В кожуре мандарина содержатся эфирное масло, фитонциды, каротиноиды, витамины, антиоксиданты и другие ценные вещества.  Рецепты здоровья с кожурой мандаринов мега полезные. Именно поэтому выбрасывать такое ценное сырье просто неразумно! 

Когда-то библиотеки были основным местом, олицетворявшим интеллектуальный прогресс человека. Они строились с размахом, на них не жалели ни средств, ни выдумки. Проходит время, но некоторые из них до сих пор производят ошеломляющее впечатление. И лишь немногие современные "храмы знаний" могут конкурировать с этими сокровищницами.
В этой подборке мы знакомим вас с самыми удивительными, самыми красивыми библиотеками в мире. Наслаждайтесь!

Национальная библиотека Чехии, Прага

Почему при одинаковых доходах одни семьи живут в достатке, а другие постоянно одалживают деньги? Почему у одних всегда есть деньги на отпуск, на непредвиденные покупки, а другие только жалуются на безденежье? Семейный бюджет нужно уметь планировать.

Переделки: вечная тема для вдохновения

Сегодня в нашем объективе - футболки, майки, толстовки. С их помощью можно стильно обновить гардероб.

Элегантная идея. С вышивкой на рукавчиках. Крестиком, между прочим

3.

Из футболки, добавив кусок красивой ткани, можно сотворить прелестное платьице. Размер не имеет значения

Сочное мясо со специями - умопомрачительный вкус.

Вам потребуется:

1,2 кг свиной корейки без кости
6-7 зубчиков чеснока
3-4 лавровых листа
1 стакан майонеза
1 столовая ложка молотого кориандра
1,5 столовые ложки молотого черного перца
1,5 столовые ложки паприки
соль по вкусу

Как готовить:

Ничего более элементарного я еще не видела. Мне кажется такое покрывало свяжет даже ребенок, оно состоит из кружочков, соединенных цепочками из ВП. Как видите, модель из иностранного журнала, посему перевода нет, зато есть схема, а что еще нужно?!

Классический образ матери – это образ  женщины, целиком посвящающей себя ребенку.

Мораль (или ценности) предписывают, чтобы мы иногда страдали ради чего-то более стоящего, чем наш кратковременный индивидуальный комфорт.

Психоаналитики называют это моральный мазохизм.

Хелена Дойч (H.Deutsch, 1944) высказала мысль, что«мазохизм является неотъемлемой частью материнства. Большинство млекопитающих, действительно, ставят благополучие своих детенышей выше собственного личного выживания. Это может оказаться „саморазрушительным“ для конкретного животного, но не для потомства и вида в целом» .

Читать далее:

Все творения австралийской мастерицы Kerrin Quall невероятно жизнерадостны — чувствуется, что они создавались с огромным удовольствием и трепетным отношением к каждой детали. 

В 2006 году Керрин впервые ощутила пылкое желание создать маленькое творение из фетра, блесток, бисера и прочих чудесных мелочей. Хобби развивалось, коллекция позитивных работ Керрин росла, и вскоре ее произведения завоевали симпатию широкой публики.

Керрин вышивает свои работы исключительно вручную, используя при этом неисчислимое множество разного рода бисера, бусин, пайеток, ниток всех цветов и оттенков.

Своему увлечению, а затем и магазину она дала имя «Just because», что переводится как «просто так; просто потому что...»
В этом — близкое многим мастерицам, художникам, дизайнерам ощущение. На вопрос о том, зачем она занимается рукоделием, Керрин отвечает открыто: «Просто так! Просто потому что это делает меня счастливой!»

Себя она называет мамой, рукодельницей и учителем. Открыто признается в «хомякозе». 
У нее 8 детей, 6 кошек и, судя по всему, бесконечное терпение и масса энергии :)

Зарядитесь и вы позитивом жизнерадостных творений неутомимой Kerrin Quall:

Рекомендации для педагогов, родителей, учащихся.

Многим знакома ситуация, когда вдруг выскочил из головы нужный номер телефона или о дне рождения друга вы вспомнили лишь на следующий день…
Не пугайтесь, такие провалы редко бывают признаками болезни. Скорее всего, во всем виноваты усталость, весенний авитаминоз… как известно, абсолютной памяти не бывает, но память можно значительно улучшить, если ее регулярно тренировать.

Вот 10 простых упражнений, которые можно делать в течение дня. Итак, тренируем память.

Читать далее:

АРОМАТНЫЙ ЧАИ ДЛЯ ТОНУСА И ИММУНИТЕТА

Чашка ароматного горячего чая - необходима, а вот каким будет этот чай – каждый выбирает по вкусу. 

1. Имбирный чай. 

Чай из имбиря обладает тонизирующим свойством, он возвращает ясность мысли и, благодаря этому, особенно показан людям интеллектуального труда и творческих профессий. 

Корень имбиря способствует разжижению крови, поэтому многие восточные врачи считают, что имбирь относится к средствам профилактики опухолей. 

Также имбирный чай помогает пищеварению и очень благотворно влияет на цвет кожи. 

Горячий имбирный чай с лимоном – это одно из самых лучших средств для профилактики простуды. 

Ингредиенты: 

- 1 л воды, 
- 3 ст. л. мелко натертого имбиря (или порезанного ломтиками), 
- 3 ст. л. меда, 
- щепотка молотого черного перца, 
- 1 лимон или апельсин, 
- нарубленные листья мяты (по желанию). 

Приготовление: 

В закипевшую воду бросаем натертый имбирь. Когда он пару минут покипит, тщательно процеживаем в чашку. Затем добавляем перец, лимон (апельсин), мяту и мед. Подаем горячим! 

2. Облепиховый чай. 

Облепиха – это кладезь витаминов. В ней вдвое больше полезного витамина С, чем в цитрусовых, и вдвое больше витамина Е, чем в пшеничном масле. Есть в облепихе и другие витамины, а также антиоксиданты и полиненасыщенные жирные кислоты, отвечающие за здоровый и молодой вид кожи. 

Чай из облепихи и меда – это лучший антидепрессант. Это доказали ученые, а мы подтверждаем. Также облепиха обладает сильным противовоспалительным действием. А еще это очень-очень вкусно! 

Ингредиенты: 
- 150 г облепихи, 
- 2 ст. л. чёрного чая, 
- 2 ст. л. мёда, 
- 500 мл воды. 

Приготовление: 

Ягоды облепихи хорошо промой, 2/3 части подави ложкой в пюре. В чайник положи облепиховое пюре, оставшиеся ягоды и чёрный чай. Залейте всё кипятком, укутайте и дай настояться 10-15 минут. Готовый чай разлейте через ситечко, добавив мёд по вкусу. Можете готовить этот напиток без добавления черного чая. 

3. Марокканский мятный чай с корицей. 

Мятный чай – это универсальный напиток. Его можно пить как холодным, так и горячим. Утром он придает бодрости, в обед прибавит сил и поможет с пищеварением, а вечером идеально расслабит. Попробуй приготовить марокканский мятный чай, это тоже очень вкусно. 

Ингредиенты: 

- 1-2 палочки корицы, 
- 4 веточки гвоздики, 
- цедра апельсина, 
- цедра лимона или лайма, 
- сушеный имбирь (3 ломтика), 
- 1 лайм, 
- 1-2 кусочка коричневого сахара, 
- пучок мяты, 
- 3 ч.л. черного листового чая 
- 500 мл воды 

Приготовление: 

Срежь с апельсина и лимона цедру, нарежь соломкой, мяту помни в руке или ступкой прямо в чайничке. В чайник отправь 2 палочки корицы, добавь гвоздику, цедру апельсина и лимона, порезанный лимон или лайм, имбирь, 2 кусочка коричневого сахара, мяту, 3 чайные ложки чая и залей кипятком. 

4. Чай из шиповника с медом. 

Плоды шиповника богаты витамином С и дубильными веществами, очень благоприятно влияющими на пищеварение. Этот чай помогает снизить избыточный холестерин в организме. Такой состав чая из плодов шиповника делает его отличным средством для поддержания иммунитета. 

Ингредиенты: 

- 20 г плодов шиповника, 
- 15 г меда, 
- 5 г лимонного сока, 
- 200 мл воды. 

Приготовление: 

Сушеные плоды шиповника измельчи, залей кипятком, вари 10 минут в эмалированной посуде при закрытой крышке, затем дай ему настояться 10 минут. Отвар процеди. Добавь мед, лимонный сок. 

5. Ромашковый чай с мятой. 

Ромашковый чай снимает воспаление, успокаивает нервную систему и избавляет от бессонницы. Ромашка снижает уровень сахара в крови и подавляет ферменты, способствующие развитию ОСЛОЖНЕНИЙ САХАРНОГО ДИАБЕТА. Также недавно было доказано, что ромашка подавляет рост раковых клеток. Медики считают, что положительное влияние на организм могут оказать всего 1-2 чашки ромашкового чая в день. 

Ингредиенты: 

- 1 ч.л. черного чая 
- 1 ч.л. цветов ромашки 
- 1 ч.л. мяты 
- 1,5 стакана воды 

Приготовление: 

Ромашку, чай и мяту залейте кипятком и настаивай 10 минут под крышкой. 
Настой процедите. При подаче можете положить в чай мед. 

Приятного чаепития!

(из инета)

Выпечка на кефире — конек многих хозяек, которые умеют готовить не только вкусно, но и быстро. Из стакана кефира можно сделать целое блюдо кексов или один пышный пирог с изюмом, не затратив много времени.

Читать далее

Нашатырный спирт (10% раствор аммиака) по своей полезности и многофункциональности применения не имеет равных.

Вот примеры его применения в быту. 

Моем окна