветы!
10:27 21.10.2016
Фотографий: 5
Посмотреть все фотографии серии Приветы!
Приветы!
20:03 12.10.2016
Фотографий: 5
Посмотреть все фотографии серии Приветы!
Приветы!
04:06 10.09.2016
Фотографий: 14

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Leovik10

 -Рубрики

 -Интересы

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 48) Неизвестная_Планета ФОНЫ_для_НАС Красота_дневников Загадочные_Места_Мира Диско_80-х Цитаты_афоризмы_изречения Фото_и_фотошоп Афоризмы_знаменитых_ Разные_схемы_и_темы Рецепты_домохозяек Стильные_аватары_и_дизайны Наши_рецептики Live_Memory ГАЛЕРЕЯ_КАРТИНОК_ДЛЯ_ВСЕХ Клуб_Чайников Лучшие_схемы_на_ЛИ-РУ Энциклопедия_Мудрости БУДЬ_ЗДОРОВ Лучшие_рецепты_интернета Царство_Кулинарии Всё_для_блога История_и_культура Клуб_друзей_с_ярушки стихи_в_рамочках Интересно_об_АВТО ЛиРу Путешествия_и_туризм Camelot_Club Picnic_Time Geo_club СССР_-Советская_Эстрада Сама_овца Моя_кулинарная_книга Украшения_для_дневничка Шедевры_от_Маришки Говорим_пишем_спорим Комфортариум видео-повар Best_of_Callery Coffee_by_S-Irena Только_для_мужчин Только_для_женщин Книга-лучший_друг Клуб_Фотопутешествий Questions_LiveInternet Rainbow_Ps ВСЁ_ОТ_ДИЗАЙНЕРА соо-шпаргалка
Читатель сообществ (Всего в списке: 6) Интересные_Блоги ПОМОЩЬ_НОВИЧКУ WiseAdvice Мир_клипарта О_Самом_Интересном Виртуальное_кафе-Три_подруги

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.06.2013
Записей: 16325
Комментариев: 1312
Написано: 19279


ЧЕМ ОПАСЕН ЛИШНИЙ ВЕС ПОСЛЕ 40 ЛЕТ?

Воскресенье, 04 Июня 2017 г. 10:04 + в цитатник

Чем опасен лишний вес после 40 лет? Как выгнать возрастной жир и больше не полнеть?

Рассказывает звездный диетолог, кандидат медицинских наук, врач эстетической медицины Маргарита Королёва.

В возрасте 40 - 45 лет, а часто и раньше, как у мужчин, так и у женщин происходит заметное смещение гормонального фона. Из-за чего, в организме, значительно снижается выработка веществ отвечающих за расщепление жиров.

Жиры перестают перерабатываться естественным образом, поэтому накапливаются под кожей, в суставах, брюшной полости, бёдрах и внутренних органах. Это наносит вред организму и приводит к развитию опасных заболеваний.

Как убивает лишний вес.

Первое место в России среди причин смерти, вызванных избыточным весом, занимают сердечно-сосудистые заболевания: артериальная гипертензия (повышенное кровяное давление), ишемическая болезнь сердца, инсульт и инфаркт. Они убивают 5 миллионов человек каждый год.

 

На втором месте — диабет, который в 2016 году приобрел форму глобальной эпидемии. По данным ВОЗ, за последние 10 лет, смертность от диабета возросла на 52%.

Анализ заболеваемости населения России показывает, что среди лиц, не доживших до 50 лет, 97% имели проблемы с лишним весом.

Избежать изменений тела с возрастом не удастся никому. Но для меня не понятно. Почему, когда ваш вес превышает норму на 5-10 кг, вы просто отказываетесь замечать или игнорируете это, до тех пор, пока не проявятся осложнения в виде страшных заболеваний:

  • Сахарного диабета 2 типа
  • Рака (рак эндометрия, молочной железы и толстой кишки)
  • Дислипидемии (высокий уровень общего холестерина и высокие уровни триглицеридов)
  • Заболеваний печени
  • Апноэ сна (внезапная остановка дыхания во сне)
  • Хронической венозной недостаточности
  • Холецистита и желче-каменной болезни
  • Панкреатита

 

Почему вы начинаете действовать только тогда, когда появляется реальная угроза для жизни? Ведь для того, чтобы избежать множества проблем со здоровьем и продлить жизнь на 15-20 лет всего-то нужно сбросить несколько лишних килограмм.

Причём, несмотря на проблемы с переработкой жиров, в возрасте после 40 лет, это сделать даже легче, чем в 20.

Важное замечание! Из-за возрастных особенностей не все методы похудения подходят. Например, диеты или гормональные препараты в этом возрасте, проблему не решат, а чрезмерные физические нагрузки могут быть просто опасны. Когда вам за 40 и вы хотите избавиться от лишнего веса, без жиросжигающего средства уже не обойтись!

Каким образом сбросить лишний вес человеку, решившему в 45 лет привести тело в форму?

Регулярными физическими аэробными нагрузками. Хорошо подходит бег или спортивная ходьба, не менее 45 минут 3 раза в неделю.

Нужен комплексный подход: умеренные физические нагрузки, отказ от переедания и помощь в виде жиросжигателя. Что касается последнего, то здесь лучше использовать натуральное средство. Зачем травить свой и без того изношенный организм химией, если можно использовать природное средство и не вредить здоровью?

Препарат Eco Slim, например, является прекрасным естественным жиросжигателем. В его состав входят только натуральные компоненты, которые стимулируют обмен веществ и подавляют аппетит, а последние исследования доказали, что применение шипучих таблеток для похудения Eco Slim нормализует гормональный фон и провоцирует вывод токсинов из организма. 
 Это настолько популярный в диетологии препарат, что его производство сейчас приняло мировые масштабы. За месяц приема шипучих таблеток Eco Slim можно сбросить 15 кг веса. Интересно, что никакой диеты не требуется
 Eco Slim ускоряет обмен веществ в организме, поэтому чтобы тело получало достаточно жизненной энергии ему нужно обеспечить нормальное питание. Это не значит, что нужно переедать, это значит, нужно есть до сыта, но в меру.

Как только обмен веществ ускоряется, тело преображается на глазах. Изменяется фигура: появляется талия, уходит живот. Для достижения желаемого результата, как правило, достаточно месяца, но часто люди, имеющие 30 и более кг лишнего веса продлевают прием шипучих таблеток Eco Slim до 2-3 месяцев.

 
Зоны воздействия жиросжигателя на организм

Подводя итог, хочу подчеркнуть, что намного легче своевременно избавиться от лишнего веса, чем бороться с осложнениями гипертонии, диабета, закупорки сосудов и других заболеваний. Вы, как умный человек, должны это понимать.

Вступить в борьбу с лишним весом или нет — не повод для сомнений.

До 05/06/2017(включительно) Министерство Здравоохранения РФ, совместно с научным центром диетологии России проводит акцию: «Стройные после 40, ради сохранения жизни. Победим лишний вес вместе!» В рамках которой Eco Slim доступен по льготной цене 1 рубль всем жителям страны! Именно до этого срока необходимо оставить заявку на сайте.

Доставка осуществляется наложенным платежом, то есть вы платите за покупку только после того, как заказ уже пришел, и вы проверили его комплектность.

Если вы долгое время не можете избавиться от лишнего веса, пробовали диеты, БАДы и прочие способы похудения, но не получили результата, прямо сейчас перейдите по ссылке и оформите заказ.

45% средств от покупки каждого мед. изделия направляется на научные исследования в области эндокринологии с целью совершенствования методов борьбы с избыточным весом. Миллионы людей уже объединились, чтобы привести своё тело в порядок и улучшить качество жизни. Победим лишний вес вместе!

Беседовала Ирина Лещева

 
Рубрики:  Дневник/Сайты
Здоровье
Человек
Метки:  

Аноним   обратиться по имени Вторник, 09 Января 2018 г. 01:41 (ссылка)
Лишний вес в любом возрасте опасен. Даже у детей... Причем, и в моральном плане.
Ответить С цитатой В цитатник
Viola_la   обратиться по имени Вторник, 09 Января 2018 г. 05:54 (ссылка)
После 30 лет вообще становится сложнее от лишнего веса избавиться, так как все процессы, включая метаболизм, в организме замедляются. Сама с таким столкнулась, что в итоге, к врачу идти пришлось, - не получалось самой похудеть. Сейчас и питаюсь правильно (без этого никуда), на массаж специальный хожу, физ. упражнения делаю. Еще Тиоктацид БВ принимаю - это средство на основе альфа-липоевой кислоты, обладающей массой полезных свойств: от нормализации сахара в крови до ускорения превращения углеводов в энергию - с этими таблетками мне гораздо легче и проще худеется.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 18 Января 2018 г. 14:24ссылка
Аноним
О, я знаю эту кислоту. Но не знала, что с ее помощью и похудеть можно.
Перейти к дневнику

Воскресенье, 21 Января 2018 г. 14:27ссылка
Да-да, для меня это тоже было приятным открытием). Врач говорит, тиоктовая кислота способствует окислению жирных кислот – помогает сжигать жиры. А в составе Тиоктацида БВ при всем прочем, она еще и в форме БВ представлена - быстрого высвобождения - всасывается уже в желудке и за "работу" сразу же принимается. Так что худеем быстро и с умом).
МяуСан   обратиться по имени Среда, 28 Февраля 2018 г. 10:07 (ссылка)
Никому еще лишний вес счастья не приносил, к сожалению. И со здоровьем кучу проблем вызывает.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 28 Февраля 2018 г. 13:51ссылка
Согласен с вами!
Спасибо за комментарий! (250x112, 28Kb)
Перейти к дневнику

Среда, 28 Февраля 2018 г. 15:55ссылка
Согласна. Диабет - самое распространенное, наверное. У мамы недавно "нашли". Лишний вес тоже имеется. Так что сейчас у нее очень много ограничений. Но здоровье важнее. Тем более, диабет кучу осложнений дать может, ту же полинейропатию (для ее профилактики маме тиоктацид бв назначили - принимает около месяца, так, на удивление, не только чувствовать себя лучше стала, но и в весе хорошо скинула)
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку