Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 1424 сообщений
Cообщения с меткой

имбирный чай - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Мухтуя

5 лучших чаев от головной боли

Суббота, 09 Мая 2021 г. 03:40 (ссылка)

Это цитата сообщения Аола Оригинальное сообщение

5 лучших чаев от головной боли









1. Имбирный чай.



Имбирный чай можно приготовить из свежего или сушеного корня имбиря. Вы также можете использовать измельченный имбирный порошок для заваривания этого чая, который помогает уменьшить симптомы головной боли. Исследования показывают, что имбирь обладает противовоспалительными свойствами, которые помогают снизить напряжение и уменьшить боль, вызванную воспалением. Имбирь также обладает антиоксидантными свойствами, которые помогают выводить свободные радикалы и токсины, которые могут вызывать повторяющиеся головные боли ( 1 ).



Противовоспалительные свойства уменьшают воспаление так же, как и безрецептурные болеутоляющие. Уменьшая воспаление, имбирь открывает кровеносные сосуды и улучшает кровообращение. Уменьшение воспаления приводит к уменьшению ощущения пульсации и колющих головных болей.



Второе исследование, опубликованное в журнале Phytotherapy Research, показало, что имбирь может быть столь же эффективным при лечении распространенных мигрени, как суматриптан - распространенное лекарство от мигрени, отпускаемое по рецепту. Исследование представляло собой двойное слепое рандомизированное клиническое испытание с участием 100 пациентов с острой мигренью с аурой. Результаты показали, что пациенты демонстрировали значительно меньше симптомов мигрени после двух часов приема имбиря или суматриптана ( 2 ).



 



2. Ромашковый чай.



Ромашковый чай хорошо известен своим успокаивающим и успокаивающим действием. Исследования показывают, что употребление ромашкового чая может помочь улучшить качество сна за счет увеличения времени, проводимого в циклах глубокого сна. Ромашка также обладает естественным седативным эффектом, уменьшающим воспаление и способствующим расслаблению ( 3 ).



В исследовании, опубликованном в Neurological Sciences, изучалось влияние масла ромашки на мигрень без ауры. Результаты показали, что местное применение масла ромашки помогло уменьшить симптомы боли, тошноты и светочувствительности через 30 минут ( 4 ).



 



Ромашковый чай обладает теми же преимуществами, что и масло. Вы можете пить чай, чтобы снять воспаление и расслабиться, или можете приложить несколько пакетиков ромашкового чая непосредственно к болевым точкам.



 



3. Мятный чай.



Чай с перечной мятой предлагает множество преимуществ для здоровья, включая успокаивающее действие при расстройстве желудка . Его также можно использовать для лечения головной боли. Немецкое исследование показало, что 10-процентная концентрация масла мяты перечной так же эффективна при лечении головных болей напряжения, как парацетамол - распространенное болеутоляющее ( 5 ).



Дополнительные исследования показывают, что чай из перечной мяты содержит активные ингредиенты, включая фенолы и флавоноиды, которые уменьшают воспаление и снимают головную боль ( 6 ). Это исследование в основном состоит из исследований на животных и лабораторных испытаний, и для подтверждения этих преимуществ для здоровья необходимы исследования на людях. Чай из перечной мяты также имеет меньше побочных эффектов по сравнению с маслом, поэтому употребление этого чая может помочь уменьшить боль и дискомфорт без вредных последствий.



 



4. Чай пиретрум



Листья пиретрума веками использовались в традиционной медицине для лечения болей и болей. Пиретрум обладает сильным вкусом, который многие считают горьким. Чтобы пить чай с листьями пиретрума, мы рекомендуем использовать смесь с другими травами, такими как лемонграсс, или добавлять мед и молоко, чтобы сбалансировать вкус. Также важно отметить, что пиретрум в больших количествах может вызывать раздражение полости рта. Время от времени выпивайте одну чашку чая, чтобы свести к минимуму побочные эффекты.



Обзор пользы пиретрума для здоровья показал, что он помогает облегчить боль, связанную с головными болями, артритом и болями в животе. В обзоре были обнаружены десятки исследований, которые показали эффективность пиретрума при лечении мигрени и предотвращении их появления. Исследования показывают, что пиретрум действует на химическом уровне, подавляя высвобождение серотонина и других соединений, которые могут вызывать головные боли ( 7 ).



5. Гвоздичный чай.



Гвоздика известна своими болеутоляющими свойствами. Фактически, исследования показывают, что гвоздика так же эффективна, как и бензокаин, при пероральных процедурах ( 8 ). Чай из гвоздики также может помочь облегчить мигрень благодаря тем же болевым свойствам. Компоненты гвоздики предотвращают болевые ощущения на химическом уровне.



 



Гвоздика также помогает уменьшить воспаление и улучшить кровообращение. В результате чай из гвоздики может взаимодействовать с некоторыми лекарствами, разжижающими кровь. Перед тем, как пить гвоздичный чай, проконсультируйтесь с врачом, если вы принимаете лекарства.



 



Получите отсрочку от головной боли



Один из лучших способов облегчить боль и предотвратить головную боль больным мигренью - это пить достаточное количество воды и оставаться гидратированным. В следующий раз, когда вы почувствуете легкую головную боль или мигрень, возьмите чашку горячего чая.



 



Это натуральное средство не только помогает облегчить боль, связанную с головными болями и приступами мигрени, но и имеет прекрасный вкус. Выберите покалывание и шипучий чай с мятой или успокаивающий и цветочный чай с ромашкой. Смочите несколько свежих гвоздик в кипящей воде или добавьте три листа пиретрума в горячую воду, чтобы уменьшить боль при мигрени и других головных болях. Какой бы успокаивающий чай вы ни выбрали, вы обязательно почувствуете себя лучше и полюбите его вкус.


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Роксолана_Лада

ИМБИРНЫЙ ЧАЙ

Воскресенье, 10 Января 2021 г. 09:26 (ссылка)


В Индии его пьют, чтобы утолить жажду и быстро восстановить силы при физической и психической усталости.  Согласно одной из древнейших медицинских практик в Индии, известной под названием «аюрведа», имбирь является одним из наилучших продуктов питания, особенно для тех, кто болен простудой.



CLpA5gHxRPY



Читать далее

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Солнечный__мир

Почему тебе нужно начать пить имбирный чай уже сегодня: убедись сам! Неоспоримые доводы.

Четверг, 12 Ноября 2020 г. 21:31 (ссылка)


Почему тебе нужно начать пить имбирный чай уже сегодня: убедись сам! Неоспоримые доводы.



Имбирь можно смело назвать суперпродуктом, так как он укрепляет иммунитет, улучшает пищеварение и снимает различные воспаления. В состав этого растения входит несколько эфирных масел, которые и являются причиной особого аромата и вкуса имбиря: гингерол, зингерон и шогаол. Эти масла являются мощными антибактериальными, антивирусными, противогрибковыми и противопаразитарными средствами. Корень имбиря способствует здоровому пищеварению, повышает иммунитет, лечит астму, сердечно-сосудистые заболевания, снимает боль и многое другое.



читать далее

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Мухтуя

Имбирный чай с апельсином

Пятница, 30 Октября 2020 г. 09:43 (ссылка)


Имбирный чай с апельсином



Чай с имбирем очень вкусный и полезный.

Прекрасно согревает, насыщает организм витаминами, обладает противопростудными свойствами.
Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Alissija_Flear

Имбирный чай. Здоровье, красота и бодрость вам обеспечены!

Суббота, 05 Сентября 2020 г. 10:36 (ссылка)


Чай который растопил все килограммы... Не поленитесь, результат вас не заставит ждать) 1.5 л. кипятка 2 ст. л. крупно нарезанного свежего имбиря 1 дес. ложка листового зеленого чая 2 ст. л. сока свежего лимона 1 дес. л. свежего меда Мята по желанию, но именно она смягчает остроту имбиря



1.          читать далее

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Alissija_Flear

Имбирный чай. Здоровье, красота и бодрость вам обеспечены!

Понедельник, 29 Июня 2020 г. 09:36 (ссылка)




Чай который растопил все килограммы... Не поленитесь, результат вас не заставит ждать) 1.5 л. кипятка 2 ст. л. крупно нарезанного свежего имбиря 1 дес. ложка листового зеленого чая 2 ст. л. сока свежего лимона 1 дес. л. свежего меда Мята по желанию, но именно она смягчает остроту имбиря



1.              читать далее

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Волшебство__Жизни

ИМБИРНЫЙ ЧАЙ

Вторник, 28 Апреля 2020 г. 17:31 (ссылка)




В Индии его пьют, чтобы утолить жажду и быстро восстановить силы при физической и психической усталости.  Согласно одной из древнейших медицинских практик в Индии, известной под названием «аюрведа», имбирь является одним из наилучших продуктов питания, особенно для тех, кто болен простудой. Ученые доказали, что имбирь очищает и разжижает кровь,



читать далее

Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Alissija_Flear

ИМБИРНЫЙ ЧАЙ

Вторник, 14 Апреля 2020 г. 08:36 (ссылка)




В Индии его пьют, чтобы утолить жажду и быстро восстановить силы при физической и психической усталости.  Согласно одной из древнейших медицинских практик в Индии, известной под названием «аюрведа», имбирь является одним из наилучших продуктов питания, особенно для тех, кто болен простудой. Ученые доказали, что имбирь очищает и разжижает кровь,          читать далее

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
LediLana

Имбирь против гриппа и ОРВИ: рецепты имбирных напитков для укрепления иммунитета

Четверг, 19 Марта 2020 г. 09:10 (ссылка)


Имбирь против гриппа и ОРВИ: рецепты имбирных напитков для укрепления иммунитета



3925311_imbirnii_chai (700x508, 117Kb)




Имбирный чай



Корень имбиря – природный антисептик, помогает справиться с болью в горле, согревает и укрепляет иммунитет. Тонкие ломтики можно добавить в обычный чай.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
LediLana

Имбирь: одна из лучших специй для зимы

Пятница, 14 Февраля 2020 г. 07:12 (ссылка)


Имбирь: одна из лучших специй для зимы



3925311_imbir_chai (585x300, 89Kb)


Имбирный чай помогает укрепить иммунитет за счет высокого содержания антиоксидантов. С наступлением сырой и холодной погоды имбирный напиток особенно полезен, так как он помогает противостоять простудам и избавиться от заложенности носа и дыхательных путей.


 


Для приготовления имбирного чая берут 1-2 чайные ложки измельченного корня имбиря (предварительно его очищают от кожуры и измельчают ножом или на терке), лимонный сок и мед по вкусу.
Читать далее...
Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Волшебство__Жизни

Имбирный чай: растворяет камни в почках, очищает печень и убивает раковые клетки — рецепт!

Вторник, 28 Января 2020 г. 18:01 (ссылка)


Имбирный чай будет держать вас здоровыми и защищенными от инфекций.





Чай состоит из имбиря, который делает его мощным за счет антибактериальных, противопаразитарных и противовоспалительныхсвойств. Имбирь в этом чае помогает облегчить боль, улучшает пищеварение и иммунную систему в организме, а также доказано, что он борется с сердечно-сосудистыми заболеваниями.          читать далее



 

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
rss_akmaya_blog

Новогодние напитки 2020 - 10 лучших рецептов с фото!

Понедельник, 30 Декабря 2019 г. 11:20 (ссылка)

Новогодние напитки 2020 - 10 лучших рецептов с фото!

Новогодние напитки 2020

Одни не представляют новогоднюю ночь без бокала шампанского, другие предпочитают более крепкие напитки, такие как водка или коньяк, а некоторые не потребляют алкоголь по различным причинам. Для тех, кто не пьет спиртного, идеальным вариантом будут безалкогольные новогодние напитки.


В новогоднюю ночь можно приготовить несколько вкусных и особенных вариантов, которые одинаково понравятся взрослым и детям. Вот несколько рецептов таких напитков с фотографиями.


Сангрия

Безалкогольная сангрия готовится на основе минеральной воды с любыми сезонными фруктами.


Сангрия на Новый год


Ингредиенты:



  • 1 л виноградного натурального сока;

  • Ѕ л минеральной воды;

  • 2 лимона;

  • 1 грейпфрут;

  • 2 апельсина.


Инструкция:


Из 1 апельсина и лимона с помощью фреш-пресса выжать сок. Оставшиеся фрукты порезать кусочками. Переложить в графин фрукты, влить соки. Поставить в холодильник на 1-2 часа. Перед подачей положить лед и влить минеральную воду.

Безалкогольный Глинтвейн

Этот напиток идеально подходит для холодных осенних и зимних вечеров, а также станет идеальным вариантом для включения в новогоднее меню.


безалкогольный глинтвейн


Ингредиенты:



  • 1 л вишневого сока;

  • 1 ст. свежевыжатого сока апельсина или грейпфрута;

  • 1-2 палочки корицы;

  • 2-5 шт. гвоздики;

  • 1 г натертого свежего имбиря;

  • 1-3 ст. л. натурального меда.


Приготовление:


Налить соки в эмалированную кастрюлю. Нагреть смесь на медленном огне. Положить в соки специи и мед. Готовить, все время помешивая, 10-15 минут. Дать горячему напитку постоять 10-20 минут.


А здесь еще один рецепт безалкогольного глинтвена.


Какао с маршмеллоу

Какао – вкусный и полезный новогодний напиток. Он поможет согреться зимними вечерами.


какао с маршмеллоу


Ингредиенты:



  • 500 мл молока;

  • 40 г сахара;

  • 40 г какао-порошка;

  • 60 маршмеллоу.


Способ приготовления:


В кастрюлю с толстым дном всыпать сахар и какао. В смесь влить 100 г молока и перемешать, чтобы не осталось комков.


Вылить оставшееся молоко, поставить готовую смесь на огонь. Проварить примерно 3-5 минут. Налить в чашки. Сверху насыпать зефирки. При желании можно посыпать какао шоколадной стружкой.


Имбирный чай

Имбирный чай – полезный зимний напиток, который повышает иммунитет, помогает защититься от гриппа и простуды, а также улучшает самочувствие. Этот напиток полезен для тех, кто хочет похудеть к Новому году, так как способствует ускорению обмена веществ.


Новогодний напиток Имбирный чай


Ингредиенты:



  • 1 л кипятка;

  • 25 г зеленого чая;

  • 25 г корня имбиря;

  • 0,5 лимона;

  • 20 г меда.


Способ приготовления:


Чай и мелко нарезанный корень имбиря залить кипятком. Оставить на 5-10 минут настояться. Добавить мед и все перемешать. Разлить по чашкам и добавить в каждую по кружочку лимона. Пить чай можно до трех раз в день.


Кофе со взбитыми сливками и корицей

Бодрящий кофе с корицей и сливками поднимет настроение и поможет взбодриться. Напиток получается очень вкусным и помогает согреться после долгих зимних прогулок.


Кофе со взбитыми сливками и корицей


Ингредиенты:



  • 300 мл воды;

  • 4 ч. л. натурального кофе;

  • Ѕ ч. л. корицы;

  • 2 ч. л. коричневого сахара;

  • 300 г сахарной пудры;

  • 250 мл 33% сливок.


Способ приготовления:

В турку всыпать сахар, корицу. Поставить на огонь и подержать, пока сахар не начнет плавиться. Снять ее с огня, всыпать кофе и влить воду. Варить, пока не начнет образовываться пена. Снять с огня. Повторить это 3-4 раза, но не давать кофе закипеть.


Сливки взбить с сахарной пудры до получения устойчивой пены. Приготовленный кофе разлить по чашкам, сверху выложить взбитые сливки. При желании можно посыпать шоколадной стружкой. Также можно использовать покупными взбитыми сливками с насадкой.


Облепиховый сбитень

Сбитень, приготовленный из облепихи, является полезным витаминным напитком. Он помогает согреться и взбодриться в новогоднюю ночь. Он не только заряжает энергией, но и положительно влияет на обменные процессы и пищеварение.


Напиток на Новый год с облепихой


Ингредиенты:



  • 1,5 л воды;

  • 200 г облепихи;

  • 150 г меда;

  • 4-5 розанчиков гвоздики;

  • 20-50 г корня имбиря;

  • 1-2 палочки корицы;

  • лавровый лист, бадьян, кардамон.


Способ приготовления:


В кастрюлю налить воды. Промыть облепиху и положить в кастрюлю с водой, вскипятить. Уменьшить огонь и проварить 5-10 минут, периодически убирая пену. Положить специи. Положить в приготовленный сбитень мед, и дать постоять 15-20 минут. Процедить, налить в чашки и положить дольку лимона.


Клюквенный пунш

В горячем виде пунш станет прекрасным укрепляющим и повышающим иммунитет средством, а в холодном – вкусным новогодним напитком.


клюква


Ингредиенты:



  • 200 г клюквы;

  • 3 ст. л. сахара;

  • 1 ст. л. меда;

  • 1 веточка розмарина;

  • 1 кусочек корня имбиря;

  • 2 апельсина;

  • 1 л воды.


Способ приготовления:


Выжать из апельсинов сок. Имбирь нарезать тонкими пластинками. Клюкву всыпать в кастрюлю и немного размять. Налить воду, положить приправы. Вскипятить, всыпать сахар и прокипятить 3 минуты. Затем влить апельсиновый сок и проварить еще 1 минуту.


Охладить готовый напиток до температуры 50-60 градусов, процедить, положить мед. Затем разлить по чашкам.


Густой горячий шоколад

Горячий шоколад – ароматный и тягучий известный напиток, который обладает ни с чем не сравнимым вкусом. Он помогает подарить ощущение тепла, а также подарит заряд энергии. Еще пару веков назад это был единственный десерт, приготовленный из какао.


густой горячий шоколад


Ингредиенты:



  • 0,5 л молока;

  • 150 г молочного шоколада;

  • 75 мл жирных сливок 33%;

  • 2 ст. л. сахара.


Способ приготовления:


Молоко подогреть на плите, но не кипятить. Влить сливки и перемешать. Положить шоколад и сахар. Продолжить нагревать смесь, чтобы они полностью растворились. Разлить по чашкам.


Эгног

Новогодний напиток эгног пользуется популярностью в США и странах Европы. Готовится он на основе яиц и молока или сливок. Подается эгног как горячим, так и холодным. Мы будем готовить холодный вариант.


Эгног


Ингредиенты:



  • 4 яйца;

  • 5 ст. л. сахара;

  • 400 мл молока;

  • ј ч. л. корицы;

  • Ѕ ч. л. мускатного ореха.


Способ приготовления:


В емкость насыпать сахар, влить молоко и все хорошо перемешать. В отдельную посудину вбить яйца и взбить их блендером, пока не образуется пена. Продолжать взбивать, добавляя понемногу молоко. Добавить в смесь корицу и накрыть пищевой пленкой. Поставить в холодильник и дать настояться 2,5 часа. Готовый напиток разлить по стаканам и посыпать сверху мускатным орехом. Подавать холодным.


Эгног


Кофе по-восточному с корицей и кардамоном слегка терпкий, пряный и насыщенный. Чашечка такого горячего кофе поможет взбодриться в новогоднюю ночь.


черный кофе


Ингредиенты:



  • 200 мл воды;

  • 1 ст. л. свежемолотого натурального кофе;

  • 5-6 шт. кардамона;

  • 3 г корицы.


Как готовить:


Смолоть кофейные зерна на кофемолке. Кардамон растереть пестиком. Вскипятить воду. В турку положить корицу, кофе, кардамон и добавить кипяток. Поставить на огонь, довести до кипения и оставить. Повторить так 3-4 раза. Оставить, чтобы гуща осела, а затем разлить по чашкам.


Надеемся, вам понравились эти вкусные и полезные новогодние напитки, которые можно легко приготовить самостоятельно. Счастливого праздника!












источник

http://www.akmaya.ru/post464776184/

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Akmaya

Новогодние напитки 2020 - 10 лучших рецептов с фото!

Понедельник, 30 Декабря 2019 г. 11:20 (ссылка)

Новогодние напитки 2020 - 10 лучших рецептов с фото!

Новогодние напитки 2020

Одни не представляют новогоднюю ночь без бокала шампанского, другие предпочитают более крепкие напитки, такие как водка или коньяк, а некоторые не потребляют алкоголь по различным причинам. Для тех, кто не пьет спиртного, идеальным вариантом будут безалкогольные новогодние напитки.


В новогоднюю ночь можно приготовить несколько вкусных и особенных вариантов, которые одинаково понравятся взрослым и детям. Вот несколько рецептов таких напитков с фотографиями.

Читать далее...
Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<имбирный чай - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda