Один из моих любимых салатиков. У этого салата интересный вкус: сладкое и соленое плюс нежный вкус грибов. Очень вкусно. Этим рецептом со мной поделилась подруга, мне очень понравилось. Если не хотите возиться с селедкой, можно заменить готовым филе. Я этот салат подаю с картофельным пюре. Получается отлично!

рецепт подробнее

 

Читать далее...

Хорошего вам настроения!!

ЖМИТЕ НА КАРТИНКУ! :)
 

Серия сообщений "Релакс":

РЕЛАКС

Часть 1 - ТИШИНЫ Я ПРОШУ...
Часть 2 - Очень красиво
...
Часть 49 - С первым днем октября...
Часть 50 - Интервью с Богом..
Часть 51 - Доброго дня, друзья!!

Продукты:
-Картофель - 3-4 шт.
-Морковь - 50 гр.
-Капуста - 50 гр.
-Фасоль стручковая - 50 гр.
-Грибы свежие - 50 гр.
-Яичный белок - 1 шт.
-Крахмал кукурузный - 1 ст. ложка
-Масло растительное - 150 мл
-Соль
-Перец чёрный молотый - по вкусу
-Зелень петрушки

Приготовление:
*Картофель отварить и приготовить пюре.
*Грибы отваренные мелко нарезать.
*Отварить в кипящей воже овощи- морковь,капусту, фасоль.
*Смешать все подукты, добавить яичный белок, перец, соль
*Развести в воде крахмал и добавить ко всем продуктам.
*Сформовать шарики-фрикадельки и обжарить их в масле
Приятного аппетита!
Источник: рассылки-nakormim-spb.ru

******************************************************************************
Очень интересные кулинарные рецепты , буквально, на любой вкус, можно найти на сайте "Голодовке НЕТ!". Мне понравился рецепт яблочного пирога с имбирем, а также рецепт шашлыка из кальмаров. Здесь можно найти и коктейли, и Китайскую кухню, и многое другое.

    Если вы еще не знаете полезен ли кунжут, тогда следующие факты обязательны для прочтения...
   Мы часто употребляем семена кунжута, а ведь при этом даже и не задумываемся, что это не только прекрасного вкуса специя, которой присыпают хлеб или салаты, но и отличное средство широко применяемое как в медицине, так и в косметологии, которое оказывает здоровый и лечебно – положительный эффект на наш организм.










Кунжут - полезные свойства для борьбы с лишним весом

 Если вы постоянно боритесь с лишними килограммами, то вам просто необходимо

Читать далее...

Тонкую энергию мы получаем, когда:

- голодаем
- выполняем дыхательные упражнения
- уединяемся
- даём обет молчания на какое-то время
- гуляем (или просто находимся) по берегу моря, по горам, созерцаем красивые пейзажи природы

- занимаемся бескорыстным творчеством
- восхваляем достойную личность за его возвышенные качества и поступки
- смеёмся, радуемся, улыбаемся от души
- бескорыстно кому-то помогаем
- проявляем скромность

- молимся перед едой
- едим продукты, полные праной (жизненной энергией) - натуральные злаки, каши, топлёное масло, фрукты, овощи

- спим с девяти-десяти вечера до двух часов ночи (в другое время нервная система не отдыхает, сколько бы мы ни спали)
- получаем сеанс хорошего массажа от гармоничной личности или делаем самомассаж
- обливаемся холодной водой, особенно по утрам, и наиболее сильный эффект, если мы при этом стоим на земле

- жертвуем своим временем, деньгами
- принимаем несправедливость, в первую очередь потому, что видим за всем Божественную Волю.

Рами Блект. 10 шагов на пути к счастью. Четвёртый шаг. Глава 4.4.

Коротко и ясно...

Свами Вишвананда:

"If somebody just meditates and just prays in the outside only, without realising that the Lord that they are praying to is seated inside of the heart of each being, then it’s of no use. Realising first, through meditation and through your prayer, that the Lord is not on the outside, but is inside of you, you will see Him shining in everybody; because, until you realise the non-difference, you will always see the limitation."

Если кто-то молясь или медитируя концентрируется лишь на внешнем, не осознавая, что Господь, к Которому обращены его молитвы, находится внутри, в сердце каждого живого существа, в таком поклонении нет смысла.
Через молитву и медитацию, важно в первую очередь осознать, что Господь не снаружи, но внутри вас, и тогда вы сможете увидеть Его сияющим в каждом творении! Потому что пока вы не осознаете, что различий нет, ваше видение всегда и во всем будет ограничено.

 

Река Ниагара, по которой проходит граница между США и Канадой, в среднем своем течении образовывает три водопада. Их названия – Американский, Канадский (часто его именуют Подковой) и Фата невесты.

Смотреть остальные фотографии

Автор VELVET: Александра Алешкевич

 

Они  тоже существуют.

Как и ритмы пробуждения, засыпания, работоспособности и «воспаления хитрости».

Если постараться подстроить под них свое похудение, как подстраиваем мы рабочий день под жаворонка и рабочую ночь под сову, можно добиться впечатляющих похудательных результатов!

Ежедневный биоритм жирового обмена, от которого зависит аппетит и диетная выдержка, выглядит так:

с 07:00 до 09:00 — максимум расщепления,

с 18:00 до 21:00 — максимум накопления,

с 13:00 до 14:00 — время перехода.

Что это значит на практике?

Утром, когда большинство из нас завтракает, организм ничего не накапливает — наоборот, расщепляет.

Поэтому есть нам как бы и не хочется. Зато — очень даже можется: все съеденное в период расщепления тут же будет переработано в энергию.

Поэтому подстраиваемся так: едим очень-очень мало, но калорийно: сырники, юмбрики, запеканки с орехами и изюмом, молочные сладкие каши с сухофруктами или ореховые мюсли со сливками.

Вечером организм запасает и ничегошеньки не перерабатывает.Читать далее

---

 

http://www.velvet.by/articles/krasota/khudeem-pravilno/ritmy-pokhudeniya

НЕ СТЕСНЯЙТЕСЬ-НАЖИМАЙТЕ КНОПКУ "ПОНРАВИЛОСЬ"!)))

Самомассаж исключительно полезен для физического и интеллектуального развития.
Самомассаж является простым здоровым и бесплатным средством сохранить форму и научиться с комфортом переносить трудности повседневной жизни.
Самомассаж – это настоящее искусство жизни, ощущении гармонии с окружающим миром и путь к самопознанию.
Самомассаж лица и тела сэкономит ваше время и деньги, т.е вам не надо будет салон массажа.

Серия сообщений "МАССАЖ":

Часть 1 - Даосский массаж для восстановления зрения. Видео
Часть 2 - Массаж головы. Рефлекторный массаж акупунктурных точек головы
...
Часть 17 - Самомассаж: как быстро избавиться от боли.Рекомендации
Часть 18 - Как избавиться от головной боли за 5 мин.
Часть 19 - Cамомассаж для тела, массаж лица против морщин
Часть 20 - Баночный массаж. Андрей Яковлев.
Часть 21 - Про точку долголетия
...
Часть 27 - Массаж от зубной боли
Часть 28 - Массаж волшебных точек поднимет настроение и снимет усталость
Часть 29 - Медовый массаж

Итак! Какие же они - эти 12 аспектов Предназначения Человека????
1.Ощущение Жизни, радость существования.
Миллиарды Душ стоят в очереди на воплощение сюда, чтобы попасть на Планету для проживания жизненного опыта. Не верите? Мне тоже иногда кажется - стоит ли стоять в очереди для того чтобы испытывать все тяготы и ужасы нахождения в теле Человека)))Однако когда Мы находимся за завесой, глядя сюда на - на тех из Нас кто получает этот человеческий опыт - Мы ощущаем огромную зависть. Даже не верится)))
Каждый миг на Земле "оттуда" представляется драгоценностью!. Каждое ощущение - вкус винограда, запах розы, трель соловья, шелк кожи, вид заката - всё это фейерверк Радости бытия. Всё остальное - ничто. Просто иллюзия. Просто Игра.
Смысл существования Человека в том, чтобы ощущать жизнь через физическое тело и передавать все свои ощущения в Центр Разума -во всю систему. Мы - проекция Сознания Творца. Без Нас, без наших ощущений и не было то что есть. Не было б этого Мира. Понимаете?
Чувствуете важность Вашего пребывания тут. в Теле? Почувствуйте это. Мы Бог. Мы Всё что есть.И не надо ничего делать. Остановитесь. Вдохните
Итак первое Предназначение - просто БЫТЬ.

Серия сообщений "Предназначение Человека":

Смысл Жизни - в этом самом Моменте

Часть 1 - Жизненная Миссия
Часть 2 - Об опыте Жизни и Выборе
Часть 3 - Твоё Предназначение как Человека на Земле.12 аспектов- Часть 1
Часть 4 - Твоё Предназначение как Человека на Земле.12 аспектов- Часть 2

Прощальный вальс осени Необыкновенно красивая флешка (не забудьте включить звук)

Этот салат нам подавали в одном охотничьем хозяйстве, правда, в оригинале он содержал жареных перепелов. Но за неимением таковых я попыталась воспроизвести его вкус с помощью темного мяса индейки.

Ингредиенты:
50 г жареной птицы (у меня — индейка)
100 г твердого сыра
10 перепелиных яиц или 3 куриных яйца
250 г любых свежих грибов
1 свежий огурец
1 луковица
5-6 зубчиков чеснока
50 г грецких орехов
Соль, молотый черный перец, майонез
читать рецепт

Знаете ли вы, что значит кощюнствовать?

Два дня назад я дала пост о тайне Жизненной Силы, которуй донесли до нас Тибетские  таблички.  Сегодня хочу вам ещё рассказать о Жизненной Силе. Информация о ней  дошла до нас через наш родной язык. Только мы об этом не догадываемся... Я провела своё собственное ислледование и открыла очень интересные вещи.

__________________________________________________

И я узнала, что действительно есть великая тайна, которую хранили в секрете около 10 тысяч лет 
именно в  Тибете. И только сейчас, когда наступила эпоха Водолея, это знание разрешение использовать.

Что это за таинственная Жизненная Сила?

Оказалось, что избранные – жрецы и шаманы, использовали её.

В Индии она называлась – прана, В Китае – ци…

А что же у нас, спросите вы? Неужели у нас ничего не было известно об этой таинственной силе?

Было , очень даже было… Только более чем на 1000 лет это стало запрещённым, не просто запрещённым – а кощунственным!!!

А сейчас я вам расскажу об этом.Читать далее

 

 

 

ЖЕНСКИЙ ТРЕНИНГ

«КОЛЬЦО ЖЕНСКОЙ СИЛЫ» -  тайные знания  Великой Богини.

Ты сможешь воссоединиться с Силой Великой Богини

Это - Сила, которая  исцеляет, омолаживает, созидает...

Это- Сила, которая сделает тебя уверенной и успешной, любимой и счастливой.

Это - Сила, помогающая строить тёплые и искренние  отношения с  любимым, 

созидать в семье гармонию и лад.

 

Психологический дневник:  Наталья Остапенко

            http://www.liveinternet.ru/users/3387964/profile

Серия сообщений "Кольцо Женской Силы":
Часть 1 - ГИПЕРБОРЕЯ!!! ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ ФИЛЬМ.
Часть 2 - Кольцо Женской Силы
Часть 3 - Тибет и тайна Жизненной Силы.
Часть 4 - И ещё интересная информация о Жизненной Силе.

Предлагаю очень вкусный рецепт ХРУСТЯЩЕЙ квашеной капусты. Именно такая, немного непривычная технология позволяет добиться исключительной хрусткости капусты...

Вдыхай запах, ощущай прикосновение, чувствуй порыв ветра и солнечные лучи. Смотри на луну, и стань просто безмолвным водоёмом наблюдательности, и луна будет отражаться в тебе в безмерной красоте. Двигайся по жизни, оставаясь полностью наблюдательным. Снова и снова ты забудешь. Не становись из-за этого несчастным; это естественно. Помни одно: когда вспоминаешь, что забыл наблюдать, не сожалей, не раскаивайся; иначе ты потеряешь время даром. Не чувствуй себя несчастным: “Я снова упустил”. Не начинай чувствовать: “Я грешник”. Не начинай себя осуждать, потому что это сущая потеря времени. Никогда не раскаивайся в прошлом! Живи в этом мгновении.

Ошо

   Оказывается, о скрытых болезнях внутренних органов нам многое могут рассказать морщины 

Рассказывает доктор фармацевтических наук Наиля Насыбуллина:
- Лицо в морщинах не обязательно свидетельствует о тяжелой жизни. Часть морщинок передается нам по наследству. Например, если у отца был крупный нос - получай с возрастом его морщины или второй подбородок.

Бывают морщинки, связанные исключительно с особенностями нашего характера. Может, и тяжелых испытаний на долю человека не выпало, и со здоровьем все в порядке, а он так бурно реагирует на все бытовые мелочи и незначительные проблемы, что все его лицо буквально усеяно мелкими морщинками.  

дальше...

Пять проверенных способов ароматизировать дом за пару минут

Существует множество причин, по которым у вас может появиться острая необходимость освежить запахи в своем доме. К вам неожиданно решили нагрянуть гости, а у вас на кухне варится рыба или вы с мужем в кои-то веки решили закусить Рокфором; ваш ребенок наконец-то распрощался с «засидевшимся»  в животике обедом или незадачливая соседка в очередной раз «проболтала по телефону» свиную отбивную. В общем, причин срочно реанимировать атмосферу в вашем жилище может быть масса!

Главное – не волнуйтесь! Раз есть масса причин, по которым стоит освежить воздух, значит, есть и масса способов как это сделать.

 

Итак, приступим…

1) Пеките яблоки!  Да, именно так! Припомните, как уютно пахнет в доме, когда в духовке готовится Шарлотка. Между прочим, многие риэлторы просят продавцов квартир заранее «кинуть» в духовку пару яблочек, чтобы к приходу потенциальных покупателей запах уже успел распространиться. Таким образом они стремятся вызвать у клиентов положительные эмоции на уровне обоняния).

2) Проверенный бабушкин прием: побрызгайте на отопительные приборы или лампы несколько капель эфирных масел. Лучше всего подойдут цитрусовые или хвойные запахи – они прекрасно освежают и поднимают настроение.

3) В пульверизаторе смешайте по 20 капель эфирного масла мелиссы и лаванды и распылите по всей квартире – прекрасный результат не заставит себя долго ждать!

4) Всегда храните в бумажном пакетике засушенную цедру цитрусовых – это прекрасная «скорая помощь» при «реанимации» свежего воздуха в вашем доме. Достаточно просто поджечь сухую цедру и испаряющиеся ароматы создадут прекрасную атмосферу!

5) Запах кофе – безусловный лидер в мире «кухонных» ароматов. Используйте это его свойство! Даже если вы не пьете кофе, всегда держите в шкафчике пакетик с кофейными зернышками. Достаточно слегка обжарить на сковородке горсточку, как по квартире распространится бодрящий и уютный запах!

Очень люблю селедку во всех видах. "Шуба" - одно из любимых блюд. Но даже самое любимое и вкусное приедается, если его есть часто.  Попробовала альтернативный вариант "белой шубы". Понятно что в данном рецепте отсутствует свекла. Получилось очень вкусно, доказательство тому - моя слишком бледная фотография. А все почему - съели, пока я раздумывала, как получше украсить блюдо. Селедку, на мой взгляд, лучше брать малосольную, потому что сыр тоже соленый. 

Читать далее...