Салат из сердца с маринованным луком Необходимые продукты: сердце (свиное, говяжье) - 600-7...
Белый кружевной свитер от Жаннеты - (0)Белый кружевной свитер от Жаннеты Фотографии в альбоме «Белый кружевной свитер от Жаннет...
Жакет с шалевым воротником и жгутами для мужчин Связано спицами. - (0)Жакет с шалевым воротником и жгутами для мужчин Связано спицами. Опубликовала Foxstar&nbs...
Джемпер Rhythmic Rain(Ритмичный дождь) - (0)Джемпер Rhythmic Rain(Ритмичный дождь) Перевод Russa_N РАЗМЕРЫ: S - M - L - ...
Описание свободного джемпера спицами - (0)Описание свободного джемпера спицами Модель Оверсайз, по...
Буду рада видеть вас всегда! Заходите, читайте, цитируйте, комментируйте ,если некогда комментировать,нажимайте значок ПОНРАВИЛОСЬ – МНЕ БУДЕТ ТОЖЕ ПРИЯТНО! Не понравилось- комментируйте, обоснуйте, пишите в личку -приму к сведению.Чувствуйте себя как дома! Все материалы в свободном доступе! Всегда вам рада! Также можно смотреть посты все подряд через ленту "друзья" VezunchikI.
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Огромная благодарность автору: olyaw
Метки: пироги |
Без заголовка |
Метки: пицца |
Без заголовка |
Огромная благодарность автору: sweta1
Метки: торт |
Без заголовка |
Метки: жакет |
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
ГИМНАСТИКА ДЛЯ ПАЛЬЧИКОВ. |
ГИМНАСТИКА ДЛЯ ПАЛЬЧИКОВ.
Жили братья, не тужили,
Но однажды приуныли.
Стали думать и гадать,
Как же имена всем дать?
- Я хоть ростом невелик,
Но веселый озорник.
Все стоите вы за мной.
Буду зваться я Большой.
- Я указывать люблю
На цветы и на Луну,
Очень я внимательный.
Палец Указательный.
- Я стою посередине,
Буду зваться я отныне
Средний палец-удалец.
Вот такой я молодец!
- Меньше всех я братцев ростом.
Ох, как маленьким непросто!
Но меня легко узнать,
Пусть Мизинцем будут звать.
Брат один, как ни гадал,
Имя так себе не дал.
Но его не обижают,
Безымянным называют!
Метки: пальчиковая гимнастика |
Без заголовка |
реклама в блоге
. Вы хотите сделать выразительными свои глаза ? Тогда учимся , как правильно рисовать стрелки и смотрим результат .
А вообще у каждой женщины должен быть набор кистей для макияжа . Только с кистями Вы сможете добиться превосходного результата . И если Вы всё же решили приобрести себе кисти ,смотрите как отличить настоящие кисти от подделки
|
Без заголовка |
Известно, что у монахов малоподвижный образ жизни. Это ведет к нездоровому ожирению. Чтобы избежать его и связанных с этим заболеваний, тибетские мудрецы разработали формулу (мантру), состоящую из определённых слогов. Они рекомендовали повторять её два раза в день по 15 минут. Произносить её следует вполголоса (нараспев), с закрытыми глазами, чтобы не отвлекаться на внешние возбудители. Лучше, чтобы при этом человек был в помещении один. Вот эта «волшебная формула
|
Без заголовка |
Может уже пришла пора худеть ? Очень полезный материальчик , который нужен всем , кто собрался скинуть лишние кг.
Программа подготовки к пляжному сезону: результат гарантирован!
Вы стесняетесь раздеться в бассейне или на пляже, но перспектива строгой диеты, жестких ограничений и изнурительных тренировок вас страшит даже больше, чем потеря формы?
«ДО» представляет программу здорового питания и комплекс простых упражнений. Эта программа базируется на рекомендациях ведущих диетологов, фитнес-тренеров и кулинаров.
ПРИМЕРНОЕ МЕНЮ
Варианты завтрака (примерно 350 ккал), обеда или ужина (примерно 450 ккал) и перекусов (200 ккал)
КАК РАБОТАЕТ ПЛАН ПИТАНИЯ
Распределяйте калории между тремя основными приемами пищи: примерно 350 ккал на завтрак, 450 – на обед, 500 – на ужин и еще 200 – на закуски. Равномерно распределяйте калории в течение дня, тогда уровень сахара в крови будет стабильным и вас не будет мучить чувство голода.
Планируйте заранее. Продумайте основные блюда и закуски. Составьте список, когда пойдете в магазин за продуктами. Покупайте только то, что вам необходимо, и избегайте больших упаковок.
КАКОЙ ДОЛЖНА БЫТЬ 1 ПОРЦИЯ?
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Предлагаю удивить ваших близких нежным, аппетитным десертом из тушёного банана и взбитых белков. Также этот рецепт просто незаменим, когда надо приготовить что-нибудь вкусное для неожиданных гостей, так как делается он из доступных продуктов при минимальной затрате времени.
(читать далее)
TATYSIY
|
Без заголовка |
Метки: вязание на вилке |
Без заголовка |
В интернете есть множество вариантов салата «Кокко Шанель»: и с оливками, и с помидорами, и с креветками и даже с недоваренной картошкой (смысл в том, чтобы картошка нарезанная брусочками хрустела во время еды). Но я делаю этот салат по облегченному варианту и он мне нравиться больше ( семье и...
(читать далее)TATYSIY
Метки: салаты |
Без заголовка |
Эти кексики с шоколадными кусочками — настоящий подарок для сладкоежек. Рецепт подойдёт даже тем кулинарам, кто не в ладах с выпечкой — настолько просто и быстро их готовить. Лично я готовлю такие маффины, когда жду подружек к чаю. На приготовление уйдёт примерно 40 минут.
(читать далее)TATYSIY
|
Без заголовка |
|
Смотрим видео как сделать коврик СПАГЕТТИ |
Смотрим видео как сделать коврик СПАГЕТТИ
Источник uaueuquefiz.blogspot.com
|
Реставрируем детские джинсы |
Реставрируем детские джинсы
Идею нашла на http://bymiek.blogspot.com
Метки: переделки джинсы |
Без заголовка |
Метки: цветы подушечка |
