Аппетитный, необычного вкуса, низкокалорийный пирог порадует вас и ваших близких, не нагрузит вас лишними калориями и оставит приятное послевкусие. Готовится очень быстро – мне хватило 1 часа вместе с мытьём посуды. И всего – то 207 ккал. в 100 г. пирога!

Это замечательное и вкусное блюдо из теста готовят на Хануку.

Ингредиенты (на 12 пончиков):

Впереди – праздники, так порадуйте своих близких чем-то особенным. Поверьте, о таких пончиках вспоминают, уже став взрослыми...

Пока семья отсыпается – поставьте тесто и ложитесь досыпать (на 2 часа). Пекутся они очень быстро: не успеет завариться чай, а уже на столе стоит полное блюдо румяных пончиков…

Лёгкий, вкусный, низкокалорийный пирог. Будет хорош с чашечкой свежезаваренного чая или кофе в любое время дня и даже вечером. И всего – то 253 ккал. в 100 г. пирога (для сравнения – в 100 г. белого хлеба - 300 ккал)!

Новых традиций никогда не бывает слишком много. Особенно, если они вызывают позитивные эмоции. Хоть и приготовление печенья счастья — традиция празднования Китайского Нового года, это может быть одним из способов хороших пожеланий в адрес своих друзей и родных.

Печенье счастья в Китае сначала было пирожным счастья, которое раздавали, отмечая новый год или сбор урожая. В 14 веке эти пирожные приобрели особое значение, так как при подготовке восстания против монгольских захватчиков, оно стало источником распространения информации. В пирожных запекали записки, в которых были инструкции по восстанию. С тех пор, отмечая важные события, раздавали пирожные счастья, в которых запекали пожелания счастья.

Сегодня многие хозяйки предпочитают не связываться с дрожжевым тестом. Говорят, что оно у них не получается. Про опару даже и не вспоминают. А зря! Пироги, приготовленные по всем правилам, – это не просто еда, это общая радость, семейный праздник. Так зачем лишать своих близких приятных минут?

Очень вкусный, простой в готовке и, что самое приятное, не очень калорийный торт. Поэтому, его вполне можно испечь для новогоднего стола, тем более, что у меня на это ушёл всего 1 час, а его верхняя часть напоминает сугробы. И всего – то 374 ккал. в 100 г. торта!

Очень простая и, лёгкая в готовке, выпечка. С ней справится даже начинающая хозяйка. А до чего вкусно! Попробуйте, и вы не пожалеете…

Пекут его в форме купола. Раньше его готовили в исключительных случаях – он был непременным атрибутом свадебного застолья. А я предлагаю вам испечь его просто к семейному обеду или завтраку в выходной или праздничный день. И всего – то 208 ккал. в 100 г. пирога!

ПОНАДОБИТСЯ: 8 яиц,  1,5 стакана сахара,  3 ст. ложки меда или сиропа от варенья, 1/2 ч. ложки соды, 2-3 стакана муки, растительное масло для выпечки.