Lady_Vishenka (Наши_рецептики) все записи автора Правильно сваренный кофе - залог удачного начала дня. Вам, наверняка, приходилось слышать или читать не один десяток советов на эту тему. Но не лучше ли один раз увидеть, как варят кофе профессионалы? Сегодня на канале "Za Дело!" учимся варить кофе с использованием аэропресса, а не кофемашины. Руководит процессом 4-кратная чемпионка России по приготовлению кофе Ольга Мелик-Каракозова.

Жанна_Ласка (Наши_рецептики) все записи автора

 рецепты похудения без диет

---

    СЕМЬ ШАГОВ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ БЕЗ ДИЕТ.
    Месяц-это срок за который возможно бе ущерба для здоровья сбросить 3-6 кг, а также подтянуть ягодицы, живот и бока. А вот испытания по сбросу 10 и более кг в месяц, к сожалению, обречены на провал.
    Для этого нужны "драконовские" методы, после которых мгновенно рождаются морщины и появляются проблемы с желудком. Самое ужасное, что и "похудение" после этого тоже кратковременное. Так что лучше воспользуйтесь более щадящими, приятными и проверенными способами!
    Здесь предлагается семь пунктов (условий), способом ежедневной прибавки следующего пункта. Таким образом возможно плавное, вхождение в новый режим за неделю, и затем провести на нем еще 3 недели. Если у вас тяжело получается переносить новшества, прибавляйте каждый новый пункт чуть реже - можно один раз в два дня. Конечно так понадобится 2 недели, чтобы влиться в новый режим и похудение будет происходить помедленее.   

                                       

Женский_Мир_для_Вас (Наши_рецептики) все записи автора

  Диета на гречневой каше
Перед применением любой из предложенных ниже диет мы рекомендуем обязательно проконсультироваться с врачом-диетологом.
На основе гречневой каши разработана одна из самых эффективных, простых и безопасных диет – гречневая диета. Специалисты-диетологи отмечают, что гречневая диета, как и любая монодиета, позволяет достаточно быстро избавиться от нежелательного лишнего веса, значительно очистить организм и улучшить общее самочувствие. Поскольку в гречке достаточно углеводов, снижение веса может начаться не сразу, а только после нескольких дней диеты. Чем выше исходный вес — тем быстрее он начнет уходить.
По отзывам худеющих на гречневой каше, диета действительно дает ощутимые результаты. Гречневая диета — эффект и очищения, и снижения веса. Кроме того, поскольку гречка очень сытная, диета легко и безболезненно переносится. Благодаря очищающим свойствам гречневой каши, диета позволяет еще и привести в порядок кожу. Диеты на основе гречки позволяют сбросить около 8–10 кг и рассчитаны на одну неделю.

Как же работает гречневая диета?

                                 

Lady_Vishenka (Наши_рецептики) все записи автора Сегодня на канале "Za Дело!" - мастер-класс для настоящих сладкоежек. Вместе с хозяйкой кулинарных курсов "Pinch Of Cinnamon" Марией Сорокиной готовим испанские пончики чуррос и горячий шоколад.

Aleksey_Malysh (Наши_рецептики) все записи автора

 

                  ТОРТ "СТЕПКА-РАСТРЕПКА"

400гр маргарина из холодильника нарубить с 3-5 ст. муки,1ст. холодной воды. Замесить, разделить на 6 частей и поставить на 2 часа в холодильник. Затем раскатать и испечь коржи. Крем: 200гр масла растереть добела с 1/2 банки сгущенного молока, 5 коржей смазать, 6-й размять, смешать с рублеными орехами и посыпать сверху.

 

                    ТОРТ "СЕВЕРНЫЙ"

Вылить в блюдо сгущенное молоко, 2 яйца, соду, соль. Тщательно размешать, постепенно всыпая крахмал, перелить в сковороду, заполнив ее не более чем на 1/3 и выпекать в духовке. На 1 банку сгущенного молока - 2 яйца, 1 ст.л. крахмала, 1/3 ч.л. соды, щепотка соли.

 

                    ТОРТ "УЛЫБКА НЕГРА"

1 ст. молока, 2 яйца, 1 ст. молотой черемухи, 1 ст. муки 1/2 ст.л. соды, 1 ст. сахара. Выпекать в духовке до готовности.

 

                    ТОРТ "ЛАКОМКА"

Тесто:1ст. грецких орехов нарезать, 100гр меда, 3 яйца, 1/2 стакана сахара, 1/2 ст. муки, 1 ч.л. погашенной соды, 1 ч.л. воды. Мед растопить, взбить яйца с сахаром, влить мед, орехи, соду, муку. Испечь 3 коржа до коричневого цвета. За сутки перед подачей на стол смазать сметанным кремом. Крем: 4 банки сметаны, 1ст. сахара. Украсить орехами.

 

                    ПЕЧЕНЬЕ КАРТАЛИНСКОЕ

250 гр. творога, 200гр. маргарина, 2 ст. муки, соль, сода. Замесить тесто. Вырезать кружочки как на пельмени, макать в сахар и на листе, выпекать в духовке.

 

                     ТОРТ "ШАЛАШ"

Маргарин растопить с медом, 2 яйца взбить с сахаром, перемешать. 2 пачки печенья макать в теплое молоко и разложить на бумаге, смазать массой, наложить другой слой, затем сложить остальную массу, завернуть в бумагу, свернуть, чтобы получилась форма шалаша. Крем, банка сгущенки молока, 200гр слив. масла, 2 ч.л. какао, обмазать торт, поставить в холодильник.

 

                    ТОРТ "НАПОЛЕОН"

5 стаканов муки, 500гр. маргарина порубить до однородной массы, добавить 1 ст. воды и рубить до получения теста. Тесто разделить на несколько частей, поставить на холод на 1 и более час. Раскатать на листе и выпекать. Крем: 250гр слив.  масла, 1 ст. сахара размять, добавить 1/2 банки сгущенки молока, 1 яйцо, 6 ст. ложек молока. Готовый торт

поставить на холод, кремом промазать все коржи, посыпать крошкой.

 

                    ТОРТ "АЛЕНУШКА"

1 ст. сметаны, 1/2 банки сгущенки молока, 3 яйца, 1.5 ст. муки, 1 ст. сахара, сода, гашеная в уксусе. Все перемешать, выложить в форму, смазанную жиром, запечь в духовке. Крем: 200гр слив. масла, 0.5 банки сгущенного молока. Все взбить.

 

                    ТОРТ "ЖОЗЕФИНА"

Тесто 1 коржа: 1 яйцо, 1 ст. сахара, 1 ст. сметаны, 1/2 ч.л. гашеной соды, 1.5 ст. муки, все взбить, смазать форму и выпекать. Разрезать на 2 части. 2 корж: то же самое плюс 2 ч.л. какао, топленое масло, месят крутое тесто.

 

                    ШАРИКИ ИЗ ОРЕХОВ И ИЗЮМА

Очищенные, поджаренные орехи, промытый изюм без косточек и сухари пропустить 2 раза через мясорубку, добавить фруктовой эссенции, хорошо перемешать, сделать шарики величиной с грецкий орех,  обвалять в сахарной пудре, выложить в вазу, подать к столу.

 

                    ТОРТ "МУРАВЕЙНИК"

Тесто: 250гр маргарина, 1/3 ст. молока, 2 яйца, сода, соль, мука. Крем: 1 банка сгущенного молока, вареного 2-2.5 часа, 200 гр. сливочного масла. Замесить крутое тесто, пропустить через мясорубку и выпекать жгутами. Затем перемешать все с кремом,  ломая жгуты, уложить горкой на блюдо и поставить на холод. 

 

nicai (Наши_рецептики) все записи автора

При приготовлении диетических блюд особую роль играют пряности, приправы и специи. Именно они делают скучные диетические блюда яркими и насыщенными.  Важно знать что пряности, приправы и специи - это не слова синонимы. Их применение при приготовлении блюд различно.  Ниже приведу определение пряностей, приправ и специй. 

Читать далее...

Моя-копилочка (Наши_рецептики) все записи автора

Этот эффектный блинный тортик готовится просто:

Блинчики:

Испечь блинчики - 5 шт.
Яйцо + стол.ложка молока + щепотка соли - это 1 блинчик.

Паштет:

курин. филе - 2 шт.(отварить),
морковь (обжар.)
лук (обжар.)
солёный огурец,
чеснок,
сметана 10% 100 - 150 гр,
перец.

Читать далее...

Женский_Мир_для_Вас (Наши_рецептики) все записи автора

Инструкция

• .1Есть несколько способов проверить зрение у ребенка. Наиболее распространенный способ проверки зрения - тест Снеллена. Его используют офтальмологи, при проверке остроты зрения пациента. Тест проводится с помощью специальной таблицы, составленной из рисунков. С помощью такого теста проверить зрение у ребенка можно с трех лет. Зрение проверяется отдельно каждым глазом. Рисунки на таблице ребенок должен видеть с 5 метров.
•                                        

Моя-копилочка (Наши_рецептики) все записи автора Читать далее...

Планета_женщин (Наши_рецептики) все записи автора За окном чёрные ветви деревьев раскачиваются и гнутся поддаваясь сильным порывам холодного ветра. Выпавший ночью снег лишь слегка приукрасил унылую картину, хотя конечно роль белого покрывала является главной и, ни что не может скрыть серую мостовую, как снег. Но всё же настроение ни какого. Запутавшиеся в ветвях деревьев, ветер ревел и рвал ветви, издавая скрип, хруст и грохот падающих ветвей. Так хочется уже окунуться в тепло и с необыкновенным блаженством искупаться в лучах горячего солнца, походить босиком по влажной и мягкой траве, и полежать под звёздным небом со сладкой травинкой во рту. Да … до лето ещё далеко. Преодолевая нерадостное настроение, я иду на свою кухню за сладеньким, но шоколада не хочется, любимое печенье кончилось, а за пирожным нужно выходить на улицу, где мерзко и холодно. Вот возьму и испеку свой любимый бисквит. А вот и идея для нового пирога, тут как тут. Пирог будет двойной с ягодами клюквы и брусники.

Что нужно:

4 яйца

стакан сахара

стакан муки

ложка какао

клюква и брусника – горсть

сгущенка
ПРИГОТОВЛЕНИЕ >>>

Жанна_Ласка (Наши_рецептики) все записи автора

В поисках чудо-средства, позволяющего избавиться от лишнего веса, человек идет на любые ухищрения, придумывая все новые и новые методы похудения. Это и различные диеты, и изнурительные тренировки, и всевозможные препараты. Очередным средством для борьбы с избыточным весом является ананасовая настойка для похудения.

                                       

Lady_Vishenka (Наши_рецептики) все записи автора Сегодня на канале TVJAM - мастер-класс Юлии Мордвиновой. Учимся делать фигурный кусковой сахар в форме сердечек, что может пригодится накануне Дня Святого Валентина.

Женский_Мир_для_Вас (Наши_рецептики) все записи автора

kassiopa (Наши_рецептики) все записи автора

 Понадобится:

приготовление

Женский_Мир_для_Вас (Наши_рецептики) все записи автора

Активированный уголь для похудения

Огромное количество женщин планеты вовлечено в супер гонку под названием похудение. Существует миллион способов похудеть, одним из которых и является
похудение с помощью активированного угля. Об этом способе мы подробно и поговорим на этой странице.
Перед тем как начать несчадно поглощать пачки этого самого угля, давайте разберемся, что же из себя представляет активированный уголь.
Во-первых, активированный уголь - это лекарственное средство, обладающее способностью связывать различные вещества, в том числе и вредные, образующиеся в нашем организме (токсины, газы).
Во-вторых, активированный уголь представляет собой средство, способное выводить вредные вещества из человеческого организма.

                              

Женский_Мир_для_Вас (Наши_рецептики) все записи автора

Планета_женщин (Наши_рецептики) все записи автора Зима… – Это красивое время года, вокруг белые ковры чистейшего снега, сверху свисают хрустальные люстры сосулек. И кажется можно легко попасть в детство и прокатиться на ледовой горке, а затем наигравшись в снежки, упасть в огромный сугроб и полюбоваться отпечатанным ангелочком на снегу. Что мы с большим удовольствием делаем каждый день с моими малышами и нашим папой. А сегодня после весёлой прогулке мы решили окунуться в жаркое тропическое лето. Я сделала манник который мы назвали “Тропический берег”, а муж заварил замечательный согревающий тропическим ароматом чай, и клубничный напиток для малышей . Пирог получился нежный и очень вкусный, делюсь своим рецептом:

Для пирога нам нужно:

Манная крупа один стакан

Молоко один стакан

Сахар один стакан

Ванилин

Цедра лимона или апельсина

Яйца 3 штуки

масло сливочное 25 гр.

пол чайной ложки соды

консервированные ананасы

апельсин 1 шт
ПРИГОТОВЛЕНИЕ >>>

Женский_Мир_для_Вас (Наши_рецептики) все записи автора

Имбирь для похудения

Диетологи используют свойства имбиря для похудения: имбирь выводит из организма лишнюю жидкость и избавляет от отеков.

Современные диетологи  любят имбирь за то, что он нормализует аппетит. Блюда, приправленные имбирем, кажутся более насыщенными, ароматными, поэтому человек уменьшает количество пищи для утоления чувства голода. В современной практике имбирь часто включается в системы питания для нормализации веса, как средство, улучшающее пищеварение, особенно усвоение белков, и способствующее выработке и использованию энергии организмом.

Для снижения массы тела и выравнивания обмена веществ здесь  приведем самые простые и доступные рецепты из имбиря.                      Читать полный текст статьи

Планета_женщин (Наши_рецептики) все записи автора Пару дней назад у меня родилась идея для нового пирога. Я обещала поделится рецептом , и конечно как я могу вас обмануть мои дорогие читатели. Спешу рассказать всё, а также показать фото. Пирог мы назвали “Пьяные гости”, потому, что пирог во первых с коньяком, а во вторых такой вкусный получился, что пьянеешь от удовольствия! Итак нам нужно:

стакан муки<

стакан сахара

чашка дроблённых орехов

3 яйца

банка варёной сгущёнки

200 гр сливочного масла

100 гр сметаны

коньяк
ПРИГОТОВЛЕНИЕ >>>

Маша_Мода (Наши_рецептики) все записи автора

Работающие советы о том, как избавиться от живота

Живот и бока могут испортить даже самую красивую фигуру, сделав так, что девушка с отличной грудью и бедрами будет стесняться своего тела. Причин для появления живота множество, начиная от неправильного питания, заканчивая таким объективным фактором, как беременность. К счастью, способов того, как избавиться от живота, тоже достаточно много, и вам, прекрасные женщины, есть из чего выбирать. Главное помните, что любая проблема решаема при должном старании, а красота не обязательно требует серьезных жертв.
Прежде, чем приняться за изучение вопроса как избавиться от живота и боков, и испытываться на себе все найденные способы, сначала следует определиться с вероятными причинами, по которым животик появился.Читать далее...