Задумывались ли вы когда-нибудь, что означает жить настоящим? Когда вы живете мечтами о будущем или не можете отпустить прошлое, вы теряете неповторимость и всю красоту настоящего момента. Жить настоящим значит жить здесь и сейчас, ведь настоящее — это момент истины, единственный момент где нет ни прошлого, ни будущего, ни переживаний, ни конфликтов. Но почему этот момент так часто ускользает от нас? Дело в том, что настоящее не искажено мыслями и эмоциями, это чистое восприятие. Иногда, человеку трудно просто воспринимать все то, что происходит с ним на данный момент, так как его беспокойный ум постоянно препятствует этому. Наш ум все время куда-то спешит и переполнен большим количеством всевозможных мыслей и переживаний. Чтобы жить настоящим, нужно освободиться от всего иллюзорного, от фантазий и привязанностей, которые вовлекают нас в рутину повседневных переживаний. Момент истины существует здесь и сейчас. Только в настоящем мысли обретают силу и способность воплощаться в жизни. Из настоящего рождается будущее, значит просто здесь и сейчас вы способны создавать свою жизнь. Следуйте за моментом истины. Это постоянно меняющаяся точка отсчета, которая поможет вам осознать настоящее и принимать с благодарностью все то, что происходит с вами. Осознание настоящего момента приносит ощущение радости, умиротворения и спокойствия. Так стоит ли жить проблемами прошлого или пребывать в иллюзии будущего? Только настоящее является лучшим путеводителем в жизни. Почувствуйте себя здесь и сейчас. Сила настоящего момента способна рассеять ваши страхи и беспокойства, а вместе с ними уйдут и все ваши проблемы. У вас появится уверенность, что не существует проблемы, которую бы вы не смогли решить. Ощутите, как ваши мысли становятся ясными и осознанными, а жизнь наполняется светом, спокойствием, любовью и умиротворением. источник - http://success-formula.ru/samorazvitie/zhit-nastoyashhim-zhit-zdes-i-sejchas Рамочка от ЕгоровойТатьяны