(и еще 1103654 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
болезни выпечка вязание деньги десерт дети еда закуска здоровое питание здоровье интересно интерьер исследования история кино книги кулинария лечение любовь медицина музыка народная медицина народные средства новый год огород пирог питание полезные советы поэзия православие психология работа рецепт рецепты россия рукоделие салат семья советы сон стихи творчество торт фильмы фото фотошоп цветы цитата цитаты юмор
Без заголовка |
Густая кровь. Рецепты для разжижения крови
Для разжижения крови многие используют аспирин, но мало кто знает, что помимо пользы он приносит и вред. Закрепляясь на стенках желудка, частички аспирина въедаются в стенку желудка и образуют язвы. Поэтому фитотерапевты и народная медицина используют в качестве источника аспирина отвары листьев малины и черной смородины. Салициловая кислота содержится также во многих фруктах и овощах, однако, в количестве, недостаточном для существенного воздействия на свертывание крови.
Следует помнить также и о том, что важно снизить употребление пищевых продуктов, богатых витамином К, так как они, напротив, способствуют свертыванию. Среди них прежде всего нужно назвать плоды черноплодной рябины. Есть витамин К в шпинате, салате и другой пищевой зелени. Если у вас кровь густая, следует учесть, что продукты, богатые витамином К, делают ее еще гуще.
Жиры рыб способствуют не только разжижению крови, но и рассасыванию уже имеющихся тромбов и склеротических бляшек. Врачи советуют есть рыбу не менее 3-4 раз в неделю. Предпочтение следует отдавать жирным сортам.
Следите, чтобы в продуктах питания содержался йод (ешьте обязательно, регулярно, морскую капусту: сухую измельчите на кофемолке и 1 раз в день по 1 ч.л., вместо соли с едой.), он уменьшает вязкость крови, повышает тонус сосудов.
Разжижению крови способствуют продукты, которые содержат таурин, который нормализует кровяное давление. Его много в морепродуктах и морской рыбе. Добавьте в рацион грецкие и миндальные орехи (по 1 ст.л. в день).
Употребление чеснока в пищу уменьшает вязкость крови. Включите в свой рацион дыню, грейпфрут, красный болгарский перец и помидоры.
Способствуют разжижению крови трава донника, гинкго билоба, черешня и вишня и др. Отлично разжижает кровь красное сухое вино. По бокалу вина в день с едой – отличное средство.
Перец чили содержит витамины А и Е, калий и фолиевую кислоту, которые прекрасно разжижают кровь и предотвращают сердечнососуПейте каждый день апельсиновый сок не более 120 мл – это отличное средство для разжижения крови, а также источник витамина С. Учтите, что апельсиновый сок противопоказан при язвенной болезни желудка и гастрите с повышенной кислотностью.дистые заболевания.
Взять 250 г очищенного чеснока, добавить 300 г мёда. Настоять 3 недели и принимать по 1 ст.л 3 раза в день за 40 минут до еды.
Залить 0,5 л водки 100 г молотого мускатного ореха, настаивать 21 день, ежедневно встряхивая, затем отфильтровать. Пить по 20-30 капель в 1/4 стакана горячей воды 3 раза в день за 30 минут до еды. Между порциями настойки (0,5 л) перерыв 10 дней, всего 5 курсов
Пожевать 1/2 ч.л . сухих цветков горькой полыни и запить 1 стаканом кефира. Делать так 1 неделю каждый вечер в 21 час. Потом устроить перерыв на 7-10 дней. Средство также чистит печень и восстанавливает иммунитет.
Хорошо помогают разжижать кровь корни тутовника (шелковица). Взять 200 г свежих корней тутовника измельчить и промыть. Положить в эмалированную кастрюлю, залить 3 л холодной воды и оставить на 1 час. Затем поставить на медленный огонь, подержать 15 минут после закипания, снять с огня, остудить, процедить и поставить в холодильник. Принимать 5 дней по 200 г. З раза в день до еды,затем делать перерыв на 2-3 дня. Таким образом необходимо пропить 2-3 курса.
Пророщенная пшеница разжижает кровь. Ежедневно съедайте минимум 1 ст.л. пророщенной пшеницы, желательно добавлять ее в овощные салаты + 1 ч.л. льняного масла (источником омега-3-ненасыщенных жирных кислот). Зёрна пшеницы несколько раз тщательно промыть за 24 часа до употребления. Полновесные, смоченные при промывке зерна не всплывают, вода сливается с плоского сосуда свободно. Сливая воду последний раз, следует оставить ее в сосуде в таком количестве, чтобы она была на уровне верхнего слоя зерна, но не покрывала его доверху. Сосуд в таком состоянии ставится в теплое, но не горячее место, покрывается не очень плотно бумажной салфеткой. При лечении проросшими зерновыми ростками необходимо сократить потребление хлеба и мучных изделий. Если за один прием употреблена не вся пшеница (проросшая), ее можно сохранить в холодильнике, но не более 2—3 дней. Она должна быть накрыта салфеткой и достаточно увлажнена. Если вы регулярно будете есть такой салат, то вы еще и оздоровите весь организм, улучшите зрение, а результаты анализа крови вас очень порадуют.
Корица и имбирь разжижают кровь. Вам понадобится: свежий корень имбиря (приблизительно 4 см), щепотка корицы (на кончике ножа), 1 ч.л. зеленого чая. Залить 0,5 л кипятка, дать настояться, процедить добавить половинку лимона и мед по вкусу. Выпить в течение дня.
Серия сообщений "Народная медицина":
Часть 1 - Почечнокаменная болезнь - средства народной медицины
Часть 2 - Как успокоить зубную боль без врача?
...
Часть 34 - Когда лекарства дорожают, стоит вспомнить "Бабушкины" рецепты
Часть 35 - РОМАШКОВОЕ МАСЛО ЛЕЧИТ ВЕНЫ
Часть 36 - Без заголовка
Метки: кровь тромбофлебит советы здоровое питание народная медицина |
Пасхальный кулич |
Дневник |
Совершенствуем традиционный рецепт кулича
Именно таким хлебом апостолы обозначали место, которое должен был занимать Иисус Христос после распятия и воскрешения. Теперь это вкусное пасхальное блюдо.
Серия сообщений "Кулинарные советы":
Часть 1 - ТОНКОСТИ ПРИГОТОВЛЕНИЯ СОЛЯНОК
Часть 2 - Пасхальный кулич
Часть 3 - Полезные советы на кухне
Часть 4 - Кухонные хитрости для теста
Серия сообщений "Разное":
Часть 1 - Шаурма по домашнему...
Часть 2 - Домашний зефир сахарный
...
Часть 7 - Миндальные подушечки
Часть 8 - Натуральные краски для пасхальных яиц
Часть 9 - Пасхальный кулич
Часть 10 - Соус из шпината
Часть 11 - Сметанный соус
...
Часть 23 - Простенько, но очень аппетитно! Лепешки на любой вкус.
Часть 24 - Рецепт низкокалорийного сыра собственного приготовления
Часть 25 - Чесночный соус
Метки: пасха кулич советы мука дрожжи про еду сахар хлеб пасхальный кулич |
Натуральные краски для пасхальных яиц |
Дневник |
Красим пасхальные яйца натуральными средствами
1. Для достижения розового цвета разной интенсивности: выжать сок из одной свеклы, добавить 1 столовую ложку уксуса для укрепления пигмента. Опустить в этот раствор отварные яйца на некоторое время, пока не впитается красящий пигмент.
2. Цвет от нежно-кремового до коричневого можно получить с помощью отвара луковой шелухи. Предварительно луковую шелуху следует проварить в кипящей воде в течение 15 минут, добавив в нее 1 столовую ложку уксуса.
3. Синий цвет пасхальных яиц можно получить от сока синих ягод, например, черники, смешанного с 1 столовой ложкой уксуса.
Такая услуга как доставка авиабилетов на дом - это экономия времени современного человека. Проводите больше времени с семьей, а не в очередях...
Серия сообщений "Разное":
Часть 1 - Шаурма по домашнему...
Часть 2 - Домашний зефир сахарный
...
Часть 6 - ПАСХАЛЬНЫЙ КУЛИЧ С ЦУКАТАМИ
Часть 7 - Миндальные подушечки
Часть 8 - Натуральные краски для пасхальных яиц
Часть 9 - Пасхальный кулич
Часть 10 - Соус из шпината
...
Часть 23 - Простенько, но очень аппетитно! Лепешки на любой вкус.
Часть 24 - Рецепт низкокалорийного сыра собственного приготовления
Часть 25 - Чесночный соус
Метки: пасха крашеные яйца про дом советы яйцо |
10 способов улучшить свой сон |
Дневник |
Метки: бессонница советы сон |
Советы для домашней уборки |
Дневник |
Помимо генеральных уборок, которые необходимо проводить постоянно, люди каждый день вынуждены поддерживать порядок в мелочах. Вот шесть советов, которые могут помочь в этом:
1) 100 пунктов уборки
Считайте пункты, из которых состоит ваша уборка. Например:
Собрав белье в стирку, скажите “Один!”. Помыв посуду, скажите “Два!”. Возьмите за правило не останавливать уборку, пока вы не выполните 100 пунктов. Счет можно вести письменно.
Метки: оптимизация жизнь дом советы уборка |
Что такое герпес и как с ним бороться? |
Дневник |
Метки: вирусы лечение губы советы болезни простуда герпес иммунитет |
Веселые советы на каждый день |
1. Если дым стелется по земле - вернитесь и выключите утюг, если поднимается столбом - можете уже не возвращаться.
2. Если чешется левая рука - к деньгам, если нос - к выпивке, если и то и другое - к выпивке на халяву
3. У кошек есть примета: если дорогу перебежит негр...
4. Если муж дарит цветы без причины - значит, причина все-таки есть.
5. Если у женщины на руке кольцо, значит, она скорее всего замужем. Если бусы, то это ничего не значит. Если кольцо и бусы, - она замужем, но это ничего не значит.
6. Шуруп, забитый молотком, держится крепче, чем гвоздь, закрученный отвёрткой.
Метки: юмор советы |
Пять простых способов не уснуть за рулем |
Дневник |
Метки: авто автозвук сон советы полезные советы |
Как устроить эротический ужин? |
Дневник |
Метки: советы эротика эротизм ужин сексуальность афродизиаки |
Десять советов как написать (чуть) менее ужасное резюме |
Дневник |
Метки: работа полезные советы советы резюме |
Как лечить радикулит? |
Дневник |
Метки: радикулит советы народные средства |
Как помочь усталым глазам? |
Дневник |
Метки: глаза усталость советы полезные советы |
Как не быть покусанным собакой, или Собака бывает кусачей… |
Дневник |
Метки: собака укус агрессия советы полезные советы |
Секреты хранения и мытья посуды |
Дневник |
Метки: покупки кухня керамика фарфор советы посуда стекло Хрусталь стеклокерамика |
10 правил карьерного роста |
Дневник |
Метки: работа бизнес карьера полезные советы советы |
15 способов вызвать музу, когда дедлайн на носу |
Дневник |
Метки: муза полезные советы советы работа |
Как улучшить свою жизнь по системе «Кайдзен»? |
Дневник |
Метки: кайдзен психология полезные советы советы самосовершенствование |
Десять заповедей ночной езды |
Дневник |
Метки: вождение автомобиль правила ночь авто советы полезные советы |
Здоровое питание - как начать? |
Дневник |
Метки: питание здоровое питание советы полезные советы здоровье |
Искусство сна |
Дневник |
Сон – вещь очень капризная. Не всем удается погрузиться в мир Морфея и насладиться прекрасным ночным отдыхом. Каждого из нас утром ждут новые свершения и обычные дела, и каждый из нас хочет быть готовым к ним. Однако порой наши желания не всегда соответствуют нашим возможностям. Что же делать для того, чтобы каждый день быть бодрым и полным энергии.
Вначале стоит разобраться с тем, на чем и как мы спим. Чем мягче вы стелите, тем хуже будет сон и ваш отдых. Матрас должен быть в меру жестким, чтобы он не прогибался под весом вашего тела, а следовал вашим изгибам. Давление на матрас должно равномерно распределяться по всей его поверхности. Идеальной подушкой может быть валик диаметром в сантиметров 20, а то можно обойтись и без нее, как мы это делали в младенчестве. Врачи указывают на то, что это достаточно физиологично. Однако можно воспользоваться и маленькой подушечкой, набитой, например, лавандой. Это будет навевать безмятежные и сладкие сны.
Важно также знать, где следует размещать кровать, а где нет. Энергетические поля, которые нас окружают, должны быть в гармонии с нами самими, поэтому спать стоит строго на север, или, в крайнем случае, на восток. Не в коем случае не размещайте кровать на юг или на запад.
Готовиться ко сну стоит начать еще за несколько часов до него. Стоит не забивать голову серьезными и волнующими вас проблемами, а подумать о чем-нибудь приятном и умиротворенном. Можно также запастись благовониями или лучше эфирными маслами розы и иссопа. Они хорошо снимают напряжение. Полезно также принять расслабляющую ванну с ароматизированной пеной. Только не выбирайте слишком навязчивые ароматы, перед сном вам надо успокоиться. Во время процедур или пытаясь заснуть можно подумать о таких вещах, как таящий кусочек люда, или журчащий ручеек.
Если все-таки вам сложно уснуть, не стоит сразу хвататься за лекарства. Вполне можно обойтись и без них. Просто приготовьте напиток Черчилля, он расслабит вас и поможет уснуть. В стакан горячего молока добавьте две столовые ложки коньяка и чайную ложечку меда. Чудодейственный напиток готов. Также во время его распития помассируйте мочки ушей. На них есть специальные рефлекторные зоны, отвечающие за расслабление. После этого просто лягте на кровать и постарайтесь расслабиться и не думать о плохом. И вы быстро почувствуете, как сам морфей завет к себе в объятия.
Метки: сон советы полезные советы бессоница |
20 идей для мамы |
Дневник |
Серия сообщений "Беременность":
Часть 1 - 20 идей для мамы
Часть 2 - Планирование пола ребенка
Часть 3 - У нас будет малыш...
Часть 4 - ПОЧЕМУ СКРЫВАЕТСЯ ПРАВДА О ГОРМОНАЛЬНОЙ КОНТРАЦЕПЦИИ?
Часть 5 - О беременности, ссылочка и плюшкинстве....
Часть 6 - «КАК ЭТО — АБОРТ?!» Четыре истории о женской мужественности
Метки: беременость советы малыш мама |
Почему болят зубы? |
Дневник |
Зубная боль. Неприятные, а часто нестерпимые ощущения, вызванные раздражением чувствительных нервов, находящихся в зубе. Обычно является проявлением заболевания зуба.
При нарушении целостности твердых тканей зуба (эмали, дентина) зуб болит только при приеме холодной или горячей воды, кислой или сладкой пищи. С удалением этих раздражителей (полоскание полости рта теплой водой) - боль прекращается. В тех случаях, когда она возникает самостоятельно, часто усиливается по ночам и распространяется на окружающие зуб области, приобретая разлитой характер, следует полагать, что речь идет о возникновении острого воспаления пульпы зуба. При этом зуб болит долго и часто мучительно. Рассчитывать на прекращение зубной боли путем приема обезболивающих - анальгин и т.д. - даж е в больших дозах, не приходится. Также ошибочны рекомендации по введению в полость больного зуба различных народных средств (спирт, анальгин, аспирин и пр.). Самое большее, чего можно достичь - незначительно снизить интенсивность зубной боли. Но ненадолго.
Метки: зубы кариес зубная боль советы полезные советы |
Пища для хорошего зрения |
Дневник |
![]() |
Группа офтальмологов из университета Мельбурна (Австралия) исследовала влияние полиненасыщенных жирных кислот (ПЖК) на остроту зрения. Результаты исследования говорят о том, что ПЖК омега-3 может служить действенным средством профилактики глазных заболеваний. |
В частности, регулярное употребление продуктов, богатых этим веществом, позволяет на треть уменьшить риск дегенерации макулы (участка глазной сетчатки, отвечающего за центральное зрение).
Поясняя механизм такого влияния, специалисты исходят из предположения, что ПЖК омега-3 является одним из жизненно важных структурных элементов сетчатки глаза. Нехватка этого вещества может привести к хроническому вырождению макулы, которое грозит частичной или даже полной потерей зрения. Основным источником ПЖК омега-3 в нашем рационе является рыба. Авторы исследования сообщают, что регулярное потребление рыбных блюд (минимум два раза в неделю) позволяет уменьшить риск нарушения зрения на 38%. Лидируют по содержанию ПЖК омега-3 форель, тунец, лосось и макрель.
Метки: питание здоровое питание советы полезные советы здоровье зрение хорошее зрение глаза |
7 способов унять зубную боль |
Дневник |
Метки: зубы кариес зубная боль советы полезные советы |
Как убрать синяки |
Дневник |
Метки: синяки гематомы советы убрать синяки |
Страницы: | [1] |