-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в gaivota_port

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 04.09.2011
Записей: 11509
Комментариев: 637
Написано: 12468

Выбрана рубрика САЛАТЫ.


Соседние рубрики: Чаи(106), Хлеб(2), Фуршет(6), Торты(87), Сыры(23), Сыроедение(11), Супы(2), Соки(7), Смузи(25), Рецепты(243), Оригинально(54), Напитки(3), Десерт(114), Выпечка(87), Второе(63), Аюрведические блюда(3), Апперетив(2)

Другие рубрики в этом дневнике: Юмор(12), это интересно(150), Эстетика(723), Эзотерика(126), Шторы(27), Целительство(939), Цветы(24), Цветоводство(10), Худеем, Фитнес(96), Христианство(8), Храмы и церкви(36), Хиромантия(32), Фракталы(2), Фотоэффекты(7), Фитнес(67), Фильмы(28), Физиология нашего тела(15), Фен шуй(48), Уроки рисования(83), Украшения(42), Узоры(117), Туризм(25), Травник(654), Тату(2), Таро(1), Танцы(3), Талисманы, обереги(58), Сыроедение(50), Специи(251), Соусы(95), Сны(0), Словянск(1), Симорон(56), Символика(43), Святые(2), Свадьба(5), Сборники фильмов(31), Саморазвитие(4), Сад(11), Русский язык(4), Руны(579), рукоделие(393), Род(81), Рецепты(1005), Религия(13), Растения(43), Психология(30), Природа(43), Практики(226), Португалия(25), Политика(18), Полезные советы(29), Полезные пролукты(186), Полезные программы(146), Подводный мир(34), Печворк(45), Ошо(1), Оформление дневников(74), Открытки(13), Оригинальные фасоны(57), Одесса(2), Обучающие программы(25), Обо мне(1), О доме(5), Нумизматика(6), Нумерология(66), Новый год!(30), Нетрадиционные методы лечения(39), Непознанное(5), Недвижимость(55), Наузы(32), Насекомые(7), Мыловарение(14), Мультики(40), Музыка(64), Мудры(4), мудрость жизни(78), Мотиваторы(6), Москва(1), Молитвы(72), Мир Богов, духов и др.(71), Места силы(7), Медитации(40), Мгновения нашей жизни(1), Массаж(94), Масла(18), Магия(49), Ленинград(1), Куклы(37), Крым(1), Криптовалюта(6), Крепость родового духа(5), Красивые фото(80), Котоматрица(39), Космос(18), Косметика(10), Книги(61), Киев(13), Квантовая физика(3), Карма(2), Камчатка(11), камни (78), Йога(5), ИСКУССТВО(148), Интересные люди(10), Идеи для бизнеса(12), Зрение(51), Здоровье(189), Здорово сказано(39), Заработок в интернете(8), Замечательные места(123), Закатки(156), Заговоры(105), Животные(147), Женщина(1), Древняя Русь(109), Домашнее цветоводство(237), Диагностика(2), Детские фотографии(13), Деревья(4), Декорации(185), Дача(713), Дата рождения(2), Гиперборея(10), Гадания(2), Вязание(793), Все для дома(234), воспитать ребенка(182), вода(30), Владимир Шемшук(7), Висцеральная терапия(13), Ведизм(7), Вегетарианство(85), Бисероплетение(21), Биоенергетика(83), Бизнес(1), Аюрведа(27), Аудиокниги(91), Астрология, гороскопы(18), Ароматеропия(63), Ангелы(9), Анатомия(1), Акупунктура(40), Азбука(12), Автоинструктор(7)

Быстрые маринованные шампиньоны

Дневник

Пятница, 20 Декабря 2019 г. 20:42 + в цитатник

Быстрые маринованные шампиньоны

как мариновать шампиньоны

Ингредиенты

  • 500 г грибов
  • 1 луковица
  • 1 морковь
  • 1 ч. л. соли
  • 2 ч. л. сахара
  • 3 ст. л. уксуса 9 %
  • 1 ст. л. подсолнечного масла
  • 2 лавровых листа
  • 10 горошин черного перца
  • 3 зуб. чеснока

Приготовление

  1. Лук нарежьте тонкими полукольцами, морковь натрите на терке для моркови по-корейски.
  2. В глубокую емкость влейте уксус и подсолнечное масло. Добавьте соль, сахар, специи, туда же отправьте вымытые шампиньоны. На грибы выложите лук и морковь.
  3. Накройте кастрюлю крышкой, поставьте на средний огонь на 7 минут. Огонь выключите, перемешайте содержимое кастрюли. Оставьте под крышкой до полного остывания, после чего отправьте в холодильник на ночь.
Рубрики:  Рецепты/ САЛАТЫ

Салат «Славяночка»

Дневник

Пятница, 20 Декабря 2019 г. 20:40 + в цитатник

Салат «Славяночка»

салат с курицей и маринованными шампиньонами

Ингредиенты

  • 400 г вареного куриного филе
  • 2–3 вареных картофелины
  • 4 вареных яйца
  • 1 красная луковица
  • 100 г маринованных шампиньонов
  • 40 г зелени
  • 30 мл уксуса 9 %
  • 30 мл воды
  • 1 ч. л. сахара
  • соль по вкусу
  • перец по вкусу
  • майонез по вкусу

Приготовление

  1. Лук нарежьте тонкими полукольцами, переложите в небольшую емкость, залейте маринадом и оставьте на 15 минут. Для маринада смешайте воду с уксусом, сахаром и 1 ч. л. соли.
  2. Куриную грудку нарежьте кубиками, выложите на широкую плоскую тарелку. Слегка посолите, поперчите и смажьте майонезом. Выложите отжатый маринованный лук. Сверху натрите на терке с крупными отверстиями картофель, посолите, поперчите, смажьте майонезом.
  3. Поверх картофеля выложите измельченную зелень и нарезанные пластинками шампиньоны. По отдельности натрите яичные белки и желтки. Желтки выложите поверх грибов, смажьте майонезом. Белками посыпьте весь салат, украсьте зеленью и грибами.
Рубрики:  Рецепты/ САЛАТЫ

Салат «Старая гавань»

Дневник

Пятница, 20 Декабря 2019 г. 20:39 + в цитатник

Салат «Старая гавань»

салат из печени трески

Ингредиенты

  • 1 луковица
  • 30 мл уксуса 9 %
  • 150 мл воды
  • 1 ч. л. сахара
  • 30 г грецких орехов
  • 250 г печени трески
  • 2 вареные картофелины
  • 160 г плавленого сыра
  • 3 вареных яйца
  • 1 яблоко
  • 1 вареная морковь
  • майонез по вкусу
  • 30 г укропа
  • соль по вкусу
  • перец по вкусу

Приготовление

  1. Лук нарежьте тонкими полукольцами, переложите в небольшую емкость, залейте маринадом и оставьте на 15 минут. Для маринада смешайте воду с уксусом, сахаром и 1 ч. л. соли.
  2. Орехи подсушите на сухой сковороде, измельчите. Печень трески извлеките из масла, нарежьте мелкими кубиками, верните в емкость с маслом, перемешайте.
  3. На широкой плоской тарелке выложите слой тертого на терке с крупными отверстиями картофеля. Посолите, поперчите по вкусу, смажьте майонезом. Выложите слегка отжатый лук, а сверху — печень трески и тертый плавленый сыр.
  4. На сыр нанесите сеточку из майонеза, посыпьте тертыми яйцами. Яичный слой смажьте майонезом. Сверху выложите слой тертых яблок и моркови. Украсьте салат измельченным укропом и орехами.
Рубрики:  Рецепты/ САЛАТЫ

Подборка рецептов свекольных салатов

Дневник

Суббота, 30 Ноября 2019 г. 21:46 + в цитатник

Подборка рецептов свекольных салатов

 

Надвигаются зимние холода, а значит, наш организм, как никогда, нуждается в витаминной подзарядке.

 

простой салат со свеклой и сыром© Depositphotos

Но цены на тепличные помидоры и перцы не радуют, а значит, самое время вспомнить о диетической и такой доступной свекле.

простой салат со свеклой и сыром© Depositphotos

Легкие и сбалансированные салаты из свеклы неизменно полезны и очень вкусны, особенно если добавить именно те ингредиенты, которые дополняют и выгодно оттеняют сладковатый вкус сочного корнеплода.

Простой салат со свеклой

Чтобы простые свекольные салаты всем пришлись по вкусу, нужно придерживаться нескольких правил, с которыми мы с радостью познакомим наших читателей.

 

 

  1. Свекла будет вкуснее, если ты запечешь ее в духовке (используя фольгу или пакет для запекания), приготовишь в мультиварке или в микроволновке.
    простые салаты со свеклой
  2. Грецкие орехи перед добавлением в салат стоит подержать в кипятке, а затем обсушить и слегка обжарить.
    простой салат с вареной свеклой© Depositphotos
  3. Чернослив для салата выбирай без косточек, мясистый и желательно высушенный без дыма.
    простой салат из свеклы© Depositphotos
  4. Вместо майонеза старайся использовать нежирную сметану.
  5. Максимум полезных веществ свекольному салату отдаст чеснок, пропущенный через пресс за 10 минут до смешивания с другими ингредиентами.

 

Салат из свеклы с черносливом и орехами

простые салаты из свеклы© Depositphotos

Салат из свеклы с черносливом и грецкими орехами вызывает у меня всплеск ностальгических воспоминаний. Ведь в былые времена он наравне с оливье и «шубой» украшал каждый праздничный стол.

ИНГРЕДИЕНТЫ

 

  • 400 г свеклы
  • 100 г чернослива
  • 2 ст. л. с горкой грецких орехов
  • 2 зубчика чеснока
  • 3 ст. л. сметаны 10%-й жирности

 

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

 

 
 
  1. Подсуши орехи на сковороде.
  2. Красивые орехи отложи для украшения салата, а остальные натри на мелкой терке.
  3. Залей сухие сливы кипятком. Оставь на 2 минуты и слей воду. Не замачивай чернослив долго, чтобы он не стал водянистым.
  4. Мелко нарежь подготовленный чернослив.
  5. Натри на крупной терке очищенную от кожицы свеклу.
  6. Соедини свеклу и чернослив. Добавь орехи и пропущенный через пресс чеснок.
  7. Заправь сметаной, выложи в вазочку, укрась орехами.
  8. Салат из свеклы с черносливом готов. Приятного аппетита!

 

Простой салат из сыра, свеклы и яиц

рецепт простого салата со свеклой© Depositphotos

Мама всегда говорила: «Свекла на ужин — диетолог не нужен». А недавно я прочитал, что употребление свекольного салата вместо ужина — самый простой способ похудеть с помощью красного корнеплода.

Салат со свеклой и яйцом — хороший вариант легкого ужина: ты не будешь голодать, благодаря свекле улучшится пищеварение и обмен веществ, а яйца обеспечат тебя достаточным количеством белка.

ИНГРЕДИЕНТЫ

 

  • 200 г твердого сыра
  • 2 вареных яйца
  • 1 свекла
  • 2 зубчика чеснока
  • 2 ст. л. сметаны 10%-й жирности
  • перец, зелень и соль по вкусу

 

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

 

  1. Отвари или запеки свеклу, затем очисти ее и натри на крупной терке. Натри на средней терке сыр.
  2. Очисти и нарежь кубиками вареные яйца. Соедини с пропущенным через пресс чесноком.
  3. Смешай все подготовленные продукты, добавь перец и соль, сметану, измельченную зелень. Дай салату настояться, подавай к столу.
  4. Приятного аппетита!

 

Свекольный салат с апельсиновой заправкой

простой салат с свеклой© Depositphotos

ИНГРЕДИЕНТЫ

 

 
  • 5 свекол
  • 1 ст. л. бальзамического уксуса
  • 1–2 зубчика чеснока
  • 1/2 апельсина
  • 5 ст. л. оливкового масла
  • свежая зелень
  • соль и перец по вкусу

 

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

 

  1. Отвари свеклу, очисти и натри на крупной терке. Можно также нарезать небольшими кубиками. Чеснок пропусти через пресс, измельчи зелень.
  2. А теперь приготовь заправку. Из апельсина выдави сок и смешай его с оливковым маслом и бальзамическим уксусом. Свеклу перемешай с зеленью и чесноком, добавь соль и перец. Затем полей салат заправкой, снова перемешай.
  3. В целом салат готов, он уже очень вкусный, ведь заправка придает свекле необычайный вкус. Но это вовсе не значит, что не нужно экспериментировать. Можно добавить к салату брынзу, листья салата и лимонный сок. Просто измельчи сыр и салат, перемешай со свеклой и полей всё лимонным соком.

    Не менее приятным сочетанием будет мята, плавленый сырок и семечки. Так салат приобретет свежий аромат и нежный вкус. Можно заменить мяту рукколой или любой другой зеленью. Хорошо со свеклой сочетаются орехи, особенно кедровые и орехи пекан.

  4. Приятного аппетита!

 

Фитнес-салат «Щетка»

простой салат из варёной свеклы© Depositphotos

Качественно провести генеральную уборку организма поможет салат со свеклой «Щетка». Все его вариации роднит высокое содержание полезной клетчатки и биологически активных веществ.

ИНГРЕДИЕНТЫ

 

 
  • 2 свеклы
  • 1 яблоко
  • 1 маленькая морковь
  • 1 средняя луковица
  • 250 г свежей капусты
  • 3 ст. л. растительного масла
  • 2 ч. л. яблочного уксуса
  • соль по вкусу
  • любая зелень

 

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

 

  1. Очисти свеклу и морковь от кожуры.
  2. Натри вместе с яблоком на терке.
  3. Лук нарежь перьями, а капусту соломкой.
  4. Перемешай овощи, добавь рубленую зелень, соль, уксус и заправь растительным маслом.

 

Салат «Пиковая дама»

простой салат из свеклы с маслом© Depositphotos

ИНГРЕДИЕНТЫ

 

  • 1 свекла
  • 35 г грецких орехов
  • 35 г чернослива
  • 1 соленый огурец
  • 1 яблоко
  • 80 мл сметаны
  • 2 зубчика чеснока

 

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

 

 
  1. Мелко нарежь соленый огурец.
  2. Залей водой чернослив и дай ему постоять около 10 минут, затем достань из воды, обсуши, удали косточки и нашинкуй соломкой.
  3. Натри на крупной терке очищенную свеклу. Свеклу для салата следует брать насыщенного бордового цвета.
  4. Пропусти чеснок через пресс. Очищенные яблоки натри на крупной терке. Грецкие орехи слегка обжарь в духовке и измельчи в блендере.
  5. Соедини в удобной емкости свеклу, орехи, яблоки, чернослив, огурец и чеснок.
  6. Перемешай все ингредиенты и заправь салат сметаной (можно заменить оливковым маслом). Посыпь салат дроблеными орехами.
  7. Вот и всё, салат готов. Приятного аппетита!

 

Свекла — уникальный овощ, который нельзя заменить ничем другим. Если в течение двух недель употреблять не менее 100 граммов вареной свеклы в день, можно ощутимо повысить уровень гемоглобина, а также здорово похудеть. Ешь свекольные салаты и будь здоров!

Рубрики:  Рецепты/ САЛАТЫ

Изумительно вкусный слоеный салат с печенью, грибами,черносливом (без майонеза!)

Дневник

Суббота, 30 Ноября 2019 г. 21:40 + в цитатник
Изумительно вкусный слоеный салат с печенью, грибами,черносливом (без майонеза!)
 

Изумительно вкусный слоеный салат с печенью, грибами,черносливом (без майонеза!) Изумительно вкусный салатик с куриной печенью! Вкус очень гармоничный, а сочетание печень+грибы+чернослив как нельзя удачное! Но основная «фишка» этого салата  — это отсутствие в нем майонеза… вместо него я использовала заправку из сметаны и сыра феты. Эта заправка и вкуснее и  полезнее любого майонеза, а именно в этом салатике я другой и не представляю. Очень рекомендую попробовать!

  Ингредиенты:

  400 гр. куриной печени

400 гр. шампиньонов

2 средние луковицы

2 средние моркови

4-5 яиц

2 плавленных сырка

7-8 штук черносливин растительное масло для жарки соль по вкусу

  Для заправки:

  300 гр. сметаны

150 гр. феты

соль,

перец по вкусу  

  Приготовление:  

  Печень вымыть, зачистить, нарезать небольшими кусочками и обжарить в небольшом количестве растительного масла до готовности. В конце немного посолить по вкусу. Масла лучше использовать как можно меньше, чтобы потом салат не получился слишком жирный.   Отдельно обжарить шампиньоны, нарезанные ломтиками, немного подсолив их по вкусу. Так же отдельно обжарить мелко нарезанный лук, до легкой золотистости. Добавить натертую морковь, посолить по вкусу и потушить под крышкой до мягкости. Яйца сварить вкрутую, остудить и почистить.

  Для заправки смешать сметану с раскрошенной фетой и взбить блендером до однородности. Посолить и поперчить по вкусу.  

На блюдо, или в салатник выложить слоями:  

1 слой — жареная печень. Смазать заправкой.

2 слой — обжаренные грибы. Смазать заправкой.

3 слой — лук с морковью. Смазать заправкой.

4 слой — вареные яйца натертые на средней терке. Смазать заправкой

. 5 слой — тертый плавленный сыр. Смазать заправкой

. 6 слой — чернослив, нарезанный тонкими полосками, либо небольшими кусочками.

  Дать салату настоятся пару часов в холодильнике и можно подавать к столу. У меня салатик стоял ночь в холодильнике.

Рубрики:  Рецепты/ САЛАТЫ

РЕЦЕПТ ИЗУМИТЕЛЬНОЙ ЗАКУСКИ ИЗ МОРКОВКИ

Дневник

Суббота, 30 Ноября 2019 г. 21:18 + в цитатник

ВЫПРОСИЛ У ШЕФ-ПОВАРА РЕЦЕПТ ИЗУМИТЕЛЬНОЙ ЗАКУСКИ ИЗ МОРКОВКИ. ТЕПЕРЬ ВСЕ ГОСТИ ПОСТОЯННО ЗАКАЗЫВАЮТ

Пальчики не то, что оближешь, – проглотишь.

 

Года три тому назад я отдыхал в Португалии. Несколько раз в качестве закуски приносили маринованную морковку. Через неделю я понял, что лучше закуски, чем эта морковка, я никогда не ел.

Уже дома я, полазив по интернету, попытался сделать аналогичную. Что-то получалось, что-то нет.

Один раз переварил, но идеальной никак не мог достичь.

Вам понадобится:
Морковь – 600 грамм
Уксус винный – 200 мл (можно взять и яблочный 6%)
Чеснок – 1 головка
Паприка – 2 столовых ложки
Оливковое масло – 60 мл
Сушенный укроп – 2 столовых ложки
Перец, соль – по вкусу

Оказавшись второй раз в этой стране, я набрался смелости и попросил рецепт у владельца одного из ресторанов.

Странно, но спустя три года, он узнал нас и с удовольствием поделился рецептом, узнав, что мы из России.

Теперь у меня все получается отлично.

Гости в диком восторге. Что мне нравится, что приготовленная морковка отлично сочетается и с рыбой, и с мясом. Можно сделать сразу недели на две, если всю не слопаешь сразу. У меня даже две порции улетают за неделю.

 

Такая закуска называется морковкой по-алгарвийски. Алгарве – удивительное местечко на краю Европы.

Делюсь рецептом морковки по-алгарвийски: Морковь помыть и надо отварить до полуготовности.

Потом ее необходимо почистить от шкурки и нарезать на кусочки – полукольца. Чеснок подавить. Смешать с оливковым маслом и уксусом, укропом, посолить, поперчить.

Перемешать смесь с морковкой и положить все в стеклянную банку. День такая морковка должна постоять в холодильнике. Хозяин сказал, что это классические ингредиенты блюда.

Сам он добавляет еще свежую зелень – кинзу и петрушку, а для себя вообще добавляет и уксус, и белое вино. А чеснока — еще больше. Попробуйте, не пожалеете./cooku.ru/wp-content/uploads/2019/09/Screenshot_2-300x224.png" target="_blank">https://cooku.ru/wp-content/uploads/2019/09/Screenshot_2-300x224.png 300w" width="602" />

Пальчики не то, что оближешь, – проглотишь.

Самое главное, убедитесь, что у Вас нет противопоказаний к продуктам. Советуйтесь всегда со специалистами.

Рубрики:  Рецепты/ САЛАТЫ

Салаты с фасолью

Дневник

Суббота, 29 Декабря 2018 г. 22:16 + в цитатник

Салаты с фасолью

салаты с фасолью

Продукты

Фасоль заслуженно входит в список полезных бобовых, потому что содержит много растительного белка и минимум калорий. Также она очень сытная и хорошо способствует активному пищеварению.

Сегодня наша редакция предлагает вам подборку салатов с фасолью, которые не стыдно предложить гостям или просто съесть на ужин.

10 салатов с фасолью

С колбасой, кукурузой и помидорами

салат с помидорами

Для приготовления салата вам понадобится:

  • половина луковицы;
  • 200 г колбасы холодного копчения;
  • 2 помидора;
  • 200 г красной фасоли;
  • зубчик чеснока;
  • 200 г кукурузы;
  • 2 столовых ложки майонеза;
  • соль, перец.

Если у вас сырая фасоль, отварите ее в слегка подсоленной воде. Колбасу нарежьте соломкой средней величины, помидоры — большими кубиками, а лук — тонкими полукольцами. К ним добавьте фасоль, чеснок, кукурузу, специи и майонез. Всё хорошо перемешайте и можете подавать к столу.

С маринованными грибами и яйцами

сытный салат с грибами

Необходимо подготовить такие ингредиенты:

  • 200 г красной фасоли;
  • 3 куриных яйца;
  • 120 г опят;
  • 2 зеленых лука;
  • 2 столовых ложки майонеза;
  • 2–3 салатных листа;
  • соль, перец.

Отваренные вкрутую яйца нарежьте мелкими кубиками и смешайте с фасолью, грибами, измельченным луком, специями и майонезом. Готовый салат выложите на салатные листья в плоском блюде.

С тунцом

рыбный салат

В состав этого салата входят следующие ингредиенты:

  • 300 г белой фасоли;
  • 200 г консервированного тунца;
  • пол красной луковицы;
  • 3 зеленых лука;
  • 120 мл оливкового масла;
  • 1 лимон;
  • петрушка;
  • соль, перец.

С тунца слейте лишнее масло и немного разомните мясо вилкой. Смешайте рыбу с фасолью, измельченным луком и зеленью. Для соуса соедините масло, лимонный сок, специи и заправьте им салат.

С курицей, кукурузой и пекинской капустой

салат с капустой

Этот салат состоит из таких ингредиентов:

  • 300 г пекинской капусты;
  • 200 г красной фасоли;
  • 100 г консервированной кукурузы;
  • 200 г куриного филе;
  • 3 столовые ложки майонеза;
  • соль, перец.

Куриное филе отварите и нарежьте большими кубиками. Капусту нашинкуйте крупно. В глубокой миске смешайте мясо, фасоль, кукурузу, капусту, майонез, специи и хорошо перемешайте.

Со свеклой и маринованными огурцами

салат с маринованными огурцами

Чтобы приготовить этот низкокалорийный и простой салат необходимы:

  • 200 г красной фасоли;
  • 1 свекла;
  • 3 маринованных огурца;
  • 1 луковица;
  • 2 зубчика чеснока;
  • 4 столовые ложки оливкового масла;
  • петрушка;
  • соль, перец.

Лук нарежьте полукольцами и обжарьте в небольшом количестве масла. Сырую свеклу натрите на терке для корейской моркови и добавьте к луку. Пробланшируйте всё несколько минут на маленьком огне. Огурцы нарежьте маленькими кубиками. В глубокой емкости смешайте овощи, фасоль, зелень, специи и заправьте оливковым маслом.

С ветчиной, огурцом и яйцами

салат с фасолью

Чтобы его приготовить, возьмите:

  • 200 г ветчины;
  • 1 огурец;
  • 3 яйца;
  • 200 г белой фасоли;
  • 2 столовые ложки сметаны;
  • петрушку;
  • соль, перец.

Ветчину, сваренные вкрутую яйца и огурец нарежьте небольшими кубиками. Смешайте их с фасолью, петрушкой, сметаной и специями и хорошо перемешайте. Салат можно сразу подавать на стол.

С говядиной, перцем и грецкими орехами

салат с болгарским перцем

Необходимый список ингредиентов для этого салата состоит из:

  • 200 г красной фасоли;
  • 250 г филе говядины;
  • 1 красного лука;
  • 1 болгарского перца;
  • половины острого перца;
  • 50 г грецких орехов;
  • 100 мл горячей воды;
  • 2 зубчиков чеснока;
  • 2 столовых ложек 6%-ого уксуса;
  • 10 г острого перца;
  • 2 столовых ложек оливкового масла;
  • хмели-сунели;
  • кинзы;
  • соли и перца.

Лук нарежьте полукольцами и замаринуйте в смеси воды и уксуса на 7–10 минут. Мясо отварите, болгарский перец очистите от семян и нарежьте большими полосками, а острый перец — совсем тонкими. Орехи и кинзу измельчите. К подготовленным ингредиентам добавьте фасоль, маринованный лук, пропущенный через пресс чеснок, специи и оливковое масло. Салат хорошо перемешайте и сразу подавайте к столу.

С крабовыми палочками и яйцами

салат с морепродуктами

Ингредиенты, необходимые для его приготовления:

  • 200 г крабовых палочек;
  • 3 яйца;
  • 200 г красной фасоли;
  • 2 столовые ложки сметаны;
  • укроп;
  • соль, перец.

Сваренные вкрутую яйца и крабовые палочки нарежьте крупными кубиками. Хорошо смешайте их с фасолью, укропом, специями и сметаной. По желанию можете добавить в салат кукурузу.

Овощной салат с фасолью и корейской морковью

салат с сельдереем

Для его приготовления возьмите такие продукты:

  • 1 болгарский перец;
  • 2 сельдерея;
  • 2 огурца;
  • 200 г красной фасоли;
  • 2 помидора;
  • пол-луковицы;
  • 300 г пекинской капусты;
  • 200 г корейской моркови;
  • 2 столовые ложки подсолнечного масла;
  • соль, перец.

Все овощи, кроме лука, нарежьте большими кубиками. Капусту нашинкуйте как можно тоньше. Добавьте к овощам фасоль, морковь, специи, заправьте всё маслом и хорошо перемешайте. По желанию можете добавть в салат поджаренный кунжут.

С курицей, помидорами, сыром и сухариками

салат с сыром

Вам понадобятся следующие ингредиенты:

  • 300 г куриного филе;
  • 2 помидора;
  • 100 г сыра;
  • 200 г красной фасоли;
  • 100 г сухариков;
  • 3 столовые ложки майонеза;
  • соль.

Куриное мясо и помидоры нарежьте кубиками среднего размера, а сыр натрите на крупной терке. Добавьте к ним фасоль, сухарики, соль и хорошо смешайте с майонезом. Салат подавайте к столу разу, пока не размякли сухарики.

Салаты с фасолью обладают своим оригинальным вкусом и никогда не остаются без внимания во время застолий. Они могут быть как основным блюдом, так и отличным дополнением к любым гарнирам или мясу. Приглашайте родных и друзей и угощайте их новыми необычными блюдами!

Рубрики:  Рецепты/ САЛАТЫ

К Новому Году - 9 вкусных салатов

Дневник

Воскресенье, 16 Декабря 2018 г. 16:05 + в цитатник
 
К Новому Году - 9 вкусных салатов Подборка:
1. Салат вкусненький с сухариками.
2. Салат с копченым сыром.
3. Хрустящий салат с ананасами и курицей.
4. Салат из пекинской капусты с курицей.
5. Итальянский салат с ветчиной, сыром и овощами.
6. Салат с яйцом и ветчиной.
7. Салат с курицей, фасолью и сыром.
8. Быстрый салат с фасолью и крабовыми палочками.
9. Салат с корейской морковкой.
 
1. Салат с сухариками
Огурец свежий большой — 1 шт. Грудка куриная отварная (или куриная ветчина) — 250 г Сыр твёрдых сортов — 70-100 г Кукуруза — 1 банка Чеснок Сухарики Майонез
 
2. Салат с копченым сыром
Морковь (сырая) — 1 шт. Сыр копченый — 100 г Колбаса копчёная — 100 г Чеснок — 3 зубчика Майонез — 2 ст.л. Кукуруза консервированная — 1 банка Соль, перец. — Морковь и сыр натереть + колбаса (соломкой) + кукуруза + чеснок и майонез. — Украсить зеленью!
 
3. Хрустящий салат с ананасами и курицей
Ингредиенты: Куриное филе — 300 г Консервированные ананасы — 200 г Твердый сыр — 200 г Белый хлеб или батон — 100 г Масло растительное Майонез на заправку Приготовление: 1. Нарезаем курицу на небольшие кусочки и обжариваем ее на растительном масле до румяной корочки. 2. Нарезаем батон на небольшие кубики и также зажариваем его до золотистого цвета на разогретой сковороде. 3. Кубиками нарезаем консервированные ананасы, на мелкой терке трем сыр. 4. В большой тарелке смешиваем обжаренное филе, сыр, ананасы и хрустящие сухарики. Заправляем наш салатик майонезом и подаем к столу. Приятного аппетита! Отличный салатик, который несомненно украсит ваш праздничный стол в дни торжеств. Отлично подойдет людям, любящим различные салаты с сухариками.
 
4. Салат из пекинской капусты с курицей
Пекинская капуста — 300 г Куриное филе — 1 шт. Огурец — 1 шт. Яйца — 4 шт. Зеленый лук — 1 пучок Соль, перец, майонез Приготовление: 1. Ставим отваривать куриное филе (для аромата добавляем морковку, репчатый лук и лавровый лист. Бульон мы потом использовали для супа). 2. Шинкуем пекинскую капусту. Мелко крошим зеленый лук. Огурец нарезаем соломкой. 3. После того, как наше куриное филе отварилось, нарезаем мелкими кубиками. А также отвариваем яйца и крошим их мелко. 4. Все выкладываем в салатник, перемешиваем, солим и перчим. 5. Заправляем майонезом и подаем порционно.
 
5. Итальянский салат с ветчиной, сыром и овощами
Ветчина — 300 г Помидоры — 2 шт. Перец болгарcкий — 2 шт. Макароны — 400 г Кукуруза консервированная — 300 г Сыр — 200 г Майонез — по вкусу Приготовление: 1. Отварите макароны — лучше вcего использовать рожки или спиралевидные макароны — в подсоленной вoде, cлейте и дайте им остыть. 2. Нарежьте помидоры и перец кубикaми, ветчину — тонкими ломтикaми. Сыр потрите на крупной терке. 3. Cмешайте все ингредиенты, заправьте салат майонезом.
 
6. Салат с яйцом и ветчиной
Подкопченная ветчины — 400-500 г Яйца — 4 шт. Сладкий перец — 1 шт. Огурец — 1 шт. Консервированная кукуруза — 1 банка (350 г) Небольшой пучок свежего укропа Майонез Соль Приготовление: 1. Подготовьте ингредиенты: сварите яйца вкрутую, помойте болгарский перец, огурец и укроп в холодной воде, слейте воду из кукурузы. 2. Нарежьте яйца в большую миску. Добавьте кукурузу и перемешайте. 3. Нарежьте ветчину на тонкие длинные кусочки и добавьте их в миску. 4. Порежьте перец на полоски. Очистите огурец, разрежьте его пополам вдоль и нарежьте на тонкие кусочки. Добавьте все в миску. 5. Нарежьте свежий укроп и добавьте в салат. Все перемешайте, посолите по вкусу, затем добавьте майонез и перемешайте еще раз.
 
7. Салат с курицей, фасолью и сыром
Незамысловатый салатик из простых ингредиентов, но очень и очень вкусный – совершенно не пресный, сытный и пикантный. Отварное куриное филе — 300 г Фасоль (отварная или консервированная) — 200 г Сыр (твёрдый) — 150 г Кукуруза (консервированная) – 400 г Маринованные огурцы – 3-4 шт. Чёрный хлеб – 3 ломтика Чеснок – 1 долька Соль, майонез, пучок петрушки Приготовление: 1. Чеснок почистить, натереть на мелкой тёрке или пропустить через пресс. Ломтики чёрного хлеба натереть солью и чесноком, нарезать кубиками и подсушить на сковороде без масла. Куриное филе нарезать небольшими кусочками. 2. Маринованные огурцы нарезать кубиками. С кукурузы слить жидкость. Сыр нарезать тонкими брусочками или соломкой. Петрушку помыть, обсушить, отрезать длинные стебли, зелень петрушки мелко нарезать. В салатнике смешать куриное филе, фасоль, сыр, кукурузу, маринованные огурцы, петрушку и чесночные сухарики из чёрного хлеба, добавить майонез, салат ещё раз перемешать.
 
8. Быстрый салат с фасолью и крабовыми палочками (105 ккал/100 г)
Фасоль красная в собственном соку — 200 г Яйца — 2-3 шт. Ккрабовые палочки — 200 г Сметана, соль, перец, зелень Приготовление: 1. С фасоли слить сок. Крабовые палочки, яйца и зелень мелко порезать. 2. Затем все смешать, посолить, поперчить по вкусу и заправить сметаной. Салат готов!
 
9. Салат с корейской морковкой
Шампиньоны — 200 г Лук репчатый — 2 шт. Яйца — 4 шт. Феле куриное — 300 г Корейская морковка — 300 г Твёрдый сыр — 100 г Майонез Соль Приготовление: Салат можно готовить на одно большое блюдо или на 2 средних. 1 слой. Грибы помыть, покрошить, лук почистить и нарезать мелко. Вместе с грибами пожарить на сковороде, на растительном масле, выложить на блюдо, посолить и смазать майонезом. 2 слой. Яйца отварить, мелко покрошить, посолить и смазать майонезом. 3 слой. Куриное филе предварительно отварить и нарезать мелко, посолить смазать майонезом. 4 слой. Выложить корейскую морковку, смазать майонезом. 5 слой. На средней тёрке натереть сыр и посыпать.
 
 
  •  
Рубрики:  Рецепты/ САЛАТЫ

Салат с кукурузой и зеленым горошком

Дневник

Четверг, 08 Ноября 2018 г. 17:38 + в цитатник
Салат с кукурузой и зеленым горошком
 
Ингредиенты
Яйцо - 4 шт
Огурец — 2 шт
Кукуруза консервированная - 1 банка
Майонез
Зелень
Соль
Способ приготовления Яйца отварить вкрутую, остудить и почистить. Нарезать кубиками. Огурцы помыть и нарезать кубиками. Слить жидкость из банок с кукурузой и горошком. Перемешать все ингредиенты, посолить и заправить майонезом. ККак и с чем подавать Готовый салат украсить зеленью.
Рубрики:  Рецепты/ САЛАТЫ

пора мариновать кабачки!

Дневник

Понедельник, 11 Июня 2018 г. 12:25 + в цитатник

Сезон кабачков сейчас в разгаре, а значит, самое время готовить вкуснейшие закуски из витаминного летнего овоща. Редакция «Так Просто!» уже рассказывала тебе, как этот овощ жарить, тушить, запекать, но сегодня мы расскажем тебе, как его замариновать. Поверь, эта закуска съедается просто в миг!

 

закуска из кабачков

Маринованные кабачки

ИНГРЕДИЕНТЫ

 

 
  • 500 гр молодых кабачков
  • 1,5 ч. л. соли
  • 70 г растительного масла
  • 2 ст. л. уксуса
  • 2 ст. л. мёда
  • 5–6 зубчиков чеснока
  • молотый черный перец
  • свежая зелень

 

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

 

  1. Кабачки вымой и очисть от кожуры. Если кабачки молодые, то ее можно оставить. Затем нарежь овощи очень тонкими кружочками или полосками. Лучше всего воспользоваться овощечисткой, тогда ломтики будут идеально тонкими. Оставь их ненадолго, чтобы стекла лишняя вода.

    рецепт маринованных кабачков

  2. А тем временем приготовь маринад. Выдави чеснок, смешай его с подсолнечным маслом и мёдом. Тщательно перемешай и добавь уксус, перец и мелко нарезанную зелень. Еще раз перемешай. Вот маринад и готов.

    маринованные кабачки

  3. Теперь слей с кабачков воду, хорошенько выжми их руками, залей маринадом и тщательно перемешай. Убери в холодильник на 2–3 часа, а после подавай к столу.

    летние закуски

 

 

Вот такая нежная и вкусная летняя закуска из кабачков! Ее можно подавать к любому гарниру, она сочетается со всеми блюдами. Весьма простая закуска, никакой лишней возни, зато какая получается вкуснотища! Приятного аппетита!

Рубрики:  Рецепты/ САЛАТЫ

ТОП-10 САМЫХ БЫСТРЫХ САЛАТОВ! ГОТОВЯТСЯ ЗА 10 МИНУТ

Дневник

Пятница, 08 Июня 2018 г. 17:03 + в цитатник

ТОП-10 САМЫХ БЫСТРЫХ САЛАТОВ! ГОТОВЯТСЯ ЗА 10 МИНУТ

1. Салатик из крабовых палочек с помидорами Продукты: - Крабовые палочки - 150 гр. - Помидор - 1 шт. - Чеснок - 1зубчик. - Сыр твердый - Майонез - 20 гр. Приготовление: *Крабовые палочки порезать наискосок соломкой, *Помидор порезать соломкой, (лишнюю жидкость можно слить) *Сыр потереть на крупной терке. *Выдавить чеснок. *Заправить майонезом. Приятного аппетита!

2. Салат Леди - очень вкусно и мега быстро Ингредиенты: - 300 г куриного филе - 150 г огурцов - 150 г консервированного горошка (1⁄2 банки) - 150 г сметаны - пучок укропа - соль Способ приготовления: 1. Куриное филе отварить в течение 20 минут с момента закипания. Остудить. 2. Огурцы порезать средними кубиками. 3. Укроп мелко порезать. 4. Куриное филе порезать средними кубиками. 5. Сложить в салатник филе, огурцы, укроп, горошек. 6. Добавить сметану, посолить, перемешать. Салат Леди готов, Приятного аппетита!

3. Быстрый салат с фасолью и крабовыми палочками (105 ккал/100 гр) Ингредиенты: - фасоль красная в собственном соку 200 гр - 2-3 вареных яйца - крабовые палочки 200гр - сметана, соль, перец, зелень. Приготовление: 1. С фасоли слить сок. Крабовые палочки, яйца и зелень мелко порезать. 2. Затем все смешать, посолить, поперчить по вкусу и заправить сметаной. Салат готов!

4. Быстрый и вкусный салат с копченой колбаской Ингредиенты: - Морковь (сырая)-1 шт. - Сыр - 100 гр. - Колбаса копч. - 100 гр. - Чеснок - 3 зубч. - Майонез - 2 стол.л. - Кукуруза консерв. - 1 баночка мал. - Соль,перец - по вкусу Способ приготовления: 1. Морковь и сыр натереть 2. Колбасу нарезать соломкой 3. Смешать морковь, сыр, колбасу, кукурузу, чеснок и майонез. Все хорошенько перемешать. Добавить соль и перец и снова перемешать. 4. Украсить зеленью!

5. Салат «Французский» Нам нужно: - 2 яблока - 4 варенных яйца - 2 свежей моркови - майонез - лук - сыр Приготовление: 1 слой - ошпаренный лук (я делаю без лука), майонез 2 слой - 1 яблоко, натереть на крупной терке, смазать майонезом 3 слой - 2 яйца, натереть на крупной терке, смазать майонезом 4 слой - 1 морковка, натереть на мелкой терке, майонез 5 слой - сыр, натереть на мелкой терке. Повторяем слои: 1 яблоко, 2 яйца, 1 морковка, сыр. Кушайте с удовольствием:)

6. Салат "Быстро и вкусно" Ингредиенты: - капуста - свежий огурец - лучок - колбаска (кому какая нравится) - майонез - специи Приготовление: 1. Капусту шинкуем (у нас пекинская, с ней вкуснее) 2. Огурец режем соломкой (я люблю чтоб соломка была по-крупней) 3. Колбасу режем соломкой 4. Лук режем полукольцами 5. Добавляем майонез, соль, перец и всё перемешиваем! Наш салат готов!

7. Салат с копченой курицей, яблоком и ананасом Очень быстрый и вкусный салат. - Куриная грудка копченая – 300 г. -Кисло-сладкое яблоко – 2 шт. - Майонез – 3 ст.л. - Соль, перец – по вкусу. 1. Копченую куриную грудку нарезаем полосками. Можно взять и другую часть курицы, например бедро, но его нужно будет сначала разобрать, мясо отделить от костей и кожицы. 2. Яблочко выбираем кисло-сладкое, в этот раз у меня сочный сладковатый голден. Чистим и нарезаем также полосками. 3. Ананасы кусочками из банки можно взять целиком или разрезать на половинки. А еще вкуснее со свежим. 4. Все ингредиенты складываем в салатник, солим, перчим и заправляем майонезом.

8. Салат "Быстрее некуда" ("Загадка") Ингредиенты: -Твердый сыр -Колбаса «салями» и сырая морковь в одининаковом количестве -Чеснок 1-2 зубчика -Яичные блинчики (4 яйца и 1,5 столовые ложки крахмала) Приготовление: Сначала жарим блинчики. Для этого: взбиваем яйца с крахмалом, добавляем щепотку соли. Получается приблизительно 5 блинчиков. Блинчики режем соломкой. Твердый сыр и сырую морковь натереть на терке для корейской моркови. Колбасу порезать тонкой соломкой. Все смешиваем. Заправляем майонезом, добавляем чеснок по вкусу и даем салату настояться. P.S. Колбаска у меня была полукопчёная, соотношение колбаса+морковь+сыр были другие т.к. не хотелось, чтобы колбасный вкус преобладал. Салат не солила, блинчики подсоленые, колбаса и сыр в посоле не нуждаются.

9. Салат "Минутка" Ингредиенты: - 1 свежий помидор, - 100 гр. сухарей белого хлеба, - 1 пачка плавленого сырка, - зелень, - 1 зубчик чеснока, - майонез. Приготовление: Помидор нарезать соломкой, сырок натереть на тёрку, зелень измельчить, выдавить чеснок, добавить сухари - всё перемешать. Заправить майонезом.

10. Салат "Наложница" Очень- очень вкусный получился салатик! Готовить просто, быстро и доступно. Все продукты нашлись в моем холодильнике. А это-куриная грудка, кальмары, сыр и майонез. 1) Отварную куриную грудку разобрать на волокна (можно заменить на ветчину!) 2) Кальмары отварить 3 мин, почистить, порезать - лапшой. 3) Сыр-нарезать соломкой. 4) Все соединить, посолить-поперчить, заправить майонезом. Продукты брать из расчета примерно 1:1

Рубрики:  Рецепты/ САЛАТЫ

Закуска из красной фасоли по-грузински

Дневник

Суббота, 03 Марта 2018 г. 23:59 + в цитатник

             Фасоль красная              -                                      400г

             Огурцы маринованные        -                                 800г
  • Масло оливковое
     
    2 ст. л.
     
  • Перец
     
    по вкусу
     
  • Уксус 9%
     
    2 ст. л.
     
  • Свежая зелень
     
    1 пучок
     
  • Хмели-сунели
     
    1 ч. л.
     
  • Лук красный
  •  
Рубрики:  Рецепты/ САЛАТЫ

Салат Прага - ВКУСНОТИЩА НЕОБЫКНОВЕННАЯ!!!

Дневник

Пятница, 02 Марта 2018 г. 15:35 + в цитатник

Ингредиенты:

200-250 грамм отваренного филе курицы

консервированный зеленый горошек

нарезанные соломкой маринованные огурцы

обжаренная на растительном масле нарезанная соломкой морковь

3 вареных яйца

10 штук чернослива без косточек

лук репчатый 1 шт

майонез

☑Приготовление: Мясо разделить на волокна . Яйца натереть на крупной терке . Лук нарезать полукольцами и замариновать на 20 минут в смеси уксуса с водой. Чернослив залить на 10 минут кипятком и нарезать на 4 части. Салат выложить слоями,промазывая майонезом. Очередность : Курица,лук,яйца,огурцы,морковь,горох

Рубрики:  Рецепты/ САЛАТЫ

Салат с тунцом и фасолью: ужин для идеальной фигуры!

Дневник

Четверг, 02 Ноября 2017 г. 23:52 + в цитатник
Салат с тунцом и фасолью: ужин для идеальной фигуры! на 100грамм - 73.27 ккалБ/Ж/У - 9.44/0.64/7.17 Ингредиенты: тунец консервированный 1 банка фасоль консервированная 0.5 банки огурцы 1 шт. сметана салат по вкусу соль по вкусу Приготовление: Тунца достать из банки в миску и подавить вилкой. Добавить к тунцу фасоль из банки, предварительно слив жидкость (если фасоль в томатном соусе, соус можно оставить). С огурцов счистить кожу, нарезать кубиками, выложить в отдельную миску, посолить и оставить на 5 минут, чтобы огурцы дали сок. Листья салата нарвать или нарезать и смешать с рыбно-фасольной смесью. Огурцы отжать и слить сок. Перемешать с остальным салатом. По желанию, заправить салат сметаной. Приятного аппетита!
Рубрики:  Рецепты/ САЛАТЫ

Как сделать из свеклы итальянский изыск и еще 6 рецептов феерических салатов

Дневник

Среда, 04 Октября 2017 г. 10:38 + в цитатник

Как сделать из свеклы итальянский изыск и еще 6 рецептов феерических салатов





В холодное время года часто приходится ломать голову на тем, что положить в овощной салат к ужину. Тепличные огурцы, помидоры и болгарский перец зимой настолько водянисты, насколько и дороги. Зачастую эти овощи проходят далекий путь до наших прилавков, и производители вынуждены обрабатывать их химикатами для лучшей сохранности. 

Именно сейчас следует обратить внимание на капусту, свеклу и морковь, выращенные в родной местности. Скорее всего такой набор покажется вам банальным или слегка приевшимся, поэтому мы решили сделать для вас подборку салатов из красавицы-свеклы. Каждый из них доказывает, что этот полезный овощ может стать первой скрипкой даже на праздничном столе. 

Топ-5 салатов из свеклы

Свекла по-корейски
О моркови по-корейски вы наверняка не только слышали, но и пробовали это блюдо много раз. А как насчет свеклы? Предлагаем поэкспериментировать и подать к столу простой, пряный салатик. 

* Отварите свеклу, очистите ее и остудите. После натрите на терке.
* Смешайте воду, уксус, масло, соль, сахар и чеснок, пропущенный через пресс. Залейте этой массой свеклу.
* Отправьте закуску в холодильник на сутки, чтобы она хорошенько промариновалась.





Салат из свеклы с фетой
Тяжело представить, но отварная свекла может стать основным ингредиентом для салата из средиземноморской кухни. Добавьте немного оливкового масла, пряности, зелень и сыр — пикантный свекольный салат готов! 





Куриный салат со свеклой
Этот салат можно смело брать на вооружение тем, кто хочет похудеть и при этом не привык отказывать себе во вкусной еде. Без майонеза и лишних калорий. 

* Отварите куриное филе и свеклу в кожуре. Орехи слегка поджарьте на сковороде в течение 2–3 минут.
* Смешайте мелко нарезанное мясо, измельченные орехи и йогурт, перемешайте.
* Добавьте тертую свеклу, посолите, поперчите и снова перемешайте. Украсьте салат зеленью.

Свекла с апельсинами
Неординарное сочетание ингредиентов, феерический вкус и много позитивных отзывов— всё это про итальянский свекольный салат. 

* Отварите свеклу, как обычно. Очистите ее и нарежьте небольшими кубиками.
* Измельчите зелень и чеснок.
* Готовим заправку: смешайте сок половины апельсина, оливковое масло и бальзамический уксус.
* Нарезанную свеклу смешайте с зеленью и чесноком. Полейте сладкой пикантной заправкой. Посолите и поперчите.





Салат с сыром и орехами
Такое блюдо вполне может заменить даже оливье. В праздничном свекольном салате сочетаются сладкие нотки горошка, пикантность сыра и орехов, острота чеснока и нежность сметанной заливки. 





Свекла с черносливом под соусом
Свекла отлично сочетается как со сладкими, так и с острыми продуктами. Доказательство тому — пикантный салат с черносливом под соусом из хрена, рецепт которого читайте ниже: 

* Для начала приготовьте заправку: замочите чернослив в горячей воде на 10–15 минут, затем процедите его и нарежьте очень мелко.
* Смешайте чернослив с тертым хреном и несладким, желательно домашним йогуртом. Хорошенько посолите и поперчите. Поставьте на некоторое время в холодильник.
* Вымойте с помощью щетки для овощей свеклу и картофель и заверните их в фольгу. Разогрейте духовку до 180 градусов и готовьте овощи до мягкого состояния. Картофель приготовится примерно через 45 минут, свекла — не менее чем через час.
* Подождите, чтобы овощи немного остыли, обдайте их прохладной водой, очистите и нарежьте соломкой. Возьмите яблоко, удалите сердцевину и нарежьте его таким же способом. Полейте его лимонным соком, чтобы не потемнело.
* Очистите семечки тыквы, измельчите их ножом и слегка поджарьте на сковороде.
* Все подготовленные ингредиенты вместе с заправкой хорошо перемешайте в миске. Можно выложить слоями в прозрачное блюдо.


 
Рубрики:  Рецепты/ САЛАТЫ

ТОП-6 феерических салатов из свеклы

Дневник

Понедельник, 11 Сентября 2017 г. 15:14 + в цитатник

ТОП-6 феерических салатов из свеклы

Лучшие рецепты в женском арсенале — это, как правило, салаты. Помидоры, огурцы и капуста уже давно всем приелись. И порой кажется, всё что можно из них приготовить, уже давно испробовано. А вот свекла — совсем другое дело. 

В холодное время года часто приходится ломать голову на тем, что положить в овощной салат к ужину. Тепличные огурцы, помидоры и болгарский перец зимой настолько водянисты, насколько и дороги. Зачастую эти овощи проходят далекий путь до наших прилавков, и производители вынуждены обрабатывать их химикатами для лучшей сохранности. 

Именно по этому следует обратить внимание на свеклу выращенную в родной местности. Сегодня мы решили сделать для вас подборку салатов из красавицы-свеклы. Каждый из них доказывает, что этот полезный овощ может стать первой скрипкой даже на праздничном столе. 

ТОП-5 САЛАТОВ ИЗ СВЕКЛЫ

Свекла по-корейски

Продукты: 

— 500 г красной сладкой свеклы
— 3 зубчика чеснока
— 0,5 чайной ложки красного перца
— 1 чайная ложка молотого кориандра
— 100 мл растительного масла
— 70 мл уксуса
— соль по вкусу 

Приготовление: 

Свеклу необходимо тщательно вымыть, почистить и натереть на терке тонкой соломкой. Переложить свеклу в глубокую миску. Чеснок очистить и мелко порубить. Добавить его к свекле, залить уксусом, посолить. Все тщательно перемешать. Поставить миску со свеклой на водяную баню. В течение 20-30 минут она должна томиться на водяной бане. После этого снять свеклу с огня, добавить перец, кориандр, усилитель вкуса глютамат натрия. Растительное масло очень сильно разогреть, но не кипятить и залить им свеклу. Все перемешать, поставить под гнет на сутки. Через 24 часа свекла по-корейски готова к употреблению 





Салат из свеклы с фетой

Тяжело представить, но отварная свекла может стать основным ингредиентом для салата из средиземноморской кухни. Добавьте немного оливкового масла, пряности, зелень и сыр — пикантный свекольный салат готов! 





Классический рецепт салата из свеклы

Традиционным считается салат из свеклы с черносливом и чесноком. Классический вариант холодного салата из доступных, недорогих продуктов, которые найдутся круглый год в каждом доме, очень популярен. 

Заслуженную любовь традиционное сочетание отварного бордового овоща с пикантным чесноком вызвало добавление вяленой сливы, именуемой черносливом. 

Именно при таком незамысловатом сочетании простых продуктов салат приобретает очень приятный, оригинальный вкус, никогда не приедается, и одинаково хорошо смотрится как на обычном семейном ужине, так и на праздничном столе. 

Продукты: 

— Одна свекла средних размеров — около 200 г;
— 2 штучки вяленого чернослива;
— 1 зубок чеснока для тех, кто любит поострее, или половина – для приверженцев классического вкуса;
— 2 полных столовых ложки сметаны 20-ти процентной жирности;
— щепотка (5 г) морской соли;
— 1 ст.л. лимонного сока;
— немного измельченной зелени петрушки или кинзы;
– приправы, лучше всего подойдет черный измельченный перец, красный острый перец и кориандр молотый. 

Приготовление: 

Само по себе приготовление салата занимает не более 20 минут. Основное время – от 45 минут до полутора часов уходят на термическую обработку главного ингредиента.
Салат, если заправлять его сметаной, а не майонезом, весьма диетичен: в ста граммах около 70 ккал, что составляет 15% от суточной энергетической нормы.
Корнеплод хорошо моют, но от кожицы не очищают, хвостик также отрезать не нужно. Далее подготовленную свеклу кладут в кипящую воду и варят при тихом кипении 45 минут.
Салат выйдет более вкусным, если чистый овощ завернуть в фольгу и 1 час 30 минут запекать при 180 градусах в духовке.
Готовую свеклу чистят и охлаждают.
Пока основной продукт остывает, чернослив заливается кипятком и минут 20 запаривается.
Остывший корнеплод измельчают на средней или мелкой терке.
К натертой свекле добавляют давленый чеснок.
Сметану смешивают с солью и лимонным соком.
Чернослив отжимают от воды и шинкуют.
Объединяют свеклу и чернослив, заливают сметанным соусом, добавляют приправы и перемешивают.
Готовый салат посыпают петрушкой и настаивают в холодильнике 15 минут до подачи. 





Свекла с апельсинами

Неординарное сочетание ингредиентов, феерический вкус и много позитивных отзывов— всё это про итальянский свекольный салат. 

Отварите свеклу, как обычно. Очистите ее и нарежьте небольшими кубиками.
Измельчите зелень и чеснок.
Готовим заправку: смешайте сок половины апельсина, оливковое масло и бальзамический уксус.
Нарезанную свеклу смешайте с зеленью и чесноком. Полейте сладкой пикантной заправкой. Посолите и поперчите. 

Салат с сыром и орехами

Такое блюдо вполне может заменить даже оливье. В праздничном свекольном салате сочетаются сладкие нотки горошка, пикантность сыра и орехов, острота чеснока и нежность сметанной заливки. 





Свекла с черносливом под соусом

Свекла отлично сочетается как со сладкими, так и с острыми продуктами. Доказательство тому — пикантный салат с черносливом под соусом из хрена: 

Для начала приготовьте заправку: замочите чернослив в горячей воде на 10–15 минут, затем процедите его и нарежьте очень мелко.
Смешайте чернослив с тертым хреном и несладким, желательно домашним йогуртом. Хорошенько посолите и поперчите. Поставьте на некоторое время в холодильник.
Вымойте с помощью щетки для овощей свеклу и картофель и заверните их в фольгу. Разогрейте духовку до 180 градусов и готовьте овощи до мягкого состояния. Картофель приготовится примерно через 45 минут, свекла — не менее чем через час.
Подождите, чтобы овощи немного остыли, обдайте их прохладной водой, очистите и нарежьте соломкой. Возьмите яблоко, удалите сердцевину и нарежьте его таким же способом. Полейте его лимонным соком, чтобы не потемнело.
Очистите семечки тыквы, измельчите их ножом и слегка поджарьте на сковороде.
Все подготовленные ингредиенты вместе с заправкой хорошо перемешайте в миске. Можно выложить слоями в прозрачное блюдо. Украсьте по своему желанию. 


 
Рубрики:  Рецепты/ САЛАТЫ

свекольный салат

Дневник

Понедельник, 11 Сентября 2017 г. 13:24 + в цитатник

Ингредиенты:
Свекла вареная 300 г
Яйцо 2 шт.
Твердый сыр 90 г
Огурцы маринованные 1 шт.
Майонез 3 ст. л.
Горчица 1 ч. л.
Грецкие орехи 90 г
Соль по вкусу
Черный перец (молотый) по вкусу
Приготовление:
Свеклу нарежьте кубиками.
Яйца, маринованный огурец, сыр нарежьте кубиками. Орехи измельчите с помощью скалки или ножа.
Соедините подготовленные ингредиенты, посолите и поперчите.
В майонез добавьте горчицу, перемешайте и заправьте салат.
Приятного аппетита!
Рубрики:  Рецепты/ САЛАТЫ

Кукуруза для похудения

Вторник, 02 Мая 2017 г. 17:52 + в цитатник
Это цитата сообщения povarru [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кукуруза для похудения - 30 золотых рецептов!

ЧИТАЙТЕ Кулинарное сообщество Li.Ru - Для похудения

 

Кукуруза для похудения

 

Кукуруза для похудения/5281519_zapechennaya_molodaya_kukuruza304229 (607x404, 48Kb)

Читать далее
Рубрики:  Рецепты/ САЛАТЫ
Худеем, Фитнес

САМАЯ ВКУСНАЯ МОРКОВЬ ПО-КОРЕЙСКИ

Дневник

Вторник, 31 Января 2017 г. 17:30 + в цитатник

Ингредиенты: - Сахар — 3 ст. л. - Соль — 1 ч. л. - Молотый кориандр — 1 ст. л. - Уксус — 2 ст. л. - Молотый черный перец — 0,5 ч. л. - Молотый красный перец — 1 щепотка - Чеснок — 5 зубчиков - Растительное масло — 100–150 г Приготовление: 1. Морковь натираем на специальной терке, посыпаем сверху всеми специями, слегка переминаем её руками, выкладываем в миску, добавляем уксус, чеснок, пропущенный через чеснокодавку, и растительное масло (масло необходимо закипятить).

Рубрики:  Рецепты/ САЛАТЫ

Корейская морковь и баклажаны- рецепты на лето и на зиму

Пятница, 10 Июня 2016 г. 00:55 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Корейская морковь и баклажаны- рецепты на лето и на зиму

Корейская морковь- рецепты на лето и на зиму

5177462_DSC069231 (700x525, 275Kb)

Корейская морковь– всеми любимая закуска, важная составляющая как повседневного, так и праздничного стола россиян. Ее пряный пикантный вкус является ценным как сам по себе, так и в дополнении к основным блюдам.

История блюда «Корейская морковь»

Вопреки ожиданиям, морковка по-корейски является скорее советским традиционным блюдом, нежели чем корейским. Если вы спросите жителей Кореи об этом продукте, то они лишь удивленно покачают головой.

Еще до революции на территорию России переселялись некоторые северо-корейцы. Они привезли с собой рецепт настоящей национальной корейской закуски – кимчхи. Оно представляет собой разные острые квашеные овощи, прежде всего пекинскую капусту, редьку и редис. Но в Советском Союзе достать такие овощи было сложнее, чем обыкновенную морковку. Поэтому рецепт традиционного кимчхи несколько модифицировался и превратился в хорошо знакомую всем морковку по-корейски.

Из-за того, что эта закуска не является древним блюдом какой-либо кухни, то и такого понятия, как «настоящая корейская морковь» тоже не существует. У каждой хозяйки есть свой коронный рецепт этой закуски, которым она радует своих домочадцев. Вот и мы предложим вам один наиболее классический вариантов, как можно приготовить морковь по-корейски в домашних условиях. Надеемся, что вам понравится!

корейская морковка

Рецепт приготовления моркови по-корейски

Сделать корейскую морковку– дело несложное. На процесс приготовления уходит всего минут 15, плюс сутки на маринад. Согласитесь, что 24 часа и 15 минут для такого вкусного блюда, сделанного самостоятельно с любовью в домашних условиях– это совсем немного. Что же нам потребуется, чтобы сделать корейскую морковь?

Ингредиенты:

  • Морковка свежая 1 кг;
  • Чеснок 4-5 зубчиков;
  • Перец красный и черный 4 маленьких ложки;
  • Уксус 9% 2 больших ложки;
  • Соль полторы маленькой ложки;
  • Сахар половина большой ложки;
  • Масло растительное 50 г.

Кроме того, чтобы морковка по-корейски удалась, помимо продуктов необходимо будет приобрести специальную терку. С помощью нее можно будет нашинковать овощ на длинные тонкие брусочки, как и полагается для этого рецепта.

специальные терки

Итак, как приготовить корейскую морковь?

Пошаговая схема готовки:

  1. Чистим наш главный овощ.
  2. Натираем корнеплод длинными полосками на специальной терке, о которой говорилось выше.
  3. Добавляем соль, сахар и уксус. Это основа любого маринада для корейской моркови, сколько бы вариантов рецепта ни существовало. Оставляем блюдо мариноваться в этих специях на 30 минут до выделения сока.
  4. По прошествии этого времени в дело вступает приправа для корейской моркови. Добавляем примерно 2 чайных ложки черного перца и столько же красного – это то, что придает тот самой неповторимый пикантный вкус. То, что делает морковь по-корейски морковью по-корейски. А также добавляем мелко нарубленный чеснок для дополнительного аромата и остринки. Вообще, приправа для корейской моркови – это полет фантазии. Каждый повар добавляет что-то по своему вкусу: кто-то кориандр, кто-то паприку, кто-то лук… Экспериментируйте, исходя из своих предпочтений.
  5. Разогреваем масло на сковороде, но не кипятим. И затем добавляем к уже почти готовой закуске.
  6. Готовый салат оставляем на ночь, а еще лучше на сутки, мариноваться. Через 24 часа вы уже можете наслаждаться вкусом!

морковка на тарелках

Морковь по-корейски на зиму

Мы выяснили, как сделать морковь по-корейски в домашних условиях. Но как быть, если готовить ее каждый раз нет ни времени, ни желания? Заготовить впрок! Вашему вниманию предоставляется инструкция, по которой вы сможете приготовить морковь по-корейски на зиму. И однажды холодным вечером, захотев пряной морковки, вам достаточно будет просто протянуть руку и достать баночку этой замечательной закуски.

Как приготовить морковь по-корейски на зиму в домашних условиях? Набор ингредиентов для заготовки не отличается от стандартного рецепта этого салата. А вот в схеме приготовления будут отличия.

  1. Чистим и натираем корнеплод, как было описано в инструкции выше.
  2. Измельчаем чеснок и добавляем к морковке. Хорошо перемешиваем и перекладываем это все в банки.
  3. Заливаем получившуюся смесь кипятком и оставляем на 10-15 минут.
  4. После этого нужно в отдельную емкость набрать воды и добавить туда сахар, соль, уксус и масло.
  5. Теперь необходимо поставить заготовку маринада на огонь, и после того, как он закипит, поварить еще 1 минуту.
  6. Сливаем из банок с морковкой предыдущую воду, и тут же, не делая перерывов, заливаем ее готовым маринадом.
  7. Осталось лишь добавить в уже почти завершенную заготовку перец или какие-то дополнительные специи на ваше усмотрение, и можно закатывать банки.
  8. Получившиеся заготовки переворачиваем, заворачиваем чем-нибудь теплым и оставляем наши будущие закуски «отдыхать» на несколько месяцев до полного остывания.

корейская морковка в банках

Корейская морковь– это замечательное и простое в приготовлении блюдо, которым вы сможете самостоятельно порадовать своих близких. Творчества вам, успехов в кулинарии и, конечно же, приятного аппетита!

Видео: Морковь по-корейски за 10 минут





Рецепт: баклажаны - 2 кг лук репчатый - 300 грамм морковь 0,5 кг перец болгарский - 0,5 кг чеснок -1 большая головка Для маринада: масло подсолнечное - 1 стакан уксус 9% 125 мл соль - 3 чайные ложки мелкой или 2 крупной соли сахар - 4 столовые ложки перец чёрный молотый - 1/2 чайной ложки перец красный молотый - 1\2 чайной ложки кориандр - 1/2 чайной ложки(по желанию) Баклажаны моем, разрезаем вдоль на несколько частей и нарезаем средними кусочками. Запекаем их в духовке, или отвариваем, или поджариваем на сковороде. Я запекаю в духовке в два приёма. Оставляем остыть. Измельчим все овощи: - Морковку натрём на тёрку для корейской морковки или нарежем тоненькими полосками. -Репчатый лук нарезаем полукольцами. - Болгарский красный перец нарезаем тонкими полосками. - Чеснок пропускаем через пресс. Для маринада смешиваем сахар, соль, уксус, подсолнечное масло и специи. Баклажаны получаются не жгучие, поэтому если вам они нравятся более острыми добавьте по чайной ложке перца чёрного и красного( без горки , конечно, а то потом будет трудновато..). Кориандр можно не использовать. Кладём в маринад чеснок и перемешиваем Кладём все овощи кроме баклажанов и перемешаем , что бы овощи стали выделять сок. Добавляем баклажаны, перемешиваем. Ставим под гнёт и оставляем в холодильнике на 12-24 часа. Затем раскладываем по простерилизованным баночкам, накрываем крышками( не закручиваем) и стерилизуем :пол литровые банки 15 минут, литровые - 20-25 минут. Достаём и закрываем крышками, переворачиваем и оставляем до полного остывания.



Баклажаны по корейски. 2кг. баклажан разрезать вдоль на 4 части ( я реже пополам и каждую половину ещё раз пополам). Налить в кастрюлю 3л. воды, всыпать туда 3ст.л соли, положить разрезанные вдоль баклажаны, варить 10мин., остудить. Нарезать поперёк (соломкой). Заливка: 3 большие луковицы мелко, 1 пучок петрушки ( я измельчаю в блендере), 5 зуб. чеснока раздавить,150 мл.растит. масла, 150мл. 6% уксуса а если у вас 9% уксус то в него добавьте 3ст.л кипячёной холодной воды., 2ст.л сахара,1ст.л соли, 3 крупные сладкие перчины (нарезать соломкой). Всё смешать, залить баклажаны и поставить в холодильник на ночь. Утром можно снимать пробу! Очень просто, очень вкусно! Приятного аппетита!







Ингредиенты для приготовления Баклажанов по-грузински на зиму баклажанов - 1 кг; сладкого болгарского перца - 400 г; масла растительного - 100 г; чеснока - 1 головка; перца горького - 1 шт.; соли - по вкусу; сахара - 1 ст. л.; уксуса 9% - 100 мл.



Ингредиенты для консервации Баклажанов по-корейски на зиму баклажанов - 1 кг; моркови - 250 г; перца болгарского сладкого - 250 г; лука репчатого - 250 г; перца горького - 0,5-1 шт.; чеснока - 25 г; уксуса 9% - 50 мл; сахара - 3-4 ст. л.; соли и черного молотого перца - по вкусу; кориандра - 1 ч. л.; масла растительного рафинированного - 50-70 г (для обжаривания).

 

Рубрики:  Рецепты/ САЛАТЫ

Салат из цветной капусты

Пятница, 10 Июня 2016 г. 22:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Alina_Mix [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат из цветной капусты

Салат из цветной капусты

Ингредиенты:
  • Цветная капуста (сырая)
  • Помидор
  • Сыр твердый
  • Чеснок
  • Кинза (по желанию), укроп
  • Для соуса:
    • Сметана - 2 ст.л.
    • Соевый соус - 1 ч.л.
    • Горчица с зернышками - 1 ч.л.
    • Зеленый лук.
Приготовление:

1. Цветную капусту промыть в холодной воде и разделить на маленькие соцветия.
2. Помидоры порезать кубиками.
3. Чеснок очистить и мелко порубить ножом. Все перемешать и посыпать сверху мелконарезанной зеленью и натертым на крупной терке сыром.
4. Выложить салат на блюдо и полить соусом. Украсить зеленью.
 
5320643_Vt0l87xsHQg (604x453, 56Kb)
Рубрики:  Рецепты/ САЛАТЫ

10 НЕЖНЕЙШИХ салатов с ГРИБАМИ

Воскресенье, 05 Июня 2016 г. 23:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 НЕЖНЕЙШИХ салатов с ГРИБАМИ

IWvchrFj3_k

Дорогие мои читатели. ОБЯЗАТЕЛЬНО сохраняйте СЕБЕ такое СОКРОВИЩЕ эти 10 ВКУСНЕЙШИХ САЛАТОВ. ВСЕ они ПРОВЕРЕНЫ на Семье.Друзьях и Знакомых. ВСЕМ они ОЧЕНЬ Понравились.

Читать далее »

 
Рубрики:  Рецепты/ САЛАТЫ

Помидоры по-корейски

Дневник

Вторник, 31 Мая 2016 г. 23:50 + в цитатник

Помидоры по-корейски

Помидоры по-корейски
 
20 минут
   
Порций: 8

Помидоры по-корейски, рецепт которых «Со Вкусом» представляет вашему вниманию сегодня, — настоящая палочка-выручалочка для каждой хозяйки. Дело в том, что, приготовив это блюдо, можно целую неделю угощать как родных, так и гостей вкусной и ароматной закуской.

 

В приготовлении этого блюда нет ничего сложного. А результат превзойдет все ожидания!Ароматная закуска не просто уходит, а молниеносно исчезает со стола! Обязательно запишите этот рецепт в свою кулинарную книгу!

Ингредиенты

Чеснок
2 шт.
Уксус
100 мл
Зелень
1 пуч.
Сахар
80–100 г
Соль
2 ст. л.
 
 

Приготовление

  1. Болгарский перец измельчите в блендере или мясорубке. То же сделайте с острым перцем и чесноком.
  2. Полученную массу выложите в миску, добавьте соль, сахар, растительное масло, уксус и измельченную зелень.
  3. Нарежьте томаты на 2–4 части.
  4. В трехлитровую банку слоями выложите томаты и заправку. Оставшуюся заправку вылейте в банку и закройте ее крышкой.
  5. Уберите банки на ночь в холодильник. Чтобы верхний слой томатов промариновался быстрее, поставьте банку дном вверх. Утром можно перевернуть ее в нормальное положение.
 
Такая сочная и пикантная закуска может храниться в холодильнике не больше недели, но, уверяю вас, она и на несколько дней не задержится. Ваши домашние съедят помидоры по-корейски намного быстрее!
Рубрики:  Рецепты/ САЛАТЫ
Рецепты/Сыроедение

Кабачки с укропом и чесноком

Дневник

Вторник, 31 Мая 2016 г. 23:43 + в цитатник

Кабачки с укропом и чесноком

Кабачки с укропом и чесноком
 
20 минут
   
Порций: 4

Рецепт, которым «Со Вкусом» поделится с вами сегодня, можно смело назвать самым простым и, в то же время, вкусным способом приготовить кабачки. Это блюдо может стать отменным гарниром к мясу на гриле или же его просто можно подать к столу как закуску.

 

Вам не надо проделывать массу манипуляций и долго играться с овощами. Всего 20 минут времени, минимум ингредиентов и летняя закуска к столу готова! А это сочетание кабачков с чесноком… Объедение!

Ингредиенты

Кабачок
400–500 г
Чеснок
3 зуб.
Уксус
2 ст. л.
Мёд
1 ст. л.
Соль
по вкусу
Укроп
1 пуч.
 
 

Приготовление

  1. Промойте овощи, обсушите их и нарежьте длинными тонкими ломтиками с помощью ножа или овощерезки. Немного подсолите их и оставьте на 10 минут.
  2. Измельчите укроп, раздавите чеснок. Чеснок соедините с мёдом, уксусом, перцем и маслом. Затем перемешайте.
  3. Слейте выделившийся из кабачков сок, добавьте к ним укроп, залейте маринадом и перемешайте.
  4. Уберите закуску на два часа в холодильник, чтобы она промариновалась.
 
Приготовленные таким способом кабачки подавайте к столу в качестве холодной закуски. Поверьте на слово: ваши гости будут в полнейшем восторге от данного блюда!
Рубрики:  Рецепты/ САЛАТЫ
Сыроедение

ОДУВАНЧИК - ЛЕЧЕБНЫЙ СОРНЯК

Дневник

Четверг, 26 Мая 2016 г. 22:33 + в цитатник

Представьте себе, что существует продукт, употребляя который вместе с основной пищей или в качестве напитка вы смогли бы предотвратить или вылечить

заболевание печени;

очистить вашу кровь;

растворить камни в почках;

сбросить лишний вес;

очистить кожу и устранить прыщи;

снизить высокое кровяное давление;

предотвратить или вылечить анемию;

снизить уровень холестерина в крови;

устранить или значительно уменьшить проблемы с пищеварением.

И все это, и многое другое, без побочных эффектов! Все эти полезные свойства присущи хорошо знакомому нам одуванчику.

СОСТАВ И ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ОДУВАНЧИКА

Одуванчики являются богатейшим источником растительного бета-каротина – одного из мощнейших антиоксидантов. Кроме того, одуванчик - это третий продукт по количеству витамина А, после рыбьего жира и говяжьей печени! Одна чашка зелени одуванчика обеспечивает 112 процентов от необходимого суточного количества витамина А, а также и 535 % суточной дозы витамина К. Одуванчики особенно богаты клетчаткой, железом, калием, фосфором, кальцием, магнием и витаминами группы В, тиамином и рибофлавином. Полезные свойства одуванчика обеспечиваются и благодаря входящему в состав богатому набору микроэлементов, таких как медь, кобальт, цинк, бор, молибден, а также витамин D. Но и это еще не все! В 100 граммах одуванчиков содержится 2.7 г белка, это чуть меньше, чем в таком же количестве овсянки, приготовленной на воде, или манной каши на молоке. Так что для тех, кто предпочитает вегетарианство, одуванчики крайне полезны.

ПРИМЕНЕНИЕ ОДУВАНЧИКА В МЕДИЦИНЕ

Одуванчик издревле использовали для лечения гепатита, камней в почках, цирроза печени. Также он полезен людям, которые страдают анемией. Полезные свойства одуванчика используют при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Одуванчик способствует работе пищеварительной системы, стимулируя выработку желчи. Вещества, содержащиеся в этом растении, оказывают благотворное влияние на уровень сахара в крови, а значит, одуванчик может применяться в лечении сахарного диабета. Листья и корень одуванчика используются для лечения изжоги и расстройства желудка. Одуванчик отлично подходит для снижения отечности, вздутия живота и задержки жидкости в организме. Он также может помочь снизить высокое давление. Вдобавок ко всему, одуванчик обладает антибактериальными свойствами.

В китайской медицине применение одуванчика для лечения гепатита и инфекций верхних дыхательных путей, например, бронхита и пневмонии считается оправданным методом. Сок из стеблей или корней одуванчика обладает лечебными свойствами, он может избавлять от бородавок и пигментных пятен. Наибольшими целебными силами обладают все части молодых одуванчиков. Но корни и в сухом виде сохраняют полезные свойства одуванчика, поэтому их заготавливают впрок.

длрлд (700x400, 125Kb)
Рубрики:  Рецепты/ САЛАТЫ
Сыроедение
Травник

Простой и вкусный салат со шпротами

Пятница, 13 Мая 2016 г. 22:56 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простой и вкусный салат со шпротами

Простой и вкусный салат со шпротами
5177462_d301767287e9 (500x501, 140Kb)

Хочу предложить Вам познакомиться с рецептом этого салата со шпротами.

Он очень прост в приготовлении. Ингредиентов идёт минимум. Помидоры в нём играют особую роль, придают свою изюминку. Он очень красив и аппетитный на вид.

Итак, нам потребуется:

Шпроты
Картофель
Помидоры
Укроп

Приготовление 

Картофель отварить, охладить, нарезать кубиками и обжарить.
Помидоры нарезать.
Шпроты отделить от масла и измельчить.
Укроп мелко нарезать.
Все смешать и заправить маслом от шпрот.
Салат получается - пальчики оближешь!

источник

 

Рубрики:  Рецепты/ САЛАТЫ

ПХАЛИ ИЗ ШПИНАТА

Среда, 06 Апреля 2016 г. 21:12 + в цитатник
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пхали из шпината

3937411_IMG_2301_1_ (700x466, 106Kb)

Удивительное блюдо-закуска родом из Грузии. Вариантов пхали есть множество, но сегодня у меня пхали на основе шпината. Очень вкусно! Довольно-таки сытно, т.к. в составе грецкие орехи. Всем любителям разнообразных овощных блюд рекомендовала бы попробовать.

Ингредиенты: 1 кг. свежего шпината;большой пучок кинзы (ок. 200 г.);1 красная луковица;1 стакан грецких орехов (ок. 180 г.);4-5 зубчиков чеснока;винный уксус;хмели-сунели;соль;гранат (для украшения).

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты/ САЛАТЫ

РЕЦЕПТОВ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ВКУСНЕЙШИХ САЛАТОВ!

Среда, 06 Апреля 2016 г. 20:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

7 Рецептов приготовления ВКУСНЕЙШИХ САЛАТОВ!

1. Салат " Алекс"
Необходимо:

филе куриной грудки — 400 гр.
помидор — 2 шт.(среднего размера)
сыр твердый — 150- 200 гр.

Читать далее…

Рубрики:  Рецепты/ САЛАТЫ

Вкусные дикорастущие травы

Дневник

Воскресенье, 27 Марта 2016 г. 14:21 + в цитатник

Вкусные дикорастущие травы

{vtempopeye folder=[images/stories/vkusnie_dikorastuschie_travi] float=[left]}

Буквица лекарственная

Также известна под названием шалфей. Свойства этого растения многогранны и оказывают широкий спектр воздействия на организм человека. К примеру, буквица лекарственная способна прийти к Вам на помощь в случае возникновения радикулита, ревматизма и многих других болезнях, не связанных с опорно-двигательным аппаратом человека. Примером такого использования является гипертония, атеросклероз и даже эпилепсия. Настой буквицы улучшает обмен веществ и действует общеукрепляюще. Крепким настоем промывают раны.

Салат из листьев буквицы.

Ингредиенты:

  • Листья буквицы 100г,
  • зелень петрушки 10г,
  • зеленый лук 20г,
  • сметана 20г,
  • яйцо 1шт.

Приготовление:

  • Зелень мелко нарезать.
  • Заправить по вкусу солью и сметаной.
  • Посыпать сверху натертым круто сваренным яйцом.

Салат из листьев буквицы и первоцвета.

Ингредиенты:

  • Листья буквицы 100г,
  • листья первоцвета 100г,
  • зелень петрушки 20г,
  • сметана 30г.

Приготовление:

  • Зелень мелко нарезать,
  • заправить солью и сметаной по вкусу.

Василек

Василек в первую очередь приобрел популярность в медицине благодаря своему составу, который поражает изобилием полезных для человека микро- и макроэлементов. В цветках содержится витамин С, соли калия, железа, магния, кальция и огромное количество микроэлементов. В семенах василька содержится 28% жирных масел. Василек также оказывает широкое разностороннее полезное воздействие на организм человека. К примеру, это растение применяют при циститах, заболеваниях женских, кожных заболеваниях, к примеру, при экземе. Также василек эффективен при рахите, водянке и многих других заболеваниях.

Капуста тушеная с цветками василька.

Ингредиенты:

  • Капуста квашенная 200г,
  • лук репчатый 30г,
  • масло сливочное 20г,
  • масло растительное 15г,
  • томатный сок 30г,
  • порошок из цветков василька 10г.

Приготовление:

  • Тушить квашенную капусту до полуготовности, используя растопленное сливочное масло и растительное ,а также томатный сок.
  • Заправить солью, порошком из синего василька, луком и довести до готовности.

Кислица

Кислица имеет такое название из-за своего вкуса, который слегка напоминает вкус щавеля. Это изящное растение, которое за пределами нашей страны называют кислым клевером, обладает рядом полезных свойств, помогающих устранить различные заболевания. Кислица, к примеру, используется при необходимости устранить паразитов из организма человека. Также она применяется при желтухе, заболеваниях почек, желудка и не только. Ускоряет метаболизм, укрепляет иммунитет. Хранилище витамина С.

Напиток из кислицы

Приготовление:

  • 200г кислицы пропустить через мясорубку,
  • залить 1л холодной кипяченой воды,
  • настоять 2 часа.

Холодный борщ с кислицей

Ингредиенты:

  • Бульон из овощей 300мл,
  • листья кислицы 70г,
  • ботва свеклы 60г,
  • листья щавеля 20г,
  • лук репчатый 10г,
  • огурец 20г,
  • свекла столовая 50г,
  • укроп 5г,
  • петрушка 15г,
  • сметана 20г,
  • соль по вкусу,
  • яйцо.

Приготовление:

  • Нарезать листья кислицы, ботву свеклы, натереть свеклу, измельчить листья щавеля и отварить в овощном бульоне.
  • Охладить затем заправить огурцом, луком, сваренным вкрутую яйцом.
  • Подать к столу со сметаной, посыпав укропом и петрушкой.

Салат из кислицы

Приготовление:

  • Нарубить горсть кислицы,
  • добавить зеленого или репчатого лука, 2 зубчика чеснока, 6 измельченных грецких орехов.
  • Заправить растительным маслом.

Соленая кислица

Приготовление:

  • Листья кислицы укладывают в эмалированную кастрюлю, мешая с укропом и зеленью петрушки, зубчиками чеснока, перцем, несколькими корешками хрена.
  • Добавляют соль 1 ст. л. на 1л воды.
  • Выдерживают 2 недели.
  • Подают к столу в горячем или холодном виде с сметаной и вареным яйцом.

Клевер красный

Клевер красный известен в первую очередь своими магическими свойствами, в частности, защитными, принесением удачи в жизнь своего хозяина и не только. Но не стоит забывать о том, что клевер красный также целебное растение. Оно оказывает положительное влияние при заболеваниях сердца и почек, вызывающих отеки. Также клевер красный полезен при ревматизме. Чтобы познать целебную силу этого растения, необязательно готовить отвары и настойки. Головки клевера используют для заваривания чая, приготовления супов, приправ. Листья – для салатов, супов.

Котлеты

Приготовление:

  • Потушить белокочанную капусту, затем добавить измельченные листья клевера.
  • Смешать 10г муки, 10г масла сливочного, 50г сметаны, 1 яйцо и смешать с клеверно-капустной массой.
  • Сформировать котлеты, обвалять в панировочных сухарях и поджарить или запечь в духовке

Пюре из листьев клевера

Приготовление:

  • Листья клевера тушат под крышкой с водой и небольшим количеством сливочного масла, перетирают.
  • Заправляют солью, перцем и сливочным маслом по вкусу.
  • Используется как гарнир.

Крапива

По наличию питательных веществ крапива превосходит бобы, горох, фасоль и др. В 30г ее листьев содержится суточная норма витаминов А и С. Отмечу, что крапива очень полезна и оказывает широкое целебное воздействие на организм человека. К примеру, крапива используется при проблемах с обменом веществ, заболеваниях сердца. Также можно использовать ее как ранозаживляющее средство, и это далеко не предел полезных свойств крапивы.

Икра из крапивы

Ингредиенты:

  • 200г крапивы и свеклы,
  • по 50г репчатого лука и сметаны,
  • перец и соль.

Приготовление:

Бланшированную крапиву и отварную свеклу пропустить через мясорубку,

смешать с поджаренным луком, сметаной.

Салат крапивный

Ингредиенты:

  • 200г листьев крапивы,
  • 25г ядер грецкого ореха,
  • 20г зелени петрушки,
  • 30 г зеленого лука,
  • 1ч. л. яблочного уксуса.

Приготовление:

  • Листья крапивы опустить в кипяток на 5 мин, нашинковать.
  • Толченные орехи развести в 2 ст. ложках отвара крапивы, перемешать и заправить соусом крапиву.
  • Посыпать рубленным луком и петрушкой.

Крапива соленая

Приготовление:

  • На 1кг крапивы 50г соли.
  • Крапиву измельчить и уложить в трехлитровые банки, пересыпая солью.

Заготовка Лапчатки гусиной

Лапчатка гусиная применяется для лечения проблем и заболеваний моче-почечной системы, желудочно-кишечного тракта. Также она нашла свое применение для лечения и устранения язв и раню. Однако лапчатка гусиная используется нее только в медицине. Из высушенных листьев делают чай, приправы. Корни отваривают и едят. Муку из корней добавляют в тесто. Листья используют для приготовления салатов, супов.

Салат из лапчатки

Ингредиенты:

  • Листья лапчатки 120г,
  • зелень лука 20г,
  • зеленый горошек 30г,
  • сметана 20г,
  • яйцо 1шт.

Приготовление:

  • Зелень мелко нарезать, добавить горошек и сметану. посыпать яйцом.
  • Соль по вкусу.

Заготовка Лебеды

Лебеда используется человеком с древних времен. Одним из направлений применения этого растения, конечно же, кулинария. Не раз это растение спасало наших предков от голодной смерти, отчего лебеда ценилась и пользовалась своего рода популярностью. Обладая большим количеством витаминов, протеинов и прочих полезных элементов, лебеда прекрасно насыщает и укрепляет организм человека. Лебеду варят, тушат, засаливают и добавляют в горячие и холодные супы.

Котлеты из лебеды

Ингредиенты:

  • Лебеда 165г,
  • овсяная крупа 25г,
  • сухари 10г,
  • соль.
  • специи.

Приготовление:

  • В кипящую воду кладут мелко нарезанную лебеду и крупу, варят до готовности.
  • Охлаждают и формируют котлеты.
  • Обваливают в сухарях и жарят.

Суп зеленый

Ингредиенты:

  • Зелень лебеды,
  • Крапива,
  • щавель,
  • кислица,
  • подорожник,
  • мальва,
  • иван-чай,
  • пастушья сумка 400г,
  • картофель 2шт,
  • пряности по вкусу.

Приготовление:

  • Зелень мелко нарезать, залить овощным или грибным бульоном.
  • Положить кубики картофеля ,добавить специи варить до готовности.
  • Перед подачей на стол заправить сметаной или простоквашей.

Мать и Мачеха

Мать и мачеха используется человеком с древних времен. Основным направлением использования этого растения были болезни горла. К примеру, мать и мачеха эффективна при затянувшемся сухом кашле, астме, трахеите, хриплом голосе, бронхите и многих других заболеваниях. Однако использоваться мать и мачеха может не только в медицине, но и в кулинарии. Привожу Вашему вниманию несколько рецептов с использованием этого растения.

Салат из мать-и-мачехи

Ингредиенты:

  • листья мать-и-мачехи 70г,
  • лук зеленый 20г,
  • морковь 30г,
  • оливковое масло 15г

Приготовление:

  • Молодые листочки мать-и-мачехи мелко нарезают и смешивают с тертой морковью и нарезанным репчатым луком.
  • Заправляют маслом, солят по вкусу.

Салат из мать-и-мачехи и одуванчика

Ингредиенты:

  • листья мать-и-мачехи 60г.
  • листья одуванчика 50г,
  • укроп 10г,
  • зелень петрушки 10г,
  • сметана 20г.

Приготовление:

  • Всю зелень мелко нарезать и заправить сметаной,
  • соль по вкусу.

Мокрица (звездчатка средняя)

Мокрица, либо как ее еще называют, звездчатка, весьма полезна и нашла широкое применение в медицине. Мокрица используется при подагре, болезнях суставов. Но основным фронтом использования мокрицы считают заболевания щитовидной железы. Обращу Ваше внимание, что мокрица также нашла свое применение в проблемах мочеиспускания, контроле уровня гемоглобина и глазных заболеваниях. Однако это не все рамки применения мокрицы. Из мокрицы готовят салаты, начинки для пирогов, первые и вторые блюда, винегреты.

Напиток из мокрицы

Ингредиенты:

  • Вода 2л,
  • зелень мокрицы 200г,
  • хрен 100г,
  • сахар 60г.

Приготовление:

  • Пропущенную через мясорубку зелень мокрицы и хрена настаивают 4 часа, залив кипяченной водой.
  • Процеживают, добавляют сахар.

Одуванчик

Одуванчик – полезное и вкусное растение. Применение его в медицине широко и многогранно. К примеру, одуванчик применяют при проблемах с органами обмена веществ, то есть, печенью, желудком, почками и прочими. Однако медицина – это далеко не предел применения одуванчика. Листья этого невероятно полезного растения  добавляют в салаты, супы. Привожу Вашему вниманию несколько рецептов блюд с одуванчиком.

Маринованные цветочные завязи одуванчика

Ингредиенты:

  • 250г воды,
  • 250г 9% уксуса,
  • 2ст. ложки сахара,
  • 1ст. ложка соли.
  • специи.

Приготовление:

  • Цветочные завязи 30 мин вымачивают в соленой воде, заливают маринадом и кипятят 10 мин.
  • Закатывают в стерилизованные банки.
  • Употребляют для заправки супов и как гарнир.

Варенье из одуванчика

Приготовление:

  • 350 крупных цветов одуванчика залить 0.5 кипятка, дать постоять 40 мин и варить на медленном огне пол часа.
  • В конце варки добавить пару веточек мелиссы и сок половины лимона.
  • Процедить, отжимая цветки.
  • В полученную жидкость добавьте 1кг сахара и прокипятите.
  • Снимать пену, пока сироп не станет светлым.
  • Добавьте сок второй половины лимона и разлейте по банкам.

Варенье *Одуванчиковый мед* от всех болезней!

Источник  http://xn-----flcibbcsbbblyjmi2atv0gxcuek0d.xn--p1...-vkusnye-dikorastushchie-travy

Рубрики:  Рецепты/ САЛАТЫ
Сыроедение
Вегетарианство
Травник

Шикарный салат из баклажанов

Пятница, 11 Марта 2016 г. 00:48 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шикарный салат из баклажанов

Шикарный салат из баклажанов

5177462_image (640x428, 135Kb)

Детки мои, баклажаны вообще не любят, а этот салат уплетали за обе щеки и даже не поняли что там баклажаны, доченька сказала что салатик с грибочками ...

НЕОБХОДИМО:

5177462_image_1_ (640x428, 147Kb)

4 баклажана,4-5 крутых яйца,2 небольших луковицы,майонез по вкусу,соль, сахар,масло для жарки.

1.Баклажаны режем соломкой,лук полукольцами.

5177462_image_2_ (640x428, 155Kb)

2.Баклажаны посыпаем солью и оставляем на 15 минут,чтобы стекла горечь

3.Лук необходимо замариновать,для этого обдаем его кипятком,через пару минут воду сливаем. Добавляем 1 ст.л.сахара и 4 ст.л. столового (я беру яблочный) уксуса,заливаем кипятком (50-70мл),накрываем и даем настояться.

5177462_image_3_ (640x428, 254Kb)

4.Баклажаны обжариваем на растительном масле и даем остыть 5.Складываем в емкость для салата,добавляем порезанные яйца,отжатый маринованный лук заправить майонезом. Солим по вкусу,перемешиваем и наслаждаемся!

 

Рубрики:  Рецепты/ САЛАТЫ

Вкусный зимний салат

Суббота, 16 Января 2016 г. 20:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Orfeus [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкусный зимний салат





Серия сообщений "Готовим сами":

Часть 1 - Домашний сыр за 9,5 минут
Часть 2 - Французский луковый суп
...
Часть 40 - Холодная закуска "Монастырская Изба"
Часть 41 - Самса. Узбекская кухня
Часть 42 - Вкусный зимний салат


Рубрики:  Рецепты/ САЛАТЫ

Приятное с полезным. Салаты для осиной талии

Пятница, 15 Января 2016 г. 21:34 + в цитатник
Это цитата сообщения VIPs [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Приятное с полезным. Салаты для осиной талии

Быстро и вкусно. 6 самых полезных и простых салатов
Забирайте, чтобы не потерять.
5745884_legkie_salati (552x366, 115Kb)
 
 
1. Эдельвейс
Приятное сочетание вкусов.
Cыр, курица, яйцо, помидор, сметана.
Читать далее...
Рубрики:  Рецепты/ САЛАТЫ

7 полезных и очень вкусных салатов

Среда, 13 Января 2016 г. 22:51 + в цитатник
Это цитата сообщения belorys_kh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

7 полезных и очень вкусных салатов

7 полезных и очень вкусных салатов

За длинные праздники мы так устали от тяжелых, не очень полезных блюд и сложных салатов! Некоторые, особо впечатлительные, при слове «майонез» меняются в лице. Теперь нам хочется еды простой и здоровой, но при этом все-таки вкусной. Мы припасли для вас несколько рецептов аппетитных и сытных салатов с полезными ингредиентами и легкими заправками.

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты/ САЛАТЫ

Два десятка красивых и вкусных салатов к НГ

Среда, 30 Декабря 2015 г. 19:42 + в цитатник
Это цитата сообщения nikitaqa29 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Два десятка красивых и вкусных салатов к НГ

Рецепты красивых салатов к новому 2016 году

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
Рубрики:  Рецепты/ САЛАТЫ
Новый год!

Все хозяйки обязательно должны знать рецепт салата «Любовница».

Дневник

Вторник, 29 Декабря 2015 г. 11:15 + в цитатник

Этот салат сочетает в себе абсолютно разные вкусы: сладкий вкус моркови и свеклы, соленый вкус сыра и острый вкус чеснока. О! Еда такая удивит ваших близких и знакомых. Для салата «Любовница» вам понадобится: 1. Свекла (2 шт.) 2. Сыр твердый (150 г.) 3. Изюм (1 горст. ) 4. Морковь(3 шт.) 5. Чеснок (3 зуб.) 6. Орехи грецкие (1 горст.) 7. Майонез Рецепт салата "Любовница": Свеклу, морковь отварить. Затем сваренные продукты потереть на мелкой терке. При этом все ингредиенты следует тереть в отельные тарелки. Сыр потереть также на мелкой терке. Чеснок следует выдавить, орехи измельчить. Изюм необходимо распарить, для этого просто опустите его на несколько минут в кипяток. Для того, чтобы придать салату красивую и аппетитную форму, необходимо собрать его по слоям: 1-ый слой – морковь перемешайте с майонезом и изюмом (можно просто смазать этот слой майонезом, но если перемешать, будет вкуснее). 2-ой слой – перемешать майонез, чеснок и сыр. 3-ий слой включает в себя свеклу, майонез и орехи. Все ингредиенты необходимо тщательно перемешать. Салат также можно сверху украсить. Для этого оставьте морковь и сыр из слоев. Но в украшении можно использовать и другие продукты. Не игнорируйте этот салат из-за названия. Вкус блюда запомниться вам надолго.

image (604x404, 59Kb)
Рубрики:  Рецепты/ САЛАТЫ

Салатик с помидорами черри и креветками.

Понедельник, 28 Декабря 2015 г. 17:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Таня_Кононенко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салатик с помидорами черри и креветками.

Это действительно красивый салат, к тому же, необычный по вкусу. Он может быть приготовлен к праздничному застолью и стать настоящим украшением стола. Нежность мяса креветок, сладость помидорок черри, пикантный чесночный аромат - все это наслаждение! Ингредиенты для салата подобраны очень удачно! А выглядит салат потрясающе!

Ингредиенты:

0,5 кг отварных очищенных креветок
10 помидоров черри
1 небольшой пучок зеленого салата
2 свежих огурчика
200 г крабовых палочек
немного зелени укропа
несколько зубков чеснока
сметана для заправки
перчик молотый черный
соль

Приготовление:

Огурцы очистим от кожуры и тонко нарежем симпатичной соломкой. Смешаем огурцы с очищенными готовыми креветками и нарезанными кубиками крабовых палочек. Помидоры черри - на четвертинки. Зелень укропа порубим, а чеснок измельчим. В салатницу выложим листики зеленого салата. На них - креветочный салат, заправленный сметаной, с перцем и солью. Сверху салат украсим по своему усмотрению. Можно положить несколько креветок и зелень.
kJPOs9n6t88 (549x331, 53Kb)
Рубрики:  Рецепты/ САЛАТЫ

Потрясающе вкусный салат "Марсель"

Понедельник, 28 Декабря 2015 г. 14:22 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Потрясающе вкусный салат "Марсель"

4248238_21 (604x453, 64Kb)

Необходимые продукты:

3 филе курицы,
300 гр твердого сыра,
6 яиц,
стакан сладкого чернослива без косточек,
1 зубчик чеснока,
300 гр готовой пряной морковки по-корейски,
полстакана немного толченых грецких орехов,
500 гр майонеза,
соль,
черный молотый перец по вкусу,
пучок петрушки.

4248238_48 (212x128, 45Kb)
Рубрики:  Рецепты/ САЛАТЫ

Очень простой салат из сыра, яиц и свеклы

Понедельник, 28 Декабря 2015 г. 14:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Amfirita [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень простой салат из сыра, яиц и свеклы

http://www.povarenok.ru/recipes/show/34256/

Салаты из овощей

Лук зеленый (можно любую зелень.)
Чеснок — 2 зуб.
Сыр твердый — 200 г
Яйцо куриное (отварное) — 2 шт
Свекла (запеченная или отварная) — 1 шт
Соль
Перец черный
Майонез


Свеклу помыть, обсушить, завернуть в фольгу и запечь в духовке при температуре 180-200 гр., примерно 1 час (если протыкается свекла вилкой или зубочисткой - значит, готово). Можно, конечно, и отварить, но запеченная вкуснее.

Сыр и свеклу натереть на крупной тёрке, яйца порубить кубиками, добавить выдавленный чеснок, соль, перец, заправить майонезом, перемешать, посыпать зеленью.
Всё! Приятного аппетита!!!

Противникам майонеза можно заправку из горчицы и оливкового масла.
Если у Вас осталась лишняя запеченная свекла, не разворачивайте её, в фольге она может храниться в холодильнике несколько дней.
Рубрики:  Рецепты/ САЛАТЫ

Французский салат Нисуаз

Понедельник, 28 Декабря 2015 г. 12:25 + в цитатник
Это цитата сообщения svetikya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Французский салат Нисуаз

Французский салат Нисуаз

Вам понадобятся:

1 кочан салата
4 помидора
3 луковицы
1 болгарский перец
3 яйца, сваренных вкрутую
200 г стручковой фасоли
1 зубчик чеснока
1 банка анчоусов
1 банка консервированного тунца
лимонный сок по вкусу

Для соуса:

1 ст. л. оливкового масла
1 ст. л. винного уксуса
чеснок по вкусу
базилик по вкусу
щепотка соли
щепотка перца

Приготовление:

Смешать все ингредиенты для соуса.
Отварить стручковую фасоль в течение 5 минут и ополоснуть ледяной водой.

В оливковом масле обжарить дольку чеснока и фасоль. Остудить и полить лимонным соком.

В миску сложить салатные листья, нарезанные помидоры, болгарский перец ломтиками, яйца, анчоусы, фасоль и тунца.

Заправить салат соусом, еще раз сбрызнуть лимоном и подавать.
с4 (650x422, 72Kb)

Источник: newsoboz
Рубрики:  Рецепты/ САЛАТЫ

Крабовый салат с авокадо

Понедельник, 28 Декабря 2015 г. 10:32 + в цитатник
Это цитата сообщения svetikya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Крабовый салат с авокадо

Крабовый салат с авокадо

Вам понадобятся:

300 г крабового мяса
1 авокадо
100 г корня сельдерея
3 свежих огурца
листья петрушки по вкусу
соль и перец по вкусу

Для заправки:

100 мл сметаны или майонеза
ломтики лимона для украшения

Приготовление:

Авокадо и корень сельдерея нарежьте соломкой. Огурец очистите и нарежьте кубиками. Листья петрушки нашинкуйте. Если крабы замороженные, отварите их 5 минут в кипящей подсоленной воде, освободите от пленок, порвите на кусочки.

Все ингредиенты смешайте, приправьте и заправьте сметаной или майонезом. Выложите в салатник, украсьте лимоном.

с7 (650x432, 82Kb)

Источник: newsoboz
Рубрики:  Рецепты/ САЛАТЫ

Салат с фенхелем и зернами граната

Воскресенье, 27 Декабря 2015 г. 17:12 + в цитатник
Это цитата сообщения svetikya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат с фенхелем и зернами граната

Источник: newsoboz

Салат с фенхелем и зернами граната

Вам понадобятся:

0,5 стакана зерен граната
2 ст. л. оливкового масла
3 огурца
2 фенхеля
1 зеленое яблоко
1 лимон
3 ст. л. винного уксуса
соль и перец по вкусу

Приготовление:

Приготовьте заправку. Натрите немного цедры лимона (0,5 ч. л.) и выжмите 2 столовую ложку сока. Соедините сок и цедру лимона, масло, уксус, соль, перец, перемешайте, перелейте в банку с крышкой. Заправку можно хранить в холодильнике 2 дня.

Фенхель вымойте, обсушите, срежьте зелень и измельчите ее. Овощерезкой или тонким ножом нарежьте фенхель на тонкие ломтики.

С огурца срежьте овощечисткой несколько полосок кожицы по всей длине, сделав его полосатым. Нарежьте огурец кружочками. Яблоко очистите, удалите сердцевину, нарежьте на тонкие ломтики.
с8 (650x437, 115Kb)

Источник: newsoboz
Рубрики:  Рецепты/ САЛАТЫ

ТОП-10 салатов с грибами

Воскресенье, 27 Декабря 2015 г. 13:30 + в цитатник
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТОП-10 салатов с грибами

10 салатов с грибами


1. Салат из куриного филе, свежих огурцов и консервированных шампиньонов

Ингредиенты:

-2-3 вареных куриных филе,
-3 вареных вкрутую яйца,
-2 свежих огурца,
-1 небольшая луковица,
-1 небольшая банка консервированных шампиньонов,
-100 г сыра, майонез

Приготовление:

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты/ САЛАТЫ

САЛАТЫ ДЛЯ ЛЮБИТЕЛЕЙ МОРКОВИ

Вторник, 22 Декабря 2015 г. 17:59 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салаты для любителей моркови

Салаты для любителей моркови

 5177462_original_3_ (600x451, 183Kb)

Сырный салат с морковью
Аппетитный сырный салат из моркови с чесноком придающего пикантный вкус, возможно, приготовить за 10 минут. Его можно употреблять самостоятельно или использовать как дополнения к рыбе или мясу. Так же такой рецепт можно поглощать, в качестве закуски, намазывающейся на хлеб. Морковь обогатит вашу стряпню витаминами.
 
Ингредиенты:

  • 300 – 340 грамм колбасного сыра;
  • Две или три морковки;
  • Четыре зубчика чеснока;
  • Майонез.

Приготовление:

  • Колбасный сырок следует натереть при помощи крупной терке, после чего пересыпать в большую миску.
  • Хорошо промытую морковь следует почистить и натереть на крупной терке. Потертая морковка пересыпается в миску с сыром.
  • Чеснок тоже тщательно моется под водой, чистится и пропускается через пресс, после чего добавляется ко всему приготовленному ранее.
  • Необходимо на свой вкус добавить майонез и все тщательно перемешать.
  • Сырное угощение можно подавать к столу!

 5177462_original_4_ (600x400, 176Kb)

Закуска «Персики» первый вариант
Все ингредиенты данной закуски, а именно морковь, сыр, чеснок и орехи прекрасно сочетаются по вкусу. Кроме того закуска в виде персиков хорошо смотрится на столе. Предлагаю приготовить такие овощные персики на любой праздничный стол, правда у меня они получились больше похожими на абрикосы.
 
Ингредиенты
Морковь 2-3 шт;
Сыр тертый - 100 граммов;
Чеснок - 1 зубчик;
Майонез - 2 ст.л;
Зелень;
Орех любой.
 
Приготовление:
Почистим морковку и натрем ее на мелкой терке. Смешаем все вместе (сыр, морковь, орехи), выдавим чеснок и добавим майонез. Формуем шарики из этой массы. Укладываем их сразу на блюдо. Зеленью украшаем и делаем хвостики, я взяла веточки от помидорок.
 
Вот такие у нас получаются персики. Поставим их ненадолго в холодильник.
5177462_original_5_ (600x450, 129Kb)

Закуска Персики второй вариант

 
СОСТАВ:
— 2 шт. моркови среднего размера;
— 100 гр. сыра;
— 5-6 зубчиков чеснока;
— майонез.
— пучок петрушки
 
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Морковь, натереть на мелкой терке, добавить чеснок (через пресс или натереть на мелкой терке),
сыр, натертый на мелкой терке, заправить майонезом и перемешать.
Если морковь сочная, то ее лучше отжать,
Дальше мокрыми руками из морковной массы сформировать небольшие персики и выложить их на тарелку. Из соломки сделать веточки, а из листиков петрушки сделать листочки, украсить закуску рубленой зеленью петрушки.
 
5177462_original_6_ (600x397, 189Kb)

Салат из кальмаров с морковью

 
Состав:

    600 г сырых кальмаров
    5-6 средних морковок
    2-3 головки лука
    2-3 зубчика чеснока
    соль, красный и черный перец по вкусу
    2 ч.л. винного уксуса
    растительное масло.
 
Приготовление:
 
Кальмары очистить от пленки. Подсоленую воду довести до кипения, опустить туда кальмары и тут же выключить. Оставить кальмары в горячей воде на 30 минут. При таком способе приготовления кальмары получаются особенно мягкими и сочными.
 
Лук очистить и порезать полукольцами, и бжарить на растительном масле.

Морковь натереть как для корейского салата, удобно это делать при помощи специальной терки.

Готовые кальмары порезать кольцами.

Соединить морковь соль, перец, измельченный чеснок, уксус, обжаренный лук и кальмары. Хорошо перемешать и дать постоять в холодильнике минимум 30 минут.
 
5177462_original_7_ (600x450, 177Kb)

Салат из моркови, яблок и семечек

 
Поздней зимой и ранней весной особенно важны и актуальны те блюда, которые способны обеспечить наш организм необходимыми витаминами и микроэлементами. Одним из таких блюд как раз и является салат из моркови и яблок, рецепт которого мы вам предлагаем. Блюдо имеет очень приятный и ненавязчивый вкус, готовится за считанные минуты и идеально подходит людям, которые соблюдают православные посты.

Ингредиенты
Морковь – 250 гр.
Яблоки зеленых сортов – 170 гр.
Семена подсолнуха жареные – 75 гр.
Лимон – 1/4 часть
Подсолнечное масло нерафинированное – 3 ст.л.

Приготовление:
Салат из моркови, яблок и семечек: рецепт, как приготовить
Очистить и натереть на крупной терке морковь.
Также поступить и с яблоком, добавить к моркови. Полить лимонным соком, выдавленным из 1/4 части лимона. Перемешать.
Добавить семечки (если семечки сырые, подрумянить их на сухой сковороде).
Перемешать, добавить подсолнечное масло и снова перемешать.
Салат готов.
 5177462_original_8_ (600x450, 144Kb)

Слоеный салат с грибами, корейской морковью и ветчиной

 
Понадобится:
200г ветчины,
150г сыра,
по 100 г моркови по-корейски и соленых грибов,
50 г картофельных чипсов,
2 вареных яйца,
майонез.
 
Приготовление:
Некрупной соломкой нарезать ветчину, морковь и грибы, на крупной терке потереть белки яиц и сыр. Выкладывать салат слоями, каждый смазывая майонезом:
1. морковь,
2. грибы,
3. раскрошенные чипсы,
4. ветчина,
5. сыр,
6. яичные белки.
 
Оформить салат яичными желтками и чипсами.
5177462_original_9_ (600x400, 124Kb) 

Салат (грибы, куриное филе, корейская морковка, яйца)

 
Салаты с маринованной по-корейски морковкой - всегда для меня являются палочкой-выручалочкой. Такая морковка вкусная сама по себе, а если добавить в нее еще несколько ингредиентов, то получается сытный салат, который можно приготовить на скорую руку и буквально из того, что найдется в холодильнике.

Следуя нехитрым инструкциям по приготовлению данного вида салата с корейской морковкой и грибами, вы получите просто бомбезное блюдо, которое в мгновение ока исчезнет из тарелки.

Ингредиенты:
- половинка куриной грудки;
- 200 гр. свежих грибов;
- 2 яйца;
- половинка сладкого перца;
- пара луковиц;
- растительное масло;
- молотый черный перец;
- майонез «Провансаль»;
- 150 гр. морковки по-корейски;
- соль.
 
Приготовление:
— Меленько порезав куриное филе, жарю его до выпаривания сока на небольшом количестве растительного масла, слегка солю.
— Нарезанный лук добавляю к мясу, вливаю еще масла и жарю до готовности курятины и лука.
— Перекладываю жареное филе на тарелку, стараясь оставить масло в сковороде.
— Далее жарю нарезанные дольками-ломтиками грибы. Обычно с луком жарят грибы, но мне нужны будут фигурные ломтики шампиньонов для украшения салата, поэтому я обжарила их отдельно.
— Пока жарятся грибы, намазываю майонезом слой курятины, нарезаю перец. Изобилие майонеза совершенно без надобности, поэтому пройдусь «ленточкой» соуса лишь по двум его слоям. К тому же оставлять салат пропитываться майонезом также нет необходимости.
— Сверху майонеза раструшиваю нарезанный мелко болгарский перец.
— Отваренные вкрутую яйца натираю крупно и раструшиваю по салату следующим слоем, на который по спирали наношу майонез из прорези в пакете. Сверху укладываю маленькие кусочки жаренных грибов. Они «не формат» для «ограды», которой я буду оформлять готовый салат.
— Заключительным верхним слоем выкладываю морковь, приготовленную по-корейски. Затем по кругу прикладываю срезы шампиньонов. Они хорошо держаться на наклонном краю салата и проступающем майонезе.
 
— Пряности, которыми сдобрена морковь, придают салату пикантность. Курятина и яйца снабжают сытностью. Перец и сама морковь вносят сочность.
— Грибы дополняют многообразие вкусов, делая внешний вид салата завершенным и если не слишком праздничным, то стильным уж точно. А вкус – это нечто!!!
 
5177462_original_10_ (600x400, 129Kb)

Салат из моркови по-корейски с фасолью

 
Наверняка не стоит лишний раз говорить о пользе фасоли. В случае же с морковью по-корейски, она прекрасно балансирует вкус готового блюда. Это будет красивый и яркий салат, который побалует не только вкусовые рецепторы, но и глаз.
 
Состав салата:
Морковь по-корейски
Консервированная фасоль
Сладкий перец
Соевый соус
Лук, лучше крымский
Петрушка
Специи

Приготовление:
Фасоль и морковь по-корейски необходимо немного сцедить, чтобы избавиться от лишнего сока. Далее подготовьте остальные овощи. Для этого нарежьте сладкий перец соломкой, а лук очень тонкими полукольцами. Немного остроты может добавить перец чили, поэтому, если предпочитаете пикантность, мелко его порубите. Также мелко порубите и петрушку.

Заправить салат можно соком лимона и оливковым маслом, также добавьте немного соевого соуса. Хорошенько перемешайте и поставьте его в холодильник.

Вот такие красивые, вкусные и сытные салаты можно приготовить из моркови по-корейски. Они станут настоящим украшением и совершенно не будут выглядеть банально на вашем столе.
5177462_original_11_ (600x400, 161Kb) 

Салат французский с морковью

 
Ингредиенты:
4 больших моркови
1-2 зубчика чеснока
Апельсиновый сок и тертая цедра
2-3 ложки нарезанной зеленой петрушки
Соль, черный перец
Ложка измельченного арахиса
3 ложки арахисового масла
 
Приготовление:
Выдавленный чеснок с солью растереть с перцем, апельсиновым соком, цедрой и арахисовым маслом.
Очищенную морковь измельчить на крупной терке, смешать с половиной зеленой петрушки. Полить приготовленной заправкой и размешать. Перед тем, как подавать на стол, посыпать зеленью и орешками.
5177462_original (600x450, 482Kb) 

Салат с копченой курицей.

 
Ингредиенты:
2 копченых окорочка
5 вареных яиц
500 г шампиньонов
2 головки репчатого лука
3 соленых огурца
морковь по-корейски

Приготовление:
Сварите яйца, почистите, мелко нарежьте.
Грибы и лук мелко нашинкуйте, обжарьте на растительном масле по отдельности.
Выкладывайте салат слоями.
Каждый слой смазывайте майонезом:
1. копченые окорочка
2. грибы
3. жареный лук
3. яйца
4. соленые огурцы
5. морковь по-корейски
 
Украсить салат можно на свой вкус. Но чаще всего берут несколько виноградин сорта «изабелла» и веточку укропа. Отсюда, кстати, и название такое красивое.

 

Рубрики:  Рецепты/ САЛАТЫ

Без заголовка

Суббота, 19 Декабря 2015 г. 13:28 + в цитатник
Это цитата сообщения gyord-pro-ladies [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Несколько новых салатов на Новый Год

Фото: Domashniy.ru - Портал Домашний
Вы уже составили новогоднее меню или все еще безрезультатно листаете кулинарные журналы? Тогда встречайте подборку новых модных праздничных салатов!

Яркие, свежие и неожиданные идеи и решения – вот, что придется по душе хозяйке 2015 года – Синей Деревянной Козе, и обязательно понравится вам и вашим дорогим гостям! Что важно: мы не использовали экзотические, дорогие или проблемные ингредиенты и выбирали те салаты, которые вы сможете приготовить быстро и легко.

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
Рубрики:  Рецепты/ САЛАТЫ

САЛАТ «ФРАНЦУЗСКИЙ»

Понедельник, 14 Декабря 2015 г. 15:25 + в цитатник
Это цитата сообщения кассиопея_61 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат «Французский»

Я этот салат делаю за 15 мин. Подготовив все ингредиенты, я поочередно тру их на терке, сразу в салатницу. Получается быстро и очень вкусно.

Нам нужно:

2 яблока
4 варенных яйца
2 свежей моркови
майонез
лук
сыр

1 слой - ошпаренный лук (я делаю без лука), майонез
2 слой - 1 яблоко, натереть на крупной терке, смазать майонезом
3 слой - 2 яйца, натереть на крупной терке, смазать майонезом
4 слой - 1 морковка, натереть на мелкой терке, майонез
5 слой - сыр, натереть на мелкой терке.
Повторяем слои: 1 яблоко, 2 яйца, 1 морковка, сыр.

Рубрики:  Рецепты/ САЛАТЫ

САЛАТ «ФРАНЦУЗСКИЙ»

Воскресенье, 13 Декабря 2015 г. 13:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Rina_Zlatovna [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат «Французский»

8284792 (640x480, 302Kb) 
Ингредиенты:
 

2 яблока
4 варенных яйца
2 свежей моркови
майонез
лук
сыр

Приготовление:

 

1 слой - ошпаренный лук (я делаю без лука), майонез
2 слой - 1 яблоко, натереть на крупной терке, смазать майонезом
3 слой - 2 яйца, натереть на крупной терке, смазать майонезом
4 слой - 1 морковка, натереть на мелкой терке, майонез
5 слой - сыр, натереть на мелкой терке.
Повторяем слои: 1 яблоко, 2 яйца, 1 морковка, сыр.

Рубрики:  Рецепты/ САЛАТЫ

МАРИНОВАННЫЕ ШАМПИНЬОНЫ ПО-КОРЕЙСКИ

Суббота, 12 Декабря 2015 г. 16:29 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маринованные шампиньоны по-корейски

Маринованные шампиньоны по-корейски

5177462_110 (700x495, 220Kb) 

Я не утверждаю, что корейцы готовят грибы именно так. Но, замариновав шампиньоны именно таким способом, я получила вкуснейшую закуску, которая напомнила мне шампиньоны по-корейски, которые продают у нас на рынках вместе с прочими азиатскими соленьями.

Конечно, купить готовые маринованные грибы не составляет труда, но я пока еще не нашла ни одного производителя, чьи грибы мне понравились бы по вкусу: то слишком кислые, то чрезмерно сладкие, то совсем не упругие. А грибочки по этому рецепту получаются идеальными, ведь каждый может придать маринаду сладость, соленость или кислоту по своему вкусу.

Собственно, этот рецепт состоит как бы из двух частей: приготовление обычных маринованных шампиньонов в домашних условиях и создание ароматной «корейской» заправки для них. Если вы хотите сделать маринованные шампиньоны на зиму, то можно ограничиться первой частью рецепта: после того, как грибы промаринуются, их нужно сложить в чистые, стерилизованные банки и плотно закрыть. А если вы планируется подать домашние маринованные шампиньоны на стол сразу же после приготовления, то заправка из кинзы, лимонного сока и чеснока с корейской морковкой придаст обычным грибам совершенно новый вкус и аромат. С ее помощью можно усовершенствовать готовые, покупные маринованные шампиньоны, если их вкус вас не вполне удовлетворяет.

5177462_Image_3 (570x338, 76Kb)5177462_Image_4 (548x220, 42Kb)

Приготовление маринованных шампиньонов по-корейски в домашних условиях

Грибы тщательно вымыть, разрезать пополам.


Мелкие шампиньоны можно оставить целыми. Крупные лучше не использовать, ведь, чтобы маринованные шампиньоны в домашних условиях получились упругими, грибы должны быть плотными, с не до конца раскрывшимися шляпками.


В кастрюле вскипятить воду, добавить в нее сахар, соль и уксус. Обязательно попробуйте маринад: он должен быть вкусным, не слишком кислым или соленым. Если понадобится, сбалансируйте его вкус, добавив сахар, соль или уксус. Добавить душистый перец и лавровый лист, поместить грибы в кастрюлю, довести до кипения и варить 5 минут. Выключить огонь и оставить грибы в маринаде на 8-12 часов.


Как я уже сказала, после этого этапа домашние маринованные шампиньоны полностью готовы к употреблению. Закатав их в чистые банки, вы можете продолжить приготовление маринованных грибов по-корейски зимой, а можете использовать их, чтобы сделать вкусный салат из маринованных шампиньонов.


Когда грибы хорошо промаринуются, пора готовить заправку для них. С лимона снять цедру и мелко ее порезать. Выжать сок.
Чеснок измельчить, кинзу порвать на отдельные листочки. Зеленый лук порезать тонкими колечками.

В большой миске соединить оливковое масло, 2-3 ч.л. лимонного сока, молотый чили, смесь перцев, чеснок и цедру, взбить соус вилкой. Добавить грибы, кинзу и зеленый лук, морковку и семена кориандра, тщательно перемешать и оставить на 2 часа, чтобы маринованные шампиньоны по-корейски пропитались ароматами.

 

Рубрики:  Рецепты/ САЛАТЫ
Рецепты/Сыроедение

САЛАТ ИЗ РУКОЛЫ С ПОМИДОРАМИ И РЫБОЙ

Среда, 09 Декабря 2015 г. 17:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Alina_Mix [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат из руколы с помидорами и рыбой

Салат из руколы с помидорами и рыбой5320643_2014031307150x150 (150x150, 11Kb)

Ингредиенты:

  • рукола - 150 гр.
  • помидоры черри - 10 шт.
  • семга слабосоленая - 6 кусочков
  • клюква - по вкусу
  • бальзамический уксус - 1 ч. л.
  • оливковое масло - 1 ч. л.
  • кедровые орешки для украшения

Приготовление:

  • Руколу измельчить пуками.
  • Черри разрезать на 2 половинки.
  • Семгу мелко порезать.
  • Добавить по желанию клюкву.
  • Взбить вилкой масло и уксус, добавить соль.
  • Все ингредиенты смешать и заправить салат.
  • Сверху посыпать измельченными кедровыми орешками.
Рубрики:  Рецепты/ САЛАТЫ

9 ВКУСНЕЙШИХ САЛАТОВ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ

Вторник, 08 Декабря 2015 г. 19:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

9 вкуснейших салатов на каждый день

салаты (604x430, 81Kb)


1. Салат с сухариками.
2. Салат с копченым сыром.
3. Хрустящий салат с ананасами и курицей.
4. Салат из пекинской капусты с курицей.
5. Итальянский салат с ветчиной, сыром и овощами.
6. Салат с яйцом и ветчиной.
7. Салат с курицей, фасолью и сыром.
8. Быстрый салат с фасолью и крабовыми палочками.
9. Салат с корейской морковкой.

1. Салат с сухариками

Ингридиенты:

Огурец свежий большой — 1 шт.
Грудка куриная отварная (или куриная ветчина) — 250 г
Сыр твёрдых сортов — 70–100 г
Кукуруза — 1 банка
Чеснок
Сухарики
Майонез

2. Салат с копченым сыром

Ингридиенты:

Морковь (сырая) — 1 шт.
Сыр копченый — 100 г
Колбаса копчёная — 100 г
Чеснок — 3 зубчика
Майонез — 2 ст. л.
Кукуруза консервированная — 1 банка
Соль, перец

Приготовление:

— Морковь и сыр натереть + колбаса (соломкой) + кукуруза + чеснок и майонез.
— Украсить зеленью!
Продолжение!
Рубрики:  Рецепты/ САЛАТЫ

САЛАТ "СКАЗКА"

Понедельник, 07 Декабря 2015 г. 15:41 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат "Сказка"

4248238_12 (600x399, 33Kb)

Ингредиенты:

Куриная грудка - 1/2 шт.
Грибы (шампиньоны) - 200 г
Яйцо - 2 шт.
Грецкие орехи - 100 г
Лук - 1/3 шт.
Зелень петрушки - 10 г
Сметана или майонез - 5 ст.л.

Приготовление:

Шампиньоны чистим и моем. Режем их. Обжариваем грибы на подсолнечном масле до золотистого цвета. Солим. Остужаем их.Отваренную куриную грудку режем соломкой. Укладываем её на дно салатницы. Поливаем сметаной. Мелко режем лук. Выкладываем лук.

Мелко режем петрушку. Выкладываем поверх неё обжаренные грибы. Обмазываем их сметаной. Яйца натираем на крупной терке. Яйца покрываем сметаной. Грецкие орехи измельчаем в блендере. Посыпаем ими сметану.

Приятного аппетита!

Рубрики:  Рецепты/ САЛАТЫ


 Страницы: [2] 1