Помело – это богатейший источник аскорбиновой кислоты, витамина А, эфирных масел, антиоксидантов, микроэлементов. Считается, что благодаря содержанию витамина С и эфирных масел, помело способствует борьбе с вирусными заболеваниями. Благодаря липолитическому ферменту, способствующему ускорению расщепления белков, помело используется в различных диетах. Кроме того, сок омело замечательно утоляет жажду и улучшает самочувствие.

.

САЛАТ  "АПРЕЛЬСКИЙ  ЛУЧИК"(перчик))): читать дальше -

ИНГРЕДИЕНТЫ: помело,лайм,перчик чили,лук,чеснок,арахис,креветки,соевый соус,растительное масло,сахар, соль, перец.

4 луковицы нарезать кольцами. Третью часть лука подрумянить на 1 ст.л. растительного масла, 1шт. помело очистить и разделить надвое: из одной половинки отжимаем сок, а вторую половинку разделяем на дольки, снимаем пленочку и режем на кусочки.

Сейчас готовим заправку: сок половинки помело + сок одного лайма + 1-2 ст.л. соевого соуса + 1 ч.л. сахара. Сюда же кладем кусочки помело.

Далее поджариваем 1 зубок чеснока + 1 стручок перца чили (порубить) на 1 ст.л. растительного масла + 30 гр рубленого арахиса. Минуты 2 пожарить все вместе. Сюда же добавляем  300 гр очищенных креветок, кольца сырого лука и жарим все вместе 5 минут. Солим, перчим (по вкусу), даем остыть, смешиваем с соусом, украшаем. Салат готов. На фоне похолодания, для профилактики в самый раз.

Когда копаешься в саду, самое время пофилософствовать. Никто об этом не догадывается, никто тебе не противоречит, никто и не слышит ничего, а ты становишься заправским философом — эдакий Платон среди пионов. Тот, кто тащит на спине по своей лужайке мешок удобрений, сродни Атласу, у которого на плечах вращается земной шар.
Те, у кого есть своя "лужайка", понимают эти рассуждения. Это совершенно потрясающий мир - где все создается так, как ты захочешь: дом, изгородь, ландшафт... и почти как у Блока:
 

Старый дом глянет в сердце мое,
Глянет небо опять,
розовея от краю до краю,
И окошко твое.
Пусть глаза утомятся бессонные,
Запоет, заалеет пыль
Мне цветы и пчелы влюбленные
Рассказали не сказку – быль...

Вся эта прелесть требует немалых сил, времени и знаний. Создавая уголок для души, мы познаем мир - как правильно построить дом... Да как правильно оформить сметную докуметацию, где и какие стройматериалы приобрести, а саженцы, саженцы. А потом за этим всем ухаживать и опять надо знать как! Столько интерсных вопросов! Но я сейчас об этом говорю с легкостью, потому что в свое время у меня при таких проблемах был очень верный и надежный советчик Усадьба ТВ онлайн

 Круглосуточно (а я "сова" - и мне это удобно) на этом канале слушаю и смотрю и занимаюсь своими делами советы и рассказы из опыта  как вырастить богатый урожай, построить дом, благоустроить приусадебный участок. Онлайн общение со специалистами в прямом эфире позволяет зрителям получить ответы на возникшие вопросы о даче. Гости и авторы канала рассказывают, как ухаживать за растениями и домом, как бороться с вредителями, делятся опытом и дают ценные советы о том, как сделать дачу лучшим местом для отдыха и жизни. Кроме того поднимаются очень важные вопросы правового характера - это нужно всем.

На сайте можно бесплатно смотреть канал Усадьба в онлайн режиме.

Кризис лет в семь. Но это примерная точка отсчета.

Дети растут и взрослеют с разной скоростью, так что у вашего дорогого ребенка он может начаться и в пять с половиной, и в шесть с половиной лет — у многих современных детей начинается раньше.

Случается, кризис запаздывает. Вполне вероятно, такое запаздывание связано с излишней опекой или родительским жестким контролем. Ребенок, который растет под плотным руководством и не имеет возможности принимать самостоятельные решения, психологически становится "отстающим" — это не дает ему развиваться в нужном природном ритме. Возраст "натуральный" и возраст психический, внутренний — разные вещи.

Девочки психологически, как правило, старше мальчиков (то есть развиваются быстрее). Они раньше начинают говорить, раньше себя обслуживать и т. д. 

К школьному возрасту такое различие между мальчиками и девочками может достигать одного-полутора лет! Так что порой получается странная вещь: в классе за одной партой могут сидеть дети совсем разного возраста. Календарный-то одинаков, а "внутренний" — нет.
Родителям важно знать, сколько на самом деле психологических лет ребенку. А то многие так считают: "стукнуло" шесть — пора отправляться в школу; и бывают очень недовольны, когда опытный психолог, проверив по всем параметрам будущего ученика, рекомендует не торопиться. А если все-таки (так получилось) зачислили, то надо быть особо внимательным к таким... нет, не отстающим — дорастающим ученикам.

Кризисы взросления — яркие вехи в развитии человека. И мы должны их благодарить: именно кризисы помогают нам как родителям ориентироваться в зрелости собственного ребенка. И подсказывают, что надо менять в отношениях и тактике воспитания.

Если вас плохо обслужили и нахамили, есть вариант ответить перед уходом. Может и  жесткий способ, но... Набираем в бокал воды, погружаем туда денежную купюру, накрываем салфеткой и в перевернутом виде ставим на стол. Привет официанту.

Такой оригинальный букет будет удивлять ваших знакомых круглый год! Он настолько невесом, изящен и уникален, что впишется в любой интерьер.

Самый простой способ напомнить себе о цветущих лужайках – засушить несколько цветочных букетов. Общие правила известны: еще не отцветший букет помещаем в темную комнату, подвесив головками вниз. Особенно долго сохнут плотные соцветия, подобные розе, а быстро – гипсофила, злаковые.

Можно сочетать сухие цветы с ветками, например, ивы или вербы.Любительниц чистоты не должны пугать сухие букеты – они легко чистятся обычным пылесосом.

А вот если вы хотите создать сухой букет из одуванчиков, то это нужно делать, когда белые головки еще не окончательно развернулись. В полый стебель каждого одуванчика аккуратно вводим тонкую проволоку до самой головки и подвешиваем в помещении, защищенном от ветра и сквозняков. Как только цветы распушатся, для их закрепления проще всего использовать лак для волос сильной фиксации.

В связи с тем, что производство эфирных масел очень трудоемкое и дорогостоящее, некоторые производители выпускают вместо натуральных эфирных масел ароматические суррогаты, т.е. произведенные химическим путем синтетические ароматные масла с запахом, аналогичным запаху натуральных масел или растений. Такие масла называют еще натурализированными (в отличие от натуральных). Понятие "натурализированный" означает, что масло было получено искусственным путем, но у него есть природный аналог.

Поскольку скопировать состав натуральных эфирных масел невозможно, то большинство синтетических масел не только не обладают лечебными свойствами, но и опасны при применении в аромалампах, а самое главное — при внутреннем применении. Поэтому в целях сохранения здоровья следует осторожно относиться к такого рода суррогатам и помнить, что синтетические или натурализированные масла могут использоваться только как парфюмерная продукция. Как правило, синтетические масла стоят гораздо дешевле и не обладают "чистым" запахом натуральных эфирных масел. Будьте внимательны!

«Красивая фигура должна быть у гарнитура, а у девушки - здоровые формы!» - говорила мне бабушка, подавая на стол очередную порцию пирожков. И все же, поговорка - поговоркой, но давайте чесно скажем, кому бы не хотель быть тонокой, звонкой и прозрачной?

Да  каждой молодой девчонке хочется обладать звездными параметрами, да и бальзаковского возраста женщины не были бы против такого усовершенствования. Только вот пути и методы к совершенству, хоть и разнообразны, но как-то очень уж туманны. Путь есть, вроде идешь по нему, а результата не видно. То ли организм упирается, не хочет расставаться с накопленным годами запасом, то ли путь неблизкий. Но скорее всего дело в подходе. Нужно все правильно просчитать, ведь все мы разные и поэтому  нужны свои, индивидуальные калькуляторы здорового образа жизни .

Какую информацию необходимо знать каждому? В первую очередь, о составе продуктов питания и превращениях пищевых веществ в организме.
Когда мы говорим о питании, то, в первую очередь, подразумеваем утоление голода. И в результате, большинство из нас утоляет его чем и как попало, не задумываясь о последствиях. А ведь есть целая наука, которая занимается изучением состава продуктов питания и их влиянием на наше здоровье, предупреждением заболеваний.
Принимая пищу, мы вместе с ней проглатываем более 600 различных питательных веществ... Словом, если вы серьезно решили отнестись к себе, то это то, что вам нужно.

Если вы человек творческий, если в летнюю пору очень жарко, можете приложить к рукам сообразительность и устроить себе прохладную жизнь.

Для этого понадобиться два 20-сантиметровых вентилятора от CoolerMaster. Тут одна загвоздка - поскольку они предназначены для корпуса компьютера, то питаются от 4-пинового молекса. Однако, для IT-шников это не проблема. Вам необходимо приобрести вот такую  штуку  -    SATA IDE to USB Adapter.

Сам по себе переходник не нужен, однако, в его комлект входят две интересные вещи (справа в верхнем ряду на фото):

Это адаптер и провод, на одном конце которого молекс, а на втором - коробочка, в которую вставляется адаптер. Остальное дело техники - вставляем вентиляторы в молексы, адаптер - в коробочку, щёлкаем выключателем и получается вот такая вентиляционная система охлаждения, которая обеспечит вам легкое дуновение ветерка :

Ароматерапия — это метод лечения с применением натуральных эфирных масел, вводимых в организм через дыхательные пути, кожу и (или) слизистые оболочки. Более 6000 лет знакомо человечество с восхитительным воздействием натуральных эфирных масел, с их целебными и очищающими свойствами и неповторимыми ароматами. В наши дни искусство ароматерапии распространилось по всему миру. Мы стремимся обрести утраченное в современной жизни равновесие, обращаясь к древней мудрости и открывая для себя заново благотворное действие ароматических масел.

Стрессы, загрязнение окружающей среды, неправильное питание, беспокойный, но в тоже время малоподвижный образ жизни вредно влияют на тело и душу. Искусство ароматерапии использует могущество чистых ароматических масел, воздействуя на обоняние и осязание и восстанавливая гармонию души и тела. В глубокую древность уходит история использования эфирных масел в таких странах, как Китай, Индия, Персия, Египет.

Древний Египет был поистине великой цивилизацией в использовании и развитии ароматерапии. Ароматы нашли широкое применение в повседневной жизни древних египтян. Их использовали для дезинфекции воздуха в жилище, ухода за кожей тела, приготовления ароматических ванн, ароматизации белья, а также добавляли в пищу и вино. Древнеегипетские жрецы использовали их во время религиозных церемоний для того, что бы ввести собравшихся в транс и активно влиять на их сознание, подчиняя своей воле.

Гиппократ рекомендовал своим пациентам при лечении многих заболеваний ежедневно принимать ароматические ванны и делать массаж с этими маслами. Но не только в быту и медицине применялись эфирные масла. Секреты получения и применения эфирных масел были известны только избранным, поскольку целебные свойства ароматов считались сверхъестественными и открывались только посвященным.

В странах Востока сложились свои традиции использования ароматов. В Индии считают, что ароматы раскрывают душу и настраивают ум. При строительстве храмов, например, в раствор добавляли, согласно тайным рецептам, эфирные масла, что не только способствовало дезинфекции воздуха в помещении, но и создавало атмосферу прохлады, располагая к покою, раздумьям и медитации.

На протяжении всей истории эфирные масла были символами богатства и преподносились в качестве ценнейших даров.

К сожалению, многие секреты ароматерапии как искусства врачевания канули в вечность вместе с великими империями. Поэтому многое приходится открывать заново.

В начале XX века французский химик Рене Морис Гаттфосс, экспериментируя в своей лаборатории, случайно обжег руку и опустил ее в стоящий рядом сосуд с маслом лаванды. К его удивлению, ожог на руке зажил намного быстрее, чем обычно, и к тому же не осталось никаких шрамов. Это заинтересовало Гаттфосса, и он начал изучать свойства лавандового масла более тщательно. Результаты своих исследований он изложил в книге "Ароматерапия". Именно Гаттфосс и предложил термин "ароматерапия".

Во время первой мировой войны эфирные масла тимьяна и лаванды использовались для лечения огнестрельных ран и стерилизации инструментов. Являясь натуральными антибиотиками, эфирные масла не просто убивают бактерии и вирусы, но и стимулируют иммунную систему. Очень часто мы принимаем антибиотики в тех случаях, когда без них можно обойтись. А ведь куда лучше использовать целительное действие эфирных масел.

Несмотря на то, что ароматерапия играла существенную роль в великих цивилизациях глубокой древности, сегодня — это не возврат к традиционной медицине прошлого. Это как бы новый виток по спирали: использование уже известных и проверенных веками сведений об ароматах и внедрение новых, обоснованных на более высоком научном уровне, базирующемся на глубоком знании биологии человека.

Ароматерапия — это прекрасный, мудрый, полностью научный метод профилактики и лечения многих заболеваний. Безусловно, ароматерапия не может заменить классическую медицину с ее огромным количеством фармацевтических средств. Всему свое место. Однако, не отвергая применение медикаментозных средств, мы можем говорить о целом ряде несомненных преимуществ биологически активных веществ растений перед медикаментозными средствами в профилактике и терапии целого ряда патологических процессов. Использование эфирных масел позволит победить заболевания, укрепить здоровье и сделать нашу жизнь лучше во всех отношениях.

Весь в меня

Антошка - картошка

Идем на взлет!

Поцелую и шишки как и не было

Этот галстук тебе очень идет

Ты лучше всех читаешь сказки

Мы с тобой прикалисты

Самый сладкий сон

А люди творят чудеса!

Например, если Вы умеете резать по металлу, новым светильником может стать банка из-под пива или...старый чайник! 

Если Вы решили выбросить старую люстру или бра, не спешите выбрасывать плафоны. Из них можно создать великолепные подвесные подсвечники.

Что ни говори, а все рано или поздно требует реставрации, ремонта или полной реконструкции. Будь это милые светильники или пресловутая розетка. Я уже молчу про утюг или фен. Ну правда же, вечно где-то какой-то болтик нужно подкручивать. А что делать? Ничего вечного нет. За всем нужен уход:  за машиной стиральной и авто ... А вот у меня сосед профи в любом виде ремонтных работ. У него гараж-мастерская-музей, где все инструменты по полочкам. Мы с него пример берем. Прислушавшись к его совету, не бегая по магазинам, изучили ассортимент наборов инструментов (надо сказать, торговые марки Intertool, YATO, Stanley сами  о себе говорят - известны на мирововм рынке)  и   купили  компактный, аккуратнейшим образом стационарно упакованный полный набор инструментов! И в багажнике места мало занимает! Теперь не нужно бегать искать  отвертку или в солянке-коробченке выискивать нужный гвоздик или болтик. Так что, берегись, сантехника и все розетки со шкафчиками! Только что-то сломается - вмиг починим, потому что у нас есть наборы инструментов !

Может когда телевизор работает как фон, риска нет? А как же, вот статистика: проведено общенациональное исследование развития детей в семьях, где много смотрят телевизор. !!!35% детей  живут в домах, где телевизор работает всё или почти всё время, даже когда никто не смотрит. Независимо от возраста, дети из таких семей смотрели телевидение больше, зато читали меньше и хуже своих сверстников. В другом случае обнаружено, что периоды концентрации внимания у детей в квартирах с постоянной фоновой работой телевизора  значительно короче, а общение между родителями и детьми происходит реже в присутствии «голубого экрана».
 В общем, наверное , стоит пересмотреть  режим и свой, и детей. Уверена, польза будет.

До чего дошёл прогресс -
Было времени в обрез,
А теперь гуляй по свету,
Хочешь с песней, хочешь без.

Позабыты хлопоты, остановлен бег -
Вкалывают роботы, счастлив человек!

Да время не стоит на месте - развивается мир, развиваемся мы, развиваются наши дети. Времени катастрофически на все не хватает, а ведь столько всего хочется успеть. И при этом быть в курсе всех событий, происходящих в мире. Да и чадам любимым уделить внимание: поиграть с ними, позаниматься... И как же хорошо, что есть возможность детское радио онлайн слушать бесплатно. Это такая информационная подпитка, скорая помощь для всей семьи, там столько разной информации для детворы, а в более позднее время и родителям есть что послушать.

У нас бабушка, впечатлившись, с внуком запела - на детском радио всегда веселое настроение - звучат песни из любимых мультиков и кинофильмов - как же не подпеть: "У дороги чибис, у дороги чибис..." Внук глядя на улыбающуюся бабушку и себе давай подпевать - получился домашний концерт! Красота!

 А еще наш старший любит слушать "Ребятам о зверятах". Даже я этого не знала, что у осьминога восемь ног и три сердца. Словом, доброе и умное радио. Ненасыщенную познавательную потребность детей детское радио старается наполнить подробной, интересной, понятной информацией.

В эфире звучат сказки и признанных мастеров-сказочников, и начинающих авторов, часть записей воссоздана с виниловых пластинок. Добрые сказки, приятные голоса дикторов – все располагает к уютному семейному времяпрепровождению. Онлайн вещание – передовая технология, которая находит всё больше поклонников во всем мире.

Поздним вечером в передачах для родителей обсуждаются весьма нужные и важные вопросы: как развивать возможности и способности своего ребенка, как ответить на все "почему", как поправить здоровье и многие другие.

После насыщенного событиями дня засыпать под приятную нежную умиротворяющую мелодию. Все это и еще очень много интересного на детском радио онлайн.