В последнее время  становятся все более популярными перепелиные яйца, поскольку являются ценным  продуктом питания. Однако не все так безоблачно, как кажется, ведь у всякого  полезного вещества есть побочные действия, и порой по силе действия вред перепелиных яиц значительно  больше, чем польза. Согласно исследованиям ученых с разных стран, перепелиные  яйца имеют следующие недостатки: 

• Люди, больные  атеросклерозом, а также страдающие повышенным содержанием холестерина в крови,  должны воздерживаться от употребления перепелиных яиц, поскольку в них  содержится холестерин. Увеличение его количества в крови способны вызвать  закупорку сосудов и даже тромбы, что довольно опасно для здоровья. 

 Узнала случайно, попробовала - получилось. В среднем потеря веса составляет килограмм шесть в месяц, причем, что особенно радует - без изменения обычного режима питания и последующего возврата. Фактически это даже не диета, а скорее средство для похудения, безопасное и дешевое. Узнала о нем случайно. Это был подарок от знакомого профессора медицины моей знакомой. За полтора года она сбросила 20 кг, но ей надо было - после гормонального лечения вес зашкаливал за 100 кг. Так что подходит не только молодым и здоровым, но и дамам среднего возраста. 

 Почти все современные женщины стремятся похудеть. Но что же делать мужчинам, у которых противоположная проблема, — недостаточный вес?
Вес нужно набирать правильно. Поэтому, если вы хотите отменных результатов без вреда для здоровья, обратите внимание на приведенные ниже советы.

Причиной того, что вы теряете вес, могут быть нарушения в работе организма
Если вам не потребуется специального лечения, то можете браться за дело. Для того чтобы правильно набрать вес, вам нужно будет заниматься спортом и питаться по режиму — это очень важно! Вы должны кушать не реже трех раз в день. Необходимо, чтобы у вас был питательный завтрак, обед и ужин. Чай с печеньем — это ненормальный завтрак. Конечно же, для хорошего результата вам нужно будет кушать чаще. Поэтому старайтесь есть каждые пару часов. Перекусы только пойдут на пользу. Порции не должны быть маленькими. 

В этом выпуске мы рассмотрим простое, но более, чем эффективное средство оздоровления практически всего организма. Речь пойдёт о ходьбе.

Ходьба – практически самый доступный и естественный способ оздоровления, ровно как и физическая нагрузка. Ею можно заниматься в любое время, в любую погоду и в любом месте.

Известный пропагандист здорового образа жизни Поль Брегт, отдававший предпочтение именно этому виду физических нагрузок, считал ходьбу «королевой физических упражнений». Он уверял, что ни при одной другой нагрузке не достигается такая гармония мускулатуры и такое совершенство циркуляции крови, активизирующие работу всех органов и систем организма. Он прав, поскольку я успел проверить это на себе; надеюсь и вы тоже.

Ходьба оживляет не только телесно. Еще философы древности обращали внимание на то, что во время пеших прогулок человека посещают яркие мысли. Не случайно Платон и Аристотель создали особые школы, в которых лекции и собеседования проводились только в ходьбе. Большая плеяда мыслителей, которых подарило то время, подтверждает эту истину. 

  Профилактика лучше и главное дешевле лечения! Поэтому стоит прикупить заранее:

1. Дегтярное мыло
Натуральный антисептик, чаще всего используется как средство от прыщей. Для лица следует применять с осторожностью — сушит сильно, а вот для проблемных зон спины и плеч — отличное средство.

2. Различные эфирные масла
Наиболее предпочтительно масло чайного дерева (от прыщиков) и миндальное масло (от сухости кутикулы). 

Что лежит в вашей домашней аптечке? Тысяча и одна таблетка от простуды и гриппа, от отравлений и головной боли, вата, йод, зеленка… А что у вас заготовлено для случаев, которые в бытовом травматизме занимают лидирующее место? Не догадываетесь, о чем речь? Сегодня мы говорим об ожогах. 

Да-да, хозяйки не будут отпираться, что периодически приходится скакать по всему дому, громко ойкая и активно дуя на место ожога в поисках болеутоляющего и заживляющего средства. То брызги масла со сковородки. То утюг стал непослушным и своим раскаленным ребром задел палец, стоило только отвлечься на что-то интересное в телевизоре. То солнце оказалось слишком активным. Ну, с кем не бывает? В России ежегодно ожоги получают более 500 тысяч человек. И если неприятность произошла с вами, следует помнить о нескольких простых правилах. 

Серия сообщений "БАДы":
Часть 1 - Тамара Пшенникова о продукте "Антиокс"
Часть 2 - Детски витамини Lifepac Junior 2
...
Часть 9 - Интернет-магазин Vision
Часть 10 - БАДы – что это такое и с чем их едят?
Часть 11 - Гель на всякий пожарный
Часть 12 - БАДы: лучшее объяснение!
Часть 13 - Этот фильм изменит Вашу жизнь.flv
...
Часть 15 - Скоро в продаже! Новый продукт!
Часть 16 - Биологически активные добавки: мифы и реальность
Часть 17 - Мнения специалистов о биологически активных добавках

  Воздействие постоянных стрессов и нарушение обмена веществ у мужчин очень часто приводит к заболеваниям сердечно-сосудистой системы, к таким как инсульт и инфаркт миокарда. К различным расстройствам нервной системы могут привести нарушения в функции мочеполовой системы, наиболее уязвимой сферы в организме мужчины. Различные воздействия на эту область могут вызвать развитие хронических воспалительных процессов, например, хронический простатит, различные опухоли, в том числе и злокачественные, а также любые функциональные изменения в том или ином органе.

 Мужское здоровье необходимо поддерживать и, прежде всего, мужчине требуется правильное питание. Самый нужный и полезный для мужчин витамин — это витамин С. Усиливая защитные функции организма, он повышает сопротивляемость к раковым и инфекционным заболеваниям. Синтезирует и сохраняет структуру коллагена, укрепляет стенки капилляров, зубы и кости. Способствует лучшему всасыванию в кишечнике железа. 

 Heдавно учёные из Университетского госпиталя Женевы определили 13 способов продлить жизнь - их сейчас горячо обсуждает вся Европа.

1. Читайте вверх тормашками. Ставьте перед своим мозгом нетривиальные задачи, разгадывайте кроссворды, учите стихи. Исследования, проведённые в Великобритании, доказали: среди людей умственного труда смертность ниже... в 4 раза!

2. Добавляйте помидоры в бутерброды. Если в ежедневный рацион ввести немного томатов, риск сердечно-сосудистых заболеваний снизится аж на 30%, так как они богаты калием.

3. Не ссорьтесь с семьёй. Старайтесь регулярно общаться с родственниками. По мнению экспертов из Медицинской школы Гарварда, пребывание рядом с кровными родственниками нормализует давление, а также... помогает бороться c дурными привычками. 

 Ниже рассмотрены три самые актуальные зимние специи, добавляйте их в еду и крепкое здоровье в холода обеспечено.

1. «Гарам масала» – индийские специи, в переводе с хинди «горячая смесь специй». Эта смесь пряностей создает целый взрыв ароматов и жгуче-острый привкус. Состоит примерно из десяти компонентов. Обращаться надо очень осторожно с таким «жгучим гостем».

В еду добавляется щепотками, за 2 минуты до готовности, а не целой ложкой, как это любят у нас делать. Подходит такая смесь для супов, салатов из овощей, выпечки, мяса, рыбных блюд, соусов. И даже для начинки сладких пирогов. 

Зрелый возраст наступает у каждого, однако сегодня, когда доступны самые прогрессивные косметические средства и омолаживающие технологии, можно выглядеть гораздо моложе своих лет. Как правильно следить за своей внешностью, чтобы она подольше не выдавала возраст? 

 Многим знакомо то ощущение тяжести, усталости, которое настигает человека, к концу рабочего дня. Симптомы усталости, к несчастью, на редкость разнообразны: тяжесть в ногах, головная боль, усталость глаз и т. д. Список можно продолжать бесконечно. Ни о какой производительности труда говорить не приходится, если хотя бы один из перечисленных признаков усталости прочно занимает сбои позиции. И никакие временные меры не помогут вернуть бодрость и работоспособность" особенно если симптомы усталости проявляются комплексно, что чаще всего и происходит.

Серия сообщений "Талисманы":
Часть 1 - Помощь в поиске работы
Часть 2 - Талисманы при визите к врачу
Часть 3 - Талисманы при заболеваниях нервной системы
Часть 4 - Талисманы от усталости
Часть 5 - Ваше счастливое растение
Часть 6 - Талисман любви
...
Часть 13 - ТАЛИСМАН - КРАСНАЯ НИТЬ
Часть 14 - КАК ВЫБРАТЬ ТАЛИСМАН ПО ЗНАКУ ЗОДИАКА
Часть 15 - Знак для привлечения богатства

 При заболеваниях нервной системы, нервных расстройствах, неврозах вам могут помочь следующие камни.

Серия сообщений "Талисманы":
Часть 1 - Помощь в поиске работы
Часть 2 - Талисманы при визите к врачу
Часть 3 - Талисманы при заболеваниях нервной системы
Часть 4 - Талисманы от усталости
Часть 5 - Ваше счастливое растение
...
Часть 13 - ТАЛИСМАН - КРАСНАЯ НИТЬ
Часть 14 - КАК ВЫБРАТЬ ТАЛИСМАН ПО ЗНАКУ ЗОДИАКА
Часть 15 - Знак для привлечения богатства

 Не секрет, что для многих людей принятие решения посетить того или иного врача дается с очень большим трудом. Даже если мы неважно себя чувствуем уже на протяжении нескольких дней, все равно находим причины, по которым откладываем свой визит к врачу на неопределенное время. И только крайнее проявление болезни заставляет нас робко переступить порог кабинета врача.

Серия сообщений "Талисманы":
Часть 1 - Помощь в поиске работы
Часть 2 - Талисманы при визите к врачу
Часть 3 - Талисманы при заболеваниях нервной системы
Часть 4 - Талисманы от усталости
...
Часть 13 - ТАЛИСМАН - КРАСНАЯ НИТЬ
Часть 14 - КАК ВЫБРАТЬ ТАЛИСМАН ПО ЗНАКУ ЗОДИАКА
Часть 15 - Знак для привлечения богатства

     Известно, что у каждого человека есть свой камень-покровитель. Чаще всего о том, какой камень подходит конкретному человеку, можно узнать, обратившись к зодиакальному гороскопу. От того, в какой месяц года вы родились, зависит, с каким из известных драгоценных или полудрагоценных камней у вас есть "резонанс".

     Вы, наверное, знаете, что каждый камень или металл изначально заряжен собственной энергией. Именно то, каким образом она действует на человека, и определяет, в каких ситуациях лучше всего обратиться за помощью и к какому именно талисману.

     Для талисманов, отвечающих за здоровье человека, особенно важно их соответствие характеристикам темперамента и организма, что и является главным критерием для выбора.

     Из этого раздела вы сможете почерпнуть сведения о том, какие талисманы нужно носить на теле долгое время, чтобы защитить себя от развития различных заболеваний, а также о талисманах, притупляющих боль и усиливающих действие врачебных процедур, незаменимых для человека в момент посещения врача.

     Если вы попали в больницу, то вам непременно понадобится покровительство высших сил. Нет, наверное, человека, который любил бы лежать в скучной палате и подвергаться многочисленным и разнообразным процедурам. Сократить срок пребывания в больнице, ускорить выздоровление и сделать псе необходимые медицинские процедуры менее неприятными помогут талисманы, которые специально предназначены для этой цели.

     В старину много уделялось внимания талисманам, которые помогали беременным женщинам и роженицам. И это не случайно - в трудном деле продолжения рода всегда была необходима помощь и поддержка сил природы. Соберите себе необходимый талисман - и ваш малыш родится легко и будет здоровым.

     Тому, кто занимается лечением больных, также необходимо прибегнуть к покровительству особых талисманов, которые помогут быть более проницательным в постановке диагноза и точным в своих действиях.

     Красота для женщины - главное богатство. Как уберечь и приумножить данное природой с помощью правильно подобранных талисманов, вы можете узнать на страницах сайта у Гадалки.