-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в markusan

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.01.2010
Записей: 7704
Комментариев: 815
Написано: 12376






Без заголовка

Пятница, 27 Марта 2020 г. 10:46 + в цитатник
Это цитата сообщения photorecept [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Кулинария/РЫБА

Метки:  

СОВЕТЫ ВРАЧА

Четверг, 26 Марта 2020 г. 21:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Харитоныч [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Все, что вы хотели знать о коронавирусе, но не знали, у кого спросить

20 марта 2020

 

В условиях пандемии у людей, не имеющих отношения к медицине, возникает масса опасений и страхов, а также вопросов, на которые не всегда легко найти ответ. Редакция сайта 9 канала побеседовала с заместителем главврача Хайфского окружного отдела здравоохранения доктором Йонатаном Дубновым и спросила его о том, что волнует наших читателей.

 В чем отличие между маской и респиратором? Как и при каких обстоятельствах нужно ими пользовать?

— И респиратор, и маска М 95 предназначены для одного — предотвращать попадание в организм человека различных вредных для него частиц — вирусов, бактерий. При этом респиратор надевают только люди, постоянно работающие непосредственно с больными.  

Обычная хирургическая маска предназначена только для предохранения от мелких капель, выделяемых человеком при кашле и чихании. Стоит отметить, что коронавирус, в отличие, например, от кори, долго в воздухе не задерживается и представляет опасность лишь в виде мелких капелек, выделяемых больным человеком при кашле, насморке, но не обычном дыхании. Мы не рекомендуем людям надевать хирургические маски без необходимости, просто выходя в магазин или на короткую прогулку.

В этом нет смысла. Дело в том, что для заражения нужна определенная доза вируса. Если вы не находитесь на расстоянии ближе 2 метров и более 15 минут рядом с больным, риск заражения от такого однократного контакта ничтожно мал. Если вы просто пройдете мимо больного человека, который чихнул, вы не заразитесь.

Когда же эта необходимость в маске есть? Если человек простужен и пришел в поликлинику — ему наденут маску — на всякий случай, не зная еще, чем он болен. В таком случае маска надевается зеленым цветом наружу. Так защищают окружающих от него. А медперсонал, в свою очередь, надевает маски белым цветом наружу, чтобы защитить себя. Также следует поступать тому, кто находится в карантине, но вынужден выйти по жизненно необходимой причине — например на медицинскую процедуру — он также надевает маску зеленым цветом наружу, защищая других от себя.

Что надо знать о правилах ношения маски в случае необходимости? Максимальное время ношения маски — не более 2 часов. Если вы ее сняли для чего-то — выпить воды, почесать нос — маска перестала действовать и ее надо заменять. Результаты исследования показали, что передача коронавируса идет точно так же, как вируса гриппа, а значит и защита от заражения нужна такая же.

 Можно ли использовать респиратор повторно?

— Нет.

 Как правильно утилизировать маски, респираторы, одноразовые перчатки?

— Положить в полиэтиленовый пакет, завязать и выбросить в обычный мусор.

 Можно ли заразиться при прикосновении к продуктам (например, овощам) и товарам в магазине?

— Нет.

 

Можно ли заразиться дома, если к вам пришел курьер, и как избежать заражения?

— Курьер, доставивший вам заказ, должен оставлять его возле вашей двери. Брать его лучше всего в перчатках. Или сразу выкидывать упаковку и мыть руки. Если вам, например, принесли пиццу — выкидываете сразу коробку, моете руки и садитесь есть.

 При возвращении домой после похода на улицу как поступать с верхней одеждой?

— Никаких особых рекомендаций по поводу верхней одежды нет. Если вдруг вы оказались рядом с чихающим или кашляющим человеком и на вашу одежду попали видимые невооруженным взглядом капли, по приходу домой стоит почистить ее с помощью щетки и влажной салфетки.

 Вы изолировались и заказали продукты и лекарства на дом. До них дотрагивались другие люди. Что делать с коробками, банками и пр. Надо ли их дезинфицировать?

— Нет, не надо.

Всем известно, что нельзя, находясь на улице, дотрагиваться до лица. Как в этом случае поступать людям, которые носят очки?

— Я ношу очки и поправляю их за дужку. До лица не стоит дотрагиваться по той причине, что на лице у нас и глаза, и нос, и рот — т.е. близко находится слизистая оболочка, через которую может проникнуть вирус.

 Можно ли есть пищу, приготовленную не вами?

— Да. Мы даем разрешения, в том числе и ресторанам, готовить и доставлять пищу. Главное, чтобы они выполняли указанные нами меры гигиены. Заражение через пищу коронавирусом в мире не зафиксировано.

 Как поступать, если вам пришлось воспользоваться общественным транспортом?

— Стараться сохранять дистанцию, не садиться рядом с другими людьми. Особенно держаться подальше от тех, у кого видны признаки простуды. Если у вас есть маска — дайте ему маску. После выхода из общественного транспорта максимально быстро тщательно вымыть руки с мылом или продезинфицировать специальными средствами.

 В чем преимущество обработки рук антисептиком?

— Что для вас ближе — то и предпочтительнее. И тщательное мытье рук — и обработка антисептиком равно уничтожает вирус. Антисептик нужен вам там, где нет возможности вымыть руки. Мы рекомендуем мыть руки не менее трех раз за рабочую смену, даже если вы никуда не ходите, а просто работаете с бумагами или компьютером, все равно стоит вымыть или обработать руки антисептиком.

 Все рекомендуют мыть руки, а нужно ли мыть лицо после похода на улицу?

— Если вы знаете, что трогали лицо грязными рука, тогда стоит помыть и лицо. 

Как защитить от проникновения вируса в глаза?

— Не трогать их руками — и все. Даже если просто почесать уголок глаза, вирус может проникнуть через глаза.

 Многие советуют больше пить воды. Это способствует защите от вируса?

— От заражения это не поможет, но употребление достаточного количества воды, фруктов и овощей, правильное питание — все это поднимает иммунитет и помогает в случае заражения легче перенести любое заболевание — в том числе и коронавирус.

 Если вы дотронулись до кнопки лифта или поручня в автобусе, вам больше ничего нельзя брать в руки? А если у вас нет с собой антисептика?

— Рекомендация та же — помыть руки или воспользоваться антисептиком в ближайшее время. Не трогать лицо.

 Сколько времени вирус живет на различных поверхностях?

— Вирус может выживать от нескольких часов — до нескольких дней на различных поверхностях. Серьезная опасность заражения существует, пока не высыхают те микрокапельки, с которыми вирус попал на поверхность из организма больного человека. Данных о том, какова активность вирусных частиц, которые пробыли 1-2 дня на каких-то поверхностях, у нас нет.

Исследования показывают, что они еще не погибают, но способны ли они к заражению, и если да, то насколько, нам пока доподлинно неизвестно. Общая логика показывает, что опасность заражения как минимум, вполне вероятно, становится меньше — так происходит, к примеру, с вирусами гриппа и другими вирусами. Это новый подвид коронавируса, и мы еще не все о нем знаем, хотя, учитывая, что появился он совсем недавно, знаем уже очень и очень много.

Поэтому проветривайте комнаты и пускайте в квартиру солнечный свет — ультрафиолет пагубно влияет на вирусы.  Коронавирус очень заразен при прямом непосредственном контакте, но не слишком устойчив в окружающей среде.

 Какие средства, кроме антисептиков и мытья рук, помогают в профилактических целях?

— Выполняйте все указания Минздрава — касательно дезинфекции, карантина, предотвращения контактов. Это и есть та профилактика, что нам нужна. В каких-то случаях перчатки — при необходимости, о чем мы говорили в начале, маски. И все.  

 

Рубрики:  Здоровье

Метки:  

СОУС ДЛЯ РЫБЫ, СОВЕТУЮ ПРИГОТОВИТЬ

Четверг, 26 Марта 2020 г. 11:29 + в цитатник
Это цитата сообщения photorecept [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Кулинария/СОУС

Метки:  

УНИКАЛЬНЫЕ ЦЕЛЕБНЫЕ СВОЙСТВА ПРОСТОГО ПОДОРОЖНИКА

Четверг, 26 Марта 2020 г. 11:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Роксолана_Лада [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подорожник является отличным лекарственным средством для человека. Он прекрасно снимает воспаление, служит антисептиком, заживляет и затягивает раны, положительно влияет на секреторную функцию желудка, снимает боль, а также оказывает отхаркивающее и кровоочистительное действие. Его используют как мощное обезболивающее, противовоспалительное и антисептическое средство. При помощи    настоя из листьев подорожника можно избавиться не только от обыкновенного кашля или респираторного заболевания, но и от таких серьёзных заболеваний как туберкулёз лёгких, плеврит, катар верхних дыхательных путей, бронхиальная астма и коклюш.

Уникальные целебные свойства простого подорожника

Читать далее

Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

120 КОМБИНАЦИЙ КЛАВИШ НА ВСЕ СЛУЧАИ ЖИЗНИ. ЭТО УПРОСТИТ ТВОЮ РАБОТУ ЗА КОМПЬЮТЕРОМ!

Четверг, 26 Марта 2020 г. 11:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Владимир_Шильников [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Компьютеры стали неотъемлемой частью нашей жизни. Они присутствуют почти в каждом доме, да и на работе большинству приходится иметь с ними дело. Но далеко не каждый человек знает, что, зная некоторые комбинации клавиш, можно значительно ускорить и упростить работу за компьютером.

Мы собрали для вас 120 комбинаций горячих сочетаний клавиш на все случаи жизни, которые можно использовать для Windows, MS Word, MS Excel, Firefox, Google Chrome, Gmail, Mac OS.

Рубрики:  КОМПЬЮТЕРНАЯ ПОМОЩЬ

Метки:  

Автоюрист поставил точку в вопросе "Где должен лежать огнетушитель, чтобы не оштрафовали сотрудники ДПС"

Среда, 25 Марта 2020 г. 10:29 + в цитатник

Все автомобилисты осведомлены о статье Кодекса об АП за номером 12.5. В ней предусмотрено наложение взыскания в виде штрафа пятьсот рублей за отсутствие огнетушителя в автомобиле.

Стоит отметить, что это справедливая мера, ведь часто при ДТП автомобили загораются прямо на проезжей части и несут опасность для находящихся поблизости автомашин и пешеходов.
 

Автоюрист поставил точку в вопросе "Где должен лежать огнетушитель, чтобы не оштрафовали ИДПС" авто и мото,водителю на заметку,штрафы и дтп

Большая часть автомобилистов всегда возят в машине огнетушители, однако некоторые ИДПС умудряются найти причину и этим водителям «впаять» штраф.

Где искать объяснение? Дело в том, что в основной массе автомобилисты хранят огнетушитель в багажном отделении авто.

Ушлые ДПСники не преминут заявить, что этому предмету место в салоне, поэтому водителю вменяют нарушение упомянутой выше статьи Кодекса об АП.

Так ли это в действительности? Мы обратились за консультацией к автоюристу, который все подробно объяснил.

Так, законной силой обладают не придумки ИДПС, а информация, прописанная в статье закона. При этом, ст.12.5 не содержит четкого ограничения на место хранения огнетушителя в авто.



Официальная статья закона говорит лишь о том, что этот предмет пожаротушения обязательно должен быть в автомашине, иметь действующий срок годности, установленный объем и не сорванные пломбы.

Нарекания со стороны ДПСников могут быть вызваны нарушением только этих параметров, а не место, где его хранят в машине.

В законе не определено четкое место расположения в авто этого предмета пожаротушения, поэтому претензии ДПСников, касательно неположенного места для его хранения не имеет под собой законных оснований.

 

 
Рубрики:  ЗАКОНЫ ЖИЗНИ

Метки:  

Как долго можно хранить продукты в морозильнике

Вторник, 24 Марта 2020 г. 21:08 + в цитатник

Если бы проводили опрос на тему "Какое изобретение человечества вы считаете одним из самых полезных?", наверняка многие люди назвали бы морозильник и холодильник. И с ними сложно не согласиться, ведь эти устройства невероятно облегчают нашу жизнь.

Мы тоже обожаем все полезное и поэтому решили собрать для вас информацию, как правильно хранить продукты в морозильной камере. Распечатайте и пользуйтесь!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Морозильная камера предназначена для гораздо большего количества продуктов, чем мы привыкли считать. А какие необычные продукты в ней храните вы?

 

Рубрики:  Кулинария/СОВЕТЫ КУЛИНАРАМ

Метки:  

ШОКОЛАДНЫЙ КОНЬЯК В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ И КОНЬЯЧНЫЙ НАПИТОК

Вторник, 24 Марта 2020 г. 14:02 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Коньячный напиток - домашние рецепты

3925311_shokoladnii_konyak (700x525, 171Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/НАПИТКИ

Метки:  

ЧТО ТАКОЕ ЧАСТОТЫ СОЛЬФЕДЖИО И КАК ОНИ ЛЕЧАТ ЛЮДЕЙ

Вторник, 24 Марта 2020 г. 14:00 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что такое частоты сольфеджио и как они лечат людей, как использовать частоты сольфеджио 

3509984_kakidlyachegoispolzovatchastotysolfedzhio (570x350, 36Kb)Есть много сайтов, и аудио компаний, которые предоставляют различную информацию как платную, так и бесплатную о том, как использовать древнюю музыку сольфеджио.

Автор статьи здесь 

Думаю, древним не нужны были наши современные руководства, чтобы извлечь пользу из красоты и блаженства музыки сольфеджио.
Тем не менее несколько полезных советов, я все-таки дам, и расскажу, какое влияние оказывает каждая частота сольфеджио на организм. Кроме того, эти частоты вы сможете послушать на сайте, или скачать к себе на компьютер .

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Чем занимались заключенные ГУЛАГа?

Понедельник, 23 Марта 2020 г. 10:35 + в цитатник

13 апреля 1932 г.
№40271
Совершенно секретно

Секретарю ЦК ВКП(б) т. Сталину

Настоящая записка представляет собой краткий обзор исполненных лагерями ОГПУ в 1931 г. ряда государственной важности работ и основные объекты работ лагерей на 1932 г.

Характеристика отдельных лагерей


Общее количество заключенных в лагерях ОГПУ, по данным на 1 апреля, составляет 276 тыс. человек. Результатом взятой с 1930 г. установки на преимущественное использование лагерной рабочей силы на трудоемких объектах, имеющих большое народнохозяйственное значение, явилось то обстоятельство, что на сегодня из 13 лагерей ОГПУ 9 имеют специальные целевые задачи.


  1. Беломорско-Балтийский лагерь — строительство искусственного водного пути, соединяющего Балтийское море с Белым.

  2. Темниковский лагерь — снабжение Москвы топливом и лесоматериалами.

  3. Свирский лагерь — снабжение дровами Ленинграда.

  4. Вишерский лагерь — обслуживает крупное капитальное строительство в почти необжитом до организации там лагеря районе Сев[еро]-Зап[адного] Урала.

  5. Усть-Вымский лагерь — строительство тракта и ж.д., ведущих в Ухто-Печору.

  6. Ухт-Печорский лагерь — разведочно-эксплуатационные работы по углю, нефти, радию и редким газам.

  7. Вайгачская экспедиция — разведывание и эксплуатация свинцовоцинковых руд.

  8. Карагандинский лагерь — крупное собственное животноводческое хозяйство.

  9. Балахнинский лагерный пункт — добыча топлива для НИГРЭСа.

Из остальных лагерей:

  1. Сибирский — использует свою основную рабочую силу на добычу кузнецкого угля, разработке леса для Сибирской ж.-д. магистрали и на капитальном строительстве. Лагерь имеет, кроме того, крупный свиноводческий совхоз.

  2. Дальневосточный — участвует своей рабочей силой в лесоразработках, дорожном строительстве и горных работах (на угле и золоте); ведет крупное промышленное рыболовство.

  3. Среднеазиатский — использует рабочую силу на хлопковых работах, ирригации.

  4. Соловецкий — занимает свою, в общем неполноценную по здоровью, рабочую силу в лагерных производственных предприятиях, на рыбной ловле и в сельском хозяйстве.


Все лагеря имеют подсобно-вспомогательные хозяйства: обслуживающие производственные мастерские, небольшие огороды и совхозы лагерно-потребительского значения. Избыток производственной мощности собственных мастерских используется лагерями для выполнения заказов госорганизаций. Наиболее развитые собственные производственные мастерские, передающие частично свою продукцию на внелагерный рынок, имеют Дальневосточные и Среднеазиатские лагеря.

В производственных мастерских, как правило, используется неполноценная рабочая сила, не могущая найти себе применения на тяжелых массовых работах,


1. Производственные задачи лагерей и выполнение их
Лесо- и дровозаготовки


В 1931 г. лагерями было заготовлено, по одним только крупным соглашениям с основными заготовляющими госорганизациями (не считая заготовок лагерей для собственных нужд и строительства и мелких договоров): дров 3045 тыс. скл. куб. м, делов[ой] древесины — 4082 тыс. плота, куб. м. Всего, в переводе на плотную массу — 6100 тыс. куб. м.

Вывезено дров — 2416 тыс. скл. куб. м; делов[ой] древесины — 2400 тыс. плотн. куб. м. Всего в переводе на плотную массу — 4 млн куб. м.

По основным объектам годовая программа лесозаготовок выполнена полностью, а по заготовке дров и деловой древесины для Москвы — перевыполнена на 9 %.

В 1932 г. ведутся лесозаготовки (сводка леса в затопляемом районе Белморстроя, дрова для Москвы и Ленинграда, древесина для Вишерской бумажной фабрики, древесина для Сибирских ж.д., Дальлеспрома, Комилеса, дрова для НИГРЭСа с общей годовой программой по заготовке — 9477 тыс. куб. м и вывозке — 9149 тыс. куб. м плотной массы.

Этот объем лесозаготовок и связанных с ними работ (сплав, разделка и погрузка, строительство] дорог — жел[езных] и искусственных) займет в 1932 г. в среднем около 80 тыс. человек и 16 тыс. лошадей. За I кв[артал] 1932 г. лагерями заготовлено 4674 тыс. плотн. куб. м и вывезено 3738 тыс. плотн. куб. м.


Дорожные работы


Общее протяжение жел[езных] и грунтовых дорог, на строительстве которых использовалось в 1931 г. до 45 тыс. человек лагерной рабочей силы, превышало 1300 км. Объем выполненных ими земляных работ достиг 15 млн куб. м. Работы по постройке железных и грунтовых дорог велись в 1931 г. 8 лагерями. Закончен к обусловленному сроку ряд дорожных работ.


  1. Строительство специально организованными для этой цели лагерями вторых ж.-д. путей: Инза-Сызрань, Кунгур-Свердловск и Яр-Фосфоритная общим протяжением в 382 км (досрочно окончено).

  2. Работы Сибирских лагерей по строительству ж.д. в Кузбассе: Мундыбаш-Темиртау и Новосибирск-Ленинск, протяжением 270 км.

  3. Работы Соловецких лагерей по строительству Апатитовой ветки и тракта Лоухи-Кестеньга.

  4. Работы Усть-Вымского лагеря по строительству тракта Усть- Вымь-Усть-Ухта, протяжением 270 км.

  5. Работы Дальневосточных лагерей по постройке ж.-д. ветки Пашенная-Букачача, длиной в 71 км.

  6. Работы Средне-Азиатских лагерей по строительству ж.-д. ветви Красноводск-Уфра, протяжением в 11 км.

Кроме того, в 1931 г. велись дорожные работы Соловецкими лагерями по постройке тракта Парандово-Руг-Озеро-Тишк-Озеро.

На 1932 г. перешли работы по строительству Усть-Вымским лагерем ж.д. Пинюг-Сыктывкар — 260 км и по гравированию законченного строительством Ухтинского тракта; Дальневосточными лагерями — ж.-д. веток от Сучанской к бухте Улисс и по линии Уссурийской ж.д. Этими же лагерями будут вестись различные работы по Забайкало-Амурской ж.д.

Сокращение в 1932 г. объема дорожных работ находится в связи с концентрацией лагерной дорожной рабсилы на работах Белморстроя.


Белморстрой


Первоочередной задачей лагерей в 1932 г. становится Белморстрой — строительство Беломорско-Балтийского водного пути: земляные, скальные, тяжелые, механические и все прочие работы, связанные с канало- строением. Общий объем земляных работ Б[ел]М[ор]С[троя] по проекту составляет 1255 тыс. куб. м в скальных грунтах и 12 578 тыс. куб. м в прочих грунтах. На 20 марта выполнено с начала работ по скальным грунтам — 117 300 куб. м, по прочим грунтам — 1687 тыс. куб. м. Начато строительство 1 октября 1931 г. Срок окончания — 1 мая 1933 г. На работах по Б[ел]- М[ор]С[трою] занято сейчас (на 1 апреля) 67 500 человек.


Ирригация


Использование лагерной рабочей силы на работах по ирригации сыграло в 1931 г. значительную роль в экономике Средней Азии. Средне-Азиатскими лагерями ОГПУ производились в течение 1931 г. крупные ирригационные работы по устройству оросительной системы для

Сред[не]-Аз[иатского] Хлопкома. Всего на этих работах было занято 4000 человек, выполнивших 4 млн 100 тыс. куб. м земляных работ. На 1932 г. намечено произвести земляных работ по ирригации в объеме около 8 млн куб. м и занять на этих работах 7300 человек.


Участие в капитальном строительстве


В 1931 г. значительное участие в капитальном строительстве своих районов принимали Вишерские и Сибирские лагеря. Наиболее крупными объектами промстроительства, на которых была в 1931 г. занята рабочая сила этих лагерей, являются: Березниковский химкомбинат, Вишерская бумажная фабрика, Кузнецкстрой и строительство стандартных домов для Кузбассугля. Общее количество лагерной рабочей силы, занятой в 1931 г. на капитальном строительстве, достигало 14 тыс. человек. В I кв[артале] 1932 г. продолжались работы по Березниковскому комбинату (Вишерские лагеря), строительству стандартных домов для Кузбассугля (Сибирские лагеря), по капитальным работам для Цветметзолота (ДВК- лагеря). Кроме того, отдельные группы лагерной рабочей силы будут в 1932 г. продолжать использоваться на строительстве местного значения.


Вишерская бумажная ф[абри]ка


Из отдельных объектов капитального строительства в 1931 г. полностью законченными является строительство Вишерскими лагерями целлюлозно-бумажной фабрики «ВИШХИМЗа». Фабрика эта, сданная в эксплуатацию 1 октября 1931 г., рассчитана на продукцию в 20 тыс. т бумаги.


Горные работы (добыча кам[енного] угля)


Работы по добыче угля ведутся четырьмя лагерями — Сибирскими, Дальневосточными, Средне-Азиатскими и Казахстанскими — не считая еще работ по Печорским углям, данные по которым ниже приведены отдельно в разделе разведочно-изыскательских работ. Наряду с добычей угля в 1931 г. лагерной рабочей силой велось строительство шахт в Кузбассе (Араличево, Осинники, Киселевка). Всего в 1931 г. на добыче угля было занято, в среднем, 11 тыс. человек и добыто 1340 тыс. т угля. В I кв[артале] т.г. на добыче угля было занято до 18 тыс. человек. В дальнейшем, в связи с концентрацией рабсилы на Б[ел]М[ор]С[трое], на работах по добыче угля будет оставлено до 6 тыс. человек лагерной рабсилы.


Сельское хозяйство


Наиболее крупные совхозы лагерей ОГПУ имеются в Казахстане — совхоз «Гигант» с площ[адью] 1600 тыс. га и Сибири — 75 тыс. га. Остальные лагеря имеют небольшие совхозы и огороды узко потребительского характера. Посевная площадь по лагерям намечена в текущем году в 43 тыс. га, из коих по казахстанскому совхозу — 20 тыс. га, Сибирскому — 19 300 га.

Рогатого скота совхозы лагерей имеют — 45 тыс. гол[ов], овец — 20 тыс. гол[ов], свиней 5700 гол[ов]. В основном скот сконцентрирован в казахстанском совхозе «Гигант», на долю которого из указанного поголовья приходится рогатого скота 41 тыс. гол[ов], овец — 20 тыс. гол[ов]. В 1932 г. намечено увеличение стада овец до 55 тыс. гол[ов] и развитие свиноводства в Сибирских лагерях.


Рыбные промыслы


Рыбные промыслы имеются в Соловецких и Дальневосточных лагерях. Дальневосточными лагерями выловлено в 1931 г. 128 800 ц рыбной продукции или 128,5 % годового плана. Соловецкими лагерями выловлено в 1931 г. 17 450 ц рыбы, что составляет 75 % их головой программы.


Производств[енные] мастерские лагерей


В производственных мастерских лагерей занято было в 1931 г., в среднем, около 10 тыс. человек. Основное назначение этих предприятий — обслуживание лагерей и их населения пошивкой обмундирования и белья, изготовление предметов хозяйственного обихода, ремонтные работы, переработка лагерной продукции сельского хозяйства и животноводства и изготовление производственного оборудования для отдельных отраслей лагерного хозяйства (саней, телег для лесозаготовок, сетей для рыбных промыслов).


Звероводство


Пушное хозяйство Соловецких лагерей занимается, в основном, разведением серебристо-черных лисиц, песцов и шиншилловых кроликов. К началу 1932 г. имелось поголовье зверей: лисиц серебристо-черных — 240 гол[ов] (не считая сданных Союзпушнине 123 шт.), песцов — 74, соболей — 24, кроликов — 8200. По плану на 1932 г. намечено увеличение племенного состава лисиц до 500 гол[ов], поголовья кроликов до 31 000 шт., песцов 185 шт. и соболей — 31 шт.


2. Эксплуатационно-разведочные работы в Ухто-Печорском районе и на о. Вайгач
Нефть


План 1931 г. предусматривал задание по бурению на нефть в Ухтинском районе в 9900 пог. м. Выполнение составило 60 % (5600 пог. м). Причинами недовыполнения плана были:


  1. Недозавоз 5 канатных станков, вследствие небывалого мелководья притока р. Печоры.

  2. Неполучение для сормовских станков нужного количества режущего инструмента для бурения в твердых грунтах.

  3. Частые аварии и остановки «Крелиусов» из-за неисправности моторов и станков.

Из 6 пробуренных в 1931 г. ударными станками скважин — 2 дали значительный приток газа (от 2 до 70 тыс. куб. м) с содержанием гелия до 0,11 %, две скважины оказались сухими и две (№ 28 и 30) дали ежесуточный приток нефти в 6-10 пуд. Законченная 23 февраля 1932 г. бурением скважина № 35 вскрыла на глубине 403 м нефтяной пласт, дающий переливанием 90-120 пуд. нефти в сутки, а при помощи тартания добыча может быть доведена до 300 пуд. в сутки. Пробуренная еще в 1930 г. скважина № 5 на протяжении всего 1931 г. давала регулярно до 60 пуд. нефти в сутки.


Программа работ 1932 г.


При наличии 13 грозненских ударно-канатных станков, 3 сормовских вращательных и 5 «Крелиусов» в 1932 г. запроектировано по лимитам Востоконефти пройти 10 тыс. пог. м бурения скважин. Реальные производственные возможности Ухто-Печорского лагеря позволяют увеличить метраж проходки еще на 5 тыс. м, доведя ее до 15 тыс. пог. м. Ограничение реальной производственной мощности идет за счет необеспечения работ кредитами со стороны Востоконефти.


Редкие газы


Договором на 1932 г. со Стройгазом предусмотрено бурение в Ухтинском районе четырех скважин на редкие газы. Бурение будет производиться станками, завезенными в 1931 г.: двумя грозненскими и одним «Крелиусом».


Разведка и добыча печорских углей


В результате работ 1931 г. по изысканиям печорских углей установлено, что благодаря трудностям, с которыми должен быть связан вывоз бурых углей с месторождений Адзьвы, Нечи, Инты и Кожима, — угли эти на данный период времени не являются объектом промышленной эксплуатации их. Другим результатом работ 1931 г. явилось выявление качественных показателей по воркутинским каменным углям; они оказались хорошо спекающимися, заслуживающими дальнейшей детальной разведки для выявления запасов. Бурые угли р. Заостренной, расположенные недалеко от сплавной р. Усы, также признаны заслуживающими продолжения их разведки.

Кроме того, обнаружены и включены в программу разведки 1932 г. угли р. Щугор, как лежащие у судоходной реки (1,5 км от р. Печоры). В порядке выполнения договорных обязательств Ухто-Печорским лагерем добыто в 1931 г. 9780 т разного угля. Общее количество работавших на Печорских углях — 1850 человек.

Программа работ по каменному углю в бассейне р. Печоры в 1932 г. во исполнение Постановления П[олит]Б[юро] ЦК ВКП(б) от 23 марта 1932 г. включает в себя следующие задачи:


  1. Закончить детальные разведки основных угольных месторождений р. Печоры: к 1 мая 1932 г. района р. Заостренной; к 1 октября — района р. Воркуты и к концу года — района р. Щугор.

  2. Произвести геолого-съемочные, поисковые и топографические работы в основных угленосных районах р. Печоры.

  3. Заложить на р. Воркуте 3 шахты, на р. Заостренной — 1 шахту и на р. Щугор — 1 шахту, общей мощностью 700-900 тыс. т.

  4. Добыть в 1932 г. в сроки, допускающие перевозку водою, в районе р. Воркуты — 11 тыс. т угля, на [р.] Заостренной и Щугоре — 12 тыс. т, с доведением общей добычи в 1933 г. во всех районах до 300 тыс. т.

  5. Построить узкоколейную ж.-д. линию от рудника Воркута к р. Усе протяжением 70 км, а также подвесные дороги к рудникам р. Заостренной и Щугор, длиною 20 и 1,5 км.

  6. Завезти и смонтировать все необходимое для работы оборудование.

Радий


Начатые в 1931 г. бурением 5 скважин на радиоактивные воды доведены до общей глубины 1700 м. Эти скважины дают переливанием свыше 1000 куб. м радиоактивной воды с содержанием в литре от 4 до 7 миллиардных долей грамма радия и мезатория, в количестве около 30 % от веса радия. Такое содержание радия в воде при эксплуатации этих скважин может дать 1,5 г радия-металла в год. Радиоактивные воды с промышленным содержанием радия констатированы на площади в 65 км. В процессе опытного извлечения концентратов собрано и доставлено в Москву на завод «Союзредмет» 1.5 т осадков с содержанием 45 мг радия-металла.

Программа работ 1932 г.


Программа 1932 г. предусматривает проходку 10 новых скважин, глубиной 500 м каждая. Для переработки радиоактивных вод в концентраты и получения к концу 1932 г. 3 г радия к возведенному в 1931 г. заводу с пропускной способностью 1000 куб. м воды в сутки проектируется построить три секции производительностью 1000 куб. м каждая, а также электростанцию в 900 кВт и завод деревянных труб.


Свинец и цинк


Работы на о. Вайгач по разведке свинцово-цинковых руд дали в 1931 г. возможность установить, что главный запас руд сосредоточен в пластообразной залежи, прослеженной на 400 м по простиранию и на 250 [м] по падению и имеющей содержание 4-5 % металла (главным образом цинка). В порядке разведки отдельных жильных выходов руд добыто и вывезено на Мизурскую обогатительную фабрику 780 т руды с преобладанием в ней цинка и общим содержанием обоих металлов от 25 до 30 %. Эта руда не является типичной для всего месторождения и ее запасы будут частично выяснены при разведке главной пластообразной залежи. Программу 1932 г. по свинцу и цинку составляет проходка по пласту трех наклонных разведочно-эксплуатационных шахт глубиною по 180 м каждая, с добычей из них 120 тыс. т руды со средним содержанием обоих металлов в 5 %. Этими шахтами будет детально разведан и подготовлен к добыче запас руд объемом около 1 млн т с 50 тыс. т металла. Запроектированная длина подземных выработок 13 тыс. пог. м. Для выполнения этой программы на о. Вайгач завезено 700 рабочих и необходимое оборудование. Все упомянутые работы в основном произведены 71,8 тыс. [человек] квалифицированной рабочей силы, из которых 40 % получило квалификацию в лагерях. Общая стоимость выработанной продукции и работ, произведенных лагерями ОГПУ за 1931 г., определяется в сумме 300 млн руб.


Колонизация


С 1931 г. поставлена задача выделения из среды заключенных, социально близких по происхождению, оканчивающих сроки пребывания в лагерях и осужденных по статьям, связанным с раскулачиванием, кадров для колонизации отдаленных лагерных районов. Переводимым на колонизацию предоставляется возможность на льготных условиях перевезти к себе семьи и домашний инвентарь. Расходы по колонизации несут лагеря, которым поселенцы будут постепенно возвращать затрачиваемые на них суммы отчислениями из заработков. Наиболее успешно колонизация заключенных привилась в Вишерских, Дальневосточных, Сибирских и Средне-Азиатских лагерях, переведших в 1931 г. 4 тыс. 300 человек. На 1932 г. намечено по всем лагерям к переводу на колонизацию еще 7 тыс. 500 человек.

Зам. председателя ОГПУ Ягода

Ф. 2. Оп. 10. Д. 20. Л. 306-314. Копия.

https://burckina-new.livejournal.com/2058931.html

Рубрики:  РЕПРЕССИИ

Метки:  

ЭТА ПРОСТАЯ ТЕХНИКА ДЛЯ ГЛАЗ — ОТЛИЧНАЯ ПРОФИЛАКТИКА ГЛАУКОМЫ И КАТАРАКТЫ

Воскресенье, 22 Марта 2020 г. 11:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебство__Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



 
Эта простая техника для глаз — отличная профилактика глаукомы и катаракты
 
Массаж глаз прекрасно восстанавливает зрение, может быть использован для профилактики глаукомы и катаракты, усиливает кровообращение, улучшает обмен веществ в тканях глаз, а также близлежащих тканях, укрепляет мускулатуру глаз.
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Как соцсети собирают информацию о пользователях и как себя обезопасить?

Суббота, 21 Марта 2020 г. 12:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Фёдор_Иванович_Сухов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



 
В социальных сетях мошенники быстро втираются в доверие к пользователям, а затем обманным путем получают доступ к личным данным. Как не стать жертвой злоумышленников и обезопасить свои аккаунты, рассказали эксперты Роскачества. Также специалисты перечислили основные способы обмана доверчивых граждан, с которыми могут столкнуться пользователи соцсетей.
Читать далее...
Рубрики:  Полезные советы
БЕЗОПАСНОСТЬ

Метки:  

Чего боятся инспекторы ДПС, когда тормозят водителей

Суббота, 21 Марта 2020 г. 11:42 + в цитатник

Хоть мы все знаем, что инспекторы - тоже люди, мало кто из нас задумывается о том, что инспекторам тоже есть, чего бояться. На самом деле, остановка каждого нового водителя - это отчасти лотерея, потому что помимо спокойной беседы и, возможно, штрафа за мелкое нарушение, инспектор может попасть в крайне неприятную для него ситуацию. Так чего боятся инспекторы ДПС, когда тормозят водителей?

1. Видеосъемки. Признайтесь, мало кто из нас любит, чтобы его снимали, для инспектора это двойной стресс, потому что снимают его при исполнении.

Неверное слово, противозаконное (или не очень законное) действие, не нарочное хамство или случайная комичная ситуация - все это сегодня может стать достоянием общественности в два клика на Ютубе. Ну и, конечно, аргументом в суде. Поэтому если вы хотите, чтобы ДПС с вами были осторожнее, приобретите современное автомобильное устройство видеофиксации. Я себе уже установил (нашел вот на этом сайте).

 

2. Юридически подкованных водителей. Серьезно, если вы знаете законы не хуже служителей порядка, вы можете разговаривать с ними наравне, а значит никакие уловки не прокатят. К тому же, как показывает опыт, не все ДПСники хорошо ориентируются в статьях, поэтому юридически грамотный водитель может быть на шаг впереди недобросовестного гаишника.

3. Больших людей. Мы о должности, конечно. Истории о том, что ДПС не трогает военных и полицейских выше по званию знает каждый. Также стараются избегать встреч с прокурорами, судьями - всеми, кто может "настучать по шапке" через знакомства, если что-то пойдет не так. Конечно, в лицо инспектор ДПС всех сотрудников этих сфер не знает, поэтому, чтобы угомонить недобросовестного ДПС-ника, держитесь уверенно и не озвучивайте, кем работаете - чем больше загадочности, тем больше шансов, что инспектор не захочет с вами связываться.

Не нарушайте и записывайте все действия на специальное устройство видеофиксации! Тогда хоть боятся вас, хоть нет - вы всегда сможете доказать вашу правоту в случае произвола.

https://zen.yandex.ru/media/blogavto/chego-boiatsi...telei-5e58300ab6ae7c6b6d67497d

Рубрики:  Полезные советы
ЗАКОНЫ ЖИЗНИ

Метки:  

«Детская ошибка»: автоюрист объяснил, почему нельзя открывать багажник без протокола досмотра

Суббота, 21 Марта 2020 г. 10:38 + в цитатник
original (700x473, 347Kb)

Часть инспекторов очень обижается, когда от них требуешь соблюдения закона, приговаривая: я с тобой по-человечески, а ты как? Под фразой "по-человечески" стоит понимать, что сотрудник ДПС не хочет возиться с составлением бумаг и действовать в рамках должностных инструкций, а вы почему-то его заставляете.

Это касается элементарных требований, вроде - "откройте багажник, посмотрим что там у вас". Опытные водители всегда требуют протокол досмотра, но некоторые автовладельцы допускают "детскую ошибку" за рулем, рассуждая как ребенок: "мне скрывать нечего - быстренько покажу, да поеду дальше" или вообще боятся спорить с сотрудником ДПС.

Автоюрист же категорично заявляет: открывать багажник без составления протокола досмотра нельзя. И подробно рассказал почему.

 

Досмотр машины это серьезная процедура, перед ней обязательно должен быть составлен соответствующий протокол, по крайней мере "шапка" бланка. Неужели эта бумага может спасти водителя от проблем? Безусловно - да.

Представим что вы по доброте душевной решаетесь открыть багажник машины без составления протокола. Инспектор замечает у вас ящик с инструментами, просит открыть и говорит: "а покажите на них чек, что они не ворованные, а то у нас как раз есть ориентировки по кражам инструмента похожего на ваш." Может такое быть совпадение? Вполне и не только с инструментами. Понятное дело, что редко кто будет возить с собой чеки на условную старую дрель в машине.

Так на ровном месте возникли проблемы у водителя, который своими руками сам себя подставил и теперь потратит время на объяснения, переписывание номеров инструментов и прочие формальности. Не говоря уже о том, что банально могут и подкинуть что-нибудь, особенно без свидетелей или камеры, которые обязательно присутствуют при досмотре.

А если бы не открыл и попросил протокол? Такое требование с вызовом двух свидетелей или записью видео отпугивает многих инспекторов, потому что в бланке банально нечего указывать в качестве причины проведения - законных оснований для досмотра не было. А раз так, то сотрудник ДПС вообще не имеет права лезть в багажник и проводить такие действия.

Тогда зачем вы добровольно и собственноручно будете помогать инспектору искать себе проблемы, тем более что гаишник сам закон нарушает таким образом? Вывод очевиден: нельзя идти на поводу у инспектора и радостно бежать открывать багажник без составления документа - попытка сэкономить время может обернуться большими разборками и проблемами для водителя. Таков был ответ автоюриста. Если информация была полезна, ставьте палец вверх.

304

https://zen.yandex.ru/media/autogaid/detskaia-oshi...motra-5e61d63a0bdae70004727f8b

Рубрики:  Полезные советы
ЗАКОНЫ ЖИЗНИ

Метки:  

Как белые воевали против России за немецкие деньги

Пятница, 20 Марта 2020 г. 10:28 + в цитатник
Безымянный (700x414, 147Kb)


До сих пор продолжает жить миф о том, что революцию 1917 года большевики якобы совершили на деньги немецкого Генштаба и в интересах Германии, чтобы вывести Россию из Первой мировой войны.

Миф этот родился еще летом 1917 года в рамках борьбы Временного правительства с партией большевиков, которая стремительно набирала политический вес и влияние на народные массы. Правительство Керенского, стремительно теряющее свою популярность на фоне неудач на фронте и в тылу, таким образом пытался дискредитировать своих опасных конкурентов.


С тех событий прошло уже более 100 лет, а миф продолжает жить своей отдельной от исторических фактов жизнью. В свете этого поговорим о том, на чьи деньги существовали и вооружались другие соперники большевиков -- белые, которые разожгли пожар общенациональной Гражданской войны в 1918 году.

Напомню, что белое движение, как движение сопротивления красным стало зарождаться в конце 1917 года, но было оно крайне чахлым и немногочисленным. Так отряды офицеров, собравшихся под флагом генерала Корнилова на Дону не превышали в численности 1,5-2 тысяч человек. И эти отряды были совершено отвратительно вооружены и снабжались за счет милостей атаманов войска Донского сперва Каледина, а затем Краснова.

Силу это движение стало набирать на фоне обострения борьбы красных с немецкими войсками, которые наступать и захватывать территорию России от Балтики и до Черного моря. Украину немцы оккупировали так вообще более, чем полностью. В этот период белые, тоже начавшие активную вооруженную борьбу с большевиками, снабжались исключительно немецким оружием и боеприпасами через посредничество атамана Краснова. Точнее русским оружием, захваченным немцами на Украине.

То есть несмотря на формальные лозунги белых о желании продолжать войну с немцами до победного конца, всю первую половину 1918 года белые были союзниками немцев, воевавших против советской России и советской Украины. Полковник Дроздовский так и вовсе воевал совместно с немцами против красных во время своего рейда с румынского фронта к Ростову-на-Дону.

Но и это еще не все. Белые, формировавшие свои отряды для борьбы с большевизмом на северо-западе России прямо существовали на немецкие деньги и под немецким командованием. Для понимания ситуации читаем мемуары генерала Родзянко:

Всем офицерам, бывшим на русской регулярной службе, было предложено немецким командованием собраться для сформирования особых стрелковых батальонов. Началась запись, причем русские, латышские и прибалтийские офицеры записывались отдельно. С согласия немецкого командования и латышского правительства в Риге в начале Ноября состоялось общее собрание офицеров. На собрании этом сразу же выяснилось, что из предполагаемого формирования вряд ли выйдет что-либо серьезное, т. к. с места же начали разгораться национальные страсти; дело могло бы иметь успех только в том случае, если бы национальная рознь была забыта. Собрание офицеров приняло решение формировать три отдельных стрелковых батальона: русский, латышский и прибалтийский. Хотя, как я уже сказал, я и вынес из собрания такое впечатление, что из начинающегося формирования ничего серьезного не выйдет, — я все же согласился после долгих уговоров всех собравшихся, принять на себя общее командование всеми тремя батальонами, имея в виду помочь формируемой во Пскове армии, в случае натиска на нее со стороны большевиков.

Соглашаясь на формирование батальонов, я поставил условием получение на это формального согласия Германского командования; если не ошибаюсь, на следующий же день мною были получены соответственные полномочия в письменной форме и к моему Штабу был прикомандирован офицер из Германского Штаба.

…благодаря революции в Германии, немецкое командование отказало в выдаче Северной армии необходимых сумм, которые до той поры выплачивались; впрочем, в последний момент на нужды армии были переданы два миллиона ост-рублей; эти деньги являлись последними, которыми армия располагала. Кроме денег немецкое командование перестало поддерживать Северную армию как снаряжением, так и снабжением
.

Из этого куска текста строго следует, что белые силы для борьбы против советской России в 1918 году на начальном этапе формировались с согласия и на деньги немецкого Генштаба.

Подводя итоги. Из всего массива исторических фактов строго следует, что у партии Ленина нет и не было никогда в природе немецких и вообще иностранных денег.

А вот противники красных -- белые существовали и вели борьбу против России исключительно за счет иностранных денег и материальной помощи. Как прямой вооруженной, так и косвенной через снабжение и вооружение. Причем помощь не гнушались брать от всех: от немцев, японцев, французов, англичан и прочих.
Рубрики:  МИФЫ

Метки:  

"Декоммунизация России до конца, пока красные звезды не сойдут с Кремля". "Партия Малофеева" озвучила планы

Четверг, 19 Марта 2020 г. 20:03 + в цитатник

В Челябинске открылось региональное отделение Всемирного русского народного собора. На мероприятие, которое проходило в заксобрании области, приехал замглавы ВРНС — "православный олигарх" Константин Малофеев. Перед началом мероприятия он провел заседание регионального отделения общества "Двуглавый орел", передает корреспондент Накануне.RU.

На встрече, где присутствовали представители православного духовенства и казачества, Малофеев рассказал о целях и задачах общества, подчеркнув, что "Двуглавый орел" является базовой организацией для ВРНС. Среди направлений деятельности организации он назвал историческое просвещение. В частности, речь идет о декоммунизации и переименовании советских улиц.

"Мы знаем, что в Челябинске полно названий, которые отражают нашу память о террористах, революционерах, убийцах, имена которых, к сожалению, носят наши улицы. Это не индивидуальная проблема Челябинска, это по всей стране. Площадь, на которой раньше находился соборный храм Челябинска, носит имя главного преследователя и разрушителя церквей Ярославского. Это, конечно, безобразие. Это безобразие по всей стране, не только в Челябинске, это вызывает политические разногласия", — сказал он.

При этом основатель "Царьграда" подчеркнул, что наряду с "престарелыми коммунистами" не хотят переименовывать улицы и молодые либералы. Поэтому, по словам Малофеева, нужно действовать постепенно. Альтернативой может быть установление двойных названий. По его словам, эта практика себя хорошо показала в Белгороде, где практически все улицы переименовали, и в Костроме.

"Два года были двойные названия. Затем прошло время, и потихонечку, когда жители уже привыкли, начался опрос. Представители братских нам организаций ходили по домам, разговаривали с людьми, все два года проводилась просветительская работа. Люди, которые выступят против переименования, они на самом деле не являются большими сторонниками этого революционера, они просто не хотят, чтобы их трогали", — подчеркнул он.

Малофеев призвал активистов "Двуглавого орла" к активной работе с населением по вопросам переименования улиц и строительства храмов до начала "информационного шума".

"На первом собрании "Двуглавого орла" старец Илий благословил нас заниматься декоммунизацией России до конца, до того момента пока не останется этих бесовских наваждений, до тех пор, пока Ленин не будет похоронен, до тех пор, пока красные звезды не уйдут с Кремля. Пока мы заклинаем и произносим бесконечные имена этих убийц, когда просто говорим таксисту "мне на Ленина, 71", до этих пор мы все равно будем находиться в гражданской войне", — выступил он.

Константин Малофеев, общество двуглавый орел,(2020)|Фото: Накануне.RU

Фото: Накануне.RU

 

Нелестно Малофеев отозвался о коммунистах, сравнивая их с активистами движения "Суть времени". У последних, по его словам, есть идея о Советском Союзе 2.0, а вот КПРФ, если потребуется, якобы согласится на переименование улиц.

"Та же КПРФ — это политическая организация, которой наплевать на названия. Если завтра социологические опросы покажут, что улицу Ленина надо переименовать, КПРФ как-нибудь в своих рядах осудит Владимира Ильича и согласится", — подчеркнул он.

На встрече прозвучал вопрос, как провести декоммунизацию в Челябинске и Магнитогорске, где все основные предприятия были построены в советский период.

"Общий наш принцип заключается в том, что мы претендуем только на возвращение исторических названий там, где они были. Если город создан во время советской власти, мы не претендуем, потому что это наша общая память. Это время, в которое жили тоже наши предки, и мы относимся с уважением к тому, как они в свое время решали называть эти микрорайоны и улицы", — заявил он.

При этом, по словам Малофеева, если в городе, который возник уже после революции, жители проголосуют против улицы Ленина или памятника, то "это было бы чудесно".

"Но в общем это не является правилом нашего общества, то, к чему мы призываем, потому что этим мы тогда вооружим против себя и будем выглядеть в этом случае некими фанатиками, которые ненавидят настолько, что хотят разрушить память о предках. Мы до этого не хотим докатываться. Мы за то, чтобы вернуть исторические названия, а не за то, чтобы разрушать то, что было сделано в советское время", — добавил он.

Поговорили на встрече и о поправках в Конституцию, среди которых, кстати, не только упоминание Бога, но и государственная преемственность по отношению к тому же СССР. Активистов "Двуглавого орла" призвали поддержать голосование за поправки.

"Сейчас пошла волна голосовать/не голосовать, потому что обнуление сроков. Я хочу попросить у вас, когда будет голосование за поправки в Конституцию, все-таки не только самим прийти и привести остальных, не обращая внимание на какую-то вот эту ерунду, что там обнуление сроков. Это не имеет значения, там есть очень важные для нас вещи. Я прошу отнестись к этому серьезно, конечно же, выбор каждый сделает сам, но тем не менее [нужно] поддержать "семейную" часть этой Конституции и за нее проголосовать", — обратился к участникам президент общественного фонда изучения наследия П.А. Столыпина Павел Пожигайло.

По одной из версий, Всемирный русский народный собор могут рассматривать как основу для создания правоконсервативной партии. Однако политолог Максим Жаров считает, что Малофеев уже опоздал с проектом, который можно было бы "предложить" Кремлю.

"У нас много создается как бы партий, вот именно как бы партий, потому что все эти партии должны получить региональную квоту, должны поучаствовать в едином дне голосования в этом году и в каких-то регионах получить хотя бы одно депутатское место для того, чтобы получить право участвовать в выборах в Госдуму. Поэтому, мне кажется, господин Малофеев несколько поздновато начал свою партийную активность, потому что все остальные новые партии-претенденты на эту региональную квоту уже провели съезды, некоторые, по крайней мере, из них заручились поддержкой в Администрации президента, поэтому не думаю, что господин Малофеев сможет наверстать упущенное", — заявил Накануне.RU политолог Максим Жаров.

Рубрики:  Шакалы

Метки:  

Ничто не ново под луной: Ильф и Петров про пустые полки и создание дефицита

Четверг, 19 Марта 2020 г. 19:13 + в цитатник

"12 стульев", 1928 год.

Старгородское отделение эфемерного «Меча и орала» вместе с молодцами из «Быстроупака» выстроилось в длиннейшую очередь у мучного лабаза «Хлебопродукта». Прохожие останавливались.

– Куда очередь стоит? – спрашивали граждане.

В нудной очереди, стоящей у магазина, всегда есть один человек, словоохотливость которого тем больше, чем дальше он стоит от магазинных дверей. А дальше всех стоял Полесов.

– Дожились, – говорил брандмейстер, – скоро все на жмых перейдем. В двадцатом году и то лучше было. Муки в городе на четыре дня.

Граждане недоверчиво подкручивали усы, вступали с Полесовым в спор и ссылались на «Старгородскую правду». Доказав Полесову, как дважды два – четыре, что муки в городе сколько угодно и что нечего устраивать панику, граждане бежали домой, брали все наличные деньги и присоединялись к мучной очереди.

Молодцы из «Быстроупака», закупив всю муку в лабазе, перешли на бакалею и образовали чайно-сахарную очередь.

В два дня Старгород был охвачен продовольственным и товарным кризисом.

Госмагазины и кооперативы, распродав дневной запас товаров в два часа, требовали подкреплений. Очереди стояли уже повсюду. Не хватало круп, подсолнечного масла, керосину, дрожжей, печеного хлеба и молока.

На экстренном заседании в губисполкоме выяснилось, что распроданы уже двухнедельные запасы. Представители кооперации и госторговли предложили, до прибытия находящегося в пути продовольствия, ограничить отпуск товаров в одни руки – по фунту сахара и по пять фунтов муки.

На другой день было изобретено противоядие.

Первым в очереди за сахаром стоял Альхен. За ним – его жена Сашхен, Паша Эмильевич, четыре Яковлевича и все пятнадцать призреваемых старушек в туальденоровых нарядах. Выкачав из магазина Старгико полпуда сахару, Альхен увел свою очередь в другой кооператив, кляня по дороге Пашу Эмильевича, который успел слопать отпущенный на его долю фунт сахарного песку. Паша сыпал сахар горкой на ладонь и отправлял в свою широкую пасть. Альхен хлопотал целый день. Во избежание усушки и раструски он изъял Пашу Эмильевича из очереди и приспособил его для перетаскивания скупленного на привозный рынок. Там Альхен застенчиво перепродавал в частные лавочки добытые сахар, муку, чай и маркизет.

Полесов стоял в очередях, главным образом, из принципа. Денег у него не было, и купить он все равно ничего не мог. Он кочевал из очереди в очередь, прислушивался к разговорам, делал едкие замечания, многозначительно задирал брови и пророчествовал. Следствием его недомолвок было то, что город наполнили слухи о приезде с Мечи и Урала подпольной организации.

Губернатор Дядьев заработал в один день десять тысяч. Сколько заработал председатель биржевого комитета Кислярский, не знала даже его жена.

Рубрики:  ЭТО ИНТЕРЕСНО

Метки:  

БЛЮДА В ФОЛЬГЕ - МЯСО И РЫБА, ПРИГОТОВЛЕННЫЕ В ДУХОВКЕ

Среда, 18 Марта 2020 г. 20:04 + в цитатник
Это цитата сообщения photorecept [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Кулинария/РЕЦЕПТ

Метки:  

Корень цикория — отличный заменитель кофе, который лечит диабет, запор и остеоартрит

Вторник, 17 Марта 2020 г. 10:49 + в цитатник

Лечим диабет, запор и остеоартрит при помощи корня цикория — подробнее об этих и других полезных свойствах продукта читайте ниже.

Любите выпить чашечку кофе по утрам, но переживаете за количество кофеина в нем? Корень цикория может стать превосходным решением этой проблемы.

Помимо этого цикорий содержит в себе клетчатку, оставляет нежное, сливочное послевкусие во рту, чем-то схожее с жиром, поэтому его часто используют в изготовлении мороженого, маргарина и заправок для салата.

В этой статье мы рассмотрим какая польза и вред цикория для организма, имеет ли он противопоказания к применению, узнаем немного о происхождении этого растения и способа Стоит отметить, что корень цикория является лишь дополнительным источником клетчатки и не заменит всей пользы фруктов, овощей и цельных зерен для здоровья человека. Тем не менее он имеет массу преимуществ даже в умеренных количествах, а полезные свойства цикория сложно подсчитать, поэтому стоит обязательно включить его в свой ежедневный рацион питания.

 

Преимущества и польза корня цикория

1. Снижает стресс

Для всех, кто имеет проблемы со стрессом, кофеин является не лучшим выбором и даже способен усугубить проблему. Кофеин — основной ингредиент в кофе, и даже в различных его заменителях он содержится в незначительных количествах. Если ограничить потребление кофеина, это поможет снизить уровни адреналина и кортизола, высвобождающихся во время сна и различных жизненных ситуаций.

Исследование, опубликованное в 2006 году в журнале «Фармакология биохимии и поведения», показало, что регулярное потребление кофеина в сочетании со стрессом вызывает значительное повышение уровня кортизола. Так как цикорий не содержит в себе кофеин, он является прекрасным способом снизить потребление кофеина и держать уровень кортизола под контролем, тем самым снижая стресс.

2. Обладает противовоспалительным действием

Растительные полифенолы способны бороться с воспалительными процессами. Отделом патофизиологии и геронтологии медицинской школы университета Печ в Венгрии было проведено исследование на 27 здоровых добровольцах, которым предлагалось пить в течение одной недели кофе без кофеина, богатый растительными фенолами. Явные улучшения были обнаружены при деформируемости эритроцитов -способности организма реагировать на воспаление, восстанавливая клетки до их первоначального состояния.

Это означает, что цикорий может уменьшить воспаление, что очень важно. Почему? Потому что воспаление является корнем большинства болезней и недугов, а если снизить его, тогда можно предотвратить многие проблемы со здоровьем еще на начальных этапах.

 

3. Защищает печень

Способность экстракта корня цикория защищать печень от химически индуцированных свободных радикалов и их токсичности была рассмотрена в медицинском обзоре 2015 года. Испытуемые были разделены на 4 группы в зависимости от типа лечения, в ходе которого анализировалась степень повреждения печени свободными радикалами и антиоксидантами. У той группы испытуемых, что перед лечением принимала экстракт корня цикория, значительно снижалась окислительная нагрузка на клетки печени и уменьшалось их повреждение из-за токсичности.

Результаты показали, что целебный экстракт цикория богат природными антиоксидантами, способен избавляться от химически активных свободных радикалов, повышает защитную систему организма, а также очищает печень.

4. Предотвращает диабет или отсрочивает его начало

Диабет является проблемой №1 в США, но так не должно быть, потому что существует огромное количество натуральных средств, способных излечить это заболевание. Большинство из них начинаются с правильного питания, а если в свой рацион включить еще и цикорий, тогда течение заболевание улучшится или прекратится вообще.

В исследовании, опубликованном в журнале «Традиционной и альтернативной медицины», изучалось влияние экстракта сушенного корня цикория на уровень глюкозы в крови, метаболизм липидов и свойства фекалий у 47 здоровых взрослых. У участников, принимавших экстракт корня цикория, наблюдалась стабилизация уровня адипонектина — белка, который регулирует уровень глюкозы в крови и распад жирных кислот. Эти результаты показывают, что экстракт корня цикория может отсрочить или предотвратить начало диабета, а также облегчить процесс очищения организма естественным образом из-за своей волокнистой структуры.

5. Помогает справиться с остеоартритом

Клиническое исследование, проведенное отделом ревматических заболеваний в университете Техаса, доказало, что экстракт корня цикория обладает противовоспалительным действием, что может помочь при лечении артрита, особенно при дегенеративных заболеваниях суставов и остеоартрите.

Во время исследования испытуемые в возрасте старше 50 лет с остеоартритом в области тазобедренного сустава или колена принимали цикорий. Исследователи проводили различные лабораторные анализы в течение всего периода тестирования и в конце. У 13 из 18 испытуемых, прошедших лечение по протоколу, наблюдалось улучшение ответа на боль и подвижность сустава на 20 %, что подтвердило способность цикория лечить суставную боль.

 

6. Улучшает здоровье кишечника

Корень цикория содержит обогащенный олигосахаридами пребиотик инулин. Инулин в корне цикория также известен как пребиотическое волокно, потому что он сильно ферментируется дружественными бактериями в кишечнике. Пребиотики способствуют росту полезных пробиотиков в пищеварительной системе человека и усиливают абсорбцию кальция. Вот почему инулин или волокна корня цикория являются частью большинства пробиотических добавок, ведь польза цикория ощущается уже через неделю приема добавок.

С одной стороны это неплохо, однако с другой стороны не всегда комфортно, поскольку из-за ферментации в кишечнике начнется чрезмерное газообразование. Так что, если после сытного обеда что-то непонятное происходит в животе, это может быть связано с количеством инулина, которое в данный момент пытается переварить ваш организм. Этот процесс обычно сопровождается вздутием живота, газами, дискомфортом и болью в животе.

7. Устраняет запор

Цикорий облегчает запор, в значительной степени благодаря содержанию в нем инулина. В одном исследовании, опубликованном в «Международном журнале питания «, ученые изучали влияние ежедневного потребления 15 г цикория у пожилых людей, страдающих запором. Испытуемые были разделены две группы, одна из которых принимала корень цикория, другая плацебо. Исследование длилось 28 дней.

Исследование показало, что «добровольцы в инулиновой группе были удовлетворены работой свой пищеварительной системы и сообщали об уменьшении проблем с дефекацией. … Ежедневный прием добавки с 15 г инулина помогает при запорах и значительно улучшает качество жизни пожилых людей, страдающих этим недугом.»

 

 

Питательная ценность корня цикория

Сырой корень цикория весом 60 г содержит приблизительно:

  • 44 калории;
  • 10.5 грамм углеводов;
  • 0.8 грамм белка;
  • 0.1 грамм жира;
  • 0.9 грамм клетчатки;
  • 0.1 мг витамина В6 (7 процентов от дневной дозы);
  • 0.1 мг марганца (7 процентов от дневной дозы);
  • 3.0 мг витамина С (5 процентов от дневной дозы);
  • 74 мг калия (5 процентов от дневной дозы).

Использование корня цикория

Цикорий содержит инулин, тип растительного углевода, который не расщепляется ферментами пищеварительной системы человека, и его часто используют при изготовлении продуктов с высоким содержанием клетчатки и без глютена. Из корней цикория делается вытяжка, так называемый экстракт, богатый инулином.

Что такое инулин? Инулин растворим и относится к пребиотикам. Растворимые волокна способны удерживать воду, сгущаться или образовывать гель. Вот почему инулин так широко используется в пищевой промышленности. Помимо этого он способен удерживать влагу и имеет нежную кремовую текстуру.

Инулин часто встречается в йогуртах с низким содержанием жира или безмолочных йогуртах, мороженом и готовых протеиновых коктейлях. В хлебе и хлебобулочных изделиях часто используют инулин вместо клейковины. Очень много людей восприимчивы к глютену, поэтому производители продуктов питания нашли ему достойную замену в лице инулина. Растворимые волокна в корне цикория замедляют время переваривания пищи, что продлевает чувство сытости и оказывает положительное влияние на уровень сахара в крови.

Мороженое, йогурты, протеиновые коктейли, низкоуглеводные батончики с высоким содержанием клетчатки, энергетические батончики, крупы, хлеб и гранулированные продукты чаще всего содержат корень цикория. Пища, содержащая цикорий, считается полезной из-за большого содержания клетчатки и невысокой калорийности. Кроме того, такие продукты дешевле и имеют естественный сладкий вкус.

Приятный вкус и невысокая цена инулина — причины, по которым он использовался вместо кофе или в комбинации с ним во время его дефицита. До сих пор повсеместно можно встретить «новоорлеанский кофе», который варят из порошка корня цикория и обыкновенного кофе или кофе без кофеина.

Цикорий VS. Испагол

Цикорий и испагол очень похожи по своему составу и питательной ценности: в них много клетчатки, оба полезны для диабетиков, лечат запоры и являются пребиотиками. Шелуха семян подорожника берет свои истоки от кустарниковой травы под названием Plantago ovata, которая растет во всем мире, но наиболее распространена в Индии. Наиболее полезной частью этого растения являются семена. А корень цикория является корневищем растения цикорий и имеет приятный, сладкий вкус. Оба можно принимать как добавку к пище или в молотом виде добавлять в коктейль, например.

 

 

Больше фактов о них:

Чем полезен цикорий растворимый для женщин и мужчин разных возрастов?

Цикорий

  • Натуральный растительный крахмал;
  • Лечит диабет;
  • Борется с запорами;
  • Содержит большое количество триглицеридов;
  • Нормализует уровень холестерина;
  • Пребиотик;
  • Содержит большое количество клетчатки;
  • Действенное средство от синдрома раздраженной толстой кишки;
  • Лечит диарею;
  • Лечит экзему;
  • Выводит газы и облегчает вздутие живота.

Шелуха семян подорожника

  • Натуральный растительный крахмал;
  • Лечит диабет;
  • Борется с запорами;
  • Содержит большое количество триглицеридов;
  • Нормализирует уровень холестерина;
  • Пребиотик;
  • Содержит большое количество клетчатки;
  • Лечит диарею;
  • Лечит экзему;
  • Выводит газы и облегчает вздутие живота;
  • Снижает риск развития рака толстой кишки и сердечно-сосудистых заболеваний;
  • Лечит геморрой, воспалительные заболевания кишечника и гипертонию.

История и происхождение корня цикория

Цикорий происходит от многолетнего травянистого растения семейства одуванчиков, называемого цикорием, который обычно имеет ярко-синие цветы. Многие сорта выращиваются для листьев салата, которые известны под названием эндивий зимний, а корни измельчаются и используются для выпечки и, в основном, как заменитель кофе. Корень цикория немного похож на веточку дерева и имеет волокнистую структуру, из-за этого он не переваривается в тонком кишечнике, а в неизменном виде перемещается в толстую кишку или толстый кишечник.

Цикорий (Cichorium Intybus) известен с времен Древнего Египта и является кустарниковой многолетней травой с синими цветами семейства Asteraceae. Он был популярной добавкой к кофе во Франции с 19-го века, где его обычно жарили и измельчали. Считается, что кофе с цикорием появилось сначала в Голландии примерно в 1801 году, став позже популярным в других частях Европы. Цикорий традиционно добавляли в чай или в лекарственные, народные средства для лечения желтухи, подагры и ревматизма.

Позже цикорий стал популярен в Америке. Новый Орлеан стал вторым по величине импортером кофе в США. Однако во время Гражданской войны в Америке после блокады союзных войск в море прекратились поставки кофе в порт, и в Луизиане решили добавлять корень цикория в кофе. По факту он часто использовался в периоды нехватки кофе, например, во время Гражданской войны и Великой депрессии, и даже в тюрьмах.

Жителям Нового Орлеана пришлось проявить креативность и смекалку, чтобы подавить этот кофеиновый бум. Сперва они использовали желуди и свеклу, чтобы приготовить хоть что-то похожее на кофе, но в этом напитке не было ни вкуса кофе, ни намека на кофеин. А цикорный напиток, наоборот, имел схожий вкус, что делало его достойной и недорогой альтернативой.

С тех самых пор практически любой уроженец Нового Орлеана скажет вам, что это один из вкуснейших традиционных напитков, который обязательно нужно попробовать при посещении города. Вас отправят прямиком в кафе «au lait», где угостят кофе с цикорием и горячим молоком. Это неотъемлемая часть истории Нового Орлеана. Цикорий можно найти в бакалейной лавке на прилавках с кофе, и большинство продавцов в один голос будут утверждать, что самые лучшие бренды появились именно в Новом Орлеане и что цикорий все еще импортируется из Франции.

Лечебные свойства и противопоказания к приему корня цикори

Еще много исследований предстоит провести ученым касаемо корня цикория и экстракта из него, досконально изучить полезные свойства цикория и противопоказания к применению. Однако все исследования, которые уже проводились, лишь доказывают преимущества и полезные свойства цикория. Но лучше, конечно, получать клетчатку из цельной пищи по возможности.

Причиняет ли цикорий вред, доподлинно неизвестно. Но если вы беременны, либо имеются хронические или генетические заболевания, обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом перед употреблением корня цикория.

Заключение

  • Корень цикория снижает стресс, имеет противовоспалительное действие, защищает печень, отсрочивает начало диабета и лечит его, помогает справиться с остеоартритом, укрепляет здоровье кишечника и борется с запорами.
  • Цикорий содержит инулин, тип растительного углевода, который не расщепляется ферментами пищеварительной системы человека, и его часто используют при изготовлении продуктов с высоким содержанием клетчатки и без глютена. Его получают при изготовлении вытяжки из корня цикория.
  • Инулин растворим и относится к пребиотикам. Растворимые волокна способны удерживать воду, сгущаться или образовывать гель. Вот почему инулин так широко используется в пищевой промышленности. Помимо этого

Источник

Рубрики:  Здоровье
ДИАБЕТ

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Они для нас свои. А мы для них не свои.

Воскресенье, 15 Марта 2020 г. 10:43 + в цитатник

сатановский (550x364, 188Kb)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

На Украине русскоязычный президент Зеленский, при всех на него надеждах прогрессивной части местного населения и отечественной прогрессивной общественности, безо всяких сомнений и колебаний подписал закон, запрещающий образование на языке, являющемся родным для большей части населения, а для значительного, до 40%, его, единственным. Причём для Украины - исконным, историческим, на котором говорили и писали все её национальные поэты и писатели первого ряда на протяжении нескольких последних веков.

Рука не дрогнула, совесть не проснулась, мозги тоже. Да и инстинкты ничего не подсказали.

 

Разговаривать с ним после этого не о чем. Но будут. Никакого урегулирования на Донбассе и выполнения Минских соглашений ждать нечего - если этого ещё кто-то ждал. Но эту сказку про белого бычка наши политики и чиновники продолжат сами себе рассказывать. Ни о каких последствиях в отношении к Украине стран Запада со всей их заботой о правах человека и прочих благоглупостях, в которые наше дурачьё, возглавляемое на государственном уровне Горбачёвым, в своё время поверило, говорить не приходится. Ну, МИД, наверное, какой-нибудь прочувственный рескрипт по этому поводу напишет.

Кому бы он помог, кто его читать будет. Никаких бунтов по этому поводу на Украине не будет. По крайней мере, среди русских. Про румын и венгров - тема отдельная. Но за ними Румыния и Венгрия. А за русскими - Россия. Они члены Евросоюза. Им можно. Мы в ЕС газ экспортируем и наша как бы элита там массу недвижимости держит. Мы вежливые и сдержанные до отвращения. Так что цена "русскому миру" оказывается примерно такая, как миру православному, который украинская власть успешно и безо всяких для себя последствий расколола. Ноль. Нет, криков в Думе будет много. Цена тем крикам...

Между тем, запрет на образование на русском языке на Украине для России, и русских, как народа, есть вещь страшная, последствия которой совершенно непредсказуемы. И, кстати, с учётом того пассивного, но открытого сопротивления тезисам о государственном языке и государственнообразующем народе в конституции, которое продемонстрировала элита Татарстана, во главе с Шаймиевым, вопрос о перспективах ликвидации страны и возникновении на её руинах массы национальных и региональных образований, с ликвидацией всего, что в них есть русского, стоит по-прежнему остро.

Так что пример Украины, при абсолютной по её части импотенции России, в наших собственных националистах всех типов и мастей возбуждает изрядные и небеспочвенные надежды. Главный вопрос тут: начальство НАШЕ, что делать будет? Ничего? Ну, тогда понятно, чего дальше ждать. По срокам войны на западном фронте предсказывать не будем, но что она будет, сомнений нет. Они для нас свои, мы даже про войну с ними думать боимся? А мы для них не свои. Видали они нас со всей нашей ядерной мощью, нефтью, газом и фанаберией в гробу. И не стесняются это максимально нагло демонстрировать, полагая себя совершенно безнаказанными. И пока что правы.

Евгений Сатановский

Рубрики:  Россия
Украина
Политика

Метки:  

Поиск сообщений в markusan
Страницы: 385 ... 353 352 [351] 350 349 ..
.. 1 Календарь