-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Володивна

 -Подписка по e-mail

 
Выбрана рубрика Уроки Светланы Софии.


Другие рубрики в этом дневнике: эзотерика(145), штоб я так жил!(22), шитье(133), чай(34), цитаты(15), художники(157), хиромантия(3), фрукты-ягоды(4), физические упражнения(94), танец живота(12), сумки своими руками(17), Стихи для меня(35), стиль(127), Смешно)))(341), с мира по нитке(207), религия(240), развлечение(119), работа и не только(5), психология(471), пряности(40), продукты для здоровья(17), под микроскопом(7), Печем!(231), Пасха(10), ПАРФЮМЕРИЯ(5), очень красиво!(374), оч.умелые ручки(176), оформление дневника(49), О женщинах(89), наши детки(16), наука(143), музыка(156), мужчина и женщина(244), молитва, медитация(19), мой сад(70), методики омоложения(360), мед: лекарство и косметика(65), массаж(16), масла(104), мантра(9), личностный рост(220), лекарственные растения(81), кулинария(474), краски для волос(5), компьютерные уроки(137), истории из жизни(39), интерьер(94), идеи для дачи(43), здоровье(544), заготовки(52), Загадки(17), животноводство(9), домоводство(208), домашняя косметика(499), Для души(320), декупаж(2), вязание спицы(18), вязание крючок(21), вино(23), биоэнергетика(46), библиотеки(91), безалкогольные напитки(13), Баку, Азербайджан(4), афоризмы(89), ароматы...(76), алкогольные напитки(24)
Комментарии (1)

Счастливого пути

Дневник

Пятница, 11 Мая 2018 г. 01:04 + в цитатник
Никогда не цепляйся за то, что от тебя уходит. Раз уходит, значит, не твое. Слушай свое сердце, а не упрямый ум, и если сердце страдает, значит, отпусти все, что делает тебя несчастливым, и иди дальше своей дорогой. Вселенная лучше знает, что тебе надо, только поэтому она чинит тебе препятствия - чтобы уберечь от еще более горьких ошибок. Иногда мы изо всех сил держимся за изжившие себя отношения, за тех, кто нас не любит, предает, не ценит, тем самым превращая свою жизнь в бесконечный страх и страдание. Разве это жизнь? Разве ты для этого пришел в этот мир?...
Иногда нужно оставить все в прошлом, раз это не приносит счастья тебе или тому, кого удерживаем. Невозможно быть счастливым за чужой счет, ценой насильного удерживания. Невозможно быть счастливым, терпя нелюбовь и плохое к себе отношение. Лучше отпустить. Когда отпускаешь, сразу становится понятно, твое это или не твое. Твое останется или вернется. Не твое уйдет. Побудь наедине с собою, залечи раны, успокойся. Прими это как урок - ты стал сильнее, мудрее, набрался опыта и уже не совершишь прежних ошибок. И если ты сделал для себя правильные выводы, твоя жизнь станет только лучше. Ты ничего не потерял, кроме своих страданий.
Скажи прошлому "Прощай! Счастливого пути!" и начинай жить сначала - обновленным. После бури, когда тучи рассеиваются, солнце сияет только ярче. Все всегда к лучшему!
Рубрики:  Уроки Светланы Софии
Психика и здоровье

Комментарии (1)

ЗДОРОВЬЕ, ВЕС, КРАСОТА, МОЛОДОСТЬ - ВСЁ ЭТО ПСИХИКА

Дневник

Воскресенье, 25 Февраля 2018 г. 01:04 + в цитатник
Мне часто задают вопрос, как я умудряюсь выглядеть так, как выгляжу? Моложе, стройнее большинства моих ровесников. ВЕС - вот что придает нам лишних лет. ПСИХИКА - чем мы больше считаем себя "взрослыми", которым положено вести себя подобающе, тем мы старше выглядим. Организм старается подогнать себя под наши представления о том, как выглядит значительность. Вот так - полными и старыми! ЗНАЧИТЕЛЬНЫМИ! Мы даже не осознаем этого. Но ЭГО знает, это его распирает, это оно придает себе размеров. Но люди не догадываются. Эго - причина нашего недовольства - собой, окружающими, всем. Это наши негативные мысли, страхи, ненависть, обиды, зависть, ревность и др. А когда мы недовольны, организм защищается, покрываясь слоем жира или истощаясь.
Поговорим о лишнем весе. После 35-40 лет наш обмен веществ сильно замедляется, и чем старше, тем он медленней. Но мы едим, как прежде. Плюс стрессы заедаем. И вообще жизнь стрессовая заставляет наш организм защищаться. Жир - это как панцирь, защита. Но так как люди не понимают, что стресс идет от их собственной восприимчивости, то есть, никто ведь не заставляет их воспринимать все так трагически?, то психологические причины - это их собственное сознание. Те же, кто нервный сильно, у тех истощение, потеря веса. И то, и другое вредно.
Организм страдает, отравляясь токсинами от не успевающей перерабатываться пищи, и от того, что человеку не хватает энергии, которую человек сжигает с пищей, когда слишком возбудим. Впрочем, у каждого организм по-разному реагирует на стрессы. У кого худеет, а у кого покрывается жиром.
Жир - это всегда защита. От своих мыслей. Хотя люди думают, что от других людей, которые их обижают. Никто ведь не заставляет их терпеть? Или принимать на свой счет. Или надумывать. Все у нас в голове. Просто принять и полюбить себя. Не есть, когда не хочешь. Все эти режимы питания - чушь полная.
Животные никаких режимов не соблюдают. Не едят, когда сыты.
Люди же едят.
1.От жадности.
2. Потому что время пришло по расписанию поесть.
3. Потому что надо поесть сейчас, так как потом не будет возможности ( или может быть не будет).
4. Так положено..
5. Привычка.
6. Впрок
7. Глаза голодные.
и т.д.
Люди едят сразу по нескольку блюд. Суп, второе, третье, десерт. И в перерывах между едой. Люди едят большими порциями, как научены, как им кажется, надо. ... НЕ НАДО ЕСТЬ СТОЛЬКО МНОГО!...
Для того, чтобы насытиться, достаточно порции, умещающейся в ладони. Наши желудки сильно растянуты. Еда там копится и не успевает перевариваться. И чем старше человек, тем дольше все это дело затягивается...
Человеку может казаться, что он голоден, только потому, что желудок переварил лишь незначительную часть пищи. Растянутый желудок требует вернуть утерянные размеры. Но там еще полно непереваренной пищи. Отсюда и неприятный запах изо рта. Запах от тела. А если человек находится в стрессе, да еще и подвержен негативным эмоциям, таким как страх, ненависть, осуждение и т.д., то он просто воняет.
Плюс, запах тела еще зависит от того, ЧТО мы едим. Мясо, рыба, пряная и острая пища тоже создают запах... Почему не воняют те народности, которые питаются этой пищей, особенно, рыбой? Потому что моются постоянно и их менталитет такой, что они спокойные, гармоничные.
Ну, и ... пить, курить, отравлять себя наркотиками и жирной пищей... просто глупо. Все это воняет, смердит.
Однако... Кому-то очень выгодно, чтобы люди болели. Это бизнес. Бизнес сейчас всё. Люди едят больше, чем им требуется. Я не говорю за тех, кто на самом деле голодает. Их не касается проблема лишнего веса. Фрукты, овощи, крупы, корнеплоды - полезная пища. Молочные продукты - в небольшом количестве, так как они закисляют организм, а от молока полнеют сильно, к тому же. Слизь, образованная молочной кислотой, не полезна организму. Мясо, рыба - очень тяжелая пища, особенно, мясо. И именно эта пища создает неприятный запах.
Съешь яблоко, и, если оно останется между зубов, запах изо рта будет приятный. Съешь мясо или рыбу, и запах будет другой... и далеко не ароматный. Просто обратите на это внимание. Представляете, что творится у нас тогда внутри?...
Фрукты, овощи ощелачивают и оздоравливают организм, вареная и животная пища - закисляет. То есть, если люди едят и ту, и другую пищу, им нужно соблюдать хотя бы баланс. Если баланс нарушен, страдает организм - полнеет или худеет , но теряет здоровье.
Однако, тут тоже по-всякому бывает. Все зависит от психики.
Если человек гармоничен, то он будет здоров и полным, и худым. Но переедать в любом случае не стоит.
Переедание говорит о том, что человеку не хватает радости в жизни, вот он и заедает дефицит счастья вкусненьким. Радость должна быть духовной. Пока душу не насытишь любовью, она будет несчастна, и будет просить восполнения дефицита...
К сожалению, люди не умеют себя любить. Не научены. Любить себя всячески осуждается. Однако, в каждом из нас Бог. Как же себя не любить, если тело - это храм божий? Но люди полны осуждения себя, а кто чем полон, то и транслирует в мир - осуждая всех, в ком видит такие же недостатки, которые осознанно или неосознанно осуждает в себе. Человек всегда, запрещая что-то себе, запрещает это и другим, навязывая всем свое понимание всего. Насильник по отношению к себе всегда насильничает по отношению к другим. Это аксиома.
Люди, которые хотят себя порадовать вкусненьким, даже если едят, то БОЯТСЯ потолстеть. И осуждают себя за то, что едят. Еда не впрок. Вот она и не переваривается, а откладывается в жир. Организм так сигналит о недостатке духовной пищи, Любви к себе! Ее нет в пище, которую мы едим...
И то, чего мы боимся, то и притягиваем в свои жизни. Боимся потолстеть - толстеем. Мы создаем в воображении образ себя, рисуя некрасивыми и полными. И образ становится реальностью. Мы все создаем своими мыслями. И страхи исполняются самыми первыми. Потому что они самые четкие, обладают низкой вибрацией, почти материальны. Именно поэтому мир, напичканный программами, внушающими страх болезней, старости, смерти, терроризма, преступности, бедности, голода и т.д. так живет. Бессознательность - вот что такое человечество.
Что же делать?
Просто ЛЮБИТЬ себя. Не переедать. Быть гармоничным. Навести порядок в своей психике. Перестать нервничать по пустячкам. А пустяки - всё, что не касается лично вас. Однако, люди привыкли контролировать всех, кроме себя. Отсюда и проблемы. Все суют нос туда, куда их не просят. Зачем???
Будьте собой - и позвольте другим быть ими.
Дайте себе свободу - и дайте ее другим.
От скольких многих проблем вы избавитесь сразу! Окажется, что то, чему вы придавали слишком большое значение, вовсе не важно.
Важна лишь ваша личная гармония. Чем вы гармоничней, тем здоровее, моложе, красивее, счастливее вы будете. Чем наполнены сами, тем и станете снаружи. Что вы о себе думаете, тем и становитесь.
И представьте, если вы наполнены Любовью!... Все любят любимое, все хотят Любви. Вы станете притягательными, к вам будут тянуться неосознанно. Все у вас наладится. А что еще вам нужно? ...
Самое главное! Когда вы себя любите - вы смотрите на себя глазами Души, и кажетесь себе красивыми. Это Любовь преображает! Хотите выглядеть молодыми, здоровыми, красивыми, стройными, представляйте себя такими! Думайте о себе хорошо - ЛЮБИТЕ СЕБЯ!!! Будьте молоды и прекрасны душой - и тело само подтянется!
Ну, вот и все. Побольше радости в жизни, Любви - и все будет замечательно! Будет и здоровье, и хорошие отношения, и Счастье.
Всех благ каждому!
Рубрики:  Уроки Светланы Софии
Психика и здоровье

Комментарии (0)

КАК БЫСТРО НОРМАЛИЗОВАТЬ ДАВЛЕНИЕ И ПОВЫСИТЬ ЭНЕРГЕТИКУ ( без лекарств)

Дневник

Воскресенье, 25 Февраля 2018 г. 23:38 + в цитатник
У кого низкое давление, его можно почти мгновенно поднять восходящим кверху потоком: представляйте поток энергии, идущий из земли по ногам ( если вы стоите, но лучше сесть) вдоль позвоночника ( или тела, не заморачивайтесь насчет точности) и выходящий из макушки вверх.
У кого высокое давление, представляйте, что поток энергии входит сверху в макушку и идет вниз вдоль позвоночника ( тела) и уходит в землю.
Регулируйте скорость потока - чем она быстрее, тем быстрее снижается или повышается давление. Если слишком быстро, может закружиться голова, поэтому не торопитесь.
Также, если у кого проблемы в точках ( чакрах), то в этих местах энергетический поток нужно задержать и покрутить по часовой стрелке, чтобы нормализовать чакру.
Это еще и прекрасная практика для управления своим энергетическими потоками, которой можно пользоваться в любое время и когда захочется. Можно их направлять одновременно снизу и сверху, не смешивая, как два лифта, движущиеся навстречу друг другу. Энергетика восстанавливается практически моментально.
Проверено на собственном опыте. Работает безотказно. Все, что вам нужно, это хорошее воображение.
Вот еще одна техника: когда болит сердце, залейте буквально его Светом и Любовью, укутайте его теплом и покоем... гладьте мысленно руками, как будто хотите успокоить плачущего ребенка, когда гладите его по голове - только все сердце гладьте, как будто обнимаете его со всех сторон... Будьте здоровы.
P.S.: Если давление скачет, значит, вы где-то пережали канал, по которому идет кровь и энергия, и создали блок ( наверняка какой-то эмоцией). Обычно это выражено напряжением в шее и по всей голове. Мышцы нужно расслабить. Порисуйте носом восьмерки - вверх-вниз, вправо-влево и наоборот. Лягте на пол и сделайте упражнение "велосипед" руками и ногами. Сделайте несколько скруток в стороны и покачайтесь на спине, обхватив ноги руками.
Во-первых, ваш ум успокоится, а во-вторых, произойдет разблокировка зажатого нерва и кровоток восстановится.
Заметьте, низкое давление у тех, кто чувствует себя беспомощным разрулить ситуацию, которая его угнетает. Высокое давление у тех, кто чего-то боится ( не имеет значения, чего). Поверьте, все эти ситуации не настолько ужасающи, чтобы из-за них так переживать. Есть прекрасные техники для успокоения ума, ведь именно он создает все эти ситуации. Остановите мысли - и все успокоится.
ЛЮБИТЕ СЕБЯ!!! - Это панацея!
Берегите себя и друг друга - и будьте здоровы!
Рубрики:  Уроки Светланы Софии
Психика и здоровье

Комментарии (0)

ОБИДЕЛИСЬ? ТОГДА ЭТО ДЛЯ ВАС

Дневник

Воскресенье, 25 Февраля 2018 г. 23:34 + в цитатник
Кажется, мы нашли универсальное средство против обид — как своих, так и окружающих. Просто подойдите к зеркалу и читайте с толком, с чувством, с расстановкой. Вам понравится.

«Я такой важный индюк, что не могу позволить, чтобы кто-то поступал согласно своей природе, если она мне не нравится. Я такой важный индюк, что, если кто-то сказал или поступил не так, как я ожидал, я накажу его своей обидой.

О, пусть видит, как это важно — моя обида, пусть он получит ее в качестве наказания за свой „проступок“. Ведь я очень, очень важный индюк! Я не ценю свою жизнь. Я настолько не ценю свою жизнь, что мне не жалко тратить ее бесценное время на обиду. Я откажусь от минуты радости, от минуты счастья, от минуты игривости, я лучше отдам эту минуту своей обиде.

И мне все равно, что эти частые минуты сложатся в часы, часы — в дни, дни — в недели, недели — в месяцы, а месяцы — в годы. Мне не жалко провести годы своей жизни в обиде — ведь я не ценю свою жизнь. Я не умею смотреть на себя со стороны.

Я очень уязвим. Я настолько уязвим, что я вынужден охранять свою территорию и отзываться обидой на каждого, кто ее задел. Я повешу себе на лоб табличку „Осторожно, злая собака“, и пусть только кто-то попробует ее не заметить!

Я настолько нищ, что не могу найти в себе каплю великодушия, чтобы простить, каплю самоиронии — чтобы посмеяться, каплю щедрости — чтобы не заметить, каплю мудрости — чтобы не зацепиться, каплю любви — чтобы принять. Ведь я очень, очень важный индюк!»
Рубрики:  Уроки Светланы Софии
Психика и здоровье

Комментарии (0)

О гордыне

Дневник

Воскресенье, 25 Февраля 2018 г. 23:30 + в цитатник
Если человек в неуважительной форме пытается демонстрировать вам превосходство в уровне духовного развития, лучше просто отойдите от него, избегая любых слов и оценочных мыслей.
Не удваивайте добычу гордыни. Пусть она пожрёт его одного. Переубедить его в чем-либо вы всё равно не сможете. Его душе нужен этот горький опыт для развития, и он это подсознательно чувствует.

Карион Кзар

Гордыню определить в человеке проще всего - она бьет сразу по коленям не можешь укротить свою гордость - Вселенная найдет способ постпвить тебя на колени. Сейчас, эта болезнь одна из самых актуальных - она прямо косит наши ряды! А когда спрашиваешь у человека, как у него с гордынькой то- он делает круглые глаза - я? Да нету у меня гордыни, я белый и пушистый! 😄😄😄Исчерпывающий ответ горделивого человека - даже добавить нечего!
Рубрики:  Уроки Светланы Софии
Психика и здоровье

Комментарии (0)

МЕЧТЫ СБЫВАЮТСЯ!...

Дневник

Воскресенье, 25 Февраля 2018 г. 22:44 + в цитатник
Вы не поверите, но это так... Я написала об этом не одну заметку, и все же повторяю снова и снова... ПО ВЕРЕ ВАШЕЙ ДАЕТСЯ ВАМ!..
Заглядывая на странички людей в инете, я вижу, чем заняты их мысли... чем они интересуются...
Политика.. здоровье... болезни... питание... соперничество... вражда... страхи... Это нельзя, этого бойтесь, того остерегайтесь, а этого категорически избегайте!...
Вы понимаете, что все, чего вы боитесь, обретает образ в вашем сознании и постепенно материализуется? Зачем вы все это притягиваете в вашу жизнь? Зачем вам это???...
ПО ВЕРЕ ВАШЕЙ ДАНО ВАМ БУДЕТ!...
По вере и дается... Не важно, во что вы верите, в плохое или хорошее.. Хотите вы этого или не хотите...
ВЫ РИСУЕТЕ ОБРАЗ - и СБЫВАЕТСЯ ОБРАЗ!... Чего боитесь, то и рисуете в своем воображении, чего не хотите, то и рисуете в своем воображении.. и это сбывается!...
Ваша жизнь целиком ваше творчество... Весь мир - это материализованные страхи, желания, надежды, мечты, сомнения, вера... и не только...
Посмотрите на Природу!.. Это ваши мечты... Они тоже сбываются... Вы хотите пить, есть, дышать - и все это есть... И в природе то же самое... она тоже живет по своим желаниям... Так же привлекает, маскируется, питается.. Тут всё живое Сознание, обретшее формы!... Сама Жизнь - это желание Бога БЫТЬ. А желания Бога исполняются... А теперь покажите мне место, где нет Бога... И если ваш Бог не всё, то это не Бог. Понимаете?..
Бог в вас исполняет все, о чем вы думаете...
А теперь посмотрите, на что вы обращаете внимание... Просто обратите внимание на ваше внимание!... Сами подумаете, и сами же расстраиваетесь... или радуетесь... на ваши мысли. Никто не может на вас повлиять без вашего принятия. Мысли ВАШИ. Вот только мысли ваши, а вы у них марионетки. Потому что не вы ими управляете, а они вами. Как говорится, горе от ума..
Обратите прямо сейчас внимание, о чем ваши мысли?... А вы посмотрите на ваши странички... Далеко не у всех тишь и благодать... Страхи, страхи, страхи... соперничество, вражда... это страх.
Даже если человек размещает на своей странице воинственные призывы против чего-то или кого-то, это страх. Рецепты от болезней, для сохранения молодости и долгой жизни - это страх...
Здесь все устроено по вашим желаниям... Те, кто любит воевать, рано или поздно создают войну... Те, кто боится болезней, рано или поздно заболеют.. . Даже погода создается вашими ожиданиями!...
Те, кто еще не болен, но интересуется рецептами от болезней, обязательно заболеет, чтобы у него была возможность испытать эти рецепты на себе...
Проснулся с плохим настроением.. будет тебе ситуация, где ты выместишь свое дурное расположение духа на ком-то... но и тебе достанется на орехи...
СМИ кишат плохими новостями... вас все время держат в нервном напряжении... Страх - самое сильное чувство, сильнее его разве что только Любовь... Да только люди больше подвержены страхам...
А что такое страх? Мысли... Всего лишь мысли... Ваши... Мысли еще не материя, а вы уже боитесь того, что еще не наступило... Понимаете, какой бред? ... Люди боятся иллюзии...
Зачем вам это???... Зачем вы притягиваете это в свою жизнь?...
ПО ВЕРЕ ВАШЕЙ ДАЕТСЯ ВАМ...

Неужели больше не о чем мечтать? Сами того не подозревая, вы рисуете вашу жизнь своими мыслями и верой в них...
ПО ВЕРЕ ВАШЕЙ ДАЕТСЯ ВАМ...
Величайший из мудрецов сказал людям величайшую Истину...
Бог в вас исполняет все ваши желания... Вы обладаете удивительным даром - творить свою реальность... Высшее в вас творит прекрасное, эгоистичное низшее творит безобразное... То, что мешает людям жить счастливо, создает эго... Я! МНЕ!! ПО-МОЕМУ!!!...
А все хотят по-своему... Любое соперничество - это вражда. Совсем другое дело, когда человек берет пример с тех, на кого хочет равняться, - тогда он растет... Если бы люди не завидовали друг другу, а восхищались, они бы достигали небывалых высот...
ПО ВЕРЕ ВАШЕЙ ДАЕТСЯ ВАМ...
Когда человек завидует, он подсознательно считает себя хуже... и так и происходит - он становится хуже... Зачем вы это делаете?
А если он восхищается чем-то, он приобретает такие же таланты и качества.. Как говорится, на что медитируешь, то и получаешь... Наверное, все уже знают, что такое медитация... Это сосредоточенность на чем-то, концентрация... Примерно как вы держите в уме образ - и рисуете его. Без этого образа вы ничего не сможете нарисовать. Вот так и жизнь...

Хотите лето? Вот вам! Море, тепло, солнце, красота!...
Хотите жить в прекрасном мире здоровыми, красивыми, счастливыми и любимыми?... Медитируйте на ЭТО! Рисуйте в своем воображении то, чего вы ХОТИТЕ, а не НЕ хотите. Ваши заказы материализуются без НЕ. Только образы.
Посмотрите на мир... Как он прекрасен!... Хотите путешествовать? Начните пока виртуально! Пусть образы тех мест, где вы хотели бы побывать, постепенно укоренятся в вашем сознании... Не надо бояться и сомневаться.. все это препятствует исполнению ваших желаний... Не верите - не будет. Сомневаетесь - не будет.

Самое прикольное, что русский человек ни в чем меры не знает... кидается из крайности в крайность... Ум беспокойный... рисует вам страсти всякие.. да вы уж и сами без них жить не можете... Если нет того, что щекочет нервы, вы сами придУМываете... а потом боитесь того, что придУМали...
УМ - это ваша волшебная палочка... Что в нем рисуете, то и случается... Так почему бы не рисовать то, в чем хочется жить? Ибо:

ПО ВЕРЕ ВАШЕЙ ДАНО ВАМ БУДЕТ...

Всех благ каждому!
море (497x700, 144Kb)
Рубрики:  Уроки Светланы Софии
Психика и здоровье

Комментарии (0)

БУДЬТЕ ДОБРЫ К СЕБЕ!..

Дневник

Воскресенье, 25 Февраля 2018 г. 22:38 + в цитатник
Будьте добры к себе настолько, чтобы прощать себе свои ошибки и несовершенства, ведь никто не рождается сразу мудрым, а совершенство у каждого свое... Нет никаких ошибок - есть шаг за шагом... левый, правый... - и каждый необходим, каждый делает вас сильнее и мудрее... И винить и невольно наказывать себя за кажущиеся ошибки или грехи - это все равно что наказывать младенца за то, что он сделал шаг... упал, потом другой - опять упал... потом третий... пока не научится ходить. Каждая ваша ошибка - это шаг младенца на пути взросления, ведь следующий шаг вы уже будет делать с учетом опыта предыдущего. Мы должны быть благодарны каждому шагу!...
Будьте добры к себе настолько, чтобы принять и полюбить такого, как есть - маленького или большого, худого или полного, со своим возрастом и не такого красивого, как хотелось бы... Принимайте себя любого, потому что тело - это продолжение вашего сознания, и что вы о нем думаете, таким оно и становится. И чем больше вы будете находить в нем несовершенств, чем больше вы будете его осуждать и думать о нем плохо, тем больше оно будет подтверждать ваши мысли о нем. Лучше думайте о себе самое хорошее, и тело отзовется благодарностью - красотой, молодостью и здоровьем.
Будьте добры к себе настолько, чтобы полюбить себя безусловно - так, чтобы принимать себя как совершенное творение Бога, созданное для любви и счастья, совершенное на каждом этапе своего развития. И еще для того, чтобы осознать, что совершенству нет границ и, поэтому, бесконечно совершенствовать, потому что ваш потенциал безграничен... И чтобы осознать себя тем, кем являетесь на самом деле - бесконечным и вечным Сознанием, играющим разные роли в самых разных формах и жизнях, творящее ЛЮБУЮ реальность, какую только пожелает.
Будьте добры к себе настолько, чтобы прощать себе ошибки, которые причинили боль вам или другим... потому что без этого горького опыта вы не научились бы состраданию и раскаянию... и не стали бы тем, кем стали...
Будьте добры к себе настолько, чтобы прощать свою глупость и импульсивность.... кем бы вы были, не совершая их? И разве можно назвать ребенка глупым только потому, что он еще ребенок? И разве не мудрее ребенок, который еще чист и не совершил того зла, которое совершают "умные" взрослые?
А импульсивность - это вообще голос души, которая всегда точно знает, что ей нужно. И если бы люди слушали этот тихий голос, идущий из самых глубоких недр самого Себя, они бы никогда не ошибались, ведь суть души - Счастье. Она никогда ничего не посоветует, если это не должно принести радость и удовлетворение. Подумайте, сколько раз вы наступали желаниям своей души на горло?... В результате вы имеете то, что имеете.
Душа желает Счастья, а не денег и удовольствий, как некоторые думают. Власть и богатство еще никого не сделали счастливым, потому что этого всегда мало - эти люди невероятно бедны и постоянно в дефиците, потому что без власти и богатства они несчастны. Богат тот, кто счастлив тем, что имеет.
Самые счастливые люди это те, кто любит и принимает себя как есть. Они даже не задумываются о том, что о них думают другие, потому что самодостаточны. Они любят себя настолько, что их любовь бьет через край - и она щедро одаривает собой всех, кто соприкасается с такими людьми. От них идет невыразимое обаяние и свет, в котором так уютно, легко, надежно и тепло. И еще от них исходит уверенность и сила, потому что Любовь - это бесстрашие. Любовь - это Бог. А кто устоит против Бога?... Любовь - это творение, и эти люди творят любовь повсюду, потому что это их суть.
А нелюбовь - разрушение. Те, кто не любит себя, разрушают прежде всего себя, а уж потом и свой мир. Те, кто осуждают себя, осуждают и других. Те, кто не принимают себя, не могут принять никого... ведь все их неприятие находится в них самих... Они повсюду натыкаются на враждебное к себе отношение - но что они хотели, если видят во всех врагов? Распростертые объятия и благодарность?... За что?
Никто не любит, когда их принижают, но каждый любит, когда в нем видят нечто большее и лучшее, чем он видит сам в себе. Но не любящий себя не может видеть в других больше, чем есть в нем - он не увидит любви в других, потому что не знает, что это такое... его сердце закрыто ... и он делится только тем, чем наполнен сам - нелюбовью. А все хотят доброты, понимания и любви...
Будьте добры к себе!... Потому что любя и принимая себя безусловно, вы наполняетесь величайшей силой, которая притягивает всех, потому что все хотят любви... ведь Любовь - это Бог. Любовь созидательна, бесстрашна, всесильна... Не любить себя - это быть в претензии к Богу, это не признавать Бога в себе и отказываться от Его даров и помощи. Это быть в конфликте с собой и всем миром, это превращать свою жизнь в ад и разрушать себя. Зачем вам это?... Ведь каждый делится только тем, чем наполнен сам - счастливый старается осчастливить, а обиженный обидеть...
Все хотят любить и быть любимыми... Все тянутся к тем, от кого исходит любовь. Так будьте Любовью! Будьте добры к себе настолько, чтобы полюбить в себе Бога!... Только тогда вы осознаете, что Бог повсюду и в каждом... и вы будете видеть и любить Бога в каждом... пусть даже он пока маленький и совершает ошибки... Позвольте Богу в себе и в других быть Собой и познавать мир на собственном опыте. Не осуждайте никого, потому что нет в мире Бога разделения на добро и зло, свет и тьму, глупость и мудрость... Здесь всё абсолютно и каждый совершенен на каждом этапе своего развития... и Бог любит Себя во всем настолько, что исполняет желания КАЖДОГО... И как можно рассуждать о добре и зле, если это понятие относительно?
Будьте добры, и мир тоже станет добр к вам. Ведь это ВАШ мир! И он именно такой, как вы о нем думаете... Бог в вас исполняет ВСЕ ваши желания... помните об этом.
Любви, Добра, Понимания, Принятия, Прощения, Счастья и всех благ каждому живущему в этом мире!
Рубрики:  Уроки Светланы Софии
Психика и здоровье

Комментарии (0)

ЧТО ВНУТРИ, ТО И СНАРУЖИ. ПСИХИКА И ЗДОРОВЬЕ. ИСЦЕЛИТЕ ДУШУ - И ТЕЛО САМО ПОПРАВИТСЯ.

Дневник

Воскресенье, 25 Февраля 2018 г. 22:27 + в цитатник
Если бы люди знали, что причина всех болезней - это психика, они бы очень внимательно относились к тому, что думают, как реагируют на события, как поступают в соответствии со своими взглядами на жизнь.

Как ваше тело реагирует на страх, на обиду, на радость, на горе, на зависть, на ревность, на жадность, на гнев, на печаль и т. д.? Проработайте каждую эмоцию, следите за позвоночником.. Каждый раз на новую эмоцию тело будет реагировать по-разному, принимать определенную позу, и если находиться в этой эмоции продолжительное время, то эта поза становится постоянной, нервные окончания зажимаются в спазме, напоминая о себе постоянной болью. Вы можете забыть о том, что именно вызвало спазм мышц, можете как-то снять его лекарствами... но пока вы не проработаете глубинные психологические причины, пока не измените свое видение, боли будут возвращаться снова и снова. От негативного мышления следует отказаться, если хотите жить полноценной жизнью и радоваться ей.

Для начала нужно привести себя в душевное равновесие: перестать все и всех контролировать, позволить всему происходить, ведь у всего и каждого своя миссия и свой путь. Вам же не нравится, когда вас контролируют и указывают, как жить? Почувствуйте внутреннюю свободу от того, что вы свободны от контроля. Как только это вам удастся, вы освободитесь от множества зажимов в позвоночнике, ведь именно он ответственен за все органы и все происходящее в вашем теле.

Стараться быть осознанным и слушать свой организм. Именно болью он сигналит о том, что вы живете не так. Поверьте, таблетки не панацея, хотя на определенном этапе они нужны. Просто нужно избавиться от негатива в своей жизни, не подавить его в себе, а осмыслить и отпустить прочь. Каждая негативная эмоция создает блок в организме, ломает защитную функцию, делает вас восприимчивыми к различным заболеваниям.

Не обижайте никого, поступайте с людьми так, как хотели бы, чтобы они поступали с вами. И прощайте, ведь люди, поступающие плохо, тоже обижены кем-то когда-то, просто запрятали тяжелые воспоминания глубоко вовнутрь, и теперь эта боль рвется наружу. Своим прощением вы поможете прежде всего себе, так как отпустите обиду, которая "гложет" вас изнутри, нарушая работу внутренних органов - желудок, печень, почки, селезенку и т.д. Каждая негативная эмоция выбирает свой "любимый" орган, попутно "надкусывая" соседние. Если болит что-то одно, будет страдать весь организм. Все, это самое главное. Избавиться от негатива и начать радоваться жизни. Думаете, нечему? Проснулся живой - радость. Солнышко светит - радость. Небо голубое - радость. Птицы поют - радость... Есть столько причин, чтобы радоваться жизни!

Наша душа очень страдает, когда ей не позволяется радоваться. Она ведь для этого и пришла в этот мир, чтобы насладиться жизнью. А мы ее обидами, страхом, ненавистью, завистью, ревностью, жадностью травим, как таракана... Но душа это птица, искра божья - ей летать положено от счастья, любить, радоваться!... Так дайте ей то, для чего она предназначена, отпустите душу на волю, пусть она летает и радуется!
Чем больше человек жив и доволен жизнью, тем больше подарков она преподносит - в виде крепкого здоровья и счастливых отношений с окружающими. Вселенная это огромное зеркало - что мы о мире думаем, то и получаем взамен. Думаем плохо - и все у нас становится плохо, благодарны за то, что есть, вселенная дает еще больше.

Дальше нужно начать исправлять свой позвоночник, ПОСТЕПЕННО растягивая его вверх и вниз, скрутки в стороны. Растяжка происходит медленно, на каждом болевом этапе надо приостанавливаться в этом положении и находиться в нем, пока связки не растянуться. В это время вы почувствуете, как восстанавливается кровоток, как начинается пульсация там, где были зажимы, мышцы начинают жить заново. В следующий раз тело повернется еще больше, куда больно, туда и надо поворачиваться - так постепенно вы его разработаете, и боли уйдут. Вы открываете свои энергетические потоки, которые долгое время были перекрыты душевными или физическими травмами, причем 99% из них именно в "уме". Никаких конкретных упражнений нет, у каждого человека свои травмы, свои зажимы, поэтому и упражнения он должен "открывать" для себя сам, слушая свое тело.

У кого сильные боли, можно мысленно делать себе массаж, представляя себе свое тело, и разминать руками там, где мышцы сведены в тугой комок, - поверьте, это тоже очень хорошо помогает, расслабляет и успокаивает. Не опускайте рук, делайте все, чтобы помочь себе.
Так же мысленно вы можете управлять своими энергетическими потоками, которые не только восстановят вашу энергетику в любое время, какое вы только захотите, но и помогут нормализовать давление, которое тоже имеет психологическую подоплеку. В себя обязательно нужно верить - и любить себя. Итак, техника: Представляете себе два потока света - один льется сверху из космоса, входит в вашу макушку и течет плавно вниз по позвоночнику, проходит через ноги и уходит в землю. Второй поток идет снизу из земли, входит в ваши ноги, струится вверх и соединяясь внизу тела, течет вверх, параллельно нисходящему потоку, не сливаясь с ним - как два лифта, идущих в параллельных шахтах. Один поток идет вдоль позвоночника, другой чуть поодаль напротив - в 1-2 см от него, не суть важно. Главное, чтобы они не пересекались, а свободно двигались по своим путям - один вверх, другой вниз. Скорость световых потоков регулируйте сами, как вам удобней. Поработайте с потоками - удивительное ощущение! И сразу силы появляются, и ум успокаивается, и напряжение исчезает.
Кому нужно понизить давление, работайте только с верхним потоком - направляйте его вниз, пусть течет. Не торопитесь, а то голова может закружиться от слишком быстрого понижения давления.
Кому нужно поднять давление - работайте с нижним потоком, направляя его вверх.
Здесь нужно всего лишь хорошее воображение. Ну, раз вы своими эмоциями и буйным воображением всяческих негативных ситуаций сумели испортить свое здоровье, то так же и восстанавливайте. Побольше положительных эмоций, поменьше обращайте внимания на то, что разрушает вас. Поверьте, ничего не стоит вашего здоровья. Мы слишком многому придаем слишком большое значение, которого оно вовсе не стоит.
Не удивляйтесь, что не сразу получится. Здоровье вы гробили годами, так что, тут тоже какое-то время понадобится. Но поможет точно. Проверено на себе. Я не болею уже несколько лет.
Вы сами можете себя излечить, поверьте.
И вообще - НЕ ЗАЦИКЛИВАЙТЕСЬ на болячках! Живите так, как будто вы здоровы, и организм подтянется за вашим сознанием. ПРОВЕРЕНО.
Любите себя, верьте в себя, будьте добры к себе!
Что внутри, то и снаружи. Чем больше вы радуете свою душу и любите себя, тем моложе и здоровее ваше тело.
Я желаю всем Счастья!

https://i.mycdn.me/image?id=839524983318&t=3&plc=WEB&tkn=*glkuMDh5YhKbRd9vY9ru6i4BFoM
Рубрики:  Уроки Светланы Софии
Психика и здоровье

Комментарии (0)

Вы есть СВЕТ!

Дневник

Воскресенье, 25 Февраля 2018 г. 22:21 + в цитатник
Не ищите друг в друге тьму, ищите Свет. Не ищите в людях плохое, вы это найдете. Вы найдете в них то, что есть в вас самих.
Не потому, что вы тоже такие плохие, а потому, что в вас есть ВСЁ. И есть этот опыт, где вы были на месте тех, кого осуждаете, пусть не в этой жизни, а в прошлых, но этот опыт глубоко зафиксировался в вас и дал вам необходимый урок.
Вы можете о чем-то судить только потому, что это есть в вашем опыте. Не может человек рассуждать о вкусе апельсина, ни разу в жизни его не попробовав. У вас был этот опыт и вы сделали правильные выводы, и, скорее всего, больше не повторяете, но пока осталось осуждение, вы не прошли полностью этого урока. Вы осуждаете других за то, какими сами были когда-то. И если вы помните, что сами совершали ошибки и неблаговидные проступки по самым разным причинам, то такое осуждение называется ханжеством.
Мало того, ничего не происходит того, что не должно было произойти. Мы здесь все взаимосвязаны, и не случись одного, не произойдет и другого. Как говорится, и взмах крыла бабочки отзовется эхом во всем Мироздании.
Любое негативное проявление в жизни - это отголосок нашего внутреннего мира.. когда-то мы посеяли эти ростки своими мыслями. Даже войны - это агрессивное мышление, набравшее такую силу в результате длительного зацикливания на негативе.
Однако, ничего не происходит без нас. Нет нас - нет и мира. И никто не докажет обратное. Никто не возвращался с того света и не говорил, что он видел этот мир без него. И если он что-то видел, то он там был. Значит, мир не существует отдельно от нас? Именно.
Любая реальность - это ВАШЕ творение.
Теперь вы видите таких же учеников, проходящих каждый свой опыт. Только не понимаете, что видите свое отражение в них. Это трудно принять, это непонятно, ведь нам так хочется верить, что мы правильные, а другие нет, чтобы на их фоне выглядеть святыми... Такова природа Ума.
Ничего не происходит просто так. Если нам встречаются люди с отталкивающими поведенческими особенностями, значит, это напоминание о том, что это есть в нас, просто уже в виде опыта. И если мы осуждаем это, значит, мы не простили себя за такое же поведение в прошлом.
Или это новый урок Все мы встречаемся с чем-то в первый раз. Иногда нужно научиться быть смелым, прощающим, добрым, любить, ценить и уважать себя, не осуждать себя и других, а видеть в них такие же божественные души, как и вы, проходящие свой жизненный опыт.
Все мы здесь для того, чтобы научиться Любви - к себе, к другим, к миру, познать Бога в себе и полюбить Его. Не мифического дядьку на небе, а Бога - в СЕБЕ. Бога никто не видел и никто не может Его описать по причине Его безграничности и, потому, непостижимости. Богом я называю Высшее Сознание, Высший Разум.
Задайте себе вопрос: ГДЕ ВОЗНИКАЮТ ВСЕ ВАШИ МЫСЛИ? О Боге, о чем угодно... а также обращения к Богу, молитвы - ГДЕ ОНИ ПРОИСХОДЯТ? КУДА ВЫ ИХ НАПРАВЛЯЕТЕ? КОМУ?....
И вы увидите, что всё происходит в вашем сознании. Вы ищете Бога в СЕБЕ. Бог существует в вашем сознании. Это все равно что маленький ребенок не осознает, что он когда-то вырастет, не может себе представить себя взрослого. Осознать Бога в себе, это все равно что ДНК вдруг осознала, что в ней заключена вся информация о том боге, которым она считала тело. Однако, даже тело находится в каком-то пространстве... Бог - это То, что заключает в Себя и пространство, и все формы в пространстве. Представляете, какая это Громадина?.... Безграничье... вот что такое Бог.
Все происходит в Нем Самом. Никто не отделен от Бога. Каждый из нас - это ДНК Бога. ДНК - это уплотненная информация, выраженная в форме. Можете представить, насколько безгранично Сознание Бога, если Оно вмещает все, что есть?...
Однако, сознание - в НАС. Отделять себя от Бога - большое невежество. И называть себя Богом еще большее невежество. Сначала станьте ВСЕМ. Осознайте все всю безграничность Бога, станьте Сознанием... вот тогда и поговорим.
То есть, Бога в нас ровно столько, сколько осознания себя. Однако, в нас весь потенциал все по той же простой причине - ничто не существует отдельно от нас. Нет нас - нет и мира. Даже сами мысли о Боге возникают в нашем сознании, и молимся мы, обращаясь вовнутрь себя. Богом мы называем То, что не можем осознать в себе. Все наши страхи из-за незнания себя. Все наши дурные поступки - из-за незнания себя Целого, включающего в Себя всех.
Осознать Единство и Целое - в разделении. Вот для чего мы здесь. Игра такая.
Даже тело у нас начинает болеть только тогда, когда нас разрушают негативные эмоции. Радость молодит, Счастье красит, а горе старит, ненависть разрушает, зависть корежит, нежелание слушать других лишает слуха, нежелание видеть ненавистную ситуацию лишает зрения, страх отнимает ноги, чувство вины притягивает наказание... А ГДЕ все это возникает? ... В НАШЕМ СОЗНАНИИ.
Ничего не происходит вне нас. ВСЁ В НАС.
Мир - это огромное, расколотое на мириады осколков, Зеркало нашего сознания... где каждый осколочек мнит себя отдельной личностью... Это все равно что ДНК считает себя отдельным телом... А сколько таких ДНК в теле?... Сколько капель в Океане? Да и возможно ли разделить безграничный Океан на капли, если нет ни верха, ни низа, ни берегов?...
Все это божественная Игра... Разделение Безграничного на мельчайшее - это божественная Игра... Иллюзия. Бог - больше большего и меньше меньшего. Все возникает из Него и к Нему же возвращается.
Хотите Его обнаружить?... Тогда понаблюдайте, откуда возникают мысли?... Из неведомого пространства внутри вашего сознания.... Идите внутрь него... и вы упретесь в Себя. Мысли остановятся. Бог - это полная Тишина. Наблюдающий.... Это примерно так, как будто глаза обратились внутрь себя, чтобы посмотреть, кто же смотрит сквозь них?... Вот ЭТО и есть вы... Сознание. Вечность. Покой. Блаженство. Бог - в ВАС.
И все исходит из вас.
Познав Бога в себе, начинаешь видеть Бога и во всех остальных, и во всем, что есть, и что происходит. Ведь на самом деле нет ничего, кроме Бога и помимо Него. Всё есть Бог - и мы тоже.
... Не ищите в людях тьму - вы найдете ее. Вы найдете лишь то, что есть в вас самих. Разделение на плохое и хорошее происходит только в нашем Уме - остановите мысли, и вы увидите, что нет ни плохого, ни тьмы, ни зла. Есть просто Бытие - Бог, играющий Свои вечные игры, и мы все - участники в них, играющие разные роли - Его руки, глаза, сердца, чувства, ощущения...
Когда вы осознаете это, вы начнете наслаждаться Жизнью, как Бог наслаждается этой игрой в Жизнь. У каждого из нас своя роль, и Бог играет ее нами.
Есть в каждой роли одна загадка - догадайся, КТО ТЫ?
Вы когда-нибудь задавали себе вопрос - КТО Я?... Подумайте об этом... Это единственная цель, ради которой вы здесь, так далеко от Бога в себе - НАЙТИ И ОСОЗНАТЬ СЕБЯ. Поверьте, найдя себя, все встанет на свои места.
... Не ищите друг в друге зло, нет его. В мире Бога нет разделения на Свет и Тьму, Добро и Зло, Грех и Святость... Все демоны зла, тьмы и греха создаются нашим Умом, который делит этот мир на плохое и хорошее. И в этой игре в прятки нужно отыскать Бога. Выйти за пределы Ума. И тогда вам откроются величайшие Знания - вы увидите повсюду только Любовь, Свет и Благо, вы осознаете, что все вокруг есть Бог, и вы в Нем, и все для вас.
... Не ищите друг в друге тьмы... Ищите СВЕТ. Тот, кто нашел Свет в себе, тот видит Его и в других. Все мы Души в материальных телах.
Душа - это чистое Сознание, покрытое оболочками Ума и Эго, чтобы она забыла, кем является на самом деле, и отыскала Бога в себе. Это такая игра. Ум создает иллюзию отделенности от Бога. И в то же время Бог никуда не девался, Он все время в нас проявляется как интуиция, предостерегая от опасностей, и подсказывает голосом Со-Вести ( Весть от Бога), когда мы идем против Бога в себе... Так что мы сами себе судьи, и никто нас не наказывает, кроме нас самих. Просто нужно научиться слышать себя.
Мы - души, проходящие земной опыт. И другие - тоже Души, тоже Бог. Человек может осознать это, только если он научится любить и принимать себя, прощать и не осуждать. И только тогда Бог открывается ему.
И чем больше человек наполняется любовью, тем больше он открывает в себе Бога со всей Его помощью и дарами.
Тогда человек пребывает в потоке энергии Любви , и Ее не убывает, потому что Любовь Бога безгранична. И он делится с миром Любовью. Только тогда можно ощутить безграничное Счастье, которое наполняет и переполняет... и это восхитительно прекрасное чувство!...
Ищите в себе Свет! Ищите Свет в каждом! Выискивайте друг в друге только хорошее, хольте и лелейте эти ростки Добра, пусть они прорастают и крепнут, и тогда вы увидите, как изменятся люди вокруг вас! Ведь каждый знает за собой плохое, которое закрывает собой Свет в человеке, лишая его веры и любви к себе... А не любящий себя человек может делиться только нелюбовью, тем, чем наполнен сам.
Среди всей грязи находите друг в друге Красоту и Свет, и взращивайте это, бережно ухаживая и поливая Любовью...
Как лотос растет из грязной воды, как цветы и деревья растут из грязной земли, так и Душа человеческая расцветает и очищается от налипшей скверны, когда ее любят. Да и есть ли она, грязь, если она необходимое условие для рождения Красоты? Ведь невозможно познать Свет без Тьмы, Добро без Зла и Святость без Греха, и опыт святости, пожалуй, самый горький.
Любите себя, принимайте такими, какие есть, и совершенствуйтесь, ведь ваши возможности безграничны. Все ваши рамки создает лишь Ум. И именно Ум - причина всего, что с вами происходит. Любите себя безусловно, ведь только такой любви заслуживает Бог внутри вас - и Бог внутри каждого тоже. Потому что опять же - нет ничего и никого во всем Мироздании, кроме Него.
ВСЁ ЕСМЬ БОГ. И Бог есть Любовь.
...........
Всех благ каждому!
Рубрики:  Уроки Светланы Софии
Психика и здоровье


 Страницы: [1]