-Цитатник

Овощные оладьи со вкусом мясных котлет - (0)

Овощные оладьи со вкусом мясных котлет Овощные оладьи с мясным фаршем - это блюдо очень просто...

Омолаживающий супер эффект - “Минус 10 лет - (0)

Омолаживающий супер эффект - “Минус 10 лет” http://life.uaz.ru/panorama/ Имбирь у красавиц нынч...

Печенье овсяное с яблоками и изюмом - (0)

Печенье овсяное с яблоками и изюмом Пишу для Вас рецептик, только что опробовав с чаем новое п...

РИЙЕТ ИЗ ЛОСОСЯ С МИНДАЛЕМ - (0)

РИЙЕТ ИЗ ЛОСОСЯ С МИНДАЛЕМ Рийет из лосося — очень универсальное блюдо, закуска просто и...

Лучшие маринады для шашлыка - (0)

Лучшие маринады для шашлыка Начну, пожалуй, со ставшего традиционным маринадом для шашлыка - ...

 -Метки

НОСКИ Чеснок ананас баклажаны блины блог блоги болгарский перец брокколи видео выпечка вязание вязание на спицах вязание спицами горбуша грибы диета диеты дневник еда жакет заготовки закуска закуски запеканка здоровое питание здоровье зелень игры имбирь кабачки капуста картофель кекс комментарии корица котлеты красота кулинария куриное филе курица лаваш лечение лимон лиру лук майонез массаж мед молоко морковь мука мясо напитки народная медцина народная поликлиника овощи огурцы оладьи орехи открытки пекинская капуста печень печенье пирог пироги пирожки пицца полезные советы помидор помидоры похудение пуловер рецепт рецепты рыба салат салаты скумбрия сметана специи спицами суп сыр твердый сыр творог торт туника узоры упражения фарш фарш мясной фото цветная капуста цветы чай шампиньоны яблоки яйца яйцо

 -Приложения

  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Толкование снов Толкование сновУзнайте в чем тайна вашего сна — стоит готовиться к чему-то плохому или, наоборот, надо чтобы сон обязательно сбылся. Вы непременно найдете толкование вашего сна, ведь в базе уже сейчас содержится 47
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Empire" Онлайн-игра "Empire"Преврати свой маленький замок в могущественную крепость и стань правителем величайшего королевства в игре Goodgame Empire. Строй свою собственную империю, расширяй ее и защищай от других игроков. Б
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Большая ферма" Онлайн-игра "Большая ферма"Дядя Джордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состоянии. Но благодаря твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состоянии превратить захиревшее хозяйст

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Нина_Азмуханова

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 24.08.2010
Записей: 3822
Комментариев: 1013
Написано: 12937





Салат"Легкий"(с зелеными яблоками и сельдереем).

Понедельник, 14 Марта 2011 г. 10:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Tina_Hat [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат «Лёгкий» (с зелёными яблоками и сельдереем).

Салат «Лёгкий» (с зелёными яблоками и сельдереем).

Ингредиенты:
сельдерей, китайская капуста, 2 зелёных яблока, 100гр. грецких орехов, сметана (лучше нежирная), немного соли.
Приготовление:
Сельдерей нарезать кружочками
Капусту нарезать соломкой
Яблоки нарезать соломкой
Смешать сельдерей, капусту, яблоки и измельчённые орехи. Чуть посолить
Заправить салат сметаной
Украсить грецкими орехами (можно измельчённым укропом).

http://nakyhne.ru/salati-i-zakyski/ovoshnie/30-salat-lyogkij-s-zelyonymi-yablokami-i-seldereem.html

 

1239733860_glavnaya2 (600x417, 225 Kb)
Рубрики:  Салаты

Метки:  

Ажурная шапочка.

Воскресенье, 13 Марта 2011 г. 21:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Karolina_K [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ажурная шапочка.

Вязание женщинам.

Ажурная шапочка.

Шапочка простой формы выглядит очень изысканно благодаря кружевному полотну, выполненному из высококачественной пряжи. В качестве отделки служит цветок из кремового хлопкового кружева. Это придает шапочке винтажность. при использовании пряжи ярких цветов шапочка выглядит не менее эффектно. 

 

описание>>>>>
Межкомнатные двери - неотъемлемый элемент интерьера квартиры, дома или офиса, без которого сложно представить современный дизайн. Предлагаем вашему вниманию огромный выбор межкомнатных дверей высочайшего качества от ведущего российского производителя дверей - Волховец. В Интерент-магазине PN Doors Вы можете купить двери волховец интернет магазин, выбрав из большого разнообразия моделей, форм, цветов и оттенков.
Рубрики:  Вязание

Метки:  

Смайлы-снежинки

Воскресенье, 13 Марта 2011 г. 20:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Romanovskaya_Galina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Смайлы - снежинки

0aa532bf40328a151e4684d97a1209a4 (58x49, 35Kb) (41x42, 11Kb)
9ef57b185cdecda0128f97ad26690ece (41x42, 4Kb) (41x42, 21Kb)
 (41x42, 22Kb) (45x44, 2Kb)
 (61x42, 7Kb) (82x65, 46Kb)
 (101x83, 12Kb) (49x42, 9Kb)
 (93x44, 11Kb) (88x47, 22Kb)
 (61x46, 25Kb) (41x42, 18Kb)
 (60x51, 5Kb) (68x50, 6Kb)
 (58x48, 20Kb) (41x42, 3Kb)
 (63x51, 17Kb)
Рубрики:  Всёо оLi.ru

Ажурный пуловер лилового цвета.

Воскресенье, 13 Марта 2011 г. 20:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Karolina_K [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ажурный пуловер лилового цвета.

Вязание женщинам.


 

Ажурный пуловер лилового цвета.


 

Пуловер нежного цвета как будто сам требует ажурных узоров, стилизованных под веточки с листьями. 




описание>>>>>

 

Сумка - непременный аксессуар настоящей современной женщины, выглядеть, стильно и красиво - желание каждой модницы. Огромный выбор сумок из натуральной и исскуственной кожи на http://www.classic-k.ru/ не оставит Вас равнодушными, ведь здесь можно подобрать сумку соосветствующую Вашему вкусу и предпочтениям. Новые коллекции сумок на будущий сезон, приятные цены, скидки и акции сделают покупки не только удачными, а и очень приятными.
Рубрики:  Вязание

Метки:  

Две шапочки и муфта.

Воскресенье, 13 Марта 2011 г. 20:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Karolina_K [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Две шапочки и муфта.

Жителям и гостям города Самары, предлагаем посетить городской портал самары: все новости, огромное количество справочной и другой информации и объявлений. Здесь Вы узнаете все, что ищете, вся Самара, как на ладони: мероприятия, фотографии, каталог организаций, фотографии, вобщем очень полезный и интересный сайт.

Вязание женщинам.

Две шапочки и муфта: шапочка со снежинками и шапочка с косами.

Без хорошей шапки и зима не зима...

А чтобы разнообразить свой головной убор его можно дополнить изделием, например муфтой, выполненной в той же технике вязания. 

описание>>>>>
Рубрики:  Вязание

Метки:  

Летний жакетик.

Воскресенье, 13 Марта 2011 г. 20:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Karolina_K [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Летний жакетик.

Вязание женщинам.

Летний солнечный жакетик с косами.

Выполнение этого жакета на пуговицах требует определенного опыта в вязании и немалых усилий. Но результат того стоит! 

описание>>>>>
Вы попались на "лохотрон" или Вас просто "развели", обманули и "надули" самым наглым способом, расскажите об этом. Вы можете пожаловаться на обман и оставить свой отзыв об обманщике, этим Вы накажете обидчика и спасете много людей от контакта с ним.
Рубрики:  Вязание

Метки:  

Голубая кофточка с ажурными узором.

Воскресенье, 13 Марта 2011 г. 19:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Karolina_K [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Голубая кофточка с ажурным узором.

Вязание женщинам.

Голубая кофточка с ажурным узором. 

описание>>>>>

Профессиональная оценка недвижимости, транспорта, оценка незавершенного строительства, бизнеса или услуг, требует большого практического опыта и высокой квалификации. «Прайм консалтинг» - это компания работающая как с юридическими, так и с физическими лицами и предоставляет услуги по оценке, а так же консалтинг, риэлторские услуги, маркетинг, юридические услуги, бизнес-планирование.

Рубрики:  Вязание

Метки:  

Пуловер с рукавами"летучая мышь".

Воскресенье, 13 Марта 2011 г. 19:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Karolina_K [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пуловер с рукавами "летучая мышь".

Вязание женщинам.

Свободный пуловер с рукавами "летучая мышь".  

описание>>>>>

Женщина с красивой, стильной и дорогой сумкой это всегда шикарно и говорит о хорошем вкусе. Качество, которому не нужно доказательств - это сумки из натуральной, экзотической кожи в Интернет-магазине "Скат". Здесь Вы найдете большой выбор эксклюзивных сумок: сумка из кожи змеи, портфель из кожи крокодила, кошелёк из кожи ската, ассортимент огромный, модели и формы найдутся на любой вкус и предпочтения.

Рубрики:  Вязание

Метки:  

Ростбиф

Воскресенье, 13 Марта 2011 г. 18:22 + в цитатник
Это цитата сообщения ИСПАНСКИЙ_РЕСТОРАНЧИК [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ростбиф


Ингредиенты для запеченной говядины

1 кг. говяжьей вырезки
50 мл. растительного масла
соль и перец по желанию

 

Приготовление
Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Овсяное печенье с черносливом

Воскресенье, 13 Марта 2011 г. 17:52 + в цитатник
Это цитата сообщения ell_BAGIRA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Овсяное печенье с черносливом



Ингредиенты:

• Мука пшеничная - 1 1/2 стак.
• Корица - 1 ч.л.
• Разрыхлитель - 1 ч.л.
• Овсяные хлопья - 1 стак.
• Сахар - 1/2 стак.
• Чернослив (нарезать) - 1 стак.
• Миндаль - 1 ст.л.
• Йогурт (с черносливом или натуральный) - 2/3 стак.
• Масло оливковое - 3 ст.л.

Читать далее...
Рубрики:  Выпечка

Метки:  

Запеканка"Хозяюшка"

Воскресенье, 13 Марта 2011 г. 17:42 + в цитатник
Это цитата сообщения ell_BAGIRA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Запеканка “Хозяюшка”



Ингредиенты:

0,5~1 стакан гречки,
2~3 луковицы,
1 кг филе любой рыбы,
2 ст. ложки томатного соуса,
100~150г сыра,
1~2 ст ложки майонеза
смесь восточных пряностей
соль, перец по вкусу

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Комплект для малыша

Вторник, 08 Марта 2011 г. 23:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Karolina_K [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Комплект для малыша

Вязание детям.


 

Куртка, полукомбинезон, шапочка и носочки. 




описание>>>>>

 

Камин - прекрасно украшает интерьер комнаты, создает уют и теплую домашнюю обстановку или даже романтическую, кому как нравится. На сайте camyn.ru Вы сможете подобрать и купить красивый электрический камин соответствующий именно Вашему дизайну конманы, большой выбор и ооочень приятные цены, а так же бесплатная доставка и установка Вас приятно удивят.
Рубрики:  Вяжем детям

Метки:  

Котлетки-КоКетКи

Вторник, 08 Марта 2011 г. 23:27 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Котлетки -КоКетКи -2

1284233510_kotlet3 копия (250x187, 43 Kb)
Хочу предложить вам рецепт рыбных котлет, которые просто готовятся, аппетитно выглядят и очень быстро съедаются, так как имеют просто отменный вкус!

Сочетание рыбы и крабовых палочек очень удачное и интересное. Нежные и воздушные, очень легкие и диетические котлетки...

рецепт
Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Пуловер с релефными узорами

Вторник, 08 Марта 2011 г. 23:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Karolina_K [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пуловер с рельефными узорами

Вязание женщинам.

Пуловер с рельефными узорами. 

описание>>>>>

Здоровый образ жизни, это не только очень полезно для организма, а и очень модно. Провести уикэнд на природе и покататься на велосипеде приносит удовольствие не только детям, но и взрослым. Надежные и проверенные велосипеды trek, есть модели для взрослых и даже для самых маленьких. На сайте bikes.ironhorse.ru Вы найдете всю информацию о велосипедах, советы по выбору, мнение людей на велофоруме.

Рубрики:  Вязание

Метки:  

Какое счастье,так вот,просто жить

Вторник, 08 Марта 2011 г. 22:13 + в цитатник
Какое счастье, так вот, просто жить



Какое счастье, так вот, просто жить,
Встречать рассвет и целоваться.
Какое счастье человеком быть
И этим счастьем наслаждаться.

Как хорошо, что где-то есть,
Твоя вторая половинка,
И ты готов идти на края свет,
Что б этим счастьем насладится.

Какое счастье знать, что ты любим,
Какое счастье быть самой влюбленной
И каждый день, который приходил
Встречать счастливой, окрыленной.

Какое счастье знать, что нужен ты,
Что без тебя так плохо, одиноко.
Ведь созданы мы все, по сути, для любви,
А уж потом ещё лишь для чего-то.
http://www.blestelka.ru

Какое счастье,так вот,просто жить

Вторник, 08 Марта 2011 г. 22:09 + в цитатник
Какое счастье, так вот, просто жить



Какое счастье, так вот, просто жить,
Встречать рассвет и целоваться.
Какое счастье человеком быть
И этим счастьем наслаждаться.

Как хорошо, что где-то есть,
Твоя вторая половинка,
И ты готов идти на края свет,
Что б этим счастьем насладится.

Какое счастье знать, что ты любим,
Какое счастье быть самой влюбленной
И каждый день, который приходил
Встречать счастливой, окрыленной.

Какое счастье знать, что нужен ты,
Что без тебя так плохо, одиноко.
Ведь созданы мы все, по сути, для любви,
А уж потом ещё лишь для чего-то.
http://www.blestelka.ru



Процитировано 1 раз

Как улучшить зрение при помощи народных рецептов?

Вторник, 08 Марта 2011 г. 02:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Florsita [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как улучшить зрение при помощи народных рецептов?


Чтобы сохранить глаза нужно предохранять их от холодного ветра, дыма и пыли. Чтобы сохранить остроту зрения не следует долго лежать на затылке и не следует долго спать. Длительная тонкая работа или чтение мелкого письма приводят к снижению зрения. Вредными для зрения являются обжорство, пьянство. Зрение портит слишком продолжительный сон, переполненный желудок перед сном или длительная бессонница, сильный плач и частое купание в очень горячей бане. Необходимо исключить из пищи напитки и острые кушанья, а также сухую пищу с большим количеством соли. Воспользуйтесь народными средствами, если вы хотите, улучшить ваше зрение.  Пейте соки, для улучшения зрения, чаще всего сок из яблок и крапивы в соотношении 1 к 1.

Сок черники.
Издавна чернику применяли для лечения глаз, использовали в виде капель и отваров листьев. Свежие капли нужно готовить непосредственно перед применением. Перед тем, как умыться возьмите 5-6 замороженных или свежих ягод черники, отожмите их через марлю, желательно стерильную, несколько капель сока разбавить дистиллированной водой, 1 каплю сока смешать с 2 каплями воды. Пипеткой закапывать по 1-2 капли в каждый глаз раз в день. Зрение будет улучшаться через 3-5 дней.

Соки помогают укрепить мышцы глаз.
Возьмём для получения сока по 30 грамм: петрушки, цикория, моркови, сельдерея и смешаем, пьём 1 раз в день. Соки восстанавливают зрение за несколько дней.

Для улучшения зрения листья тутовника.
Возьмём чайную ложку листьев тутовника на стакан кипятка и настаиваем 40 минут. К глазам прикладываем марлевые подушечки на 30 минут, которые смачиваем в этом растворе.

Для улучшения зрения.
Взять 200 грамм порезанных листьев алое, растение должно быть старше 3 лет, добавьте 50 грамм травы очанки, 50 грамм лепестков синего василька, залить 0,6 литра сухого красного вина и 0,6 литра мёда. В тёмном месте настаивать 3 дня, содержимое периодически помешивать, потом варить 1 час на кипящей бане, затем процедить и охладить. Принимать за 20 минут до еды три раза в день по 1 чайной ложке.

Петрушка для улучшения зрения.
Чтобы восстановить зрение, проверните через мясорубку корень петрушки, затем добавьте мёда, сока лимонного налейте столько, сколько у вас молотой петрушки. Принимать  средство за час до еды по 1 столовой ложки, и через месяц, через два заметите улучшение зрения.

Сок моркови с мёдом для зрения.
Принимайте по стакану сока моркови каждый день с добавлением чайной ложки мёда. Сок должен быть свежевыжатым, через 2 недели увидите положительные изменения. Курс лечения должен составлять один месяц.

Зрительная гимнастика.
1. Поднесите ладони к своему лицу, растопырьте пальцы. Поворачивайте голову в разные стороны, представляйте будто пальцы, это какой-то забор, смотрите сквозь пальцы вдаль. Создаётся такое впечатление, что пальцы движутся. Делайте три поворота с открытыми глазами и три поворота с закрытыми глазами. Повороты повторяйте по 20-30 раз.

 2. Представьте, что у вас есть большой лист бумаги. Мысленно нарисуйте в верхнем углу квадрат, в нём нарисуйте круг, рядом с ним шар, рисуйте разные фигуры, таким образом, вы расслабляетесь. Такое упражнение нужно делать несколько раз в день.

 3. Сделайте проверочную таблицу и с разных точек комнаты пытайтесь определить ту или иную букву, либо подходя вплотную, либо отдаляясь от таблицы. Даже если вы не видите букву, попытайтесь представить эту букву.

 
 4. Встаньте и вытяните вперёд руку, посмотрите на конец среднего пальца. Потом старайтесь приближать палец и не сводите с него глаз, пока не станет двоиться в глазах. Повторите упражнение 6-8 раз.

 5. Делайте круговые движения глазами то в одну сторону, то в другую, повторяйте 4-6 раз.

 6. Возьмите тремя пальцами каждой руки и надавите на верхние веки обоих глаз, затем уберите через 1-2 минуты пальцы с век. Повторите упражнение 3-4 раза.

 7. Начните быстро-быстро моргать в течение 15-20 секунд. Эти упражнения нужно выполнять каждый день. Эта гимнастика отвечает за процесс, который определяет чёткость и ясность зрения, тренирует мышцы. Тренировки направлены на то, чтобы человек ощутил зрительный комфорт, немного помогают улучшить зрение. Чтобы укрепить глазные мышцы, двигайте глазное яблоко вниз, вверх, а также в разные стороны до 30 раз.

Рекомендации тем, кто долго сидит за компьютером.
 1. Чтобы давать глазам отдохнуть, закрывайте их, на несколько минут

 2. Когда не работаете за компьютером, а просто сидите за столом, выключайте экран монитора.

 3. Периодически двигайте глазами и моргайте, как бы автоматически и непрерывно.

 

Совет.
Если окунать лицо в чистую воду и стараться раскрывать глаза под водой, то эта процедура очищает  глаза и зрение становится лучше. Хорошо действует на глаза, если полоскать их настоем аниса. Если взять свежевыжатый сок с мякотью граната, добавить мёд и поварить, то он будет обладать хорошим действием и его можно употреблять перед каждым приёмом пищи.

 

Рубрики:  Красота и здоровье

Метки:  

Мед и корица-панацея от всех заболеваний

Вторник, 08 Марта 2011 г. 02:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Florsita [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мед и корица - панацея от всех заболеваний

Смесь меда и корицы излечивает большинство заболеваний.

 

 Зображення 1 з 4377

Мед должен быть НАТУРАЛЬНЫЙ СЫРОЙ и НЕПАСТЕРИЗОВАННЫЙ.

Если на этикетке сказано: ЧИСТЫЙ (PURE) - это скорее всего пастеризованный. Лучше всего покупать только мед, на этикетке которого написано: СЫРОЙ (RAW) или НЕПАСТЕРИЗОВАННЫЙ. Разница в том, что пастеризация меда нейтрализует в нем все ферменты.

СНИЖЕНИЕ ВЕСА:
 
Ежедневно утром за полчаса до завтрака на голодный желудок и на ночь перед сном, пить смесь меда с корицей (пудрой), предварительно заваренной в чашке кипятка. Если принимать смесь регулярно, это снизит вес даже самого толстого человека. Также регулярный прием этой смеси не позволяет жиру аккумулироваться.

ПОХУДЕНИЕ:

Смесь готовится вечером перед сном.

1. 1 часть корицы на 2 части сырого меда. 1/2 ч. л. корицы на 1 ч. л. меда рекомендуется, хотя можно использовать большее или меньшее количество, сохраняя пропорцию 1:2. Так что, например: 1 ч. л. корицы на 2 ч. л. меда тоже ОК.

2. Вскипятить 1 чашку воды.

3. Залить корицу и накрыть на 1/2 часа, чтоб настоялась.

4. Добавить мед, когда смесь остынет. Высокая температура разрушает ферменты и другие полезные свойства сырого меда! ! !

5. Пить 1/2 часть смеси прямо перед сном. Другую половину накрыть крышкой и поставить в холодильник.

6. Утром выпить оставшуюся половину из х-ка, не разогревать! пить только в охлажденном виде или комнатной температуры.

Не добавляйте ничего к этому рецепту. Ни лимон, ни уксус. Нет необходимости пить смесь чаще. Она только действует на голодный желудок и особенно на ночь.

Это помогает почти всем. Объем талии уменьшается до уменьшения веса. Эта программа приводит к значительному уменьшению объёма талии... но достигнув определенного похудения, вы уже не сможете худеть дальше. Это происходит потому, что корица с медом производит очистительный эффект на пищеварительный тракт и уничтожает паразитов и другие грибки и бактерии, которые замедляют пищеварение... причиняя образование токсических отложений (понижает "рН" - щелочную реакцию крови).

Как только это все очищено, скорее всего ваше похудение приостановится.

Другие побочные реакции от чистки могут появиться из-за выделения токсинов... Если это случится, уменьшите количество приема смеси или сделайте перерыв.

БОЛЕЗНИ СЕРДЦА:

Ежедневно ешьте на завтрак хлеб, намазанный вместо джема пастой из меда и пудры корицы. Это снижает уровень холестерина в артериях и спасает человека от инфаркта. Даже те, у которых уже был инфаркт, могут уменьшить риск повторного инфаркта.

Регулярное употребление меда с корицей улучшает дыхание и укрепляет мышцу сердца. В некоторых домах престарелых  Америки и Канады, регулярный прием смеси меда и корицы пациентами, заметно улучшил состояния их, подвергшихся возрастным изменениям, вен и артерий.

СЛАБОСТЬ:

Недавние исследования показали, что содержание сахара в меде скорее полезно, чем вредно для поддержания сил. У пожилых людей, принимающих мед и корицу в равных пропорциях, улучшается концентрация внимания и подвижность.

Доктор Милтон, который проводил исследования, говорит, что ежедневный прием пол-столовой ложки меда с добавлением корицы в стакане воды,   после с утра натощак и после полудня, примерно в 15:00, когда жизненные функции организма начинают снижаться, повышает жизненные функции  в течение нескольких недель.

АРТРИТ:

Страдающие артритом могут ежедневно, утром и вечером, принимать 1 чашку теплой  воды с 2 ложками меда и 1 маленькой ч. л. корицы. Регулярный прием вылечивает даже хронический артрит.

В недавних исследованиях руководимых Копенгагенским Университетом, установлено, что когда доктора назначали своим пациентам смесь 1 ст. л. меда и 1/2 ч. л. корицы перед завтраком, через неделю у 73 пациентов из 200 полностью прошла боль, а в течение месяца большинство пациентов, которые не могли ходить или передвигаться из-за артрита, смогли ходить, не ощущая боли.

ХОЛЕСТЕРИН:

2 стол. ложки меда и 3 ч. л. корицы, смешанные с 2 стаканами теплой воды, уменьшают уровень холестерина в крови на 10% в течение 2-х часов. Как и для страдающих артритом, прием смеси 3 раза в день приводит в норму холестерин даже у хронических больных. В том же журнале упомянуто, что люди, ежедневно принимающие с пищей мед в чистом виде, также меньше жалуются на холестерин.

ИММУНИТЕТ:

Ежедневный прием меда и корицы укрепляет защитные функции организма и защищает от бактерий и вирусов.   Ученые обнаружили, что мед содержит множество различных витаминов и железо. Постоянный прием меда усиливает способность белых кровяных шариков сражаться с  бактериальными и вирусными заболеваниями.

ВОСПАЛЕНИЕ МОЧЕВОГО ПУЗЫРЯ:

Принимать 2 стол. ложки корицы и 1 ч. ложку меда, размешанные в стакане слегка теплой воды. Это убивает микробов в мочевом пузыре.

ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС:

При выпадении волос или облысении можно смазывать корни волос пастой из смеси разогретого оливкового масла, 1 ст. ложки меда, 1 ч. ложки корицы перед мытьем головы на 15 мин. Затем промыть волосы слегка теплой водой. Даже 5 мин. достаточно, чтобы был заметен эффект.

КОЖНЫЕ ИНФЕКЦИИ:

Смесь меда и корицы (в равных количествах), нанесенная  на пораженные части кожи излечивает экзему, грибок и все другие виды кожных инфекций.

ПРЫЩИ:

Паста из 3 ст. ложки меда и 1 чайной ложки корицы. Смазывать прыщи перед сном и смывать следующим утром теплой водой. За 2 недели прыщи исчезнут полностью.

УКУСЫ НАСЕКОМЫХ:

Смесь 1 части меда на 2 части теплой воды с добавлением маленькой ч. л. корицы медленно втирать в зудящюю часть тела. Замечено, что боль уменьшается через 1-2 минуты.

НЕСВАРЕНИЕ ЖЕЛУДКА:

Пудра корицы посыпанная на 2 ст. л. меда, принимаемая перед едой, снижает кислотность и помогает переваривать самую тяжелую пищу.

РАССТРОЙСТВО ЖЕЛУДКА:

Мед с корицей снимает боль в желудке, а также залечивает язвы.

ЗУБНАЯ БОЛЬ:

Смесь 1 ч. л. корицы и 5 ч. л. меда наложить на больной зуб. Можно делать 3 раза в день, пока боль не пройдет.

ПОТЕРЯ СЛУХА:

Ежедневно утром и вечером принимать мед и корицу в равных пропорциях.

ПРОСТУДА:

Страдающие от простуд должны принимать 1 ст. л. теплого меда с 1/4 ч. л. корицы 3 раза в день. Вылечивает почти любой хронический кашель, простуду и освобождает носовые проходы.

ГРИПП:

Испанский ученый доказал, что мед содержит натуральный элемент, который убивает бактерии гриппа и спасает человека от заболевания.

РАК:

Недавние исследования в Японии и Австралии выявили, что рак желудка и костей может быть успешно вылечен. Пациенты с такого рода опухолями должны принимать ежедневно 1 ст. ложку меда с 1 ч. ложкой корицы в течение месяца 3 раза в день.

ДОЛГОЖИТИЕ:

Чай с медом и корицей, принимаемый регулярно, задерживает наступление старости.
1 л. корицы, заваренная в 3-х стаканах воды и охлажденная + 4 л. меда. Пить 1/4 чашки 3-4 раза в день. Сохраняет кожу свежей и мягкой и задерживает старение.
 

Если вы являетесь владельцем автомобиля, рекомендую приобрести автомобильный видеорегистратор visiondrive 3000 , который записывает видео высокого качества, а также отображает время, дату, скорость, местоположения автомобиля снабжен GPS приемником.  

 

Рубрики:  Красота и здоровье

Метки:  

Салат из пекинской уапусты с кальмарами

Вторник, 08 Марта 2011 г. 01:36 + в цитатник
Это цитата сообщения SuperFamily [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат из пекинской капусты с кальмарами

Салат из пекинской капусты с кальмарами — вкусный, легкий и полезный. В нем отлично подобраны ингредиенты, сочетаются друг с другом. Этот салат не оставит вас равнодушным.

Читать далее...
Рубрики:  Салаты

Шапочки с ушками для мальчика

Понедельник, 07 Марта 2011 г. 01:07 + в цитатник
Это цитата сообщения tanya-vamp0810 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шапочки с ушками для мальчика


описание>>>>>>>>>>>>>
Рубрики:  Вяжем детям

Метки:  

Наш мир в фотографиях-35

Понедельник, 07 Марта 2011 г. 00:54 + в цитатник
Это цитата сообщения teanika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Наш мир в фотографиях - 35/ Our World in Photographs - 35

Наш мир в фотографиях - 35/ Our World in Photographs - 35



Читать далее...
Рубрики:  Фотография
Природа

Салат из свеклы с орехами и черносливом

Понедельник, 07 Марта 2011 г. 00:29 + в цитатник
Это цитата сообщения виктория_берёза [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат из свеклы с орехами и черносливом

 (466x699, 232Kb)

Это вкусный и пикантный салат, который я очень люблю. Довольно часто готовлю его безо всякого повода, просто на обед. К слову, салат из свеклы с орехами и черносливом может быть как повседневным, так и праздничным блюдом. Здесь все зависит от того, как вы его оформите.

В последнее время этот салат полюбил и мой муж, который начал все чаще просить меня приготовить его. До того, как заставила его впервые попробовать салат из свеклы, он долго отказывался, полагая, что он совсем не вкусный.

Читать далее...
Рубрики:  Салаты

Метки:  

Сырная паста с орехами.

Понедельник, 07 Марта 2011 г. 00:04 + в цитатник
Это цитата сообщения katya71 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сырная паста с орехами.

Ингредиенты: сыр - 350 гр. орехи грецкие - 100 гр. сливки - 150 гр. молоко - 3 ст. ложки лук зелёный - 4 пера перец молотый соль



Смешайте тёртый сыр со сливками. Добавьте молоко, лук (немного лука оставьте для украшения). Приправьте специями и взбейте. Добавьте измельченные орехи, выложите на блюдо и охлаждайте в течение 1 часа перед подачей. Подавайте с тостами и яблоками.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

С сайта Готовим дома.

Рубрики:  Рецепты

Метки:  

ИМБИРНЫЙ ТООДИ С ЛИМОНОМ

Воскресенье, 06 Марта 2011 г. 23:58 + в цитатник
Это цитата сообщения виктория_берёза [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ИМБИРНЫЙ ТОДДИ С ЛИМОНОМ



Фото






Замечательный тонизирующий напиток girl_in_love


Отлично помогает при усталости, простуде, дискомфорте в желудке good


Также напитки с корнем имбиря используют в борьбе с излишним весом good





7 см свежего корня имбиря


1 некрупный лимон (или лайм)


2-3 ст.л. меда


400 мл очищенной воды





Корень имбиря очистить и нарезать длинными тонкими брусочками.


Лимон разрезать пополам, из одной половины выдавить сок, вторую нарезать дольками. Воду вскипятить.





В заварник или термос выложить нарезанный имбирь, влить горячую воду и лимонный сок. Дать настояться 20 минут под крышкой. затем добавить дольки лимона и мед.





Перемешать и подавать горячим.


источник:http://forum.say7.info/topic40417.html
Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Салат"Любимый"

Воскресенье, 06 Марта 2011 г. 23:25 + в цитатник
Это цитата сообщения konstantin24 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат "Любимый"

 

Очень вкусный, пикантный салатик!

Состав

  • ветчина - ~300 г,
  • плавленые сырки - 2 шт,
  • маринованные шампиньоны - 1 баночка,
  • морковь - 1 шт,
  • лук репчатый - 1 шт,
  • яблоки - 2 шт (и немного сока лимона, чтобы сбрызнуть яблоки),
  • яйца - 3-4 шт,
  • чеснок - 2 зубчика,
  • грецкие орехи,
  • майонез
читать далее
Рубрики:  Салаты

Метки:  

Закусочный рулет

Воскресенье, 06 Марта 2011 г. 23:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Tisulya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Закусочный рулет

 

     Очень красивый, яркий овощной рулет. Похож чем-то на шаурму, но задумывался как совсем овощной, без мяса, потому как должен на пикнике играть роль порционного гарнира к шашлыку. По сути – сочный салат из сырых овощей с очень вкусным соусом и необычной подачей.

Смотреть рецепт
Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Салат для похудения Морская Паутинка

Воскресенье, 06 Марта 2011 г. 23:17 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат для похудения Морская Паутинка

 


 

ЧИТАТЬ РЕЦЕПТ


Серия сообщений "БЛЮДА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ, КРАСОТЫ и ПОХУДЕНИЯ":
Часть 1 - Диетический салат Аромат моря
Часть 2 - Весенний омлет
Часть 3 - Салат для похудения Морская Паутинка
Часть 4 - Диетический салат с кальмарами
Часть 5 - Салат для похудения "Стройная фигура"
Часть 6 - Зеленый салат для похудения
Рубрики:  Салаты

Метки:  

puloveri dlia maishei

Воскресенье, 06 Марта 2011 г. 23:07 + в цитатник
Это цитата сообщения cicikore [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

puloveri dlia malishei

 (144x203, 58Kb)

 (504x698, 81Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вяжем детям

Метки:  

Детские носочки

Воскресенье, 06 Марта 2011 г. 23:00 + в цитатник
Это цитата сообщения sharm [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Детские носочки

 

Детские носочки без пятки, связанные на спицах по спирали

 


 

%<Levkoj>%*

Серия сообщений "вязание детям":
Часть 1 - Детская кофточка
Часть 2 - Комплект для девочки
...
Часть 98 - Хипповые брючки
Часть 99 - Детские шапочки
Часть 100 - Детские шапочки
Рубрики:  Вяжем детям

Метки:  

jaketi.kardigani

Воскресенье, 06 Марта 2011 г. 22:52 + в цитатник
Это цитата сообщения cicikore [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

jaketi, kardigani

 (107x120, 4Kb)

 (418x576, 61Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вязание

Метки:  

Исключительно интересная вещь!

Воскресенье, 06 Марта 2011 г. 22:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Martta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Исключительно интересная вещь!

 Читать далее

Рубрики:  Вязание

Метки:  

Выполнение носков с пяткой"бумеранг"

Воскресенье, 06 Марта 2011 г. 22:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Martta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Выполнение носков с пяткой "бумеранг"

Выполнение носков с пяткой "бумеранг"


Пятка бумеранг


 

 

 

 

 

 

 

 

Для того, чтобы начать вязать носки с пяткой «бумеранг», вам потребуется пряжа желаемого цвета и фактуры, а так же чулочные спицы № 3 или №4, в зависимости от толщины нити.

Чтобы правильно связать носок в первый раз, необходимо, либо постоянно его примерять, либо использовать таблицы размеров.


Таблица размеров для взрослых носков с пяткой «бумеранг»

Таблица размеров для детских носков с пяткой «бумеранг»


1. Этап: вязание верхней части носка (голени).

Наберите необходимое количество петель Читать далее

 

Рубрики:  Вязание

Метки:  

Выполнение носков с пяткой"бумеранг"

Воскресенье, 06 Марта 2011 г. 22:21 + в цитатник
Выполнение носков с пяткой "бумеранг"

Выполнение носков с пяткой "бумеранг"


Пятка бумеранг


 

 

 

 

 

 

 

 

Для того, чтобы начать вязать носки с пяткой «бумеранг», вам потребуется пряжа желаемого цвета и фактуры, а так же чулочные спицы № 3 или №4, в зависимости от толщины нити.

Чтобы правильно связать носок в первый раз, необходимо, либо постоянно его примерять, либо использовать таблицы размеров.


Таблица размеров для взрослых носков с пяткой «бумеранг»

Таблица размеров для детских носков с пяткой «бумеранг»


1. Этап: вязание верхней части носка (голени).

Наберите необходимое количество петель Читать далее

 


Какое нежное...в блёсточках солнечных...утро...

Воскресенье, 06 Марта 2011 г. 22:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Panter_Woman [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Какое нежное… в блёсточках солнечных… утро…


Вот и весна!.. Неужели дожда'лись, любимый…
Всё, как хотели – ты рядом, и нет больше бед…
Нежное-нежное утро так неповторимо,
И так волшебно-прозрачен наш новый рассвет…

Вот и весна!.. Сердце бьётся с неистовой силой…
Птичкою маленькой рвётся навстречу ветрам…
Мы ведь теперь не расстанемся, правда, мой милый?..
Я ведь тебя никому… никогда… не отдам!..

Читать далее...
Рубрики:  Фотография
Стих

Цветущая Сакура

Воскресенье, 06 Марта 2011 г. 21:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Panter_Woman [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветущая Сакура


Каждую весну, когда природа просыпается от зимнего сна, на хрупких и нежных веточках вишни начинают набухать почки. А стоит солнышку пригреть по-настоящему, как они лопаются, и из них появляются маленькие цветки. Кажется, что вишня покрывается белым облачком. При первом взгляде создается впечатление, что все цветки одинаковые, но стоит присмотреться повнимательнее и понимаешь, что каждый имеет свои особенности, незаметные с первого взгляда.


Изо дня в день трудолюбивые и вечно неугомонные пчелы перелетают с цветка на цветок, выполняя свою вечную работу.

Читать далее...
Рубрики:  Стих
Цветы

Притча об уроке смирения и покорности.

Воскресенье, 06 Марта 2011 г. 21:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Larisachayka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Притча об уроке смирения и покорности.


 

Попросились два человека к Учителю:

- Возьми нас, мы будем твоими учениками.

-Хорошо,- сказал Учитель.- Один пусть переливает воду из кувшина в кувшин, а другой - перекладывает камешки с одного места на другое.Взялись ученики за работу.Вскоре одному надоело перекладывать камни,и он сказал Учителю:-Что толку перекладывать камни с одного места на другое - скучно ибесполезно, дозволь мне переливать воду.Учитель разрешил ученикам поменяться местами.Вскоре ученику, перекладывавшему вначале камни, а теперь переливающемуводу, надоело и это занятие.-Учитель, дай мне такое задание, чтобы я чему-то учился,-попросил ученик.-А ты и так учишься,- сказал Учитель.-Чему я могу научиться, перекладывая камни и переливая воду?-удивился ученик.- Смирению и покорности,- ответил Учитель.- С этого начинается каждое учение.Кто смиренно выполняет, казалось бы, бессмысленное задание, тот с рвением выполнит то, в котором заложен глубокий смысл.Никто незнает, в чём смысла больше: читать мудрые письменна и не понимать их смысла или перекладывать камни и порождать мысли,в которых нередко бывает глубокий смысл.Ты нетерпелив, а нетерпение - враг любого учения.


Уметь смирять и покорять себя - значит иметь власть над собой.

Рубрики:  Притчи

Особенно красивые цветы

Воскресенье, 06 Марта 2011 г. 21:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Деда-еу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Особенно красивые цветы

Деда-еу
Особенно красивые цветы




Особенно красивые цветы

Особенно красивые цветы

Рубрики:  Цветы

Метки:  

Овощная икра"ассорти"

Воскресенье, 06 Марта 2011 г. 01:34 + в цитатник
Это цитата сообщения ivolga18 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Овощная икра "ассорти"

баклажаны-3кг.
сл.перец-1кг.
морковь-1кг.
помидоры-1,6кг
лук-750гр.
раст.масло-0,5л.
соль -по вкусу

Баклажаны,перец, морковь, лук мелко порезать, обжарить в раст. масле, добавить соль и томатное пюре (перекрученные на мясорубке помидоры), тушить 40мин.Переложить в простерилизованные банки (горячие), закатать.
 (615x461, 84Kb)
Рубрики:  Заготовки на зиму

Метки:  

Самомассаж шеи+гимнастика для шеи

Воскресенье, 06 Марта 2011 г. 01:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Satory-777 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самомассаж шеи+гимнастика для шеи

Очень актуальные ролики для людей, страдающих от шейного хондроза и ведущих малоподвижный сидячий образ жизни.

Самомассаж шеи от доктора Мардинского.



Отличные упражнения на шею от доктора Шишонина:
СМОТРЕТЬ
Рубрики:  Массаж

Метки:  

КАПУСТНЫЙ ПИРОГ-НЕЖНОСТЬ.

Воскресенье, 06 Марта 2011 г. 01:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Даяна500 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАПУСТНЫЙ ПИРОГ-"НЕЖНОСТЬ".

 (480x360, 58Kb)

 (76x65, 3Kb)  (76x65, 3Kb)  (76x65, 3Kb)

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

Попробовав однажды,вы не захотите делать такой пирог по другому! Текстура,которая тает во рту-не оставит вас равнодушными!

НАМ ПОТРЕБУЕТСЯ: Капуста-0,5кг. Майонез-200гр. Сметана-200гр. Яйца-4шт. Мука-4стол.ложки. Разрыхлитель теста-0,5пакетика.Соль,перец,специи-по вкусу.

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: Все продукты(кроме капусты)-смешать. Получится тесто,консистенции жидкой сметаны. Капусту нарезать, выложить на сухую сковороду,залить тестом и дать постоять. Когда тесто протечёт до дна-поставить в горячую духовку и печь при 180гр.,до румяного цвета.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

 (76x65, 3Kb)

Рубрики:  Выпечка

Метки:  

Ленивый бёрек(турецкая кухня)

Воскресенье, 06 Марта 2011 г. 01:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Медведевская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ленивый бёрек (турецкая кухня)

Ленивый бёрек (турецкая кухня)

Очень вкусный бёрек .Этот рецепт я взяла сайта say7.автор Ingusha ,спасибо ей большое. По рецепту в бёрек идет 2 начинки,я положила только одну,т.к. для второй не было в наличии продуктов,а готовила я уже поздним вечером. Продукты:

  • упаковка тонкого лаваша(армянского)
  • Начинка 1
  • 0,5кг мясного фарша
  • 2-3 большие картошки
  • 1 большая луковица
  • черный молотый перец,соль по вкусу
  • зелень по желанию,я положила
  • Заливка:
  • 3 яйца 150 гр. Оливкового масла 500 мг. Минеральной воды,я вместо газировки добавила простую воду в перемешку с кефиром,очень даже классно получилось
  • Начинка 2
  • Пол головки сыра натертого на терке Большой пучок петрушки


Лаваш режем на большие треугольники,



Лук мелко нарезаем и обжариваем на растительном масле, к нему добавляем фарш и все хорошенько мешаем. К луку и фаршу добавляем сырой картофель натертый на крупной терке. Все тушим до готовности, в конце солим перчим, зелень кладем по желанию.


  • Берем треугольничек лаваша и выкладываем на краешек начинку,загибаем края по бокам и сворачиваем трубочкой. Противень смазываем слегка подсолнечным маслом,выкладываем на него трубочки.По рецепту надо чередовать,одну с мясной начинкой, другую с сырной.Трубочки кладем очень плотно друг к дружке. Все продукты для заливки хорошо перемешать,залить бёреки,и дать постоять,жидкость должна впитаться,у меня стояло где-то 1 час. Все отправляйте в духовку. Приятного аппетита!
Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Лечение пяточной шпоры

Воскресенье, 06 Марта 2011 г. 01:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечение пяточной шпоры

 (326x340, 21Kb)
Рецепт 1. Листья лопуха: каждый вечер обыкновенный свежий лопух обратной стороной листа привязывать к стопам и пяткам, сверху обмотать тканью, сверху целлофаном. Делать не менее 10 дней, держать можно всю ночь.

Рецепт 2. "Куриная слепота" или лютик едкий: нужно взять пучок травы, заварить и на медленном огне кипятить минут 10. Затем все содержимое вылить в таз и парить ноги до тех пор, пока не остынет вода. Процедуры делать через день или каждый день, у кого как получится. Должно хватить 7-15 процедур.

Рецепт 3. Рыба: при болях в ступнях и пяточных шпорах возьмите любую свежую или свежемороженую рыбу, удалите крупные кости. Помните рыбу руками, чтобы раздавить мелкие косточки. Потом переложите все в целлофановые пакеты, лучше двойные, и наденьте на ноги. Сверху носки или портянки, чтобы не испачкать постель.
Эту процедуру лучше всего делать на ночь на 8-10 часов. Утром снять, обмыть ноги теплой водой. Рыбу выбросить. На другую ночь сделать новый компресс из рыбы, и так 7-10 дней.

Рецепт 4. Мед, йод, соль: взять одну столовую ложку с верхом меда, 1 пузырек йода (50 гр.), 1 чайную ложку мелкой соли "Экстра". Все размешать, нанести на ватку (можно на бинт), приложить к пятке, сверху целлофан и туго прибинтовать, чтобы ночью повязка не сползла. Утром походить, не снимая повязку, 15 минут, затем снять. Это количество мази рассчитано на 5 раз. За пять ночей можно избавиться от шпор. Рекомендуется повторить лечение через полгода, если шпоры появятся вновь.

Martina25
ДАЛЕЕ...
Рубрики:  Красота и здоровье

Метки:  

Боль в позвоночнике

Воскресенье, 06 Марта 2011 г. 01:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Rietta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Боль в позвоночнике




Эффективные упражнения при болях в поясничном отделе позвоночника

Силовые упражнения - растягивают мышцы вдоль позвоночника, усиливают мышцы спины и могут уменьшить боль, вызванную смещением межпозвоночного диска. Хороший выбор для людей, у которых боль в пояснице облегчается от вставания и ходьбы.

42_post2 (460x300, 11 Kb)

Лягте на живот, руки под плечами. Начните поднимать плечи над полом. Если это удобно, поместите ваши локти в пол непосредственно под вашими плечами, таким образом вы сможете отдохнуть в этом положении нескольких секунд.

more

( из инета)


Галерея_Дефне
Рубрики:  Красота и здоровье

Метки:  

Народная медицина в лечении глаукомы и катаракты

Воскресенье, 06 Марта 2011 г. 01:07 + в цитатник
Это цитата сообщения NatalyaNogteva [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Народная медицина в лечении глаукомы и катаракты

Народная медицина в лечении глаукомы и катаракты.
 (450x310, 22Kb)

Одна из важнейших функций взаимоотношений человеческого организма с окружающим миром - зрение. Через органы зрения - глаза - мы воспринимаем мир. Глаза - это тонкий и сложный механизм, связанный с корой головного мозга.

Элементы глаза - роговица, водянистая влага, хрусталик и стекловидное тело - составляют его оптическую систему. Их назначение - преломлять лучи света и способствовать получению на сетчатке изображения предметов, что обеспечивает ясное зрение. Наиболее сложная и важная оболочка глазного яблока- сетчатка - по своему происхождению является продолжением головного мозга. К глазу подходят сосуды, питающие его внутренние ткани.
Глаз имеет ряд специфических болезней. Народная медицина для поддержки нормального зрения и для улучшения его при возникновении глазных болезней советует:

Тромбоз центральной вены сетчатки


Среди причин неизлечимой слепоты на первое место выходят сосудистые заболевания глаз, которые являются следствием замедленного тока крови. Непроходимость сосудов - это склероз. Сетчатка, как часть мозга, не терпит кислородного голодания. При артериальной непроходимости глазное дно становится белым, бескровным. В сетчатке, не получающей крови, быстро развивается состояние, аналогичное инфаркту, зрение исчезает в несколько секунд. В официальной медицине такое явление называется "тромбозом", хотя правильнее его было бы назвать "инфарктом глаза". Именно он приводит к гибели нервные клетки сетчатки , которые не восстанавливаются, а это ведет к необратимой потере зрения. При венозной непроходимости главный венозный ствол закупорен, а приток крови по артериям продолжается. Кровь, не найдя выхода, начинает просачиваться сквозь стенки сосудов наружу, некоторые мелкие сосуды лопаются, сетчатка значительно отекает. Если не принять экстренные меры, то изменения в сетчатке могут привести к потере зрения. Тромбоз центральной вены сетчатки - это часто предвестник инсульта.
Для предупреждения инсульта:
Взять 1 кг лимонов, 1 кг апельсинов, перекрутить на мясорубке с кожурой, но без косточек, добавить 6 столовых ложек меда. Смешать все, настоять сутки в теплом месте. Потом держать в холодильнике. Ежедневно в 1 стакан кипятка класть 2 чайные ложки смеси и принимать вместо чая после каждого приема пищи. Кроме того, первые блюда обязательно употреблять с имбирем.
На состояние зрения влияет общее состояние организма. Болезни печени, сердца, почек, поджелудочной железы, крови, нервов, сосудов непосредственно влияют на состояние зрения. Если зрение ухудшилось из-за болезней других органов, то сначала нужно вылечить их, а потом браться за зрение. Следует отметить, что закупорка вен сетчатки чаще всего возникает на фоне таких болезней, как гипертония, сахарный диабет, множественный склероз.
Тромбоз артерий и вен сетчатки может возникнуть у женщин, применяющих противозачаточные таблетки. Злоупотребление высококалорийной пищей, алкоголем, курением, малоподвижный образ жизни тоже способствуют развитию сосудистых заболеваний глаз.
Людям, склонным к сосудистым заболеваниям, можно посоветовать больше есть инжира, морской капусты, лука, имбиря. В качестве профилактического средства хорошо употреблять внутрь настой травы донника лекарственного. Нежелательно таким людям употреблять говядину.

Глаукома


Глаукома - повышение внутриглазного давления, в результате чего ослабляется зрение. Причинами ее возникновения являются как местные изменения в глазу, так и расстройства в высших отделах нервной системы. Глаукома - это болезнь не только глаза, но и всего организма, его нервно - сосудистой и эндокринной систем.
Ортодоксальная медицина больным глаукомой рекомендует избегать нервных нагрузок, тяжелого физического труда, не работать ночью, не употреблять спиртные напитки, натуральный кофе, крепкий чай, не курить, больше есть растительной пищи. Мясо и рыбо - преимущественно варенными, избегать жирного мяса, копченностей и солений, жидкости выпивать не более 1,5 литра в сутки. Избегать запоров, спать не менее 8 часов в сутки на высокой подушке, на солнце ходить с покрытой головой, телевизор смотреть в освещенной комнате.
- Дождевых червей засыпать сахаром, настость. Полученным соком закапывать глаза от глаукомы.
- Любая желчь предохраняет глаза от катаракты и глаукомы.

Катаракта


Катаракта - помутнение хрусталика в глазу вследствие отложения в нем солей кальция. Резкие нарушения обмена веществ в организме вообще и в хрусталике, в частности, изменяют его физико - химический состав, что и является одной из основных причин его помутнения (соли кальция откладываются в хруталике при недостатке в организме солей кремния).
Лечение катаракты ортодоксальная медицина освоила ,можно сказать, хорошо. Мутный хрусталик удаляется при помощи специальных инструментов, а на его место вживляется искусственный. После подбираются очки, и пациент снова нормально видит.
- Если перед сном съедать по 5 г чабера, настоянном на меду, это предохранит от катаракты.
- Употребление настоя травы земляники лесной (1 ст. ложка на 200 мл) по 1 стакану утром и вечером рассасывает катаракту.

Поскольку многие глазные болезни так или иначе связаны с нарушениями обмена веществ, то всякий нормальный человек, который не хочет терять зрение, должен вести такой образ жизни, чтобы обмен веществ не нарушался. Для этого следует регулярно принимать в пищу сырые овощи, ягоды и фрукты, богатые витаминами А, В, С, Е, такие как земляника лесная, черника, бузина черная, шелковица.
Рубрики:  Красота и здоровье

Метки:  

Диагностика заболеваний по глазам

Воскресенье, 06 Марта 2011 г. 01:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Красота и здоровье

Метки:  

Это надо знать всем

Воскресенье, 06 Марта 2011 г. 01:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Колымчанка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Это надо знать всем



Как не погибнуть за компьютером?


картинка

Сказания об эргономике
Компьютер уже давно стал неотъемлемой частью нашей жизни. Неотъемлемой настолько, что многие из нас теперь просто не представляют себе, как можно общаться, искать нужную информацию, отдыхать и, конечно, работать без клавиатуры с мышкой под руками и дисплея перед глазами. Восемь рабочих часов мы проводим, напряженно вглядываясь в монитор, а затем отправляемся домой, чтобы в охотку погулять по просторам Интернета, поубивать монстров в онлайновой игре или посмотреть свежеприобретенный фильм. По данным статистики, среднее время, которое работник интеллектуального труда проводит за компьютером, в развитых странах достигает 12 часов в день. Много ли это?

Читать далее...
Рубрики:  Красота и здоровье

Метки:  

Пикантные помидоры

Воскресенье, 06 Марта 2011 г. 00:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пикантные помидоры


Читать далее...
Рубрики:  Заготовки на зиму

Метки:  

Маринованная капуста

Воскресенье, 06 Марта 2011 г. 00:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Nataly_Nataliya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маринованная капуста

Маринованная капуста
Вам понадобится:
Читать далее...
Рубрики:  Заготовки на зиму

Мое изумрудное варенье

Воскресенье, 06 Марта 2011 г. 00:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Арина_Ярига [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мое изумрудное варенье

Мое изумрудное варенье

Вот решила приготовить изумрудное варенье.Очень вкусно получилось.И главное  очень быстро в приготовлении.

Рецепт::
киви-5 шт
банан-1 шт
сок поллимона
сахар-1 ст

Киви с бананом порезать ,добавит сок лимона,сахар и варить от   момента закипания 10 мин.

    (700x525, 196Kb)

Рубрики:  Заготовки на зиму

Метки:  

Рецепт"Желейный салат".

Воскресенье, 06 Марта 2011 г. 00:24 + в цитатник
Это цитата сообщения jokerjoe [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт "Желейный салат".

http://www.povarenok.ru/images/recipes/step/33/3350/335032.jpg

Очень вкусный овощной салат в желе на зиму. В зимнюю стужу откроешь баночку... хрустящие овощи, а вместо рассола - вкуснющее желе... да под рюмашечку... красота! А гости-то как довольны!

Ингредиенты для "Желейный салат"

  • Огурец (свежий) — 1 кг
  • Помидор (бурый) — 1 кг
  • Перец болгарский — 1 кг
  • Лук репчатый (крупный) — 3-4 шт
  • Петрушка (большой) — 1 пуч.
  • Чеснок — 6 зуб.
  • Перец черный (горошком) — 15-18 шт
  • Вода (кипяченая) — 2 л
  • Сахар (с горкой) — 6 ст. л.
  • Соль (без горки) — 4 ст. л.
  • Уксус— 3 ст. л.
  • Масло растительное — 6 ст. л.
  • Желатин — 40 г

Читать далее...
Рубрики:  Заготовки на зиму


Поиск сообщений в Нина_Азмуханова
Страницы: 76 ... 16 15 [14] 13 12 ..
.. 1 Календарь