Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 3093 сообщений
Cообщения с меткой

снижение веса - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
kravchenko768

Почему не работают диеты? Как это исправить?

Среда, 12 Мая 2021 г. 18:14 (ссылка)

Почему не работают диеты?
В попытке снизить вес люди часто доходят до крайностей и нелепых ограничений. А иногда придерживаются
слишком строгих диет. Но такие суровые ограничения не только не помогают похудеть, но и часто
способствуют набору лишних килограммов.
Почему диеты не дают желаемых результатов, несмотря на все приложенные усилия? Как правильно
подобрать диету? Ответы на эти вопросы, как оказалось, довольно просты.
В действительности, диета – это не всегда лучшее решение для потери веса. Ведь вы ограничиваете
не только количество, но и качество пищи, тем самым нарушая привычный баланс.

Типичные ошибки
Большинство людей выбирает один из четырех вариантов развития событий:
1. «Не есть после шести» — это настоящая психологическая травма для организма. В идеале, перерыв
между приемами пищи не должен превышать трех-четырех часов, а такой длительный голод ухудшает
работу желудочно-кишечного тракта, и как следствие – других систем организма.

2. Белковые диеты. Избыток белка наносит удар по почкам и остальным системам органов, а ограничение
питания приводит к недостатку жизненно важных микро- и макроэлементов. К тому же длительное
увлечение белковой диетой, может привести к серьезным проблемам со здоровьем.
Читать далее: https://ygolokfei.ru/2021/04/27/pochemu-ne-rabotayut-diety-i-kak-eto-ispravit
Pochemu-ne-rabotayut-diety (700x299, 171Kb)

Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
shnolkin

Без заголовка

Суббота, 13 Марта 2021 г. 07:37 (ссылка)

Винтовая свая под фундамент цена в Иркутске - http://vk.com/wall-200826003_454

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
gadicicor46

Без заголовка

Вторник, 02 Февраля 2021 г. 06:14 (ссылка)

Снижение веса Москва
подробнее тут - http://www.diabetes-ru.org/
Снижение веса Москва

Российская Диабетическая Ассоциация
Москва ул. 15-я Парковая,5 3эт. офис 303

https://vk.com/rda_official

https://www.instagram.com/diabet_rda/
http://www.diabetes-ru.org/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
kanvohybell76

Без заголовка

Вторник, 02 Февраля 2021 г. 06:13 (ссылка)

Снижение веса Ереван
подробнее тут - http://www.diabetes-ru.org/
Снижение веса Ереван

Российская Диабетическая Ассоциация
Москва ул. 15-я Парковая,5 3эт. офис 303

https://vk.com/rda_official

https://www.instagram.com/diabet_rda/
http://www.diabetes-ru.org/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
pgewpen

Без заголовка

Понедельник, 02 Февраля 2021 г. 00:22 (ссылка)

Снижение веса Ереван - http://vk.com/wall-200807067_144

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<снижение веса - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda