Стильная и красивая модель, достойная модных коллекций Chanel и D&G.
Приталенный силуэт, благородный белый цвет, интригующий фантазийный узор – все это является непременным залогом успеха представленного жакета.
Интересно, что классика не уходит из моды, а наоборот, наполненная всевозможными элементами, она с новой силой вступает на модный олимп.
Так и в нашем случае, казалось бы, обычный строгий жакет, но не все так просто. Изюминкой это модели является не только оригинальный сетчатый узор, но и небольшие кармашки на передних планках жакета. А вот черная ажурная кайма шикарно подчеркивает всю нарядность, а также изысканные формы этого изделия.

Размер жакета 40

Вам потребуется:
• 600 г белой (№ 700) и 100 г тёмно-синей (№ 100) пряжи Fresa (100% вискозы, 230 м/100 г);
• крючок № 3,5;
• 4 большие пуговицы;
• 3 маленькие пуговицы;
• 4 кнопки-застежки.
Читать далее...

Оригинальная модель летнего жакета. Связанный крючком и выразительным кружевным узором жакет с завязками уместен в любой обстановке. Наденьте его для летней прогулки или для офисной работы. Особенно удобен он утренней и вечерней прохладой, когда так хочется почувствовать комфорт и тепло.
Связан представленный жакет несложным кружевным узором, что позволяет одновременно быть теплым и не жарким. Для работы автором выбрана смесовая пряжа с добавлением хлопка и шелка, благодаря которым вы непременно оцените приятное на ощупь вязаное полотно.

Размер зеленого жакета 38/40

Вам потребуется:
• 550 г зелёной пряжи Secondo (55% хлопка. 25% полиамида, 20% шёлка, 125 м/50 г);
• крючок № 3.
Читать далее...

Модель на все времена – элегантный ажурный вязаный жакет на пуговицах.
По-моему, эти классические жакеты не выйдут из моды никогда.
Во-первых, они так красиво на женской фигуре. Поистине роскошный предмет гардероба.
Во-вторых, это очень практичная верхняя одежда. Ведь жакет можно сочетать с любой одеждой: платье, всевозможные юбки и штаны, джинсы и шорты. Что ваша душа пожелает.
Главное не ошибиться с цветами в выбранном гардеробе.

Напомню, что синий цвет можно носить в сочетании с различными холодными цветами, а также ахроматическими (черным, серым и белым). Не менее удачными цветами являются желтый, оранжевый и красный.

Этот классический жакет можно украсить крупным цветком или узким поясом контрастного цвета.
Размер: 38

Вам потребуется:
пряжа «Аэлита» (60% шерсть, 40°’о акрил. 761 м / 100 г) -160 г тёмно-синего цвета, крючок №2,
5 пуговиц.

Плотность вязания: 25 п .к 8 рядов = 10 х 10см.
Читать далее...

Часто проблема лишнего веса обусловлена замедленным обменом веществ. Приведенные ниже методы не требуют особых усилий, но их применение реально ускорит обмен веществ, что в свою очередь способствует решению проблемы избыточного веса.

ПЯТИКРАТНЫЙ ПРИЕМ ПИЩИ В ДЕНЬ НЕБОЛЬШИМИ ПОРЦИЯМИ
Дробность питания- основная составляющая большинства диет. Еда ускоряет обмен веществ. Фактически на переработку потребляемых вами питательных веществ уходит десять процентов калорий, которые вы сжигаете за день. И обязательно надо завтракать, утренняя еда ускоряет обмен веществ вашего организма.

СПОРТ, ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ
Восстанавливать мышечную ткань и ускорять темп обмена веществ можно регулярными упражнениями с отягощением. Бегайте, поднимайте тяжести — это ускорит обмен веществ. Любая физическая активность, например ходьба или езда на велосипеде, подстегивают сжигание жира — причем еще почти в течение часа после ее прекращения. Для того чтобы расходовать калории, вам даже не нужны специальные упражнения. Подойдут любые движения, от подъема по лестнице до выноса мусора.
Вечерние занятия изменяют естественную склонность организма к снижению темпа жизни в конце дня. Ускорение обмена веществ длится несколько часов, и вы будете сжигать жир даже во время сна. Заканчивайте упражнения по крайней мере за 3 часа до сна, для того чтобы крепко спать.

НАРАЩИВАНИЕ МЫШЕЧНОЙ МАССЫ
Мышечные клетки потребляют больше калорий, чем жировые. Полкилограмма мышечной ткани расходует 35-45 калорий в день, а полкило жира — только около двух. Это означает, что чем больше у вас мышц, тем больше калорий вы сжигаете каждую минуту в течение дня, независимо от того, занимаетесь ли вы ходьбой с гантелями или просто смотрите телевизор.
Читать далее...

Это - авторская модель шикарного кружевного платья. Ее создателем стала итальянский художник-модельер Галина Вертен. Для воплощения своих самых фантастических задумок она освоила технику сцепного гипюрного кружева и с успехом применила его в этой модели.

Грамотно продуманное расположение деталей и элементов, качественно составленная композиция, подчеркивающая силуэт линии, продуманный фигурный низ изделия и отделка декольте – все это связано крючком, которому, как мы знаем, подвластно все!

Для достижения успешного и качественного результата рекомендуем выполнить из обычной ткани индивидуальную выкройку по фигуре с вытачками и обязательно продумать сюжет композиции, конечно же, с учетом фасонных линий.
shikarnoe plat e v tehnike stsepnogo gipyura 2 Шикарное платье в технике сцепного гипюра

Размер 44

Модель выполнена крючком.

Вам потребуется:

400-450 г подобранной вами по толщине и фактуре пряжи, например, хлопка, вискозы с люрексом;
крючок № 1.

Ход работы
Читать далее...

«Джинсовый» жакет можно с одинаковым успехом как сшить, так и связать.
В качестве образца для выкройки можно использовать любимую джинсовую куртку вашего ребенка.
Представляем вам стильный и удобный жакет, связанный из пряжи джинсового цвета. Отличный фасон и модный цвет подчеркивают стежки, выполненные мулине светлого оттенка, а также мастерски подобранные пуговицы. Отличный походный жакетик для маленького исследователя.
Для создания ультрамодного ансамбля также предлагаем связать стильные брючки в том же джинсовом стиле.

Размер 116 — 122
Модель выполнена крючком.

Вам потребуется:
• 500 г пряжи джинсового цвет(10% хлопок, 50 м х 50 г);
• нитки мулине светлого оттенка для декоративных швов;
• крючки №3,5 и № 4,5;
• игла по трикотажу;
• 7 пробивающихся кнопок.

Ход работы
Читать далее...

Приступая к варке оригинального варенья, будьте готовы: придется раздать бесчисленное количество рецептов и баночек «на пробу» - такие лакомства точно будут нарасхват и придутся по вкусу всем вашим знакомым!

«Варенье» - древнерусский термин, обозначающий вареное лакомство, В международной кулинарной терминологии словом «варенье» принято обозначать исключительно русские национальные виды кандирования (метод консервирования фруктов и ягод в сахарном сиропе). В разных странах, варенье имеет разные названия: во Франции - конфитюр, в Англии - джем, на Ближнем Востоке - смоква, в Средней Азии - кием.

ВАРЕНЬЕ ИЗ МОРКОВИ

Отберите морковь без грубой сердцевинки, ярко - оранжевого цвета, можно немного недозрелую.

На 1 кг моркови - 1,4 кг сахара.
Помойте морковь. Если кожица грубовата - очистите. Разрежьте морковь на кусочки любой формы, но не толще 1,5 см, чтобы морковка могла полностью пропитаться сахаром.
Кстати, при варке морковь хорошо сохраняет форму, поэтому, если вы хотите, чтобы варенье было поистине необычным, нарежьте овощ в форме, например, звездочек, ромбиков и т.п. Подготовленные кусочки моркови бланшируйте в кипящей воде 5-8 мин., охладите и варите в 2 приема.

Приготовьте сироп из 800 г сахара и 2 стаканов воды, залейте им морковь и при кипении варите минут 5.
Выдержав варенье 10-12 часов, сварите сироп из 600 г сахара и 1 стакана воды и проварите морковь еще раз. Для улучшения вкуса можно добавить немного ванилина и лимонной кислоты.


ВАРЕНЬЕ ИЗ ПОМИДОРОВ
Читать далее...

ЗАВТРАК

1. ХЛОПЬЯ, В АТАКУ!
Рецепт маски из овсянки родом из Швейцарии. Высыпав хлопья на тарелку, отложите несколько ложечек и размочите их в молоке (лучше непастеризованном) или в натуральном йогурте. Получившуюся кашицу наложите на лицо и ладони.

Ожидаемый эффект: через 20 минут даже пересушенная и обветренная кожа должна стать гладкой.

Для смешанной или жирной кожи будет полезна маска из горстки овсяных хлопьев, смешанных с соком одного лимона и взбитым белком.
Современные косметические средства более эффективны, чем этот метод, однако маска может пригодиться при уходе за жирной кожей. Она разгладит ее и сделает матовой. Овсяные хлопья содержат витамины группы В и фолиевую кислоту, которые снимают раздражение и регулируют работу сальных желез. Овсяная мука делает кожу матовой.

2. ПЕЙТЕ, ДАМЫ, МОЛОКО
Либо используйте его в косметических целях. Молочные рецепты для вашей кожи пришли из Скандинавских стран, женщины которых славятся нежной кожей кремового оттенка. Жирное коровье или козье молоко, добавленное в ванну, делает тело более гладким. Достаточно двух литров натурального молока или пачки порошкового.
Для маски из творога вам понадобятся 3 ст. л. свежего творога (чем жирнее, тем лучше). Разотрите его с 1 ст. л. меда и наложите на лицо. Через 20 минут снимите ватным тампоном, смоченным в холодном молоке.

Ожидаемый эффект: кожа будет гладкой и упругой.

Это хороший рецепт. Жиры, содержащиеся в молоке и его производных, разглаживают кожу. В них содержатся линолевая, линоленовая и арахидоновая кислоты, входящие в группу необходимых ненасыщенных жирных кислот, а также большое количество олеиновой кислоты. Благодаря ним на поверхности кожи образуется тонкий защитный слой, предупреждающий утрату влаги.
Читать далее...

Ингредиенты:
• Сыр мягкий — 200 г
• Крабовые палочки — 200 г
• Яйцо куриное — 2 шт
• Майонез — 2 ст. л.
• Чеснок — 1 зуб.

Яйца сварить.
Крабовые палочки мелко порезать,
сыр и яйца потереть на мелкой терке.
Все смешать, добавить майонез и чеснок выдавленный через чесночный пресс.

Из получившейся массы сформовать мышек, выложить на тарелку с листьями салата.
Из редиски сделать ушки и хвостики, а глазки и носик из черного перца, в середину положить несколько кусочков сыра.

http://www.povarenok.ru/recipes/show/77729/

Если хочется съесть пирог с грибами, но лениво возиться с дрожжевым тестом, то этот рецепт придёт на выручку.
Тесто делается очень просто. Лепёшка выпекается быстро. И получается очень пышной, ароматной и вкусной, с аппетитными вкраплениями жареных грибов.

СОСТАВ

ТЕСТО
3 яйца,
1/4 ч ложки соли,
0,5 ч ложки сахара,
0,5 ч ложки разрыхлителя,
щепотка соды,
100г кефира,
чуть больше 0,5 стакана муки (~140г)

НАЧИНКА
400~600г шампиньонов, 1/4 ч ложки соли, 2 ст ложки растительного масла для жарки

Подготовка грибов
Шампиньоны вымыть и нарезать произвольными не слишком маленькими кусками.
В сковороде разогреть растительное масло и выложить в неё грибы.
Обжаривать до испарения влаги и зарумянивания. В процессе обжаривания грибы посолить.

Тесто
Пока жарятся грибы, приготовить тесто.
Яйца взбить миксером с солью, сахаром, содой и разрыхлителем.
Вмешать кефир или сметану.
Насыпать полстакана муки и перемешать.
Дополнительно добавить столько муки, чтобы получилось льющееся тесто средней густоты.
При использовании кефира требуется добавить примерно 2~2,5 столовые ложки муки. При добавлении сметаны муки потребуется меньше.

Формовка лепёшки
Жареные грибы распределить по сковороде ровным слоем.
Залить тестом так, чтобы все грибы были покрыты.
Поставить сковороду на огонь чуть выше минимального и закрыть крышкой.
Жарить 3 минуты.
Сверху тесто должно завариться - перестать быть текучим и образовать дырочки.
При помощи широкой лопатки перевернуть лепёшку на другую сторону.
Опять закрыть крышкой и жарить ещё 2~3 минуты.
Перед подачей нарезать на порционные куски.
Подавать можно как в горячем виде, так и комнатной температуры.

Фотографии к этому рецепту Вы можете посмотреть здесь:
http://www.good-cook.ru/tort/tort_727.shtml

Читать далее...

Утром, после пробуждения, организм пребывает в сонном состоянии, и в это время дня совсем ничего не хочется. Даже есть. Некоторые лишь выпивают чашечку кофе. Многие это одобряют – минимальное количество калорий и никакой борьбы с голодом. К сожалению, это не есть правильно, поскольку это наоборот способствует накоплению лишнего веса и увеличивает вероятность развития диабета 2-го типа и разных сердечных болезней.

Также такой скромный завтрак нарушает обмен веществ и затормаживает работу мозга. А сытный, богатый белками, содержащий углеводы и жиры завтрак, напротив, способствует похудению. Это далеко не выдумки диетологов, а доказанные научные факты.

Даже при отсутствии аппетита утром, организм нуждается в белках и углеводах, чтобы снабдить тело силой и энергией. И желательно, чтобы данной энергии хватило надолго. Организм нуждается не в быстро сгорающем сахаре, а в медленных углеводах, которые с трудом усваиваются организмом. Они долго и качественно питают «энергетическую топку».
Такие углеводы содержатся не в привычной для завтрака манной каше, и не в обычном хлебе, а в гречке, геркулесе, хлебе из муки грубого помола и в сухих завтраках, не содержащих сахар.
Читать далее...

1
Ингредиенты:
- Водка "Финляндия" - 50 мл
- Повидло домашнее грушевое (можно заменить любым другим повидлом, яблочным напримр) - 2 ст. ложки
- Вода кипяченая холодная - 250 мл

Все ингредиенты смешать и поливать приготовленный бисквит.

2
Ингредиенты:
- Сахар — 5 ст. ложек
- Ликер, или настойка, или Вода — 7 ст. ложек
- Коньяк — 1 ст. ложка

В кастрюлю насыпать сахар, залить водой. Помешивая, сироп довести до кипения. Затем охладить его и ввести ароматические вещества: любой ликер или настойку, ванилин, коньяк, кофейный настой, любые фруктовые эссенции главное не переборщите с эссенцией, получается очень горько

3
Ингредиенты:
- Масло сливочное - 100 гр
- Какао порошок - 1 ст. ложка
- Сгущенное молоко - 1/2 банки
Читать далее...

Голодный человек не слишком привередлив к еде, поэтому в ход идет обычно все, что под рукой. Однако, некоторую пищу на голодный желудок есть не рекомендуется.


АПЕЛЬСИНЫ

Ваш желудок может переполниться газами и кислотой.

ХОЛОДНЫЕ НАПИТКИ

Они раздражают желудок и кишечник. В результате могут нарушиться ферментативные реакции, провоцируя появление определенных болезней. У женщин может произойти сбой менструального цикла

БОЯРЫШНИК

Высокое содержание органической, винной, масленичной и лимонной кислот в боярышнике способствует вырабатыванию желудочного сока. В результате желудок переполняется газами и кислотой.

ЙОГУРТ

При употреблении на голодный желудок йогурт теряет значительную часть своих полезных свойств. Его рекомендуется употреблять через 2 часа после еды или перед сном. В этом случае он действительно помогает пищеварению.

СЛАДКИЙ КАРТОФЕЛЬ

Дубильная кислота и пектин способствуют выделению желудочного сока, в результате чего человек испытывает сильный дискомфорт.

ХУРМА

Хурма содержит большое количество пектина и дубильной кислоты, которые в ходе взаимодействия с желудочным соком превращаются в гелеобразное вещество. В результате возможно образование желудочного камня.

САХАР

Сахар очень легко усваивается. Когда сахар попадает в пустой желудок, человеческий организм не может выделять достаточное количество инсулина для поддержания его нормального уровня в крови. Это чревато возникновением болезней глаз. Более того, сахар — это кислотообразующая пища, способная нарушить кислотно-щелочной баланс.

ЧЕСНОК

Содержащийся в нем аллицин раздражает стенки желудка и кишечника. Это чревато возникновением гастроспазма.

Даже если вы очень проголодались, не торопитесь есть, что попало.
Помните о том, что не вся пища пригодна для употребления на голодный желудок.

http://www.povarenok.ru/advice/show/424/

Пожалуй, каждый из нас испытывал в своей жизни онемение пальцев ног, которое часто ощущается после длительного нахождения в неподвижной позе у телевизора, за клавиатурой компьютера и пр. В такой ситуации, порою, достаточно слегка изменить положение ног, как по пальцам начинают пробегать «мурашки» и появляется чувство легкого покалывания. Впрочем, обычно все указанные необычные ощущения быстро проходят — достаточно несколько секунд походить на месте.
Однако бывает так, что «иголочки» сохраняются продолжительное время и болезненные симптомы не удается снять даже массажем. В этом случае следует серьезно задуматься о состоянии своих сосудов и позвоночника, а также критически оценить свой вес.

Возможные причины онемения пальцев ног

Достаточно часто онемение пальцев ног является симптомом заболеваний сосудов, основные из которых эндартериит и варикозное расширение вен.

К появлению немоты в ногах могут привести, также, и нарушения в работе опорно-двигательного аппарата, а именно такие болезни, как радикулит различной степени, сколиоз, остеохондроз, межпозвоночные ущемления и пр.

Онемение пальцев ног может стать следствием проблем с нормальным обменом веществ. Наиболее известным и, в тоже время, неприятным заболеванием, относящимся к этой группе причин, является подагра. В этом случае, как правило, в первую очередь поражаются суставы больших пальцев.

Как это не странно звучит, но онемение пальцев ног может развиться вследствие нехватки ряда важных витаминов и, в частности, витаминов А, В 12 и никотиновой кислоты.
Что касается последней причины то, для восполнения витамина А следует внести в свой рацион рыбий жир и различные красные овощи (например морковь), а также зелень.
Витамина В 12 много в продуктах животного происхождения, а недостаток никотиновой кислоты можно восполнить цельным зерном, капустой брокколи и орехами.

Существуют и эффективные народные средства, способные помочь справиться с бедой.
Читать далее...

Кровь является основным транспортировщиком полезных веществ в любом живом организме. При нарушении вязкости крови, организм недополучает необходимую порцию витаминов, на что обязательно начинает негативно реагировать. Такие симптомы, как сонливость, ухудшение памяти и хроническая усталость представляют собой основные признаки сгущения крови.

Как разжижить кровь, не прибегая к медикаментам?
Все просто. В этой статье вы прочтете самые основные и проверенные рецепты народной медицины.
В домашних условиях разжижить густую кровь достаточно просто. Все, что для этого нужно делать — это употреблять много жидкости, а также правильно питаться.
Для начала необходимо обязательно исключить из своего рациона максимальное число вредных продуктов питания, препятствующих процессу разжижения крови.
К такого рода продуктам относятся: сахар, картофель, крепкий алкоголь, бананы, гречиха, жирные и консервированные продукты, а также газировка и всевозможные копчености.
Понятное дело, для большинства из нас довольно непросто отказаться от любимой еды, но все-таки это возможно, а в данном случае — просто необходимо. Кроме того, продукты, заменяющие их не только полезные, но и по своим вкусовым качествам не хуже, а некоторые из них даже вкуснее.

К продуктам, помогающим сделать кровь жиже относятся: свекла, оливки (а также оливковое масло), красный перец, чеснок, помидоры, лук, огурцы, баклажаны, морская капуста, кабачки, шелковица, каштан, лимон, инжир, апельсин, гранат, клубника, крыжовник, семечки, виноград, вишня, клюква, яблоки, малина, чернослив, красная и белая смородина.

Как разжижить кровь народными средствами
Читать далее...

Празднованием 19 августа Преображения Господня Церковь торжественно исповедует и прославляет соединение Божества и человечества в лице Иисуса Христа. Апостолы с самого начала не столько знали, сколько чувствовали, что Иисус из Назарета – Бог. «Христос, сын Бога живого» – так сказал о Нём Пётр задолго до крестных страданий Спасителя. Однако осознать до конца всю Божественную сущность своего Учителя они не могли – как не смог бы ни один человек. Но Спаситель-то точно знал, когда и как завершится Его земной путь и что последует за этим. Поэтому Он начал готовить учеников к Своему Воскресению ещё до Своего распятия… «Истинно говорю вам: есть некоторые из стоящих здесь, которые не вкусят смерти, как уже увидят Царствие Божие, пришедшее в силе», – сказал как-то Иисус Своим апостолам. А через шесть дней, незадолго до Своих крестных страданий, Спаситель с тремя ближайшими учениками – Иоанном, Иаковом и Петром – поднялся на гору Фавор, чтобы помолиться. Во время молитвы ученики с величайшим изумлением увидели, как Он «преобразился пред ними: и просияло лице Его, как солнце, одежды же Его сделались белыми, как свет».

Читать далее...

Серия сообщений "Православные праздники":
Часть 1 - Православный Календарь для всех
Часть 2 - Страсти Господни. Великий понедельник
...
Часть 6 - Три Спаса - три праздника в честь Спасителя
Часть 7 - Успенский пост в 2013 году – 14–27 августа
Часть 8 - Преображение Господне
Часть 9 - Покров Пресвятой Богородицы. 14 октября.
Часть 10 - Молитвы на Крещение Господне
...
Часть 12 - С праздником жен-мироносиц!
Часть 13 - СВЯТЫЕ МУЧЕНИЦЫ ВЕРА, НАДЕЖДА, ЛЮБОВЬ И ИХ МАТЬ, СВЯТАЯ СОФИЯ
Часть 14 - Встречаем Рождество правильно: 10 советов архипастыря

Ингредиенты:

Капуста белокочанная — 250 г
Капуста пекинская — 250 г
Авокадо — 1 шт
Салат айсберг — 200 г
Перец болгарский — 1 шт
Огурец свежий — 2 шт
Зелень — 1 пуч.
Кедровый орех — 100 г
Сок лимонный — 3 ст. л.
Соль (по вкусу)
Масло оливковое — 5 ст. л.

Капусту белокочанную, капусту пекинскую и салат «Айсберг» ( я к своему сожалению на этот раз не нашла и готовила без него) нарезать соломкой.

Перец сладкий тоже соломкой. Зелень измельчить.

Авокадо нарезать и полить лимонным соком, чтоб не потемнел.

Огурец нарезать соломкой. Орешки кедровые слегка обжарить на сухой сковороде до золотистого цвета.

Все ингредиенты смешать, посолить и заправить оливковым маслом.

Приятного аппетита!!!

http://www.povarenok.ru/recipes/show/16771/

Ингредиенты

• Авокадо — 1 шт
• Чернослив (без косточек, только несладкий!!!) — 100 г
• Сыр твердый (от сорта сыра будет варьироваться и вкус; лучше брать островатые сорта) — 100 г
• Орехи грецкие — 1/3 стак.
• Сок лимонный — 1-2 ч. л.
• Соль (по вкусу)
• Майонез — 1,5 ст. л.

Авокадо разрезаем, вынимаем косточку и превращаем в кубики мякоти. Мне удобнее резать прямо в кожуре, а потом вынимать. Получаются вот такие кусочки. Сразу сбрызгиваем их лимонным соком.

Чернослив нарезаем не очень крупно.

Сыр натираем на крупной терке.

Орехи измельчаем в процессоре или просто рубим ножом.

Все смешиваем, добавляем майонез - примерно полторы столовых ложки, не больше.

Хорошо вымешиваем, пробуем, добавляем соль и лимонный сок.

Приятного аппетита!

http://www.povarenok.ru/recipes/show/60628/

Ингредиенты: 1 стакан манки 1 стакан йогурта 1 стакан сахара 1 стакан муки 2 яйца 180г слив. масла 200г творога 1ч. ложка разрыхлителя для украшения: шоколад, цукаты, ягоды – по своему усмотрению Приготовление: Манку залить йогуртом, дать настояться минут 10. Яйца взбить с сахаром. Муку смешать с разрыхлителем. К манке добавить теплое масло и творог, взбить. Продолжая взбивать добавить яйца, затем муку. В последнюю очередь добавить цукаты. Выложить тесто в смазанную форму и выпекать при 200 градусах 20 минут. Украсить по своему усмотрению.