-Метки

Коврик ажурное вязание блины блог блоги бумага быстро видео вкусно выпечка вязание вязание для дома вязание для женщин вязание крючком вязание спицами гости грибы день святого валентина дети для детей для дома для женщин для умелых рук дневник дом домашнее друзья женщина животные журнал закуска закуски здоровье зима знаменитости игрушки идеи идея из мусора интересно интересное интерьер как картинки картофель клубника коврики комментарии красиво красота крючок кулинария курица лето любовь мастер класс мастер-класс много мода модели с описанием мужчина мясо новый год описание панно пирог пироги пирожки платье подарок подборка пожелания полезно полезное праздник природа прихватки рецепт рецепты розы рукоделие салат салаты своими руками сердце советы ссылки стихи схема схемы сыр тесто топ торт фото фото-рецепт цветы шоколад яблоки япония

 -Рубрики

 -Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»

 -Я - фотограф

Бабушкины рецепты. Чудо-пироги

 -Всегда под рукой

 -

Быстрый переход по страницам блога toling:

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в toling

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 16.08.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 15484

Очень познавательная информация.

Понедельник, 10 Марта 2014 г. 17:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Светлана_Цвеленева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень познавательная информация.

Совместимость лекарств с едой

Не потеряйте!

Сочетание определенных препаратов с некоторой пищей может ухудшить или полностью нейтрализовать их лечебное действие. И наоборот – правильное питание может выступить в роли дополнительного лечебного фактора, улучшающего эффект лекарственных препаратов и облегчающего процесс выздоровления.

Антибиотики (биомицин, тетрациклин и т.д.) являются одними из наиболее «конфликтных» препаратов. Из меню нужно исключить молоко, а также молочную продукцию, так как они почти полностью нейтрализуют оказываемое антибиотиками действие. Необходимо отказаться и от алкоголя. Кушайте побольше фруктов, овощей и зелени. Временно откажитесь от кислой пищи – фруктов, газировок, соков, сухого вина и любых блюд, для приготовления которых используют уксус.

Антидепрессанты (эти препараты содержат в своем составе ингибиторы моноаминоксидазы), поэтому с ними лучше не сочетать выдержанные сыры, сыры с плесенью, квашеную капусту, соевый соус, говяжью и куриную печень, вяленую рыбу и мясо, йогурты, инжир, изюм и сметану. Все перечисленные продукты содержат тирамин, который при сочетании с ингибиторами моноаминоксидазы способен резко повышать артериальное давление.
Читать далее...

Серия сообщений "Здоровое питание,советы":
Часть 1 - Отличные советы по кулинарии.
Часть 2 - Полезные советы
...
Часть 45 - О Пользе зелёного чая
Часть 46 - Первая помощь при инсульте от китайского доктора.
Часть 47 - Очень познавательная информация.

Рубрики:  Полезные статьи
Интересное
В хозяйстве пригодится

Метки:  

Новый год 2012: топ полезных советов

Дневник

Среда, 14 Декабря 2011 г. 15:59 + в цитатник
5284-20tggdft[1] (300x300, 20Kb)
Говорят, под Новый год все желания сбываются. Но только в случае, если к его встрече подойти серьезно: подобрать наряд и приготовить что-то особенное. Как подготовить дом и себя к новому году? Об этом специально для Bestplastiс рассказывает мастер фэн-шуй Эйс.


Вопреки тому, что словосочетание «год Черного Дракона» звучит несколько напряженно, Эйс уверена, что он спасет нас от консерватизма, застоя в делах и сделает жизнь ярче, избавив от монотонности.

Следует помнить, что год Черного Дракона наступит только 23 января. Дракон не Свинья, Коза или Кролик! Это они могли позволить Вам расслабиться и помечтать. Дракон с самого начала покажет, что настало время решительных действий: в январе-феврале нужно быть готовым к неожиданным переменам в любых областях жизни. Не стоит надеяться на чудо или удачу. Ленивых и пассивных успех обойдет стороной. Год Дракона всегда требует активных действий, трудолюбия и упорства, так что к переменам нужно быть готовым. Для Вас откроются новые горизонты, появится шанс повернуть жизнь к лучшему и даже, разрушив все, начать все заново! Единственное, чем не стоит рисковать, так это инвестициями. Вкладывайте деньги только в долгосрочные и просчитанные проекты, успех которых зависит от Вас и Вашего опыта, знаний. Пришло время покупать! Причем что-то дорогое и надолго – шубу, машину, недвижимость.
Читать далее...
Рубрики:  Полезные статьи
Новый год
В хозяйстве пригодится

Метки:  

Зубы и уход за ними.Как правильно ухаживать за зубами.

Дневник

Суббота, 28 Мая 2011 г. 16:18 + в цитатник
В данной статье вы узнаете о заболеваниях зубов, профилактике заболеваний, уход за зубами.
zub[1] (550x494, 162Kb)
Читаем полезную инфу
Рубрики:  Здоровье и красота
Разное
Интересное

Метки:  

Весна,Шашлыки,Хорошая погода--пора пикников.

Дневник

Понедельник, 02 Мая 2011 г. 21:37 + в цитатник
Наступают погожие дни. И самый лучший отдых - на природе. Лучше что можно придумать - это приготовить шашлыки. Вашему вниманию представляется несколько рецептов приготовления шашлыков.
chah[1] (550x406, 117Kb)
Рецепты,соусы,советы

Серия сообщений "Здоровое питание,советы":
Часть 1 - Отличные советы по кулинарии.
Часть 2 - Полезные советы
...
Часть 34 - Как успешно пройти собеседование при приёме на работу?
Часть 35 - Что нужно знать, чтобы защититься от рака груди
Часть 36 - Весна,Шашлыки,Хорошая погода--пора пикников.
Часть 37 - Рецепты красоты(БОЛЬШАЯ ПОДБОРКА)
Часть 38 - Поливитаминные плодовые культуры
...
Часть 45 - О Пользе зелёного чая
Часть 46 - Первая помощь при инсульте от китайского доктора.
Часть 47 - Очень познавательная информация.

Рубрики:  Полезные статьи
Природа
Мясо,рыба,горячее

Метки:  

Полезные советы

Дневник

Воскресенье, 14 Ноября 2010 г. 10:42 + в цитатник
Рубрики:  Здоровье и красота
Разное

Метки:  

Что надо есть, чтобы похудеть

Дневник

Воскресенье, 29 Августа 2010 г. 15:21 + в цитатник
 (255x267, 27Kb)
Ученые доказали: масса общеизвестных представлений о здоровом образе жизни на самом деле является только набором расхожих утверждений, с медицинской точки зрения вовсе не соответствующих действительности.

Суточный рацион человека должен содержать строго определенное количество энергии, белка, жира, витаминов, минеральных, биологически активных и других соединений. Отказ от каких-либо компонентов и продуктов может отрицательно сказаться на состоянии здоровья.
Читать далее...

Серия сообщений "Как похудеть?":
Часть 1 - 100 советов, помогающих похудеть
Часть 2 - Кефирная диета ларисы долиной
...
Часть 16 - Похудение при помощи ароматерапии
Часть 17 - Весы для худеющих
Часть 18 - Что надо есть, чтобы похудеть
Часть 19 - Что полезного в клубники.Клубничная диета

Рубрики:  Полезные статьи

Метки:  

Несколько рецептов окрошки и её секреты.

Четверг, 01 Июля 2010 г. 18:45 + в цитатник
Это цитата сообщения ZIMA_ZIMA_LETO [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пора крошить окрошку!

 (500x334, 40Kb)
Вариантов приготовления окрошки - масса: с луком, без лука, с обычной вареной колбасой, с ветчиной или мясом, кое-то кто добавляет туда немного пива... При этом трудно выставить какие-либо ограничения - кто-то любит погуще и добавляет больше колбасы или огурцов, кто-то привык хлебать реденькое. Сколько людей - столько и вкусов…

В приготовлении окрошки есть несколько секретов:

Самый первый – желтки вареных яиц, сахар и соль нужно растереть с горчицей и развести совсем небольшим количеством кваса. Такая заправка делается заранее. Заливается в остальной квас и очень хорошо охлаждается. Это важно.

Секрет второй – нарезка всех продуктов. Это творчество, это захватывающий процесс. Все – и яйца, и овощи, и мясо – должно быть нарезано одинаково, мелкими кубиками или длинненькими стрелочками. А если овощи натрете на терке – получится просто шедевр.
Читать далее...
Рубрики:  Закуски,салаты
В хозяйстве пригодится

Метки:  

Хранение овощей и фруктов.Как сохранить помидоры до конца года свежими?

Дневник

Четверг, 24 Июня 2010 г. 07:21 + в цитатник
 (425x319, 52Kb)
Лучшее место хранения овощей - погреб, который делается на сухом месте. Выройте яму глубиной три-четыре метра. По углам, а также посередине поставьте столбы с продольными бревнами для стропил. Крышу и стены сделайте из горбылей и жердей. Затем на крышу насыпьте легкой торфяной земли, а сверху - резаного дерна. Внутри смастерите различные полки для овощей.
• Сбором овощей обычно занимаются в хорошую погоду, так как смоченные дождем, они легко загнивают. Нельзя ссыпать в яму корнеплоды, только что выдернутые из земли. Их нужно просушить, дать им слегка привянуть, а уж затем, обрезав ботву, отсортировать и убрать
Читать далее...
Рубрики:  Полезные статьи
В хозяйстве пригодится

Метки:  

Заготовки на зиму.Как говорится готовим сани летом.

Дневник

Пятница, 11 Июня 2010 г. 09:53 + в цитатник
 (425x319, 52Kb)
Я последнее время стала делать заготовки на зиму замораживаю ягоды,зелень.Во-первых экономит время.Раньше на заготоки тратила столько времени.И была просто без сил.Несколько лет назад купила морозильную камеру.Теперь замораживаю.
И во-вторых
заморозка, является одним из лучших способов сохранить полезные вещества в ягодах, фруктах и овощах.
Витаминов и минералов при заморозке остается намного больше (до 90%) чем, к примеру, при солении или консервации. И, конечно, в замороженных продуктах несравнимо больше витаминов, чем в свежих импортных, купленных зимой в супермаркете.
далее...
Рубрики:  Полезные статьи
В хозяйстве пригодится

Метки:  

Рекомендации по раскрутке блога от интернет-гуру Даррена Роуза

Дневник

Понедельник, 07 Июня 2010 г. 17:36 + в цитатник

Рано или поздно любой блоггер задается вопросами о качестве своего контента. Мысли эти могут прийти после увеличения количества комментариев или наоборот почти полного их исчезновения. Хотелось бы представить вам несколько рекомендаций по раскрутке блога от Даррена Роуза (Darren Rowse) – эксперта по блоговедению, автора известного в буржуйском интернете блога problogger.net. Заранее подготовьтесь к тому, что этот текст изначально был ориентирован на англоязычную аудиторию и соответственно англоязычных блоггеров, но большинство советов все таки заслуживают внимания. Итак, 30 рекомендаций от интернет-гуру.



    Читать далее...

    Серия сообщений "Как заработать в интернете":
    Часть 1 - Новый бизнес в России!
    Часть 2 - Как заработать на своём блоге?
    ...
    Часть 14 - 10 лучших способов заработка в интернете
    Часть 15 - Как заработать на своей страничке
    Часть 16 - Рекомендации по раскрутке блога от интернет-гуру Даррена Роуза
    Часть 17 - 1000$ с Блога Реальность или сладкие сказки?
    Часть 18 - Скaзочнaя пaртнeрскaя прогрaммa!
    ...
    Часть 27 - Блогун - Как заработать на блоге.
    Часть 28 - ОДЕЖДА ИЗ КИТАЯ
    Часть 29 - Реальный зароботок в интернете. Посмотрите обязательно.

    Рубрики:  Разное
    Полезные статьи

    Метки:  

    «За» и «против» ранней монетизации блога

    Дневник

    Четверг, 03 Июня 2010 г. 06:20 + в цитатник
     (500x333, 99Kb)

    Итак, вы зарегистрировали-таки свой блог. Первый пост, первые комментарии друзей («Ого, какие люди в сети!»), первые френды, первая морока с «катами», «тегами» и прочими малопонятными вещами. И таинственное манящее слово — «монетизация».

    Читать далее...

    Серия сообщений "Как заработать в интернете":
    Часть 1 - Новый бизнес в России!
    Часть 2 - Как заработать на своём блоге?
    ...
    Часть 10 - Для начинающих блоггеров.Как заработать на своём блоге?
    Часть 11 - Как Заработать На Рукоделии
    Часть 12 - «За» и «против» ранней монетизации блога
    Часть 13 - Как выбрать прибыльную тему для сайта (блога)
    Часть 14 - 10 лучших способов заработка в интернете
    ...
    Часть 27 - Блогун - Как заработать на блоге.
    Часть 28 - ОДЕЖДА ИЗ КИТАЯ
    Часть 29 - Реальный зароботок в интернете. Посмотрите обязательно.

    Рубрики:  Полезные статьи

    Метки:  

    Готовим мясо и с мясом(подборка)+фаршированная щука

    Дневник

    Воскресенье, 23 Мая 2010 г. 21:43 + в цитатник
    Смотрим кулинарную книгу.Рецепты все под рукой.

    Бутерброд-рулет с мясом и сыром

    Обычные пирожки в совсем необычном исполнении.

    Вкусная и оригинальная запеканка

    Свинина по-китайски

    Свининка под шубкой

    Мясо. Полезные советы.

    Руляда из курицы. Мастер-класс

    Мясные цветочки


    Фаршированные окорочка с грибами

    Нарядная картошка по-шведски

    Беляши

    САМСА

    Ужин по мексикански

    Куриная голень в слоеном тесте

    Мясной рулет а-ля домашняя колбаса



    Курочка фаршированная блинами и грибами


    Японские пельмени с уткой

    Как приготовить безупречный стейк - советы шеф-повара

    Правила запекания мяса и птицы

    Секреты хорошего шашлыка

    Картошка-гармошка

    Фаршированные овощи

    10 вкусных блюд из свинины

    Шашлычки из куриной грудки

    Домашняя свиная колбаса.

    Копченный рулет из свинной грудинки

    Фаршированный картофель

    Куриный шашлык в томатном маринаде

    Вкусная свинина Гармошка

    Жареный гусь с яблоками и овощами.

    ГНЁЗДЫШКИ ИЗ ФАРША

    Новогодний рецепт: Холодец из курицы

    Щука фаршированная

    Мадам де Помпадур и ее кулинарные секреты

    toling
    Inn_Gallery
    Рубрики:  Полезные ссылки
    Разное

    Метки:  

    Какие культуры можно сажать на следующий год, на том же месте

    Дневник

    Суббота, 22 Мая 2010 г. 13:42 + в цитатник

    Какие культуры  можно сажать на  следующий год, на том же месте

    Какие культуры можно сажать на следующий год, на том же месте


    Каждое растение оставляет после себя след, унося из почвы одни вещества и при¬внося другие. Этот след может сильно не понравиться культуре, которую Вы посади
    те на этой же месте на следующий год.

    Таблица поможет Вам избежать такой ошибки.

    Какие культуры  можно сажать на  следующий год, на том же месте


    После...... не рекомендуется сажать на том же месте


    баклажана -жгучий перц помидоры
    гороха -фасоль
    капусты -огурцы, редис, редьку, тыкву
    лука -порей, редис, редьку, сельдерей
    моркови -пастернак, петрушку
    огурцов- капусту, помидоры
    петрушки- морковь, пастернак
    помидор- баклажаны, жгучий перец, шпинат
    порея- репчатый лук
    редиса- капусту
    редьки --капусту, шпинат
    салата --кресс-салат, капусту, эндивий
    свеклы- мангольд, шпинат
    сельдерея --морковь, пастернак, петрушку
    тыквы-- капусту, свеклу
    фасоли-- горох
    шпината --салат, свеклу
    ячменя ---пшеницу, рожь, овес, кукурузу




    Рубрики:  Полезные статьи

    Метки:  

    Вкусняшки (подборка)

    Дневник

    Вторник, 18 Мая 2010 г. 10:46 + в цитатник
    Рубрики:  Полезные ссылки

    Метки:  

    16 способов есть здоровую пищу, не тратя лишних денег

    Дневник

    Четверг, 13 Мая 2010 г. 06:14 + в цитатник
     (576x130, 41Kb)
    Здоровая еда стоит дорого, но есть шестнадцать советов, как есть здоровую пищу и при этом не тратить лишних денег.

    А теперь наши советы.

    1. Перейдите на воду вместо газированных напитков. Она полезнее и дешевле. Берите с собой бутылку воды, если идете куда-нибудь.
    2. Пейте водопроводную воду. Если вас не устраивает ее качество, фильтруйте воду сами. Одного фильтра стоимостью 7 долларов хватает на очистку 40 галлонов воды.

    3. Ешьте яйца. Это витамины и белки буквально за копейки. Пищевой холестерин не имеет никакого отношения к холестерину, содержащемуся в крови.

    4. Ешьте жирное мясо, оно дешевле и вкуснее постного. Покупайте мясо с костями вместо вырезки.
    Читать далее...

    Серия сообщений "Здоровое питание,советы":
    Часть 1 - Отличные советы по кулинарии.
    Часть 2 - Полезные советы
    ...
    Часть 15 - Полезные советы.Как быстро расслабиться?
    Часть 16 - Полезный мандарин
    Часть 17 - 16 способов есть здоровую пищу, не тратя лишних денег
    Часть 18 - Йогурт самый любимый фото-рецепт.Нет аллергии!!!
    Часть 19 - В ресторане или кафе: чувствуем себя уверенно
    ...
    Часть 45 - О Пользе зелёного чая
    Часть 46 - Первая помощь при инсульте от китайского доктора.
    Часть 47 - Очень познавательная информация.

    Рубрики:  Здоровье и красота

    Метки:  

    Мясо. Полезные советы.

    Дневник

    Воскресенье, 09 Мая 2010 г. 07:15 + в цитатник
     (500x375, 40Kb)
    Чтобы узнать доброкачественно ли мясо, надавите на него пальцем. Если образующаяся ямка быстро выравнивается — значит оно доброкачественно.

    Чтобы мороженое мясо оттаяло, положите его в кастрюлю и держите при нормальной комнатной температуре (18-20 °С), но не ставьте мясо в теплое место и не заливайте его водой, чтобы оно не потеряло вкуса и питательности. Можно разделывать и не до конца оттаявшее мясо.
    toling
    ещё много советов
    Рубрики:  Полезные статьи
    Мясо,рыба,горячее

    Метки:  

    Советы по выпечке вкусных пирогов

    Дневник

    Суббота, 24 Апреля 2010 г. 10:10 + в цитатник
    Полевые цветы
    Круто замешанное тесто липнет к рукам, но хорошо раскатывается бутылкой с холодной водой.
    Что бы дрожжевое тесто не липло к рукам, натрите их растительным маслом.

    Раскатать тонкое тесто можно скалкой, обернутой чистой тряпкой, если же тесто слишком сырое, то раскатывать можно прямо через лист пергамента.

    Чтобы тесто не пригорало, под противень нужно поставить сковородку с водой или положить асбестовый лист.

    Раскатанное тесто легко переложить на противень если навернуть его на скалку и развернуть на противне.
    Ещё советы
    Рубрики:  Торты,десерты,кексы,пироги
    В хозяйстве пригодится

    Метки:  

    Рекордный урожай помидоров – это просто

    Вторник, 13 Апреля 2010 г. 09:07 + в цитатник
    Это цитата сообщения Nataly_Nataliya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Рекордный урожай помидоров – это просто




    Рекордный урожай помидоров – это просто

    Помидоры в период роста и созревания нуждаются в самом разнообразном уходе. Особенно эффективен метод, который российские дачники называют коротко, но емко: три «П». Без трех «П» – подвязки, полива и подкормки – собрать хороший урожай томатов не получится.

    Читать далее...
    Рубрики:  Полезные статьи
    В хозяйстве пригодится

    Метки:  

    11 способов раскрасить пасхальные яйца без "химии"

    Дневник

    Четверг, 25 Марта 2010 г. 06:34 + в цитатник
    Рубрики:  Полезные статьи
    В хозяйстве пригодится

    Метки:  

    Как приготовить безупречный стейк - советы шеф-повара

    Дневник

    Суббота, 20 Марта 2010 г. 06:29 + в цитатник
    Как приготовить безупречный стейк - советы шеф-повара
     (500x375, 40Kb)

    Далее...
    Рубрики:  Мясо,рыба,горячее

    Метки:  

    ГРИБИЯ — МИНДАЛЬНОЕ ПИРОЖНОЕ (Алжирская кухня) О пользе орехов.

    Дневник

    Понедельник, 22 Февраля 2010 г. 11:52 + в цитатник
     (200x224, 16Kb)
    ГРИБИЯ — МИНДАЛЬНОЕ ПИРОЖНОЕ (Алжирская кухня).
    500 г. муки,
    250 г. сливочного масла,
    200 г. сахарного песка,
    100 г. молотого миндаля,
    1 горсть дроблёного миндаля для посыпки.
    Эти пирожные хорошо сохраняются несколько дней в стеклянных или жестяных банках. Положите размягчённое сливочное масло в миску, добавьте сахар и энергично перемешайте ладонью, чтобы сахар полностью растворился. Когда получится пенистая беловатая масса, постепенно всыпьте просеянную муку и молотый миндаль, не прекращая месить до получения однородного теста. Разделайте тесто на куски объёмом с яйцо, скатать шарики. Обсыпьте каждое пирожное дроблёным миндалём и поставить на противень, не смазывая его маслом. Выпекайте в духовом шкафу 10 мин до золотистой окраски, после чего тотчас вынимайте из печи.
    Польза орехов

    Серия сообщений "Здоровое питание,советы":
    Часть 1 - Отличные советы по кулинарии.
    Часть 2 - Полезные советы
    ...
    Часть 4 - 50 правил здорового питания
    Часть 5 - ЗОЛОТЫЕ ПРАВИЛА ОЗДОРОВЛЕНИЯ
    Часть 6 - ГРИБИЯ — МИНДАЛЬНОЕ ПИРОЖНОЕ (Алжирская кухня) О пользе орехов.
    Часть 7 - Едим? Нет, лечимся.
    Часть 8 - Морковные булочки. Диетический рецепт
    ...
    Часть 45 - О Пользе зелёного чая
    Часть 46 - Первая помощь при инсульте от китайского доктора.
    Часть 47 - Очень познавательная информация.

    Рубрики:  Торты,десерты,кексы,пироги

    Метки:  

    Секреты хорошего шашлыка

    Дневник

    Суббота, 20 Февраля 2010 г. 14:22 + в цитатник
     (350x241, 22Kb)
    Секреты хорошего шашлыка

    Существует множество тонкостей и нюансов в приготовлении мяса на открытом огне. Большое количество различных советов, рекомендаций и технологий только запутывают любителя-кулинара. Я делюсь с вами основными приемами приготовления. Просмотрев этот материал, вы сами с удовольствие разберетесь в сотнях рецептов, которые вы сможете проанализировать и опробовать со знанием дела.
    Свинина - самый оптимальный вариант для приготовления шашлыка, так как хорошего молодого барашка найти очень сложно.
    Хорошие шашлыки будут из корейки, поясничной части и шеи.

    Обратите внимание, свиная лопатка для шашлыка абсолютно не годится!

    Если у вас есть возможность, выбирайте для приготовления именно охлажденное мясо, его вкусовые качества выше, чем у всех остальных.

    Мариновать продукты необходимо в эмалированной,
    глиняной или стеклянной посуде. Нельзя замачивать и готовить мясо в алюминиевой кастрюле: окиси этого металла, вступая во взаимодействие с продуктами и жидкостями, портят вкус.

    Мои секреты: Количество лука равно количеству мяса. После шашлыков лук можно потушить дома на сковороде! Очень вкусно с отварным картофелем.

    Никаких специй, если хотите насладиться истинным вкусом мяса.

    Никакого уксуса, ни в коем случае!

    Нанизывать мясо на шампур нужно вдоль волокон, куски помельче – с краев, покрупнее – в середине.

    Не забывайте, что готовить шашлыки надо на раскаленных углях с сильным жаром и без пламени.

    Готовность шашлыка проверяется аккуратным надрезом. Если сок прозрачный — можно подавать на стол. Если розовый — мясо не готово. Если сока нет — случилось непоправимое: вы пересушили шашлык, можете оставить его, (дома макароны по-флотски сделать) и экспериментировать со следующей порцией.
    Источник информации: Мой компас
    Рубрики:  Разное
    Полезные статьи
    Мясо,рыба,горячее
    В хозяйстве пригодится

    Метки:  

    100 советов, помогающих похудеть

    Дневник

    Суббота, 19 Декабря 2009 г. 08:44 + в цитатник
     (300x300, 14Kb)
    ...если бы их чтение действительно кому-то помогало...
    Всегда ешьте сидя, и только сидя. Перекусывая на ходу, в спешке, по пути на работу вы рискуете съесть больше, и к тому же вредных для стройной фигуры продуктов. Скорее всего, вы перекусите шоколадным батончиком или булочкой, что «не есть хорошо».

    Если решили худеть, купите себе маленькую тарелку, таким образом, вы автоматически уменьшите свою порцию, даже полностью наполнив тарелку.

    Откажитесь от «добавочки». Ешьте ровно столько, сколько изначально положили в свою тарелку, и не поддавайтесь искушению положить еще пару ложек и пол кусочка.

    Отправляясь в магазин за покупками сытой. Не чувствуя голода в изобилии еды, вы и купите её меньше, чем на голодный желудок.
    Читать далее...

    Серия сообщений "Как похудеть?":
    Часть 1 - 100 советов, помогающих похудеть
    Часть 2 - Кефирная диета ларисы долиной
    Часть 3 - Диета клиники Майо (- 8 кг за неделю )
    ...
    Часть 17 - Весы для худеющих
    Часть 18 - Что надо есть, чтобы похудеть
    Часть 19 - Что полезного в клубники.Клубничная диета

    Рубрики:  Здоровье и красота

    Метки:  

    Торт"Чёрная смородина и очень много советов по выпечке,

    Дневник

    Среда, 16 Декабря 2009 г. 11:19 + в цитатник
    Рубрики:  Торты,десерты,кексы,пироги

    Метки:  

    50 правил здорового питания

    Дневник

    Суббота, 05 Декабря 2009 г. 13:05 + в цитатник
     (250x284, 23Kb)
    Как бы вы не готовили, блюда могут получаться полезными и низкокалорийными. Просто соблюдайте правила, перечисленные в этой статье.

    ГОТОВЬТЕ НА ПАРУ

    Рыба и овощи отлично готовятся на пару, а витамины и минералы не переходят в воду. Отваривание овощей в воде уничтожает до 45% витамина С в овощах, а приготовление на пару уничтожает только 25%.

    1. Готовьте овощи на пару как можно меньше времени, чтобы сохранить как можно больше полезных веществ.

    2. Не давайте кипящей воде внизу пароварки касаться овощей, или они переварятся, а витамины и минералы растворятся в воде – расстояние должно быть около 5 см .

    3. Зеленые овощи сохраняют свой яркий зеленый цвет, если готовить их на пару, когда морковь остается ярко оранжевой, а цветная капуста – снежно белой. Возможно, звучит не очень серьезно, но если овощи выглядят симпатичней, у них больше шансов быть съедеными.
    Читать далее...

    Серия сообщений "Здоровое питание,советы":
    Часть 1 - Отличные советы по кулинарии.
    Часть 2 - Полезные советы
    Часть 3 - Блюда - улучшающие память и внимательность
    Часть 4 - 50 правил здорового питания
    Часть 5 - ЗОЛОТЫЕ ПРАВИЛА ОЗДОРОВЛЕНИЯ
    Часть 6 - ГРИБИЯ — МИНДАЛЬНОЕ ПИРОЖНОЕ (Алжирская кухня) О пользе орехов.
    ...
    Часть 45 - О Пользе зелёного чая
    Часть 46 - Первая помощь при инсульте от китайского доктора.
    Часть 47 - Очень познавательная информация.


    Метки:  

    5 правил бодрого утра.Как просыпаться полным сил?

    Дневник

    Понедельник, 16 Ноября 2009 г. 10:11 + в цитатник
     (500x340, 146Kb)
    Дни становятся короче, а солнце выглядывает все реже. Что делать, чтобы утром не выглядеть хмурым и помятым?
    Вот что советуют специалисты.
    Правило 1. Засыпайте правильно.
    Читать далее...
    Рубрики:  Здоровье и красота
    Полезные статьи

    Метки:  

    всем по жизни

    Воскресенье, 01 Ноября 2009 г. 21:22 + в цитатник
    Это цитата сообщения Савинка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    5 уроков менеджеру (всем по жизни)



     В посте описано 5 замечательных уроков предназначенных как бы менеджеру, но, я думаю, каждый из нас сможет их использовать по-жизни .

    Урок 1 
    Муж заходит в душ, в то время как его жена только закончила мыться. Раздается дверной звонок. Жена наскоро заворачивается в полотенце и бежит открывать. На пороге – сосед Боб. Только увидев её, Боб говорит: «Я дам Вам 800 долларов, если Вы снимете полотенце». Подумав пару секунд, женщина делает это и стоит перед Бобом голая. Боб дает ей 800 долларов и уходит. Жена надевает полотенце обратно и возвращается в ванную. «Кто это был?» - спрашивает муж. «Боб, сосед», - отвечает жена. «Прекрасно, - говорит муж, - он ничего не говорил про 800 долларов, которые мне должен?» 

    Мораль истории: делитесь с акционерами информацией о выданных кредитах, иначе Вы можете оказаться в неприятной ситуации.


     

    Учимся дальше
    Рубрики:  Разное
    Полезные статьи

    Метки:  

    Отличные советы по кулинарии.

    Понедельник, 31 Августа 2009 г. 20:46 + в цитатник
    Это цитата сообщения Mages_Queen [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


    Метки:  

    Как успешно пройти собеседование?

    Воскресенье, 30 Августа 2009 г. 15:40 + в цитатник
    Это цитата сообщения SASHOKI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Как успешно пройти собеседование?




    Как успешно пройти собеседование?
    Как успешно пройти собеседование при приёме на работу?
    Одним из самых важных шагов в профессиональной жизни каждого мужчины (и некоторых женщин) является собеседование, после которого его примут на работу. Или нет :). Мужчина готовится к этой беседе всю свою жизнь, ему постоянно кажется, что вроде бы где-то что-то не так. Ниже приведены несколько советов, после запоминания, которых вас ждет успешное собеседование.


    Читать далее...
    Рубрики:  Полезные статьи

    Метки:  

     Страницы: [1]