Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 6935 сообщений
Cообщения с меткой

нервы - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Leykoteya

Календарь: 17 августа

Вторник, 17 Сентября 2019 г. 05:44 (ссылка)

17 сентября ☾ Вторник
19 лунный день (20:07); 3 фаза.
Луна в Тельце (14:30).
• Сегодня организм довольно силен, но чтобы сберечь и увеличить силы, нужно сохранять спокойствие во всех ситуациях. Уязвимы аппендикс, кишечник (нельзя лечить и оперировать). Хороший день для очищения кишечника.

Если вы застудили нервы

Если вы застудили нервы, у вас резкая боль, от нее можно легко избавиться. Для этого налейте в таз не более 4–6 см холодной воды. Рядом должен кипеть чайник. Дальше делаем так. Пар из чайника направляем на больное место, а босыми ногами встаем в таз с холодной водой. Холодная вода от ног гонит кровь вверх, туда, где идет разогрев паром, и кровь сама пробивает этот зажим, так как где боль – там зажим или нервный спазм. Боль после этой процедуры спадает мгновенно. Особенно быстро проходит боль при простуде зубного и лицевого нервов.

• Это время лучше уделить зимнему посеву овощей и цветов, а также проведению санитарных работ в саду по уборке и обрезке ненужных растительных остатков. Используйте этот день для полива и подкормки растений – они перезимуют лучше.

СВОЕВРЕМЕННО ВЫКАПЫВАЙТЕ КАРТОФЕЛЬ

123065227_099 (108x107, 19Kb)
Метки:   Комментарии (3)КомментироватьВ цитатник или сообщество
watson71

7 эффективных методов релаксации

Воскресенье, 15 Сентября 2019 г. 21:50 (ссылка)


«Все болезни от нервов» – в этой шутке большая доля правды, говорят врачи. Постоянные стрессы приводят к снижению защитных сил организма, и он становится уязвимым для множества заболеваний. Ошибкой было бы думать, что стресс – это проблема современности. Жизнь людей и сто, и тысячу лет назад была насыщена различными проблемами.



Необходимость релаксации понимали ещё в древности: некоторым методикам более тысячи лет. Очевидно, знание о том, как можно расслабиться, пригодится каждому. Предлагаем вашему вниманию 7 эффективных и несложных способов «перезагрузить» нервную систему.



1. Массаж



Читать далее...
Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Leykoteya

О мыслях

Вторник, 10 Сентября 2019 г. 06:10 (ссылка)

Позволь неприятным мыслям приходить и уходить.
Не предлагай им чай.

Сюнрю Судзуки



Ледибауэ (700x430, 79Kb)

145027357_y3 (410x70, 5Kb)
Метки:   Комментарии (5)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Leykoteya

Как освободиться от негативной энергии?

Четверг, 05 Сентября 2019 г. 06:23 (ссылка)


Не секрет, что негативная энергия способна стать причиной не только внешних проблем, но и вызвать проблемы со здоровьем. Такая энергия может быть спровоцирована болезнью, негативными мыслями (злость, комплексы, обида, и др.) или мыслями и действиями других. Некоторые негативные эмоции могут сидеть у вас внутри от часа до нескольких дней, другие же могут оставаться в голове на всю жизнь. Причины тому могут быть разные.



Примените в жизни одну или несколько из нижеприведенных простых методик, с помощью которых вы сможете освободиться от негативной энергии.

141603966_0_a501f_2074ced1_XS_gif (100x88, 15Kb)
Метки:   Комментарии (3)КомментироватьВ цитатник или сообщество
marmopank

Косметолог

Среда, 28 Августа 2019 г. 08:47 (ссылка)


Косметолог самара

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Leykoteya

Как избавиться от тревожных мыслей

Пятница, 23 Августа 2019 г. 18:28 (ссылка)


Тревожность не появляется из ниоткуда: это некомфортное состояние мы порождаем сами. Мы страдаем от непрерывного потока мыслей, не в силах его остановить, он полностью заполняет нас.

0_d0e46_db5d23f6_S (62x68, 19Kb)
Метки:   Комментарии (4)КомментироватьВ цитатник или сообщество
tioplanook

Без заголовка

Среда, 14 Августа 2019 г. 08:03 (ссылка)

Проектирование сруба дома в Московской области - https://vk.com/page-146647545_56312223

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
desz

Без заголовка

Воскресенье, 12 Августа 2019 г. 00:25 (ссылка)

Cd купить интернет в Перми - https://vk.com/page-146866433_54009185

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
downvolticon7

Без заголовка

Воскресенье, 11 Августа 2019 г. 18:38 (ссылка)

Купить гибочный станок для арматуры электрический в Елабуге - https://vk.com/page-146500322_56043108

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
peshpg

Без заголовка

Пятница, 10 Августа 2019 г. 02:23 (ссылка)

Купить входные двери гранит в Санкт Петербурге - https://vk.com/page-146923949_55028981

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Дзёшико

Документы, нервы, ВНЖ

Четверг, 08 Августа 2019 г. 10:58 (ссылка)


Тема документов для меня -  очень сложная.



Где-то из махровой юности тянется негативный опыт злоупотребления властью вышестоящего (начальства), который мне долгое время аукается. И на этой почве появились разные страхи.



Это, конечно, не повод опустить лапки и пойти ко дну. Сейчас я успешно борюсь со своими монстрами и их последствиями, постепенно прокладывая дорожку из успешного опыта. Но дается это мне очень тяжело. Иногда и дорого: если нервы совсем не выдерживают - то и здоровье страдает.



К тому же, я заметила, что подсознательно замыливаю все, что касается мороки с документами и забегов по инстанциям. Вот только этим, да еще болезнью Василисы, могу я объяснить, почему я собиралась в апреле все сделать, а делала сейчас, в глубоком стрессе и на первой космической скорости, чтобы успеть до отдыха..



Ну что ж, успела)



Вчера был финал этой стометровки с препятствиями)).



Можно меня поздравить, дальше только дождаться документ, ВИд На Жительство (ВНЖ) я получила!



В положительном решении я не сомневаюсь, причин для отказа просто нет, а вот для положительного ответа - предостаточно: я замужем за гражданином РФ более 3х лет, родила ребенка от него, и мама моя родилась в Норильске. Этого, в принципе достаточно, чтобы по двум пунктам получать льготы (правда, или одно, или другое, вместе не плюсуется))), но инспектора же все это все равно видят).. А дальше уже все по тем же причинам я могу почти сразу получать гражданство.



pDDHhb14y4s (700x175, 40Kb)



Что могу сказать, Сахарово изменилось в лучшую сторону, систему отладили, и теперь пройти все пункты подготовки к подаче заявления даже легче, чем квест). Главное, не тормозить и не расслабляться. Пришел, ткнулся в нужный сектор, получил талончики, и ходишь потом по разным нужным зонам, типа банковской (оплата услуг и пошлин), тестирование на знание русского языка, истории и основ права, медицина... Конечно, знания, например, для тестирования быть должны, вопросы есть простые, а есть сложные, списать сложно (да и зачем?), все под камерами. Медицинские показатели принимают достаточно примитивно, в основном, что действительно делают - это кровь, моча и рентген. Остальное - просто закорючки ставят, никто ничего не смотрит. Мне еще кровь взяли из вены не очень-то удачно, прокололи вену насквозь, синяк уже полторы недели как не сошел. Мне иногда немного стыдно, я же не могу всем объяснять, что на анализ сдавала кровь, а не ширялась за углом))). А потом думаю, не мои это половые трудности, кто и что подумает).



Самый большой минус Сахарово, что пока туда доберешься - можно умереть!



От меня ехать в одну сторону 4 часа, если брать такси от конечной точки метро, то 3 часа. И эти 8 часов дороги выматывают не слабо, уже и на такси не жалко, особенно, после опыта с автобусом, когда я после забора крови и общей усталости, нервов с тестированием, когда я увидела вопросы, которые не знала, что готовить надо, и поняла, что могу завалить, меня ТАК накрыло!.. Или законы начал 90х! Да там Ельцин по 4 закона в год мог принять, пойди их запомни все, учитывая, что они еще и похожие между собой по сути, отличаются только этапом упразднения власти коммунистической партии.. Короче, после всего этого трэша, я ехала стоя полтора часа, и буквально падала там на солнце от дурноты попеременно с вырубанием в сон..



Ну и общепит у них там сильно так себе. Лучшее, что есть - автоматы с едой), остальное и выглядит не аппетитно совершенно, а в самой столовке запах хлорки настолько силен, что вышибает слезу и голову мутит.. Это я не говорю, что общий вид вызывает большие сомнения в чистоте.. Короче, не знаю, как меня туда занесло (видела через окно, что люди сидят, подумала, что там нормально), больше никогда туда не зайду!



А вот из подготовки документов самое сложное - заявление. Нигде нет требований к оформлению, а эти требования есть, и только из-за точки не в том месте, или неправильной формулировки слова завернут. Если есть с собой ноут и флэшка, можно поисправлять недочеты минут за 15, но это реально только с мелкими ошибками. А я первое заявление заполнила так, что у меня почти ВСЁ было не верно, и мне его проверяли в группе (Боже, благослови того, кто эту группу придумал и ведет!) всем миром, и я просто почувствовала себя тупее пробки.. В общем, следуя советам "старших товарищей" я таки заполнила это заявление успешно, поэтому на самой подаче прошла с первого раза.



Но сколько это нервов забрало! Я три дня только и редактировала, только и редактировала!



А потом, в ночь перед подачей, выяснилось, что у меня из банка справка не полная, и из-за нее меня завернут с великой вероятностью.. Муж свидетель, я есть не могла нормально от этих всех нервов! Я же приходила в банк, совала им перевод паспорта, и говорила написать данные с него. Я не знала, как правильно, потому на месте проверить не могла, а, оказалось, тетке было все равно, что делать, лишь бы справку выдать и следующего принять...



Пришлось мне вставать намного раньше, лететь в сбербанк, и снова делать справку, уже прям аки коршун следя, чтобы все было верно! Слава Богу, мне попалась очень хорошая девочка, она вникла и все сделала, как надо. Еще и опытная оказалась, у нее часто такие справки берут для виз и, вот, для подачи в ФМС.



Успокоившись за справку, я нервничала, что уже могу опоздать, потому что времени осталось впритык, и из-за таксиста мы таки приехали позже минут на 5, чем мне надо было, а ведь еще все КПП пройти! Я уже бежала со слезами, охранники прям шарахались в шоке). А оказалось, что могла бы и не бежать. Потому что, как оказалось, у меня был талон не на время приема, а на время, когда я могла получить ДРУГОЙ ТАЛОН - талон очередности, и потом я еще часа 2-3 ждала, пока меня позвали.



d9926a9083a698e0abfbf60a7fc2483f (700x466, 104Kb)



Номера называли вразнобой, я вообще не знала, скоро я буду, или нет. В итоге, позвали, все проверили, никаких недостатков не нашли, и забрали на проверку инспекторам. И снова я ждала часа полтора где-то, пока меня позвали и сказали, что документы приняли, дали расписаться, где там надо было, и бумажку, что я - молодец приняли у меня документы. Теперь можно выдохнуть))



Вот такие у меня последние недели насыщенные и нервные!



Зато впереди - самолет к подруге в Краснодарский Край, а потом - моречко в Крыму)



Заслужила отдых и расслабон)



125220940_DSCN0232 (700x525, 279Kb)


Метки:   Комментарии (10)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Leykoteya

Календарь: 22 июля

Понедельник, 22 Июля 2019 г. 11:57 (ссылка)

21 лунный день (23:11); 3 фаза. Луна в Овне (14:01).

• В эти дни не рекомендуются посевы и посадки. Хорошее время для сбора урожая корнеплодов, фруктов, ягод, лекарственных и эфиромасличных культур, для сушки овощей и фруктов. Рекомендуется прополка, опрыскивание от болезней и вредителей.


• Сегодня обостряются старые заболевания, но может прийти неожиданное облегчение и начаться процесс выздоровления. Уязвима печень. Хорошее время для очищения крови. День подходит для жестких видов лечения, закаливания.

Упражнение «внутренний комфорт»

0_d0e46_db5d23f6_S (62x68, 19Kb)
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ruth37

Как быстро заснуть: 4-7-8

Суббота, 20 Июля 2019 г. 21:20 (ссылка)


https://sna-kantata.ru/dyhanie-4-7-8/



Чтобы быстро засыпать и хорошо высыпаться, нужно обязательно снимать психоэмоциональное напряжение перед сном.



Предлагаю освоить простую, но главное — безопасную технику для эффективного расслабления и легкого засыпания, она позволит наладить сон и контролировать равновесие психики в течение дня.



Дыхание 4-7-8 — несложное упражнение, может выполняться в любых условиях, буквально на ходу. В конце статьи подробная инструкция как выполнять и видео, которое поможет освоить методику.



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Татьяна_ВП

Сосуды летом: главные угрозы – духота и грозы

Понедельник, 08 Июля 2019 г. 11:26 (ссылка)

Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение

Сосуды летом: главные угрозы – духота и грозы














Сосуды летом: главные угрозы – духота и грозы



5177462_Image3609_8 (700x463, 169Kb)



 



 



 



Как быстро прийти в тонус, если от погоды скачет давление и шалит сердце...

Читать далее...
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
rss_pop

Популярная успокоительная смесь настоек

Воскресенье, 23 Июня 2019 г. 20:08 (ссылка)

Пустырник, Валериана, Боярышник, Пион, Корвалол

Комбинированное применение этих лекарственных растений эффективнее других способов помогает улучшить сон и успокоить нервы, нормализовать работу сердца и снизить давление. Микс из четырех недорогих средств сегодня можно встретить практически в любой домашней аптечке.
146618949_3b828d5a8eebf9077ca0752cac2402f6 (699x564, 382Kb)
Самый простой способ приготовить эту настойку – это купить в аптеке спиртовые настойки каждого препарата по отдельности и смешать. Для этого необходима темная стеклянная посуда, в которую по очереди выливают по 25 мл каждой настойки и при желании добавляют еще 15 мл корвалола, тщательно перемешивают и оставляют на несколько часов. Хранить в темном флаконе с плотно закрытой крышкой.

Принимать лекарство рекомендуется, начиная с 10-15 капель на 1/4 ст воды, 1 раз в день, лучше за несколько часов до сна, постепенно дозу увеличивают до 1 ч л на 1/4 ст воды. Курс лечения – не менее 2-4 недель.
Желательно делать это курсами по 2-4 недели с перерывами в 10 дней. Такой подход исключит привыкание и снижение эффективности компонентов.

Болтушки Двух Настоек
Смешанная настойка Пиона и Валерианы улучшает работу ЖКТ, функции сосудистой системы, придает уверенности, устраняет психоэмоциональную лабильность, снижает давление и нервную возбудимость, повышает качество сна. Препарат полезный при псориазе, для поддержки сердца, стабилизации ЦНС и вегетативной НС.
pustirnikvalerianaboyarishnikpionkorvalo_341EAB90 (600x257, 47Kb)
В темном стеклянном флаконе смешивают по 25 мл настоек Пиона, Валерианы, закрывают. Употребляют перед ужином однократно по 50 кап., или трижды в сутки по 40 капель. В средство разрешается добавлять 15 мл Корвалола, 25 мл Боярышника.
-------------------------------------------
Смесь Валерианы с Пустырником имеет сильно выраженное седативное свойство. Её можно употреблять при повышенной возбудимости, стенокардических болях, приливах и бессоннице на фоне психоневротических, эндокринных болезней, возрастных перестроек.

Валериану с Пустырником назначают также для нормализации работы сердца и ЧСС. Она снимает спазмы матки, ЖКТ, желчного пузыря, расширяет сосуды и повышает аппетит. Существует двухкомпонентный БАД в таблетках с этими растениями.
pustirnikvalerianaboyarishnikpionkorvalo_341EAB90-1 (600x255, 45Kb)
В подготовленную емкость в равных частях вливают успокаивающие капли Валерианы и Пустырника, закрывают, интенсивно встряхивают. Можно дополнить 1 долей Корвалола, Пиона или Боярышника. Принимают в течение месяца до еды 3 р./сутки. При употреблении разводят 20 капель смеси настоек тремя ст. л. воды.
-------------------------------------------
Смесь Корвалола и Пустырника помогает справиться с волнением, болью за грудиной, восстанавливает ритмичность сердечных сокращений, снижает давление. Она подавляет озлобление, раздражение, облегчает процесс засыпания.
pustirnikvalerianaboyarishnikpionkorvalo_341EAB90-2 (600x304, 49Kb)
Взбалтывают в одной емкости 25 мл Корвалола с 25 мл Пустырника, плотно закрывают крышкой. Принимают на протяжении 14 недель трижды в день по 40 капель в перерывах между едой. Настойку рекомендуют при употреблении разбавить 50 мл воды.
-------------------------------------------
Смесь из настоек Валерианы и Боярышника эффективно помогает справиться с симптомами расстройств, которые сопровождаются дисфункцией нервной и сердечно-сосудистой системы. Это кардиопатии, переходный возраст, эндокринные болезни и так далее.
pustirnikvalerianaboyarishnikpionkorvalo_341EAB90-3 (600x271, 47Kb)
Способ приготовления и применение:
Смешивают настойки Валерианы и Боярышника в пропорции 1:1 либо 1:2. Можно добавить 0,5 части Пиона,
Принимают 2 р./ сутки по 30 капель в течение 21 дня до завтрака, ужина.
Вместо спиртового препарата можно заварить в термосе цветы Боярышника и корни Валерианы. На 300 мл кипятка берут по 1 полной ч. л. каждого сырья, настаивают 90 минут, фильтруют. Отцеженную жидкость выпивают по 5065 мл 4 р./сутки.
-------------------------------------------
Средство Тройчатка
Коктейль Валерианы, Пустырника и Боярышника помогает пережить стрессовые ситуации, возрастную перестройку организма, устранить проблемы с засыпанием. Используют его при проявлениях невротических болезней, частых головных болях, гипертонии, ухудшении мозгового кровоснабжения, учащенном сердцебиении. Тройчатка подходит и для нормализации состояния людей старшего возраста (после ухода на пенсию).

В одном стеклянном флаконе взбалтывают Боярышник, Валериану, Пустырник по 25 мл. Можно состав дополнить Корвалолом и Эвкалиптом. Применяют на протяжении 1428 суток 23 раза на день перед едой. При употреблении в 50 мл воды добавляют 25 капель смешанной настойки.
pustirnikvalerianaboyarishnikpionkorvalo_341EAB90-4 (700x200, 46Kb)
Сырье Пустырника, Валерианы, Боярышника, Пиона и капли Корвалола имеют индивидуальные противопоказания. Употреблять спиртосодержащие растительные лекарства нельзя лактирующим женщинам, детям младше 14 лет, при непереносимости взятых веществ, беременности, алкоголизме, водителям и людям, работающим с механизмами. Принимать их можно после врачебной консультации. Перед приготовлением домашних настоек нужно изучить фото необходимых растений до сбора и в сушеном виде. Это облегчит определение сырья на рынке.



ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ!

Все обо всем.

https://www.liveinternet.ru/users/4587279/post456797736/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Morskaja_-_Marishka

Популярная успокоительная смесь настоек

Воскресенье, 23 Июня 2019 г. 20:08 (ссылка)

Пустырник, Валериана, Боярышник, Пион, Корвалол

Комбинированное применение этих лекарственных растений эффективнее других способов помогает улучшить сон и успокоить нервы, нормализовать работу сердца и снизить давление. Микс из четырех недорогих средств сегодня можно встретить практически в любой домашней аптечке.
146618949_3b828d5a8eebf9077ca0752cac2402f6 (699x564, 382Kb)
Самый простой способ приготовить эту настойку – это купить в аптеке спиртовые настойки каждого препарата по отдельности и смешать. Для этого необходима темная стеклянная посуда, в которую по очереди выливают по 25 мл каждой настойки и при желании добавляют еще 15 мл корвалола, тщательно перемешивают и оставляют на несколько часов. Хранить в темном флаконе с плотно закрытой крышкой.

Принимать лекарство рекомендуется, начиная с 10-15 капель на 1/4 ст воды, 1 раз в день, лучше за несколько часов до сна, постепенно дозу увеличивают до 1 ч л на 1/4 ст воды. Курс лечения – не менее 2-4 недель.
Желательно делать это курсами по 2-4 недели с перерывами в 10 дней. Такой подход исключит привыкание и снижение эффективности компонентов.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
rss_akmaya_blog

Аритмия - для начала лечим нервы

Воскресенье, 23 Июня 2019 г. 09:03 (ссылка)


Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщениеАритмия - для начала лечим нервы

Признаки аритмии - перебои, замирание сердца, резкое хаотическое сердцебиение. Многие виды аритмии не представляют угрозы для человека, но обязательно обратите внимание на состояние нервной системы.

2749438_Aritmiya__dlya_nachala_lechim_nervi (700x525, 31Kb)



Появлению сердцебиения способствует большая физическая нагрузка, волнения, высокая температура воздуха, воздействие табака, алкоголя, кофе, чая; может возникнуть при заболевании сердечно-сосудистой системы, неврозах в климактерическом периоде.
При всех сердечных болезнях полезен цветочный мед, особенно гречишный - по 1 чайной или столовой ложке три раза в день.
Творог и овсяная или пшенная каши должны быть ежедневно в системе питания, а также орехи, изюм, курага, сыр, чеснок, мускатный орех.
В чай полезно заваривать мелиссу, листья и корни земляники, побеги и листья голубики, соцветия аптечной ромашки. Как пряность чаще используйте семена тмина, фенхеля, укропа.
Снять неприятные ощущения поможет ванна с валерианой (1 стакан корня заварить 1 л воды, добавить в теплую ванну).
В пищу полезно употреблять редьку, репу, крыжовник, барбарис, калину.
При повышенной утомляемости и неврастении способствует исчезновению неприятных ощущений в области сердца настойка золотого корня (родиолы розовой): по 10 - 20 капель в день как общеукрепляющее средство.
Частые конфликты, отрицательные эмоции ведут к стенокардии, инфаркту, гипертонии. Чтобы отвлечься от дурных мыслей, тревоги: займитесь зарядкой, домашней работой, послушайте спокойную музыку, прочитайте хорошую книгу.

http://www.akmaya.ru/post456779408/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
rss_pop

Аритмия - для начала лечим нервы

Суббота, 22 Июня 2019 г. 13:21 (ссылка)


Признаки аритмии - перебои, замирание сердца, резкое хаотическое сердцебиение. Многие виды аритмии не представляют угрозы для человека, но обязательно обратите внимание на состояние нервной системы.



2749438_Aritmiya__dlya_nachala_lechim_nervi (700x525, 31Kb)







Появлению сердцебиения способствует большая физическая нагрузка, волнения, высокая температура воздуха, воздействие табака, алкоголя, кофе, чая; может возникнуть при заболевании сердечно-сосудистой системы, неврозах в климактерическом периоде.

При всех сердечных болезнях полезен цветочный мед, особенно гречишный - по 1 чайной или столовой ложке три раза в день.

Творог и овсяная или пшенная каши должны быть ежедневно в системе питания, а также орехи, изюм, курага, сыр, чеснок, мускатный орех.

В чай полезно заваривать мелиссу, листья и корни земляники, побеги и листья голубики, соцветия аптечной ромашки. Как пряность чаще используйте семена тмина, фенхеля, укропа.

Снять неприятные ощущения поможет ванна с валерианой (1 стакан корня заварить 1 л воды, добавить в теплую ванну).

В пищу полезно употреблять редьку, репу, крыжовник, барбарис, калину.

При повышенной утомляемости и неврастении способствует исчезновению неприятных ощущений в области сердца настойка золотого корня (родиолы розовой): по 10 - 20 капель в день как общеукрепляющее средство.

Частые конфликты, отрицательные эмоции ведут к стенокардии, инфаркту, гипертонии. Чтобы отвлечься от дурных мыслей, тревоги: займитесь зарядкой, домашней работой, послушайте спокойную музыку, прочитайте хорошую книгу.

http://di-via.ru/post456749004/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Divia

Аритмия - для начала лечим нервы

Суббота, 22 Июня 2019 г. 13:21 (ссылка)


Признаки аритмии - перебои, замирание сердца, резкое хаотическое сердцебиение. Многие виды аритмии не представляют угрозы для человека, но обязательно обратите внимание на состояние нервной системы.



2749438_Aritmiya__dlya_nachala_lechim_nervi (700x525, 31Kb)





Читать далее...
Метки:   Комментарии (3)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Leykoteya

Как правильно использовать дыхательную технику саморегуляции

Среда, 19 Июня 2019 г. 06:12 (ссылка)

Untitled (241x174, 20Kb)Как уже упоминалось, данная техника является некой современной формой «медитации». Если обратиться к психологическим особенностям практиков традиционных моделей медитирования, то прежде всего говорят об их спокойствии и невозмутимости. Однако они такие же жители планеты Земля и «ничто человеческое им не чуждо»: на самом деле они тоже эмоционально реагируют на различные ситуации в своей жизни.

0_d0e46_db5d23f6_S (62x68, 19Kb)
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<нервы - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda