-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Совушкая

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.06.2013
Записей:
Комментариев:
Написано: 6143





30 поз стретчинга для гибкого тела

Суббота, 11 Февраля 2017 г. 03:00 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

30 поз стретчинга для гибкого тела

4208855_cnq8woEADEw (604x571, 66Kb)

Делайте, как тут, на картинке и вы будете более гибким человеком, ваше тело станет другим, оно будет способно на то, что раньше не могло!

30 поз стретчинга для гибкого тела

Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

Изучаем английский по фильмам. Ч.8

Суббота, 11 Февраля 2017 г. 02:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Milendia_Solomarina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Изучаем английский по фильмам. Ч.8

 Если вы уже освоили базовую грамматику и лексику языка, фильмы на английском – приятный способ расширить словарный запас. К тому же, вы сможете узнать, как звучат голоса известных актеров без дубляжа.

1. The Notebook («Дневник памяти»)



2. Фильм Убить Пересмешника -

появившийся на английском в 1962 году, раскрывает в сюжете серьезные темы. Драма рассказывает о юристе, который занимается воспитанием двоих детей. Кинокартина повествует об имеющей место расовой дискриминации, а также о том, как дети, пребывающие в фантазийном мире, переходят в иное общество, где царит благородство, справедливость и сострадание. Смотрите фильм To kill a mockingbird, показывающий, как отец детей защищает в суде права чернокожего человека.

  • although несмотря на то что
  • recently недавно
  • fear опасаться
  • itself себя
  • care беспокоиться
  • want to хотеть
  • bring приносить
  • delicious-восхитительный
  • maybe возможно
  • even даже
  • somehow каким-то образом
Убить пересмешника
  • collar-воротник
  • by -вдоль
  • noon полдень
  • nap наполеон
  • soft мягкий
  • sweat пот
  • seem казаться
  • hurry спешка
  • nowhere
    нигде/никуда
  • nothing ничего

СМОТРЕТЬ по ССЫЛКЕ -To Kill a Mockingbird ( «Убить пересмешника»)

Ещё+2
Рубрики:  Английский язык

Метки:  

А вы знали что, если...

Суббота, 11 Февраля 2017 г. 02:57 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

А вы знали что, если...

А вы знали что, если...

- В воду, в которой варится рис, влить столовую ложку уксуса, то рис станет белоснежным, рассыпчатым.
- Щепотка соли, добавленная в кофе перед концом варки, придает напитку особый вкус и аромат.
- Вы сможете легко и просто заменить майонез сметаной, добавив в нее растертый желток сваренного вкрутую яйца и чайную ложку горчицы.
- Капусту для начинки порубив, сначала обдайте кипятком, а затем залейте на минуту холодной водой. Хорошенько отожмите и жарьте на сковороде. Тогда капуста не потеряет цвет, не станет коричневой.
- 2 кусочка сахара, предварительно растворенные в небольшом количестве уксуса, могут заменить в соусе белое вино.
- Свекла варится очень долго - 3-3,5 часа. А можно варить её только час, затем снять с огня и поставить на 10 мин под струю холодной воды. Свекла будет готова.
- Чтобы маринованные огурцы хрустели, добавьте в банки листочки травы амарант.
- Если вы сомневаетесь в свежести яиц, налейте воды в емкость примерно на 10 см, и опустите их туда. Свежие яйца останутся лежать на дне. Если приподнялся только один конец яйца, значит, их нужно использовать в первую очередь. - Вымачивание в уксусе, квасе, кислом молоке, огуречном, капустном или свекольном рассоле - надежный способ сделать жесткое мясо мягким.
1ScH3jOLwkI (604x453, 151Kb)
Рубрики:  ВКУСНЯКА
ПОЛЕЗНОЕ

Метки:  

Вкуснейшие блюда с грибами.

Суббота, 11 Февраля 2017 г. 02:56 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкуснейшие блюда с грибами

Вкуснейшие блюда с грибами

1. Грибы, тушенные в сметане

Ингредиенты:

Грибы (шампиньоны) — 1 кг
Лук — 2 шт.
Масло растительное (для жарки) — по вкусу
Нежирная сметана — по вкусу
Соль — по вкусу

Приготовление:

1. Свежие грибы хорошенько обмыть, нарезать небольшими кусочками. Затем выложить их в кастрюлю и залить водой. Подождать, пока грибы закипят, и после этого варить минут 15–20. Готовые грибы отбросить на дуршлаг, чтобы стекла вода. После этого выложить грибы на сковородку с маслом. Лук почистить, не очень крупно порезать и добавить к грибам. Обжарить на сильном огне, периодически помешивая, чтобы ничего не пригорело, в течение примерно 20–30 минут. Грибы с луком должны стать румяными.
2. После этого добавить в грибы сметану, посолить, также можно добавить черный свежемолотый перец. Он придаст блюду легкую остроту и пикантный аромат. Теперь можно сделать огонь поменьше. Продолжать тушить грибы под закрытой крышкой еще 15 минут, периодически их помешивая. Затем выключить огонь и оставить блюдо под крышкой еще на 10 минут, чтобы грибы настоялись. Это блюдо можно подавать и как самостоятельное, и как гарнир.

2. Картошка с грибами в сливках

Ингредиенты:

Картофель — 8 шт.
Грибы — 400 г
Чеснок — 4 зубчика
Петрушка — 1 пучок
Растительное масло — 4–5 ст. л.
Соль — по вкусу
Молотый черный перец — по вкусу
Сливки жирные — 300 мл

Приготовление:

1. Разогреваем духовку до 200 °C. Чистим и моем картофель, затем нарезаем тонкими ломтиками (2–3 мм). Хорошо промываем картошку от крахмала и оставляем стекать. Тем временем нарезаем грибы. Разогреваем масло в сковороде с толстым дном на среднем огне. Выкладываем картофель,перемешиваем деревянной ложкой так, чтобы все ломтики были покрыты маслом. Добавляем соль, перец. Продолжаем перемешивать до тех пор, пока не увидим, как ломтики картофеля становятся клейкими, т. к. картофель начинает выделять крахмал. Одновременно разогреваем сковороду для грибов, добавляем 1 ст. л. оливкового масла, выкладываем грибы, солим.
2. Как только ломтики картофеля станут клейкими, добавляем чеснок и вливаем сливки — ровно столько, чтобы покрыть полностью ломтики картофеля, но не больше, иначе вкус будет менее жирным. Убавляем огонь и готовим картофель еще около 5 минут, пока сливки немного не сгустятся. Снимаем с огня готовые грибы. Мелко нарезаем петрушку. Снимаем сковороду с картошкой с огня и проверяем специи на вкус. В этот момент можно добавить соли или перца, если их количество кажется недостаточным. Вмешиваем в блюдо грибы и петрушку. Перемещаем все вместе в форму для выпечки. Запекаем в духовке 20–30 минут.

3. Голубцы с грибами и рыбой

Ингредиенты:

Грибы — 300 г
Лосось — 250 г
Вино сухое белое — ½ стак.
Рис — ½ стак.
Лук зеленый — 1 пучок
Листья капусты — 10–12 шт.
Петрушка — 1 пучок
Масло сливочное — 30 г
Мука — 30 г
Молоко — 200 мл
Масло растительное — 50 г
Йогурт натуральный — 200 г
Лимон — ½ шт.
Соль — по вкусу
Перец белый молотый — по вкусу

Приготовление:

1. На горячую сковородку налейте вино, дайте ему покипеть 3–4 минуты. В кипящее вино выложите кусочки рыбы (свежий лосось без кожи или консервированный лосось), слегка посолите и припустите под крышкой в течение 10 минут, перевернув рыбу 1 раз в середине приготовления. Уберите рыбу со сковородки, разделите ее вилкой на небольшие кусочки. Оставшееся вино слейте в чашку. Свежие грибы опустите в миску с холодной водой, быстро отмойте от грязи и достаньте из воды. Нарежьте грибы небольшими кусочками. Зеленый лук очистите и нарежьте кусочками. На сковородке распустите 30 г сливочного масла, добавьте грибы и зеленый лук. Обжаривайте их на среднем огне, постоянно мешая, пока грибы не перестанут выделять сок. Посыпьте грибы мукой, жарьте их еще 2 минуты.
2. Влейте вино из чашки и молоко, непрерывно мешая. Доведите грибной соус до кипения и варите 1 минуту, пока соус не загустеет. Охладите. Капустные листья доведите до полуготовности, отварив их в подсоленном кипятке. Рис (можно заменить крупой киноа или булгуром) отварите до готовности. Смешайте рыбу, грибной соус, крупу, рубленную петрушку. Приправьте по вкусу солью и перцем. Нафаршируйте капустные листья, сверните каждый лист «конвертом». Обжарьте голубцы на растительном масле или без (на антипригарной сковороде) до появления румяной аппетитной корочки.

4. Куриное филе с грибами и перцем в сметане

Ингредиенты:

Куриное филе — 500 г
Сладкий перец — 200 г
Грибы — 400 г
Лук репчатый — 2 шт.
Сметана — опционально
Соль, перец черный молотый — опционально
Зелень — опционально
Молоко — 2 ст. л.

Приготовление:

1. Лук нарезать полукольцами, перец — соломкой, филе — небольшими кусочками. Сначала обжарить лук до золотистого цвета, добавить перец. Жарить, помешивая, 3 минуты.
2. Добавить филе и обжаривать до выпаривания жидкости. Посолить, поперчить. Добавить немного воды и грибы, потушить 5–10 минут под крышкой, помешивая (филе готовится очень быстро). Затем добавить сметану и немного молока, перемешать. Прокипятить и выключить огонь. Посыпать рубленой зеленью.

5. Жюльен с семгой и грибами

Ингредиенты:

Стейк семги — 1 шт.
Шампиньоны — 4 шт.
Лук — ½ шт.
Сливки 10% — 150 г
Соль — по вкусу
Сыр тертый — 50 г

Приготовление:

1. Лук мелко нарезать и обжарить до прозрачности, добавить нарезанные шампиньоны. Обжарить до полуготовности, добавить порезанную на небольшие кусочки семгу. Посолить. Переложить в формочки для запекания. Залить сливками. Посыпать тертым сыром.
2. Запечь в духовке при температуре 200 °C около 10 минут.

Приятного аппетита!
screenshot_1003 (700x590, 719Kb)
Рубрики:  ВКУСНЯКА

Метки:  

Приготовление блинов на молоке.

Суббота, 11 Февраля 2017 г. 02:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Galche [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Приготовление блинов на молоке

Приготовление блинов на молоке

Блины на молоке/5281519_blini_na_drojjah_tonkie275541 (700x466, 249Kb)

Читать далее
Рубрики:  ВКУСНЯКА

Метки:  

Замок Локет -романтика и ужасы Богемии.

Суббота, 11 Февраля 2017 г. 02:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Майя_Пешкова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Замок Локет -романтика и ужасы Богемии

На западе чешских земель всего в 15 километрах от известного своими минеральными лечебницами и природными красотами города Карловы Вары расположился маленький городок Локет. Несмотря на свои скромные размеры Локет никогда не будет обделён вниманием со стороны историков, путешественников и простых туристов. Это место просто манит своей загадочностью, историей, кажется, совершенно не тронутыми панорамами, которые пропитаны духом средневековой рыцарской доблести, отваги и бесподобным очарованием и красотой придворных барышень тех времён.

Вся площадь поселения Локет целиком охватывает круглый холм, расположившийся на изгибе реки Огр. Именно причудливая форма её речища, с высоты птичьего полёта напоминающая изгиб человеческой руки в локте, и дала одноименное название «Локет» (от слова «локоть») как самому городку, так и средневековому замку, находящемуся на вершине холма. Бросающийся с первого взгляда контраст милых разноцветных домиков и грозного, сочетающего в своей архитектуре черты романского и готического стиля замка, отлично вписывается в общий пейзаж, предавая ноты романтики средневековому зданию замка и какую-то робкую настороженность к остальной части города Локет.

далее
Рубрики:  ПУТЕШЕСТВИЯ/Чехия

Метки:  

Как необычно запечь картофель - интересный идеи!

Суббота, 11 Февраля 2017 г. 02:49 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как необычно запечь картофель - интересный идеи!

Для вас  подборочка вкусных постов - как интересно запечь картофель - берите на заметку!!!

4278666_62498185_v1_jpg (700x350, 349Kb)

4278666_YTCvqDefGy4 (700x588, 116Kb)

  1. Картофель на шпажке
  2. Картофельный гратен
  3. Изумительные картофельные крокеты
  4. Картофель в уксусно- медовой заливке
  5. Нежнейший картофель  "Романов"
  6. Запеченный картофель по -деревенски
  7. Печеный картофель с нежной начинкой
  8. Французский картофель

 

Приятного аппетита!

 

Рубрики:  ВКУСНЯКА

Метки:  

Бад-Миттерндорф(Bad Mitterndorf),Австрия.

Суббота, 11 Февраля 2017 г. 02:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Валентина_Шиенок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бад-Миттерндорф(Bad Mitterndorf),Австрия

Бад-Миттерндорф - ярмарочная коммуна и известный горнолыжный и термальный курорт в Австрии,находится в федеральной земле Штирия в округе Лицен,в исторической области Зальцкаммергут.Население - 3088 человек.Близ городка расположен гигантский трамплин Кулм,место проведения чемпионатов мира по полетам на лыжах и этапов кубка по прыжкам на лыжах.
Читать далее...
Рубрики:  ПУТЕШЕСТВИЯ/Австрия

Метки:  

Майонез Домашний.

Суббота, 11 Февраля 2017 г. 02:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Larisa_Trofimovna [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Майонез Домашний.

Ингредиенты
3 желтка
150 мл растительного масла (я использую оливковое)
Читать далее...
Рубрики:  ВКУСНЯКА

Метки:  

Как ускорить обмен веществ.

Суббота, 11 Февраля 2017 г. 02:45 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как ускорить обмен веществ



1.
ZNHnxA_LNNE (700x560, 282Kb)

7 важных моментов, которые помогут Вам похудеть 
 
В большинстве случаев, мы полнеем из-за нарушения обмена веществ. По крайней мере, у 95% человечества лишний вес начинает появляться именно по этой причине. . Таким образом, чтобы лишние килограммы перестали скапливаться, нужно поработать над своим обменом веществ.
Читать далее...
Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

Салат "Леда"

Суббота, 11 Февраля 2017 г. 02:43 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат "Леда"



1.
D2JBVtFPIMw (604x451, 163Kb)

Продукты для салата берем такие:
 
-двести грамм кальмаров;
-два куриных яйца;
-сто грамм замороженных грибов или шампьонов;
-один маринованный огурец;
-по вкусу соль;
Читать далее...
Рубрики:  ВКУСНЯКА

Метки:  

Кухни в стиле "Прованс"

Суббота, 11 Февраля 2017 г. 02:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Lamerna [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кухни в стиле "Прованс"

Рубрики:  ДИЗАЙН И ИНТЕРЬЕР

Метки:  

Февральский натюрморт.

Суббота, 11 Февраля 2017 г. 02:31 + в цитатник
Это цитата сообщения svetikya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Февральский натюрморт

Февральский натюрморт

Гроздья алой рябины кровят на мольберте,
И метелью рисует февраль натюрморт.
Не замёрзнуть бы сердцем в пурге-круговерти
И вписаться по буквам в житейский кроссворд...

© Copyright: Яков Баст


2952382_large (700x466, 316Kb)


Читать далее...
Рубрики:  ФОТО

Метки:  

Картофель по-португальски.

Суббота, 11 Февраля 2017 г. 02:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Неводова_Рецепты [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Картофель по-португальски

Автор: Ольга Никитина
http://ovkuse.ru/recipes/kartofel-po-portugalski/
NOYjhK5V-s750 (700x466, 117Kb)

Еще героиня Надежды Румянцевой из фильма «Девчата» говорила, как много блюд можно приготовить из такого, казалось бы, простого продукта, как картофель. Сегодня мы поделимся с вами еще одним способом приготовления картошки, который наверняка вам полюбится.
Ингредиенты для этого блюда используются самые простые: сам картофель, сливочное и растительное масла, чеснок и розмарин. Опытные кулинары не советуют использовать другие специи вроде перца или паприки, именно с чесноком и розмарином блюдо приобретает характерный вкус и неповторимый аромат, присущие именно этому способу приготовления. Хотя, конечно, вы вольны экспериментировать по своему усмотрению и вкусу.

Лучше всего для этого блюда подойдёт молодой картофель, но он, конечно, доступен не в любое время года, поэтому можно попробовать и со старым, главное, чтобы шкурка была не очень толстой. Выбирайте картофель примерно одного размера, лучше некрупный.

Картофель по-португальски отлично подходит в качестве гарнира к блюдам из мяса, птицы, рыбы и морепродуктов (каракатица и осьминог). Хорош он и как самостоятельное блюдо – сам по себе или в компании со свежими овощами, мясной нарезкой или жареными грибами.
Попробуйте и убедитесь сами, что картофель по-португальски получается очень сочным, ароматным и с незабываемым вкусом.

Читать далее...
Рубрики:  ВКУСНЯКА

Метки:  

Вечерние фотонатюрморты.

Суббота, 11 Февраля 2017 г. 02:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Lamerna [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вечерние фотонатюрморты

Рубрики:  ФОТО

Метки:  

Печенье на желтках.

Суббота, 11 Февраля 2017 г. 02:21 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Печенье на желтках

Ингредиенты:

 200гр муки 
 1 ст. л. сахара 
 2 ст. л. холодного сливочного масла 
 2 ст. л. сметаны 
 4 желтка 
 ванильный сахар по вкусу 
 цедра 1/2 лимона
 сахар для посыпки

Приготовление:

1. В чашку просеять муку горкой, сделать углубление. 
2. В муку выложить кусочки масла, сметану, сахар, желтки и цедру лимона. 
3. Замесить мягкое, эластичное тесто. 
4. Отрывать по кусочку теста, раскатывать жгутик, складывать крендельком. Можно просто нарезать ножом или формой. 
5. Затем печенье обмакнуть в сахар и выложить на противень. 
6. Выпекать при температуре 200С примерно 10-15 минут до золотистого цвета. Ориентируйтесь на свою духовку. 

Приятного аппетита!

 в цитатник

1 (475x397, 200Kb)

2 (700x465, 392Kb)

4208855_1 (227x108, 27Kb)
Рубрики:  ВКУСНЯКА

Метки:  

16 ХИТРОСТЕЙ УБОРКИ ДОМА ДЛЯ ТЕХ, У КОГО ЕСТЬ ДЕТИ!

Суббота, 11 Февраля 2017 г. 02:20 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

16 ХИТРОСТЕЙ УБОРКИ ДОМА ДЛЯ ТЕХ, У КОГО ЕСТЬ ДЕТИ!

4121583_88079_900 (700x610, 250Kb)

1. Как избавиться от пятен на ковре.


Используйте треть флакона перекиси водорода. Но использовать перекись нужно только в темной баночке, т.к. в прозрачной или полупрозрачной баночке эффективность перекиси существенно падает.

Итак, наполните баночку на 2/3 водой (оставшаяся 1/3 часть это перекись водорода). Добавьте 5 капель лимонного масла. Взболтайте. Перекись борется с пятнами, а лимонное масло удаляет липкость.

далее
Рубрики:  ПОЛЕЗНОЕ

Метки:  

Рецепты блинчиков на кефире

Суббота, 11 Февраля 2017 г. 02:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Galche [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепты блинчиков на кефире

Рецепты блинчиков на кефире

Блины на кефире/5281519_blini_na_kislom_kefire215932 (640x480, 257Kb)

Читать далее
Рубрики:  ВКУСНЯКА

Метки:  

Пуловер-пончо узором из кос.

Суббота, 11 Февраля 2017 г. 02:16 + в цитатник
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пуловер-пончо узором из кос

3937411_13126 (308x490, 94Kb)

Замечательный женский вязаный пуловер, напоминающий по своему крою пончо. Модель не длинная и немного не доходит до линии бедра. Рукав чуть ниже локтя , что придает модели дополнительный шарм. Основной узор похож на плетение кольчуги, центральная часть лицевой стороны декорирована двумя косами

Читать далее...
Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ/Вязание

Метки:  

Вергуны "Полтавские".

Суббота, 11 Февраля 2017 г. 02:10 + в цитатник
Это цитата сообщения VIPs [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вергуны "Полтавские"

5745884__6_ (640x480, 201Kb)Вергуны "Полтавские" 
 
Пышные, вкусные вергуны, готовятся быстро и так же быстро съедаются. 
Тесто: 
мука 
стакан кефира 
1-2 яйца 
0,5 стакана сахара 
1 пакетик разрыхлителя ( на 0,5 кг муки) 
 
Приготовления: 
Читать далее...
Рубрики:  ВКУСНЯКА

Метки:  

Поиск сообщений в Совушкая
Страницы: 277 ... 208 207 [206] 205 204 ..
.. 1 Календарь