ЧИТАТЬ КНИГУ  -   Очищаем сосуды, суставы, печень, кровь. 1000 народных способов лечения

ТУТ   -    https://books.google.com/books?id=Z8xsDQAAQBAJ&...%20-%20пиелонефрит&f=false

---->  

Серия сообщений "Почки, отеки, мочеполовая система,":
Часть 1 - Семена укропа. Уникальные свойства укропа.
Часть 2 - Пять вкусов. Общие принципы питания в китайской медицине
...
Часть 35 - Мангольд и зелень свеклы
Часть 36 - Бессмертные дышат стопами. Массаж точки Юн-цюань. Помоги себе сам
Часть 37 - 1000 народных способов лечения - ЧИТАТЬ КНИГУ
Часть 38 - Применение толокнянки (медвежьи ушки) - bearberry
Часть 39 - Отеки. 15 продуктов, которые лучше других выводят лишнюю воду из организма
...
Часть 42 - Пастернак (белый корень) - Полезные и опасные свойства пастернака (Parsnip). Как выращивать и Как готовить пастернак
Часть 43 - Помоги себе сам. Очистка организма
Часть 44 - Как избавиться от отеков и стабилизировать давление?

Исследования показали, что регулярный приём костного бульона увеличивает насыщение организма, уменьшает количества потребляемых калорий и в течение продолжительного времени приводит к потере веса.

Ключевое место в GAPS протоколе занимает костный бульон (bone broth). Костный бульон можно приготовить, используя кости и хрящи из говядины, свинины, баранины, оленины, индейки, курицы или рыбы. Основным питательным белком бульона является растворенный в воде коллаген.   

  

Мышечная слабость может одолеть как одну, так и обе ноги.
Ощущение дискомфорта варьируется от легкого недомогания и тяжести до мучительных болей. Помимо слабости в ногах, часто чувствуются онемение, боль в нижней части ноги, мышечные спазмы, покалывание или жжение, покраснение, отек, боль в спине или во всем теле, потеря мышечной координации и нарушение равновесия.

Причины такого состояния различны. Виной тому могут быть: плохая циркуляция крови, повреждение нервов, чрезмерная активность или гиподинамия, артрит, восстановительный период после операции, побочные эффекты лекарств, обезвоживание, боли в спине, дефицит питательных веществ, сахарный диабет, анемия и другие серьезные заболевания.

Серия сообщений "Здоровье - рассылки.":
Часть 1 - Улучшение остроты зрения
Часть 2 - Советы для здоровья. Лечение папилломм чистотелом
...
Часть 14 - Как поправить здоровье воздействуя на пальцы рук
Часть 15 - Кинезиологическая Техника – 10 минут в день, и вы забудете про болезни
Часть 16 - Простые способы уменьшить слабость и боли в ногах

Все про лечение остеохондроза, позвоночника, и еще много чего.
ВИДЕО

Приступая к выполнению оздоровительных упражнений, следует руководствоваться следующими правилами:
♥ первое: не старайтесь прилагать резких усилий к закостеневшим местам;
♥ второе: выполняйте упражнения, соизмеряя нагрузки со своими физическими возможностями;
♥ третье: не стремитесь выполнять упражнения с максимальной амплитудой движения.

На состоянии спины и позвонков благотворно влияет упражнение под названием «собака, смотрящая вниз».



Упражнения для плеч
Упражнения для бедер и коленей
Упражнения для шейной части позвоночника
Упражнения для нижней части позвоночника
Упражнения для ступней
Упражнения для кистей рук
Упражнения для офиса

Для снятия напряжения с нижней части позвоночника также предусмотрено специальные упражнения.
Сначала упражнения следует выполнять 3-5 раз, постепенно увеличивая число повторений в серии, вплоть до 10 повторений. Можно повторить несколько циклов с перерывами между ними. Каждое положение фиксируйте 3 секунды, потом отдохните 5 секунд. Начинайте упражнение на вдохе через нос, заканчивайте - на выдохе через рот. Упражнения начинайте из исходного положения - лежа на спине с ногами, согнутыми в коленях и бедрах. -

ПОЛНОСТЬЮ С ФОТКАМИ ЧИТАТЬ ТУТ ----> https://medi.ru/info/12519/

Яблочный уксус — эффективный антиоксидант, который не только очищает тело от токсинов, а также эффективно противодействует боли в суставах.

Вы можете использовать его многими способами, чтобы облегчить и предотвратить боли в суставах:

Массаж:

Смешайте 2 столовые ложки яблочного уксуса с 1 столовой ложкой оливкового масла. Затем нанесите смесь на поврежденные суставы, выполняя массаж круговыми движениями.

Употреблять внутрь:

Кому можно - Смешайте 3 столовые ложки яблочного уксуса в 300 мл воды. Пейте приготовленный раствор 3 раза в день, перед каждым приемом пищи.

Купание, ванна для суставов:
Читать далее...

Конечно, причины могут быть различные – травмы, перегрузки, переломы, артрит или ревматизм. Иногда боль возникает даже в том случае, когда человек не находится в движении. Однако, вы можете бороться с этой проблемой, приготовив мазь по рецепту русской народной медицины.

Мазь готовится из простых ингредиентов, которые можно найти в каждой кухне. Мы хотим поделиться с вами этим рецептом, потому что он действительно эффективен и помогает уже после первого применения.

Ингредиенты:

Мед,
Горчица,
Морская Соль,
Сода.
Требуется столовая ложка каждого из ингредиентов. Их необходимо все тщательно соединить между собой до получения однородной массы.
Читать далее...

Эфирные масла при травмах, ушибах и заболеваниях опорно-двигательной системы
Ушибы локтевого сустава: 5 капель масла эвкалипта + 3 капели масла гвоздики + 2 капли масла герани расстворить в 1 десертной ложке масла-основы и легкими движениями втирать в место повреждения.

Читать далее...

ИСТОЧНИК
Рецепт из русской народной медицины. Он включает в себя только самые простые ингредиенты. И помогает уже прямо с первого применения.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
1 столовая ложка меда;
1 столовая ложка горчицы (острой);
1 столовая ложка мелкой соли;
1 столовая ложка воды.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Тщательно перемешайте все ингредиенты, доведя их до однородной смеси.
Потом перелейте ее в пустую банку из-под крема для рук или в любую другую упаковку.
ПРИМЕНЕНИЕ:
Когда в следующий раз будете испытывать исходящих от своих суставов дискомфорт, просто намажьте этим «кремом» болезненное место.
Затем накройте его пластиковым пакетом, а сверху повяжите теплый платок.
Желательно, чтобы последний был сделан из шерсти.Читать далее...

Для суставов
Для костей
Когда больны суставы, именно диета может уменьшить воспаление, скованность движений и боль.

Свежая жирная рыба.
В ней содержатся омега-3 жирные кислоты, которые обладают противовоспалительными свойствами. Лучшие сорта рыбы: сельдь, скумбрия, лосось. Если вы не употребляете рыбу, принимайте омега-3 кислоты в капсулах по 2 капсулы 2 или 3 раза в день.

Витамин С
Ешьте много цитрусовых, употребляйте шиповник и продукты, содержащие витамин С, который также обладает выраженными противовоспалительными свойствами.
Читать далее...

ИСТОЧНИК - 1
ИСТОЧНИК-2 (про лимонную кожуру)

Облегчить боль вам поможет старинный рецепт русской народной медицины, который нетрудно приготовить в домашних условиях.

Для этого вам потребуется:

1 столовая ложка пряной горчицы
1 столовая ложка воды
1 столовая ложка мелкой соли
1 столовая ложка меда
Смешайте все до однородной консистенции.

Применение смеси:

Нанесите мазь на больной сустав, укройте целлофаном, а сверху — шерстяным шарфом. Подержите компресс 1,5-2 часа перед сном. Важно, чтобы сустав после лечебной процедуры имел возможность отдохнуть. Читать далее...

Е. А. Морозова. Медицинский, лечебный и косметический массаж.
При лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата широкое применение получили различные мази, гели, растирки и т. д. Одни мази можно использовать при выполнении массажа, другие можно накладывать как мазевой компресс. В этом разделе мы рассмотрим наиболее распространенные мазевые средства, применяемые при заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Следует помнить, что при отечности, ярко выраженном воспалении следует, в первую очередь, использовать не согревающие, а противовоспалительные средства. При выраженных болевых ощущениях без отека лучше помогают согревающие растирки. При травмах (особенно свежих) целесообразно использовать гель (т. к. гелиевые мази обладают охлаждающим и рассасывающим эффектом). Не рекомендуется накладывать мази (особенно согревающие) на поврежденную кожу. Вообще рекомендуют держать в домашней аптечке пару разных растирок из нижеперечисленного списка. Пусть одна мазь будет обладать согревающим эффектом, а другая противовоспалительным и рассасывающим. Существует еще такой важный момент, как индивидуальная непереносимость какого-либо препарата. Непереносимость может возникнуть, если у человека существует аллергия на какой-нибудь составляющий компонент мази. В этом случае надо заменить средство на другое, для этих целей ниже приведены составляющие компоненты каждой мази. Читать далее...

При подагрическом артрите

Состав: лопух большой (корень) – 2 части, череда трехраздельная (трава) – 2 части, пырей ползучий (корневище) – 1 часть, толокнянка обыкновенная (листья) – 1 часть, фиалка трехцветная (трава) – 1 часть.

Приготовление и применение: 100 г измельченной смеси заливают 1 л кипятка. Настаивают сутки. Принимают по полстакана 3-4 раза в день через 1 час после еды.

По просьбе... :-)
По совету доктора принимала этот препарат. Трещина в грудине после аварии зажила не за 6 месяцев, а за месяц! И боли снимало отлично. И рука вдруг стала подниматься, а то такие были боли в плече, что думала, что руку потеряю. :-)
На всякий случай, вдруг кому пригодится...
Глюкосамин (аминосахар, который происходит из хитина раковин) с МСМ ((метилсульфонилметан - органический источник усваиваемой серы всех живущих существ, который имеет способность входить в состав гликозоаминогликанов)
является натуральной пищевой поддержкой для суставов и хрящей, а также соединительных тканей. Этот препарат имеет также противовоспалительное действие, успокаивает боль в суставах и способствует восстановлению хрящей.
(buy now http://www.supernutritionusa.com/glucosamine_msm.php)
В состав моих таблеток Глюкосамина с МСМ входят:
витамин С, марганец, селен, цинк, бор, кремний, жирные кислоты, клетчатка, куркума, Boswellia ( http://ru.wikipedia.org/wiki/Босвеллия ) и еще пара вытяжек из тропических лекарственных растений. Читать далее...