Показатели кровяного давления для разных возрастов. Проверьте своё!

Одна из самых распространенных жалоб на здоровье и одно из самых «любимых» заболеваний у людей пожилого возраста — это повышение артериального давления. Эта патология способна объяснить любые изменения в самочувствии, плохое настроение и другие неприятности.

Читать далее...

НАЙДЕТЕ — НЕ ВЫБРАСЫВАЙТЕ МОНЕТЫ СССР...


ТЕ, У КОГО ОСТАЛИСЬ МОНЕТЫ СССР, МОГУТ СТАТЬ МИЛЛИОНЕРАМИ.

Старая мелочь может стоить очень дорого. Сегодня я расскажу вам о стоимости монет достоинством 5 копеек, выпущенных в СССР. Среди 5 копеек, особенно много ценных монет. Вот этот довольно внушительный список:

— 5 копеек 1924 г., цена - 700 руб.
— 5 копеек 1927 г., цена - 5 500-6 000 руб.
— 5 копеек 1929 г., цена - 550 руб.
— 5 копеек 1933 г., цена - 15 000 руб.
— 5 копеек 1934 г., цена - 5 000-5 500 руб.
— 5 копеек 1935 г. (старого образца), цена - 5 000 руб.
— 5 копеек 1935 г. (нового образца), цена - 700 руб.
— 5 копеек 1936 г., цена - 550 руб.
— 5 копеек 1937 г., цена - 900 руб.
— 5 копеек 1945 г., цена - 900 руб.
— 5 копеек 1947 г., цена - 50 000 руб. (для состояния VF, очень редкая!)
— 5 копеек 1951 г., цена - 600 руб.
— 5 копеек 1958 г., цена - 70 000 руб. (для состояния VF, очень редкая!)
— 5 копеек 1965 г., цена - 1000-1200 руб.
— 5 копеек 1966 г., цена - 1000-1200 руб.
— 5 копеек 1969 г., цена - 900 руб.
— 5 копеек 1970 г., цена - 5 500 руб.
— 5 копеек 1971 г., цена - 800 руб.
— 5 копеек 1972 г., цена - 1 000 руб.
— 5 копеек 1990 г., цена - 6 000 руб. (только для монет Московского монетного двора!)



А то я с металлоискателем закрутился совсем, а можно и на этом денюжку сделать. У многих есть ещё копилки бабушек и дедушек — дерзайте. Или мне отдайте, не жоптесь.


07.07.2016 в 09:36

Полынь спасает от рака

Не так давно было установлено, что Артемизинин, "Artemisia Annua" или как говорят в народе - просто "полынь", способствует уничтожению клеток рака легких на 98%. Причем этого результата можно достичь всего за 16 часов!

Эксперименты ученых доказывают, что травянистое растение полынь не оказывает негативное воздействие на клетки легких, которые находятся в здоровом состоянии.

В прошлом полынь использовали для лечения малярии. Но сегодня доказано учеными, что это растение можно эффективно использовать в борьбе с болезнью номер один последних двух веков - рак.

Особенное влияние на рак оказывает артемизинин, если его соединить с железом. 

Читать далее...

Изменения в законодательстве, вступившие в силу с 1 июля 2016 года

Читать далее...

Забытый ревень

Чтобы даже в преклонном возрасте сохранять ясность мысли и не страдать от витаминного голодания, вовсе необязательно превращать жилище в аптечный склад.

Достаточно возле своего дома поселить растение ревень, о чьих полезных свойствах впору слагать легенды и чей вкус незаменим в компотах и пирожках, как все болезни враз отступят.
Этот скромный и незаслуженно позабытый овощ, который многие принимают за сорное растение, заслуживает самого большого почета и культивации на собственном огороде.

Далеко не все, особенно те, у кого нет собственной земли, представляют, как выглядит «король огородов» ревень. А похож он на обычный лопух, но не он, конечно. На самом же деле принадлежит к семейству гречишных, то бишь приходится родственником гречихе.

СТАРАЯ, ДОБРАЯ МАРГАНЦОВКА

Марганцовка (она же перманганат калия, марганцовокислый калий или KMnO4) - это порошок из темно-фиолетовых кристаллов. Они хорошо растворяются в воде, окрашивая ее в фиолетовый (а при сильном разбавлении - в розовый) цвет.
Окислительные свойства марганцовки позволяют широко использовать ее в медицине - для уничтожения инфекции, прижигания и подсушивания кожи и слизистых оболочек.
Для разных целей требуется разная концентрация растворов:
- для промывания желудка делают 0,01-0,1 % водный раствор (бледно-розового цвета), 
- для дезинфекции раны - 0,1-0,5 % (розовый), 
- для обработки ожогов и язв - 2-5 % раствор (фиолетового цвета).
* Острое пищевое отравление. 
В данном случае она необходима как обеззараживающее средство. Раствор бледно-розового цвета дают выпить больному, затем вызывают у него рвоту.
ВНИМАНИЕ !

Иногда случается, что не все кристаллы марганцовки растворяются в воде. Это может привести к ожогам слизистой оболочки желудка. Чтобы избежать таких последствий, сначала готовят концентрированный раствор марганцовки, а затем небольшое его количество добавляют в воду для промывания. Полученный раствор обязательно процеживают.
* Для купания малышей.
Все мамы и бабушки знают, что ванна со слабым раствором марганцовки подсушивает нежную кожу младенца. Главное в этом деле не переусердствовать и помнить: в воду для купания добавляют не кристаллы KMnO4, а его раствор, чтобы вода в итоге получилась не насыщенного, а бледно-розового цвета.
* Конъюнктивит, блефарит.
Раствор такой же концентрации используют для промывания глаз.

* Расстройство кишечника.
Чтобы прекратился понос, рекомендуется утром и вечером пить по 1 стакану бледно-розового раствора марганцовки. Обычно достаточно одного приема, чтобы неприятные симптомы исчезли.
* Если дома тяжелый, лежачий больной.
В таких случаях воздух нередко становится тяжелым и дурно пахнущим - поставьте стакан с разведенной до розового цвета марганцовкой: она впитывает неприятные запахи.
* Термические ожоги.
На пораженные места прикладывают повязки с холодным раствором марганцовки. И чем сильнее ожог, тем выше должна быть концентрация раствора. Обычно используют 2-5 % растворы.
* Ангина, стоматит.
Полоскание горла слабым раствором марганцовки 4-5 раз в день.

* Гайморит.
Промывать носовые ходы теплым бледно-розовым раствором марганцовки (ее несколько раз втягивают в нос). Процедуру повторяют 2-3 раза в день.
* Вросший ноготь.
При первых признаках заболевания (болезненность большого пальца, появление возле ногтя язвочек, крови и гноя) делать теплые ванночки с 2-5% раствором марганцовки. После них накладывают на больной палец повязку с 10 % синтомициновой эмульсией.

http://otveklik.com/27500-staraya-dobraya-margancovka.html

Ученые доказали — книги лечат! 7 рецептов

  С рецептом и прямиком в книжный! Лечите грипп Агатой Кристи, бессонницу Джонатаном Коу, трудоголизм Туве Янссон, а храп – Джейн Остин.  Библиотерапия и библиотерапевты существуют очень давно. Лечебное чтение применял ещё Аристотель, и сейчас немало учёных защитили диссертации по исцеляющему влиянию чтения на человека. Увлекательная книга настраивает на нужный… Подробнее

Избыточная масса тела



Избыточный вес ( масса ) — основной фактор риска развития сердечно- сосудистых заболеваний, враг здоровью. По мере накопления жировой ткани растет частота сердечных сокращений: сердце вынуждено снабжать кровью не только органы жизнеобеспечения, но и запасы жира.
Результаты исследований показывают, что при избыточной массе тела свыше 30% инфаркт миокарда встречается в два раза чаще.
Ключевое значение имеют три основных аспекта:
1. При увеличении массы тела повышается артериальное давление и сердцу приходится работать интенсивнее, для того, чтобы обеспечить избыточную массу тела кровью.

2. При употреблении жирной пищи увеличивается риск развития атеросклероза и как итог - увеличение приступов стенокардии.

3. Избыточная масса тела ведёт к малоподвижному образу жизни, что в свою очередь влияет на детренированность сердечной мышцы.

Что же такое нормальная масса ( или вес) тела и как её определить ?
Существует много способов определения "идеальной" массы тела , которая является одним из показателей хорошего здоровья. При отсутствии специальных таблиц можно воспользоваться простыми формулами:

Для мужчин: Вес (кг)=рост (см) - 100

Для женщин: Вес (кг)= рост (см) - 105

Если масса тела превышает показатель , определяемый по этим формулам, на 15% и более, то она считается избыточной.

Тип ожирения. Необходимо не только определять и контролировать массу тела, но и уточнить тип ожирения.

Особенно неблагоприятным для больных ишемической болезнью сердца и артериальной гипертонией является ожирение по абдоминальному ( мужскому ) типу, когда жир откладывается в области груди и живота ( а не на бёдрах).
Определить риск такого типа ожирения очень просто- надо измерить окружность талии.

Если талия мужчин ( см) > 94 см - повышенный риск, если > 102 см - высокий риск.

Если талия женщин ( см) > 80 см - повышенный риск, если > 88 см - высокий риск

Для более точной оценки степени избыточной массы тела используется индекс массы тела или индекс Кетле ( ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и тем самым косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной. Важен при определении показаний для необходимости лечения.

Показатель индекса массы тела разработан бельгийским социологом и статистиком Адольфом Кетле в 1869 году.
Индекс массы тела рассчитывается по формуле:

Индекс Кетле ( кг/ м.кв.) = вес ( кг): рост ( м. кв.)

м.кв. - метр в квадрате. Например - 75 кг: (1,67х 1,67), где 75 кг - вес человека, а 1,67 - рост 1 метр 67 см.

Индекс Кетле < 18,5- низкий ( дефицит массы тела )
18,5- 24, 9 - умеренный ( нормальная масса тела)
25,0- 29,9 - повышенный ( избыточная масса тела)
30,0 - 34,9 - высокий ( ожирение I cтепени)
35,0 - 39,9 - очень высокий ( ожирение II cтепени)
> 40,0 - чрезвычайно высокий ( ожирение III cтепени)

В соответствии с рекомендациями ВОЗ индекс Кетле можно использовать для ориентировочного определения риска развития заболеваний и осложнений , в первую очередь со стороны сердечно- сосудистой системы.


Художник Фернандо Ботеро

Как специи влияют на характер человека

Оказывается, употребление в пищу пряностей влияет на характер, и с помощью кулинарной мудрости можно помочь себе и своим близким улучшить личностные качества, справиться со страхами и гармонизировать различные стороны жизни.

Специи — это уникальные помощники в духовном росте, потому что они положительно влияют на характер человека, и зная особенности той или иной пряности можно добавить ее в рацион питания для достижения конкретной цели.

Асафетида — использование данной специи в пищу придаст вашему характеру нежности и спокойствия. Асафетида помогает установить благоприятные отношения с родственниками. Она способствует улучшению цвета лица, восстановлению эластичности кожи, разглаживанию мелких морщин.

Горчица черная — помогает снять напряженность и суетливость. Черная горчица способна лечить депрессивное состояние, нарушения сна. Благоприятно влияет на формирование мягкого и спокойного характера.

Имбирь — способствует активизации умственной деятельности, улучшению памяти, противостоянию трудностям. Имбирь снимает усталость после эмоционального или физического напряжения, стресса, позволяет целый день находиться в бодром состоянии. Употребление имбиря в пищу благоприятно сказывается на развитии в характере человека целеустремленности, смелости и решительности.

Читать далее...

Как определить в продуктах пальмовое масло

Пальмовое масло - это продукт, который получают из плодов масличной пальмы и ее листьев. Пищевая промышленность начала использовать пальмовое масло в продуктах питания уже давно. И его популярность растет. Почему? Ведь многие считают, что этот продукт очень вреден для здоровья человека? Видимо, дешевый ингредиент делает дешевый продукт. Но мало кто задумывается о вреде и разрушающем воздействии.

Чем вредно пальмовое масло для здоровья?

Как уже говорилось, это дешевый продукт. Пальмовое масло используют для приготовления сгущенного молока, сыры, сливочного масла, молока, йогурта, творога, мороженого. И это неполный перечень продуктов питания. Широкое применение пальмовое масло нашло в кондитерском производстве. Значит, оно - незаменимый спутник конфет, шоколада, пирожных и тортов. Специалисты по правильному питанию относят этот продукт к разряду опасных. В чем она?

В пальмовом масле присутствуют насыщенные жиры. Они способствуют повышению холестерина в крови. А из-за этого повышается риск образования атеросклероза, тромбоза сосудов,  ожирения, сердечных недугов.

Пальмовое масло - сильный канцероген. В некоторых странах запрещен ввоз данного продукта на территорию.

Пальмовое масло имеет высокую температуру плавления (до 40°C). Происходит зашлаковывание организма, развиваются онкологические заболевания и другие недуги.

Многие производители скрывают наличие пальмового масла в продукции. Как же обнаружить его самостоятельно?

Как определить пальмовое масло в сливочном масле

Достанем масла из холодильника и оставим на некоторое время при комнатной температуре. Если продукт натуральный, то вскоре он станет мягким. Если в составе есть пальмовое масло, то масло сохранит прежнее, твердое состояние. А при нарезании будет крошиться, ломаться.

Читать далее...

СЕКРЕТ ГАРМОНИИ ТЕЛА И ДУШИ! ОКАЗЫВАЕТСЯ, ЧЕЛОВЕЧЕСКИЕ ОРГАНЫ НЕРАЗРЫВНО СВЯЗАНЫ С ПАЛЬЦАМИ

Джин шин джитсу – это древняя форма японского искусства исцеления, которое помогает сбалансировать эмоции, только благодаря стимуляции точек на руках. В основу этого учения положен следующий принцип: каждый палец руки соединен с определенным органом и ему соответствует определенная эмоция. Если тебе необходимо воздействовать на какой-либо орган, обхвати его другой рукой…Подробнее

Что нужно знать о ГМО!

Большинство людей, наверняка слышали о том, что означает генетически модифицированные организмы. Нередко можно услышать о вреде ГМО, о том, что в продуктах, содержащих ГМО, имеется большая опасность при употреблении их в питании. Что всем нужно знать о ГМО. 

Понятие «генетически модифицированных организмов» существование организмов вместе с чужеродными генами. Для полного уточнения о ГМО, можно привести уйму примеров, например, в ряд генов многими обожаемой картошки присоединяют ген скорпионов. Таким образом, результатом является то, что полученную картошку невозможно давать даже насекомым.

далее

Запланированное устаревание?

ЗАПЛАНИРОВАННОЕ УСТАРЕВАНИЕ? ЭТО ЖЕ ВЫГОДНО!

В ПОГОНЕ ЗА ПРИБЫЛЬЮ

История началась лет 10-12 назад. Я стал покупать туфли одной марки, одного и того же производителя и всегда в одном и том же магазине. Мне нелегко подобрать удобные туфли, так что я был очень рад, что нашёл то, что надо. Туфли не из дешёвых, но и не из дорогих - средняя цена. Через несколько лет я заметил, что покупаю новую пару примерно через один и тот же промежуток времени - через полтора года. Ровно через полтора года в резиновой подошве протирались дыры, через которые в мокрую погоду вода добиралась до ноги.

   

Смейтесь как можно чаще!

          * * ))) * *)))* *)))* *)))* *

Лекарств на свете много, и много докторов!
Любому на подмогу они придут без слов.
Но мы установили: на свете лучше всех
Вот этот доктор милый, отличный Доктор Смех!

Читать далее...

Будьте осторожны, когда покупаете бананы! Знаете ли вы, что означают ЭТИ наклейки?

Будьте осторожны, когда покупаете бананы! Знаете ли вы, что означают ЭТИ наклейки?
Уверены, что вы хоть раз в жизни замечали наклейки на бананах. Но Вы когда-нибудь задавались вопросом, что же они означают?

1. Если на них 4-значный код, который начинается номерами 3 или 4, то это означает, что продукт был выращен по принципу интенсивного сельского хозяйства, что также подразумевает использование удобрений и пестицидов.

2. Если продукт имеет 5-значный код, который начинается с номера 9, это означает, что продукт был выращен традиционным способом, как это делали в течение тысяч лет. Сейчас такой способ называют «органическим», другими словами без применения пестицидов и удобрений.

3. Если продукт имеет 5-значный код, который начинается с номера 8, то это означает, что продукт является генетически модифицированным или широко известным как ГМО.
После прочтения этой информации, вы наверняка уделите больше внимания тому, что вы покупаете и употребляете!

О послушном ребенке. И болезнях как закономерном следствии послушности

В недрах белорусской культуры затерялось очень хорошее выражение, которое я очень люблю: «добрае тое дзiця, што пойдзе плачучы, а вернецца скачучы», то бишь в переводе — хороший тот ребенок, который уйдет в слезах, а вернется, приплясывая.
Сие выражение отражает динамичность, реактивность здоровой психики, соответственно — потенциал ее адаптивности, ибо и среда динамична.

Есть и другое устойчивое выражение в нашей культуре: «послушный ребенок» (тм).

Вечный картофель.

Земляную грушу, или топинамбур, не случайно называют вечным картофелем, ведь на одном месте он может расти около 30 лет и приносить урожай в несколько раз больше, чем картофель.

Одним из главных лечебных свойств топинамбура является содержание инулина, который способствует усвоению глюкозы в организме человека. Поэтому он очень полезен людям, которые страдают сахарным диабетом и заболеваниями поджелудочной железы.

* Топинамбур для похудения.
Это отличное средство для снижения веса. Инулин, который содержится в топинамбуре, приводит в норму обмен веществ, в том числе и жировой, борется с лишним весом. Для похудения выбирайте салаты. Не смешивайте эти салаты с другими продуктами. Включите в свой рацион обязательно.

* Изжога, головная боль при повышенном давлении.
Принимайте утром сок топинамбура (2 ст. ложки сока, разведенные наполовину водой).
Читать далее...

Польза помидоров: интересные факты

Читать далее...

9 показателей крови, которые расскажут о Вас всё
 

Чем бы вы ни захворали, первым анализом, на который отправит вас грамотный врач, будет общий (общеклинический) анализ крови, рассказывает наш эксперт - кардиолог, врач высшей категории Тамара Огиева.

Кровь для общего анализа берется венозная или капиллярная, то есть из вены или из пальца. Первичный общий анализ можно сдавать не натощак. Развернутый же анализ крови сдается только натощак.

Читать далее...

ДАВЛЕНИЕ ЧЕЛОВЕКА: НОРМА ПО ВОЗРАСТУ

С физиологической точки зрения АД – это сила, с которой кровь давит на сосудистые стенки.
Более правильное название – кровяное давление, поскольку кровь давит и на артериальные, и на венозные сосуды.



Измерение показателей давления с помощью специальных приборов возможно только в крупных сосудах, которые находятся в близости к коже – это именно артерии, поэтому и показатели давления чаще называют артериальными.

АД зависит, в первую очередь, от силы и скорости сердечных сокращений и объёма крови, который этот орган может прокачать за 1 минуту. Значение имеют также свойства самой крови и сопротивление сосудистых стенок.

Ненормальным артериальным давлением объясняют и плохое настроение, и бессонницу, и снижение работоспособности.

Норма по возрасту артериального давления человека – показатель стабильной работы сердца, сосудов, эндокринной системы и вегетативной нервной системы.
Верхнее давление именуется систолическим, нижнее – диастолическим.
Показатели измеряются в миллиметрах ртутного столба и пишутся через дробь.
Читать далее...

15 «диетических» продуктов, от которых вы толстеете.

Почему ваша диета не работает? Потому что в холодильнике поселился продукт-саботажник! Мы не хотим сказать, что продукты и блюда из нашего списка вредны для здоровья. Как раз наоборот — они очень даже полезны. И даже вписываются в некоторые лечебные диеты. Но диета для похудения — это совершенно другое дело! Итак, вот 15 полезных блюд и отдельных продуктов, которые могут сыграть злую шутку с вашей талией.



1. Шоколад

Часто приходится слышать: ликуйте, худеющие, горький темный шоколад диете не помеха. Ликовать ликуйте, но с оглядкой: да, сахара в таком шоколаде не так уж много, да, в нем куча антиоксидантов, и он стимулирует пищеварение, и все-таки калории никто не отменял. Шоколад — по-прежнему калорийный десерт, так что если он и сочетается с вашой диетой для похудения, то только в виде маленького кусочка, но уж точно не целой плитки.

Читать далее...

Полезные овощи!

15 полезных овощей, которые нужно есть регулярно 

Морковь
Морковь — это важный источник каротина, предшественника витамина А. Хрустящая морковка также содержит в своем составе и другие полезные вещества: витамины В, РР, С, Е, К, калий, железо, фосфор, магний, йод, фтор. Она улучшает состав крови, благотворно влияет на работу сердечно-сосудистой системы и кишечника, укрепляет ногти и волосы, питает кожу. 

Помидоры
Помидоры являются довольно распространенным овощем на российском столе. И не зря. Это очень полезный продукт, который выполняет ряд важных функций в организме человека. Так, помидоры нормализуют обмен веществ, стимулируют работу почек и кишечника, снижают уровень вредного холестерина в крови. Полезны томаты и при заболеваниях сердечно-сосудистой системы и малокровии. 

Чеснок
Чеснок и его полезные свойства активно используются в народной медицине. Это мощный природный антибиотик широкого спектра действия, в котором содержится более 150 полезных веществ. Чеснок оказывает на организм общеукрепляющее, противовоспалительное, антисептическое, противомикробное, противогрибковое действие. Он укрепляет иммунитет и значительно повышает защитные силы человека. 

Лук
Все полезные свойства лука так просто не перечислишь. Этот овощ обязательно должен быть в вашем рационе, если вы хотите всегда иметь богатырское здоровье и крепкий иммунитет. Помимо витаминов и минералов, лук содержит в своем составе ценные органические кислоты и эфирные масла. Лук является незаменимым помощником в борьбе с гриппом и простудой. Кроме того, он активирует обмен веществ, очищает кровь, помогает бороться с онкологическими заболеваниями и является природным афродизиаком. 

Болгарский перец
Немногие знают, но в болгарском перце содержится гораздо больше витамина С, чем в лимонах и черной смородине. Следует знать, что самая высокая концентрация аскорбиновой кислоты располагается у плодоножки, ведь именно ее мы зачастую нещадно обрезаем. В болгарском перце также можно найти витамины группы В, Р, РР, калий, натрий, кальций, железо, фосфор. Регулярное употребление этого овоща помогает очистить организм, улучшить работу пищеварительной системы. Доказано, что болгарский перец эффективен в борьбе с раком. 

Свекла
Свекла — это источник природного сахара и не только. Сладкий корнеплод богат витаминами и микроэлементами, среди которых йод, магний, калий, кальций, железо, фосфор. Свекла улучшает пищеварение и обмен веществ, выводит шлаки и токсины из организма, благотворно влияет на работу желудка, печени, сердечно-сосудистой системы. 

Белокочанная капуста
Трудно переоценить полезные свойства белокочанной капусты. Она содержит в своем составе практически все важные витамины и минералы. Капуста также является источником витамина U, который организм человека не способен вырабатывать сам. Это вещество помогает бороться с раком и способно предотвратить ряд заболеваний, включая нарушения работы кишечника, гастрит, язву желудка. Помимо этого, капуста нормализует обменные процессы в организме и положительно влияет на сердце и сосуды. 

Картофель
Картофель — это полезный и сытный продукт, из которого можно приготовить большое количество вкусных блюд. Однако предпочтение следует отдавать печеному картофелю или сваренному "в мундире" — так в нем сохраняется максимум полезных веществ. В картошке содержатся практически все жизненно важные для человека аминокислоты. 
Этот продукт эффективно выводит лишнюю жидкость из организма, тем самым нормализуя работу почек. Полезна картошка и при проблемах с желудочно-кишечным трактом и атеросклерозе. 
15 полезных овощей, которые нужно есть регулярно

Брокколи
Как и любая другая капуста, брокколи очень полезна и заслуживает особого внимания. Это ценный источник витаминов группы В, которые оказывают положительное действие на работу пищеварительной системы. Ученые доказали, что регулярное употребление брокколи снижает риск возникновения рака. Борется этот овощ и с другими возбудителями заболеваний, среди которых различные инфекции и вирусы. 

Цветная капуста
Полезные свойства цветной капусты поистине удивительны. Этот овощ способен лечить даже запущенные формы гастрита. Используется цветная капуста и для профилактики ряда других заболеваний. Так, регулярное употребление этого овоща способствует выведению из организма вредного холестерина, укрепляет стенки сосудов, улучшает работу пищеварительной системы. Такой широкий спектр полезных свойств не удивляет, ведь в составе цветной капусты присутствуют витамины С, группы В, РР, А, натрий, калий, кальций, магний, фосфор, железо. 

Кабачок 
Из кабачков российские хозяйки готовят большое количество вкусных и весьма изысканных блюд. Например, вкусные и сытные оладьи. При этом мало кто задумывается о полезных свойствах этого овоща. Между тем кабачок — это ценный источник клетчатки, витаминов С и В, кальция, калия, магния, фосфора. Если вы хотите защитить свой организм от авитаминоза, то обязательно включите в рацион этот продукт. 

Баклажан
Ближайший родственник кабачка — баклажан — ничуть не уступает своему собрату по полезности и питательности. Этот овощ относится к категории диетических и содержит всего 24 калории в 100 граммах. В восточных странах баклажан окрестили овощем долголетия. Он положительно воздействует на сердечно-сосудистую систему, расщепляет холестериновые бляшки в сосудах. Кроме того, баклажан улучшает работу печени и почек, нормализует обмен веществ и функционирование пищеварительной системы. 

Редис
Редис не так популярен, как остальные овощи, но заслуживает пристального внимания ничуть не меньше. Этот овощ крайне полезен для работы желудочно-кишечного тракта. А клетчатка, которая содержится в его составе, мягко очищает и насыщает организм. Известно также, что редис помогает при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, атеросклерозе, проблемах с суставами. 

Тыква
Тыква входит в список самых полезных осенних овощей. Врачи рекомендуют употреблять ее в пищу при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, отеках, малокровии, ожирении. Этот продукт прекрасно усваивается организмом и для насыщения всеми необходимыми витаминами и минералами требуется не такое большое количество мякоти. Подходит тыква и для диетического питания, так как она низкокалорийна и улучшает работу кишечника. 

Шпинат
Несмотря на то что шпинат скорее можно назвать травой, он относится к овощам и представляет собой очень полезный продукт. Шпинат по праву можно назвать суперфудом современности. Что это значит? Это значит, что его состав очень приближен к составу эффективных лекарственных препаратов. В нем есть витамины А, группы В, С, Р, РР, Е, D, K, а также важные микро- и макроэлементы, среди которых калий, железо, йод. 

Шпинат стимулирует работу поджелудочной железы и кишечника. Он успокаивает нервную систему и активирует работу мозга, улучшая его познавательную функцию. Листья шпината эффективно очищают организм и препятствуют возникновению злокачественных опухолей.

Эти цветы приносят в дом счастье!

Многие представители растительного мира прочно облюбовали наши квартиры. Они способны не только радовать глаз и поднимать настроение владельцам, но и привлекать в дом удачу, здоровье и достаток. Считается, что жизнь может измениться к лучшему, если развести у себя на балконе или подоконнике определенные виды цветов. Какие же именно? Стоит разобраться детально.

Фиалка

Читать далее...

Как выбрать камень на удачу

Читать далее...

Вещи-вампиры

Вещи с внедренной энергетикой. Вещи, имеющие ауру негатива и разрушения. Подарки и сувениры. Магические подклады. Драгоценные камни и антиквариат.

Мир, в котором существует человек, пронизан множеством энергий, недоступных взору.
Многие вещи обладают собственной энергетикой, влияя на человека и окружающее пространство.
Их можно разделить на несколько типов:

• вещи-хранители. Амулет, оберег, талисман. Эти вещи предназначены для отвода негатива. Хранятся, как правило, в специальном месте;
• вещи-доноры. Бывают природного и искусственного происхождения. К примеру, янтарные бусы. Или дубовый стол. Это вещи, поглощающие и нейтрализующие окружающий негатив, следовательно, снижают вероятность заболеваний;
• любимые вещи. Многие люди испытывают большую симпатию к некоторым своим старым вещам, но не могут найти этому объяснение. Например, кофта, которая способствует везению или притягивает удачу в сложной ситуации. Или украшение, надев которое, можно благополучно сдать экзамен, провести удачные переговоры и т.д.;
• вещи-воспоминания. Чаще милые, приятные мелочи, вызывающие хорошие воспоминания, а также подарки от близких и любимых. Например, шарф, связанный мамой, в котором тепло и уютно, чувствуются ласковые материнские руки;
• гармоничные вещи. Вызывают эстетическое наслаждение. Гармонизируют любое пространство. Как правило, это предметы искусства - картины с изображением пейзажей, натюрморты, вазы, статуэтки, специальные орнаменты и т.д. Однако некоторые детали могут легко превратить предмет искусства в вампиров;
• вещи с внедренной энергией. Многие вещи не имеют самостоятельной энергетики, зато отлично впитывают энергетику и информацию своего хозяина, соответствующие помыслы и даже болезни. Вещи с внедренной энергией могут передаваться от одного человека к другому, могут быть получены в наследство, преподнесены в дар, а также использоваться в магических целях («наговоренные» вещи);
• вещи-вампиры. Этот тип вещей может быть как носителем внедренной энергии, так и иметь независимую энергетику разрушительного характера.

Вещи – вампиры

1. Подарки-подклады

Некоторые люди не могут перенести успех, счастье и благополучие другого человека, поэтому предпринимают попытки испортить другому жизнь, даже не улучшая при этом свою собственную.

Подарки-подклады – это наговоренные вещи, которые затем преподносятся в дар или незаметно подбрасываются. Между дарителем и новым хозяином вещи остается энергетическая ниточка, что также можно использовать с целью последующего магического воздействия.

Вообще, отказываться от подарка не принято, поэтому мы принимаем дары даже от тех людей, которые нам завидуют или недолюбливают... Но иногда плохая энергетика подарка может ощущаться на интуитивном уровне. При возникновении негативных подозрений, не стоит пользоваться подаренной вещью. Необходимо завернуть сомнительный подарок в натуральную ткань (шерсть, шелк) или в фольгу, и хранить в изолированном от других вещей месте. Можно подержать предмет над пламенем свечи и окурить дымом полыни или ладаном.

2. Подклады

Мелкие металлические наговоренные вещи (подклады), такие как иголки, булавки, ржавые гвозди, ножи, лезвия, втыкаются в малозаметные места (плинтусы, щели стен, обивка мебели). Это довольно старинный вид подклада, как правило, заговоренный на болезнь хозяев дома.
Извлеченный предмет надо обжечь на огне, затем промыть в проточной воде и подержать на солнце. Окончательная ликвидация металлических подкладов – закапывание в землю, в месте, где обычно люди не ходят. Например под деревом, в лесном массиве.
Другие мелкие предметы (перья, шерсть, нитки, шелуха) и все, что горит, необходимо сжечь, а пепел кинуть в проточную воду.

3. Вещи, имеющие ауру разрушения

Ауру разрушения имеют, прежде всего, вещи каким-либо образом связанные со смертью. Например, сувениры из кости, костяные фигурки и украшения, рога и шкуры животных, изделия из перьев и т.п. А также смертельная атрибутика - скелеты, черепа, гробы и их изображения.
В эту же группу входят фотографии умерших родственников, если они развешаны на стенах. Фото умерших также рекомендуется хранить отдельно от фотографий живых людей.

4. Драгоценные камни и антиквариат

К выбору украшений с натуральными камнями следует подходить осторожно. Некоторые камни имеют сложнейшую собственную энергетику: кому-то они могут приносить пользу, а для кого-то быть вампирами. Например, александрит. Этот камень имеет энергетику двойной природы. Днем камень имеет светло-зеленые, голубовато-зеленые оттенки, а при искусственном освещении приобретает красноватый оттенок. Александрит не подходит молодым женщинам.

Известно, что бусы и браслеты из агата и гагата защищают от сглаза и порчи. Если нить украшения порвалась прямо на теле владельца, то это может быть знаком того, что камни отразили атаку какого-либо негативного воздействия. Перед тем как снова нанизывать камни на нить, следует подвергнуть их специальной магической очистке.

Краденые драгоценные камни и дорогие изделия, прошлое которых связано с чужими несчастьями или убийством, являются самыми сильными вампирами, ослабляющими жизненную энергию своего нового владельца. Речь идет об украшениях с алмазами, рубинами, сапфирами и изумрудами. Следовательно, не стоит носить чужие, старинные или фамильные украшения, не зная их историю.
То же самое касается предметов старины: антиквариат, иконы, посуда, винтажные аксессуары, картины и т.д.

Шишкина Соня специально для http://otebe.info/

Пряжа

http://pryazha.info/katalog-tovarov/folder/pryazha-vesna-leto

http://worldyarns.net/

http://www.italyarn.net/

 

http://www.livemaster.ru/item/13769539-materialy-dlya-tvorchestva-shelk-100-procent  - чудо шелк

 

http://www.damru.ru/cat/147.mafil_italiya.htm

 

http://klubki-v-korzinke.ru/category/prjazha-gazzal-gazzal-princess_nj/

 

 

http://klubki-v-korzinke.ru/category/prjazha-detskij-hlopok-pehorka-100-merserizovannyj-hlopok-100-g-330-m-/

 

http://klubki-v-korzinke.ru/category/prjazha-viskoznyj-shelk-blestjashij-kamteks-100-viskoza-100-g-350-m/

 

http://klubki-v-korzinke.ru/category/prjazha-bambuk-strejch-kamteks-98-bambuk-2-lajkra-50-g-260-m/

 

http://prayja.ru/category/shelk-viskoza/

 

http://www.yarn.ru/katalog/vita%20cotton/silky.htm

 

http://www.yarn.ru/katalog/vita/kitty.htm - полиамид + акрил

 

http://www.yarn.ru/katalog/magic/fine.htm

 

 

http://www.kudel.ru/index.php?productID=18103 - Пряжа SILKY 100% искусственный шелк, 485 м, 100 гр. Пряжа SAPFIR LUX 100% вискоза, 500 м, 100 гр. http://karavan-tovarov.ru/katalogtovarovdlyarukodeliya/21614/20927/20928/33236/ Сапфир Люкс - Производитель: Италия 100% Вискоза Вес мотка:100 г Длина нити в мотке:500 м

 

http://www.knit-master.ru/auxpage_oplata-i-dostavka-tovara/

 

http://www.1-handmade.ru/catalog/criteries/cat4/30_147/

 

http://karavan-tovarov.ru/katalogtovarovdlyarukodeliya/21614/20927/20928/10091564/

 

http://www.pryazha.su/catalog/seam/

 

http://seam-mag.ru/catalog/4/700

 

http://www.kudel.ru/index.php?ukey=product&productID=17832

 

http://handmode.ru/store/%D0%B2%D1%8F%D0%B7%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/%D0%BF%D1%80%D1%8F%D0%B6%D0%B0/%D1%88%D0%B5%D0%BB%D0%BA/sapfir-lux-seam-detail.html - вискоза

 

http://yarni.ru/shop/anna_16_anna_16.html

 

http://vsenitki.com/catalog/knitting/1798/

 

http://www.msf.ru/catalog/1/

 

http://yarnyour.ru/store/10004512/

http://www.italyarn-perm.narod.ru/ http://www.cityarn.ru/shop/katalog/products/prjazha/drugie-proizvoditeli/prjazha-seam-sapfir-lux

Интересные, полезные и вкусные свойства черемши

Свойства черемши и ее использование


+ читать дальше

Если вы разбили товар до оплаты на кассе как себя вести

ники

Друзья мои, распечатайте и положите в карман/права/паспорт и т.д. Вот несколько абзацев информации, которые защитят твой кошелек и отошьют администраторов и охранников самых помпезных магазинов :

 

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

УДАР ПО ПЕЧЕНИ ПЛАСТМАССОВЫМ МАЙОНЕЗОМ |

http://masteraru.ru/udar-po-pecheni-plastmassovyim-mayonezom-vam-eto-nado/

УДАР ПО ПЕЧЕНИ ПЛАСТМАССОВЫМ МАЙОНЕЗОМ |