(Психотерапевтическое) Посмотрел фильм С.Росса "Тупой жирный заяц". Мультяшно-музыкальное начало фильма напомнило мне вступление к фильму Тарантино "Четыре комнаты". А в целом - типичная мужская экзистенциальная фантазия о непризнанности и ее компенсации в виде сексуального успеха. Мужчины! Будьте же реалистичны в отношении своих возможностей (всяких)!

Встречаясь, мужчины и женщины думают, что это они выбирают друг друга. На самом деле так присматривают себе родителей их нерожденные дети.

С.Выгонский. Из неопубликованного.

Продолжаются споры вокруг поста "Плоды и матери видят одинаковые сны". Один из спорщиков даже вышел из числа так называемых постоянных читателей блога в знак несогласия с позицией автора блога. Однако, судя по всему, обсуждение столь непростой темы не завершено. Возвращаясь к фразе моего оппонента "система (мозг) пока работает вхолостую", замечу, что она ничего не проясняет относительно содержания снов у зародышей и его предназначения. А они, сны, существуют, о чем свидетельствуют данные ЭЭГ. Против этого не поспоришь. И если у взрослого человека сновидения направлены на повышение его приспосабляемости к окружающему, то совершенно очевидно аналогичное предназначение и точно такая же функциональность фетальных снов. Иными словами, фетальные сны должны рассматриваться в качестве одного из механизмов психического развития будущего младенца. И еще: отсутствие жизненного опыта (откуда он у зародышей?) как материала для генерирования сновидных сюжетов лишний раз доказывает то, что в этом случае для формирования образов фетальных снов должны использоваться символические содержания, относящиеся к генетической или коллективной памяти.

После того, как пост "Плоды и матери видят одинаковые сны" вызвал бурную дискуссию, я решил вернуться к этой теме. На ресурсе Rodi.ru отыскал "озвучивание" фактов, известных достаточно давно. Вот цитата: "У плода последних недель внутриутробной жизни периоды быстрого сна (учащается пульс, повышается кровяное давление, значительно снижается мышечный тонус) занимают 30 - 60% сна, остальное время составляет медленный сон (характеризуется расслаблением мышц, успокоением). У взрослых быстрый сон составляет 20% времени ночного сна, медленный - 80%. обе фазы жизненно необходимы".

Напомню, что именно фаза быстрого сна является источником сновидений, во время которых челочек видит зрительные образы, а иногда - еще и слышит речь и музыку. Приведенная цитата показывает, что плод видит сновидения в ПОЛТОРА-ТРИ раза чаще, чем взрослый человек. Кроме того, физиологические ритмы организмов матери и плода в значительной мере синхронизированны, что позволяет сделать вывод и о синхронизации эмоциональных состояний плода и матери. Напрашивается вполне закономерный вопрос: что может видеть во сне плод, если у него полностью ОТСУТСТВУЕТ опыт пребывания во внешнем мире, а, следовательно, нет зрительных впечатлений, способных лечь в основу образного ряда сновидений. Здесь необходимо вспомнить о том, что сны прежде всего направлены на адаптацию человека.

Думаю, комментарии излишни. Выводы напрашиваются сами собой. Их можно прочитать в обсуждаемой записи психоаналитического блога.

Источник цитаты находится ЗДЕСЬ.

В снах заложен мощный потенциал. С ними же связано много загадок. Эти состояния схожи с гипнозом и медитацией, именно в них человеку открывается доступ к скрытым резервам его психики.

За ночь человек видит 5-6 сновидений, которые составляют особую композицию. Таким способом коллективное подсознание прорабатывает проблемные темы нашей жизни и исподволь привносит в них элементы архаичного мышления. Примечательно то, что будущие младенцы большую часть своего внутриутробного существования спят и видят те же сны, что и их матери.

Об этом говорят данные электроэнцефалографических исследований. В 1997г. на психоаналитической конференции, которая проходила в г.Ростове-на-Дону, я узнал об этом от немецкого психоаналитика Л.Януса. Он говорил о том, что такие исследования прроводились только в двух странах мира. На вопрос, какие именно сны видит зародыш, исследователь ответил: "Possible, paradise dreams (вероятно, райские сновидения)".

Его ответ подвердил мою уверенность в том, что плод во внутриутробный период своей жизни видит сны с архетипическим содержанием. По-видимому, именно в этот момент плод приобщается к генетической памяти человечества. Существуют методы психотерапии, адресованные, по мнению их авторов, именно к этой части человеческого опыта. Но об этом в других записях.

Настоящий пост продолжает тему, поднятую в постинге "Что такое медитация"

Следующее, что следует иметь в виду, приступая к занятиям медитацией, это то, что у таких занятий имеется два предназначения.

Первое - медитативные упражнения часто используются для самопрограммирования. Технически такие занятия выглядят так: занимающийся либо многократно повторяет формулы самовнушения (словестные техники), либо работает с образами, которые возникают в его мысленном поле (образные техники).

Безусловно, работа с образами является более эффективной, поскольку меняет скрытые в бессознательном картины вероятного будущего. Благодаря этому человеческая психика получает информацию о цели. Далее включаются механизмы, похожие на автопилот. И человек начинает действовать более целенаправленно, зачастую даже не осознавая этого. Этот прием активно используется в нейролингвистическом программировании (НЛП) и эриксонианском гипнозе. Довольно неплохо о нем написано в популчрной книге М.Мольца "Психокибернетика" (названия пугаться не надо).

Еще один вариант таких занятий: в качестве объекта для сосредоточения выбирается символы, которые наделены требуемым смыслом. И тогда работа с такими образами становится фактором, пробуждающем в глубинах душевного пространства "течения", движущиеся в нужном направлении. Значение символических образов, которые мы, европейцы, можем эффективно использовать для медитации, описаны в книге П.Ферручи "Популярный психосинтез". Там описаны наиболее известные символические образы: роза, солнце, алмаз, маяк, и т.д. Продвинутые могут самостоятельно подобрать себе визуальные темы для медитации.

Продолжение следует

Сергей Выгонский, психиатр

В древнейшем письменном памятнике буддизма можно найти строки, отражающие осознание страха смерти и конечности человеческого бытия. Мне, как психотерапевту, особенно понравился следующие строчки, в которых присутствует дух такого экзистенциального прозрения: "Ведь некоторые не знают, что нам суждено здесь погибнуть. У тех же, кто знает это, сразу прекращаются ссоры". (Дхаммапада, гл.I, ст.6).

В канун Нового Года вместо пожеланий, которые читатели слышали много раз, я разместил в блоге фотографию, которая была сделана ночью из окна автомобиля во время возвращения с отдыха. На мой взгляд, она лучше всего иллюстрирует то, что происходит с нами. Жизнь - это движение, процесс, путь, а не нечто застывшее. И все интересное и полезное, получаемое нами, есть лишь побочный продукт правильно организованной жизни.

Небольшое вступление: продолжая тему сновидных символизма, я решил опубликовать в блоге пример расшифровки литературного сна. Это моя достаточная старая публикация, в которой я поробовал увидеть скрытое в некоторых фрагментах бессмертного произведения Ф.М.Достоевского "Преступление и наказание". Итак, психоаналитик о снах Родиона Раскольникова.

Вероятно, в наши дни разговор о творчестве Достоевского кому-то покажется слишком старомодным. И, тем не менее, именно в произведениях этого русского писателя можно найти объяснение многих нынешних социальных проблем. По моему мнению, в их основе лежит безудержная жажда власти. А тексты прославленного классика лишь бережно хранят художественные свидетельства этой человеческой тайны.

Но давайте по порядку. Попробуем, к примеру, узнать, о чем бы думал, если бы оказался реальным человеком, один из персонажей, которого Достоевский блестяще описал в романе «Преступление и наказание». Речь, конечно же, идет о Родионе Раскольникове. Нас прежде всего будут интересовать его сновидения. Обсуждаемое произведение включает в себя три таких эпизода.
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Настоящий пост продолжает серию публикаций, в которых даются толкования снов, присланных в ответ на объявление "Принимаются сны: толкование сновидений nonstop (Юнг, Фрейд и все остальные)". На этот раз мне прислали такой сон для комментирования:

"Мне несколько лет снится сон о том, что я пытаюсь войти в дом, где моя мама раньше жила (ну и я до замужества тоже), а там... или подъезд не тот, или лестница мимо двери закручена, или вообще её нет. Второй сон - лифт, перемещающийся в горизонтальном направлении только, и тоже - повторяется частенько!"

КОММЕНТАРИЙ: Главные элементы этих снов пересекаются и дополняют друг друга.
1. "Возвращение в материнский дом" - материнский дом символизирует состояние зрелости, родительский статус, осуществление каких-то жизненных миссий, в том числе, например, рождение детей. Проблемы с попаданием во сне в такое место означают трудности с достижением подобного (или близкого) состояния.
2. "Горизонтальный лифт" - вообще-то, лифт должен подниматься вверх. Вертикальная топография соотносится с временем (рост растений), горизонтальная - с пространством. Проблемы с такого рода продвижением, как и в первом случае, указывают на то, что для сновидицы затруднен переход к следующему жизненному этапу.

Повторение снов с такими сюжетами свидетельствует о том, что проблема изменения психологического состояния (возможно, не только психологического) и его соответствия требованиям, предъявлямым возрастными стадиями жизни, воспринимается изнутри (то есть в перспективе дальнейшей жизни, события которой, - так считается - известны бессознательному, а самому сновидцу - нет) как серьезная житейская проблема. Думаю, сон призван инициировать у сновидицы описанные изменения.

Сергей Выгонский, психиатр

Журнал «Weekend» в номере 70 от 28.12.2007г.разместил информацию, имеющую интригующее название Тайны одной картины. Конспирологический триллер Питера Гринуэя о Рембрандте". Последний фильм загадочного британского режиссера посвящен полотну великого голландского живописца. Автор статьи патетически вопрошает: "Неужели неуемный экспериментатор Питер Гринуэй наконец угомонился и принялся, к радости продюсеров, за рутинное сюжетное кино?"

Однако поклонники гринуэевского арт-хауса могут быть спокойны. Мэтр остался верен себе и здесь. По свидетельству автора статьи, "фильм на самом деле проникнут конспирологией и нумерологией -- обе являются давними коньками Гринуэя. В центре сюжета таинственные и зловещие события, сопровождавшие рождение шедевра". Задаются вопросы: почему, например, одна из сановных фигур на полотне облачена в золотые одеяния, а другая "отмечена" черным цветом. Не менее интересны и другие загадки, скрытые в композиции картины.

Попутно мы узнаем о Гринуэе то, что "две трети года он проводит в путешествиях -- читает лекции в Польше, представляет выставки своих картин, рисунков и коллажей под названием "Семя и пепел" в Стамбуле". Думаю, последнее название весьма характерно для английского постмодерниста. В этом названии можно усмотреть символику фрейдовского Эроса и Танатоса.

Как бы то ни было, поклонники такого "потустороннего" кинематографа будут с нетерпением ожидать встречи с этим фильмом - либо в форме DVD-релиза под рубрикой "Другое кино", либо на закрытом клубном просмотре.Что ж, будет что обсудить.

Полностью обсуждаемую статью можно прочитать ЗДЕСЬ.

LI 7.05.22

Поскольку среди блогосферы Лиру есть немало людей, стремящихся, судя по всему, профессионально заняться литературной деятельностью, я посчитал нужным обратиться к опыту Л.Толстого. Вот небольшой текст, содержащий советы пишущим.

"Так как в сочинительстве трудность заключается не в объеме или содержании, а в художественности темы, то постепенность тем должна заключаться не в объеме, не в содержании, не в языке, а в механизме дела, состоящем в том, чтобы, во-первых, из большого числа представляющихся мыслей и образов выбрать одну; во-вторых, выбрать для нее слова и облечь ее; в-третьих, запомнить ее и отыскать для нее место; в-четвертых, в том, чтобы, помня написанное, не повторяться, ничего не пропускать и уметь соединять последующее с предыдущим; в-пятых, наконец, в том, чтобы в одно время, думая и записывая, одно не мешало другому." (С.33)

(Толстой Л.Н. Собр.соч. в 22-х т. Т.15. М.:Худож.лит., 1983).

LI 7.05.22

Во время предновогодней ретро-вечеринки непроизвольно родилась плоская застольная острота: "Как гласит народная мудрость - роллами сыт не будешь!"

LI 7.05.22

После публикации около двух недель назад поста "Заметки психотерапевта: медитация о вечном" мне был задан вопрос о том, что же об этом можно прочитать. Немного поразмышляв, я решил вынести ответ в отдельный пост. Наверняка кто-то еще заинтересуется этим методом.

Медитация - это практика психических упражнений, имеющая множество форм и обличий. Главная его характеристика - концентрация внимания на собственных переживаниях или определенных темах, в результате чего человек получает возможность контактировать с бессознательными зонами своей психики. Можно, конечно, долго спорить о полноте такого контакта, но тем не менее именно таким способом можно можно попытаться работать с этой сферой. Важным условием подобных занятий является соблюдение определенного режима двигательной активности, увеличивающего глубину концентрации . Чаще всего - это развитие у себя состояния мышечной расслабленности, релаксации. В некоторых случаях эфективна ритмичная деятельность, например, бег, упражнения из восточных единоборств, танец с кругообразными движениями.

Одно из измерений обсуждаемой практики - это религиозный или нерелигиозный характер занятий. Сразу оговорюсь: религиозные предписания находятся за пределами моих интересов, поэтому далее мы будем говорить исключительно о видах медитации, которую можно было бы условно назвать психологической. Есть, правда, еще одно удачное название - аутогенная медитация. Однако последним термином принято обозначать строго определенный вид психологических упражнений.

Еще одно важное условие: каждый, кто принял решение приступить к оснвоению одного из таких комплексов упражнений, должен проконсультироваться у своего лечащего врача для того, чтобы определиться с наличием противопоказаний. Например, глубокая мышечная релаксация может привести к резкому снижению артериального давления и обмороку. Кроме того, такие занятия могут усугубить проблемы общения с другими людьми у лиц, склонных к погружению в свой внутренний мир. А, к примеру, концентрация на символических образах может быть нежелательна для тех, кто страдает некоторыми психическими расстройствами.

Словом, каждый должен определиться с тем, что ему будет полезно, а что - нет. И сделать это необходимо при участии специалистов-медиков.

Продолжение следует

Сергей Выгонский, психиатр

LI 7.05.22

По информации lenta.ru с ссылкой на CNN, в США вновь совершено преступление, причиной которого стало увлечение компьютерными играми. Правда, на этот раз речь идет о игровой программе, предназначенной не для PC, а для игровой консоли. Но, на мой взгляд, это не принципиально. Приведу цитату из этого сообщения: "В Колорадо 16-летняя девочка забила до смерти свою семилетнюю сестру, имитируя приемы из видеоигры Mortal Kombat". Полностью новость можно прочитать ЗДЕСЬ

И еще одно толкование сна за этот уикэнд, который, впрочем, подходит к концу. Настоящий пост продолжает серию публикаций, в которых даются толкования снов, присланных в ответ на объявление "Принимаются сны: толкование сновидений nonstop (Юнг, Фрейд и все остальные)". Предмет нашего разговора следующее описание:

"Мне недавно приснился сон: я ехала на машине, вдруг на перекрестке резко останавливается другая машина и я поняла, что сейчас я в нее въеду со всего размаху, но... аварии не произошло... я пролетела сквозь нее, и упала с обрыва.

Следущей картинкой было: покареженная машина и мой изуродованный, окровавленный труп. Причем рядом с машиной стояла девушка.. это была я..Я слышала как разговаривали врачи скорой помощи, и говорили, что здесь уже без шансов... ко мне подбежала с лаем собака, но потом подергала носом и заскулив отвернулась... я стояла и не понимала, что мне теперь делать... от ужаса я проснулась..."

КОММЕНТАРИЙ: Сон может иметь двоякое толкование. Первая версия: что-то сновидица в своей жизни делает не так. И это "не так" связано со взаимоотношениями с другими людьми (на это указывает несогласованность движения транспортных средств). Второй вариант: появление мертвых во сне означает разрушение старого, резкие жизненные перемены. Такие персонажи обычно сопровождают стадию развития личности, по аналогии с алхимическими символами названную Юнгом nigredo (об этом уже говорилось раньше в блоге). Фокусировка же такого образа на личности самой сновидицы может означать то, что такие перемены воспринимаются ею весьма болезненно. Есть повод задуматься.

Сергей Выгонский, психиатр