Почти каждая женщина, девушка хочет и старается выглядеть в отличной форме.
Есть очень много различных способов как сбросить лишний вес.

Сегодня я хочу поговорить с вами о том, как можно с помощью зеленого чая и молока спросить лишние килограммы и при этом не прилагать много усилий. Чай с молоком, можно назвать полезным напитком, который прекрасно утоляет не только голод, но и поможет вам скинуть лишние килограммы. В этом удивительном напитке содержится очень много полезных веществ и витаминов и к тому же в нем содержится очень мало калорий.

1. Как следует пережевывайте пищу, прежде чем проглотить.
2. Во время еды не отвлекайтесь на чтение газет и телевизор.
3. Не пейте перед едой холодные напитки, это ослабит пищеварение.
4. Не пейте во время еды много жидкости, так как это тоже ослабляет огонь пищеварения. Выпейте полчашки воды, этого в среднем бывает достаточно. Если вы едите сухую пищу, воды может понадобиться больше, а суп вообще не нужно запивать. Во время еды можно выпить немного вина.

а) Немного вялые листья салата мы можем легко вернуть к жизни, если хорошенько их промоем в теплой воде, а до этого на минут 10 положим их в такую же теплую водичку. 

Морковь никак нельзя отнести к экзотическим плодам, о пользе которых ходят легенды. Может быть, потому, что для русских морковка – самый обыкновенный корнеплод, который можно вырастить практически везде: на любом огороде, в поле, на даче, даже на балконе, причём в любом климате.

Однако, если рассмотреть этот простой овощ повнимательнее, станет понятно, что он как раз и обладает теми чудодейственными свойствами, о которых слагают легенды. 

Шелковистые волосы с глянцевым блеском – это мечта практически каждой женщины. Но многие представительницы прекрасного пола сталкиваются с тем, что их шикарная шевелюра к вечеру превращается в неприглядные, тусклые пряди. Такая неприятность чаще всего случается с дамами, волосы которых склонны к жирности. 

Оперативное вмешательство не показано в связи с картиной заболевания, а дело обстоит так. В связи с дисфункциями мочеполовой системы (катар мочевого пузыря) организм начинает терять кальций (он не усваивается и даже выводится) из всех органов и тканей, в связи с чем ткани теряют прочность, кости становятся ломкими, десны становятся рыхлыми, кариес и всякое такое…

Если у вас есть начальные признаки варикозной болезни, то соблюдение достаточно простых правил позволит замедлить, а в некоторых случаях и избежать ее дальнейшего развития.

1. Прежде всего, не увлекайтесь горячими ваннами, сауной, длительным пребыванием на солнце. Все перечисленное снижает венозный тонус, ведет к застою крови в нижних конечностях.
2. Больше двигаться. Укрепить вены и улучшить кровообращение помогут регулярные занятия спортом. Занятия аэробикой, бегом, плаваньем в умеренном режиме способствуют оздоровлению ваших вен.

3. Снижать вес. Особенно подвержены такому заболеванию люди, которые страдают избыточным весом. В кровеносных сосудах полного человека находится больше крови, чем у человека с нормальным весом, поэтому на такие сосуды приходится слишком большая нагрузка. Людям с избыточным весом в такой ситуации можем дать только один совет - похудеть и держать свой вес постоянно в норме.

4. Не носите обтягивающей одежды, чулок и носков с тугими резинками, так как это ведет к сдавлению вен. Но поддерживающие колготы и чулки в некоторой степени помогают предотвратить варикоз.
5. Равномерно чередуйте нагрузки, никогда не оставаясь надолго в одном и том же положении.
6. Не сидите нога на ногу! При забрасывании одного колена на другое создаётся препятствие на пути кровотока.

Аритмия – это не заболевание, а именно что функциональное состояние. Вообще-то говоря, речь всегда идет о перевозбуждении блуждающего нерва (на разной почве), но нужно иметь в виду, что у всякой аритмии всегда есть сопутствующие факторы, такие как иммунная депрессия и энергоистощение, т.е. пока организм силен и защищен, такого сорта проблем не возникает. Само собой, всегда нужно иметь в виду «сердечную слабость» двух возможных сортов: функциональную (как правило, гиперактивность печени и повышенное давление) и, наоборот, атоническую (давление там, как правило, снижено, характерное состояние – венозный застой). Сам по себе криз возникает в двух вариантах: 

Корень имбиря - это не просто кулинарный ингридиент, это заодно и тоник и целебное средство. Имбирь это корневище или горизонтальный ползучий корень Имбиря лекарственного, который принадлежит к тому же семейству, что и куркума и кардамон. Китайская и Аюрведическая медицина использовали имбирь на протяжении многих веков. В современной медицине экстракты имбиря используются для лечения ряда заболеваний.

Принимая лекарство, необходимо придерживаться основного правила: если врач не оговаривал особенности приема таблеток, лучше всего запивать их кипяченой водой.
Для этих целей годится вода комнатной температуры (около 20 градусов). Вода - это химически нейтральное вещество, а значит, - универсальная жидкость.