http://misselegantnost.ru/publ/zdorove/9_sposobov_snizit_davlenie_bez_lekarstv/3-1-0-59

Способ 1. Ограничьте солёное. Высокий уровень потребления соли — один из главных факторов риска развития болезней сердца и кровеносных сосудов. Взрослому человеку рекомендуется съедать не более 5-6 грамм соли в день. Если имеются проблемы с давлением, эту норму следует уменьшить вдвое. Кроме того, по данным медицинских исследований, употребляя несоленую пищу, можно снизить риск развития опасных недугов — инсульта на 24%, ишемической болезни сердца—на 18%.

Способ 2. Применяйте чайную терапию. Урегулировать незначительно повышенное кровеносное давление помогает чай из гибискуса. Эффективность этого ярко окрашенного напитка с легкой кислинкой доказана рядом научных исследований. Рекомендуется ежедневно выпивать не менее 3-х чашек целебного чая.

Способ 3. Балуйте себя шоколадом. Одна небольшая плитка горького шоколада в день обеспечивает поступление в организм необходимого количества флаванолов. Эти вещества способствуют расширению кровеносных сосудов, что естественным образом препятствует повышению давления.

Способ 4. Ешьте продукты с высоким содержанием калия. Лучшие источники этого макроэлемента — курага, изюм, чернослив, морская капуста, бобовые, орехи, картофель, авокадо.

Способ 5. Выпивайте не более 2-х чашек кофе в день. В споре о влиянии кофе на давление ещё не поставлена точка. Проводятся многочисленные исследования механизма воздействия кофеина, но их результаты достаточно противоречивы. Тем, у кого давление повышается до опасных значений, употреблять кофе и крепкий чай не рекомендуется. Всем остальным умеренное количество ароматного и бодрящего напитка пойдет на пользу.

Способ 6. Двигайтесь. Умеренная физическая активность на свежем воздухе — ещё один ключ к успеху в деле снижения артериального давления. Необходимо регулярно посвящать не менее получаса в день прогулкам в быстром темпе, например, бегу трусцой или нордической ходьбе.

 

Способ 7. Дышите правильно. Снизить давление без лекарств можно, если использовать технику глубокого дыхания. С этой целью полезно заниматься такими практиками, как тай-чи и хатха-йога.

Способ 8. Откажитесь от курения и алкоголя. Риск развития гипертонии у курильщиков значительно выше, чем у тех, кто не курит. Тем, кто помимо курения неправильно питается, предпочитает сидячий образ жизни, злоупотребляет алкоголем, вовсе не стоит удивляться высоким показателям на циферблате тонометра.

 

Способ 9. Поддерживайте в норме вес своего тела. Этот универсальный рецепт здоровья и долголетия отлично работает в отношении гипертоников. Иногда для снижения давления достаточно просто похудеть.

http://www.tvoyamolodost.ru/molodost-i-dolgoletie/...-uslovijah-dlja-lechenija.html

Её называют лисьим хвостом и символом русской усадьбы. Она зацветает одна из первых — по весне, в мае, целыми гроздьями лиловых, белых, сиреневых цветов. Её дурманящий аромат разливается далеко по округе, и редко кто не соблазнится по пути домой нарвать целую охапку этих роскошных цветов, чтобы поставить дома в вазу. И совершенно напрасно, потому что тот самый запах может в буквальном смысле слова вскружить голову и поднять артериальное давление, вызвав сильнейшую мигрень. Мы так мало знаем про повсеместно растущую сирень, которая может послужить лекарством от множества болезней, а может обернуться ядом, так как в её составе есть синильная кислота — отрава. В народной медицин я настойка сирени на спирту: применение этого домашнего средства помогает избавиться от целого ряда недугов.

Читать далее...

Не выбрасывайте гранатовую кожуру! Высушите и сохраните ее в домашней аптечке, летом она вас очень выручит! Ведь это прекрасное средство, которое избавит от кишечных расстройств! Настоящая скорая помощь без лекарств! Рецепты здоровья народной медицины подскажут, как применять гранатовые корки правильно и эффективно.

Целительная сила гранатовой кожуры

Читать далее...

Лечение папиллом народными средствами интересует многих, так как эта напасть — не редкость. Удалить папиллому аппаратными методами можно очень быстро, но стоит это дорого. Но, прежде чем самостоятельно прибегать к народным рецептам удаления папиллом, вы должны абсолютно точно знать, что у вас доброкачественное образование, а для этого необходимо медицинское обследование.

 

Народная медицина в борьбе с папилломами


Применение куриного яйца

Можно избавить себя от большого количества папиллом с помощью куриного яйца. Перед этим нужно знать о том, что у вас нет на это средство аллергической реакции. Такая реакция может быть, несмотря на то, что вы без проблем принимаете в пищу яйца. Если есть сомнения, нужно сделать тест. Для этого в области локтевого сгиба нужно нанести на 10 минут это средство. При отсутствии признаков аллергии можно использовать его без опаски.
Сделайте яичный порошок

Для приготовления этого средства нужно взять скорлупу яиц, медицинскую вату и лейкопластырь. Разогреть духовку до 250 градусов и поставить в неё противень с разложенной скорлупой. Оставить на полчаса. Когда скорлупа остынет, ее нужно измельчить до порошкообразного состояния. Порошок поместите в стеклянную герметично закрывающуюся банку. Этот порошок обильно посыпьте на папиллому и сверху закройте кусочком ваты, закрепив ее лейкопластырем. Носите эту повязку до трёх недель, обязательно меняя через три дня. После первого курса лечения папилломы исчезают.


Удаление папиллом чистотелом

Уже замечено, что все виды бородавок и папилломы очень бояться чистотела. Вот рецепты которые позволят избавиться от папиллом не оставив от них след. При этом нужно помнить, что чистотел является агрессивным средством и может повредить кожу вокруг папиллом. Поэтому обрабатывайте им только саму папиллому, не касаясь кожи. Обязательно в процессе лечения нужно следить ща реакцией организма на это растение для того чтобы не спровоцировать развития аллергической реакции. Следует заметить, что в первый день применения чистотела аллергия может не происходить, а может появиться позже. Следите за этим каждый раз, чтобы лечение не обернулось серьёзной проблемой.

Применения сока чистотела

Чистотел начинает появляться очень рано, поэтому найти свежее растение не является трудным. Лечение этим растением не будет требовать никаких усилий с вашей стороны. Нужно сорвать растение и выступающий со стебля сок должен попасть на папиллому. В течение первой недели старайтесь каждые три часа смазывать папиллому соком чистотела. На второй и третьей неделе делайте это трижды в сутки. Весь курс лечения должен продлиться месяц.


Сделайте на спирту настойку из чистотела

Бывают что растение чистотела, не помогает. Никогда не отчаивайтесь и сделайте сильнодействующее средство. Возьмите стеленную ёмкость и положите в неё нарезанный чистотел. Зайдите его водкой в соотношении одно части воды и одной части водки. Посуду нужно плотно закрыть и поставить в холодильник на пять дней. Ежедневно не забывайте встряхивать бутыль с содержимым. Через пять дней процедите раствор. Начинайте два раза в сутки по утрам и вечерам делать компресс, прикладывая к папилломе смоченную в растворе ватку. Сверху неё кладите плёнку и фиксируйте бинтом или лейкопластырем. Компресс держать 15 минут. Сняв его, сполосните прохладной водой папиллому и дождитесь, пока кожа высохнет. Смажете ее детским кремом. Лечение нужно проводить три недели и от папиллом не останется следа. Минусом этого лечения является то, что спирт может сильно сушить кожу. При чувствительной коже этот метод не подойдёт.


Делаем экстракт чистотела

Такое средство очень мильное и в то же время щадящее. Для его приготовления нужно набрать 15 грамм свежего чистотела. Затем поместить его в эмалированную ёмкость и потом залить крутым кипятком. Как только вода остынет до комнатной температуры ее вновь нужно прокипятить. Кипяченье проводить на медленном огне до тех пор, пока большая часть воды выкипит и в посуде останется только четвертая часть от первоначального объёма воды. Теперь заверните посуду, в махровое полотенце и пусть так постоит в течение десяти часов. Перед применением растр процедить через марлю из чистотела отожмите сок. Перелейте этот состав в другую, удобную ёмкость и поставьте в холодильник. Ежедневно утром и вечером начинайте делать компресс. Для этого смочите в этом растворе салфетку и приложите ее к папилломе на 10 минут. Лечение проводить до полного исчезновения папилломы.

 

 

источник

 

Далеко не каждому нравится горьковатый вкус грейпфрута. Однако благодаря его полезным свойствам, ни один человек, заботящийся о своем здоровье, не останется равнодушным к этому цитрусу.

Полезные свойства

Грейпфрут незаменимый фрукт для восстановления сил при физическом и умственном переутомлении. Он способен заряжать энергией, улучшать память, повышать внимание и настроение.

Пара долек грейпфрута поможет победить бессонницу.
Мякоть и кожура этого фрукта наилучшим образом действуют на кожу, тонизируя и освежая ее.
Этот цитрус является замечательным косметологом. Сок грейпфрута используют для удаления веснушек, а так же для очищения и отбеливания кожи лица и рук.

Антиоксиданты, содержащиеся в грейпфруте, помогут уменьшить уровень холестерина, омолодить клетки всего организма и понизить давление. А это немало важно для людей, страдающих от ишемической болезни сердца и болезней кровообращения.
Состав грейпфрута поистине уникален. Всего одна половина грейпфрута способна обеспечить организм полезными и необходимыми веществами и элементами.
Грейпфрут помогает в борьбе с избыточным весом, целлюлитом и отеками. Он избавляет организм от лишней жидкости и очищает его от шлаков и токсинов.
Грейпфрут – это лечебный продукт, с помощью которого можно укрепить иммунитет, уменьшить уровень холестерина и нормализовать сахар в крови.
Эффективен он и, как профилактическое средство против атеросклероза и дисфункции печени.

 

Как правильно есть грейпфрут

Грейпфрут имеет вкусную и ароматную мякоть, но если вы разделите его на дольки, как мандарин или апельсин, то навряд ли получите наслаждение от его вкуса.

Все удовольствие портит горькая пленка. Поэтому необходимо от нее избавиться.
Перед употреблением, обязательно вымойте грейпфрут, до той степени, пока от кожуры не станет исходить тонкий, едва заметный аромат цитруса. Только после этого, нужно приступать к его поеданию.
Можно применить классический способ: разрезать грейпфрут на две части поперек долек и съесть мякоть ложечкой.
Еще один вариант – разрезать таким же способом, отделить мякоть от пленок при помощи специального ножа, посыпать ее сахаром, после чего съесть

 

источник

 

 

1. Возьмите в равных пропорциях цветки липы, плоды шиповника, траву зверобоя и душицы. Измельчите в порошок, отсыпьте 6 г получившегося сырья и залейте их 300 мл кипятка. Поставьте на огонь, доведите до кипения и уберите с плиты. Настаивайте в течение 3 часов в тепле, а потом процедите. Принимать средств надо после еды по 1/4 стакана 4 раза в день.

 

2. Цветки календулы и ромашки, корневища валерианы, листья лесной земляники и траву перечной мяты возьмите в равных частях. Измельчите сбор в порошок, возьмите 6 г и залейте их 300 мл кипятка, доведите до кипения и уберите с огня. Настаивайте 3 часа в тепле, процедите и начните принимать по ¼ стакана после еды 4 раза в день.

3. Возьмите в равных пропорциях листья кипрея и шалфея, траву донника и цветки ромашки. 6 г измельченного до состояния порошка сбора залейте 300 мл кипятка, настоите 3 часа в термосе и процедите. Принимайте 4 раза в день после еды по ¼ стакана.

4. Возьмите 10 г цветков боярышника, залейте их 100 мл водки и настаивайте в течение 10 дней. Принимайте 3 раза в день по 20 капель до еды.

5. Свежий сок пустырника принимайте по 40 капель, растворяя их в ложке воды, 3 раза в день при базедовой болезни.

6. Залейте 200 мл кипятка 15 г цветков ландыша и оставьте на полчаса настаиваться. Процедите и принимайте 3 раза в день по 2 ч.л.

 

Источник: http://natural-medicine.ru

Как неприятно когда простуда появляется в самый неподходящий момент. Чтобы избежать такой неприятности используйте проверенный народный рецепт для профилактики и лечения простуды.

Приготовление Чайного Бальзама

•Необходимо взять по 2 столовых ложки мяты, зверобоя и по 1 столовой ложке чабреца и корней валерианы, хорошо перемешать и засыпать в стеклянную посуду.

•Заваривают Бальзам как обычный чай, 250 г кипятка в фарфоровой посуде. Для этого берется по 1 чайной ложке заварки черного чая и смеси трав.

•Пить для профилактики и лечения простуды как обычный чай, желательно три раза вдень, можно больше.

•Для большего эффекта профилактики и лечения простуды используйте натуральный мед вприкуску. Никогда не кладите мед в горячий чай. Во-первых, напиток будет не вкусным. Во-вторых, образовываются вредные для организма вещества. Это касается настоящего меда.
 

Источник: http://natural-medicine.ru/10205-profilaktika-i-lechenie-prostudy.html

 

Капли  ВКПБП защищают от сердечных заболеваний, а также от головных болей, болей в суставах, отлично снимают депрессию, поднимают иммунитет и предохраняют от инсульта, инфаркта миокарда.

В - валериана, способствует расширению коронарных сосудов, нормализует кровообращение, усиливает моторику кишечника и подавляет бродильные процессы в нем, служит успокоительным средством при бессоннице, неврозах, а также снимает спазмы ЖКТ. Валериана помогает при лечении щитовидной железы, ее препараты показаны при эпилепсии, шизофрении, астме, мигрени и спастических запорах.

Приготовление валериановых капель на водке: 1 ст. л. измельченных корней валерианы залить 100 мл водки, настоять в темном месте 7-10 дней, пить по 30-35 г капель до еды.

 

К - конский каштан, укрепляет кровеносные сосуды, понижает вязкость крови, препятствуя образованию тромбов, а также защищает от инфаркта и инсульта. Повышает холестериновый обмен, устраняет воспалительные процессы в организме.
Положительный эффект оказывает при лечении геморроя, тромбофлебитов, варикозного расширения вен, при атеросклерозе. Применяется также для лечения желчного пузыря, при воспалительных заболеваниях кишечника, при заболеваниях сердца, печени, белокровии, одышке и при аденоме.

Приготовление настойки на водке: 5-6 плодов конского каштана измельчить, залить 0,5 л водки, настоять 10 дней в темном месте, процедить.
Натирать больные суставы, расширенные вены. Действует с первой же процедуры, снимает отеки, уменьшается боль. Делать компрессы в течение 7-8 дней, затем перерыв 3-5 дней.

Внутрь лучше принимать цвет каштана - он нежнее. Приготовление: 3-4 ст. л. измельченных цветков каштана залить 0,5 л водки, настаивать 10 дней в темном месте, периодически взбалтывая.

 

ВНИМАНИЕ:  конский каштан разжижает кровь. Чтобы не вызвать кровотечение, необходимо после 10 дней приема сделать перерыв 3-5 дней. Обязательно сдавать кровь на протромбиновый индекс. Если протромбин снизился до 80%, прекратить прием, сделать перерыв 5-7 дней, а затем лечение повторить.

 

П - пустырник. Настойка пустырника применяется при всякого рода волнениях, истерии, неврастении, сердечной слабости, сердечных неврозах, стенокардии, кардиосклерозе, гипертонии, импотенции и при синдроме Меньера.

 

Приготовление настоя: 1 ст. л. измельченного пустырника настоять 8 часов в стакане воды, принимать по 1/4 стакана 3 раза в день.

Приготовление настойки на водке: 4-5 ст. л. измельченного пустырника залить 0,5 л водки, настоять в темном месте, принимать по 30-40 капель до еды.

 

Б - боярышник. Понижает возбудимость сердечной мышцы, улучшает коронарное и мозговое кровообращение, снимает тахикардию, аритмию, снижает кровяное давление, хорошо помогает при бессоннице, головокружении, нормализует сон. Боярышник входит в состав кардиовалена.

Приготовление настойки боярышника: 25 г ягод на 100 мл водки, настоять 15 дней в темном месте, принимать по 40-45 капель 3 раза в день до еды.

 

П - пион. Нормализует сон, работу желудочно-кишечного тракта, повышает кислотность желудка, применяется при коликах кишечника, язвенном гастрите, поносах, эрозиях и раке матки, геморрое, сотрясении головного мозга, головных болях, параличе, эпилепсии.

Приготовление настойки пиона: измельченные корни пиона залить водкой в соотношении 1:10, принимать по 20—25 капель 3 раза в день.

 

Все вышеперечисленные растения можно приобрести в аптеках или на рынке. В крайнем случае, можно купить готовые настойки в аптеке, смешать все вместе в одну емкость и принимать по 50 капель 3 раза в день за 30 минут до еды. 

 

Источник: http://natural-medicine.ru/3857-domashnie-kapli-ot-vsex-boleznej.html

1). Аир обыкновенный — как общеукрепляющее средство при физическом переутомлении, после болезней, операций, в пожилом возрасте — это растение прекрасно борется и с хронической усталостью. 10 грамм высушенных корневищ на 200 мл кипятка, принимать по 1/4 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.

2). Барбарис обыкновенный — сок из ягод улучшает кровообращение, является мягким желчегонным, легким слабительным и противовоспалительным средством. Так же поможет при хронической усталости.

3). Женьшень — прекрасное средство в борьбе с хронической усталостью. Увеличивает работоспособность, принимают при больших физических нагрузках для уменьшения усталости, при стрессах ( а стрессов в наше время, по-моему, очень много). Это средство можно купить в аптеке, принимать по 15-20 капель 3 раза в день. Не рекомендуется принимать при гипертонии, в любом случае перед употреблением любой травки проконсультируйтесь с врачом.

4). Зверобой — очень полезен при умственном переутомлении, так же прекрасно борется при усталости, и хронической в том числе, при бессоннице — 1 ст. л. на стакан кипятка, выпейте за полчаса перед сном. Вспоминаю своего свекра, который очень любил зверобой, пил его вместо чая регулярно, конечно с перерывами. Кофе не признавал вообще, в 70 лет ходил на сенокос, никогда его уставшим не видела. 5). Клевер — тонизирующее средство — 3 ч. л. травы залить стаканом кипятка, настоять 1 час. Принимать 3-4 раза в день по 1/4 стакана.

6). Клюква — повышает умственную и физическую работоспособность.

Как еще будем бороться с хронической усталостью, с помощью каких трав? Помогут лимонник, ежевика, розмарин, солодка, пырей ползучий, омела белая, овес посевной, мать-и-мачеха, шиповник, элеутерококк, эхинацея.

7). Эхинацея — иммуностимулятор, принимать по 20-30 капель 3 раза в день.

8). Элеутерококк — повышает умственную и физическую работоспособность, усиливает остроту зрения, улучшает аппетит и обмен веществ. Принимать по 25-30 капель за 30 минут до еды.

 

источник

Липома представляет собой подкожное новообразование, состоящее из клеток жировой ткани. Такое заболевание наиболее часто поражает кожу лица.

 
Появляясь на коже человека, жировик не причиняет беспокойство и не вызывает болезненных и неприятных ощущений. Проблема здесь заключается лишь в эстетике. А еще жировики имеют свойство расти, поэтому лучше их удалять. Так как появившись размером всего в 1 мм, через некоторое время липома может разрастись до нескольких сантиметров в диаметре.

Маленькая по размеру липома не представляет для организма никакой опасности, но если размер жировика довольно велик, то со временем может произойти омертвение окружающих тканей вследствие нарушения нормального кровообращения.

Основные причины появления:

1. Нарушения обменных процессов – результатом служит изменения обмена в жировой ткани;
2. Генетические мутации, когда в составе ДНК запрограммировано развитие нехарактерных жировых клеток;
3. Сахарный диабет;
4. Эндокринные нарушения, в особенности гипертиреоз;
5. Заболевания печени, почек.

 

Наиболее распространенные народные методы лечения жировиков.

1. Печеный лук. Нужно взять одну небольшую луковицу, запечь ее до готовности в духовке. Темное хозяйственно мыло нужно натереть на терке. Немного остуженную печеную луковицу нужно пропустить через мясорубку и тщательно перемешать с натертым мылом. Полученную смесь нужно хранить в холодильнике и использовать не мене 2-3 раз в день в виде компресса, прикладывая к жировику.

2. Маска из меда и сметаны. Участок кожи, на котором находится жировик, нужно предварительно хорошо распарить. Поможет горячая ванна или посещение сауны. На распаренную кожу нужно на 15-20 минут наложить маску из равных частей сметаны, мела и соли, тщательно перемешанных между собой. По прошествии этого времени, маску нужно смыть теплой водой и повторять эту процедуру через день, до полного исчезновения жировика.

3. Золотой ус. Такое название носит одно домашнее растение с целебными свойствами и народными методами в лечении. Нужно взять один лист золотого уса, и как следует размять его. После чего положить на жировик и сверху накрыть полиэтиленовой пленкой. На пленку сверху надо положить сложенную вдвое хлопчатобумажную ткань. Такой компресс нужно закрепить на коже с помощью лейкопластыря и оставить на минимум 12 часов. По прошествии этого времени компресс нужно снять и заменить новым, со свежим размятым листом золотого уса. Длительность лечебного курса составляет 10-12 дней.

4. Свиное сало. Чтобы приготовить средство против жировиков на основе свиного сала, необходимо взять топленое сало, тщательно перемешать с соком чеснока и натереть полученной смесью жировик. Объем ингредиентов исчисляется одной столовой ложкой сала и одной чайной ложкой чесночного сока. Смесью жировик обрабатывается несколько раз в день и так до полного его исчезновения.

5. Крапива. Из молодой крапивы нужно приготовить настойку. Для этого вырванную с корнем крапиву вымойте, обсушить, измельчите и положите в поллитровую банку, при плотно крапиву утрамбуйте. Затем залейте ее водкой и оставьте настаиваться в темном месте три недели. Компресс из такой настойки хорошо помогает для устранения жировиков с кожи. Поверх наложенного компресса участок тела нужно укутать махровым полотенцем.

6. Корица. Эта приправа тоже успешно борется с жировиками. Одну ложку корицы нужно употреблять в пищу ежедневно, растягивая ее на весь день.

7. Алоэ. Лист лекарственного алоэ помимо других лечебных действий хорошо устраняет жировики и очищает кожу. Размятый в кашицу лист нужно приложить к проблемному участку кожи на ночь, зафиксировав повязкой. Через несколько таких процедур жировик вскроется, содержимое выйдет, и ранка подсушится и затянется.

8. Растительное масло: вскипятите масло, слегка посолив его. Окуните в еще теплое масло ватную палочку и прикладывайте к жировику на секунду. И так еще 4 раза. Через несколько дней образуется корочка, которая потом отвалится.

 

 

источник

Смешать 250 г пропущенных через мясорубку орехов, 250 г лимонов, добавить 250 г мёда и 250 г хорошего коньяка, хорошо перемешать. Поставить в холодильник на 2 недели. Принимать по 1 ст. ложке на ночь, пока не закончится лекарство.

 

 

http://znaniyapolza.ru/eleuterokokk.html#more-5970

Это дерево, из-за колючек, прозвали – ежовым! А в народе это растение, называют чертовым кустом, или диким перцем.

На территории России элеутерококк растет на Дальнем Востоке. С желтовато-серой корой, сплошь усеянное колючками, растение имеет длинночерешковые листья собранные в букетик из трех-пяти светло зеленых блестящих листочков, а цветочки собраны в зонтики на длинных стебельках.

В начале октября созревают черные блестящие ягоды. Растение является близким родственником женьшеня и относится к адаптогенам, то есть, повышает сопротивляемость организма ко всем вредным факторам – физическим, химическим и биологическим.

Препараты растения, особенно показаны людям пожилого возраста для предотвращения ухудшения памяти и для поддержания здоровья.

Можно с уверенностью констатировать, что элеутерококк нормализует артериальное давление – своим действием на стенки сосудов, полезен, как гипертоникам, так и гипотоникам!

При онкологических опухолях, препараты этого растения, снижают рост опухоли и уменьшают метастазирование, к тому же усиливают действие противораковых препаратов.

Элеутерококк, не только память улучшает, но способен улучшить и зрение и слух. Кроме этого, считается, что растение благотворно влияет на продолжительность жизни!

Настойка элеутерококка способна восстановить сексуальную функцию, чем просто незаменима при простатите и импотенции.

Настойка используется при сердечнососудистых заболеваниях тем, что снижает уровень холестерина в крови, при сахарном диабете – понижает содержание сахара. У здоровых людей, растение способно утилизировать и холестерин и углеводы

Если вы начнете принимать препараты элеутерококка, вам будут не страшны простуды и у вас повысится выносливость организма! 

Вообще – уникальное растение! А как препараты его гемоглобин чудесно поднимают у доноров! А обменные процессы восстанавливают!

Препараты элеутерококка широко применяют для лечения неврозов, последствий черепно-мозговой травмы, астении и ипохондрии, а так же при климактерических неврозах, нарушениях менструального цикла.

Прием настойки способен поднять настроение, улучшить общее состояние и сон, повысить аппетит, ведь действие препарата связано с тем, что он нормализует вобудительно-тормозные процессы ЦНС.

Препараты элеутерококка не имеют побочных действий, однако может появиться слабость и сонливость, при длительном применении, которая исчезнет, если выпить чашку сладкого чая, или съесть конфету.

Противопоказаниями к приему препаратов элеутерококка, служат инфаркт миокарда, гипертонический криз, повышенная нервная возбудимость, заболевания с повышенной температурой.

Применяют настойку по 25 капель, разведя в трети стакана воды, по 2 раза в день, за полчаса до еды. Перед сном, лучше настойку не принимать, может вызвать бессонницу!

Пить желательно, не дольше месяца, затем сделать перерыв. Настойку можно купить в аптеке, но можно приготовить самостоятельно.

Для этого 3.5 ст. л. (50 г) измельченных в порошок корней элеутерококка залить полулитром водки и настаивать три недели в темном месте. Процедить и хранить в посуде из темного стекла в холодильнике. Вот и познакомила я вас с этим уникальным растением, препараты которого, всегда придут к вам на помощь!

http://aybolitik.ru/kak-vyilechit-gaymorit-narodnyimi-sredstvami#more-2412

Гайморит — это воспаление придаточных пазух носа, которое в основном появляется из-за повторного насморка, простуды — недолечили, запустили. Нос заложен — скапливается слизь, тяжело дышать.

Если не лечить в начальной стадии, запустить — перейдёт в гнойную стадию, а это чревато последствиями. Причин очень много, пусть вам врач поставит правильный диагноз, назначит лечение.

Но вот если не запущен, в начальной стадии, можно попытаться вылечить гайморит народными средствами

. Взять 100 грамм мёда и растопить его на водяной бане. Салфетку или марлю в 3 слоя смочить в этом мёде, но очень тёплом, даже горячем, чтоб только можно было терпеть и наложить на носовые пазухи и лоб. Всё это проделывать естественно лёжа. Когда чуть остынет — снова подогреваем мёд и снова туда салфетку и опять на лоб и пазухи. И так 3 раза, пусть хорошенько прогреет. Затем умыться тёплой водой, закапать в каждую ноздрю по 2-3 капли такой смеси в равных пропорциях : сок алоэ, вода, мёд. И в рот положить чайную ложечку мёда и медленно его рассасывать. И сразу после такой процедуры — в койку, под тёплое одеяло.

 

http://aybolitik.ru/narodnyie-metodyi-lecheniya-pyatochnoy-shporyi#more-2537

Пяточные шпоры очень неприятное заболевание, к тому же болезненное. Многие страдают шпорами, и у многих наступает облегчение от народных методов лечения, а у некоторых проходит совсем.

Несколько народных методов лечения пяточной шпоры.

1). Лечение пяточной шпоры медицинской желчью — просто купите в аптеке желчь крупного рогатого скота и делайте компрессы.

2). Для профилактики очень полезно по утрам катать

обыкновенную стеклянную бутылку, по 5-7 минут каждой ногой. Полезно не только для профилактики пяточных шпор, но и для всего организма. Если соскальзывает — наклейте на неё пластырь. Можно скалку. И походите то на пятках, то на носках, то на внутренней стороне стопы, потом на внешней.

3).Водка и чеснок - прекрасный метод народного лечения пяточной шпоры — правда чеснока надо много — полстакана, уже натёртого на мелкой тёрке, и залить водкой ( можно спиртом) так, чтобы прикрыло чеснок чуть-чуть. Затем настоять 12 часов в тёмном месте. И вот, когда настоится, наложить чеснок на кусок ваты, и на шпору! Сверху — полиэтиленовый пакет ( оденьте его прямо на ногу), а поверх — шерстяной носок, и на 2 дня, не снимайте. Лучше, конечно, это делать на выходных. Во-первых — ходить никуда не надо, а во-вторых — «аромат» чеснока от вас будет идти. Но потерпите, это того стоит, честное слово, я знаю двоих людей, которые таким способом избавились от пяточной шпоры. Такое народное лечение ещё хорошо тем, что не надо его проводить часто, после первого раза можно дней через 10 опять повторить, если чувствуете, что не прошло. Ну, а как снимете с ноги всё это чесночное «хозяйство» — намажьте кремом, можно обыкновенным детским.

4). Йод с аспирином — растолочь 2 таблетки аспирина и добавить туда ампулу йода, быстренько всё перемешайте и наложите на ватку и на больное место, закройте тёплым и сверху плёнку. Этот народный метод лечения пяточной шпоры проделайте раза 3, через неделю повторите.

И ещё народные методы лечения пяточной шпоры с помощью лука:

5).Лук — разрезать луковицу пополам, на каждую половинку капните по 1 капле дёгтя и приложите к больным местам.

http://aybolitik.ru/narodnyie-retseptyi-molodosti#more-2682

Все наверное знают о рецепте молодости, который применяют с чесноком. Я же хочу поделиться с вами народным рецептом молодости, который применяется с травами.

 

Итак, народные рецепты молодости.

Для этого понадобятся следующие травы ( если не заготовили сами, можно купить в аптеке, все перечисленные травы там имеются) : ромашка ( цветки), зверобой ( трава), бессмертник ( цветки), берёзовые почки. Но я предпочитаю заготавливать сама. Можете посмотреть, как отличается ромашка своя с ромашкой аптечной здесь. Взять по 100 грамм всех этих трав, перемолоть, лучше в кофемолке и пересыпать в стеклянную банку, закрыть крышкой.

Вечером возьмите 1 ст. л. этой смеси и залейте на 20 минут 0,5 кипятка,

настаивайте минут 20, процедите. Перед сном принимайте 1 стакан этого настоя, тёплого, добавить мёда, 1 ч. л. И после приёма ничего не ешьте и не пейте. А утром остатки подогреть и выпить за 20 минут до завтрака, также не забудьте добавить мёд. Обычно народные рецепты молодости применяют в течении месяца, т. к. травы действуют медленно, но верно)))

Проводится такой курс омоложения 1 раз в 5 лет ( также, как и чесночный).

Этот народный рецепт молодости способствует похудению, во время лечения растворяет жиры, которые окружают нашу печень, поджелудочную железу, почки, сердце, усиливает обмен веществ, организм очищается от шлаков, сосуды становятся эластичными, исчезает шум в голове, головокружение.

Так же этот рецепт молодости предупреждает развитие склероза, гипертонии, инфаркта.

Ну, и естественно, перед любым применением любого народного средства всё-таки проконсультируйтесь с врачом.

 

 

http://lmoroshkina.ru/krasota-i-zdorove/poleznyie-svoystva-chernosliva#more-7448

 

Чем можно заменить фрукты? Конечное, это сухофрукты. Все за нас все решили наши умные предки. С давних времен они научились сохранять для своих потребностей фрукты. Они их научились сушить. Уникальность сушки состоит в том, что все полезные вещества в сухофруктах полностью сохраняются.

Теперь и мы используем сухофрукты. К сухофруктам относятся инжир, чернослив, курага, изюм, финики, яблоки и другие фрукты.

Читать далее...

http://liyabruni.ru/kak-ukrepit-nervnuyu-sistemu-narodnyimi-sposobami#more-5683

 

               Как укрепить нервную систему. Отвары и настои                               

 

---- Этот отвар снимает повышенную напряженность, возбудимость и бессонницу. Для его приготовления закиньте 3 ст.л душицы в термос, залейте литром кипятка, дайте настояться и принимайте за пол часа до еды утром и вечером. Противопоказания относятся к беременным Женщинам, так как душица способна вызывать сокращение матки.



---- Если зашкаливают нервы, то приготовьте себе следующий успокоительный чай: 4 ст.л шиповника, 200 г. стеблей душицы, 100 г. корня валерианы, 180 г. цветков боярышника, 200 г. стеблей донника и 100 г. мяты перечной. Перемешайте и залейте кипятком в полтора литра, дайте настояться, охладите, процедите и принимайте по пол стакана 3 раза в день перед едой.



----Укрепить нервную систему поможет сбор из душицы, пижмы и календулы. Смешайте все в равных частях и 1 ст.л. подобной смеси залейте стаканом кипятка, охладите, процедите и принимайте по пол стакана 2-3 раза в день.



---- Очень эффективно помогает снять нервную перевозбудимость корень валерианы. 1 ст.л. корня залейте стаканом кипятка и оставьте отстаиваться на всю ночь. Когда у Вас наблюдается повышенная эмоциональность и перенапряжение принимайте по 1/3 стакана 3 раза в день. Обратите внимание, валериану не рекомендуется использовать более 2-х месяцев, чтобы не было привыкания.



---Более мягким действием обладает настой из плодов боярышника. 1 ст.л. сухих плодов залейте стаканом кипятка и дайте настояться в течение часа -полтора, процедите и принимайте по 1-2 ст.л. до еды 3-4 раза в день. Этот настой помогает при головокружении, гипертонии, удушье и климаксе.

 

---- Отличным средством нормализующим нервную систему, уровень гемоглобина и общее самочувствие является свекольный сок смешанный с медом в равных пропорциях. Его необходимо принимать по пол стакана 3 раза в день и до еды. Его курс составляет 10 дней, если необходимо можно и месяц. Такое средство универсально и отлично укрепляет имунную систему.

 

 

                      Как укрепить нервную систему. Ванны травяные                                             

---Устройте себе 1 раз в неделю королевскую ванну перед сном, которая не только успокоит, а еще легко погрузит Вас в ночное путешествие. Для этого смешайте траву полыни, липы и розмарина, в весе получится где то килограмм. залейте сбор 4 литрами холодной воды и поставьте на огонь. поварите минут 7, дайте настояться, процедите и вылейте в готовую и наполненную ванной теплой водой. Оптимальное время пребывания в такой ванной 20 -25 минут.

---Ванна из душицы тоже великолепно справляется с напряженным днем или неделей. Возьмите 100 г. душицы, залейте 2 или 3 литрами кипятка, настаиваем, процеживаем и выливаем в ванну. Такую ванну можно принимать через день перед сном 20-25 минут. Курс состоит из 10-12 таких ванн. Рекомендуется при климаксе.

Для Женщин подойдут ванны с листьями березы, крапивы, душицы, чистотела, мяты перечной, цветков боярышника. валерианы, пустырника и ромашки. Такие ванны не просто действуют успокоительно, а еще благотворно влияют на кожу, повышают ее эластичность, упругость и очищают от токсинов и шлаков!

Вот как можно укрепить нервную систему народными способами. Помните, бороться необходимо не со следствием, а с причинами расшатанной нервной системы. А народные средства пускай будут мягким дополнением и облегчат Ваш путь преобразования.

Манная каша. У тибетцев есть пословица: «человек начинает день с молока и манной каши и заканчивает ими». По их мнению, манную кашу ежедневно (хотя бы несколько ложек) должны есть все, кому больше 40 лет. Она хорошо влияет на кости, мышцы, желудок и кишечник.
Курага – добавляет физической силы, особенно мужчинам. Ее, а также свежие абрикосы, нужно употреблять неограниченно.
Рыбный суп (русская уха) – полезна всем ослабленным, особенно, если она приготовлена из щуки (но не из водоемов Чернобыльской зоны). В этом блюде много натрия и фосфора, необходимых для укрепления костей, улучшения мозговой деятельности.
Орехи, изюм и сыр (твердый) – также продукты ежедневного употребления. Они тонизируют нервную систему, укрепляют сердечную мышцу, стимулируют деятельность печени. Чтобы получить пользу, нужно один раз в день употреблять всего по 20 г каждого из них.
Сыр мягкий – нужен для профилактики и лечения атеросклероза, заболеваний сердца и печени. Его нужно принимать по 100 г ежедневно.
Лимоны и апельсины – полезны для профилактики и лечения начальных стадий гипертонии, женских болезней, щитовидной железы. Пол-лимона измельчить вместе с кожурой и смешать с медом или сахаром, принимать по 1 ч. л. 3 раза в день. Перед приготовлением лимоны нужно тщательно помыть и сполоснуть кипятком, чтобы смыть из кожуры все консерванты.
Клюква – профилактирует и лечит воспалительные процессы, а также гастрит. Поэтому ее нужно активно употреблять во время сезона.
Яблоки – нужно есть досыта. Это «наш» продукт. Употребляйте вместе с кожурой и семенами, в котором много йода. Они полезны для всех органов и систем организма, особенно для профилактики и лечения склероза и подагры.
Петрушку в свежем и сушеном виде (зелень и корешки) нужно принимать круглогодично. Она очень полезна для крови.
Черноплодная рябина. Нет никакой ягоды с таким большим количеством йода. Поэтому ее нужно употреблять с целью профилактики и лечения заболеваний щитовидной железы, а также склероза. Во время сезона ее можно заготовить по такому рецепту: 1 кг ягод перетереть с 1 кг сахара. Принимать по
1 ч. л. 3 раза в день. Черноплодную рябину можно употреблять и сушеной, заваривать из нее чай. Ешьте ее по возможности как можно больше.

Серия сообщений "зеленая аптека":
Часть 1 - Золотой ус
Часть 2 - Полезные комнатные растения - алоэ
...
Часть 25 - Полезные свойства облепихи
Часть 26 - Полезные свойства вишни
Часть 27 - Продукты для профилактики и лечения болезней - подход тибетчкой медицины
Часть 28 - Золотой корень или Родиола розовая
Часть 29 - Красный корень
...
Часть 35 - Ирга
Часть 36 - Лечение лопухом
Часть 37 - Народные рецепты - лечение лопухом

Берем по 100 г ромашки, зверобоя, березовых почек. Эту смесь перемалываем на мясорубке или в кофемолке. (Тибетцы растирают растения в каменных ступках). Это очень важно. Потому измельчения трав – один из секретов действенности этого рецепта. Для приготовления настоя долголетия берут 1 ст. л. смеси, заливают 0,5 л кипятка, настаивают 20 минут, процеживают через плотную ткань или многослойную марлю, делят настой пополам. До 250 г настоя добавляют 1 / 4 ст. л. меда и выпивают на ночь. После этого ничего не едят и не пьют до утра. После завтрака выпивают остаток настоя, добавив к нему такое же количество меда. Так делать в течение 40 дней. Этот лечебно-омолаживающий курс повторяют через 5 лет. Что это средство дает? Улучшается обмен веществ, организм очищается от жировых и солевых отложений, сосуды становятся эластичными, вследствие чего происходит профилактика склероза, гипертонии, стенокардии и т.д., исчезает шум в голове, восстанавливается зрение, улучшается общее состояние человека.
Наши российские целители усовершенствовали этот рецепт, добавили в него ещё 100 граммов листьев земляники, тем самым оздоравливая желудочно-кишечный тракт, печень, выведения солей.

источник

Мед - это, пожалуй, самый древнейший природный подсластитель, который известен человеку. К тому же мед является прекрасной, а главное здоровой заменой сахару, вдобавок ко всему обладая невероятной питательной ценностью. Сегодня мед очень популярен в косметологии, кулинарии и медицине, и именно поэтому рецепты с медом так популярны. Очень популярными являются настойки алоэ с медом рецепты которых можно без проблем найти в интернете. Рецепты лечения медом не менее популярны и востребованы.

Приобрести мед можно в любое время года, однако знающие люди рекомендуют покупать его именно летом либо осенью, когда идет сбор меда.
Польза и питательная ценность меда

Так как мед содержит в себе глюкозу, фруктозу и еще ряд полезных минералов, таких как кальций, сера, магний, фосфор, железо, калии, то этим и объясняется питательная ценность меда. Помимо этого в меде есть так же ряд витаминов, а именно витамины группы В (B1, B2, B6, B3, B5) и конечно же витамин С, вот почему рецепты лечения медом так эффективны. В зависимости от качества пыльцы и нектара будет напрямую зависеть питательная ценность меда и концентрация полезных веществ. Помимо всех приведенных компонентов, в меде содержатся в незначительных дозах натуральные гормоны.
Читать далее...

Читать далее...

Читать далее...