Все дело в энергии, которую направляют ваши мысли.
Благодаря энергии существует весь наш мир — вы, я, книга, стул, на котором вы сидите, комната, в которой вы находитесь, и так далее.
Образ вашего мышления придает энергии форму.
Подумайте, например, о чем-нибудь негативном в течение нескольких минут, а затем посмотрите в зеркало. Вы увидите, что мир вокруг вас потемнел. Вы ссутулились, насупились, ваш взгляд стал хмурым. Негативные мысли изменили вашу энергию.
А теперь на несколько минут задумайтесь о чем-нибудь позитивном. Посмотрите в зеркало. Вы увидите свет. Ваши плечи распрямились, глаза блестят, на лице — улыбка. Мысль опять изменила вашу энергию.
Мысли способны изменять исходящую от вас энергию. Чтобы помочь себе, думайте о позитивном. Такие мысли приведут вас к счастью и плодотворной жизни.
Вы не можете остановить свои мысли, но и прислушиваться к ним не обязательно.
Ваш ум работает день и ночь, то бодрствуя, то засыпая, — всю вашу жизнь.
Ум — полезная штука. Он нужен, чтобы ходить, говорить, водить машину и жить.
Но в процессе жизни вы обнаружите, что одни мысли создают хорошее настроение, а другие — плохое. Одни мысли приятны, другие — нет. Одни мысли воодушевляют вас, другие — разочаровывают.
Но необязательно слушать все свои мысли.
На тенниске, которую я купил много лет тому назад, красовалась надпись: «Медитация — это не то, что вы думаете».
Хорошо сказано.
Медитация — взгляд в пространство позади мыслей. Чем больше внимания вы уделяете этому экрану, на котором появляются мысли, тем более вы от них свободны.
Возможно, сейчас это кажется вам бессмыслицей, поэтому просто запомните:
«Вы не можете остановить свои мысли, но и прислушиваться к ним не обязательно».
Все вокруг вас — проекция вас самих.
Все в вашей жизни — проекция теневой стороны вашего ума.
Я предупреждал — понять такое достаточно трудно.
Легко упрекать и оправдываться. И то и другое дает возможность избежать ответственности.
Но вы должны строить свою жизнь на полной ответственности.
Все, что вы видите, оглядываясь вокруг, вы воспринимаете своим умом, который действует как своего рода фильтр. Поэтому, чтобы что-то изменить в своей жизни, нужно измениться изнутри.
Это сложно понять, потому что большинство людей не читали данное руководство. Им никогда не говорили, что их жизнь определяется тем, что у них внутри.
Когда вас кто-нибудь разочаровывает, он как будто нажимает внутри вас кнопку.
Когда вы оказываетесь в ситуации, которая вам не нравится, знайте: это произошло потому, что вы так запрограммированы.
Если это так (а это так), то как можно все изменить?
Вам придется признать, что вы спровоцировали эту ситуацию сами.
И не только ее.
И еще вам придется принять собственные мысли и дать им выход.
Если кто-нибудь вас расстроил, посмотрите на себя, расстроенного, полюбите себя и расслабьтесь. Изменившись внутри, вы обнаружите, что изменились и снаружи.
Это великий принцип.
Воспользуйтесь им.
Ваша натура — это ваши действия в данный момент
Когда я учился в колледже, мой друг сказал мне, что я по натуре пессимист. Он пришел к такому выводу, обратив внимание на мое хронически плохое настроение, на мой угрюмый взгляд, на мои постоянные жалобы.
Спустя тридцать лет у меня брали интервью на радиошоу, и ведущая поинтересовалась, почему я излучаю оптимизм. Она обратила внимание на мою улыбку, на свет в моих глазах, на мои постоянные благодарные восклицания и заключила, что по своей природе я оптимист.
Так кто же я в действительности?
И оптимист, и пессимист.
Ваша натура — это всего лишь роль, которую вы играете, когда принимаете те или иные решения. Играйте другую роль — и ваши поступки станут иными. Ведите себя иначе достаточно долго — и вам покажется, что новое поведение стало частью вашей натуры.
Уолли Минтос в своей «Книге результатов» писал: «Если ваша роль еще не вошла у вас в привычку, вы будете понимать, что играете. Если же вы как следует усвоили ее, вам будет казаться, что она — часть вашей натуры».
Хотите изменить свою натуру — начните действовать по-новому. Возможно, поначалу вам будет неловко, как если бы вы действительно играли. Но через некоторое время подобное поведение станет вашей второй натурой, и окружающие будут думать, что вы таким и родились.
Как узнать, чего вы хотите
Некоторые люди говорят, что они сами не знают, чего хотят.
Так вот, они лгут.
Вы всегда знаете, чего хотите. Хотя не исключено, что вам попросту не хочется это признавать.
Если вы осознали свои желания, вам следует либо приступить к их осуществлению, либо поискать причины, почему они не осуществляются.
Иногда легче просто сказать, что вы не знаете, чего хотите.
Но это ложь.
И вы это знаете.
Согласитесь с этим.
За вами никто не поглядывает.
Вас никто не подслушивает.
Ну, так чего же вы хотите?
Вы получаете то, на чем сосредоточиваетесь.
Люди, не читавшие это руководство, сосредоточиваются на том, чего они не хотят. И получают ненужное.
Вы — умнее. (Верно?)
Если вы желаете себе богатства, сосредоточьтесь на богатстве.
Если вы желаете себе здоровья, сосредоточьтесь на здоровье.
Если вы желаете себе счастья, сосредоточьтесь на счастье.
Вот неочевидная, но действенная тайна Вселенной: вы получаете то, на чем сосредоточиваетесь.
Слова, которыми вы себя характеризуете, определяют, кем вы становитесь.
Важно осознавать, что, характеризуя себя, вы тем самым себя формируете.
Я говорю не о тех словах, которые вы произносите вслух, хотя они тоже имеют значение. Я говорю о тех словах, которые вы произносите мысленно, про себя.
Фразы «я толстый» или «я глупая» звучат как самооценка. На самом же деле это команды, из-за которых вы и стали такими, какие вы есть.
Начните утверждать, какими вы хотите стать, — и ваши слова вскоре превратятся в факты.
К вам притягивается то, что вы любите и ненавидите.
К вам главным образом притягивается то, что вы любите, и то, что вы ненавидите. Это пример проявления закона притяжения.
Иначе говоря, если вы ненавидите какую-либо политическую партию или образ жизни, вы будете сталкиваться с ними повсюду. Ваша ненависть — сгусток энергии, притягивающий к себе такую же энергию.
Точно так же, испытывая к чему-либо истинную любовь — будь то какой-либо вид деятельности или даже автомобиль, — вы заманиваете объект своей любви в собственную жизнь.
Вывод: к выбору предметов страсти нужно подходить с осторожностью. Понимание того, что магнитом управляете вы, поможет вам осознать свою силу.
Видоизменять свое тело не нужно.
Взгляните в зеркало.
Все видно?
У вас есть руки, ноги, глаза, уши, не правда ли?
Бывает, что у некоторых людей чего-то не хватает, но они все равно живут прекрасно. Так что не волнуйтесь, если что-то у вас слишком маленькое, слишком большое или вообще отсутствует.
У вас все на месте.
Если «эта штука» у вас есть, вы — мужчина.
Если нет, вы — женщина.
В любом случае, поздравляю вас.
Все, что нужно для нормальной жизни, у вас есть.
Никаких видоизменений не требуется.
«Прекрасная прическа. Прекрасный день»
Последняя из моих жен обожала делать макияж и прически. На ее визитке была всего одна фраза: «Прекрасная прическа. Прекрасный день».
Мораль: относитесь к себе хорошо. Если это подразумевает наличие хорошей прически или хорошей рубашки — замечательно. Чем лучше вы к себе относитесь, тем добрее к вам мир.
Вы не можете запомнить все в деталях
Всего вы запомнить не сможете.
Вы ничего не запомните в точности.
Лучшее, что можно тут сделать, — вести записи.
Однажды в Сан-Антонио я читал лекцию по маркетингу. В зале присутствовал один из лучших маркетологов всех времен — Тед Николас, мой кумир и наставник. Я заметил, что он, слушая меня, яростно черкает замечания в блокноте.
Когда я выступал в Лас-Вегасе, в аудитории находился Джек Кенфилд, автор гениальной идеи, воплотившейся в серии бестселлеров. Он тоже строчил замечания страницами. [Книги: Джек Кэнфилд, Жанет Свитцер «Думать и богатеть! Правила успеха» («THE SUCCESS PRINCIPLES»), Дж. Кэнфилд, М.В. Хансен «Осмельтесь преуспеть», «Куриный бульон для души®»]
Оба этих легендарных человека добились успеха в жизни и имели чудесную память. Но они знали, насколько важно делать записи. Заметки помогают закрепить услышанное в памяти. Их можно просмотреть позже и освежить воспоминания.
Человеческий ум обманчив. Вам кажется, что вы запомнили все — например, основные тайны, раскрытые в данном руководстве, — но через несколько часов вы их забудете. Даже если вы их потом и вспомните, то станете истолковывать уже в другом свете.
Делайте записи.
Любовь
Любовь сбивает с толку самым восхитительным образом.
Наслаждайтесь ею. Не избегайте ее, предавайтесь ей — и она продлится дольше.
Любовь к людям, животным, местам и даже вещам — естественна.
Старея, вы будете вспоминать все, что любили и чему радовались.
Секс
Вы этого хотите.
Вам это нравится.
Найдите того, кто относится к этому так же, как и вы, и наслаждайтесь.
Секс — не порок.
Секс не грязен.
Секс без любви — акробатика.
Секс с любовью — блаженство.
Пища
Ваше тело-машина требует «высокооктановой» пищи.
Требует каждые три часа.
Требует, впрочем, немного.
Малость белка, множество овощей и фруктов, большое количество воды — и полный порядок.
Внутренние возможности Осознайте потенциал своей жизни.
Возможно всё
Подавляющее большинство людей не догадывается, что они сами хозяева своей судьбы. Их образ мыслей — это образ мыслей жертвы. Так легче обвинять и избегать ответственности. Ничего плохого тут нет. Всем нужно с чего-то начинать.
Следующая ступень — мысль, что жизнь может быть иной. Человек понимает, что можно больше делать, иметь и быть кем-то большим.
Далее — зарождение веры в то, что ничего невозможного нет. Вас увлекает идея, что жизнь может быть лучше и прекраснее, а возможно, лучше и прекраснее может стать именно ваша жизнь.
И наконец, высший уровень — вы начинаете осознавать, что на самом деле возможно все, что только можно пожелать. Единственное ограничение — ваши собственные умственные способности.
Выходите на высший уровень.
Возможно всё!
Вы сочиняете свое будущее сами
Тайна всех времен состоит в том, что вы сами можете создать свое будущее при помощи авторучки и воображения!
Возьмите бумагу или включите компьютер. Представьте себе, что с сегодняшнего дня прошел год. Напишите письмо своему другу, как если бы вы уже достигли всего, чего хотели. Почувствуйте радость. Поделитесь своим восторгом, описывая в подробностях собственный успех.
Одно это действие, которое можно проделывать когда угодно, способно подтолкнуть Вселенную к тому, чтобы обеспечить вас всем необходимым для воплощения ваших желаний в жизнь.
Достигать своих целей легко
Вот как достичь своих целей с легкостью:
Вы должны знать, чего хотите.
Вы должны чувствовать себя так, как будто уже достигли своего.
Вы должны делать то, что необходимо для достижения цели.
Вот и все.
Легко, не правда ли?
Как улучшить самочувствие за одну минуту
Жизнь заботится о нас не всегда.
Однако есть один секрет, а именно — как почувствовать себя лучше всего за одну минуту.
Вот этот секрет: медленно, глубоко вдохнуть и затем выдохнуть.
Вот как это сделать:
Глубоко вдохните. Почувствуйте свои легкие.
Задержите дыхание на несколько секунд.
Сделайте выдох (медленно, с облегчением).
Повторите вдох и выдох.
Если нужно, повторите еще раз.
Вместе с выдыхаемым воздухом из вас выйдет и плохое настроение.
Улыбку понимают везде
В какой бы стране вы ни оказались, на каком бы языке ни говорили люди вокруг вас, все поймут вашу улыбку и ответят на нее.
Попав в Италию и встретив там людей, не говорящих на английском, мы всегда можем улыбнуться и наладить с ними контакт.
Идя по улице, улыбнитесь незнакомцу. Возможно, он обрадуется — вам, миру, дню.
Улыбку понимают везде.
Улыбайтесь открыто и часто.
Улыбка пробуждает в людях любопытство.
Упражнение: смейтесь, как ребенок, до слез.
Смейтесь.
Начните смеяться прямо сейчас.
Поначалу ваш смех будет притворным. Подстегните его, и вы заметите, что он рождается уже сам по себе. Он уже набрал скорость.
Смейтесь трижды в день — глубоко, от души. Смейтесь в автомобильных пробках. В кровати. В душе. Повсюду.
Смейтесь прямо сейчас.
Вам нужна причина?
Эта задача смешна сама по себе.
Смеяться можно и без причины.
Смейтесь.
Ваши слова способны претворяться в жизнь
Не клянитесь.
Давая клятву, вы посылаете отрицательную энергию, привлекающую к вам негатив.
Держите свое слово.
Пообещав и не сделав обещанного, вы тем самым сообщаете людям (включая и самого себя), что вам нельзя доверять.
Наблюдайте, как ваши слова становятся реальностью.
Все, что вы говорите, стремится стать явью. Утверждая, что вы можете или не можете что-либо сделать, вы воплощаете такое утверждение в жизнь.
Следите за своими словами.
Любое поведение определяется убеждениями
Каждый раз, когда вы что-то натворили, обращайте внимание на свои убеждения.
Именно они вынуждают вас делать то, что вы сами, возможно, считаете глупостью. Убеждения — это просто убеждения. Измените их, и изменится ваше поведение.
Большинство людей даже не догадываются, что их жизнь обусловлена присущими им убеждениями. Люди стремятся винить других — президента, экономику, свою семью, друзей, детство и т. п. Обвинять легко. Это дает возможность избежать ответственности.
Осознание того, что любой поступок обусловлен убеждениями, поможет вам выбрать те из них, которые действительно нужны.
Вдобавок вам будет легче понимать других людей
Три секрета управления временем
Секрет умения добиваться своей цели состоит в правильной организации времени.
Секрет правильной организации времени состоит в умении составить список своих дел и определить очередность их выполнения.
Для начала сделайте эти первые два шага.
А вот секрет, известный немногим: пока вы сами делаете что-то одно, ваш ум может работать над другими делами.
Составьте список дел, которые вам нужно сделать сегодня. Займитесь самыми неотложными из них. Пока вы их делаете, пусть ваше подсознание работает над другими делами.
Например, когда мне нужно что-нибудь написать — статью или главу книги, — я часто прошу свое подсознание заняться прежде всего этим. Возможно, такой подход покажется вам малореальным, но он работает. Возьмитесь за столько задач, сколько может осилить ваше подсознание.
В умении управлять временем есть еще больший секрет: некоторые дела из вашего списка сделает за вас Вселенная, если вы не будете ей препятствовать.
Составляя список дел, я помещаю в правой колонке те из них, которые планирую сделать сам. В левой колонке я располагаю те дела, которые планирую поручить Вселенной.
Например, звонить по телефону, писать статьи, оплачивать счета, ездить в командировки буду я. Но найти хорошего покупателя для продаваемого мной дома, хороший контакт для моего нового проекта и т. п. можно поручить Вселенной.
Это действительно величайший и малоизвестный секрет жизни: Вселенная будет вам помогать, если вы дадите ей такую возможность.
Польза сна
Когда мир кажется вам жестоким, когда вы не в духе, когда вы обессилены и сходите с ума, иногда достаточно хорошо выспаться.
«Избавление от страхов»
Страх иногда парализует. Порой из-за него вы не решаетесь назначить свидание. Другим людям он не позволяет заняться своей карьерой. В любом случае важно понимать, что ключом к управлению вашими страхами является четкое осознание своих желаний.
Чтобы помочь вам достичь такого осознания и поддерживать его, я предлагаю три ключа: Вопрос, Ответ и Действие.
Вопрос
Предположим, вы стремитесь сбросить вес и перепробовали множество диет, пилюль и низкокалорийных продуктов. Но вы все равно весите больше нормы и потому расстроены. Задайте себе вопрос: «Что не дает мне сбросить вес?» Следует отметить, что от вас потребуется абсолютная честность и для определения стоящих перед вами препятствий вам придется выйти из своей «зоны комфорта».
Вот пример действенности вопроса. Однажды, будучи матерью-одиночкой без гроша в кармане, я спросила себя:
«Что не дает мне получить то, чего я хочу?» (В то время я хотела иметь уйму денег.)
Так вот, этот вопрос круто изменил мою жизнь к лучшему.
Как задавать «правильные» вопросы, я рассмотрела детально в своей небольшой, но очень практичной книге «Вопросник на миллион долларов».
Если вы, например, спрашиваете себя: «Почему это всегда случается со мной?» или «Почему другие люди удачливее, чем я?», ваша жизнь отреагирует на ваши вопросы тем, что явит вам еще больше нужды, невезения и несчастий.
И напротив, задав себе вопрос: «Что не дает мне использовать свои таланты и способности для создания достатка, хорошего здоровья и радости?», вы предоставите себе возможность определить препятствия, не позволяющие вам жить той жизнью, которой хотели бы. Кроме того, спросите себя: «Что удерживает меня от выхода из «зоны комфорта»?» Тогда вы начнете понимать, что вас сдерживает, и сможете измениться.
Ответ
Задав себе вопрос, дайте на него максимально честный ответ. Поймите, только такой ответ способен изменить всю вашу жизнь! Иначе вы не поймете, что не дает вам сбросить вес, заработать много денег или создать семью.
Действие
Действие, по сути, состоит из двух шагов: принятия и разрешения. Чтобы совершить необходимое действие, нужно принять новую перспективу и разрешить себе воспользоваться ее плодами. Не сделав хотя бы одного из этих двух шагов, вы вряд ли совершите требуемое действие.
Принятие
Я уверена, что глубоко в душе каждый из нас знает, что именно не дает ему получить желаемое... И это хорошо! Это значит, вы можете изменить свою точку зрения! Примите новую точку зрения и откажитесь от старой, так вы обретете свободу двигаться вперед, к новой жизни.
Разрешение
А теперь разрешите себе воспользоваться благами, которые вы уже имеете. Да, именно разрешите себе это! Поскольку сейчас вы уже должны понимать, что препятствием к достижению вами желаемого были вы сами.
Конкретный пример преодоления страха.
не хотела чувствовать себя обязанной делать то, чего делать не хочу....
Затем спросите себя: «Что нужно сделать для того, чтобы это преодолеть?»
Найдите ответ, примите новую точку зрения и разрешите себе достичь успеха!
«Как преодолеть скрытое препятствие, отвращающее вас от ваших истинных желаний»
Чего вы хотите прямо сейчас в своей жизни, чего вам не хватает? Любви? Денег? Успеха? Уважения? Здоровья?
Я знаю простое упражнение, благодаря которому вы сможете выявить Скрытое Препятствие, которое вас сдерживает.
Готовы? Возьмите лист бумаги и найдите время, чтобы обрисовать то, чего вы действительно жаждете.
Затем перечислите все, что, как вам кажется, мешает вам получить это. Очень важно прояснить для себя, через что вам придется пройти на пути к достижению желаемого. Поэтому не поленитесь уделить несколько минут составлению такого списка.
Готово? Итак, что оказалось в вашем списке? У вас не престижная работа? Вы живете не в той части города или общаетесь не с теми людьми? У вас нет средств, чтобы начать бизнес, о котором вы мечтали? У вас нет времени на то, чтобы приобрести новые навыки или взяться за новый проект? Лично меня эти препятствия в какой-то момент попросту замучили, если не сказать больше.
Возможно, вы сталкиваетесь с чем-то подобным. По сути, почти всем в тот или иной момент препятствуют одни и те же вещи.
А теперь, в завершение упражнения, напишите: «На самом деле ни одно из этих препятствий не мешает мне получить то, что я хочу».
Единственное, что не позволяет вам получить желаемое, — ВЫ САМИ.
Все описанные вами препятствия — всего лишь «признаки» настоящего препятствия... Просто вы верите, что они способны вас сдерживать и подавлять.
Многие свои убеждения вы механически переняли от окружающих вас людей и почерпнули из событий собственной жизни со дня своего рождения. К сожалению, львиная доля оказавшихся в вашей голове убеждений несовместима с тем, что обеспечивает счастливую жизнь. По сути, в 99 % случаев отсутствие у вас желаемого объясняется именно этим.
Вам нужно осознать, что ваше истинное «Я» скрыто, погребено под наслоениями убеждений, которые вы, сами того не замечая, переняли у других. Ваше истинное «Я» обладает невероятной силой и способно выполнять ваши желания — быстро, легко и без трудностей, вероятно кажущихся вам неизбежными.
Взрослея, мы учимся «быть серьезными» и забываем о своих фантазиях и вере в волшебство окружающего нас мира. Мы начинаем поклоняться науке, фактам и принципу «реальность есть то, что мы видим», потому что так поступают все вокруг нас.
Услышав, что ответственность за все события своей жизни несу я сам, я сразу же с этим согласился и стал винить за любую неудачу и провал лишь самого себя. Сложнее было признать свою потенциальную эффективность и согласиться, что я способен совершить все, что только захочу.
С годами я понял, что отвечать за все в своей жизни означает не винить себя и не хвастаться каждым своим достижением, а просто сознавать связь между своими действиями или бездействием и полученными результатами.
Поначалу вы, возможно, будете испытывать страх и нежелание опускать щит, и станете обвинять в своих бедах окружающих и «неконтролируемые» события. Но дело в том, что полная ответственность — наиболее быстрый и действенный способ избавиться от нежелательного и получить желаемое.
Но как все-таки поступать, если вопреки вашей воле происходит что-либо нехорошее? Вы, как творец собственной реальности, должны сосредоточиться на том, что приводит к желательным результатам, и научиться избегать нежелательных.
Представьте себе, насколько трудно было бы вам учиться ездить на велосипеде, обвиняя в своих неуклюжих падениях на тротуар велосипед и препятствия, оказавшиеся на вашем пути. Вы же вместо этого учились балансировать, управлять, тормозить — ездить.
Говорят, что, научившись однажды ездить на велосипеде, уже не разучишься. С ответственностью за свою жизнь и умением преодолевать препятствия дело обстоит точно так же. Осознав однажды, как создавать собственную реальность, вы обретете способность прокладывать курс к своим желаниям. Эта способность кажется волшебной — она изумит вас.
Удивительный пример реализации данного принципа — фильм «Матрица». В одной из его сцен главный герой, Нео, осознает, что способен совершить что угодно, и впоследствии действительно совершает действия, которые раньше считал невозможными. Если вы не смотрели этот фильм, посмотрите его — вы сразу поймете, о чем я говорю.
Каждый раз, когда я угнетен и забываю, как создавать собственную реальность, я представляю себе Нео, осознавшего свою настоящую неограниченную власть.
Я пишу об этом, потому что обычно, слыша формулировки принципа успеха: «Ты становишься тем, во что веришь» или «Если ты уверен, что можешь, то сможешь, а если уверен, что не можешь, то не сможешь», мы остаемся глухими к смыслу, который они несут.
Наша культура пичкает нас всякой утешительной ерундой. При этом мы упускаем из виду подлинную, бесконечно более важную истину: нас ограничивают лишь нами же возведенные стены; за веру в возможность осуществления наших желаний ответственны только мы сами.
Умение ездить на велосипеде лишь поначалу кажется сложным. Так и в жизни: почувствовав себя водителем, вы сможете устремлять себя в нужном жизненном направлении и объезжать любые препятствия, возникающие на вашем пути.
«Реальна в полном смысле этого слова человеческая жизнь и, точно так же, реально ли все, что мы видим вокруг себя!»
Говоря о реальности чего бы то ни было, я имею в виду, является ли все это надежным, осязаемым? Существует ли все, что нас окружает само по себе, независимо от нас? Имеет ли оно реальную силу? Подобные вопросы могут показаться слишком теоретическими, но ответы на них оказывают на нашу жизнь огромное практическое влияние.
Я пришел к выводу, что множество эзотерических учений говорят о том же, что и недавние исследования в квантовой физике (хотя то, как использовать подобные знания на практике, не конкретизируется). К сожалению, в молодости я понятия не имел о том, что весь человеческий опыт и вся физическая Вселенная, в которой мы все живем, реальными не являются.
Физическая Вселенная — иллюзия, голограмма. Я называю это опытом полного погружения в фильм, созданный совместными усилиями нашего сознания и невероятной силы, благодаря которым он выглядит реальным. Жизнь — игра, происходящая в нашем сознании. Мы участвуем в этой игре как конечные существа, каковыми себя считаем.
К сожалению, раньше я не ведал, что понимание этого факта приводит к таким изменениям в сознании, которые открывают доступ к источнику невероятной силы, способной переделывать и преображать буквально все, с чем сталкивается человек в своей жизни.
Это похоже на так называемое «осознанное сновидение». Вы как будто просыпаетесь в своем сне и обнаруживаете, что полностью контролируете все происходящие в нем события. Как бы мне хотелось «проснуться» гораздо раньше!
...
Великие философы лишь формулировали свое мировоззрение
Вам приходилось слышать о великих философах и психологах. Все они имеют собственное мнение о том, как устроен мир. У каждого из них собственная система представлений, которая отнюдь не обязательно истинна. Всякое представление о мире — лишь мнение.
Вы можете сформировать собственное мнение о мире. Вы можете выбрать чью-либо философскую или психологическую систему или создать свою. Немногие сознают, что могут выбирать.
Внешние связи Забота о других в вашей жизни
«Самый важный жизненный урок, который вы когда-либо извлечете»
Золотое Правило: Относись к другим так, как они, по твоему мнению, должны относиться к тебе, и так, как они хотят, чтобы относились к ним».
При поддержке можно достичь многого
Понятно, что достичь чего-либо в жизни легче, если другие вас поддерживают.
Речь идет не о финансовой поддержке, хотя, вероятно, она тоже не помешала бы. Имеется в виду поддержка эмоциональная.
К чему бы вы ни стремились — похудеть, бросить курить, увеличить свои доходы, основать собственное дело, обзавестись семьей, — решить эти и большинство других задач будет намного легче при наличии команды поддержки.
Большинство людей стремятся достичь всего самостоятельно. В конечном счете любое ваше достижение будет результатом ваших собственных усилий. Но поощрения со стороны окружающих облегчают усилия, необходимые для успеха. Есть разница — бежать марафон в полном одиночестве или при поддержке зрителей.
Верно также и то, что, помогая другим, поощряя их, вы тем самым помогаете себе. Предлагая что-либо другим, вы будете радоваться их победам и расширите собственные возможности.
Одним словом, будьте готовы просить и предлагать помощь — и ваши мечты осуществятся.
«Умение слушать».
Согласно Писанию, вначале было слово. Увы, проблема в том, что никто никого не слушает. Если не считать общего, как мне кажется, для всех людей стремления — любить и быть любимым, я желал бы научиться слушать еще в самом начале.
Моя наставница Кэрол МакКолл говорила: «Слушайте! Весь мир ждет, когда его услышат». Дабы понять, что люди, сообщества, корпорации, страны не слышат друг друга и платят за это огромную цену, достаточно почитать любой журнал, газету, веб-лог или (убийственный сам по себе акт) включить телевизор.
Хотя восемьдесят пять процентов наших знаний мы получаем благодаря слуху, исследователи установили следующее: три четверти времени мы невнимательны — нас что-то отвлекает, мы поглощены своими мыслями. Да, мы слушаем, что нам говорят, но не слышим. Это действительно так. Где доказательства? Вот дальнейшие исследования: мы запоминаем всего лишь двадцать процентов того, что слышим.
--------------------
«Умение слушать у людей встречается редко. Человек не слышит собеседника, если он озабочен своей внешностью, или силится произвести впечатление на кого-то, или дискутирует о том, верно ли, уместно ли, приемлемо ли сказанное. Нечто подобное происходит повсеместно. Умение слушать — простейший акт любви, во время которого человек отдается словам своего собеседника, становясь тем самым доступным и уязвимым для них».
------------------
Простая наука учит: две веши не могут одновременно находиться в одном и том же месте. Это справедливо и по отношению к умению слушать. Невозможно думать и слушать... читать и слушать... мечтать и слушать... писать и слушать... соглашаться, не соглашаться, спорить, трактовать, оценивать, рассказывать, рисовать, планировать, успокаивать и слушать... и даже слушать и слушать (извините за тавтологию). Умение слушать требует полного внимания и сосредоточенности на другом человеке. Настоящее умение слушать — человеческая добродетель. Истинное умение слушать способно исцелять.
Больше всего в приведенной выше цитате мне нравится фраза «Умение слушать — простейший акт любви». Она имеет для меня особое значение потому, что помогает мне вернуться обратно, к истокам. Я утверждаю и верю: поскольку все человеческие существа стремятся к одной и той же жизненной цели — любить и быть любимым, — то умение слушать предоставляет им простое (хотя и не такое уж легкое для освоения), эффективное и изящное средство достижения желаемого.
К сожалению, из сотни тех, кто имеет формальные навыки слушания, едва ли двое умеют слушать по-настоящему. Научиться слушать мне следовало бы давным-давно.
Ваши действия влияют на всю цепочку
Не многие задумываются о том, что их отношение к другим — звено цепочки, влияющее на всех людей.
Вот самый простой для понимания уровень этого феномена: улыбнувшись на улице незнакомцу, вы можете настолько поднять ему настроение, что он тоже кому-нибудь улыбнется, а тот, в свою очередь, — кому-нибудь еще, и так далее, по цепочке. Одна ваша улыбка способна поднять настроение множеству людей.
Подобным же образом, если вы бросите на кого-нибудь хмурый взгляд, этот человек заразится вашим плохим настроением, передаст его следующему человеку, на которого посмотрит, а тот — следующему, и так далее. Эмоции передаются подобно вирусам.
Посылайте положительные сигналы и тем самым влияйте на всю мировую цепочку.
Она начинается с вас.
Всем нравятся интересные люди
Я знавал нескольких знаменитостей. Когда я упоминал о них на своих семинарах или дома, меня всегда спрашивали: «А это интересный человек?»
Всем нам нравятся интересные люди — то есть люди приятные, улыбающиеся, отзывчивые, дружелюбные.
Вот вам рецепт, как прожить жизнь.
Будьте интересны.
Люди ищут любви
Когда мой отец строил для нашего семейства дом, его лучшим другом стал нанятый им электрик. Они вместе обедали, вместе делали вино, вместе его пили, смеялись и беседовали. Мой отец слушал своего нового друга, потому что хотел чувствовать себя любимым. Разумеется, он хотел также, чтобы наш дом был надежен, и собирался нанять только того электрика, которому доверял, — это, конечно, был электрик, который выказал моему папе наибольшую любовь. Все мы в глубине души хотим, чтобы нас любили. Дайте людям почувствовать свою любовь — и они вас озолотят.
Образец для подражания помогает проявить ваши лучшие качества
Большинство людей подражают окружающим — близким, друзьям, преподавателям, телеведущим, киногероям. Проблема в том, что далеко не всех из этих людей следует считать образцами для подражания. Если вы действительно стремитесь добиться большего, подражайте лучшим. Не исключено, что ими окажутся ваши близкие, ваши друзья или кто-то из знаменитостей. Или, быть может, вам придется поискать кого-нибудь еще.
Например, увлекшись бодибилдингом, я стремился подражать лучшим атлетам. В качестве образца я выбрал Стива Ривса — в фильмах он выглядел настоящим Геркулесом. И хотя мне так и не удалось стать таким, как Ривс, подражая ему, я избавился от полноты.
Другие в качестве примера для подражания могли бы выбрать Роя Роджерса — веселого поющего ковбоя. Вполне вероятно, что со временем выбранные вами люди вас разочаруют. Искать нужно человека с качествами, которые вы хотите развить в себе, и затем пробуждать в себе именно эти качества. Вам нужно не превращаться в человека, которому вы подражаете, а развивать присущие ему черты.
Конечно, если вы избрали образцом для подражания Супермена, держитесь подальше от криптонита*.
Как прекратить спор
Скажите первым: «Мне жаль».
Как только вы произнесете эти слова, ваш оппонент взглянет на вас, чтобы понять, искренни ли вы. И если вы действительно искренни, напряженность спадет.
* По сюжету фильма, криптонит — единственное вещество, угрожающее жизни Супермена.
Как вести себя с недругом
Спросите у него совета.
Немногие люди отказывают, когда у них просят совета.
Так вы продемонстрируете свою открытость, и в ответ «недруг» тоже откроется вам.
Вселенная всегда соглашается
Вселенная (иными словами, энергия всего, что случается в вашей жизни) всегда соглашается с вашими мыслями.
Если вы скажете, что это утверждение ошибочно, Вселенная ответит: «Да, я с тобой согласна» — и предоставит вам соответствующие факты.
Если вы скажете, что это утверждение истинно, Вселенная ответит: «Да, я с тобой согласна» — и предоставит факты, свидетельствующие о его истинности.
Вселенная согласится в любом случае.
Если вы уже извлекли опыт, повторять не нужно
Если вы извлекли опыт из какого-либо события, повторять это событие вам уже не нужно.
Пока у вас нет навыков, вы будете продолжать учиться, накапливая болезненный опыт.
Скажем иначе: обратите внимание на то, что люди, судя по всему, имеют обыкновение без конца бороться с одной и той же проблемой. Один женится в седьмой раз. Другой постоянно на мели. Третьего мучает хроническая болезнь.
Этих людей никто ни на что не обрекал, их судьба не предопределена. Извлеките опыт из происходящих событий — и эти события не повторятся.
Не забывайте о полученных уроках.
Отдавайте то, что желаете получить
Вас будут отговаривать следовать этому принципу, и все-таки истина остается истиной: отдавайте то, что желаете получить.
Хотите денег — отдавайте деньги.
Хотите любви — дарите любовь.
Фокус в том, чтобы отдавать, не ожидая ничего взамен.
Пусть отдача вас удивит.
Отдавайте с радостью, любовью в сердце и ясным умом.
Вы получаете то, что рассчитывали получить
Возможно, мои слова вызовут возражения, но вы получаете именно то, что предполагали получить.
Другими словами, то, что вы делаете прямо сейчас, приносит вам результаты, которые вы получаете прямо сейчас.
Если вы склонны к полноте, то, вероятно, сами ее провоцируете. Отправьтесь в пустыню или концентрационный лагерь — и вы наверняка похудеете.
Если вы одиноки, вероятно, вы сами отталкиваете от себя людей. Посещайте интернет-чаты, ходите на вечеринки, и у вас появятся друзья.
Если вы без гроша, не исключено, что вы тратили больше, чем могли себе позволить, или не воспользовались возможностью заработать.
Посмотрите на свою жизнь объективно, и вам станет ясно: условия, в которых вы сейчас оказались, именно те, которых и следовало ожидать.
Действуйте иначе — и иной станет ваша жизнь.
На самом деле это довольно просто.
«Все пройдет»
Что бы вы ни испытывали прямо сейчас — нечто хорошее или что-то плохое, радость или печаль, — все пройдет.
Мне нравится фильм «Вечное сияние страсти», потому что в нем (во всяком случае, с моей точки зрения) есть следующая идея: мы бежим от настоящего. Вместо того чтобы наслаждаться им (каким бы оно ни было), мы изо всех сил стремимся в будущее или в прошлое.
Осознав, что настоящий момент (каким бы он для вас ни был) минует, вы сможете его оценить.
Если вам нравится этот момент, восторгайтесь им, потому что он скоро пройдет.
Если он вам не нравится, расслабьтесь, ведь он скоро пройдет.
Не пугайтесь
Философия и религиям вновь и вновь твердят нам: жизнь не страшна. Из-за страха в людях часто возникает желание остановиться. Страх останавливает вас, когда вы хотите назначить свидание, попросить повышения на работе, взять взаймы.
Великая тайна состоит в том, что бояться на самом деле нечего.
Согласиться с этим не так-то легко, потому что ваш ум, стремясь вас запугать, тут же начинает рисовать вам ужасные картины.
Повторяю: не бойтесь.
Делайте то, что задумали, и пройдите через свой страх.
По другую сторону от него — свобода.
В том, чего вы боитесь, часто кроется то, что вы ищете
Возможно, мир жаждет именно того, чем вы боитесь с ним поделиться. Попробуйте поделиться своим страхом — и, быть может, мир вознаградит вас тем, что вы ищете.
Будьте готовы отказаться от удовольствия, и вы достигнете удивительных результатов
Заметьте: большинство людей идут на поводу у своих прихотей и побуждений, не задумываясь о будущем.
Заметьте также, что наградой за отказ от сиюминутного удовольствия становится более длительное удовольствие — вы почувствуете себя сильнее, счастливее и достигнете больших результатов.
Например, лучший способ сбросить вес — игнорировать порывы к нездоровой пище и сосредоточиться на конечном результате: на стройном теле и долгой жизни.
Мне несложно отказаться от десерта, потому что я понимаю: съев его сейчас, я испытаю непродолжительное удовольствие, длящееся всего одну минуту, а сожалеть о проявленной слабости буду долгие недели, месяцы или даже годы.
Если сосредоточиться на долгосрочной выгоде и удерживаться от соблазнов, осуществлять свои решения становится намного легче.
Чудеса происходят постоянно — без перерыва
Чудеса происходят постоянно.
Вы принимаете их как должное.
Ваше существование — само по себе чудо.
Чудеса — это то, что выходит за рамки понимания.
Ученый может объяснить, почему трава зеленая. Его объяснение кажется логичным. Однако на самом деле он всего лишь составляет вместе слова, силясь дать рациональное объяснение необъяснимому. Объяснение чуда не умаляет.
Ищите чудеса.
Путаница — удивительное состояние по сравнению с ясностью
Порой в своей жизни вы будете путаться.
Это хорошо.
Путаница — удивительное состояние по сравнению с ясностью.
Чем больше беспорядка вокруг вас, тем больший беспорядок у вас внутри
Вот великая тайна: чем больше беспорядка у вас комнате, тем больший беспорядок в вашем уме.
Уберите в своих шкафах. Уберите в своем гараже. Уберите на своем рабочем месте. Уберите в своих комнатах.
Энергия движется, когда нет препятствий.
Беспорядок — это препятствия.
Ночное окно — возможность высказать просьбу
Немногие знают, что, отходя ко сну, человек поглощает энергию всего сущего, называемого Вселенной. В эти мгновения вы можете высказать Вселенной свои пожелания или просьбы, и она начнет их выполнять.
Поэтому, ложась спать, загадайте желание.
Пожелайте что угодно, лишь бы при этом вы испытывали радость.
Обязательно пожелайте другим того же, что и себе.
А затем идите спать — улыбаясь, веря и зная, что ваше желание исполнится.
Вы всегда стремитесь быть правым, но редко им бываете
В жизни вы часто можете наблюдать, как люди, стремясь доказать свою правоту, лгут, воруют, мошенничают и, возможно, даже убивают. Это стремление — часть нашего механизма жизнеобеспечения. Но дело в том, что оно больше не нужно.
В жизни необходимо умение определять, что работает, а что — нет. Не пытайтесь доказать свою правоту — вместо этого сосредоточьтесь на достижении желаемых результатов. Будьте готовы отказаться от старых привычек и прежнего образа жизни ради новых привычек и нового образа жизни, которые приведут вас к желаемым результатам.
Вы хотите, чтобы в спорах правота была на вашей стороне. Но даже если ваши оппоненты прекратят вам возражать, они все равно будут считать вашу точку зрения ошибочной. Они считают правыми себя. Вы — себя. Для Вселенной правы вы все.
Отказавшись от стремления доказывать свою правоту, вы обретете счастье, мир и короткий путь к успеху.
Согласны?
Все, что вы слышите, неверно
Не верьте ничему из того, что слышите.
Если вы слышите что-нибудь позитивное о ком-либо, примите это.
Если вы слышите что-нибудь негативное о ком-либо, оставайтесь спокойны. Наблюдайте. Выясните истину сами.
Если вы хотите научиться сдержанности, вот полезный совет: всегда говорите о других так, как будто они находятся в одной комнате с вами и слышат вас.
Так вы быстро поймете, что стоит и чего не стоит произносить.
Слова действительно причиняют боль
Вы часто будете слышать фразу: «Словцо не обух — в лоб не бьет».
Это ложь.
Слова во многих отношениях бьют гораздо сильнее любого обуха, а причиненная ими боль длится гораздо дольше
Предсказывая конец света, вы попадете впросак
Люди предсказывали конец света во все времена. И все эти люди ошиблись. Исключений не было. Ни одного.
Мудрые говорят: хотя иногда вам будет казаться, что конец света вот-вот наступит, этого не случится. Поэтому не будьте предвестником мрака и смерти — так вы не найдете новых друзей и не обретете радость. Говорите миру «да». Предсказывайте лучше, что он будет существовать долго.
Мир просуществует как минимум дольше, чем проживете вы.
Время существует сейчас
Время — иллюзия.
Возможно, мы никогда не сможем постичь, что это понятие означает в действительности. Можно лишь сказать, что время существует сейчас.
Прошлое уже ушло. Вы помните его (причем помните неточно), но оно уже ушло.
Будущее еще не наступило, а когда наступит, оно превратится в «сейчас».
Все, что происходило раньше, и все, что произойдет позже, — иллюзия.
Единственное, что имеет значение, единственное, что реально, — настоящее.
Чем заняться прямо сейчас?
Я читал «Архитектуру изобилия» Ленедры Кэрролл, матери певца Джоэла. Она советует спрашивать себя: «На что потратить это время?» То есть чем следует заняться прямо сейчас? Что уже созрело, требует вмешательства, готово произойти? Беритесь не за то, что должно случиться в будущем, — ищите то, что само хочет быть сделанным сейчас.
Чем заняться прямо сейчас?
Не бойтесь просить о помощи
Большинство людей желают делать все самостоятельно, чтобы иметь основания гордиться собой и своими достижениями. Но поскольку в конечном счете вы и так все делаете сами, просьба о помощи не есть признак слабости. Великие люди, искренне желая другим измениться к лучшему, всегда готовы протянуть руку тем, кто просит о помощи. Что бы вам ни было нужно — совет или ссуда, — не бойтесь просить о помощи.
Чтобы измениться, сожгите мосты
Когда-нибудь в своей жизни вы решите что-нибудь изменить — бросить курить (лучше было и не начинать), или пить, или прекратить объедаться — что угодно. Но фразы «Я хочу измениться» для действительного изменения мало. Да, это начало процесса, но если вы не сделаете следующий шаг, все будет без толку.
Следующий шаг — сжечь мосты. Сделайте возврат к старой привычке или образу жизни невозможным. Можно предусмотреть что-либо неприятное на случай неудачи. Другими словами, пообещав, что к концу сезона вы либо похудеете на двадцать пять фунтов, любо подарите свою машину человеку, который не вызывает у вас симпатии, вы тем самым настроите себя на успех.
Идея такова: можно заставить себя измениться, решившись на перемены и настроившись на успех. Создайте для себя беспроигрышную ситуацию, зная, что потерпеть неудачу вы не можете — ведь мосты сожжены.
Заведите домашнего любимца
Домашний питомец поможет вам снизить кровяное давление и унять стресс. Кроме того, он научит вас любить.
Конечно, домашний питомец может стать причиной повышенного кровяного давления и новых стрессов, поэтому выбирайте его разумно.
Одна моя знакомая любит экзотических животных. Сначала она завела пантеру, потом — шимпанзе, зебр, вомбатов и т. д. Благодаря этому хобби она организовала сафари. К ней съезжаются люди со всей страны, чтобы посмотреть на ее экзотическую коллекцию.
Конечно, если вам тяжело просыпаться под крики бабуинов, заведите черепаху.
Болезнь — это звонок от вашего тела
Вы можете не болеть.
Однажды, довольно давно, я подхватил грипп. Когда я рассказал об этом целителю, он заметил, что заболевший гриппом обычно хочет от чего-то избавиться или чего-то избежать. Подумав, я понял, что не хочу идти на работу. Осознав, что я сам создал свою болезнь, дабы оправдать собственное отсутствие на работе, больше я гриппом не болел.
Судя по всему, так возникают все болезни. Вы сами создаете их, чтобы привлечь к себе внимание. Болезнь отражает какое-либо событие вашей жизни.
Например, однажды меня рассердило поведение моего друга. Вскоре после этого у меня на груди образовался нарыв. Там было полно гноя, который приходилось выкачивать.
Что же тут непонятного? Я кипел от гнева. Мое отношение к другу воспалилось, и эмоциональный гной нашел телесный выход.
Каждый раз, заболев, ищите скрытую причину своей болезни. Как только вы ее найдете, болезнь наверняка пройдет.
Ваш любимый вопрос способен довести вас до сумасшествия
Какой вопрос вы любите больше всего?
Немногие осознают, что их любимый вопрос — «А что, если?..»
Ваш ум спрашивает: «А что будет, если случится это или то?» Так он управляет вами, запугивает вас. Пока вы не научитесь игнорировать подобные вопросы своего ума, он будет держать вас в ежовых рукавицах.
Когда ваш ум спрашивает — «А что, если?..» и разыгрывает перед вами негативный сценарий, повторите тот же вопрос: «А что, если?..» — и мысленно воспроизведите позитивный сценарий.
Как всегда, ситуацию контролируете вы (но вы часто об этом забываете).
Перечень
То, что вам нужно знать о других
Люди идеализируют прошлое, жалуются на настоящее и боятся будущего
Я часто слышу, как люди говорят, что мы живем в нервное время. Однако достаточно даже беглого взгляда на историю, чтобы увидеть: сейчас мы богаче, здоровее и счастливее, чем когда-либо раньше. Тем не менее мы тоскуем по «старым добрым временам», жалуемся на настоящее и боимся будущего. Хотите увеличить продажи — увяжите свой товар с ностальгией по прошлому или убедите людей, что он уменьшит их риски в неопределенном будущем.
Люди никогда не сомневаются в своих убеждениях, потому не пытайтесь кого-либо изменить
Сократ призывал людей познавать себя, но большинство не осознает, что мы живем как сонные рыбки в аквариуме. Каждый из нас, считая себя доктором, адвокатом, продавцом или кем-то еще, пребывает в трансе. Самые глубокие наши убеждения, которыми наделили нас родители, редко подвергаются сомнению. Чтобы проснуться, сомневайтесь во всем.
Люди склонны соглашаться с вами, если хотя бы раз сказали вам «да»
Однажды я обедал в компании известного эстрадного фокусника Джонсона. Он сказал мне, что у него есть замечательная идея для новой афиши: «Зарабатываете ли вы с помощью волшебства столько, сколько зарабатывают ваши соседи на своей обычной работе?» Я ответил, что заголовок мне нравится, но посоветовал переформулировать его таким образом, чтобы на вопрос можно было ответить только положительно, поскольку возможный ответ «нет» будет настраивать людей негативно. Предложенная мной формулировка выглядела так: «Хотели бы вы зарабатывать с помощью волшебства столько же денег, сколько ваши соседи зарабатывают на своей обычной работе?» На подобный вопрос невозможно ответить «нет».
Однажды согласившись с вами, люди будут склонны согласиться и тогда, когда вы преложите им что-либо купить. Используйте этот принцип в повседневном общении — назначая свидание, на презентациях, везде.
Люди совершают только такие поступки, которые приносят им радость
Подумайте вот о чем. Почему вы купили новую машину, новое платье или новый набор инструментов? Вы покупаете что-либо потому, что эта вещь приносит вам радость. Моя супруга только что приобрела новую газонокосилку. Вероятно, она никогда не признается в том, что благодаря этой покупке стала счастливее. Но не купив ее, она чувствовала бы себя несчастнее. Стремясь что-нибудь продать людям, помните об обеих сторонах этого принципа. Напоминайте им о том, что их ждет, если они откажутся от покупки (непрерывная боль), и каковы будут их чувства, если они согласятся ее совершить (удовольствие). Сосредоточьтесь на этих чувствах — и вы увеличите объем продаж. Помните, что вы продаете всегда — вы продаете себя, свои идеи, свою личность, свои убеждения и т. п.
Люди реагируют на лесть
Вы действительно умны, если читаете данное руководство. Немногие люди настолько мудры и осведомлены, чтобы приобрести такую книгу, как эта, и сделать свою жизнь счастливее. Вы — исключение из правила.
Так же как и всем остальным, вам нравится думать, что вы проницательны, современны, сексуальны, популярны и обладаете другими достоинствами. Отметьте, что вы почувствовали, начав читать этот параграф. У вас поднялось настроение, когда вы прочли фразу «Вы действительно умны, если читаете данное руководство», не так ли? Я вызывал у вас симпатию — ведь я заметил, что вы умны. На лесть реагируют все. Вы. Я. Все.
Люди не станут спорить с вами, если вы не будете указывать им на их ошибки
Когда кто-нибудь обратится к вам и начнет жаловаться, выслушайте его. Не спорьте. Не указывайте ему на его ошибки. Сохраняя нейтралитет, вы поможете этому человеку решить проблему и обретете друга. Гот же принцип действует во всех сферах жизни. Следовать ему не всегда просто, ведь вам приходится удерживаться от того, чтобы начать доказывать свою правоту. Правы вы или нет. оставайтесь спокойным. Вы победите в «споре», если не станете спорить. Кроме того, пререкания только распаляют спор. Победителя в нем все равно не будет, а клиента, друга или спутника жизни вы потеряете.
Людьми всегда движут позитивные мотивы, даже если их поведение негативно
Согласиться с этой мыслью тяжело: «Людьми всегда движут позитивные мотивы». ВСЕГДА? Да, всегда. Исключений нет. Даже человек, причиняющий боль другому, в действительности пытается единственным известным ему способом добиться того, чтобы его услышали. Люди не плохи. Просто их поведение бывает ошибочным.
Работник, не справляющийся со своей работой, беспрерывно жалующийся клиент, сын или дочь, постоянно попадающие в беду, — все они, вероятно, делают лучшее, на что способны.
Важно не осуждать людей и видеть разницу между ними и их поведением. Никого не судите — и жизнь будет вас радовать. Когда чьи-то действия вам не нравятся, выясните, чего стремится достичь этот человек, что он пытается получить, и помогите ему.
Человек не избавится от своей пагубной привычки, пока она не причинит ему боль
Чтобы измениться, людям требуется многое — обычно много боли. И хотя быстрые перемены невозможны, тем не менее стоит ожидать, что можно продать людям способы быстро измениться. Продавайте им мечты — и они охотно их купят. Скажите им, что перемены потребуют больших усилий, — и, это правда, вы останетесь в убытке. Помните: люди будут продолжать курить, пить, объедаться и потакать своим прихотям, которые они сами считают пагубными. Вы же продолжайте предлагать им эффективные решения их проблем. Они будут покупать ваш товар и, может быть, когда-нибудь изменятся.
На людей очень сильно влияет мнение окружающих
Большинство людей не могут решиться на что-нибудь самостоятельно. Им нужно знать, что подумают о них окружающие. Если вы хотите что-то продать или кого-либо в чем-то убедить, предоставьте длинный ряд доказательств — рекомендаций реальных людей, уже имевших с вами дело. По той же причине удерживайте на высоком уровне качество ваших услуг. Люди будут судачить о вас за вашей спиной. Если вы не отвечаете за свои слова и действия, пойдет молва, что с вами лучше не связываться. Повторяю: оценивая вас, люди принимают решение не сами, — они обратятся за оценками к своим близким, друзьям, коллегам и сверстникам. Ссылайтесь на людей, представляющих вас в выгодном свете. Тем самым вы поможете окружающим составить о вас нужное вам мнение.
Неудача — еще не смерть
Знаменитый бизнесмен как-то сказал: «Мне уже семьдесят четыре года, и сейчас я — миллионер, но мне пришлось многое изведать и совершить много ошибок, чтобы достичь такого возраста. Что касается неудач, я понял следующее: с нами никогда не случается ничего плохого».
С нами никогда не случается ничего плохого.
Так оно и есть. Вот секрет, благодаря которому вы можете оправиться от неудачи. Переходите к следующей задаче. Не сдавайтесь. Сделайте глубокий вздох. Учитесь.
И беритесь за следующее дело.
Неудача — еще не смерть.
Как относиться к смерти
Если вы уже умерли, этот параграф вам не нужен. Если же от вас навеки ушел близкий вам человек, что ж, порадуйтесь за него, ибо он отправился в свое следующее путешествие. Грустить об ушедших — нормально.
Оплакивать их — нормально.
Скорбь — часть нашей повседневной жизни.
Пока вы живете, вы будете скорбеть.
Тем не менее — вы в порядке.
Чем полезен принцип «В каждом из нас есть нечто от Христа»?
Могущественная целительная установка номер два: «Действуйте сообща»
«Ибо, где двое или трое собраны во имя Мое, там Я посреди них». Евангелие от Матфея 18: 20
Сила ожидания
Итак, вообразите, что те, кто вас окружает, отвечают, можно сказать, наивысшим стандартам. Есть интересные данные из области педагогики.
Если взять обычных учеников и сказать их преподавателю, что ему достался класс исключительно талантливых детей с высоким показателем IQ, эти ученики станут учиться заметно лучше и их успеваемость к концу учебного года существенно возрастет. Верно также и обратное.
Наши ожидания влияют на результат.
Ожидайте встретить светлых людей, и вы будете жить в раю. Это не шутка.
Жизнь в нашем мире чудесна.
Будьте счастливы.
Для молитвы большое значение имеет вера; эту аксиому в той или иной форме слышали мы все. Достаточно вспомнить великие слова Иисуса: «по неверию вашему; ибо истинно говорю вам: если вы будете иметь веру с горчичное зерно...». Но большинство людей забывает о второй половине Его высказывания: «и ничего не будет невозможного для вас»*.
Есть еще один секрет, благодаря которому все ваши молитвы станут действенными. Мысленно представив, о чем вы хотите попросить, сопроводите этот образ чувством, исходящим из самого сердца — того, что у вас в груди. Вот откуда исходят настоящие молитвы — не из головы! В такой момент вы соприкасаетесь с самой сокровенной из жизненных тайн. Да, истинные молитвы хотя и формулируются в голове, но исходят из сердца. Вот прекрасное и эффективное сотрудничество. Такими мы задуманы изначально! Пробуйте прямо сейчас. Вы тотчас же поймете, что этот способ достижения цели отличен от всего, что вы знали прежде. Вскоре вам доведется испытать неподдельное изумление — вы осознаете, что реакция на произнесенную вами молитву следует сразу же после того, как ее «отошлет» ваше сердце. Это не означает, что сию же секунду последует ответ, — нет, но у вас возникнет чувство, что ваша просьба будет исполнена. Нужно лишь немного подождать и пронаблюдать этот процесс в деталях.
И наконец, открываю вам последний секрет, который в комбинации с остальными, описанными выше, преобразит вас настолько, что вы и через много лет будете улыбаться, оглядываясь на свою предыдущую жизнь, изменившуюся под действием молитвы до неузнаваемости. Вот этот секрет: произнеся молитву, ЗАБУДЬТЕ О НЕЙ. Улыбнитесь, вздохните с облечением и забудьте о молитве. Пусть она летит к небесам как птица. Иначе у вас в груди останется ощущение неловкости, как если бы вы не отпустили молитву. Пока ваше сердце удерживает молитву, она, как птица, привязанная к жердочке, не может подняться в небо. Пусть летит, пусть взмывает вверх. Улыбнитесь и отпустите ее.
Новый способ легкого достижения своих целей
О достижении целей я знаю как минимум две вещи: есть легкий путь и есть трудный путь.
Трудный путь — день и ночь работать, ни на что не отвлекаться, мало спать и никогда не сдаваться.
Поскольку о трудном пути говорят все, я хочу поговорить о пути легком. К чему борьба, если она не обязательна?
Идя легким путем, я стал автором бестселлеров, за восемь месяцев сбросил семьдесят фунтов лишнего веса, нашел идеальную супругу, стал здоровым, разбогател и добился еще очень многого.
Очевидно, этот путь эффективен.
Вот вкратце его формула:
1. Будьте благодарны за то, что у вас уже есть.
2. Радостно, настроившись на лучшее, заявляйте о своих желаниях и ведите себя так, как если бы уже получили желаемое.
3. Используйте открывающиеся возможности.
Вот и все.
1. Будьте благодарны за то, что у вас уже есть.
Не важно, где вы живете и чем владеете. Если вы читаете этот текст, то, судя по всему, по сравнению с жителями стран третьего мира вы живете как король или королева. Возможно, вы живете даже лучше королей и королек прошлого — ведь они правили в холодные, жестокие, страшные времена. Вы от этого избавлены.
2. Радостно, настроившись на лучшее, заявляйте о своих желаниях и ведите себя так, как если бы уже получили желаемое.
Есть такая чудодейственная фраза: «Я хотел бы _________ (заполните пробел), но не умру, если не получу это». Мир — это принявшая определенную форму энергия, и потому, объявляя, чего вы хотите, вы начинаете привлекать к себе объект своего желания. Но когда вы сообщаете, что вам что-то требуется, ваша потребность его отталкивает. Вам нужно желать чего-либо и радоваться тому, что вы уже имеете, не испытывая досады. Потребность в чем-либо оттолкнет это от вас, желание же — привлечет. Если вы действуете так, как будто уже имеете то, чего желаете, вы будете это иметь.
3. Используйте открывающиеся возможности.
Вам будут предлагать что-либо, звонить и т. д. Используйте все открывающиеся перед вами возможности. Никогда не знаешь, что приведет тебя к цели. Ваш ум не видит всей картины целиком. Возможности приходят к вам извне, и ваша задача — реагировать на них интуитивно. Поступая так, вы продвигаетесь к своей цели, даже когда вам кажется, что вы топчетесь на месте. Главное — вера.
простая молитва
Господь Бог, Ты —мой Создатель.
Я люблю Тебя.
Я — часть Тебя и не могу потерпеть неудачу, потому что Ты не можешь ее потерпеть.
Я могу все.
Я могу быть здоровым, счастливым и успешным, потому что я — часть Тебя, а Ты можешь все.
Чего бы я ни пожелал, я могу это получить, потому что Ты желаешь этого для меня.
Я не погрязну во тьме и сомнениях, потому что Твой духовный свет освещает мой путь.
Ты — во мне, а я — с Тобой.
Вместе мы способны творить чудеса.
«Сим удостоверяется, что вы наделены правом делать то, к чему у вас лежит душа. Сим вы уведомлены, что вам ни у кого не требуется спрашивать разрешения на успех, счастье и все остальное.
Если вы считаете, что способны что-либо сделать, — делайте. Властью, заключающейся в вашей собственной душе, вы, как свидетельствует этот сертификат, наделены полномочиями осуществлять свои самые заветные мечты. Сейчас».
ДА ОЧЕНЬ МНОГО,СЛОЖНО СОКРАТИТЬ ВСЮ ИНФОРМАЦИЮ ДО МИНИМУМА НАДЕЮСЬ ВЫ ПРОЧЛИ ВСЕ ДО КОНЦА, И КТО ТО ИЗ ВАС НАШЕЛ ЧТО то ДЛЯ себя.
Недавно нам захотелось придать обыкновенной межкомнатной двери некоторую неповторимость и таинственность. Не помним, как пришло решение сделать из нее дверь, ведущую из квартиры прямо весенний лес.
