-
3
Запись понравилась
-
8
Процитировали
-
0
Сохранили
-
К сожалению, одной из самых распространенных жалоб на здоровье является повышенное или пониженное артериальное давление. Такая патология сильно влияет на самочувствие и, как следствие, настроение человека.
При измерении артериального давления учитывают следующие показатели. Систолическое АД — верхняя граница, которая позволяет определить силу давления во время выброса крови. Диастолическое АД — нижняя граница, которая свидетельствует о состоянии кровеносных сосудов в паузе между сокращениями сердца.
Артериальное давление человека
Нормой артериального давления у взрослых принято считать значение 120/80 мм рт. ст. Но все мы уникальны, а потому не следует полагаться исключительно на этот числовой показатель.
Читать далее...
Процитировано 8 раз
Понравилось: 3 пользователям
-
8
Запись понравилась
-
29
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Ингредиенты:
- 400 гр творога смешать с
- 250 г маргарина(натертого на терке) добавить
- 480 гр муки с 1 ч.л разрыхлителя
- соль щепотка
Приготовление:
Читать далее...
Процитировано 29 раз
Понравилось: 8 пользователям
-
9
Запись понравилась
-
28
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Нежный крем, напоминающий пломбир 🍦
Ингредиенты:
● 500 гр.сметаны 20%
● немного лимонной цедры
● 2 яйца
Читать далее...
Процитировано 28 раз
Понравилось: 9 пользователям
-
14
Запись понравилась
-
12
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Живет в г. Екатеринбурге одна талантливая мастерица - Лариса Исаева. Полюбуйтесь на ее творения - замечательных кукол, сделанных по мотивам русской культуры.
Читать далее...
Процитировано 12 раз
Понравилось: 14 пользователям
-
5
Запись понравилась
-
17
Процитировали
-
0
Сохранили
-
На лице начали появляться пигментные пятна( И просто странные пятнышки...? Сначала не обращала внимание, потом они стали ну очень заметными! Попробовала эту масочку - помогло! Для тех, кто столкнулся с этой же проблемой делюсь рецептом из инета:
Нужно взять пучок свежей петрушки или корни петрушки.
Пропустить все это через мясорубку. Взять примерно 2 столовые ложки смеси и нанести ее на очищенную кожу лица на 20 минут.
Затем эту смесь нужно смыть прохладной водой и смазать кожу питательным кремом
Эту маску нужно делать 3 раза в неделю, курс 10 масок.
Эффект будет заметен уже после 3 процедур!
РЕЦЕПТ ОТБЕЛИВАЮЩЕЙ МАСКИ ОТ ВЕСНУШЕК И ПЯТЕН НА ЛИЦЕ
Читать далее...
Процитировано 17 раз
Понравилось: 5 пользователям
-
5
Запись понравилась
-
28
Процитировали
-
1
Сохранили
-
1) Сочные куриные грудки.
Ингредиенты:
1)Куриные грудки 1 кг
лимон 1 шт
крахмал 1 ч.л.сода пищевая 1 ч.л.
мука (для панировки)
соль/перец по вкусу
Читать далее...
Процитировано 28 раз
Понравилось: 5 пользователям
-
3
Запись понравилась
-
3
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Я всегда пользуюсь таким способом!
А всего то нужно почистить их смесью нашатырного спирта, мела и воды в соотношении 1:1:3, а затем отполировать сухой газетой!
Процитировано 3 раз
Понравилось: 3 пользователям
-
3
Запись понравилась
-
5
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Наладить сон мне помогает этот прекрасный эликсир! Советую попробовать и вам!
- Возьмите 1 ст. лимонного сока, добавьте к нему 2 ст.л. меда и 2 ст.л. толченного грецкого ореха. Хорошо размешайте.
- Принимайте по 1 ст.л. смеси на ночь!
Процитировано 5 раз
Понравилось: 3 пользователям
-
11
Запись понравилась
-
26
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Простенькое тирамису
Ингредиенты:
- 200 гр любого песочного печенья
- 200 гр нежирного творога
- 100 гр сметаны
Читать далее...
Процитировано 26 раз
Понравилось: 11 пользователям
-
4
Запись понравилась
-
5
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Процитировано 5 раз
Понравилось: 4 пользователям
-
8
Запись понравилась
-
12
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Процитировано 12 раз
Понравилось: 8 пользователям
-
5
Запись понравилась
-
15
Процитировали
-
0
Сохранили
-
КОМПРЕСС ОТ СИЛЬНОГО КАШЛЯ! ЛЕЧИТ ЗА ВЕЧЕР
Хочу поделиться рецептом лепёшки, которой можно вылечить бронхит:
1 ст. л. мёда,
1 ст. л. сухой горчицы,
1 ст. л. уксуса,
1 ст. л. подсолнечного масла,
муки столько,чтобы можно было лепить.
Читать далее...
Процитировано 15 раз
Понравилось: 5 пользователям
-
10
Запись понравилась
-
24
Процитировали
-
0
Сохранили
-
ЧИСТИМ ПЕЧЕНЬ и сбрасываем лишний вес всего за 72 часа при помощи этого напитка
Существует рецепт одного напитка, который поможет очистить вашу печень, и затем вы сможете избавиться от лишнего веса, и все это без особых усилий!
Читать далее...
Процитировано 24 раз
Понравилось: 10 пользователям
-
8
Запись понравилась
-
38
Процитировали
-
1
Сохранили
-
ВКУСНЕЙШАЯ и ПОЛЕЗНЕЙШАЯ Домашняя тушенка."СТРАННАЯ" за 30 минут
Ингредиенты:
1 кг мяса
0,5 кг сала
лавровый лист
душистый перец (горошком)
черный молотый перец
соль.
Приготовление:
Читать далее...
Процитировано 38 раз
Понравилось: 8 пользователям
-
20
Запись понравилась
-
48
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Одежда белого цвета всегда выглядит элегантно и стильно. Такие вещи приятно носить, но они не очень практичны, ведь белоснежная ткань легко пачкается. К тому же, со временем после частых стирок вещь может приобрести сероватый оттенок. Вот несколько простых средств, которые помогут отбелить одежду без вреда для ткани.
Простые средства, которые помогут отбелить вещи:
Читать далее...
Процитировано 48 раз
Понравилось: 20 пользователям
-
7
Запись понравилась
-
18
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Ингредиенты для теста :
- 3 столовые ложки муки
- 3 столовые ложки растительного масла
- 1 столовая ложка сахара
- 1 чайная ложка соли
Читать далее...
Процитировано 18 раз
Понравилось: 7 пользователям
-
9
Запись понравилась
-
14
Процитировали
-
0
Сохранили
-
10 советов красоты:
Совет № 1
Каждое утро, натощак, съедайте ложку льняного семени, тщательно разжевывая и запивая стаканом воды. Затем выдержать 20 минут перед завтраком.
Что это даст?
Читать далее...
Процитировано 14 раз
Понравилось: 9 пользователям
-
15
Запись понравилась
-
31
Процитировали
-
0
Сохранили
-
1. Салат "Пандора"
2. Салат "Трудовые будни"
3. Салат овощной с сыром и ветчиной
4. Салат с кальмарами, сыром и кукурузой
5. Салат с курицей и маслинами
6. Салат "Лисичка"
7. Итальянский салат с сыром и пастой
8. Салат "Мельник"
9. Салат из пекинской капусты с креветками и сыром
10. Салат "Удачный"
Читать далее...
Процитировано 31 раз
Понравилось: 15 пользователям
обращаться по адресу lanadans@yahoo.com
К сожалению, одной из самых распространенных жалоб на здоровье является повышенное или пониженное артериальное давление. Такая патология сильно влияет на самочувствие и, как следствие, настроение человека.
