Записи Друзья Комментарии
ховрошечка
Аватар ховрошечка

 -Метки

а деньги а для вали а для меня а.дом. бессонница деньги дом. дом.мне нравиться в доме дом.полезные советы для дома дом.полезные советы для дома стирка животные в хозяйстве здоровье витаминыводамин.в-ва здоровье гимнастика здоровье гимнастика массаж здоровье гимнастика фитнес здоровье глаза здоровье диетыхудеемобмен в-в здоровье др.органы здоровье железа поджелудочная здоровье женское здоровье жкт здоровье и методики здоровье и методики неумывакин здоровье инфекции здоровье кожа здоровье красота здоровье красотаомоложение здоровье лёгкиебронхи здоровье лекарство здоровье мужское и почки здоровье опухоли здоровье очищение здоровье печень здоровье прическа здоровье самодиагностикаанализы здоровье сосуды здоровье сосудысердцебессонницанервыиммунитет здоровье суставыпозвоночник здоровье травы здоровье щитовидная железа знание знание.библиотека знание.схемы иммунитет кулинария кулинария закуски по-корейски кулинария зефир кулинария из теста кулинария из теста блины оладьи кулинария из теста булочки кулинария из теста булочки кексы манники рулеты кулинария из теста кремы кулинария из теста пельмениманты кулинария из теста печенье вафли заварные кулинария из теста торты кулинария из теста хлеб лаваш кулинария каша кулинария микроволновка кулинария молочка кулинария мясо кулинария напитки кулинария овощи кулинария проверенные рецепты кулинария птица кулинария рыба кулинария салаты кулинария фрукты кулинария яйцо кулинария.мультиварка нервы огород огород (сад) удобрения огород.капуста огород.картофель огород.огурцы огород.рассада огород.томат олочные коржики омоложение рукоделие быт рукоделие вяжем для себя рукоделие вяжем крючком рукоделие вяжем малышам рукоделие вяжем салфетки кружки пледы рукоделие вязание модели рукоделие как одеться рукоделие машинное вязание рукоделие на сей час рукоделие носки варежки шарфы шапки рукоделие учимся вязать рукоделие шитьё рукоделие.пластик сад сад виноград сад клубника сад прививаем формируем деревья сад.слива сердце цветы цветы комнатные цветы.розы эзотерика бытовая магия эзотерика. молитвы. эзотерика.нумерология и другое эзотерика.симорон

 -Рубрики

 -Цитатник

Без заголовка - (0)

Обычный кабачок, а такая вкуснятина! Рваный пирог с кабачком и сыром. Рецепт вкусного пирога. ...

Без заголовка - (0)

Путеводитель по кашам Путеводитель по кашам Серия сообщений "рецепты в инфографике": ...

Без заголовка - (0)

Быстрая баклажанная икра Это не зимняя заготовка, скорее "дачный" вариант. За счёт уксуса и...

Без заголовка - (0)

Овсяное печенье Овсяное — любимое с детства печенье, его гораздо вкуснее испечь дома и съес...

Без заголовка - (0)

Заливная рыба Рецептов заливного по меньшей мере миллион. Это классический рецепт, без изыско...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ховрошечка

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 06.01.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 27171


Без заголовка

Понедельник, 05 Марта 2018 г. 15:37 + в цитатник
Цитата сообщения lyubava63
Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество!
Для чего организму нужен цинк?

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

Цинк является важнейшим микроэлементом, входящим в состав мышечных тканей и крови.
Он поддерживает кислотный уровень в организме.
Цинк есть в составе инсулина, который регулирует уровень сахара.
Какие причины недостачи цинка в организме?

Применение противозачаточных таблеток, лечение кортизоном, употребление сладкой и соленой пищи - все это приводит к потери цинка.

Необходимо знать продукты, в которых цинк содержится в достаточном количестве.
Это поможет восполнить этот важный микроэлемент.

Цинк присутствует в устрицах, цитрусовых, яблоках, инжире, зеленых овощах, минеральной воде.
Ежедневно употребляйте натуральный пчелиный мед.

Цинк также есть в малине, черной смородине, сельдерее, хлебе, молоке, говядине, картофеле, свекле, помидорах, редьке.
Включив в рацион питания продукты, содержащие цинк, вы обеспечите костям прочность.

Витамин А, который накапливается в печени, работает лишь при содействии цинка.
Цинк также можно найти в яйцах, печени, морской рыбе, мясе кролика и цыплят, в зеленом чае и какао.

Употребляйте хлеб грубого помола, отруби, пророщенные зерна пшеницы и следите за разнообразием рациона.


Источник

Спасибо за ваши комментарии!


Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ лекарство
Метки:  
Нравится

Комментировать — К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку


О проекте