Замечательный рецепт, обязательно заберу себе на заметку. Я достаточно часто, особенно в осенне-зимний период использую травяные чаи как для профилактики так и для лечения простудных заболеваний. Например чай имбирный, обладает не только согревающим эффектом, но и отлично работает и в лечебных целях. Я завариваю такой: беру немного имбиря, корицы, куркумы и лимона, складываю в чайник, при желании можно добавить и липу или мяту. Заливаю кипятком и настаиваю минут 30, после чай можно пить. Вместо сахара кладу мед. И куркума и корица обладают противовоспалительным действием и очень полезны. По мимо травяных чаев, при первых признаках простуды регулярно промываю носовую полость морской водой, а после мажу вифероном. И в первые часы простуды, стараюсь принять максимальную дозу витамина С, и выпить большую кружку имбирного чая. После чего нужно лечь под одеяло, укутаться в теплое одеяло и хорошо пропотеть, проверено на себе, на утро от простуды и следа не останется)