-Метки

авокадо ананас ананасы апельсины баклажаны бекон белое вино болгарский перец брокколи брынза ветчина вино говядина горошек грецкие орехи грибы йогурт кабачки кальмары капуста карп кефир клетчатка кокосовая стружка колбаса консервированные шампиньоны копченая курятина корейская морковь крабовые палочки креветки кукуруза куриная грудка куриная печень куриное филе куриные бедрышки куриные голени куриные грудки куриные окорочка куриный фарш курица курятина лимон маринованные грибы маринованные огурцы маринованные шампиньоны маслины миндаль молоко морковь морская капуста моцарелла мясо огурец огурцы оливки орехи пекинская капуста печень печень трески плавленный сыр плавленые сырки плавленый сыр помидоры редис рыба рыбная консерва рыбное филе салат сало свекла свиная вырезка свинина селедка сельдерей сельдь скумбрия сладкий перец сливки сливочный сыр сметана соленые огурцы сосиски стручковая фасоль сыр творог телятина тунец фарш фета филе индейки филе рыбы филе свинины форель цветная капуста цуккини шампиньоны шпинат яблоки язык яйца

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Рецепты_Стройнеющей

 -Подписка по e-mail

 



В этом дневнике я собираю рецепты кремлевской диеты и не только. По возможности, указываю источник, но многие рецепты сохранены в компьютере и автора указать нет возможности (я не приписываю себе авторства и заранее прошу извинить, если кто узнал свой рецепт).

Некоторые рецепты содержат сахар, муку или панировочные сухари, даже если они не состоят в рубрие "Не КД". Кремлевцы со стажем знают как адаптировать рецепты "под себя", а новичкам напоминаю, что сахар или исключается, или заменяется сахарозаменителем (разрешенным в нашей диете), мука и сухари ислючаются или заменяются клетчаткой!

Рецепты, которые расположены в рубрие "Не КД", не подходят для кремлевской диеты!!!


Десерт "Сметанка радуга"

Четверг, 10 Февраля 2011 г. 02:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Оксана_Андрусенко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

                  
 

                       

Читать далее...
Рубрики:  Десерты

Метки:  

Салат "Дамский"

Четверг, 10 Февраля 2011 г. 02:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Оксана_Андрусенко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Салаты/С фруктами
Салаты/С курицей

Метки:  

Приготовление йогурта в мультиварке

Четверг, 10 Февраля 2011 г. 00:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Мусьен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Мультиварка/Напитки и десерты
Напитки


Понравилось: 1 пользователю

Куриные рулетики с ветчиной и перцем

Среда, 09 Февраля 2011 г. 16:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Алла_Селенок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куриные рулетики с ветчиной и перцем

Куриные рулетики с ветчиной и перцем, фото

Предлагаю вам один из рецептов куриных рулетиков. Привлекательность блюда в том, что в качестве начинки можно использовать различные продукты. Мы будем использовать ветчину и болгарский перец - популярное сочетание ингредиентов.

Ингредиенты: 700 гр. филе куриных грудок, 150 гр. ветчины, 100 гр. сыра, 1 болгарский перец, 200 мл. сливок 20%, 4 ст.л. соевого соуса, черный молотый перец. Данное количество продуктов рассчитано на 9 рулетиков.

Совет: В рецепте не используется соль, т.к. есть соевый соус. При желании куриное филе можно немного посолить.

Время приготовления: 45 минут .

Общее время: 1 час 15 минут .

 

  1. Ингредиенты для куриных рулетиков с ветчиной и перцем

    Вот то, что вам понадобится:

    1. 700 гр. филе куриных грудок
    2. 150 гр. ветчины
    3. 100 гр. сыра
    4. 1 болгарский перец
    5. 200 мл. сливок 20%
    1. 4 ст.л. соевого соуса
    2. черный молотый перец
    • Домашний рецепт приготовления:

       

      Филе надрезать вдоль не до конца, раскрыть. Получившийся пласт слегка отбить через пищевую пленку. Положить мариноваться в соевый соус на 30 минут.

       

       

       


    •  

       

      Перец помыть, удалить сердцевину, нарезать соломкой.

       

       

       


    •  

       

      Ветчину нарезать тонкими полосками.

       

       

       


    •  

       

      Сыр натереть на крупной терке. Смешать сыр и сливки.

       

       

       


    •  

       

      На куриное филе выложить полоску перца и одну или две полоски  ветчины.

       

       

       


    •  

       

      Филе скрутить рулетиком, закрепить зубочисткой. Подобным образом закрутить все куриное филе.

       

       

       


    •  

       

      Выложить в форму для запекания.

       

       

       


    •  

       

      Рулетики залить смесью из сыра и сливок. Поставить в духовку на 30 минут при температуре 200 градусов. Перед подачей блюда зубочистки вытащить.

       

       

       


  2.  

     

     

    Приятного аппетита!

     

 

Рубрики:  Вторые блюда из птицы/Курица
Индукция

Метки:  

Кремлевские рецепты

Среда, 09 Февраля 2011 г. 10:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Vasilisa59 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Салаты/С мясом
Салаты/С фруктами
Вторые блюда из птицы/Курица
Первые блюда/Супы
Салаты/С печенью
Индукция

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Шампиньоны фаршированные (кремлёвская диета)

Среда, 09 Февраля 2011 г. 10:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Vasilisa59 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



6 штук (150 г) свежих шампиньонов - 1,5 у.е.,
1/2 репчатой луковицы (50 г) - 5,2 у.е.,
1 ст.ложка сметаны - 1,0 у.е.,
сыр твёрдых сортов (50 г) - 0,
веточка зелени

Итого: 7,7 у.е.

Грибы хорошо моем, осторожно удаляем ножки и слегка выскабливаем мякоть из шляпок ( делаем это чайной ложкой аккуратно, чтобы не повредить шляпки).
Ножки, вынутую мякоть и репчатый лук мелко нарезаем и, слегка посолив, обжариваем до мягкости.
В конце жарки добавляем сметану, перемешиваем и через минутку снимаем с огня.
Остужаем, добавляем мелко нарезанную зелень, натёртый сыр и хорошо перемешиваем.
Полученной массой фаршируем шляпки грибов, выкладываем их в посуду для запекания, сверху посыпаем грибы тёртым сыром и запекаем до готовности.



Серия сообщений "Горячие закуски":

Часть 1 - "Оладьи" из куриной грудки
Часть 2 - Булочки с жульеном
...
Часть 28 - Картофельные зразы
Часть 29 - Капустная "горка" из цветной капусты с мясом
Часть 30 - Шампиньоны фаршированные (кремлёвская диета)
Часть 31 - Рулетики из лаваша с курицей в сметанном соусе




Серия сообщений "Кремлёвская диета":

Часть 1 - О Кремлёвской диете, меню и таблица
Часть 2 - Кр. диета - день первый
...
Часть 5 - Кр. диета - вторая неделя
Часть 6 - Кремлёвская диета - итоги месяца
Часть 7 - Шампиньоны фаршированные (кремлёвская диета)


Рубрики:  Вторые блюда из грибов
Индукция

Метки:  

Салат с копчёным кальмаром

Среда, 09 Февраля 2011 г. 09:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Vasilisa59 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Кальмар копченый - 150г
Яйца - 3-4шт
Маслины без косточек - 1/2 баночки
Огурчики маленькие маринованные - 100г
Лук репчатый - 1 средняя луковка
Лимон - 1 кружок
Майонез - по вкусу
Зелень

Лук порезать полукольцами и замариновать в воде с уксусом и сахаром.
Порезать соломкой кальмар и отварные яйца.
Маслины и огурчики - колечками.
Лимон порезать мелко кубиками вместе с кожурой.
Зелень мелко порубить.
Смешать все ингредиенты и заправить майонезом.
Приятного аппетита!

 


Серия сообщений "Салаты":

Часть 1 - Новогодний салат
Часть 2 - Салат "Экзотический"
...
Часть 19 - Фасолевый салат с сухариками и яйцом-пашот
Часть 20 - Винегрет паровой в мультиварке
Часть 21 - Салат с копчёным кальмаром
Часть 22 - Чем заменить «экзотику» в рецептах
Часть 23 - Украшение салатов - правила и идеи.
Часть 24 - МАРИНОВАННЫЕ КАБАЧКИ

 

Рубрики:  Салаты/С морепродуктами
Индукция

Метки:  

Салат из печени трески от Инны Годовской

Среда, 09 Февраля 2011 г. 04:55 + в цитатник
Это цитата сообщения L_e_n_u_s_y_a [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



 (300x239, 52Kb)
Состав:

* Консервы печень трески – 1 банка;
* Помидоры – 2-3 шт.;
* Листья салата – один пучок;
* Оливки без косточек – 1 банка;
* Соль, перец по вкусу;
* Уксус – 1 ст. ложка.

Приготовление:
На плоское блюдо выложить печень трески (масло слить) и размять вилкой.
На печень выложить нарезанные дольками помидоры, посолить, поперчить.
На помидоры выложить нарезанные листья салата. На салат выложить оливки, нарезанные половинками. В масло печени трески добавить уксус и полученной смесью полить салат сверху.

Рубрики:  Салаты/С рыбной консервой
Проверенное/Салаты

Метки:  

Пирог с вишней, маком и орехами (в мультиварке)

Среда, 09 Февраля 2011 г. 03:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Клава_Мельник [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Екатерина Жаворонкова



Это первый мой рецептик в новой мультиварочке.УРАААААА!!Мне её муж подарил на Николая Угодника!!
Рецептик нашла на просторах нета в форуме мультяшников.Автор этого чуда рецепта Макар,огоромное спасибо ему за рецептик.рецептик от автора с моим маленьким дополнением.

Читать далее...
Рубрики:  Мультиварка/Выпечка сладкая
Мультиварка/Не КД
Не КД/Выпечка сладкая

Мультиварочный вишневый пирог

Среда, 09 Февраля 2011 г. 03:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Sheree [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Я продолжаю осваивать мультиварку )) Сегодня на десерт был вишневый пирог. Изначально предполагалась шарлотка, но придя из магазина, куда я ходила за компонентами для шарлотки я обнаружила, что забыла купить яблоки ))) Старею )) 

Пришлось делать пирог с вишнями:

- 3 яйца

- 1 стакан сахара

- 1 стакан муки

- корица

- пол-чайной ложки разрыхлителя (или гашеной уксусом соды)

- замороженная (или свежая) вишня - 1 стакан

Взбиваем сахар с яйцами до белой массы. Не переставая взбивать начинаем порционно подсыпать муку (в муку предварительно засыпаем разрыхлитель и слегка перемешиваем его с мукой) и тут же ее вмешивать в сахарно-яичную массу. После того как всыпали всю муку добавляем корицу и вишню. Их уже вмешиваем ложкой. 

Кастрюльку мультиварочную я ничем не смазывала, но можно слегка протереть сливочным маслом. Переливаем полученное тесто и на режим "Выпечка" на 65 минут. Затем вынимаем тесто, не пугаемся, что оно сверху белое )) Вынимаем шарлотку и кладем ее верхней частью на дно мульти и опять на "выпечку" минут на 15-20. Вынимаем на тарелку, посыпаем пудрой и подаем к столу ) Вкус фантастический )


Рубрики:  Мультиварка/Выпечка сладкая
Мультиварка/Не КД
Не КД/Выпечка сладкая


Понравилось: 2 пользователям

Цыпленок по-сельски

Среда, 09 Февраля 2011 г. 02:37 + в цитатник
Это цитата сообщения виктория_берёза [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]







Дорогие мои предлагаю Вам вот такой способ приготовления тушки цыпленка или курицы! Все легко, а в итоге получается аппетитнейшее блюдо! У нас был обед - а получился - маленький праздник - с главным героем - ароматным и румяным цыпленком!

Читать далее...
Рубрики:  Вторые блюда из птицы/Курица
Индукция

Метки:  

Домашний сыр из творога

Среда, 09 Февраля 2011 г. 02:33 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

domashniy-sir-is-tvoroga_13 (300x220, 38 Kb)

Сыр из творога относится к разновидности плавленых сыров. Мы не любим пресные, поэтому я делаю домашний сыр с добавками, но это на индивидуальный вкус.

 

 

 

подробнее
Рубрики:  Закуски/Сырные
Индукция

Метки:  

Салат из печени трески

Среда, 09 Февраля 2011 г. 00:30 + в цитатник

Печень трески в масле – 250 гр., твердый сыр – 200 гр., 1 вареное яйцо.

Яйцо и сыр натереть на терке. Печень трески вместе с маслом раздавить вилкой, добавить тертый сыр и яйцо, тщательно перемешать. Выложить в мелкий салатник и украсить зеленью.

http://kafeshka.info/page/221/

Рубрики:  Салаты/С рыбной консервой
Проверенное/Салаты
Индукция

Метки:  


Процитировано 1 раз

Масленница! Блины для кремлевской диеты

Вторник, 08 Февраля 2011 г. 22:47 + в цитатник
Рубрики:  Проверенное/Блины, оладьи
Блины, оладьи
Индукция

Метки:  


Процитировано 2 раз

Торт "Альбинос"

Вторник, 08 Февраля 2011 г. 14:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Moxiy [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бисквит:
- 5 яиц
- 1 стакан сахара
- 1 стакан муки
- 1 пакетик разрыхлителя

Тщательно взбить яйца со стаканом сахара, добавить просеянную муку и разрыхлитель, все взбить и вылить в смаз.кастрюльку МВ.

режим выпечка - 65 мин.

Разрезать на 3 коржа, пропитать и промазать кремом

Для пропитки брала 1 ст.л. сахара на о,5 стакана воды (можно добавить ликера,)

крем:
0,5 ст. сахара
1 шт. яйцо
0,5 ст. молока
1 банка сметаны (170-250 г)
200 г сливочного масла
1 пакетик ванильного сахара

Для приготовления крема :
Стакан сахара взбить с яйцом до белой пены,
+ молоко - взбить.
Поставить на медленный огонь, довести докипения все время мешая венчиком, иначе пригорит, до загустения, остудить. Затем добавить
+ сметана - взбить
+ слив. масло размягченное но не сильно - все взбить.
Если получился жидковат - охладить в холодильнике.
Затем промазать коржи, дать постоять часа 2-3, а затем убрать в холодильник
 (604x470, 74Kb)
Рубрики:  Мультиварка/Торты и бисквиты
Мультиварка/Не КД
Не КД/Торты и бисквиты

Бисквитный торт с ягодно-сметанным суфле

Вторник, 08 Февраля 2011 г. 14:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Moxiy [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

http://cat-pie.com/sladosti/pirogi/195-2011-01-18-20-23-00.html#addcomments

Делала, очень вкусно, только бисквит пекла другой

Стакан граненный

Бисквит:
- 5 яиц
- 1 стакан сахара
- 1 стакан муки
- 1 пакетик разрыхлителя

Тщательно взбить яйца со стаканом сахара, добавить просеянную муку и разрыхлитель, все взбить и вылить в смаз.кастрюльку МВ.

режим выпечка - 65 мин.

и вместо черники у меня было 150 г смородины и 100 г малины

 (700x525, 64Kb)
 (700x525, 68Kb)
Рубрики:  Мультиварка/Выпечка сладкая
Мультиварка/Торты и бисквиты
Мультиварка/Не КД
Не КД/Выпечка сладкая
Не КД/Торты и бисквиты

Пирог с творогом и вишневым желе

Вторник, 08 Февраля 2011 г. 14:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Moxiy [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

верите, вчера в 2 ночи додела и сегодня за утро в четвером все сьели, супер получилось!!!

150 гр.растопленного масла,
100 гр.сахара,
1 яйцо,
1 ч.л.разрыхлителя,
300 г муки (где то 2,5 стакана)

начинка:

400 г творога (было 200 г обычный и 200 г творожной массы с изюмом)
170 г сметнаы
100 гр.сахара ( так как была сладкая масса - добавляла по вкусу)
2 яйца.
1 пакетик ванильного сахара (по желанию)

В кастрюльку я стелила рукав для запекания (отрезала кусок, разрезала по шву) руками распределила тесто по форме, сделав бортик.
Взбить миксером творожную массу и выложить сверху на тесто.

Выпечка 65+60

Затем достать из мв, дать остыть я убирала в холодильник.

Вишни было 100-150 г. замороженная, засыпала сахаром и пока пирог готовился вишня разморозилась.
Ягоды виши, которые уже дали сок, достать, слегка отжать и выложить красиво на остывший пирог.
в полученную жидкость добавила желе для торта, если сока мало добавить кип.воды, готовить по инструкции к желе, на пирог выложить вишни и аккуратно по столовой ложки заливать, это желе очень быстро застывает.

У кого нет желе для торта:
Желатин залить 1 ст.л. холодной кипяченой воды, оставить набухать на 40 м минут.

В образовавшийся вишневый сироп добавить нагретый желатин, хорошо перемешать и залить им ягоды. Поставить пирог в холодильник на пару часов.
 (604x453, 66Kb)
Рубрики:  Мультиварка/Выпечка сладкая
Мультиварка/Не КД
Не КД/Выпечка сладкая


Понравилось: 1 пользователю

Вкуснющий суп для КД

Понедельник, 07 Февраля 2011 г. 17:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанчик [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

все остатки колбасных изделий из холодильника, немного отварной курочки обжариваю на масле, потом туда же грибы (вешенки, шампиньоны) и пачку какой-нибудь смеси овощной быстрозамороженной, всё это тушу, потом в кастрюлю, доливаю бульон куриный, добавляю специи, травки всякие разные и туда же 2 плавленных сырка "С грибами для супа" (а можно и обычных). Кол-во у.е. в порции зависит от кол-ва углеводов в овощной смеси и её количества (можно 2 пачки забомбить в кастрюлю). По консистенции это всё напоминает густющий суп. Если ещё добавить к этому салат свежий, то получится приличная порцайка у.е.

Рубрики:  Первые блюда/Супы
Проверенное/Первые блюда
Индукция

Метки:  

Мгновенный Сыр-хачапури на сковороде

Понедельник, 07 Февраля 2011 г. 16:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 Хорош, как в горячем, так и в холодном виде! nyam2 nyam2 good2 good2 good2

Читать далее...
Рубрики:  Несладкая выпечка

Метки:  

Капустная "горка" из цветной капусты с мясом

Воскресенье, 06 Февраля 2011 г. 17:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Моя_кулинарная_книга [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Вторые блюда овощные/Цветная капуста
Вторые блюда мясные/Фарш
Индукция

Метки:  

Поиск сообщений в Рецепты_Стройнеющей
Страницы: 126 ... 104 103 [102] 101 100 ..
.. 1 Календарь