-Ðóáðèêè

 -Ïîèñê ïî äíåâíèêó

Ïîèñê ñîîáùåíèé â inga137

 -Ïîäïèñêà ïî e-mail

 

 -Ñîîáùåñòâà

Ó÷àñòíèê ñîîáùåñòâ (Âñåãî â ñïèñêå: 1) Òîëüêî_äëÿ_æåíùèí
×èòàòåëü ñîîáùåñòâ (Âñåãî â ñïèñêå: 2) Ïîëåçíåé_ÍÅ_Áûâàåò Ðåöåïòû_áëþä

 -Ñòàòèñòèêà

Ñòàòèñòèêà LiveInternet.ru: ïîêàçàíî êîëè÷åñòâî õèòîâ è ïîñåòèòåëåé
Ñîçäàí: 12.12.2010
Çàïèñåé: 5179
Êîììåíòàðèåâ: 81
Íàïèñàíî: 5257

Ïîõîæèå ñåðâèñû:
Ðåêîìåíäóåìûå äðóçüÿ
Ìîè RSS ïîäïèñêè

Ïîêàçûâàòü:
Ïî íà ñòðàíèöó.

Çàïîìíèòü íàñòðîéêè
Âåðíóòü ïî óìîë÷àíèþ
Ñîäåðæèìîå ëåíòû
Ëè÷íûå äíåâíèêè
Ñîîáùåñòâà
RSS-òðàíñëÿöèè
Ïîíðàâèëîñü äðóçüÿì
   ñîîáùåíèÿ
   öèòàòû
   ìóçûêà
   âèäåî
   íîâîñòè
   ññûëêè
Ãðóïïû äðóçåé
Çàïðåòèòü ñëîâà:
Âíèìàíèå! Àâòîðèçîâàííûì ïîëüçîâàòåëÿì äîñòóïíà ãëóáèíà ïðîñìîòðà áîëåå 3 äíåé, àâòîðèçóéòåñü èëè çàðåãèñòðèðóéòåñü!
Êîììåíòàðèè(0)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóãàëèíà5819

Ñîëåíûé ïàëòóñ: îí âïîëíå ñïîñîáåí ñîñòàâèòü êîíêóðåíöèþ ñîëåíîé ñåìãå

Ïÿòíèöà, 13 Íîÿáðÿ 2026 ã. 04:13 (ññûëêà) + â öèòàòíèê

ec290624508be903b82a36f6cd6f6bb7 (49x25, 14Kb)Èäåÿ çàñîëèòü ïàëòóñà ñ ñóøåíûìè âîäîðîñëÿìè  ïîçàèìñòâîâàíà èç êíèãå Õåñòîíà Áëþìåíòàëÿ — îíè ïðèäàþò ðûáå ýäàêèé «ÿïîíñêèé» àðîìàò, ÷òî íå îñòàâèò ðàâíîäóøíûìè ëþáèòåëåé ñóøè (è âîîáùå âñåõ, êòî ëþáèò âêóñíóþ è çäîðîâóþ ïèùó). Êàê èçâåñòíî, ÷åì æèðíåå ðûáà, òåì ëó÷øå îíà ïîëó÷àåòñÿ â ñîëåíîì âèäå — è  ïàëòóñ ïîäõîäèò äëÿ ýòèõ öåëåé íàèëó÷øèì îáðàçîì: îí âïîëíå ñïîñîáåí ñîñòàâèòü êîíêóðåíöèþ ñîëåíîé ñåìãå,  ó÷èòûâàÿ, ÷òî ñåìãà (íà ñàìîì äåëå ëîñîñü).

303323_original (432x648, 469Kb)


132335814_5369832_17360378cartoonfishchef (90x131, 18Kb)
Ðóáðèêè:  çàêóñèì
ðûáíûé äåíü
Ìåòêè:  

Êîììåíòàðèè(0)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóãàëèíà5819

Ïóëîâåð ðåãëàí «Brick»

Ïÿòíèöà, 13 Íîÿáðÿ 2026 ã. 04:11 (ññûëêà) + â öèòàòíèê

0ab36117a6da03ee45d493f49d2c3ac4 (43x29, 5Kb)Ïðîñòîé ïóëîâåð ðåãëàí íà êàæäûé äåíü äàåò âîçìîæíîñòü îñâîèòü âÿçàíèå òàêèõ ôàñîíîâ, íà÷èíàÿ îò ãîðëîâèíû. 

Снимок (374x447, 452Kb)

Ðóáðèêè:  âÿçàíèå
Ìåòêè:  

Êîììåíòàðèè(0)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóãàëèíà5819

Àæóðíàÿ êîìáèíàöèÿ: àæóðíûé ëèñòî÷åê ñ ïåòëåé

Ïÿòíèöà, 13 Íîÿáðÿ 2026 ã. 04:09 (ññûëêà) + â öèòàòíèê

152899877_101243806_4382988_0_2f3f6_ac9d3a2e_XS (37x35, 3Kb)Êðóïíûé, êîìáèíèðîâàííûé ëèñòî÷åê èç àæóðíûõ è ëèöåâûõ ïåòåëü, ñâåðõó îôîðìëåííûé ãîðèçîíòàëüíîé ïåòëåé ñìîòðèòñÿ âåñüìà îðèãèíàëüíî. Ïðè âÿçàíèè íåñêîëüêèõ ðàïïîðòîâ â øèðèíó ðàññòîÿíèå ìåæäó ëèñòüÿìè ïîëó÷àåòñÿ èç îäíîé èçíàíî÷íîé ïåòëè. Åñëè êîë-âî èçíàíî÷íûõ ïåòåëü â íà÷àëå ðàïïîðòà óâåëè÷èâàòü, ìîæíî ðàñïîëàãàòü ëèñòî÷êè íà ðàçíîì ðàññòîÿíèè äðóã îò äðóãà è ñîçäàâàòü ñâîè êîìáèíàöèè ðèñóíêà.

scale_1200 (670x419, 147Kb)

.

141693974_0_126d97_d3ac25aa_XS (100x73, 13Kb)
Ðóáðèêè:  âÿçàíèå
Ìåòêè:  

Êîììåíòàðèè(0)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóÆàííà_Ëÿõ

ÁÐÓÑÊÅÒÒÛ ÏÎ ÌÎÒÈÂÀÌ ÈÇÂÅÑÒÍÛÕ È ËÞÁÈÌÛÕ ÑÀËÀÒÎÂ: 20 ßÐÊÈÕ ÂÀÐÈÀÍÒÎÂ

×åòâåðã, 12 Íîÿáðÿ 2026 ã. 13:10 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
Áðóñêåòòû ïî ìîòèâàì èçâåñòíûõ ñàëàòîâ — ýòî ëþáèìûé âêóñ â íîâîì ôîðìàòå: íà õðóñòÿùåì ëîìòèêå õëåáà ðàñêðûâàþòñÿ âñå îòòåíêè çíàêîìûõ áëþä. Ñî÷íûå îâîùè, íåæíîå ìÿñî, ïèêàíòíûå ñûðû è àðîìàòíûå çàïðàâêè ñîçäàþò ÿðêèå ìèíè-âåðñèè êóëüòîâûõ ñàëàòîâ — ñòèëüíî, óäîáíî è íåâåðîÿòíî âêóñíî. Èäåàëüíû äëÿ ôóðøåòà, ïðàçäíè÷íîãî ñòîëà èëè óþòíîãî óæèíà: êàæäàÿ áðóñêåòòà — êàê ìàëåíüêèé ãàñòðîíîìè÷åñêèé ïðèâåò èç ìèðà ëþáèìûõ ñàëàòîâ.
YfxjbBScBohIHEbgRCbNJMfYrE2TqkMfVa1fI7FJ_780 (700x350, 542Kb)
×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  ÀÏÏÅÒÈÒÍÎ-ÁÓÒÅÐÁÐÎÄÛ, ÊÀÍÀÏÅ, ÔÓÐØÅÒÛ

Ïðîöèòèðîâàíî 4 ðàç
Ïîíðàâèëîñü: 9 ïîëüçîâàòåëÿì
Êîììåíòàðèè(0)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóÆàííà_Ëÿõ

ÃÐÓÄÈÍÊÀ Ñ ×ÅÑÍÎÊÎÌ

×åòâåðã, 12 Íîÿáðÿ 2026 ã. 13:10 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
Ñî÷íàÿ ñâèíàÿ ãðóäèíêà, òîìë¸íàÿ â ôîëüãå ñ ïðÿíûìè ñïåöèÿìè è ùåäðûì äîáàâëåíèåì ÷åñíîêà — íàñòîÿùèé ïðàçäíèê âêóñà. Òîíêèå ïëàñòèíêè ÷åñíîêà, ñïðÿòàííûå â íàäðåçàõ, äàðÿò ìÿñó ãëóáîêèé àðîìàò, à äîëãîå çàïåêàíèå äåëàåò åãî íåâåðîÿòíî íåæíûì — êóñî÷êè áóêâàëüíî òàþò âî ðòó. Ðóìÿíàÿ êîðî÷êà, àïïåòèòíûå ïðîñëîéêè è áîãàòûé ïðÿíûé áóêåò ïðåâðàùàþò ýòó ãðóäèíêó â èäåàëüíóþ çâåçäó ñòîëà: å¸ ìîæíî ïîäàòü ãîðÿ÷åé ñ ãàðíèðîì èëè â âèäå òîíêèõ ëîìòèêîâ íà áóòåðáðîäàõ.
нн (700x350, 390Kb)
×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  ÀÏÏÅÒÈÒÍÎ-ÁËÞÄÀ ÈÇ ÌßÑÀ
ÀÏÏÅÒÈÒÍÎ-ÇÀÊÓÑÊÈ: ÌßÑÎ

Ïðîöèòèðîâàíî 6 ðàç
Ïîíðàâèëîñü: 8 ïîëüçîâàòåëÿì
Êîììåíòàðèè(0)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóÆàííà_Ëÿõ

ÑÀËÀÒ *ÁÎßÐÛÍß*

×åòâåðã, 12 Íîÿáðÿ 2026 ã. 13:08 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
Ñàëàò «Áîÿðûíÿ» — ýòî îäà ñåçîííûì äàðàì ïðèðîäû: æàðåíûå øàìïèíüîíû ñ òîíêîé êàðàìåëüíîé íîòîé âñòðå÷àþòñÿ ñ ñî÷íûì áîëãàðñêèì ïåðöåì è äåëèêàòíûì êðàñíûì ëóêîì. Ñâåæàÿ ðóêêîëà äîáàâëÿåò ïèêàíòíóþ ãîð÷èíêó, à ë¸ãêàÿ ïðÿíàÿ çàïðàâêà ñîáèðàåò âñå èíãðåäèåíòû â åäèíûé, óòîí÷¸ííûé àíñàìáëü. Ýòî áëþäî — èäåàëüíûé áàëàíñ òåêñòóðû è âêóñà: õðóñòÿùåå, íåæíîå è â òî æå âðåìÿ íàñûùåííîå.
19526011 (700x350, 386Kb)
×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  ÀÏÏÅÒÈÒÍÎ-ÑÀËÀÒÛ
ÀÏÏÅÒÈÒÍÎ-ÂÊÓÑÍÎ ÑÒÐÎÉÍÅÅÌ

Ïðîöèòèðîâàíî 2 ðàç
Ïîíðàâèëîñü: 8 ïîëüçîâàòåëÿì
Êîììåíòàðèè(0)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóÆàííà_Ëÿõ

ÐÓËÅÒÈÊÈ-*ËÅÏÅÑÒÊÈ* ÈÇ Ñ¨ÌÃÈ Ñ ÑÛÐÎÌ *ÔÈËÀÄÅËÜÔÈß: ÈÇÛÑÊÀÍÍÎÑÒÜ Â ÊÀÆÄÎÌ ËÎÌÒÈÊÅ

×åòâåðã, 12 Íîÿáðÿ 2026 ã. 13:08 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
Ëåïåñòêè èç ñ¸ìãè ñ ñûðîì Ôèëàäåëüôèÿ — ýëåãàíòíàÿ õîëîäíàÿ çàêóñêà, â êîòîðîé òîíêèå ëîìòèêè ñëàáîñîë¸íîé ñ¸ìãè èçÿùíî îáðàìëÿþò íåæíóþ ñåðäöåâèíó èç ñëèâî÷íîãî ñûðà. ˸ãêàÿ êèñëèíêà ëèìîíà, êîíòðàñò ÷¸ðíûõ îëèâîê è ñâåæåñòü ìèêðîçåëåíè ïîä÷¸ðêèâàþò áëàãîðîäíûé âêóñ ðûáû. Ïîäà÷à íà ïîäóøêå èç çåë¸íûõ ëèñòüåâ è ðîññûïü ïðÿíîñòåé äåëàþò áëþäî íàñòîÿùèì óêðàøåíèåì ïðàçäíè÷íîãî ñòîëà.
lepestki_iz_semgi_s_syrom_filadeljfiya_ (700x350, 270Kb)
×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  ÀÏÏÅÒÈÒÍÎ-ÂÊÓÑÍÎ ÑÒÐÎÉÍÅÅÌ
ÀÏÏÅÒÈÒÍÎ-ÇÀÊÓÑÊÈ: ÐÛÁÀ

Ïðîöèòèðîâàíî 3 ðàç
Ïîíðàâèëîñü: 7 ïîëüçîâàòåëÿì
Êîììåíòàðèè(0)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóÆàííà_Ëÿõ

ÊËßÐ: 7 ÂÀÐÈÀÍÒΠÍÀ ËÞÁÎÉ ÑËÓ×ÀÉ

×åòâåðã, 12 Íîÿáðÿ 2026 ã. 13:07 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
Êëÿð — ýòî íåæíîå, òåêó÷åå òåñòî, â êîòîðîì ïðîäóêòû áóäòî óêóòûâàþòñÿ ïåðåä æàðêîé: îíî ñîçäà¸ò òîíêóþ, õðóñòÿùóþ êîðî÷êó, à âíóòðè áåðåæíî ñîõðàíÿåò ñî÷íîñòü è íåæíîñòü áëþäà.  åãî îñíîâå — ìóêà è ÿéöà, à ìîëîêî, ïèâî, ãàçèðîâàííàÿ âîäà èëè ñïåöèè äîáàâëÿþò îòòåíêè âêóñà è îñîáóþ òåêñòóðó: îò âîçäóøíîé è ë¸ãêîé äî ïëîòíîé è çîëîòèñòîé. Ýòî ìàëåíüêèé êóëèíàðíûé ñåêðåò, êîòîðûé ïðåâðàùàåò îáû÷íûé êóñî÷åê ðûáû, êóðèöû èëè îâîùåé â àïïåòèòíûé äåëèêàòåñ.
ПК0 (700x349, 263Kb)
×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  ÀÏÏÅÒÈÒÍÎ-ÒÅÑÒÎ

Ïðîöèòèðîâàíî 6 ðàç
Ïîíðàâèëîñü: 9 ïîëüçîâàòåëÿì
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóLkis

Ïðàçäíè÷íûå ñàëàòû ÁÅÇ ÌÀÉÎÍÅÇÀ

×åòâåðã, 12 Íîÿáðÿ 2026 ã. 05:24 (ññûëêà) + â öèòàòíèê




i
Äàëåå






BFlash

Ðóáðèêè:  Õîçÿéêå íà çàìåòêó/**ñàëàòû
Ìåòêè:  

Ïðîöèòèðîâàíî 8 ðàç
Ïîíðàâèëîñü: 32 ïîëüçîâàòåëÿì
Êîììåíòàðèè(0)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóÒîëüêî_äëÿ_æåíùèíÁèçíåñâóìåí

Ìîøåííèêè ïðîäàþò êâàðòèðû âìåñòå ñ áàáóøêàìè

Ñðåäà, 11 Íîÿáðÿ 2026 ã. 21:02 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
00-1 (700x467, 79Kb)
Êàæäûé ãîä ðîññèéñêèå ñóäû ðàññìàòðèâàþò ñîòíè òûñÿ÷ æèëèùíûõ ñïîðîâ. Íåäîáðîñîâåñòíûå ïðîäàâöû çàâëåêàþò ïîêóïàòåëåé íèçêîé öåíîé êâàðòèð, áûñòðûì âûõîäîì íà ñäåëêó èëè ñîâðåìåííûì ðåìîíòîì, ñêðûâàÿ ïðè ýòîì, ÷òî ó êâàðòèðû åñòü ñåðüåçíûå ïðîáëåìû. Îäíà èç íèõ - çàðåãèñòðèðîâàííûé â âûñòàâëåííîé íà ïðîäàæó êâàðòèðå ÷åëîâåê, èìåþùèé ïðàâî ïîëüçîâàòüñÿ åþ äàæå ïðè ñìåíå ñîáñòâåííèêà.

Êòî òàêèå «âå÷íûå æèëüöû», â êàêèõ ñëó÷àÿõ èõ ìîæíî âûñåëèòü, à â êàêèõ íåò è ïî÷åìó êâàðòèðà ñ áàáóøêîé, ïîñòîÿííî ïðîæèâàþùåé íà äà÷å, ìîæåò ñòîèòü íîâûì ñîáñòâåííèêàì ðàçáîðîê ñ ïîëèöèåé è ðåìîíòà âõîäíîé äâåðè?

«Ïîäðóæèòåñü è ïðèìèòå â ñåìüþ» >>>

Ðóáðèêè:  Íàø äîì
Ìåòêè:  

Ïîíðàâèëîñü: 3 ïîëüçîâàòåëÿì
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóLkis

Öâåòóò íåçàáóäêè íà ïîëå ñîëäàòñêîì..

Ñðåäà, 11 Íîÿáðÿ 2026 ã. 13:46 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Êàõåòèíêà Öâåòóò íåçàáóäêè íà ïîëå ñîëäàòñêîì...

 

...Öâåòóò íåçàáóäêè íà ïîëå ñîëäàòñêîì –
Ëàçóðíûõ íåáåñ ñë¸çíûé ñëåä...
Ðàíèìû è ÷óòêè... Â çàïëàêàííûõ ãëàçêàõ –
Çàñòûâøàÿ ñêîðáü ïðîøëûõ ëåò...

Èõ íåæíàÿ ïðåëåñòü – êàê ãðóñòü ðàññòàâàíèé...
Ëþáâè îáåñêðîâëåííîé ñâåò...
Ðàí îñòðûå ñòðåëû... Áîëü âîñïîìèíàíèé...
Ñë¸ç ñèíèé òóìàííûé ðàññâåò...

...Âåñü ìèð â íèõ...  ñåð¸äêå – ëó÷è çîëîòûå...
À âåí÷èê – íåáåñ ñèíåâà...
È àíãåëîâ êðîòêèõ ãëàçà ãîëóáûå...
È ïàìÿòè çâ¸çä êðóæåâà...

Ìû òÿíåìñÿ ñåðäöåì ê èõ êàïåëüêàì ÷èñòûì...
Êàê â çåðêàëî, ñìîòðèìñÿ â íèõ...
È äðàìû âñå áëåñêîì öâåòî÷êîâ ëó÷èñòûõ
 ìèð çâ¸çäíûé õîòèì

×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  Ïîýçèÿ
Ìåòêè:  

Ïîíðàâèëîñü: 6 ïîëüçîâàòåëÿì
Êîììåíòàðèè(0)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóÆàííà_Ëÿõ

ÌÀËÎÑÎËÜÍÀß ÐÛÁÊÀ ÇÀ 3 ×ÀÑÀ: ÃÎÐÁÓØÀ/ÔÎÐÅËÜ Â ÑÎÅÂÎÌ ÑÎÓÑÅ

Ñðåäà, 11 Íîÿáðÿ 2026 ã. 13:23 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
Õîòèòå ìàëîñîëüíóþ ðûáêó, íî íå õî÷åòñÿ âûñ÷èòûâàòü ãðàììû ñîëè íà êèëîãðàìì ðûáû? Ýòîò ýêñïðåññ‑ðåöåïò èäåàëåí äëÿ íåáîëüøîãî êóñî÷êà (150–300 ã): âñ¸ ïðîñòî, áûñòðî è áåç ëèøíèõ õëîïîò.
МРСС (700x350, 305Kb)
×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  ÀÏÏÅÒÈÒÍÎ-ÑÎËÈÌ ÐÛÁÊÓ

Ïðîöèòèðîâàíî 10 ðàç
Ïîíðàâèëîñü: 14 ïîëüçîâàòåëÿì
Êîììåíòàðèè(0)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóÆàííà_Ëÿõ

ÑÎÓÑ *ÁÀÐÁÅÊÞ*: ÀÄÀÏÒÈÐÎÂÀÍÍÀß ÂÅÐÑÈß - ×ÒÎÁÛ ÁÛËÎ ÈÄÅÀËÜÍÎ

Ñðåäà, 11 Íîÿáðÿ 2026 ã. 13:22 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
Ýòîò ñîóñ — èäåàëüíûé êîìïàíüîí äëÿ ìÿñà ñ ãðèëÿ: ãóñòîé, íàñûùåííûé, ñ áàëàíñîì ñëàäîñòè, êèñëèíêè è êîï÷¸íîé ãëóáèíû. Îí îäèíàêîâî õîðîø è êàê ìàðèíàä, è êàê ãëàçóðü, è ïðîñòî êàê ñîóñ äëÿ ïîäà÷è. Ñ íèì äàæå îáû÷íàÿ êóðèíàÿ ãðóäêà èëè ñâèíûå ð¸áðà ïðåâðàùàþòñÿ â áëþäî ðåñòîðàííîãî óðîâíÿ. À ãëàâíîå — äîìàøíèé âàðèàíò áåç ëèøíèõ êîíñåðâàíòîâ è ñ òåì ñàìûì «äûìíûì» õàðàêòåðîì, êîòîðûé ñëîæíî íàéòè â ìàãàçèíå.
СБ (700x350, 180Kb)
×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  ÀÏÏÅÒÈÒÍÎ-ÑÎÓÑÛ, ÇÀÏÐÀÂÊÈ, ÌÀÐÈÍÀÄÛ, ÄÐÅÑÑÈÍÃÈ

Ïðîöèòèðîâàíî 5 ðàç
Ïîíðàâèëîñü: 9 ïîëüçîâàòåëÿì
Êîììåíòàðèè(1)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóÆàííà_Ëÿõ

ÌÀÐÈÍÎÂÀÍÍÀß ÑËÈÂÀ Â ÊÐÀÑÍÎÌ ÂÈÍÅ: ÈÇÛÑÊÀÍÍÀß ÇÀÊÓÑÊÀ ÄËß ÃÓÐÌÀÍÎÂ

Ñðåäà, 11 Íîÿáðÿ 2026 ã. 13:20 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
Ýòî áëþäî ñòàíåò ÿðêèì àêöåíòîì è â äåñåðòíîé ïîäà÷å, è â ïàðå ñ ãîðÿ÷èìè ìÿñíûìè áëþäàìè. Åãî ìîæíî çàãîòîâèòü íà çèìó ëèáî õðàíèòü â õîëîäèëüíèêå äî äâóõ ìåñÿöåâ — âêóñ ñî âðåìåíåì ñòàíîâèòñÿ òîëüêî èíòåðåñíåå.
f70bea054faad305fdd37617d092a82f (700x350, 293Kb)
×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  ÀÏÏÅÒÈÒÍÎ-ÇÀÃÎÒÎÂÊÈ

Ïðîöèòèðîâàíî 13 ðàç
Ïîíðàâèëîñü: 18 ïîëüçîâàòåëÿì
Êîììåíòàðèè(2)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóÆàííà_Ëÿõ

ÑÀËÀÒ *ÊÓÏÅ×ÅÑÊÈÉ* Ñ ÃÐÈÁÀÌÈ

Ñðåäà, 11 Íîÿáðÿ 2026 ã. 13:20 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
Ñûòíûé è óþòíûé ñàëàò â äóõå êëàññè÷åñêèõ çàêóñîê — îòëè÷íî ïîäîéä¸ò è äëÿ ñåìåéíîãî óæèíà, è äëÿ ïðàçäíè÷íîãî ñòîëà.
1_2432089 (700x350, 459Kb)
×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  ÀÏÏÅÒÈÒÍÎ-ÑÀËÀÒÛ

Ïðîöèòèðîâàíî 15 ðàç
Ïîíðàâèëîñü: 18 ïîëüçîâàòåëÿì
Êîììåíòàðèè(1)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóÆàííà_Ëÿõ

ËÈʨРÄÎÌÀØÍÈÉ *ÌÀÍÄÀÐÈÍÎÂÛÉ* (18+)

Ñðåäà, 11 Íîÿáðÿ 2026 ã. 13:20 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
Äîìàøíèé ëèê¸ð ñ ÿðêèì öèòðóñîâûì õàðàêòåðîì: â í¸ì — ñî÷íîñòü ñïåëûõ ìàíäàðèíîâ, íåæíàÿ ñëàäîñòü è òîíêèé àðîìàò öåäðû. Áëàãîäàðÿ äâîéíîé íàñòîéêå è ìÿãêîìó ñèðîïó âêóñ ïîëó÷àåòñÿ ñáàëàíñèðîâàííûì: íå ñëèøêîì ðåçêèì, íî î÷åíü âûðàçèòåëüíûì. Ò¸ïëûé ÿíòàðíûé îòòåíîê è íàñûùåííûé öèòðóñîâûé áóêåò äåëàþò íàïèòîê íàñòîÿùåé èçþìèíêîé ïðàçäíè÷íîãî ñòîëà — èëè äóøåâíûì ïîäàðêîì â ñòèëüíîé áóòûëî÷êå.
лдм (700x350, 292Kb)
×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  ÀÏÏÅÒÈÒÍÎ-ÍÀÏÈÒÊÈ ÀËÊÎÃÎËÜÍÛÅ

Ïðîöèòèðîâàíî 18 ðàç
Ïîíðàâèëîñü: 16 ïîëüçîâàòåëÿì
Êîììåíòàðèè(6)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóËàðèñà_Âîðîíèíà

Ë. Ðóáàëüñêàÿ. Õîçÿéêà- æèçíü.

Ñðåäà, 11 Íîÿáðÿ 2026 ã. 09:28 (ññûëêà) + â öèòàòíèê

Ëàðèñà Ðóáàëüñêàÿ
Ïîðîé æèâåøü – íà âñå ïëþåøü,
È íè÷åãî íå íàäî.
Òî îæèâåøü, è â äîëã âîçüìåøü,
Ïîòîì îïÿòü – çàñàäà!

Òî êðóãëûé íîëèê îáâåäåøü,
Òî ñòàâèøü æèðíûé êðåñòèê.
Áåæèøü, ïîêà âäðóã íå ïîéìåøü,
×òî ýòî áåã íà ìåñòå.


Êàê íè êðóòèñü,
Êàê íè âåðòèñü,
À ðåçóëüòàò îäèí –
Ðåøàåò âñå õîçÿéêà-æèçíü,
Òû â íåé íå ãîñïîäèí.

Ïîðîé âçäîõíåøü – êàê ìèð õîðîø!
Òî âäðóã ïîëåçåøü â äðàêó.
Ïîòîì âîçüìåøü, äà ïîäáåðåøü
Áåçäîìíóþ ñîáàêó.

È â ãîðüêèé ìèã, è â ñëàäêèé ÷àñ,
È äàæå â äåíü îñîáûé,
Ðåøàåò êòî-òî âñå çà íàñ,
È îòâåðòèñü, ïîïðîáóé!!!.


https://larisarubalskaya.ru/poetry/?ELEMENT_ID=116
Ðóáðèêè:  Ëþáèìûå ñòèõè .Ëþáèìûå ïîýòû
Ñ÷àñòüå
Ðàäîñòü
Ìåòêè:  

Ïðîöèòèðîâàíî 1 ðàç
Ïîíðàâèëîñü: 22 ïîëüçîâàòåëÿì
Êîììåíòàðèè(7)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóËàðèñà_Âîðîíèíà

Ñðåäèçåìíîìîðñêàÿ äèåòà.

Ñðåäà, 11 Íîÿáðÿ 2026 ã. 09:28 (ññûëêà) + â öèòàòíèê

Ñðåäèçåìíîìîðñêàÿ äèåòà
Ýòî äèåòà áåç ñóðîâûõ îãðàíè÷åíèé, êîòîðàÿ ïîäõîäèò ïðàêòè÷åñêè âñåì.
 ïîñëåäíèå ãîäû ñðåäèçåìíîìîðñêèé òèï ïèòàíèÿ (èëè ñðåäèçåìíîìîðñêàÿ äèåòà) ïðèîáðåë íåâåðîÿòíóþ ïîïóëÿðíîñòü. Ïðè÷èíà â òîì, ÷òî ñîãëàñíî ìíîãî÷èñëåííûì èññëåäîâàíèÿì ëþäè, êîòîðûå ïðèäåðæèâàþòñÿ ïèùåâûõ ïðèâû÷åê, çàèìñòâîâàííûõ ó æèòåëåé Ñðåäèçåìíîìîðüÿ, ðåæå ñòðàäàþò îò ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòûõ çàáîëåâàíèé, ñàõàðíîãî äèàáåòà 2-ãî òèïà, îæèðåíèÿ, ðàêà, áîëåçíè Àëüöãåéìåðà. Òàêîé ðàöèîí áëàãîòâîðíî âëèÿåò íà ðàáîòó êèøå÷íèêà è ïîäõîäèò òåì, êòî õî÷åò ïîõóäåòü. Âåñ óõîäèò ìåäëåííî è ïîñòåïåííî, çàòî îðãàíèçì íå èñïûòûâàåò ñòðåññ èç-çà ãîëîäàíèÿ è æåñòêèõ îãðàíè÷åíèé. Ê òîìó æå ñðåäèçåìíîìîðñêàÿ êóõíÿ î÷åíü âêóñíàÿ è ðàçíîîáðàçíàÿ.Ñðåäèçåìíîìîðñêîå ïèòàíèå – îäíî èç 5 îñíîâíûõ òðàäèöèîííûõ òèïîâ ïèòàíèÿ, êîòîðûå ïåðåðîñëè â 5 îñíîâîïîëàãàþùèõ äèåò ìèðà.

 êàæäîé èç ñòðàí Ñðåäèçåìíîìîðüÿ åñòü ñâîè ïèùåâûå îñîáåííîñòè, îäíàêî ìîæíî âûäåëèòü êëþ÷åâûå ïðèíöèïû:
èçîáèëèå ðàñòèòåëüíûõ ïðîäóêòîâ, ðûáû è ìîðåïðîäóêòîâ, íå ðàôèíèðîâàííûõ ðàñòèòåëüíûõ ìàñåë, îðåõîâ, ñåìÿí è íåáîëüøîå êîëè÷åñòâî êðàñíîãî ìÿñà.
Ìåíþ ñáàëàíñèðîâàíî è ñîäåðæèò âñå âàæíûå äëÿ îðãàíèçìà âåùåñòâà, ïîýòîìó ïîäõîäèò ïðàêòè÷åñêè âñåì. Îñòðîæíûìè íóæíî áûòü òîëüêî òåì, ó êîãî àëëåðãèÿ íà îïðåäåëåííûå ïðîäóêòû, íàïðèìåð ðûáó.
 ñðåäèçåìíîìîðñêèé ðàöèîí âõîäÿò:
• Îâîùè: îãóðöû, ïîìèäîðû, ëóê, öâåòíàÿ êàïóñòà, áðîêêîëè, êåéë, êàáà÷êè, öóêèíè, áàêëàæàíû, ðåäèñ, ëèñòîâûå ñàëàòû, òûêâà, ìîðêîâü.
• Ôðóêòû è ÿãîäû: öèòðóñîâûå, àâîêàäî, ÿáëîêî, ãðóøà, êèâè, âèøíÿ, ìàëèíà, ïåðñèê, àáðèêîñ, èíæèð, ìàíãî, îáëåïèõà, ñìîðîäèíà, âèíîãðàä, áàíàí (â óìåðåííîì êîëè÷åñòâå).
• Êðóïû: ðèñ, îâåñ, êèíîà, ïøåíèöà, êóñêóñ, áóëãóð, êóêóðóçíàÿ êðóïà, ÿ÷ìåíü. Îòäàâàéòå ïðåäïî÷òåíèå öåëüíûì çåðíàì, öåëüíîçåðíîâîé ìóêå, öåëüíîçåðíîâîìó õëåáó.
• Áîáîâûå: ãîðîõ, íóò, ÷å÷åâèöà, ôàñîëü, ìàø, ñîåâûå áîáû.
• Îðåõè è ñåìåíà: ìèíäàëü, ãðåöêèé îðåõ, ôóíäóê, êåøüþ, ôèñòàøêè, ìàêàäàìèÿ, ïåêàí, ñåìåíà ÷èà, êóíæóò, òûêâåííûå ñåìåíà, ñåìåíà ëüíà è äðóãèå.
• Ñóõîôðóêòû: èçþì, ÷åðíîñëèâ, êóðàãà, ôèíèêè.
• Ðûáà: êðàñíàÿ è áåëàÿ.
• Ìîðåïðîäóêòû: ìèäèè, óñòðèöû, êðàáû, îñüìèíîãè, êàëüìàðû, ìîðñêèå âîäîðîñëè.
• Îëèâêè.
• Ìÿñî: íåæèðíûå ñîðòà ãîâÿäèíû, êóðèöà.

Ñðåäèçåìíîìîðñêàÿ äèåòà ïðèçíàíà ñàìîé çäîðîâîé â ìèðå, íî ÷òî äåëàòü, åñëè æèâåøü íå íà áåðåãó Ýãåéñêîãî ìîðÿ, à â Ïîäìîñêîâüå? Àâîêàäî çà 200 ðóáëåé, îëèâêè ïî öåíå èêðû, à ñâåæóþ ðûáó äíåì ñ îãíåì íå íàéäåøü. Ìîæíî àäàïòèðîâàòü ïðèíöèïû ñðåäèçåìíîìîðñêîãî ïèòàíèÿ ïîä ðîññèéñêèå ðåàëèè — è ïîëó÷èòü âñå ïðåèìóùåñòâà äèåòû çà ðàçóìíûå äåíüãè.

Îñíîâà äèåòû — ñåçîííûå îâîùè, ìåñòíàÿ ðûáà è íåðàôèíèðîâàííûå ìàñëà;
Ëüíÿíîå è ðàïñîâîå ìàñëî çàìåíÿþò äîðîãîå îëèâêîâîå áåç ïîòåðè ïîëüçû;
Êâàøåíàÿ êàïóñòà ðàáîòàåò ëó÷øå ãðå÷åñêèõ îëèâîê äëÿ ìèêðîôëîðû;
Ãðå÷êà è îâñÿíêà ðàâíîöåííû äîðîãèì ñðåäèçåìíîìîðñêèì êðóïàì;
Ñåëüäü è ñêóìáðèÿ äàþò áîëüøå îìåãà-3, ÷åì êðàñíàÿ ðûáà çà òó æå öåíó;
Ñåçîííûå ÿãîäû ïðåâîñõîäÿò ýêçîòè÷åñêèå ôðóêòû ïî âèòàìèíàì.

Ãëàâíîå: ýòî ñíèæåíèå ðèñêà ñåðäå÷íûõ çàáîëåâàíèé íà 30%, çàùèòà îò äèàáåòà, äîëãîëåòèå è çäîðîâûé âåñ áåç ïîäñ÷åòà êàëîðèé.

Ìåòêè:  

Ïðîöèòèðîâàíî 4 ðàç
Ïîíðàâèëîñü: 26 ïîëüçîâàòåëÿì
Êîììåíòàðèè(6)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóãàëèíà5819

Óæå íå îñåíü. Åù¸ íå çèìà.

Ñðåäà, 11 Íîÿáðÿ 2026 ã. 04:29 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
Óæå íå îñåíü. 
Åù¸ íå çèìà. 
Íîÿáðü ëþáîãî ñâåä¸ò ñ óìà. 
Êîãî íè âñòðåòèøü, â ãëàçàõ îäíî: 
 êëóáîê ñâåðíóòüñÿ. 
Çàëå÷ü íà äíî. 
166640473_RRRyoRRR1 (665x435, 834Kb)
Åù¸ íå øóáà. 
Óæå íå ïàëüòî. 
×òî íè íàäåíåøü – âñ¸ áóäåò íå òî. 
×òî íè íàìåòèøü – âñ¸ íå èä¸ò. 
Óõîäèøü – ëóæè. 
Ïðèõîäèøü – ë¸ä. 
166640481_RRRyoRRR (660x454, 821Kb)
Íà íåáî ãëÿíåøü – 
À íåáà è íåò! 
"Âàì òóò íå ñâåòèò" - ÷èòàåøü â îòâåò. 
Íî ëó÷ âíåçàïíûé ïðîðåæåò ìóòü – 
Åù¸ íå âå÷åð...
Åù¸ ÷óòü-÷óòü… 
 
166640319_RRRyoRRR (667x486, 927Kb)
Åù¸ íå âå÷åð...
Åù¸ ÷óòü-÷óòü… 
 
Åëåíà Àëáóë




Ôðåäåðèê Øîïåí - Íîêòþðí ¹ 2 ìè-áåìîëü ìàæîð. Ñî÷. 9 ¹ 2
Õóäîæíèöà Åêàòåðèíà ×è÷¸íîâà

SCp7lWsqsWvD (100x100, 10Kb)
Ðóáðèêè:  ïîýçèÿ êðàñîê
ìóçûêà âíóòðè íàñ
Ìåòêè:  

Ïðîöèòèðîâàíî 5 ðàç
Ïîíðàâèëîñü: 14 ïîëüçîâàòåëÿì
Êîììåíòàðèè(4)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóãàëèíà5819

Áûëî L — ñòàëî Ì: ïåéòå âìåñòî ÷àÿ, ÷òîáû ïîõóäåòü íà ðàçìåð çà íåäåëþ!

Ñðåäà, 11 Íîÿáðÿ 2026 ã. 04:25 (ññûëêà) + â öèòàòíèê


 1de7193b8404cd40d651d77893856bf5 (16x16, 0Kb)Áûëî L — ñòàëî Ì: ïåé âìåñòî ÷àÿ, ÷òîáû ïîõóäåòü íà ðàçìåð çà íåäåëþ! Æèâîò ñëîâíî âàêóóìîì âòÿíóëî.

 
1de7193b8404cd40d651d77893856bf5 (16x16, 0Kb)Âîïðîñ ïîõóäåíèÿ àêòóàëåí äëÿ æåíùèí âñåãäà. ×àñòî ïðèáëèçèòü ìîìåíò ðàññòàâàíèÿ ñ ëèøíèìè êèëîãðàììàìè ïîìîãàþò ñïåöèàëüíûå òðàâû. ß ïîçíàêîìëþ âàñ ñ îäíîé èç íèõ.
 

52a41c7baa97d603a2ce4d4c07bd4ec9 (700x366, 102Kb)
 
1de7193b8404cd40d651d77893856bf5 (16x16, 0Kb)Áàðäàêîø — òðàâà, âûçâàâøàÿ íîâûé áóì ñðåäè ïîëüçîâàòåëåé Èíòåðíåòà. Âîçìîæíî, âû óäèâèòåñü, íî ïîä ýòèì çàãàäî÷íûì çâó÷íûì íàçâàíèåì ïðÿ÷åòñÿ ïðèâû÷íàÿ ìíîãèì õîçÿéêàì äóøèñòàÿ ïðÿíîñòü — ìàéîðàí. Áîëüøèíñòâî åå èñïîëüçóåò êàê äîáàâêó ê îâîùàì, ðûáå, ïòèöå, íåñëàäêîé âûïå÷êå. Îêàçûâàåòñÿ, îíà ñïîñîáíà íà ãîðàçäî áîëüøåå!

Marjoran-2 (700x553, 248Kb)

 

72d407e5dca6cc0e1896b11b619183b7 (54x34, 1Kb)72d407e5dca6cc0e1896b11b619183b7 (54x34, 1Kb)72d407e5dca6cc0e1896b11b619183b7 (54x34, 1Kb)
Ðóáðèêè:  ïîõóäåþ 100%
Ìåòêè:  

Ïðîöèòèðîâàíî 13 ðàç
Ïîíðàâèëîñü: 15 ïîëüçîâàòåëÿì
Ëèñòàòü: [1] 2 3 .... 20           Â ëåíòå: