Решила поделиться с вами техникой рисунков на ногтях.  Этот небольшой урок  посвящен самой простой технике (но одной из основных), технике "Растягивания".

 Существуют разные виды маникюра.Хочу Вам предложить посмотреть и узнать больше об одном из самых популярных-это  французский маникюр   .Здесь всё показано на фото поэтапно.Рассмотрим какие способы  существуют френча.Здесь рассматриваются два способа:первый способ-это с помощью трафаретов

и второй способ - это от руки

Как видите не всё так сложно.Но поучиться надо.Так что изучайте материал,пока есть такие возможности и экономьте своё время,делая маникюр в домашних условиях.

Расширенные поры на лице — проблема многих женщин. Чаще всего это беспокоит обладательниц жирной и смешанной кожи. Если и вас расстраивает вид вашего лица, на котором видны поры, то эта статья для вас.

Рассмотрим некоторые маски от  расширенных пор.

Лимонная маска

Смешиваем 1 столовую ложку молока с 1 столовой ложкой творога, и добавляем сок от половинки лимона. Наносим маску на лицо, держим в течение 20 минут и смываем тёплой водой.

Что влияет на рост ресниц? Вначале – некоторые сведения о ресницах. Сколько у нас ресниц? На верхнем веке – примерно 100-250, причем длина их – около 10 мм. На нижнем веке – примерно 50-150, их длина – около 7 мм. Ресницы недолговечны и выпадают-отрастают быстрее других волос на теле человека. Продолжительность жизни одной реснички – 150-200 дней.

 На сколько могут вырасти ресницы? Наибольшее, чего можно добиться от применения всех нижеуказанных средств для роста ресниц – это 10-30% от первоначальной длины. Все остальное – рекламный ход и результат наращивания ресниц (которое, как известно, не так уж безопасно).

Энчиладос в лаваше с курицей - мексиканская шаверма
 

Автор МК: Бригантина 

Читать далее

 Альбом "Время золотое".  

Для этого нам потребуются следующие материалы:

1. Двусторонняя бумага из серии «Оранжерея» («7 Gypsies») 3 шт.
2. 1/8 часть листа бумаги «Старая школьная тетрадь» («K&CO»)
3. Бумага «Альма» с имитацией тетрадного листа («Melissa Frances») 1 шт.
4. Бумага «Урок французского» («Melissa Frances») 1 шт.
5. Металлический ключик («К&Co») 1 шт.
6. Фишка из серии «Старая открытка» 1 шт.
7. Атласная лента «Ноты» шириной 2,2 см и длиной 10 см 
8. Репсовая лента «Определение семьи» шириной 1,6 см и длиной 0,5 м
9. Заготовка для мини-альбома «Время золотое» 1 шт.
10. Брелок для скрапбукинга из серии «Время золотое» «Птица и бабочка» 1 шт. 
11. Карандаш, линейка, ножницы. 

12. Клей универсальный, клей для бумаги и картона, вспененный скотч.  
13. Канцелярский дырокол, дырокол-круг 1,5 см (или ножницы для вырезания). 
14. Чернила «Distress» (или любые другие) коричневого оттенка и спонжик для их нанесения. 
15. Отрезки различных ленточек, шпагата, вощеного шнура.

 

Согнем этот фрагмент бумаги по размеру альбома, чтобы получился отворот. 

Затонируем весь лист по краю с лицевой стороны, включая и края отворота (отворот тонируем со всех сторон), слегка отогнем верхний уголок отворота наружу.
 

Из листа с птичкой вырежем фрагмент со страничкой по размеру заготовки альбома. Аккуратно вырежем саму страничку с рисунками растений.

Из листа в клеточку вырежем фрагмент высотой на 1 см больше высоты нашей странички с рисунками растений и ее тройной шириной+по сантиметру на каждую сторону гармошки, чтобы подложка из клетчатой бумаги на полсантиметра обрамляла бы страничку с рисунками. Затонируем ее по краям и сгибам.

Вот так должно получиться.

Затонируем гармошку и с обратной стороны таким образом, как показано на рисунке, оставив чистой только ту часть, которая будет приклеена.

Приклеим фрагмент из-под странички с картинками растений к заготовке и затонируем по краю.

Приклеим страничку с рисунками растений к гармошке, обвяжем всю конструкцию коричневой репсовой ленточкой, отрежем от нее лишнее. Приклеим полученную конструкцию в сложенном виде на заготовку альбома с фоном, при развязывании ленточки будет вот что:

Так конструкции будет выглядеть во втором развороте нашего будущего альбома.

Из остальной части листа с птичкой вырежем показанный фрагмент по формату заготовки альбома. Она пойдет у нас на внутреннюю часть передней обложки.

От этого же листа отрежем фрагмент от показанного угла, не задевая хвост птицы и бабочку слева.

Из этого фрагмента сделаем вот такую конструкцию, отогнув левый и нижний края и оторвав примерно по диагонали, чтобы после приклеивания получился кармашек.

Приклеим кармашек к фону, а затем и к заготовке, предварительно затонировав его по краю.

Из листа с растением вырежем показанный фрагмент, отступив по краям кармашка по полсантиметра и вырезав небольшую волну посередине. 

Согнем, чтобы получился кармашек, затонируем все видимые края и сгибы.

Из оставшейся части этого листа бумаги сделаем конверт шириной с ширину заготовки для альбома произвольной высоты, оставив на припуски по 0,5-0,7 см и на отворот около 2-2,5 см.

Склеим конверт и сделаем в нем отверстия для колец обычным канцелярским дыроколом, затонируем по краям и сгибам. 

Из листа с гусеницами вырежем показанные фрагменты, размахрим их края с помощью лезвий ножниц и затонируем чернилами.

Остатками этого листа и листа в клеточку обклеим третий разворот нашего будущего альбома как показано на рисунке, приклеим фрагмент коричневой репсовой ленточки на одну страницу и ключик на другую. 

Из показанных остатков бумаги вырежем три бабочки, бабочку со сложенными крыльями, птичку на ветке и птичку в рамочке.

Птичку приклеим на предыдущую страничку на вспененный скотч.

Вот так будет выглядеть наш третий разворот.

Букетик цветов слегка затонируем чернилами, свяжем отрезком шпагата и завяжем бантик.

На переднюю обложку с внутренней стороны приклеим вырезанный фрагмент книжки по краю альбома и снизу, чтобы получился кармашек. Из остатков бумаги в клеточку сделаем тег и вставим в получившийся кармашек. Вырезанную бабочку со сложенными крылышками, птичку в рамочке, отрезок ленточки 0,8 мм шириной и письмо с букетиком приклеим на отворот следующей странички, как показано на рисунке. Вот и готов наш первый разворот в альбоме.

С внутренней стороны отворота этой странички приклеим прямоугольник клетчатой бумаги, предварительно состарив его по краям, дополним отрезком ленточки.

Вот так все будет выглядеть в развернутом виде:

На кармашек приклеим одну из бабочек и сделаем тег, использовав половину отрезка ленты с нотами и степлер, а показанный фрагмент с записями из остатков бумаги вырежем, затонируем их по краям.

Из ленточки 1,5 см шириной сделайте небольшой бант, приклейте на отворот конверта, зафиксировав и сам отворот под ним. Из линованной бумаги сделайте тег и вложите в карман с бантом.

Вот так выглядит наш второй разворот с кармашком.

Последний разворот составим из остатков бумаги, как показано на рисунке, и уже готового листа с карманом, вырезанного и приклеенного к нему названия растения и вставленного в него тега.

Вторую половинку ленточки с нотами согнем пополам и вставим под крышечку фишки.

Защелкнем крышечку и наше украшение готово.

Соберем альбом на кольца. Брелок повесим на вощеный шнур на верхнее кольцо.

Имеющиеся у нас остатки лент, шпагата, возможно каких-то тесемок или кружева завяжем на кольца альбома в произвольном порядке, чем из больше будет, тем красивей будет выглядеть наш альбом, только не забывайте о сочетании цветов.

Вот так альбом смотрится сзади:

 

И еще одна небольшая фишечка. Если у вас имеется глосси акцент, покройте им вырезанные фрагменты, будет еще красивее, но и без него альбом будет смотреться просто волшебно! 
От себя лично добавлю, что обложка у альбома просто потрясающая, такая самодостаточная и броская, что не требует никаких дополнительных украшений, станет украшением любого альбома, органайзера или артбука!

 

Счастливого творчества!

 

Мастер: Валентина Рябикова. 

 Ингредиенты:

Отварное куриное филе – 1 шт.
Огурцы – 2 шт.
Морковь – 3 шт.
Пекинская капуста – 200-300г
Яйца – 3 шт.
Сыр – 200г
Изюм – 150г
Грецкие орехи – 150г
Пучок укропа, майонез

Приготовление:

Помыть морковь и отварить в кожуре до готовности. Охладить, натереть на крупной тёрке.
Яйца также отварить, охладить, очистить и натереть на мелкой тёрке. Огурцы, пекинскую капусту и зелень вымыть и подсушить. Огурцы нарезаем кубиками, пекинскую капусту – тонкими полосками, укроп разбираем на небольшие веточки. Куриное филе режем кубиками. Сыр трем на мелкой тёрке, а грецкие орехи немного рубим или измельчаем в ступке.
Изюм моем и заливаем кипятком на 10 минут, сливаем воду, изюм подсушиваем на полотенце.

Теперь выкладываем салат на большое блюдо слоями:

1. Отварная морковь, майонез
 2. Пекинская капуста, майонез

Сначала в отдельной посуде смешиваем капусту и майонез, а потом выкладываем в салат:

3. Куриное филе
4. Грецкие орехи
5. Изюм 6.
Огурцы, майонез 7.
Яйца, майонез
8. Сыр, майонез

Сверху салат  можно украсить зеленью укропа, розочками из отварной моркови, ломтиков редиски и огурца. Салат убрать в холодильник на 2 часа., чтобы настоялся.

Приятного аппетита!




 

Чистые соки даже диабетикам можно пить не опасаясь — натуральную сладость наш организм усваивает легко. А главное - соки это незаменимый, полезный источник витаминов.

Яблочный сок. Его органические кислоты помогают при подагре, укрепляют  сосуды и понижают давление. Сок из яблок рекомендуют при малокровии, ожирении, а так же атеросклерозе.

Вишневый сок. Железо и фолиевая кислота, которая содержится в вишневом  соке, очень полезны при малокровии. Особенность этого сока - достаточно сильное противовоспалительное действие.

Сливовый сок с мякотью рекомендуют врачи при заболеваниях желчного пузыря, желудочно-кишечного тракта и атеросклерозе. В этом соке много калия, сливовый сок выводит из организма воду и лишнюю поваренную соль, что не могут не оценить люди, страдающие подагрой и ревматизмом.

Сок из черной смородины помогает тем, кто перенес операцию и ослабленным больным. Применяют как поливитаминное,  потогонное, общеукрепляющее и противовоспалительное средство. А еще сок черной смородины действует на организм практически так же, как инсулин, и поэтому  он очень полезен при диабете.

Крыжовниковый сок. Врачи рекомендуют при  болезнях почек и ожирении, а так же при малокровии,. А еще крыжовник, на удивление, богата пектинами.

Земляничный сок полезен для нормализации пищеварения, при гипертонической болезни, атеросклерозе, желчно-каменной болезни.

Особенно полезны соки, не подвергавшиеся термической обработке. А еще лучше выжимать соки из фруктов самостоятельно. Однако нужно помнить, что свежеотжатый сок это скоропортящийся продукт . Срок хранения соков - год. Но с каждым последующим месяцем напиток теряет свои витамины и полезные свойства. Поэтому, если покупаете сок в магазине, смотрите на дату изготовления.

Салат из курицы (корейский)

Этот салат интересен сочетанием корейской моркови и куриного филе. Это идеальное блюдо для семейного ужина.

+dalee

http://povarusha.ru/znania/2240-chajnye-vanny.html