Будьте готовы к неожиданностям.

Некоторые из заблуждений действительно удивительны.

Нет, они не опасны для жизни, но если мы научимся их контролировать, то сможем принимать более рациональные и разумные решения.

К сожалению, большинство из них происходит подсознательно, поэтому потребуется время и усилия, чтобы избавиться от них. 

Чтобы полностью понять величественную и красивую мысль, требуется не меньше времени, чем для того, чтобы ее породить.
Жан Юберт

Многие люди имеют ложное представление о том, что такое концентрация.

Для них она ассоциируется с тяжелой работой и не всегда приятными воспоминаниями о школе.

Так они убеждают себя, что концентрироваться трудно.

Техника предполагает самостоятельную работу с подсознанием.

Особенностью данного метода можно назвать его эффективность и безопасность.

Время внутренней работы не ограничивается и зависит от ваших личных потребностей и желаний, а так же возможностей вашего воображения (от нескольких минут до нескольких часов). 

Американский психолог Вильям Джеймс говорил:

«В вашем подсознании скрыта сила, способная перевернуть мир».

Не больше и не меньше.

Поэтому самым важным из искусств для нас является вовсе не кино, как в свое время утверждал ВМП (вождь мирового пролетариата) а способность договориться с... самим собой. 

«Лузеры настолько концентрируются на том, чего они сделать не могут, что, в результате, ничего выполнимого для них просто не остается.

Люди с позитивным мышлением фокусируются на своих возможностях и добиваются результатов»

Именно так считает австралийский психолог Эндрю Мэтьюз, чья книга «Живи легко!» стала бестселлером.

Судите сами - ее перевели на 35 языков и издали в 60 странах. 

1. Решите, чего вы хотите добиться: сдать экзамен, получить повышение, с кем-то познакомиться, заработать много денег, выиграть в сквош.

2. Расслабьтесь. На несколько минут отвлекитесь от дел и переведите дух, отдыхая телом и душой.

3. В течение пяти-десяти минут мысленно представляйте желаемую реальность.