Не секрет, что сердечно-сосудистые заболевания являются одной из самых частых причин смертности, причем не только пожилых, но и молодых людей. Во многом «благодаря» неправильному питанию, малоподвижному образу жизни и плохой экологии люди стали страдать от различных недугов, связанных с работой главного «мотора» организма. Предупредить их появление и снизить риск возникновения помогут чеснок, мед и лимон, которые в народной медицине используются для чистки сосудов.

Капуста знакома любому из нас, и, пожалуй, не найдется человека, который бы не пробовал блюда, приготовленные из капусты. Вероятно, ее популярность обусловлена еще и тем, что она чрезвычайно полезна. А для лечения целого ряда заболеваний применяют сок капусты, полезные свойства которого активно используются для оздоровления организма. При этом вкус капустного сока знаком далеко не всех.

1. Гранат используют для борьбы с анемией.

Рекомендовано принимать пол стакана разведенного сока 3 раза в день до еды при малокровии.

Считается, что у каждого блюда есть автор и история. Несмотря на это об одних кулинарных шедеврах известно очень многое, а о других практически ничего. Мы постарались собрать истории 4-х самых популярных салатов, немного рассказав об их авторах.

1. Салат «Селедка под шубой»

У каждого человека в крови присутствует холестерин. Бывает он двух видов: хороший и плохой. В зрелом возрасте люди часто сталкиваются с образованием тромбов, ухудшением общего состояния, инфарктами. Все эти проблемы связаны именно с увеличением количества «плохих» клеток в крови. Многих интересует, как понизить холестерин естественным путем, то есть без употребления таблеток. Существует множество действительно хорошо помогающих способов, о них мы расскажем.

Понижение гемоглобина в крови незамеченным оставаться не может. Малокровие угнетает человека и ухудшает его самочувствие. Чтобы справиться с болезнью, можно применять медикаменты. Но так как народными средствами повышать гемоглобин в крови безопаснее, многие пациенты в первую очередь обращаются именно к ним. Благо, рецептов знахари приберегли немало – выбрать подходящий сможет себе каждый желающий.

Лечебные травы, повышающие гемоглобин

Чтобы справиться с анемией, обязательно нужно пересмотреть свой рацион. В него следует добавить продукты, содержащие железо и витамин С:

• грейпфруты;
• мясо;
• морепродукты;
• клубнику;
• чернику;
• смородину;
• орехи;
• куриные яйца;
• овсяную кашу и прочие.

Поясничный отдел позвоночника состоит всего лишь из пяти позвонков. На них ложится наибольшая нагрузка, невзирая на то, в каком положении мы находимся – стоя или сидя. Из-за неправильно распределенной нагрузки (занятий несимметричными видами спорта, таким как метание ядра или теннис, а также из-за гиподинамии) заболевания позвоночника в поясничном отделе очень частые и у детей, и у взрослых.

От выбора клубней, способа варки, особенностей добавок во многом зависит вкус и текстура блюда. Если вы не хотите ошибиться, то прислушайтесь к тем советам, которые помогут превратить обыкновенный картофель в идеальный гарнир.

Секрет №1. Выбрать крахмалистые сорта.

Мы редко задумываемся о том, что у разных сортов картофеля разное предназначение. Есть сорта, которые лучше жарить, а есть те, из которых готовят лучшее пюре. Самые подходящие клубни для гарнира – это те, в которых содержится повышенное количество крахмала. Такая картошка быстро разваривается, поэтому идеально подходит для пюре.

 

Легкие салаты в приоритете у тех, кто следит за фигурой, старается не перегружать пищеварение и питаться правильно. В основе подобных закусок могут быть самые разные продукты, которым подбирают правильное сопровождение и уместный заправочный соус.

Легкие салаты – рецепты

Закуски с минимальной или умеренной калорийностью находят свое применение в повседневном меню и за праздничным столом.

Кисель, рецепт которого пользуется популярностью среди хозяек, представляет собой желеобразный напиток или студенистый десерт. Его готовят с применением самых разнообразных основ – молочных, фруктово-ягодных, злаковых и даже овощных.

Жареная свинина - это всегда вкусно, ароматно и сытно. Такое мясо особенно гармонично сочетается с луком и картофелем, а если дополнить его при жарке подходящим соусом, то кушанье превращается в настоящий кулинарный шедевр.

Далее мы расскажем, как правильно пожарить свинину с овощами и раскроем тонкости ее приготовления с соусом в мультиварке.

Свинина, жаренная на сковороде кусочками с луком - рецепт

Ингредиенты:

• мякоть свинины (ошеек) – 620 г;
• луковица репчатая – 160 г;
• песок сахарный – 10 г;
• молотый перец черный – 1 щепотка;
• йодированная соль – 10 г.
• масло подсолнечное без аромата или свиной жир для жарки.

Сок со свеклы не только вкусный, но и полезный, особенно маленьким детям. Он собрал в себе столько полезного, что не перечесть. Чем же конкретно полезен свекольный сок - давайте разбираться.

1. Для здоровья сердца

Вишню едят в свежем и замороженном виде, делают варенье, соки и компоты, добавляют в косметические средства. Но, несмотря на всю пользу в некоторых случаях вишня может нанести вред организму человека. Так чем же так полезна ягода и чем вредна, что произойдет с организмом, если есть ее каждый день?

Вишня богата витаминами и минералами, в плодах в большом количестве содержится калий, железо, кальций, натрий, магний, цинк и марганец в меньшем количестве. Не менее важную роль играют витамины группы В и аскорбиновая кислота, яблочная, лимонная и фолиевая. Вишня — это диетический продукт, на 100 грамм приходится всего 50 калорий при этом она содержит минимальное значение сахара и хорошо насыщает.

В чем польза вишней для здоровья?

Лето — это золотая пора для ягод и фруктов, нужно пользоваться возможностью и есть их как можно больше. Особое внимание уделите вишне, когда сезон закончится не забудьте включить в рацион замороженные ягоды. Вишню смело можно назвать одной из самых полезных ягод. Список ее свойств весьма внушительный. Вишневые плоды оказывают жаропонижающее воздействие на организм, имеют отхаркивающий эффект, помогают решить проблему запоров.

Вишня укрепляет иммунитет и помогает бороться с вредным влиянием окружающей среды. Ягоды полезны в качестве профилактики появления раковых клеток.

1. Польза для сердечно-сосудистой системы

1. Да уж, в магазин лучше отправляться только после плотной трапезы!

2. А что ещё делать, когда хозяин ушёл на работу, забыв его покормить?

3. Вот что бывает, когда ты жутко голоден, а в холодильнике есть только два продукта!

4. Надеемся, хоть маленький кусочек ему удалось утащить?

5. Как же это раздражает!

6. Упс, ещё одного застукали прямо во время «преступления»!

7. Ну и как бороться с такими голодными покупателями?

8. Смешно? Так это вы ещё не видели жутко голодных из нашей прошлой подборки!

9. Вот так – приходится самому о себе позаботиться, а иначе…

10. Фото, на которое просто невозможно смотреть без улыбки!

11. Шоколад для очень голодных, или для тех, кто находится в интересном положении!

12. Согласитесь – это просто возмутительно!

13. Когда ты голоден, то твоя смекалка начинает работать на полную мощность!

14. Ой, а это точно съедобно, если соединять?

15. Котик, кажется, верит, что у него всё получится!

16. Да сколько можно???

17. Нет! К такому жизнь нас пока точно не готовила!

18. Вот что бывает, когда у голодного совсем нет совести!

19. Не фото, а сплошная милота!

20. Надеемся, с желудком потом не было проблем?

21. А может котейка просто думает, что это курочка?

22. Потому что своего любимого питомца надо было покормить!

23. Ой, как неудобно получилось…

24. И зачем только мы это увидели?

25. Да уж, вот не зря говорят, что ты не ты, когда голоден!

Жировой гепатоз печени является хроническим недугом, при котором внутри печеночных клеток (гепатоцитов) происходит отложение простых жиров. Зарождение этого заболевания специалисты связывают с несколькими факторами, среди которых ведущее место занимает злоупотребление спиртными напитками и нездоровое питание. В итоге страдает не только печень, не справляющаяся со своими функциями вследствие патологического перерождения ее тканей, но и другие органы пищеварительной системы.

Что ж, наступила середина лета, а это значит, что сезон поедания арбузов открыт. То есть, отныне покупать самые большие ягоды не только безопасно, а ещё и очень полезно. Потому как арбузы не только утолят вашу жажду и помогут избавиться от камней в почках, а ещё и поднимут вам настроение!

Собственно, в нашей подборке оказались фото, которые покажут, как надо правильно продавать арбузы и посмешат вас необычными ситуациями, в которых оказались люди и животные рядом с этой вкусной ягодой. Ну и конечно, после просмотра всех кадров, вы точно побежите купить себе спелый арбузик!

1. Этот арбуз словно шепчет о том, какой он сочный и сладкий!

Компот из малины на зиму не только напомнит в холодные дни о теплом лете, но и обогатит организм большим количеством витаминов и полезных веществ. А это то, что зимой просто необходимо. Напиток можно готовить исключительно из ягод малины, а можно добавлять в него смородину, вишню и даже апельсин.

Потрясающие целебные свойства янтаря обусловлены не столько его составом, в который, кстати, входит значительная группа полезных для здоровья элементов, сколько удивительными энергетическими качествами. Ни один драгоценный камень не имеет такого количества показаний, как эта окаменевшая смола.

Лечебные свойства янтаря и кому этот камень полезно носить

Качества этой ископаемой драгоценности, способствующие излечению от различных заболеваний, были подмечены древними врачами. С помощью этого целебного камня лечили бессонницу, судороги, чахотку, астму, кожные болезни и многие другие заболевания. Способы лечения янтарем были самые различные: его носили на себе, принимали внутрь в виде порошка, вдыхали его пары.

1. Уникальный камень янтарь обладает мощными лечебными свойствами, особо полезными для людей с нарушениями активности важнейшей железы внутренней секреции – щитовидки. При базедовой болезни врачи советуют носить на шее янтарь на нитке – эта декоративная деталь устранит нарушения в функционировании щитовидки. Дополнительно эндокринологи рекомендуют наносить на шею янтарное масло.
2. Полезен янтарь и при болезнях сердечно-сосудистой системы. Если носить браслет из этого солнечного камня на руке, он поспособствует излечению от аритмии и нормализует давление.
3. Украшения с натуральным янтарем рекомендуется носить при упадке сил, депрессии, неврозах, отравлениях, аллергии и т.д.
4. При беременности янтарь помогает женскому организму легче перенести гормональные изменения, а после родов – ускоряет образование молока.

Античные астрологи называли затвердевшую живицу хвойных деревьев древних времен резервуаром космической энергии. Сегодняшние врачи зачастую обесценивают лечебные свойства янтаря, объясняя их самовнушением, однако доказано, что янтарь при соприкосновении с кожей увеличивает отдачу свободных электронов.

Сегодня очень популярным лекарственным препаратом является янтарная кислота. Ее можно обнаружить в перечислении ингредиентов кремов, зубных паст и других косметических препаратов. Это вещество для собственной жизнедеятельности производит организм, но иногда ее недостаточно. Воздействие этого соединения очень широко, оно усиливает восстановительные процессы и помогает наладить работу всех органов и тканей.

Польза сока из черноплодной рябины уже давно научно доказана благодаря проведенным экспериментам. Его используют с древних времен в народной медицине, чтобы справиться с разными недугами и улучшить общее состояние здоровья.