Комплекс упражнений при болях в шее и пояснице

Читать далее...

Диагностика заболеваний по глазам

Читать далее...

Упражнения для укрепления позвоночника

Закон любого живого существа в том, что движение является жизнью. Но развитие технологий и повсеместное внедрение компьютера вынуждает человека двигается все меньше. Работников лопаты и отбойного молотка потеснили работники кресла, клавиатуры и мыши.

В группе риска не только программисты, дизайнеры, конструкторы, но и обыкновенные офисные служащие. Все эти профессии теперь объединяет многочасовая малоподвижность, если не сказать обездвиженность, плюс повышенное внимание, которое выливается в повышенное нервное напряжение. Организм, рассчитанный природой на физическую активность и неприспособленный на длительную статическую нагрузку, начинает давать сбои. Такие заболевания, как остеохондроз и искривление позвоночника приобретают статус профессиональных заболеваний.

Смотрим дальше!>>

ЗДОРОВЬЕ – не читали? ПРОЧТИТЕ!
 

ЗДОРОВЬЕ – не читали? ПРОЧТИТЕ! Прочтите обе части: кому-то из вас нужнее первая, кому-то - вторая. А в принципе, всем нужны обе. Б0ЛЕЗНИ СЕРДЦА:   Ежедневно ешьте на завтрак хлеб, намазанный вместо джема пастой из мёда и пудры корицы. Это снижает уровень холестерина в артериях и спасает человека от инфаркта. Даже те, у которых уже был инфаркт, могут уменьшить риск повторного инфаркта. Регулярное употребление мёда с корицей укрепляет мышцу сердца. СЛАБОСТЬ:   Недавние исследования показали, что содержание сахара в мёде скорее полезно, чем вредно для поддержания сил. У пожилых людей, употребляющих мёд и корицу в равных пропорциях, улучшается концентрация внимания и подвижность. Доктор Милтон, который проводил исследования, говорит, что ежедневный приём половины столовой ложки мёда с добавлением корицы в стакане воды, с утра натощак и после полудня, примерно в 15:00, когда жизненные функции организма начинают снижаться, повышает жизненные функции в течение нескольких дней.

Читать далее...

Доктор Уоллок и его скандальная лекция «Умершие доктора не лгут» Признания умершего доктора



Доктор Уоллок очень популярен в США. В 1991 году был выдвинут на соискание
Нобелевской премии.
То, что Вы прочитаете, может полностью перевернуть Ваше представление о здоровье и о современной медицине и таким образом радикально изменить Вашу судьбу и судьбу Ваших близких.
Текст переведен на русский язык и напечатан с сохранением
авторской лексики в 1995 году.


Читать далее...

Эффективные и простые упражнения для укрепления мышц спины.

Эти эффективные и простые упражнения укрепят мышцы спины, снимут боль в позвоночнике и приблизят вас с идеальной осанке.

Упражнение 1

Поза младенца.
Встаньте на коврик на колени. Руки вытянуты, ладони направлены друг к другу.

 

Медленно опускайтесь ягодицами на пятки, а руки вытягивайте перед собой. Ладони прижмите к полу.

Далее>>>

Интересно! Диагностика по кистям рук и ладоням

Вчера мы изучали диагностику по лицу, а сегодня предлагаю рассмотреть не менее интересный вариант диагностики по рукам. В человеческом организме всё взаимосвязано и если мы не станем отрицать очеидного, то сможет узнать о проблемах своего здоровья гораздо раньше, чем с омощью УЗИ, МРТ и прочего оборудования.

По ладоням можно узнать прошлое и предсказать будущее человека, увидеть его характер и наклонности, а также ладони и кисти рук позволяют провести диагностику болезней внутренних органов.

Диагностику по ладоням можно провести себе самостоятельно, ознакомившись с этой статьей.

Читать далее...

Тесты на здоровье почек и других органов.

Почки контролируют кислотно- щелочной баланс, регулируют артериальное давление, участвуют в кроветворении и свертывании крови, фильтруют в сутки 230 л крови, с мочой удаляют вредные и ненужные организму вещества. Прочность почек рассчитана на 150-200 лет. К сожалению, такой запас прочности мы умудряемся израсходовать к 30-35 годам, а бывает и раньше. Что же любят наши почки? Тепло, много жидкости, хороший общий иммунитет, питание без токсической нагрузки, хорошую микрофлору в кишечнике и половых путях. Качество воды имеет самое большое значение, но мы пьем мало и не то, что нужно почкам, а с этим связана опасность камнеобразования в них. А воды требуется почкам около 2 л в сутки. Предлагаем пройти бесплатный онлайн тест без смс и без регистрации (12 вопросов) и определить состояние ваших почек на данный момент и не забывайте, что при ранней диагностики болезни почек лечатся.

пройти тест
Проверьте свою печень
Оцени свое сердце
Много тестов на здоровье

Как выяснить, каких именно витаминов не хватает организму без дорогостоящих исследований и дополнительных затрат?
 

Как выяснить, каких именно витаминов не хватает организму без дорогостоящих исследований и дополнительных затрат? Прислушайтесь к своему телу, внимательно посмотрите на себя в зеркало. Секутся и выпадают волосы, сухая кожа, зрение подводит, вам не хватает витамина А. Витамин А -Ретино́л и β-каротин, вместе они лучше усваиваются. Источники витамина А — рыбий жир, желтки яиц, печень, цельное молоко, сливки. β-каротин в всех красных, желтых, ярко — оранжевых овощах фруктах и даже темно — зеленых: помидоры, тыква, хурма, абрикосы, салат, брокколи, шпината, латук. Кожа сухая, теряет упругость, увядает, закупориваются сальные железы, появляются гнойничковые сыпи, дерматит и остальные кожные заболевания которые нелегко вылечить. Это явный признак дефицита витамина F. Восполнить недостаток витамина F, можно выпивая столовую ложку растительного масла холодного отжима или добавляя масло в салаты. Растительное масло холодного отжима нужно хранить в холодильнике или в прохладном месте подальше от солнечного света, только так оно сохранит витамин F. Витамин F, распадается при нагревании, поэтому не нужно полагать, что если вы готовите на растительном масле холодного отжима, то получаете витамин F. Витамин F, также содержится в жирной рыбе; селедка, форель, лосось, а так же в семечках подсолнечника и орехах. От легкого удара у вас появляются синяки, которые потом долго не проходят? Вашему организму нужен витамин D и антиоксиданты, поскольку благодаря именно им, организм усваивает фосфор и кальций Источниками витамина D и антиоксидантов являются: цитрусовые, яблоки, свежие ягоды, молочные продукты, рыбий жир, яичный желток, икра. У вас появились трещинки в уголках губ, частые депрессивные состояния, память все чаще подводит. Все это признаки недостатка витаминов группы В. Витамины группы В, есть во многих продуктах; в крупах, мясе, картошек фасоли орехах, яйцах, грибах и молоке Очень важен витамин Е, позитивно влияет на наши сосуды и предупреждает преждевременное старение, стимулирует восстановление тканей, уменьшает образование рубцовой ткани. Витамин Е содержится в яйцах, бананах, молоке овощах зеленого цвета и зернах злаков, нерафинированном масле; подсолнечное, кукурузное, хлопковое, соевое, арахисовое, в грецких орехах. источник рамочки от Ларки

 

Может быть вы уже это видели... Но я наткнулась на это вчера... Мне нечего сказать...А вам?

Долгое время на болезнь Моргеллонов официальная медицина просто закрывала глаза, считая её мифом или бредом сумасшедших. Болезнь Моргеллонов характеризуется странными неприятными симптомами и до сих пор её истинные причины остаются неизвестными. Но теперь мы хотя бы знаем, что она действительно существует.

 

Одна из популярных историй рассказывает, что всё началось после того, как однажды Мэри Лейтао достала из ранки на губе своего двухлетнего сына Дрю странное волокно. В дальнейшем сын стал жаловаться на появление множества зудящих ранок на теле, из которых можно было достать какие-то белые, синие или чёрные нити. Дрю также упоминал, что испытывает ужасное ощущение, как будто под кожей ползают насекомые.

 

Мэри прошла множество врачей, включая педиатров, аллергологов, дерматологов, не была разве только у врачей-урологов. Однако все консультации не дали даже намёка на диагноз, не говоря уже о лечении. Мэри осознала, что у её сына появилось некое неизвестное медицине заболевание. После очередной безуспешной консультации у инфекциониста Мэри решила поискать информацию в Интернете и обнаружила, что таких людей, как её сын, тысячи. Все они ищут лечение от болезни, которая называется болезнью Моргеллонов.Характерные, странные симптомы заболевания включают в себя сильный зуд, ощущение ползания под кожей каких-то существ, возникновения нарывов, из которых появляются разноцветные волокна или нити. Раны частично заживают, оставляя рубцы, но вскоре появляются в другом месте.

Читать далее...

Про то,как можно выбраться из стресса....

Про стресс написала (сама"грешна"-второй год пытаюсь из него выбраться всеми возможными способами). А вот сейчас поделюсь некоторыми советами,которые испробовала лично на себе.У меня самый выраженный"комплекс отличницы"-всё стараюсь делать на пять...УВЫ! раньше-получалось легко,а вот теперь поняла, о чём говорили люди постарше:-"Старость-не радость!"До старости,как вы понимаете, мне ещё далеко(самоуверенная я особа,всё-таки ),но возраст,не буду скрывать,не даёт уже так "выкладываться на все сто",как получалось раньше....
Есть приёмчики,которые помогут не очень нервничать и не доводить себя до полного помешательства.

Also

Друг лекаря и хвала повара

Именно так в эпоху раннего Средневековья Карл Великий охарактеризовал роль пряностей. В самом деле, ароматные травы ценились не только за свои пищевые качества, но за целебные свойства. Ведь эфирные масла, дубильные вещества и горечь, содержащиеся в ряде растений, обладают заметным терапевтическим действием.

Природный антисептик

Задолго до нашей эры гвоздику в качестве лекарственного средства использовали в Индии, Индонезии и Китае. Считалось, что магам во время сеансов надо держать во рту гвоздику - это облегчает общение с духами. Также рекомендовали ее супругам, мечтающим о наследнике.

Читать далее...

15 лет назад нашей семье тоже было больно...
 

15 лет назад....нам помогали совершенно посторонние люди. Я им благодарна и буду благодарна всю свою жизнь!

Теперь я решила разместить этот банер у себя в дневнике! Потому что верю, из 100 прочитавших будет хотя бы один откликнувшийся. И может быть именно эта смс-ка спасет кому-то жизнь или облегчит страдания.

 

 

КАК МЫ САМИ БЛОКИРУЕМ СВОИ ЧАКРЫ

1. Первая чакра – красный цвет; копчик – Соединение с Землей, отвечает за жизненную силу человека.

Блокировка происходит, если человек чувствует страх. Это состояние блокирует первую чакру. Для улучшения работы и снятия блокировки не убирайте свои страхи в сторону, а поставьте их перед глазами. Посмотрите “в лицо” вашим страхам. Разберите их “по-полочкам”.

2. Вторая чакра – оранжевый цвет; чуть ниже пупка, отвечает за творческую реализацию и удовлетворение потребностей.  

Читать далее...

интересная диета (8-12 кг за 10 дней)

Этим способом сбросить лишний вес я делилась за всю свою жизнь с каждым, от кого хоть раз услышала жалобу на лишние килограммы. И в Интернете на различных форумах, и в своих блогах размещала. Он всегда вызывал оживление, многие сразу же приступали к шлифовке фигуры, и ни разу я не слышала отрицательных отзывов. Те, кто честно выполнял все рекомендации, действительно снижали вес. Была критика, были разные мнения, среди них и недоверчивое сразу «Чушь!». Но среди комментаторов встречались и врачи, которые признавали, что от этой «недиеты» одна сплошная польза – не сильно похудеешь, так хоть здоровье поправишь....Читать далее источник - irishka26rus  [13 ссылок 42 комментариев 9400 посещений] читать полный текст со всеми комментариями

Мятный лёд.

Гиппократ, Авиценна, Парацельс и другие знаменитые врачи древности и средневековья высоко ценили лечебные свойства мяты и лечили ею головные боли и желтуху, желудочные заболевания и кожные болезни.
Галеновые вытяжки из травы мяты перечной обладают успокаивающими, спазмолитическими, желчегонными, антисептическими и болеутоляющими свойствами, а также оказывает рефлекторное коронарорасширяющее действие. Усиливает капиллярное кровообращение.

В домашних условиях с помощью травяного косметического льда можно снять усталость, тонизировать кожу и разгладить морщины.


~~~~читать далее~~~~

Целебный лёд
 

Писал,я писал про воду, и решил написать  про лед,так как лед - одна из форм воды несет в себе подчас больше пользы.

Некоторые ученые и народ­ные целители верят, что именно лед несет в себе массу информации.

Естественно, на ментальном уровне.

 У льда скорость движения частиц резко замедлена.

При повышении температуры со­ответственно повышается и ско­рость, а движение частиц носит более хаотичный характер.

Это свойство льда активно использу­ется в косметологии и медицине.

Справедливости ради следует от­метить, что применение именно холодного свойства льда в древние времена явилось основополагаю­щим для его исследования.

Естественно,лед используют для приготовления талой воды.

Но здесь следует помнить:

Использование в качестве ос­новного источника жидкости талой воды нежелательно, поскольку ор­ганизм человека, за редкими исклю­чениями, «выращен» на обычной во­допроводной или родниковой воде. Поэтому одного стакана талой воды в сутки будет вполне достаточно.

Хранение воды в замороженном виде допускается не более 3-4  дней.

Эта особенность связа­на со свойством льда аккумулиро­вать различного рода информацию. Некоторые ученые считают, что он, подобно губке, впитывает всю по­зитивную и негативную энергию по­мещения, в котором находится.

В качестве доказательств они приво­дят пример того, как лед несколько дней находился в камере допроса подсудимых.

Затем лед растопили, а такая вода «зацвела» в течение пер­вых суток хранения.

И, конечно, не стоит во время замораживания забывать о расширении объема воды.

Емкость следует выби­рать  больше, чем пла­нируется заморозить воды.

В косметологии лед просто творит чудеса!

Благодаря свои свойствам,он предотвращает старение кожи

Лед при­меняется в качестве сред­ства для умывания и тони­зирования кожи лица, шеи и тела

Кожа лучше усваивает такое состояние воды, клетки получают так необходимую им вла­гу, стимулируются про­цессы синтеза коллагена и эластина, повышается общий тонус и настрое­ние.

Благодаря низкой температуре и особой чувствительности рецепто­ров бодрящий эффект от одного ку­бика льда сохраняется все утро.

Со временем женщины стали ис­пользовать для замораживания не только воду, но и различные отвары трав в зависимости от цели приме­нения (например, ромашка - хоро­ший антисептик), а также соки огур­ца, граната, папайи. Замораживают воду с добавлением капли эфирного масла (большая концентрация мо­жет спровоцировать ожоги кожи) или лепестков различных растений.

Лед, сме­шанный с кусочками фруктов и на­туральными соками, используется для общего массажа тела.

При этом улучшается кровоток, кожа осво­бождается от свободных радикалов и насыщается кислородом.

 

 

Женские полезные советы




+2 с подробностями от специалистов

Торсунов. Соотношения между нашим характером и болезнями. Позвоночник.

Позвоночник называют деревом жизни, так как его функции связывают организм воедино. 

Позвоночник по анатомическому строению делится на четыре отдела. В соответствии с расположением биологически активных центров (чакр) его можно разделить на 54 отделов, каждый из которых сильно связан с определенным качеством характера.

Также существуют черты характера, которые влияют на весь позвоночник в целом.  

Читать далее...

ПРОВЕРЕННЫЕ МЕТОДИКИ ШИАТЦУ- ЗДОРОВЬЕ ЗА ПЯТЬ МИНУТ!
 

 

 

>>>>>>>>>>>>>>>>

Рецепт для повышения иммунитета

Возьмите 300 гр меда и по 1 пакетику в порошке имбиря, куркумы, кардамона и корня сельдерея, пропущенного через кофемолку. Все хорошенько перемешайте. Состав готов, он срабатывает получше многих аптечных лекарств. Специи продаются в магазинах по 15-20 г. Когда в доме есть их запас, таблетки не нужны и болезни не страшны. Состав употреблять с настоем овса вприкуску, слизывая с чайной ложки. Сельдерей - сильное, противовоспалительное средство. куркума тоже помогает "тушить" воспалительные процессы. А вместе с имбирем ,который называют царицей специй, это мощная поддержка для ослабленного организма, особенно при сбое иммунитета. Для разнообразия вкуса и лечебных качеств специй сельдерей периодически заменяю в настое тмином, фенхелем, укропом, кунжутом. Этот рецепт я когда-то вычитала в вестнике ЗОЖ и с тех пор использую его постоянно. Будьте здоровы!

Медицинский портал
 

Друзья мои,хочу порекомендовать вам один очень хороший интернет ресурс о здоровье и медицине Медлаб.Рф

На данном информационном портале Вы сможете найти рекомендации в области нетрадиционной,традиционной и народной медицины,задать вопросы практикующим врачам он-лайн и получить на них ответы,получить массу полезной информации из медицинских статей различной тематики,ознакомиться с новостями медицины,медицинскими учреждениями и приобрести купоны на скидки на оказываемые платные медицинские услуги.

На сайте вы сможете ознакомиться с перечнем заболеваний,с их симптомами,последствиями,методами лечения и возможными осложнениями.

Например,если  вам поставили диагноз спондилез -заболевание позвоночника, которое характеризуется развитием костных выростов по краям позвонков.Вы получите полностью описание симптомов болезни,таких как боли в позвоночнике,шее,пояснице,узнаете как его диагностировать с помощью рентгенографии и компьютерной томографии .

Подробнее узнаете о комплексном лечении этого заболевания с помощью противовоспалительных средств,массажа и мануальной терапии.

Про эти и другие заболевания,включая бичи современной жизни запоры    ,заболевания суставов,сердечно-сосудистые заболевания  и многие другие Вы сможете прочесть на медицинском портале,

пополнить багаж своих знаний и возможно получить профессиональную врачебную консультацию

Будьте здоровы!

ПРОФЕССОР СЕЛЕЗНЁВ

 

Лечебный сельдерей
 

Древние египтяне считали сельдерей священным растением, а римляне ценили его корнеплод за способность усиливать сексуальное желание

В народной медицине исполь­зуются все части растения: корень, стебель, листья, даже семена.

Читать далее...

Взаимосвязь веса и гормонов

Вес и гормоны — между ними существует тесная взаимосвязь. Железы внутренней секреции, которые находятся в организме человека, выделяют гормоны, вещества-активаторы, которые попадают в кровь и выполняют множество функций. В том числе, от работы гормональной системы зависит вес человека — а, если точнее, скорость метаболизма, аппетит, процесс потери или набора веса, рост жировой массы и так далее. Существует несколько гормонов, которые напрямую влияют на вес человека, а есть такие, которые косвенно. К тому же, имеют значение не только сами гормоны, но и изменение их уровня.

В то же время существует и обратная связь веса и гормонов. Так, набор лишнего веса до степени ожирения, вызванный перееданием или отсутствием физической активности, в свою очередь влияет на гормональный фон. Нарушить гормональный баланс может и резкая потеря веса.

Гормоны, влияющие на вес: далее...