Чего вам не хватает для полного счастья? Домика с окнами в сад? Лакированной сумочки от «Шанель»? Восхищенных мужских взглядов, посылаемых вам вслед? Прибавки к зарплате? Да ничего подобного! Главное условие ничем не мотивированного ощущения внутренней радости, хлещущей через край, - это... здоровье. Чтобы нигде ничего не болело, в теле ощущалась изумительная легкость, голова была ясной, сердце пело и дышалось полной грудью. Остальное - приложится! А поскольку здоровье во многом определяется наследственностью, то и наша способность быть счастливыми тоже в немалой степени зависит от генов.
Мы-то с вами склонны приписывать свое счастье удачному расположению звезд в момент рождения, расщедрившейся на подарки судьбе, фее-крестной или случайному везению, но в действительности оно -сродни таланту, поскольку на 50% программируется генетически. Ведь быть счастливым - не значит иметь все, что пожелаешь.

Читать далее

Практичные металлические стеллажи для различных целей. 

«Это дьявольские силки! Расслабьтесь лучше. Если не расслабитесь, они убьют вас быстрее! Дьявольские силки… они болеют от солнечного света».
Сказка – ложь, да в ней намек? Не намек, а прямое руководство к действию!

Джоан Рулинг, автор знаменитого «Гарри Поттера», в сцене борьбы с «дьявольскими силками», очень точно описала сценарий борьбы с нашими проблемами. Сказочные «дьявольские силки» - не что иное, как проблемы и трудности, с которыми мы сталкиваемся изо дня в день. Они душат нас, превращают день в кошмар, а ночью изводят бессонницей.

Что же мы делаем, попав в затруднительную ситуацию? Напрягаем все силы. Доводим мозг до кипения, а мышцы до спазмов. Мы прилагаем невероятные усилия для того, чтобы… зайти в тупик. Почему так происходит? Почему вместо ожидаемого решения проблемы мы получаем нервный срыв?

Читать далее...

10 сентября Всемирный день предотвращения самоубийств. Согласно последним данным ВОЗ, ежедневно в мире совершается около 3000 сведений счетов с жизнью, а ежегодно около 1 млн. человек заканчивают жизнь самоубийством.

Это значит - каждые 40 секунд умирает по своей воле, может быть нездоровой, один человек. И на него одного, совершившего самоубийство, приходится около 20 человек, пытавшихся покончить с собой.

Читать далее...

Визит к парикмахеру положительно влияет на психику и даже может подтолкнуть обратиться к медицинским услугам, особенно это касается пожилых посетителей салона красоты, утверждают американские специалисты Университета штата Огайо. Согласно результатам их исследования, более 80% парикмахеров заявили, что клиенты делятся с ними своими проблемами во время стрижки.

По мнению одного из авторов исследования профессора социологии Кейт Андерсон, парикмахеры могут вовремя заметить симптомы депрессии у старых клиентов и выступают в роли замены терапевтов, выслушивая жалобы на проблемы со здоровьем. Посещение парикмахерской для многих служит своего рода психологической терапией, и большинство стилистов действительно развивают доверительные, долгосрочные отношения со своими клиентами, заметили психологи. Особо близкое общение чаще встречается у мастеров с клиентами предпожилого или пожилого возраста - в 85% случаев.

Старые клиенты могут проводить в парикмахерском кресле в течение часа и больше, при чём раз в месяц. Поэтому, говорят исследователи, парикмахеры могут замечать перемены настроения и симптомы плохого самочувствия у людей. Более чем три четверти парикмахеров ведут с посетителями беседы о семейных проблемах и здоровье, а более трети - выслушивают жалобы на эмоциональную подавленность и тревогу. Подавляющее большинство мастеров предлагают сочувствие и поддержку или пытаются развеселить клиента, возможно именно поэтому парикмахерская заменяет многим кабинет психолога, считают эксперты.

---

Увлекательные обзоры телефонов Nokia для вас!

Стильные и элегантные мужские часы, которым не страшны даже экстремальные виды спорта!

Болеют, безусловно, все - никто не застрахован ни от простуды, ни от несчастного случая. Однако вот ведь парадокс: для одних из нас любая, даже самая пустяковая болезнь - тяжелый удар, нарушение планов и чуть ли не личное оскорбление от судьбы, для других - любимое времяпрепровождение (жалеть себя, любимых, и заставить всех вокруг виться пчелиным роем), ну а для третьих даже тяжелое заболевание - это возможность что-то переосмыслить в отношениях с близкими и с собой...

Почему же мы реагируем так по-разному? Причиной тому является преобладание определенных черт в нашем характере, в связи с чем психологи выделяют различные типы человеческого отношения к болезни.

Читать далее...

Каждый из нас рано или поздно замечает, что память иногда подводит. Фамилии, даты, номера телефонов, последовательность каких-либо событий, исторические факты, научные формулы и пр. Можно ли заключить сделку с собственной памятью? В данной статье мы постарались ответить на этот вопрос.

Общепринятый факт, что мозг, подобно любой другой мышце тела, можно накачать. В данном случае слово «накачать» мы будем употреблять в значении «натренировать». Есть несколько несложных способов. Выполняя их постоянно, вы довольно быстро восстановите собственную память, без употребления дорогих медикаментов. Всё в ваших руках, главное упорство и усердие.

Читать далее...

Так советуют психологи. На каждую сегодняшнюю неудачу или невезение, уверены они, обязательно найдется десять или больше случаев, когда вам везло. А значит, повезет сегодня или завтра. Даже воспоминание о хорошем способно уменьшить ваше разочарование, раздражение в случае, если что-то произошло такое, чего не ждал, опасался, или не так, как бы хотелось.

Вот лишь несколько советов психолога, кандидата психологических наук Вероники МАРКОВОЙ.

Старайтесь иметь друзей, которые не склонны к депрессии, не слишком парятся из-за неудач, небольших потерь. Ничто так быстро не выработает у человека привычку постоянного беспокойства, чем волнения и переживания вместе с другими хронически озабоченными людьми.

Читать далее...

Существует разница между познавательными (т. е. интеллектуальными и рациональными) видами общения и эмоциональными (т. е. связанными с чувствами). Люди, которые в основном общаются на познавательном (когнитивном) уровне, имеют дело в основном с фактическими данными.

Они любят поговорить о спорте, бирже, деньгах, имуществе, работе и пр., во всех случаях предмет обсуждения находится вне эмоциональной сферы. Эти люди чувствуют себя в высшей степени неуютно, если взаимодействие с другими людьми связано с проявлением эмоций, например, гнева.

Читать далее

Познакомимся с этой девушкой? Хотя она вряд ли захочет с нами общаться. Её имя Вэнити (тщеславие). И она занята только собой. Её главное занятие - самолюбование. Она гордится своей изящной, тонкой фигуркой, загаром, безупречным юным лицом, причёской от лучшего мастера, умом, маникюром, роскошным платьем и, наверное, машиной, домом и драгоценностями. Она любит смотреться в зеркало и не глядит по сторонам. Всё, что её окружает, она презирает, считая недостойным внимания. Её самолюбие гипертрофировано. Её любимое слово - "я".

В детстве Вэнити обзывали зазнайкой и воображалой. В юности она подавляла всех ничем не обоснованной самоуверенностью и высокомерием. Кроме себя, она никого никогда не любила и не полюбит, потому что сердце её с годами становится всё холоднее. Вэнити оценивает мужчин по степени их важности и значимости в обществе. Она презирает бедных, слабых, старых и неудачливых. Её родители загнаны в угол её эгоизмом и презрением к их простой жизни. Помощи от неё им не видать. Если бы её знал поэт А.К.Толстой, он бы написал о ней стих:

Читать далее

Нет зависти черной, нет зависти белой. Есть одна - ядовито-зеленого цвета. У зависти нет дна: она глубока, как море. И как море коварна и непредсказуема. В древние времена считали, что в морских глубинах обитает ужасный демон Левиафан, полукрокодил, полузмея. Он был настолько силен, что топил или проглатывал целые корабли, а уничтожить одного человека было для него, наверное, как скушать конфетку. Левиафана называли демоном Зависти. Но чудовище исчезло в глубине веков, а вместо него осталась вот эта нервная и худая девушка - Энви-Зависть.

Энви - юркая, любопытная и напористая. Но ум ее ушел в густые роскошные волосы, а логика начисто отсутствует. В руках у нее в память о Левиафане змея, которая поражает ядовитым жалом настоящих и мнимых врагов Энви. И у самой Энви такой же ядовитый и лживый язык. Еще у нее - дурной глаз.

Читать далее

Ох, и тяжело жить на свете! Давят-мучают болезни, безденежье, грехи наши тяжкие, депрессии, зависти и агрессии. И некоторых так скручивает, что жизнь становится немила.

Но знаю людей, которые нашли выход. Теперь им так хорошо, как никогда не было до этого. Они считают, что вылечились полностью. От чего, вы спросите? От своей прошлой жизни, которую сейчас они называют болезнью и заблуждением. А когда они стали здоровыми, они обрели спокойствие и уверенность в завтрашнем дне.

В общем, жизнь их улучшилась необыкновенно и навсегда.

Читать далее

Что может быть прекраснее душевной любви? Ведь любовь к кому-то или к чему-то - к любому живому существу, к родине, к природе - это не что иное, как заинтересованность в существовании самой жизни. Это такое естественное чувство для живого: любить живое и желать ему добра. Любовь, говорят, от Бога.

Но мир противоречив. Он держится на равновесии контрастов. Поэтому по другую сторону от любви живёт ненависть. А ненависть, она же гнев, ярость, злоба, - это не что иное, как заинтересованность в уничтожении жизни. Она - не от Бога, а от его злейшего врага.Читать далее

Слово какое старинное и красивое – чревоугодие, угождение своему чреву... На самом деле, совсем не красиво, когда человек выше всего остального и в ущерб остальному ставит инстинкт насыщения. И думает только о нём. Или ни о чём не думает, а только набивает свой живот. Слова живот-жизнь-животное – слова-родственники и происходят от слова живъ (живой). Конечно, без пищи человек – не жилец. И его живот (чрево) – важная часть организма. Но человек – существо разумное, и если разум перестаёт контролировать процесс еды, человек становится подобен животному.

Чревоугодие – это обжорство, неумеренность, жадность в еде, объедение, употребление чрезмерно большого количества пищи, пресыщение. Было даже такое определение обжоры как – чревонеистовый, т.е. почти безумный, одержимый. А грузный, жирный, ожиревший, «толстое брюхо» – обычные определения последствий жизни чревоугодника.

Читать далее

Считается, что каждый грех, прегрешение, порок, слабость человеческая принадлежит определенному демону. Каждый демон придумывает собственные уловки и пути соблазнения людей на свой грех. Самым хитроумным называют Бельфегора, падшего ангела. Он придумал соблазнять людей бездействием, возможностью ничего не делать. Бельфегор имеет две личины - женщины невероятной красоты и страшного гиперсексуального чудовища с хоботом, тонкими рогами и бородой. И все, что относится к владениям Бельфегора, также имеет двойственную природу.

Бельфегор унижает людей тем, что разделяет богатства: одних соблазнённых он делает богатыми и праздными, других - ленивыми и бедными. Такое разделение сеет рознь между людьми, поэтому имя Бельфегор стало синонимом мизантропии и несогласий. Все социальные потрясения спровоцированы этим демоном, потому что бедные бездельники зарятся на имущество богатых бездельников, а те делиться не хотят. Вот и происходят революции и контрреволюции, а с ними - очередные перераспределения богатств.

Читать далее

Все знают поговорку Седина в бороду – бес в ребро, а ещё – В нем бесово ребро играет. Это толстые намёки на то, что в разных безобразиях виноват не сам мужчина, а его ребро, из которого была сделана Ева. Это она стала пособницей дьявола и причиной грехопадения бедного Адама. А он просто не смог отказаться. Так бы до сих пор и лежал в райских кущах, не работал бы в поте лица своего и смотрел бы на небе ангельский футбол.

Хоть активная сторона в сексе – мужчина, так ему всегда было удобно самоустраняться от ответственности за свои желания, действия и последствия этих действий. Виноватой оказывалась женщина, только потому, что она ЖЕНЩИНА. Женщинам до сих пор приходится оправдываться: Не виноватая я: он сам пришёл!

Читать далее

Специально для "менеджеров среднего звена" компания Information Appliance Associates выпустила четыре мини-игрушки, предназначенных для снятия повседневного стресса. По словам разработчиков, с их помощью можно быстро отвлечься от навалившихся забот и привести себя в чувство.

Первая из игр получила название PocketMac LunarMines. В ней вам надо будет защищать лунные шахты от забавных инопланетян, которым, судя по всему, они пришлись очень даже по вкусу. Как показала практика, наши "зеленые человечки" терпеть не могут прямого белого света, а поэтому вооружайтесь прожектором и вперед!

Системные требования: Mac OS X 10.4 и выше.
Условия распространения: demo.
Скачать (8,4МВ).

Другими играми являются вариация на тему вечных "крестиков-ноликов" PocketMac TicTacToe, в которой можете выбирать размер игрового поля; классический PocketMac Hangman - рекомендуем только неплохим знатокам английского языка, так как слова может загадывать не самые легкие; а также маджонг PocketMac TaiwanTiles.

Системные требования у всех игр просты: Mac OS X 10.4.
Скачать их демо-версии можно отсюда (список).

Поиграть в Игра Маджонг Бесплатно можно здесь.

Сегодня с подругой по аське болтала она рассказала, что у них в офисе задумали делать перепланировку, а так как планировка задумываеться не просто так, а как способ выделить каждому работнику "максимально комфортные" условия, то было решено поставить офисные перегородки. Ну, и естественно встал вопрос где и какие приобрести. Общим разумом постановили, что следует выполнить офисные перегородки на заказ, так как так можно будет заказать именно тот дизайн, что они хотят. А вот я думаю, почему люди хотят "отделиться" и поставить перегородки... Тяжело работать в коллективе или действительно работается отдельно лучше. Что скажите? Как по вам? Я лично, например, буду лучше работать одна, чем в коллективе... не коллективный я человек...

Идеальная жена подобна коллекционному экземпляру выдержанного вина, попробовать которое мечтают все, но доступно оно для единиц. На качество драгоценного напитка (читаем: женщины) влияют: родословная его производителей и самого винограда (воспитание), хранение и уход (характер) и, безусловно, вкус. Так какая же на вкус идеальная жена?

Умозаключения любознательных

Для начала мы решили обратиться к словарю великого русского языка, составленного многоуважаемым В. Далем, - за определением слова «жена». Выяснилось, что это «вообще женщина, замужняя женщина», а также «супруга, баба». Далее следовал набор цитат, афоризмов и поговорок, в которых употребляется заветное слово. Большинство из них, мягко говоря, унизительные или обидные для дам. К примеру: «злая жена сведет мужа с ума» или «хороша жена, да завистлива», «счастлив игрой, да несчастлив женой», «не верь коню в поле, а жене в доме». Складывается такое впечатление, что наш мужчина просто не представляет себе, что супруга бывает добрая, хорошая, верная, честная и вообще замечательнейшая. С ней можно и нужно быть счастливым, она - друг, любовница и Человек с большой буквы. Конечно, есть вариант, что подобные нелепицы сочиняют лишь некачественные подделки под джентльменов. Просим прощения за «наш французский», но подобных мужчин по-другому и не назовешь. Сидит себе такой красавец перед телевизором, с бокалом мутного пива и нависшим из-за его употребления пузом, неухоженный и разочаровавшийся в жизни, и рассуждает: «Баба с возу, кобыле легче». Его можно только пожалеть - куда уж тут до сравнения Женщины с благородным напитком, вкус которого с годами становится только лучше...

Читать далее

Послушаешь некоторых феминисток, и сам проникаешься мыслью о том, что основное предназначение мужчины — 24-часовое изобретательство новых способов надуть нежное, хрупкое и доверчивое существо.

Дамский ответ Чемберлену — 10 главных женских "отмазок" и их буквальная расшифровка. Знатоки женских военно-полевых маневров из "Б-52" делятся с вами своим шпионским опытом.

Читать далее

 

Существует такой вид женщин – неудачницы в личной жизни (НЛЖ). Практика показывает, что истинные представительницы этого вида встречаются в возрастной категории от 30 и старше. Условно их можно разделить на несколько разновидностей.

Женщина, Все Понимающая (ЖВП)

Понимает все его проблемы. Которые, как правило, не понимает его жена. Да, и то, что он не может развестись с женой, ЖВП тоже понимает. Иногда понимание затягивается на многие годы. ЖВП понимает, что не должна задавать лишних вопросов, а должна наоборот – не создавать никаких проблем. То есть, быть всегда готовой. В том числе отпроситься со своей работы, если у него внезапно возникло «окно», свободное от жены, детей и работы. Малооплачиваемой работы. Поэтому ЖВП дарит ему на день рождения хорошие брюки, курточку для его ребенка и пудру его жене.

Читать далее

Знаете ли вы кого-нибудь, кто говорит, что помнит свой первый день в детском саду? Или помнит свое путешествие, которое он совершал в детстве? Хотя кто-то в состоянии вспомнить простые детали своего прошлого, лабораторные исследования показывают, что человеческая память может быть удивительно хрупкой и даже изобретательной.

Действительно, люди могут легко создавать ложные воспоминания, и недавние исследования показали, что эти воспоминания могут оказывать длительное воздействие на наше поведение. Психологи обнаружили, что можно изменить поведение при установившемся режиме, используя простую технику гипноза.

В серии экспериментов исследователи внушали участнику, что в детстве ему становилось плохо после употребления салата с яйцами. После этого исследователи предлагали участнику различные салаты, в том числе и такой, в составе которого были яйца. Через четыре месяца участники опять относились к пище с яйцами также, как и к остальной. Они начинали есть те же виды закусок, что и за четыре месяца до этого.

Интересно, что те участники, которые говорили о том, что в детстве им становилось плохо после поедания яиц, показали особые изменения в своей позиции и в последующем после эксперимента поведении. Они также оценивали качество такой пищи как худшее, по сравнению с участниками, которые не развивали дальше свои фальшивые воспоминания, и они также избегали есть яичный салат в большей степени, чем другие участники, даже по истечении четырех месяцев.

Эти результаты были представлены в августе в журнале Psychological Science, издающемся Association for Psychological Science. По словам авторов: «это ясно демонстрирует, что ложная информация о случаях в детстве, может сильно изменить поведение и позицию человека».

Эти результаты имеют важные последствия для достоверности докладов об экспериментах о вновь вернувшейся памяти. В то время как другие исследователи показывают, что спонтанно вернувшаяся память может отражать реальные воспоминания, здесь имеется неочевидность для восстановления воспоминаний посредством гипноза. Эти результаты могут также помочь в лечении ожирения и при выборе диеты. Авторы считают, что это может помочь людям научиться избегать некоторых продуктов питания при внушении им того, что у них был неудачный опыт с ними в детстве. Кроме этого, данное исследование ясно показывает, что ложные воспоминания о детстве могут глубоко изменить позицию и поведение человека.

Кстати говоря, если Вас интересует психология, то советую заглянуть на сайт "Библиотека психологии", там мне, кстати очень любопытным показался материал Причины стрессового напряжения

Сегодня в сети нашла очень интересный сайт по психологии, там море самой разнообразной информации, вот например,

Кофе и характер

Результаты одного исследования зарубежных психологов
Скажи, какой кофе ты предпочитаешь, и я скажу какой твой характер.

Молотый кофе без сахара. У тебя сильный характер, ты не боишься ответственности и не стесняешься своих ошибок.

Молотый кофе с сахаром. Ты очень долго принимаешь решения, нуждаешься в поддержке. Очень часто, ты готов пожертвовать своими интересами ради других, однако потом долго жалеешь об этом.

Кофе с пенкой. У тебя над разумом преобладают чувства, ты имеешь доброе сердце и открытую душу, а также ценишь в людях честность.

Растворимый кофе. Ты предпочитаешь кратчайший путь ко всему и в жизни и считаешь себя преуспевающим.

Кофе с добавлением молока и сахара. У тебя сложный характер. Ты легко психически возбудим, отличаешься частыми перепадами настроения и "двойной бухгалтерией" в принятии суждений.

Кофе без кофеина. У тебя уравновешенный характер. Ты много чем интересуешься, однако знания твои чаще всего поверхностны. Также ты отличаешься отсутствием стремления к "завоеванию" новых вершин.

А еще было любопытно прочитать еще статью Виды и роль эмоций в жизни человека

«Кайдзен» – идеология маленьких, почти незаметных, но постоянных (непрерывных) изменений к лучшему. Слово «Кайдзен» состоит из двух иероглифов «кай» - изменение и «зен» - хорошо.

Начну издалека… Сколько раз любой, абсолютно любой из нас начинал «новую жизнь». Обычно с понедельника. Ну и что?

Конечно, хорошо бы так – задумал что-то, бац-бац и в дамки! Всё получилось. Задумываем новое… Вот только, так не получается!

Читать далее

Хороший анекдот – ценное приобретение для каждого из нас. Прочитав, услышав и посмеявшись от души, очень важно запомнить удачную шутку. С помощью анекдота легко расположить к себе понравившуюся девушку, показаться остроумным собеседником в деловой среде, стать душой компании на вечеринке. Все это случится при условии, что вы хороший рассказчик и произнесенная вами острота, так сказать, пришлась ко двору.

Все рассказывающие анекдоты люди делятся на три категории. Первое место занимает рассказчик умелый, вызывающий бурю восторгов и громкий хохот, который при этом сам не смеётся. Другие любят поведать забавную историю и посмеяться вместе со всеми над сказанным. А к третьей категории, в которой я не желала бы оказаться никому, относятся «весельчаки», которые начинают совершенно безудержно хохотать, еще даже не приступив к анекдоту, икают от смеха на протяжении своего рассказа и в полной тишине заканчивают его, смеясь в одно лицо… С вами бывало такое? Тогда вынуждена констатировать – это клиника. Вам срочно нужно учиться искусству анекдота!

Читать далее