Жакет с шалевым воротником и жгутами для мужчин Связано спицами. Опубликовала Foxstar&nbs...
Джемпер Rhythmic Rain(Ритмичный дождь) - (0)Джемпер Rhythmic Rain(Ритмичный дождь) Перевод Russa_N РАЗМЕРЫ: S - M - L - ...
Описание свободного джемпера спицами - (0)Описание свободного джемпера спицами Модель Оверсайз, по...
Свитер из мохера спицами. Дизайнер - Ким Харгривз. - (0)Свитер из мохера спицами. Дизайнер - Ким Харгривз. ...
Пуловер реглан - (0)Пуловер реглан Приятных творческих вечеров, неутомимые рукодельницы!
УБЕРИ НОСОГУБНЫЕ СКЛАДКИ - МИНУС 10 ЛЕТ за 10 МИНУТ |
Дневник |
|
Убираем ОБВИСШИЕ щеки дома! / 2 простых УПРАЖНЕНИЯ от брылей в домашних условиях |
Дневник |
|
Массаж ГуаША - мощная антиэйдж процедура при условии правильного... |
Дневник |
|
КАК УБРАТЬ НОСОГУБНЫЕ МОРЩИНЫ ? Комплекс | Массаж Лица дома |
Дневник |
|
5 магических точек: Избавляемся от отеков и морщин простым нажатием |
|
5 магических точек: Избавляемся от отеков и морщин простым нажатием Данный комплекс акупрессурных упражнений для глаз приводит в норму кровообращение и поможет убрать отечность и темные круги под глазами. Выполнение простых упражнений не займет у вас много времени, а эффект вы заметите уже в ближайшем будущем. |
|
ЯПОНСКИЕ СЕКРЕТЫ МОЛОДОСТИ И КРАСОТЫ ОТ ЧИЗУ САЕКИ |
|
Китайский массаж лица с помощью гуаша |
Недавняя встреча со старой подругой поделила мою жизнь на до и после. Она пришла на чай, а вместо шоколадки принесла странный восточный девайс. Кварцовый камешек формы сердца я сперва приняла за украшение. Но потом подруга сделала мне китайский массаж лица. Это было восхитительно. Скребок подруга вручила с игривой улыбкой. Мол, теперь ты тоже в секте. Оказалось, мода на китайский массаж лица с помощью гуаша медленно, но уверенно набирает обороты даже в нашем небольшом городке. Техникой массажа поделилась в своем блоге Alina FlyCloud. Именно по ней я и работаю.
|
Надавите точку на запястье. Волнение вмиг пропадет |
В вашем теле есть все необходимые механизмы для саморегуляции и самовосстановления. Нужно лишь почаще их использовать!..
|
Точечный массаж: янтарные палочки, коврики и шарики "гантань" |
|
Снять стресс |
|
Японский массаж Коруги, который специалисты называют "пластической операцией своими руками" |
Дневник |
|
Лечим себя. Упражнения для пальцев (шиацу) |
Наши пальцы могут лечить наше тело. Гибкость и подвижность пальцев свидетельствует о состоянии внутренних органов. Причём каждый палец отвечает за определенные органы.
|
МАССАЖ, ЧТОБЫ ГОВОРИТЬ |
|
5 волшебных точек на теле, массирование которых способствует похудению |
|
Нажмите на эти точки и через 5 минут вы почувствуете что-то невероятное! |
|
|
Самомассаж |
Дневник |
Для начала займитесь самомассажем, а там и в спортзал потянет.
Просто в спортзале, обычно начинают с этим бороться - качанием пресса. Но это может быть мало эффективно в отношении жира, который покрывает мышцы живота.
Куда эффективнее в этом вопросе старый как мир традиционный китайский массаж. Он как раз запускает процесс сжигания жира на клеточном уровне, также улучшает пищеварение, улучшает кровообращение.
Для лучшего результата выполняйте его 2 раза в день, после пробуждения и перед сном (но не на полный желудок!).
15 минут в день и ваш результат вдохновит вас на новые вершины. Видео урок и пример добровольцев расскажет как делать это правильно. Не забудьте сделать замеры перед началом занятий, чтобы наглядно увидеть результат.
http://mgorod.kz/nitem/samomassazh-ubiraem-za-2-ne...r=https%3A%2F%2Fzen.yandex.com
Метки: самомассаж |
Поднять нависшее веко и раскрыть глаза легко: легендарный японский массаж |
Дневник |
С возрастом веки могут опускаться. Глаза теряют свою выразительность и открытость. Кто-то прибегает к блефаропластике. Кто-то делает специальный макияж. Но поднять нависшее веко можно простым массажем. Сделать это можно своими руками, дома, за несколько недель.
|
Мудра Shankh. Снимает заболевание горла |
Shankh мудра напоминает раковину. Раковины традиционно используются в индуистских храмах для поклонения. Shankh мудра помогает тем, у кого проблемы с речью и при заболеваниях горла, очищая горло. снимая заикания. Это дает качество вашей речи путем восстановления высоты и резонансе.
|
Точечный массаж Шиацу — быстрый способ омоложения лица |
|
ЗАНИМАЕМСЯ САМОВОССТАНОВЛЕНИЕМ ОРГАНИЗМА ПОСРЕДСТВОМ ПРОСТЫХ УПРАЖНЕНИЙ ПАЛЬЦЕВ РУК.... |
|
|
ЗАНИМАЕМСЯ САМОВОССТАНОВЛЕНИЕМ ОРГАНИЗМА ПОСРЕДСТВОМ ПРОСТЫХ УПРАЖНЕНИЙ ПАЛЬЦЕВ РУК....