.

Легко ли - стать настоящим сценаристом? Есть мнение, что проще написать сотню книг, чем один сценарий. Преувеличение, но правила знать необходимо - и иметь немалый талант.

Данная статья появилась из порыва в какой-то из дней, что наверное было бы интересно написать свой сценарий. Но как это сделать? И куда его потом девать? С какого бока приступить к данной затее?

Люблю серебро! (Знаете: не все то золото, что блестит! ) 

Очень просто!

Простенько!

Пестование, чтоб вы знали, — это целый процесс настройки родителей на биоритмы ребенка и настройки ребенка на биополе Земли. Оказывается, все старославянские “игры для самых маленьких” (типа “сороки-вороны”, “трех колодцев”, “ладушек”) — и не игры вовсе, а лечебные процедуры на базе акупунктуры.

 .

. 

  Эта гимнастика отнимает ровно 6 минут, но делать её надо каждый день, каждый час. Упражнения можно выполнять сидя, при ходьбе, на рабочем месте, при готовке - где угодно. Уже через три дня вы удивитесь, как подтянулись ваши мышце и стрелка весов начала двигаться в обратном направлении.Вы спросите, как долго нужно ею заниматься? Постоянно. Но не пугайтесь, так вы сами со временем поймёте, что это не сложно и будет для вас обычным делом.

1. Ступни ног полностью касаются земли. Поднимайте и опускайте пятки - 40 раз.

2. Подымайте и опускайте носки - 40 раз.

3. Сжимайте и разжимайте мышцы ягодиц - 40 раз.

4. Медленно стягивайте стенку живота - выдохе, на вдохе возвращайте в исходное положение - 15 раз.

5. При прямой спине сдвигайте лопатки к позвончнику - 40 раз, следите, чтобы плечи не двигались!

6. Руки разведите в разные стороны на уровне плеч. Сжимайте и разжимайте кулаки 40 р.

7. Повороты головы на 90* - влево, вправо - 40 раз.

8. Вытягивание подбородка вперёд - 40 раз.

 Божественно! Учимся!

Устали? Я имею в виду - от умственного труда. И глазки болят - все в компе. в компе.

Тогда вам  сюда:

www.adme.ru/vdohnovenie-919705/11-rasslablyayuschih-sajtov-686155/

Выбирите и отдыхайте на здоровье!

 Не шучу!

 Познавайте (я лично со всеми сырами пью красное домашнее грузинское. И точка! )))))))))))))))))))

Ежедневно миллионы людей используют Google для поиска разнообразной информации. Однако большинство из нас использует только малую часть всех возможностей поиска. Предлагаем вам 19 способов, которые помогут вам найти необходимую вам информацию в Google наиболее эффективно!

 Про нафталан (если вы забыли):  www.liveinternet.ru/users/lazy_mary/post328286993

Последние принятые законы не оставляют сомнений в том, что зачистка интернета от различных проявлений свободы слова будет продолжаться. Каждый день пополняется реестр заблокированных сайтов http://goo.gl/V7ztpc . Однако обходить блокировку Роскомнадзора проще простого.

Это так актуально, так ко времени - просто  нет слов!!!

Microsoft Excel, пожалуй, лучшая офисная программа из когда-либо созданных. На ней держатся целые отрасли экономики, так что, виртуозно овладев этим инструментом, Вы сразу заметите, что дела у Вашего бизнеса идут в гору.

Кроме множества базовых приёмов работы с этой программой, которые Вы наверняка уже знаете, полезно изучить некоторые хитрости «для продвинутых», которые сделают Вас на голову выше всех остальных. Так что, если хотите впечатлить своих боссов и разгромить конкурентов, Вам пригодятся эти 8 хитрых функций Excel.

. 

Говорят, в бывшем Советском Союзе все началось лет 40-45 назад со статьи работника ГАИ, где помимо обсуждения вопросов безопасности движения осуждались нехорошие водители-капиталисты загнивающего Запада, которые друг друга предупреждали о постах дорожной полиции перемигиванием фар. Наши водители мигом сообразили пользу подобного «общения» и тоже начали повсеместно сообщать друг другу о сидящих в засаде инспекторах госавтоинспекции.

Об этом должен знать каждый любитель шашлычков! Забирайте на стену, чтобы не забыть)

Взбейте яйцо в скорлупе.  Пара секунд - и вы народный умелец!

Запаситесь для этого теннисным мячом, крепкой веревкой  и... не буду рассказывать - в ролике все подробнейшим образом:

Мысль о том, чтобы уехать за границу периодически посещает многих. Но как посещает, так и уходит. Почему-то считается, что это очень сложно, хотя с моей точки зрения, это не только очень просто, но и намного проще, чем продолжать жить в России.

• 21. Не выбрасывайте дорожные контейнеры, наполняйте их заново вместо того, чтобы каждый раз покупать новые.

  

Ух! гадость такая! иногда просто достает! вроде вещь не тарая, а видок уже не товарный. Но  есть способ это исправить:

В течение долгого времени приватизация квартиры в России считалась для большинства граждан необходимостью. Однако за последние несколько лет владельцы квартир и дач начали задумываться о том, что наличие собственности приносит больше проблем, чем преимуществ. Естественно, мысль добровольно отказаться от прав на недвижимость для многих кажется абсурдной. Однако механизм, позволяющий повернуть процесс приватизации вспять, существует и становится все более популярным. Почему же собственники все чаще выбирают добровольный переход в статус нанимателей? Основной причиной отказаться от прав на владение недвижимостью являются новые законы о налогах, а именно, появление налога на недвижимость. В соответствии с новыми нормами ставка будет рассчитываться исходя из рыночной стоимости, а не из заниженных оценок БТИ. Для некоторых россиян, в особенности жителей мегаполисов, подобные перемены будут не по карману. В то же время переход из владельца квартиры в статус нанимателя избавит от необходимости платить налог.

Для настоящих  гуру кухни. 
Поехали!

1.

 

От доктора Комаровского:

Многие пропускают завтрак, и у них есть на это оправдание: каждый раз после приёма пищи утром они чувствуют себя более голодными, чем если бы не ели вообще. Знакомо? Но это не может быть чувство голода, ведь они всё-таки завтракали. Скорее всего, они просто ели неправильный завтрак.

секретный рецепт:

Вскипятить ведро воды, высыпать в кипяток 2 ст. ложки сухого отбеливателя (продается в магазинах), неполный стакан стирального порошка и вылить… 2 ст. ложки подсолнечного масла. В этот горячий «коктейль» положить сухие (именно сухие, а не предварительно замоченные и застиранные) грязные полотенца и оставить в ведре до полного остывания. После чего остается только прополоскать. После такой процедуры на полотенцах не остается ни пятнышка – не говоря уже про чай, кофе, жирные пятна и томатную пасту.