5
Запись понравилась
6
Процитировали
0
Сохранили
Суббота, 04 Ноября 2017 г. 12:03
+ в цитатник
Автор: лялич
Мои домашние любят и картошку-пюре и жареную капусту с котлетами. Ну а лучше все сразу и вместе. Так родился когда-то этот рецепт, которым я пользуюсь уже довольно давно.
Читать далее...
2
Запись понравилась
6
Процитировали
0
Сохранили
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/tomakov/post395466933/">Лазанья из кабачков</a><br/>
Рта лазанья - подарок худеющим, С‚.Рє. вместо теста используются ломтики кабачка, Р° так Р¶Рµ РІ рецепте используется диетическое РєСѓСЂРёРЅРѕРµ РјСЏСЃРѕ Рё сыры РЅРёР·РєРѕР№ жирности!
Калорийность на 100 гр - 77 ккал
(в одной порции 1/4 лазаньи - 245-250 ккал)
[more]
РНГРЕДРЕНТЫ (РЅР° 4-6 порций):
- кабачок – 1 шт (500-600 РіСЂ)
- крупные РїРѕРјРёРґРѕСЂС‹ – 2 шт (220 РіСЂ)
- сыр творожный РјСЏРіРєРёР№ СЃ пониженным содержанием жирности – 150 РіСЂ
- ветчина куриная или вареное РєСѓСЂРёРЅРѕРµ филе – 200 РіСЂ
- перец болгарский – 1 шт (70 РіСЂ)
- СѓРєСЂРѕРї – 1 пучок
- чеснок – 1 ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/tomakov/post395466933/">Читать далее...</a>
Суббота, 30 Июля 2016 г. 18:40
+ в цитатник
Эта лазанья - подарок худеющим, т.к. вместо теста используются ломтики кабачка, а так же в рецепте используется диетическое куриное мясо и сыры низкой жирности!
Калорийность на 100 гр - 77 ккал
(в одной порции 1/4 лазаньи - 245-250 ккал)
Читать далее...
3
Запись понравилась
7
Процитировали
0
Сохранили
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/tomakov/post349181514/">Ужин уставшей хозяйки</a><br/>
Показывая этот рецепт.. я не претендую ни на оригинальность... ни собираюсь Вас учить как готовить котлеты с пюре))))Просто хочу показать... как быстро приготовить полноценный ужин... Сэкономить время.. Пока готовиться отдохнуть самой... Рвкусно накормить своих домочадцев))))
[more]
Фарш РјСЏСЃРЅРѕР№ (смешанный) — 500 Рі
Картофель — 1 РєРі
Лук репчатый — 1 шт
Сыр плавленный — 150 Рі
Горчица — 1 СЃС‚. Р».
Майонез (или сметана) — 1 СЃС‚. Р».
Яйцо — 3 шт
Сыр твердый (тертый) — 50 Рі... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/tomakov/post349181514/">Читать далее...</a>
Среда, 07 Января 2015 г. 22:03
+ в цитатник
Показывая этот рецепт.. я не претендую ни на оригинальность... ни собираюсь Вас учить как готовить котлеты с пюре))))Просто хочу показать... как быстро приготовить полноценный ужин... Сэкономить время.. Пока готовиться отдохнуть самой... И вкусно накормить своих домочадцев))))
Читать далее...
4
Запись понравилась
4
Процитировали
0
Сохранили
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/tomakov/post317741476/">пикантные макароны в духовке.</a><br/>
Макароны любимое блюдо у многих. Но даже такое вкусное блюдо может надоесть любому гурману. А что если обычное приготовить по новому?
[more]
Рнгредиенты:
- 400 гр макаронных изделий
- 300 гр колбасы копченной
- 2 шт среднего перца болгарского (можно замороженного)
- 2 шт помидоры
- 150 гр сыра
- одна головка чеснока
- майонез
- кетчуп
- соль
Приготовление:
Для начала нам нужно приготовить вышеприведенные продукты. Режем копченную колбасу длинной соломкой. Помидоры нарезаем тонкими кружочками. Нарезаем кубиками болгарский пер... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/tomakov/post317741476/">Читать далее...</a>
Среда, 19 Марта 2014 г. 14:39
+ в цитатник
Макароны любимое блюдо у многих. Но даже такое вкусное блюдо может надоесть любому гурману. А что если обычное приготовить по новому?
Читать далее...