Срочно нужно избавиться от неэстетичных складочек жира на боках и животе, но при этом вы абсолютно не представляете себе жизни без мяса? Вам идеально подойдет не теряющая своей популярности куриная диета.

 

Кефирные диеты - полезный путь к похудению. Подборка диет.

Кефирные диеты помогут тем, кто хочет похудеть в короткие сроки и долго не вспоминать о лишних килограммах.

Давайте будем пить кефир - он приносит организму огромную пользу, ведь он один из самых популярных продуктов для диетического питания. Говоря о кефире, следует заметить, что это - один из наиболее часто употребляемых молочнокислых продуктов. В пищевой промышленности кефир получают из молока, добавляя в его состав так называемый кефирный грибок. Кефирный грибок, помимо молочнокислых бактерий, включает в себя молочные дрожжи, придающие кефиру его неповторимые, присущие только ему, вкус и запах. Кефир имеет свойство легко усваиваться в нашем организме, тонизировать и укреплять работу внутренних органов. Кефир, кроме того, что сам по себе является исключительно полезным напитком, т. к. обеспечивает эффект устойчивого похудения. Регулярное потребление кефира улучшает микрофлору желудочно-кишечного тракта, очищает от шлаков, и приносит пользу всему организму.

Квашеные помидоры с горчицей

Ингредиенты:
На 1 трехлитровую банку помидор возьмите:
 

• 2 ст.л. соли
• 2 ст.л. сахара
• 2 ст.л. сухой горчицы (порошка)

Приготовление:
В банку сложите помидоры, насыпьте соли, сахара и порошок горчицы, залейте все холодной водой. Дайте прокваситься несколько дней, результат - очень вкусные помидоры на вашем столе!

Рецепт - с портала "Овкусе.ру"
 
 

Твердый шампунь для собак

Вам понадобится:
70 грамм воды,

жидкий витамин Е (продается в аптеках) - 20 капель,

100 грамм детского мыла (например:джонсонс беби или курносики),

1 ст.л. травяного шампуня (пример: чистая линия),

1\4 ч.л. глицерина (продается в аптеках),

по нескольку капель эфирных масел чайного дерева, перечной мяты или лаванды (витамин Е полезен для кожи собак, масло чайного дерева обладает антисептическими свойствами, мята и лаванда обладают репеллентными свойствами),

формочка подходящего объема.
Приготовление:
Натрите мыло на терке, в старой кастрюле на медленном огне растопите его, добавив воду, затем аккуратно добавьте остальные ингредиенты,  тщательно перемешайте. Вылейте в формочку и оставьте, пока мыло не застынет и не станет твердым.

Жидкий шампунь для сухой кожи

(Этот шампунь подойдет собакам с сухой, шершавой, склонной к раздражению кожей. Актуален для каждодневного применения)
Вам понадобится:

В моде -  жилеты широкого покроя. На этом жилете заострения получаются за счет простого прямоугольника - отличный старт для начинающих вязать.

Описание жилета

http://spicami.ru/archives/15842#more-15842

ОПИСАНИЕ ВЯЗАНИЯ ЖИЛЕТА

http://spicami.ru/archives/13717#more-13717

Накидка от DROPS связана одним полотном.

ОПИСАНИЕ

Вы раз и навсегда забудете, что у вас когда-то был геморрой, если воспользуетесь нижеследующим заговором. Читают его над водой, которую затем необходимо пить девять дней подряд. Заговорные слова такие:

Бог родился в Рождественскую ночь,
В полночь.
Бог умер, Бог воскрес,
Бог повелел,
Чтобы кровь остановилась,
Чтобы рана закрылась,
Чтобы боль прошла
И чтобы она не обратилась ни в гной,
Ни в запах, ни в гниющее тело,
Как и пять язв Иисуса Христа.
Христос родился, умер и воскрес.
Аминь.

«1377 новых заговоров сибирской целительницы»

Польза лимона

Лимон - это вечнозеленое теплолюбивое растение, среда его обитания - тропики или субтропики. Лимон ценится не только за свои вкусовые качества, но и за целебные свойства. Лимоном лечат - цингу, желтуху, водянку, желчнокаменную болезнь, туберкулез легких, сердцебиение, катар желудка, геморрой, ревматизм, подагру, прострел (люмбаго), глистные инвазии, грибок кожи и др.

  Пилинг из моркови

Взять 1 ст. ложку моркови натертой на мелкой терке или 1 ст. ложку морковного сока, 1 ст. ложку оливкового масла, 1 ст. ложку манной крупы. Все смешать нанести на лицо легкими массажными движениями, немного поскрабить, затем оставить на 20 минут. Смыть теплой водой. Для жирной кожи вместо оливкового масло использовать воду. Применять 1-2 раза в неделю.

Натуральный пилинг черным хлебом

ТАРЕЛКА С ЦИФЕРБЛАТОМ

Мне всегда хочется есть именно вечером, а по утрам завтракать совсем не хочу! Словом, как многие, я и разрывалась между «надо» и «хочу», мучилась угрызениями совести по поводу каждого куска торта. Но сострадательная подруга подсунула мне книжку о биоритмах (авторы - Т. Поппе и И. Пауштер).

Оказывается, наши внутренние органы работают по особому расписанию: у каждого свои часы активизации и релаксации. Если знать этот биоритм и подстроиться под него, то можно жить в свое удовольствие, не дожидаясь мести от потревоженного в неурочный час того или иного органа и не наедая лишних килограммов!

7–9 ЧАСОВ утра - самое благоприятное время для завтрака, так как в эти часы желудок работает на повышенных оборотах и готов к восполнению энергии. Я, например, раньше 10 не встаю, а тут, в качестве эксперимента, решила попробовать - оказалось не так уж и сложно. И действительно, завтракать мне захотелось; я решила стать воплощением здорового образа жизни, поэтому сделала себе «салат красоты» (геркулес кипятком запарить на 2 минуты, а потом туда добавить фрукты, орешки, чуть-чуть меда - получается что-то между кашей и мюсли).

Интересный эксперимент провели французские физиологи, решившие выяснить, как влияет выражение лица на вашу красоту и привлекательность.

Физиологи решили доказать, что постоянно грустное выражение лица способствует появлению ранних морщин так же явно, как естественные возрастные изменения. Они разработали методику, благодаря которой можно научиться менять привычное выражение лица на более радостное. При этом исследователи ставили перед собой цель улучшить не только эмоциональное состояние человека, но и его внешний вид в сторону усиления красоты и привлекательности.

КОД МОЛОДОСТИ И КРАСОТЫ В ВОЛШЕБНЫХ ТОЧКАХ!

Кто из нас, женщин, не мечтает о вечной молодости и красоте? Мы готовы отдать любые средства за самые дорогие салонные процедуры – лишь бы в результате выглядеть свежее и моложе, иметь цветущий вид. Но кто сказал, что красота и молодость ВСЕГДА требует жертв (в данном случае – это время и финансы)?!

Японки, например, уже давно знают об этом средстве, и применяют его для продления молодости и сохранения красоты, начиная им каждый новый день.

КОД МОЛОДОСТИ И КРАСОТЫ В ВОЛШЕБНЫХ ТОЧКАХ!

Кто из нас, женщин, не мечтает о вечной молодости и красоте? Мы готовы отдать любые средства за самые дорогие салонные процедуры – лишь бы в результате выглядеть свежее и моложе, иметь цветущий вид. Но кто сказал, что красота и молодость ВСЕГДА требует жертв (в данном случае – это время и финансы)?!

Японки, например, уже давно знают об этом средстве, и применяют его для продления молодости и сохранения красоты, начиная им каждый новый день.

Лишний вес… нам нужен. С этим доводом будут яростно спорить абсолютно все недовольные своей фигурой. Ведь они только и делают, что стараются похудеть! Однако, наш организм куда умнее, чем мы думаем. И если он эти лишние килограммы накапливает — значит это ему зачем-то нужно.
Причин их появления существует очень много. И если исключить все, что связано с медициной (гормонально-эндокринные нарушения, невозможность нормальной физической активности и т.д.) окажется, что остальное лежит в области психологии. Иными словами, если лишний вес человека не обусловлен сложностями со здоровьем — значит у него существуют какие-то психологические проблемы. А то, можно ли их преодолеть, зависит от их сложности и запущенности. Порой бывает достаточно самостоятельно проанализировать, что заставляет человека есть больше, чем это необходимо. И в итоге, поняв причину, можно очень быстро избавиться от лишних килограммов. Однако, бывают случаи, когда причина переедания кроется где-то в глубинах подсознания.

   Размер: 40

Потребуется пряжа: 2 мотка х/б ниток розового цвета», Caballi.
Виды вязки: платочная вязка и резинка 2×2
Спицы: прямые №10 и круговые №8
Образец: квадрат 10 см спицами № 10= 10 петель в 12 рядов, спицами №8 = 12 петель и 12 рядов.

Болеро будем вязать 2-мя частями, плюс капюшон.

Внимание! Чтобы подогнать болеро к своему размеру, необходимо измерить общую длину от запястья до запястья через спину.

1. Часть состоит из рукавов и половины верхней части спинки. Начинать вязание с манжеты левого рукава: спицами № 10 набрать 22 петли, связать 10 см платочной вязкой и начинать прибавления в середине рабочего полотна по 1 петле каждые 10 см 4 раза = всего 26 петель и 50 см длины Еще связать 40 см (это спинка). На длине 90 см от начала работы в середине полотна убавить по 1 петле каждые 10 см 4 раза Связать 10 см манжеты и закрыть петли (эта часть является правым рукавом). Общая длина части № 1 = 1 м 40 см.

Сшитая часть № 1
Часть № 1 сшивается до того, как вяжется часть№ 2.
Сложить пополам связанную часть согласно схеме, сшить с обеих сторон по 50 см.

Часть № 2

Соответствует нижней части спинки и полочкам.
Круговыми спицами №8 набрать 12 петель по краю (10 см перед швом на правом рукаве), продолжайте набирать петли по всему нижнему краю спинки = всего примерно 54 петли + 12 петель после шва на левом рукаве (10 см).

Связать 12 см платочной вязкой, далее б см резинкой 2х2 и закрыть петли.

Капюшон:
Спицами № 10 набрать 36 петель по краю горловины (от шва правого рукава по спинке до шва левого рукава) Вязать платочной вязкой, прибавляя петли (начинать прибавления с (горяда: 1 петля до и 1 петля после 2х центральных петель), повторять прибавления в лицевых рядах 8 раз = 52 петли. Связать еще 15 см и закрыть петли.

Капюшон сложить пополам и сшить вверху.
Чтобы сделать хлястики, набрать б петель по краю пояса левой полочки и вязать платочной вязкой примерно 25 см длиной; закрыть петли Сделать тоже самое с другой стороны (на правой полочке).