Мастерство исполнения асан определяется не их внешней формой, а степенью мышечной и ментальной релаксации при пребывании в них. Асаны в йоге – не самоцель, а лишь одно из средств для достижения состояния внутреннего безмолвия. Заметьте – не с целью укрепления тела выполняются различные позы (это физкультура), а уровень релаксации наращивается с помощью осознанного пребывания в различных позах (это йога). Заниматься физической культурой вовсе не плохо (конечно, без фанатизма) – вы укрепите своё физическое здоровье, если организм ещё не совсем запущен. Но занятия йогой могут поистине творить чудеса – вы получите результаты несоизмеримо бóльшие, начиная от восстановления здоровья тела и психики даже при достаточно запущенных начальных данных и заканчивая, ну скажем так, явственно осознаваемой и постоянной радостью бытия.

Ответь честно…
Можешь ли ты найти «себя», без мысли о себе?!
Значит, все, что ты находишь как «себя»…
Лишь содержание мысли о «себе»…

Хотите знать кем Вы являетесь? Наблюдайте за собой, то о чем Вы думаете и что видите в мире является Вашим выбором кем себя считать и именно туда направляет энергию Ваше неугомонное Эго, создающее из единства всего сущего бесконечное разнообразие мнений о мире.
Вы за пределами всех слов, мнений и образов. Для этого просто не существует слов и даже абстракций!

«Не позволяй своей жизни быть просто мертвым ритуалом. Пусть будут некоторые вещи, которые таинственны, для которых ты не можешь привести никаких причин. Пусть будут некоторые действия, из-за которых люди подумают, что ты немного с приветом. Человек, который на сто процентов нормален, мертв. Немного безумия рядом со здравым смыслом – это всегда великая радость. Продолжай делать и безумные вещи тоже. И тогда смысл возможен»

Активные чакры эфирного тела определяют, какие энергии нужны человеку для поддержания его жизненности, и в каких условиях его тонус будет высок, а в каких низок. Об эфирном теле многое можно сказать по привычкам еды и отдыха человека, по тому, какую обстановку он для себя сочтет комфортной, а какую неуютной.
Читать далее...

Ум не хочет просыпаться. Это смерть для него...
Он цепляется за сон как за единственную возможность быть значимым и увековеченным.
Но борется с умом только сам ум, концентрируется, создаёт видимость победы над ним тоже он сам.
Единственная свобода от ума - это его распознавание и всё!
Ты знаешь, что ты не ум и этого достаточно.
Достаточно просто без суждения наблюдать за ним (не контролировать).
Рано или поздно настанет озарение, что в процессе наблюдения создаёшь и сам "проходишь" свои разделённые создания и испытываешь определённые эмоции.
И после осознания себя создателем, творцом ты успокаиваешься.
Тебя больше вообще не беспокоит ум, эго, практики, религии и прочая лабуда.)
Ты-обычный человек, просто ничего не боишься.
Ты текуч и готов к любым изменениям реальности.

Согласно ведической науке «Чакравидья», человек живет и действует не только в материальном мире грубых энергий, но на тонкоматериальном уровне. Чакры – это органы тонкого тела человека, которые обеспечивают такую деятельность и оказывают непосредственное влияние на состояние здоровья. Они концентрируют в себе энергию наших эмоций, чувств, желаний и притягивают к нам события и людей из окружающего мира, обладающих подобной энергией.
Читать далее...

Есть разница между стратегическим "планированием" и истерией?! есть!!!

Начнем с выработки у себя понимание, что всё не критично и проходимо - это залог спокойного реагирования на любую ситуацию

"Если это происходит - то последствия могут быть........."
и далее по пунктам - назовем это стратегическим "планирование"
(в кавычкам лишь потому, что планировать мы реально мало что может сами, не по соплям это - а предположив несколько вариантов развития событий мы снимаем напряженную важность происходящего, не затуманивая свое мышление переживанием "как это плохо" и "какой я несчастный")

А вот если идет негативное программирование и усирание, что ситуация разовьется именно вот так плохо, без следов надежды на приятное разрешение - вот это и есть истерия

Слушайте, так счастья нет внутри (это не клад или приз) - и бессмысленно прокладывать к нему дорогу по картам книг; ИМХО!!!
Счастье - это не материально осязаемый эквивалент, ощутимый в реальной жизни - это не скопление нервных окончаний или правильно повторенные мысли

Как можно описать полет (можно конечно с позиции физики), но ощущения; их никак не опишешь и тем более не потрогаешь
Счастье
- это любовь в душе
- это просто мировоззрение, которое включает в себя самое главное - свободу и гибкость

Свободу от шаблонов (стереотипов, алгоритмов, клеше, жизнь без зацепок)
Гибкость в восприятии мира (та же свобода - только отношения и реакций)

пока как-то так )))

Есть проблема гнетущая или блок по жизни - это говорит о том, что о резком падение любви - это факт!!!

Иначе это не было бы проблемой

Если заставить себя преодолевать внутреннее сопротивление или решать проблемы по схеме "через колено" - это равносильно неподготовленному забегу на марафонскую дистанцию - заставить себя можно и к цели прийти;
но какой ценой и какой результат (не факт пересечения финиша, а что останется внутри)

Давно донимали меня мысли о женских практиках
столько всего может открыться - аж дух захватывает от приторности, но идеология в любом поведении и постижении чего-то нового, так же как и в повседневности - должна быть осознанность - а ЗАЧЕМ? и ПОЧЕМУ? или по программе минимум "Я это ДЕЛАЮ!"

Зачем носится юбка, а зачем длинная юбка - женская эстетика? - ERROR
К чему одеваются браслеты и серьги - к созданию образа? - ERROR
Почему делает уборка в доме - потому что грязно? - ERROR
Почему нужно готовить самой - потому что вкусно? - ERROR

Вопросов - много
Ответов еще больше и, к сожалению, не все из них жизнепригодные - а значит не приносит ваши действия должного целительного эффекта в вашу жизнь

Итог прост:
- узнать что и зачем должна делать женщина;
- и делать все по жизни осознанно: никакой инерции, автоматизма, привычки и ритуалов

- У человека, много энергии тратится на борьбу с последствиями его же ненужных действий.
- Как понять, какие действия нужны, а какие нет?
- Это - просто. Вернись к реальности и делай только то, что тебе действительно нужно.
- Я чувствую, но не могу позволить себе бросить текущие дела.
- Тогда сделай это постепенно.
… - Как?
- Начни делать нужные дела, и со временем они сами вытеснят ненужные.

Научиться испытывать негативные чувства без ненависти
Это равносильно дружескому стебу - и правда в душе не залеживается и осадка не оставляет после того как скажется

Есть тема для подумать

Прочитала в одном дневнике:
"убирая пальто на зимовку положите в карман 100 руб. - приятный сюрприз для самого себя в будущем"

Так вот у меня вопрос - я в будущем - есть или нет??? и не приходится ли мне "из будущего" разгребать косяки меня сегодняшней
Напрашивается логичный ответ - "ДА"
Но это не банальная лень "сегодня", разбрасывающая вещи и хавозничающая - это сбрасывание энергетического мусора в "завтра", это отнимание энергии и прочее.

Всё, чем мы располагаем в данный момент - это наше наследство, которым мы должны грамотно и мудро распорядиться, вне Зависимость о чем идет речь: материальные блага, эмоции, отношения
И опять все упирается в понятие "любовь" и "тотальность"

Не должно быть уборки - ради уборки; дела - ради дела
Должна быть передача себе же информации, а именно любви!!!
в любой форме: брошенной ложке, не убранной вещи, машине, телефоне

фильм - "москва слезам не верит" - героиня Муравьевой что сказала: "а ты и ляпай, но ляпай уверенно"
не сделал - так не сделай это с любовью; не убралась - так не убралась с любовью; принимаешь ванну - принимай ее с любовью
пока так )))

p.s. от друга: "тупи с любовью" ))))))))

Читать далее...

У среднестатистического человека на руке 3 центральные складки
А ладонь человека с болезнью/синдромом дауна содержит только 2 центральные складки
Отличие в отсутствии, как мне кажется, линии ума (интеллекта)

С медицинской точки зрения - все объяснимо: лишняя хромосома - избыточный синтез белка - отложение в органах мишенях - нарушение функций и т.д.

А что скажут эзотерики..., у даунов отсутствуют именно линия ума;
они по настоящему чистые души, не интриганы, не мстят, не обижаются...

Слушай, мысль возникла!!! (надо ей спасибо сказать, что в гости зашла)))), так вот, сформулировать-то её как??? (эх мысль, не к тому ты в гости попала))))
***
Слушая общественность о важности любить - хочется спросить, вы хоть понимаете, что говоря "любите", вы автоматически разрешаете "не любить".
Никто не говорит, что надо дышать - все прекрасно понимают - это само собой разумеющееся
Короче, я для себя поняла, что нех..р трепаться; а еще я поняла термин "тотальность" - ура, у меня сегодня праздник; а еще я поняла, что любовь - это солнце и говорить о ней не надо - просто смотри на солнце и ты поймешь, что такое любовь

В мире есть явное распределение любви.
Ко всему красивому/идеальному/непогрешимому - любовь струиться как река по руслу, легко и без сопротивления - это ведь так логично (хотя на самом деле - это не любовь).
А к тому, что любить надо не "за что-то", а просто любить!!!! (потому ни за красоту, ни за умилительность и прочее любить не получится), здесь надо прокладывать новое русло - а это сложно
***
Детки дают нам 2 тренажера любви:
- они наши прототипы - мы их любим как и себя,
учиться надо любить их/себя вне зависимости от их/своих поведения и достижений
- любовь к детям (особенно новорожденным) - это пример, что именно должен чувствовать человек,
что это и есть любовь из души ...
младенец не обладает талантами, способностями, интеллектом (обычно за это человек любит человека)... а здесь такие чувства, к мелкому существу, которое абсолютно беспомощное и не может тебе дать ничего, только требует заботы и внимания ... и такие чувства должны быть в принципе
***
А если уж быть совсем честной - не надо никого ЛЮБИТЬ - надо просто испытывать это чувство, которое будет передаваться миру, людям, предметам.

С места в карьер )))
Есть такое выражение "чисто там где не мусорят"
возникла у меня стойкая ассоциация между уборкой и разборкой со своими тараканами

Есть четкое разграничение между простыми людьми и теми, кто идет в нужном направлении ....
т.е. к себе (они идут, а мы ждем инструктора))))
мы, "матрешки", ищем четкие инструкции, по самовыводу себя из своего же лабиринта - не будет его
оттого и "изучаем"/"читаем" продвинутые книги, вместо познания информации в них
нам нужно четкое понимание "почему" и "зачем" и вся работа над собой это топтание на месте в ЧИТАНИИ книг и в вопросах "как это делаться".
Все можно свести к банальности - не мусорить и убирать:
- убирать!!! - использовать разные техники, например пересмотр,
но не в коем случае, не распихивать мусор по карманам души - его надо выбрасывать иначе только вред - задавливание обид любовью, созданной усилием воли - приведет только к проблемам ... чисто должно быть в душЕ, чисто, весь мусор на помойке!!!
- не мусорить!!! - не создавать прецедентов для дальнейшей уборки и опять не по карманам рассовывать, а просто не формировать этот мусор

p.s. просто для понимающих и невозможно для начинающих
может не стоит дружить с вопросами "как", а понять где кончается воля нашего эго и начинается любовь из души

люблю, целую irus

я уже об этом писала )))
Читать далее...