Мы знаем, что некоторые продукты намного калорийнее, чем другие. Но как выглядит калорийность различных продуктов на самом деле?

Информационный сайт wiseGEEK постарался ответить на этот вопрос в интересной статье от 3 января, в которой сравнил калории в более чем 71 продукте и показал, как выглядят 200 калорий в каждом из них.

Ниже на фотографиях можно посмотреть несколько продуктов, расположенных по возрастанию калорийности. Для наглядности продукты размещены на одинаковых тарелках и сфотографированы из одного ракурса.

Обратите внимание, что взрослому человеку необходимо ежедневно потреблять около 2-2,5 тысячи калорий. Кроме того, в исследовании не учитываются некоторые важные факторы, такие как пищевая ценность, например.

1. Сельдерей (1.425 грамм = 200 калорий)

2. Брокколи (588 грамм = 200 калорий)

3. Мини-морковь (570 грамм = 200 калорий)

4. Кока-кола (496 мл = 200 калорий)

5. Яблоки (385 грамм = 200 калорий)

6. Консервированный зеленый горошек (357 грамм = 200 калорий)

7. Виноград (290 грамм = 200 калорий)

8. Копченая ветчина из индейки (204 грамм = 200 калорий)

9. Яйца (150 грамм = 200 калорий)

10. Паста (145 грамм = 200 калорий)

11. Авокадо (125 грамм = 200 калорий)

12. Консервированный тунец в масле (102 грамма = 200 калорий)

13. Чизбургер из закусочной Jack in the Box (75 грамм = 200 калорий)

14. Картошка фри из закусочной Jack in the Box (73 грамма = 200 калорий)

15. Черничный маффин (72 грамма = 200 калорий)

16. Бублик с семенами кунжута (70 грамм = 200 калорий)

17. Сосиски (66 грамм = 200 калорий)

18. Сыр Чеддер средней жирности (51 грамм = 200 калорий)

19. Хлопья Fruit Loops (51 грамм = 200 калорий)

20. Сникерс (41 грамм = 200 калорий)

21. Чипсы Doritos (41 грамм = 200 калорий)

22. Жареный бекон (34 грамма = 200 калорий)

23. Арахисовое масло (34 грамма = 200 калорий)

24. Смесь соленых орешков (33 грамма = 200 калорий)

25. Сливочное масло (28 грамм = 200 калорий)

источник