Невилл Годдард - мистик и философ середины XX века, который учил, что воображение человека формирует реальность.

По его словам, всё, что мы видим вокруг, - результат наших внутренних образов и убеждений.

Чтобы доказать это, он предлагал практики, позволяющие «проверить» силу подсознания на собственном опыте.

Самая известная из них - техника «Лестница».  

Суть техники «Лестница» 

Мы привыкли думать, что изменить подсознательные установки - задача непростая.

Обычно это требует усилий: кто-то годами работает с аффирмациями, кто-то осваивает самогипноз, а кто-то посещает психолога и шаг за шагом меняет старые шаблоны мышления.

Но любопытно то, что иногда глубинные подсознательные установки меняются сами собой. Без специальных техник. Спонтанно.

Почему так происходит? 

Со времени своего создания Человек получил огромный опыт. Весь этот опыт хранится в нашем Подсознании, в виде программ и подпрограмм.

И главная программа подсознания – выживание и не просто выживание, а выживание в любых условиях.

По-другому эту программу называют инстинктом самосохранения.

Программ, подобных инстинкту самосохранения, в подсознании множество. Для примера рассмотрим три из них, связанные с выживанием:   

- управление мышцами тела,  

- управление соматическими функциями (функциями работы внутренних органов, гормональной системой),

- управление сознанием через психические переживания (эмоции). 

Сознание и подсознание имеют одну задачу.

Она заключается в обеспечении человеку выживания и успеха.

С сознанием всё кажется вполне понятным и логичным.

А вот с подсознанием часто возникает непонимание.

Это происходит из-за поверхностного понимания, обрывков знаний, догадок и недоразумений.

И вот, когда всё это перемешивается и выплёскивается в реальную жизнь, на человека обрушиваются неудачи и разочарования.

Что же можно с этим сделать? 

Этот технический прием состоит, главным образом, в том, чтобы побудить  подсознание принять желания, переданные ему сознанием.

Это мысленное воздействие на подсознание происходит успешнее всего в трансцендентном состоянии.

Глубоким слоям вашего ума присущи мудрость и сила.

Итак, обдумайте спокойно ваше желание и будьте убеждены, что с этого момента его исполнение приближается. 

Тема серьезная, постараюсь изложить методы работы со своим подсознанием.

Подсознание это мощный инструмент, к которому человек не имеет прямого доступа, многие вообще не подозревают о его возможностях.

После прочтения книги Владимира Шемшука “Hаши предки. Жизнь и гибель трёх последних цивилизаций” у меня появились интересные мысли.

В книге предполагается, что человек утратил свое “первичное” сознание при переходе на звуковой язык.  

Все без исключения исследователи психики сходятся на том, что в человеке есть то, что он осознает — сознательное.

И то, что осознать он (до поры, до времени?) не может — бессознательное.

Осознание подсознания, а правильнее сказать — бессознательного, этого гигантского пространства Космоса нашей души — это и есть та главная задача, которую каждый из нас решает в своем путешествии длиною в жизнь.  

Ваш мозг - это кинотеатр, где сознание смотрит фильм под названием «Жизнь», а подсознание - режиссёр, оператор и сценарист в одном лице.

Оно незаметно выбирает, какие кадры показать, как их подсветить и даже какие диалоги добавить.

И вот что удивительно, чаще всего Вы даже не догадываетесь, что сценарий написан вовсе не Вами, а вредными привычками, страхами и негативными убеждениями, которые годами копятся в подсознании без Вашего ведома. 

Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что нужное слово «вертится на языке», но никак не всплывает?

Или пытались воспроизвести детали важного события, а в голове - лишь обрывки?

Наша память похожа на огромную библиотеку, где подсознание выступает в роли архивариуса.

Оно хранит всё, от мимолётных впечатлений до глубоких знаний. 

Задача - научиться находить нужную «книгу» на полке.  

Есть множество интересных способов, как это сделать. 

Лечение с помощью подсознания в древние времена

На протяжении веков люди всех стран инстинктивно верили в существование некой целительной силы, способной восстанавливать нормальные функции и ощущения человеческого организма.

Люди считали, что при определенных условиях эту удивительную силу можно вызвать и что за этим последует облегчение человеческих страданий и исцеление.  

История всех стран изобилует свидетельствами и фактами, подтверждающими эту веру.  

Каждый день мы сталкиваемся с миллионами событий, образов и звуков.

Мир вокруг нас переполнен информацией, но воспринимаем мы лишь малую часть.

Это не случайность, а работа нашего подсознания, которое словно невидимый фильтр решает, что пропустить в сознание, а что оставить за его пределами. 

Эти фильтры восприятия формируют наше отношение к жизни, наше настроение и даже то, насколько мы будем успешны.  

Существует множество разнообразных техник познания себя, поиска своих проблем. 

Предлагаю вашему вниманию еще одну технику, созданную на основе "Психосинтеза" Ассаджоли.

Для выполнения требуется хорошее воображение и умение следовать развитию воображаемого сюжета, не "ломая" его.  

 Итак, сядьте или лягте удобно. Избегайте положений, в которых вы склонны засыпать.

Закройте глаза, расслабьтесь.  

Представьте себе дверь. Любую.  

Каждый из нас знает о существовании бессознательного внутри человека или подсознания, которое оказывает сильнейшее влияние на всю его жизнь.

И действительно, учёными установлено, что подсознание управляет всеми сторонами жизни человека.

Оно отвечает за его здоровье, дает ему социальный статус, личную жизнь, семью, образование, работу.  

Поговорим о причинах появления в вашем подсознании тех или иных программ.

Конечно, большинство из них зиждется на так называемых «общественных устоях» — тех правилах и традициях, которые в трехмерном мире закладываются в человека с самого детства.

Уже само дуальное мышление, несущее в себе разделение, представляет собой главную программу трехмерного мира, которая за многие воплощения людей на Земле глубоко впечаталась в их подсознание. 

Иногда подсознание буквально взывает к нам, пытаясь сказать, что нужно что-либо сделать или, наоборот, остановиться.

Наш разум – это настоящее логово тайн и загадок.

Учёные до сих пор не могут расшифровать многие из его «посланий».

Тем более, что самые потаённые мысли и идеи рождаются в подсознании. 

В моем мозгу нет мыслей, но он обладает силой, способной вызвать к жизни целый ряд понятий. Ралф Уолдо Эмерсон

Визуализация — это мысленное представление, проигрывание, видение себя в ситуации, которая еще не произошла.

Человек воображает себя делающим или имеющим то, к чему стремится, и получающим желаемое.

Допустим, вы хотите развить уверенность в себе.

Используя воображение, вы представляете себя уверенной личностью.

Мысленно вы совершаете смелые поступки и свободно общаетесь с самыми различными людьми. 

Пробудить великий внутренний источник – значит, пробудить вселенную высоких достижений и возможностей, более высоких, чем те, о которых вы когда-либо мечтали; это значит войти в мир, где каждое желание исполняется, каждое устремление реализуется и каждый идеал достигается.

Чтобы совершить это пробуждение, нацельте свое подсознание на то, чтобы оно придало все самое лучшее всякой вашей мысли и всякому действию, и, когда это лучшее будет получено, нацельте подсознание на нечто еще более высокое. 

Каждый из нас ежедневно принимает сотни решений, но насколько сильно на них влияют подсознательные факторы?

Как подсознательные силы формируют наш повседневный процесс принятия решений.

Почему вы купили свой автомобиль? Почему вы влюбились в своего партнера?

Когда мы начинаем исследовать основы нашего жизненного выбора, будь то важные или довольно простые решения, мы можем прийти к осознанию того, что не имеем ни малейшего представления об этом. 

Каждый из способов чистки подсознания включают в себя следующие этапы (все или только некоторые):

* Обнаружение проблемы. Иногда проблемные места ищут систематизированно, иногда берут последовательно то, что наиболее актуально, иногда ограничиваются решением одной какой-то проблемы.

* Проверка на "экологию" - а действительно ли вы хотите избавляться от этой проблемы, нет ли в вас чего-то, что нуждается в существовании этой проблемы, будет ли вам хорошо, если вы избавитесь от проблемы. 

Автор Thrive Global Бенджамин Харди доказывает, что подсознание — вовсе не слепая сила: им можно управлять! 

«Ваше подсознание работает непрерывно, пока вы бодрствуете, и пока вы спите», — Наполеон Хилл

Ваше подсознание никогда не отдыхает и всегда находится на дежурстве, потому что оно контролирует ваше сердцебиение, кровообращение и пищеварение.

Оно контролирует все жизненно важные процессы и функции вашего тела и знает решения всех ваших проблем. 

Никогда не ложитесь спать без запроса к Вашему подсознанию
(с) Томас Эдисон

Ваше подсознание любит работать, пока Ваше тело выполняет другие более легкие задачи.

Я могу доказать это очень легко, спросив у Вас, сколько хороших идей у Вас было во время поездки в транспорте, или когда принимали душ?

Когда Вы расслаблены, немного рассеяны, Ваше подсознание в этот момент часто находится в своих лучших проявлениях. 

Как подсознание воспринимает частицу «НЕ» на самом деле

Я часто слышал, что наше подсознание не воспринимает частицу «не», но никак не мог понять, почему так происходит.

Некоторое время я даже считал, что такое утверждение не более, чем желание создать некую завесу таинственности и элементарно «поумничать».

Я задавался вопросом: «В чем разница между утверждением «Я хочу не болеть» и «Я хочу быть здоровым»? И не находил ответа на этот вопрос. 

Обида – это эмоциональная реакция человека на разрушение его ожиданий и надежд, на крах его желаний.

Это примитивная форма регулирования отношений между людьми, примитивная форма воспитания и управления другим человеком.

Обида – это первобытный вариант самозащиты.

Если мы обижаемся на кого-то и испытали неприязнь к нему на уровне сознания, это значит, что мы хотим увеличить дистанцию, не хотим больше с ним встречаться, иметь общие дела. 

Радость - это код доступа в подсознание. 

Остается выяснить, что это такое - чувство радости.

Почему, например, мы радуемся, когда получаем подарок? Почему радуемся, когда из тесной комнаты переезжаем в большую просторную квартиру? Почему радуемся, когда получаем много денег? 

И почему чувство радости достаточно быстро пропадает и мы привыкаем к тому счастью, которое получили?

Сопоставляя и анализируя, я пришел к следующему выводу.