|
ЮЛЕЧКА82
Воскресенье, 16 Ноября 2025 г. 14:55 (ссылка)
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Яблочный напиток "Госпожа талия": чтобы отеки уходили и не возвращались, а фигура быстро подтянулась
Минус 4-5 кг за неделю? На такое способны только отеки, которые скапливаются и быстро уходят, жир так не горит быстро. Однако отёки не только быстро уходят, но и скапливаются очень быстро, полностью изменяя и деформируя нашу фигуру: живот оплывает, талия становится менее выраженной и даже состояние кожи ухудшается: она становится более рыхлой, целлюлит и выраженность растяжек становятся все более явными. И конечно выводить лишнюю жидкость, уменьшать отёки не так просто, хотя для этого существует огромное количество практик: и упражнения, и разного рода массажи, и даже напитки. Хорошо эти практики работают вместе друг с другом. Но иногда бывает так, что нет времени на сложные упражнения и даже массажи. В этой же статье как раз поговорим об 1 напитке, который называют "госпожа талия". Чем же он полезен? И как его делать? Давайте поговорим.
Яблочный напиток "госпожа талия", чтобы отёки уходили, а фигура подтянулась:

Рыжая_ЛисаСоня
Суббота, 15 Ноября 2025 г. 17:26 (ссылка)

Время приготовления - 15 минут
Уровень сложности - Справится и новичок
Самое время открыть сезон горячих осенне-зимних напитков. Хотя что-то я даже запоздала с этим :) На этот раз под мою горячую руку попали яблоки и клюква. А "подогреть" их я решила не только огнем, но еще и остреньким имбирем. Этот компот вкусен и в горячем, и в холодном виде, так что сами выбирайте, как именно его употреблять. Ну и надо ли говорить, что такой компот - идеальное дополнение ко всякому-разному печенью, пирогам и кексам.
Ингредиенты на 2 литра компота:
Основа яблоки 4 шт.
клюква 250 грамм
свежий имбирь 30 грамм
сахар (по вкусу) 150 грамм
вода 2 литр
Рецепт приготовления:
Примечания по ингредиентам:
Яблоки. Подойдут любые ароматные кисло-сладкие яблоки. Иногда я делаю такой компот на яблочных очистках, которые остаются после штруделя или яблочного пирога. В кожице как раз больше всего аромата, поэтому этот утилизирующий вариант – даже в плюс вкусу.
Клюква. Можно использовать хоть свежую, хоть замороженную. Замороженную можно предварительно не размораживать. Ягоды можно менять – не менее вкусно получится с черной или красной смородиной, брусникой или вишней.
Имбирь. Тут нужен свежий корень, с сушеным выйдет не тот вкус, увы.
Сахар. Обычный белый сахар идет отлично. Как вариант, вы можете частично заменить его медом, если любите. В таком случае добавляйте его уже непосредственно в кружки.
Переходим к приготовлению.
У яблок вырезаем семенные гнезда, мякоть нарезаем на небольшие кусочки. Мелко рубим имбирь. Кладем все вместе в кастрюлю. Вливаем воду и доводим до кипения. Варим 3-5 минут. Добавляем по вкусу сахар. Выключаем огонь, накрываем крышкой и даем постоять 10 минут. Подаем. Приятного аппетита!
источник
Тонкая_Рябинка
Четверг, 13 Ноября 2025 г. 15:49 (ссылка)
Слегка газированный, в меру сладкий, яркий, с приятным ароматом целебный квас – отличный способ охладиться в жаркие дни. Рецепт подойдёт для тех, кто любит сливы и готовит с ними различные десерты, маринады и напитки. Количество подсластителя в рецепте зависит от ваших вкусовых предпочтений. Вы можете насыпать в ёмкость и большее количество сахара-песка, а также заменить его патокой или жидким медом.
Для создания кваса не используются дрожжи, что делает его доступным для деток и тех, кто придерживается здорового рациона.
Для того, чтобы усилить процесс брожения, обязательно добавьте в заготовку горсть сушеного винограда. Овсяная крупа делает напиток ещё более целебным и питательным. Уже через 2-3 дня после приготовления вы сможете угостить чашей питательного напитка своих гостей или домочадцев.
Ингредиенты (на 1000 мл):
Сливы — 6-7 шт.
Овсяная крупа — 2 ст. л.
Сахар-песок — 2 ст. л.
Изюм — 8-10 шт.
Приготовление:
1. Насыпаем в чистую ёмкость подходящего объёма сливу (предварительно очистив её от косточек).
2. На следующем этапе добавляем в заготовку для напитка подсластитель.
3. Следующий шаг – сушеный виноград. Промываем зерна под струей проточной воды и добавляем в общую массу. Именно он поможет быстро запустить процесс брожения и сделает квас слегка газированным.
4. Насыпаем в тару предварительно промытый овес.
5. Последний шаг – вода. Используем охлажденную кипяченую или родниковую жидкость. Накрываем заготовку крышкой и оставляет в тёмном месте на 56-72 часа.
6. За этот период заготовка начнёт слегка бурлить, сливы придадут жидкости красивый оттенок и напиток приобретет необходимый нам вкус.
7. Охлаждаем сливовый квас несколько часов, процеживаем через марлю или сито, подаем в любой момент.
Приятного аппетита!
источник
Кулинарушка
Четверг, 13 Ноября 2025 г. 10:31 (ссылка)
Ингредиенты:
Свежий ананас - 1/2 шт
Свежий имбирь (тертый) - 2 чайных ложки
Сахар - 2 чайных ложки
Вода - 1/2 стакана
Лед
Немного молока (опционально)
Ром - 100 мл
Приготовление:
Очищенный ананас, имбирь, сахар, воду, 5 кубиков льда (и молоко, если используете) взбейте в блендере до однородной массы.
Положите по 5 кубиков льда + по 50 мл рома в каждый из двух бокалов.
Разлейте коктейль по бокалам и подавайте немедля.
Приятного аппетита!
источник
Кулинарушка
Воскресенье, 09 Ноября 2025 г. 23:40 (ссылка)
Яркий, душистый, насыщенный и необыкновенно вкусный. Всё благодаря добавлению лимона и апельсинов.
Время приготовления
Активное (требуется ваше участие) - 15 мин.
Приготовление
1․ Тыкву очистите от кожуры, семечек и окружающей их мякоти. Нарежьте мелкими кусочками вместе с морковью.
2․ Сложите их в кастрюлю и залейте водой.
3․ Доведите до кипения, добавьте корки от апельсинов.
4․ Варите 15–20 минут, пока морковь и тыква не станут мягкими.
5․ Снимите с плиты, остудите и достаньте из него апельсиновые корки.
6․ Измельчите массу блендером. Добавьте сахар и сок из апельсинов и лимона. Доведите до кипения.
7․ Разлейте сок по четырём литровым банкам и закройте крышками. После остывания храните в холодильнике.
источник
Тонкая_Рябинка
Воскресенье, 09 Ноября 2025 г. 22:18 (ссылка)
Горячий алкогольный напиток с приятным тёплым ароматом цитрусов, имбиря и корицы.
Время приготовления
Активное (требуется ваше участие) - 10 мин.
Ингредиенты
Сухое красное вино - 750 мл
Крупная палочка корица - 1 штука + для подачи
Звёздочка бадьяна - 1 штука
Свежий очищенный имбирь - 1 кусочек (длиной 2–3 см)
Свеженатёртый мускатный орех - ⅛ ч. ложки
Приготовление
1․ С апельсина срежьте несколько полосок цедры, не затрагивая белый слой под ней.
2․ Нарежьте апельсин кружочками толщиной 1 см. С лимона тоже срежьте цедру.
3․ Выложите цедру и апельсин в кастрюлю. Добавьте остальные ингредиенты.
4․ Доведите практически до кипения на среднем огне. Помешивайте, чтобы сахар растворился.
5․ Сделайте слабый огонь и варите 20 минут. Не кипятите вино.
6․ Процедите глинтвейн через сито или выньте все пряности шумовкой.
7․ Подавайте французский глинтвейн с кусочками апельсина и палочкой корицы.
источник
Тонкая_Рябинка
Суббота, 01 Ноября 2025 г. 18:16 (ссылка)
Ингредиенты:
- Полусладкий шоколад – 110 г
- Молоко – 2 стакана
- Вода – 2 стакана
- Молотый имбирь – 2 чайных ложки
- Мед – 3 столовых ложки
- Щепотка соли
Способ приготовления:
В средней кастрюльке смешайте все ингредиенты и поставьте на маленький огонь. Периодически помешивайте пока шоколад не растопится и вся жидкость не прогреется. Разлейте шоколад по 4 чашкам.
источник
Кулинарушка
Четверг, 30 Октября 2025 г. 16:07 (ссылка)
Ингредиенты:
60 г апельсина
50 г лимона
40 мл апельсинового сока
50 мл сахарного сиропа (50 г сахара и 50 мл воды прогреть до растворения сахара)
50 г клюквы (можно использовать замороженную)
1 палочка корицы
400 мл кипятка
Приготовление:
Апельсин нарезать небольшими кусочками и вместе с клюквой поместить в чайник. Добавить апельсиновый сок, сахарный сироп и палочку корицы. Залить все кипятком, дать настояться в течение 15 минут.
Приятного аппетита!
источник
Тонкая_Рябинка
Четверг, 30 Октября 2025 г. 11:52 (ссылка)
Ингредиенты:
-370 г кокосового молока (4 банки)
-400 г сгущенного молока
-230 г темного шоколада, измельчить
-1/4 стакана -какао-порошка
-2 чайные ложки ванильного экстракта
-2 чайные ложки кокосового экстракта
-1/4 ч.л. соли
-1/2 стакана кокосовой стружки
-немного шоколадного соуса
-взбитые сливки и маршмеллоу для украшения
Приготовление:
1.Смешайте кокосовое молоко, сгущенное молоко и экстракты.
2.Добавьте соль, какао-порошок и шоколад, взбейте. Накройте крышкой и варите на слабом огне в течение 2 часов. Размешивайте смесь венчиком каждые 15 минут, чтобы убедиться, что шоколад равномерно тает и смесь не подгорает.
3.Перед подачей на стол, добавьте кокосовую стружку в небольшую кастрюлю и нагрейте на медленном огне, помешивая деревянной ложкой. Поджаривайте стружку 5-6 минут до золотистого цвета. Дайте остыть.
4.Окуните края кружки в шоколадный сироп, а затем в кокосовую стружку. Налейте шоколад.
Кулинарушка
Понедельник, 27 Октября 2025 г. 23:20 (ссылка)
В этом согревающем напитке есть всё: необычный вкус облепихи, ароматные специи, остринка имбиря и сладость мёда.
Время приготовления
Активное (требуется ваше участие) - 15 мин.
Приготовление
1․ Выложите облепиху в сотейник и залейте водой, поставьте на огонь и доведите до кипения. Далее варите на небольшом огне 10 минут, периодически снимая пену.
2․ Добавьте тонко нарезанный имбирь, гвоздику, корицу, бадьян и варите 10 минут, размяв облепиху ложкой. Снимите с огня и дайте настояться 15 минут.
3․ Процедите сбитень, подогрейте в сотейнике, добавьте сок апельсина и мёд. Перемешайте.
4․ Разлейте по стаканам, по желанию украсив звёздочкой бадьяна, палочкой корицы и долькой лимона или апельсина.
источник
Рыжая_ЛисаСоня
Понедельник, 27 Октября 2025 г. 12:59 (ссылка)
Ингредиенты:
Молоко 2 ст.
Какао-порошок 0,3 ст.
Сахар 0,3 ст.
Кофе молотый 1 ст. л.
Корица 0,5 ч. л.
Мускатный орех тертый 0,3 ч. л.
Мандарин 3 шт.
Сливки 35-40% 0,3 ст.
Приготовление:
Влейте в маленькую емкость молоко. Добавьте какао-порошок. Добавьте сахар. Добавьте кофе.
Всыпьте корицу и мускатный орех. Добавьте сок 3 мандаринов.
Нагревайте, все время помешивая. Кофе не должен закипеть.
Продолжайте мешать до загустения (около 6 минут).
Заполните 2 бокала льдом. Вылейте кофе. Добавьте сливки. Украсьте мандарином.
источник
Рыжая_ЛисаСоня
Среда, 22 Октября 2025 г. 23:31 (ссылка)

Делюсь рецептом домашнего кваса из овса. Это не только вкусный, но и полезный ферментированный напиток, который улучшает пищеварение.
Описание приготовления: Ниже я расскажу подробнее, как приготовить овсяный квас. Для квас можно использовать овес как очищенный, так и не очищенный. Также можно использовать овсяные хлопья длительного приготовления. Вместо сахара можно добавить мед или жидкий сироп. Ферментировать напиток повторно можно в течение двух месяцев, добавляя только сахар и чистую воду к овсу с изюмом.
Время приготовления: 15 мин
Количество порций: 10
Ингредиенты:
Овес — 1 Стакан
Вода — 3 Литр
Сахар — 5 Ст. ложка
Изюм — 10 Штук
Приготовление:
Подготовьте все ингредиенты.
Овес переложите в миску и залейте чистой водой, перемешайте. Слейте воду и уберите весь мусор, который может встречаться в овсе.
Промойте овес так несколько раз. После откиньте на сито.
Переложите промытый овес в банку. Добавьте изюм.
В чуть теплой воде растворите сахар.
Влейте чистую воду с сахаром в банку.
Оставьте на 3-4 дня при комнатной температуре. Горлышко банки можно накрыть марлей и завязать.
Спустя указанное время квас начнет пениться. Часть овса опустится вниз, а часть всплывет.
Процедите квас через несколько слоев марли. Первую партию кваса рекомендуется сливать, но если вас устраивает вкус, то его можно пить. Сохраните овес с изюмом, переложите его обратно в банку. Снова влейте чистую воду с сахаром и оставьте на еще 4 дня. После процедите квас и напиток готов к употреблению.
Овсяный квас готов!
источник
Тонкая_Рябинка
Пятница, 24 Октября 2025 г. 21:17 (ссылка)
Ингредиенты:
Вино мускатное белое 1 бутылка
Ликер лимонный 0,5 стакана
Груша 1 шт.
Зеленое яблоко 1 шт.
Лимон 2 шт.
Минеральная вода 340 мл.
Сахар – ¼ стакана
Приготовления
1.Режем яблоко и грушу на кусочки. С лимонов снимаем цедру, а из них выдавливаем сок.
2.Смешиваем вино, ликер и лимонный сок, добавляем цедру, сахар.
3.Бросаем фрукты кусочки яблока и груши, хорошенько перемешиваем и убираем сангрию в холодильник на 4 часа.
4.Далее достаем, процеживаем и перед подачей заливаем в сангрию с вином и фруктами минералку.
5.Мы приготовили алкогольный напиток Сангрия с белым вином и фруктами, возьмите на заметку
источник
Кулинарушка
Понедельник, 20 Октября 2025 г. 22:58 (ссылка)
Густой ароматный напиток, который взбодрит и насытит.
Время приготовления
Активное (требуется ваше участие) - 5 мин.
Ингредиенты
Варёная тыква или пюре - 120 г
Обычное или растительное молоко - 120 мл
Кленовый сироп - 2 ст. ложки
Молотая корица - 1 ч. ложка
Молотая гвоздика - 1 щепотка
Приготовление
1․ Нарежьте банан кусочками. Чтобы смузи был гуще, можно предварительно заморозить фрукт.
2․ Поместите все ингредиенты в блендер и взбейте до однородности.
источник
Кулинарушка
Понедельник, 20 Октября 2025 г. 21:50 (ссылка)
Этот ароматный напиток можно приготовить как из свежих, так и из замороженных ягод. Холодный морс освежит вас, а тёплый согреет в прохладную погоду.
Время приготовления
Активное (требуется ваше участие) - 10 мин.
Приготовление
1․ Облепиху подавите ложкой или толкушкой.
2․ С помощью марли, сложенной в несколько слоёв, процедите ягодную массу.
3․ Жмых выложите в кастрюлю и залейте водой. Доведите до кипения, снимите с огня и оставьте под крышкой на 20 минут. Если хотите подать морс остывшим, настаивайте жидкость подольше.
4․ Процедите жидкость. Добавьте подготовленный ранее сок, мёд и сахар и перемешайте.
источник
|