НАТУРАЛЬНЫЕ ЖИРОСЖИГАТЕЛИ! СТИМУЛИРУЕМ ОБМЕН ВЕЩЕСТВ, РАЗРУШАЕМ ЖИР И СКЛАДКИ - ЖИВОТИК ТАЕТ!

Питаться можно вкусно и с удовольствием, а заодно и худеть.

Это не шутка! Если изнурительные диеты вам противопоказаны или на подобные акции просто не хватает силы воли, попробуйте худеть во время еды.

Диетологи давно рекомендуют нам употреблять продукты, которые не просто низкокалорийны, но еще и помогают сжигать лишние жиры.

Очень красивые, ажурно - кружевные, но в тоже время очень простые в изготовлении свечи. Давайте вместе научимся выливать их своими руками.
Необходимые материалы:

• форма для свечи,
• лёд,
• воск.

Наверняка Вы уже видели на нашем сайте ряд статей, посвящённых изготовлению свечей: простые свечи ручной работы, ледовые свечи, декупаж на изготовленных вручную свечах.
Сегодня мы продолжим этот ряд статей мастер-классом об очень оригинальных и в тоже время совсем простых в изготовлении свечах ручной работы:

Хочу познакомить Вас с технологией выливания свечей, при которой получаются необычные и креативные свечи с эффектом мраморного узора.

Инструменты и материалы

Для работы нам понадобится:

• воск или парафин 2 или более цветов (окрасить белый воск можно восковыми мелками);
• форма для свечи;
• фитиль;
• деревянная палочка;
• прищепка для крепления фитиля;
• изолента.

Перед просмотром нажмите на этот значок

Все вопросы к автору.
Всё для " Чайников" здесь

Джулия

СВЕРХЭФФЕКТИВНАЯ ОФИСНАЯ ГИМНАСТИКА! АКЦЕНТ НА НОЖКИ! ЗАСТАВЬ СВОИ ИКРЫ И СТОПЫ РАБОТАТЬ! ВИДЕО ОН-ЛАЙН!

Стоит посидеть за компьютером 2–3 часа, как у вас отекают ноги…
Знакомая ситуация? Тогда наша сегодняшняя гимнастика – как раз для вас!

Дуглас Вермирен, автор и создатель фильма "Opus" и известный по всему миру как «эксперт в науке достижения успеха», говорит, что он выбрал название Опус, потому что верит, что мы способны на Опус. Слухов и обсуждений вокруг сиквела, согласно закону притяжения фильма, не меньше, чем у Секрета. 

"Опус" переводит знания, полученные от фильма "Секрет" на следующий уровень.
От Видения - к Плану и Действию ...
"Секрет" вёл нас к тому, чтобы мы ощутили наше величие, к использованию законов притяжения,  чтобы привлекать всё хорошее, что мы желаем в наши жизни.
"Опус" показывает нам как именно создать наше собственное видение, начать планировать и пережить запланированное в бурном темпе - чтобы создать наше собственное наследие - чтобы создать результаты, которых мы действительно желаем и заслуживаем - создавать наш собственный ОПУС.

Целительные фотографии

Вы любите перебирать фотографии? Старые черно-белые или цветные снимки, аккуратно сложенные в семейный альбом, могут вызвать бурю воспоминаний. Люди, предметы, малейшие детали… ничто не уходит от наших глаз. Фотокамера – это не кисть художника, она способна воссоздать полную картину действительности и передать всю гамму красок. Именно поэтому фотоснимки так ценятся в психотерапии: вы сами можете вложить настроение в их объективную реальность.

Человеческий мозг – это своеобразное содружество разных рецепторов, реакция между которыми обусловливается с помощью нашего личного восприятия. Согласитесь, каждый из нас воспринимает мир по своему, и как следствие – вкладывает свой смысл в определенный объект.

Как сделать мыло для привлечения денег своими руками

Самые лучшие волшебные вещи делаются своими руками. Ведь в них содержатся все те мысли и эмоции, которыми мы были полны, занимаясь рукоделием. Для меня нет ритуала лучше, чем загадать желание и сделать вещицу, связанную с ним тем или иным образом. Сбываются такие желания со скоростью света!

Я предлагаю вам сделать мыло для привлечения денег. Мыловарение в домашних условиях – невероятно легкое и творческое занятие! Вам нужно будет только приобрести все указанные в рецепте ингредиенты.

http://rutube.ru/tracks/1128086.html

 

Уникальный видеокурс, подготовленный Натальей Правдиной, знакомит нас с новыми методами и приемами: светлая энергетика, эмоциональная поддержка - всем этим щедро делится с нами удивительная женщина, которую многие называют феей.

Как правильно ухаживать за кожей

Читая статьи посвященные уходу за самым большим органом нашего тела и ни в одной из них не нахожу даже намёка на то, как это надо делать. Вернее будет сказать не как, в этом плане советов множество, а когда. Встречаются некоторые намёки типа:

«после возвращения домой и демакияжа - увлажняющий, за 1 час до сна - питательный. Маски и очищающие процедуры - вечером, рекомендуемое время - после 20 часов».

Но, это лишь намёки и не всегда верные. К примеру, в приведённой цитате рекомендуется питательный крем за час до сна. Но это может быть и девять часов вечера, и десять, и час ночи, а после вечеринки, свадьбы или иного долгоиграющего мероприятия и вовсе, спать ложатся под утро. Здесь можно возразить, мол, такие случаи не часты. Для кого как...

Уход за кожей и привычки:

как мы непроизвольно старим себя

Аромомыло

Красота: сумма внешних и внутренних факторов. Аромомыло — изготовленное на основе натуральных эфирных масел, воздействует не только на кожу, но и на душу, благоприятно влияя на психическое состояние человека. Уход на кожей с помощью эфирных масел не ограничивается целью подавить или скрыть нежелательные проявления; ароматерапия подходит к решению различных проблем с точки зрения их причинности — это означает, что объектом воздействия при использовании аромакосметики является человек в целом, так как красота определяется не только внешним воздействием, но и процессами, протекающими в организме. Такой тип косметики двойного действия великолепно справляется с задачей долговременного устранения определенных проблем с кожей, благодаря массированному подходу, при котором воздействие оказывается не только снаружи, но и изнутри как следствие восстановления внутреннего баланса. Это связано с тем, что эфирные масла через кожу (и через нос) непосредственно действуют на нервную систему и таким образом влияют на наше душевное состояние.

Серия сообщений "Альтернатива домашней химии":
Часть 1 - Мытье посуды - Дешево и Чисто!
Часть 2 - Комплект домашних чистящих средств
Часть 3 - Гель для стирки
Часть 4 - Ароматизатор для ванной комнаты
Часть 5 - Аромомыло
Часть 6 - Рецепты зубных паст, порошков и ополласкивателей
Часть 7 - Необычные чистящие средства
...
Часть 12 - Очень хозяйственное мыло
Часть 13 - Лимон-Евро, или вяленый цитрус с пряностями
Часть 14 - Соль в качестве помощника по хозяйству

Существует химический и механический пилинг. Механический - это пилинг скрабом, т.е. кремом или гелем с абразивными частичками (измельчённой скорлупой орехов, морской солью, песком, тростниковым сахаром). Этот пилинг может применяться в домашних условиях и не требует специальных знаний, всего лишь необходимо следовать инструкции. Химический пилинг проникает в более глубокие слои кожи, нежели механический, и клетки кожи он отшелушивает с помощью различных кислот. Такие пилинги проводятся исключительно в косметических кабинетах.

С помощью механического пилинга можно улучшить цвет лица, удалить отмершие клетки с поверхности кожи, сделать кожу более гладкой и нежной. В то время как пилинг химический решает более сложные проблемы. С его помощью лечат угревую сыпь, пятна (в том числе пигментные) и небольшие шрамы, оставшиеся после лечения угрей и оспы, разглаживают морщины и возвращают коже былую упругость, сужают поры и уменьшают сальность кожи.

После процедуры пилинга запрещается подвергать кожу солнечному излучению, т.к. обнажены глубинные слои кожи, которые ещё очень уязвимы и не способны самостоятельно противостоять агрессии внешних факторов. Во время восстановления кожи также не рекомендуются интенсивные физические нагрузки - потоотделение может замедлить процесс восстановления кожи.
Мы предлагаем Вам варианты пилинга в домашних условиях с помощью эфирных масел и хлорида кальция.

Рецепт №1 (Пилинг хлоридом кальция)

Хлорид калиция в ампулах (5% раствор, либо развести водой до 5%) обильно нанести на сухое чистое лицо. Дождаться полного высыхания и нанести ещё раз. Повторить процедуру 3-4 раза. Затем обильно намылить руки мылом и помассировать лицо. Таким образом, хлорид кальция взаимодействует с мылом, они скатываются, попутно захватывая часть верхнего слоя кератиновых чешуек. Как только всё лицо очистится от чешуек, смыть тёплой водой, промокнуть полотенцем. Нанести любимый питательный крем.

Рецепт №2 Щадящий пилинг на основе эфирных масел (по Дмитриевской)
Просто и эффективно, по-другому не скажешь.
Протрите лицо ароматической водой, подходящей для Вашего типа кожи.
1. Нанесите на лицо маску-пилинг.
Основа:

овсяная мука, вода, растительное масло виноградной косточки.

Или рисовая мука и любое молочко для очищения кожи.

2. Добавьте в растительное масло или молочко для очищения:

3. Эфирные масла добавить на 1 ст. ложку приготовленной основы.
Оставьте маску на 5 минут на лице, а затем разотрите легкими круговыми движениями по массажным линиям. Умойтесь, высушите лицо. Протрите лицо ароматической водой и нанесите стягивающую поры маску.

Основа маски:

каолин (белая глина) и вода.

Добавьте масла:

Регенерация кожи после пилинга

Масло сасанкы можно заменить на масло кукуя, масло примулы вечерней можно заменить на масло семян черной смородины.
Смешать во флаконе из тёмного стекла, хранить в сухом месте, защищённом от света. Наносить на слегка влажную кожу (предпочтительно увлажнённую цветочной или минеральной водой) после очищения. На всё лицо обычно бывает достаточно 3-4 капель смеси (в зависимости от индивидуальных потребностей). Если через 15-20 минут остался блеск масла, промокнуть салфеткой. Наносить минимум за час до сна и за полчаса до нанесения утреннего макияжа. Применять до полного восстановления кожи.

 http://www.aromashka.ru/menu_64.html
 

http://samsebelekar.ru/index/kak_izbavitsja_ot_sediny/0-502

СМЕТАННЫЕ МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА.

Специально для вас!
Большая подборка эффективных масок

для проблемной кожи, которые можно сделать в домашних условиях и на основе всеми любимого продукта – сметаны.

Сметана – это очень ценный и полезный продукт для нашей кожи. Благодаря высокому содержанию витамина А и кальция, улучшается обмен веществ в кожных покровах, а молочный жир способствует глубокому проникновению полезных веществ вглубь нашей кожи.