Нестерова Наталья Палата №... |
|
Нестерова Наталья Бабушка на сносях |
|
тост 1 |
Желаю во всём быть 1-ым, всегда иметь 2-ую половинку, никогда не быть 3-им лишним, иметь свои 4 уголка, что бы всё в жизни было на 5, иметь 6-ое чувство и быть на 7-ом небе от счастья.
Метки: тосты |
Альвтеген Карин Утрата |
Метки: проблемы родом из детства бомж убийства |
Пика Мари-Лор Сердце матери |
Метки: драма болезнь дети реальная история |
Хейли Артур Окончательный диагноз |
Это - больница.
Больница, в которой кипит жизнь.
Здесь лечат людей - и не просто лечат, но спасают. Однако - это ли не главное в мире больницы? В мире, где интригуют и дружат, рискуют и предают, влюбляются - и теряют любовь. Изменяют. Сражаются. Попросту - живут. Потому что Жизнь - это, как говорится, окончательный диагноз!..
Хейли как всегда на высоте! Здесь вам и любовь, и интрига, и "производственный роман". Однозначно 5
ДА! Хейли- не англичанин! он канадец!(может, я одна этого не знала?)
Метки: современная литература о медицине мелодрама драма |
Нестерова Наталья Выйти замуж |
Люся Кузьмина, женщина вполне строгих целомудренных правил, выходила замуж пять раз! Единственное объяснение этих удивительных брачных приключений — ошибки небесной канцелярии. Там, видимо, что-то перепутали и вывалили на Люсю целый ушат невероятных знакомств, одно другого романтичнее.
Дочитала. Без восторга. поэтому 4.
Метки: юмор женский роман совеременная литература муж |
оливер Лорен Прежде чем я упаду |
Предположим, вы сделали что-то очень плохое, но поняли это слишком поздно, когда уже ничего нельзя изменить. Предположим, вам все-таки дается шанс исправить содеянное, и вы повторяете попытку снова и снова, но каждый раз что-то не срабатывает, и это приводит вас в отчаяние. Именно в такой ситуации оказалась Саманта Кингстон, которой всегда все удавалось, и которая не знала никаких серьезных проблем. Пятница, 12 февраля, должно было стать просто еще одним днем в ее жизни. Но вышло так, что в этот день она умерла. Однако что-то удерживает Саманту среди живых, и она вынуждена проживать этот день снова и снова, мучительно пытаясь понять, как ей спасти свою жизнь, и открывая истинную ценность всего того, что она рискует потерять.
Не моё! Троечка.
Метки: современная литература американская литература подростки |
Чайлд Линкольн Лед-15 |
Группа ученых проводит на Аляске исследования, связанные с глобальным потеплением. Неожиданно они обнаруживают в глубине ледяной пещеры огромное доисторическое животное, вмерзшее в лед и прекрасно сохранившееся. Чтобы извлечь древнего хищника из плена, ледяную глыбу с останками доставляют на исследовательскую базу. Но местные жители из племени тунитов встревожены, ведь согласно их легенде этот зверь является воплощением зла и его ни в коем случае нельзя трогать. Однако сенсационная находка уже успела привлечь всеобщее внимание…
Все очень предсказуемо. На троечку!
|
Айлс Грег Кровная связь |
Кэтрин Ферри – судебно-медицинский одонтолог, специалист по следам укусов, демонстрирующий блестящее понимание мотивов насильников и убийц, алкоголичка с расшатанной психикой – никак не может решиться взглянуть в лицо собственному прошлому, в котором остались шум дождя по оцинкованной крыше, вызывающий ужас оранжевый пикап, кровавые следы на ковре… Можно ли доверять этим воспоминаниям? Или правда настолько искажена, что девушка никогда не узнает подлинную историю своей семьи? Раскрытие серии загадочных убийств означает не только поимку безжалостного маньяка – быть может, для Кэтрин это единственный способ сохранить здравый рассудок…
Отлично!
|
Капустная запеканка "Братец кролик" |
1 небольшой качан капусты (1 кг)
* 2 куриных филе
* 4 яйца
* полстакана молока
* тертый сыр твердых сортов (грамм 100)
* помидоры
разобрать капусту на листья, закинуть в кастрюлю с кипящей подсоленной водой и варить капусту до готовности, Одновременно поставить на огонь кастрюлю с куринным филе ,и варить до готовности!Нарезать филе кубиками, выложить в форму, слоями капуста порезаная полосками,куриное филе,помидоры,снова капуста,сверху можно положить помидорки, залить омлетом, присыпать тертым сыром,и выпекать в разогретой духовке 15-20 минут!
На картинке филе заменено сосисками. Но это менее диетический вариант
Метки: обед по системе минус капуста филе куриное |
Перец, фаршированный по-венециански |
ингредиенты: 1 болгарский перец (желательно желтый), 50 гр сыра, 1 яйцо, базилик. сварить яйцо, размять вилкой. перемещать с сыром, натертым на мелкой терке. Можно добавить порезанный помидор. перец разрезать пополам, очистить от семян, выложить в половинки перца начинку, сверху посыпать базиликом и поставить в разогретую до 180 градусов духовку. выпекать, пока перец не станет мягким. приятного аппетита
Метки: перец болгарский обед по системе Минус сыр |
Котлеты из гречки и брокколи |
Гречку (150г.) отварить. Морковь (80г.) натереть на терке и потушить вместе с луком (50г.)в небольшом количестве воды. Брокколи (4 кустика) отварить. Все смешать и измельчить в блендере, добавив соль и 1 яйцо. Сформировать котлеты и запечь в духовке или приготовить на пару.На обед к ним можно добавить соус :
запечь красный перец целиком, затем его почистить и нарезать . Добавить йогурт,1 ч.л. растительного масла. Измельчить в блендер
Метки: ужин вариант№ 5 гречка брокколи обед по системе Минус |
Холодец из куриных окорочков |
1 кг куриных лапок, 2 окорочка залить водой примерно на 2 см и на огонь, достаточно сильный, потом снять накипь и убавить огонь, добавить морковину и луковицу, варить час, потом через час добавить ещё морковь и луковицу для осветления бульона, чеснок(дольку) мелко нарезанный, продолжительность варки около 3-х часов, дальше лапки и окорочок на дуршлаг с них на тарелку стечёт бульон, его продедить. Разделать мелко мясо с окорочков, лапы я выкинула, но говорят из тоже можно разделывать. Натёрла 3 дольки чеснока - смешала с мясом и залила бульоном, который продедила через сито.
Спасибо за рецепт Татьяне Морозовой!
Метки: курица холодец ужин вариант Мясные+рыбные ужин Вариант№3 |
Капуста тушеная с рисом |
Морковь и свекла-на терке, лук мелко порезать, помидор без кожи-мелко порезать, нашинковать капусту и болг. перец. Овощи обжарить на сухой сковороде, добавить воды, посолить и тушить. Минут через 10 -15 добавить пропаренный рис и залить водой. Добавить зелень(у меня были сушенные укроп, петрушка, орегано), черный перец, чеснок рубленый. Довести до кипения и тушить под закрытой крышкой до готовности. Перед подачей посыпать зеленым луком.
Метки: капуста рис ужин вариант Овощи+крупа ужин варинт №5 |
Голубцы вегетарианские (рецепт IZUMRUD с Поваренка) |
|
Всё мелко нарезать и поместить в глубокую сковороду. Перемешать и подсолить. Влить полстакана воды+стакан сока, всыпать рис и перемешать, тушить до полуготовности. Капусту можно обработать в СВЧ (вырезать плодоножку и, поставив её в плоскую тарелку, сварить 10-15 мин. в микроволновке, разобрать на листья,,завернуть начинку. плотно голубцы уложить в казан, влить оставшуюся воду, влить сок оставшийся. накрыть и тушить 30-40 минут
Метки: ужин варинт №5 ужин варинат Овощи+крупа капуста рис голубцы |
Салат из печеного сладкого перца с чесноком и орехами |
Ингредиенты для салата: 500 г сладкого перца, 20 г чеснока, 100 г грецких орехов, 50 мл растительного масла, 1 ч. ложка лимонного сока или уксуса, сахар, соль, перец черный — по вкусу, зелень петрушки — для оформления.
Рецепт салата: Запеченный сладкий перец очистить от кожицы, нарезать соломкой. Чеснок и орехи растолочь, смешать с сахаром, солью, черным перцем, лимонным соком и растительным маслом. Перец соединить с полученной смесью, посыпать мелко нарезанной зеленью.
Для ужина по Системе Минус 60 не использовать масло и орехи
Метки: перец болгарский |
Корректировка выкройки |
Прежде чем приступить к корректировке выкройки, давайте сначала рассмотрим ее с позиций аналитического конструирования. Это даст вам ключ к пониманию того, где и как надо исправлять лекало, чтобы подогнать его под свою фигуру.
На рис.1 показаны условные лекала комбинезона и рукава с разделением на конструктивные участки по линиям груди, талии, бедер и т.д.. Каждый участок выкройки характеризуется двумя параметрами - длиной и шириной, которые зависят от основных четырех измерений фигуры - роста (Р), обхватов груди (Ог), талии (От) и бедер (Об).
Например, длина брюк ниже линии ягодиц зависит от роста (Р), а высота оката рукава - от обхвата груди (Ог). Это значит, что для исправлении выкройки в связи с обхватом груди, измения нужно будет вносить не только на участках полочки и спинки от плеч до груди, но и на участке высоты оката рукава. Аналогично, корректировка брюк в связи с ростом потребует внесения измений на участках от линии ягодиц до колена и от колена до линии низа.
Чтобы увеличить или уменьшить выкройку на размер, нужно внести в нее изменения, связанные с корректировкой объемов, то есть, попросту говоря, изменить ширину лекал. Типовые размеры отличаются друг от друга на 4 см с 40 до 52 размера и на 6 см с 54 до 60 размера. Эта величина отличия называется "размерным шагом". К примеру, для 48 размера суммарная ширина лекал будет на 4 см меньше, чем для 50-го размера. Отсюда следует, что ширину каждой четвертинки выкройки нужно изменить на 1 см. На рис.2 величина корректировки каждой части по ширине обозначена буквой x.
Для выполнения корректировки на лекала нужно нанести вертикальные вспомогательные линии и разрезать по ним. Если лекало расширяется, то стороны раздвигаются на нужную величину и под разрезы подкладывается полоска бумаги. Если, наоборот, лекало нужно сузить, то стороны накладываются друг на друга таким образом, чтобы их перекрытие было равно величине корректировки.
Обратите внимание, что согласно рис.1, изменение мерок обхвата отражается не только на ширине лекал, но также и на длине некоторых участков: высоте оката, высоте линии груди и высоте линий бедер и ягодиц (последнее особенно важно для хорошей посадки брюк). В каком отношении нужно внести измения по горизонталям, показано на рис.2.
С помощью показанного на рис.2 способа можно изменить лекало на один размер вверх или вниз. Однако, если в журнале выкройка приведена в виде скользящих контуров, можно воспользоваться другим приемом, позволяющим получить лекала, отличающиеся на 2-3 размера.
В соответствии с рис.3 проведите через все основные точки-вершины лекала направляющие лучи: наружу для увеличения размера и внутрь для уменьшения. Направляющие можно легко провести по линейке через все точки одной вершины, принадлежащие разным размерам.
Далее измерьте расстояние между соседними контурами и отложите его на продолжении луча от последнего размера. Если вы меняете выкройку на два размера, значит нужно отложить удвоенное расстояние. Повторите эту процедуру для всех определяющих контур выкройки точек. Теперь, чтобы получить нужный размер, вам останется только соединить полученные точки плавными кривыми, повторяющими изгиб соответствующих участков на других размерах.
текст и иллюстрации: Надежда Азарова
Источник: Осинка
Метки: корректировка выкройки |
Картофельные улитки от nukri |
Метки: картофель сыр |