Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 885902 сообщений
Cообщения с меткой

полезности - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Levkoj

Схемы "Осень" от Анненкова_Нина

Понедельник, 20 Августа 2018 г. 20:09 (ссылка)

Это цитата сообщения Анненкова_Нина Оригинальное сообщение

МОИ СХЕМЫ

Название: осень
Автор: Анненкова_Нина
Создана: 20.08.2018 16:43
Скопировали: 1 раз
Установили: 2 раз
Примерить схему | Cохранить себе


Название: осень
Автор: Анненкова_Нина
Создана: 20.08.2018 16:52
Скопировали: 1 раз
Установили: 0 раз
Примерить схему | Cохранить себе


Название: осень
Автор: Анненкова_Нина
Создана: 20.08.2018 17:02
Скопировали: 1 раз
Установили: 0 раз
Примерить схему | Cохранить себе



Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Kora_flame

9 фруктов с высоким содержанием сахара

Суббота, 19 Августа 2018 г. 00:05 (ссылка)


Считаете, что фрукты — основа здорового рациона? Диетологи могут с вами поспорить: в составе фруктов столько же сахара, сколько в молочной карамели. Разбираемся, так ли это на самом деле, и рассказываем, от каких фруктов стоит отказаться.



«Яблоко в день — и доктор не нужен», — гласит английская пословица. Диетологи могут с этим поспорить: оказывается, далеко не все фрукты полезны для здоровья — всему виной высокий процент сахара в их составе. Такое же количество сахара содержат сладости, в том числе молочная карамель.

СЏ1 (560x700, 506Kb)



«Большинство овощей и фруктов полезны для здоровья, но стоит остерегаться фруктов с высоким содержанием сахара, — рассказывает диетолог Паула Симпсон (Paula Simpson). — Фруктоза быстро усваивается организмом и резко повышают уровень сахара и инсулина в крови. В долгосрочной перспективе это может привести к проблемам со здоровьем и лишним килограммам».



Но это не значит, что фрукты нужно полностью исключить из своего рациона. К счастью, далеко не все плоды опасны для здоровья: к примеру, яблоки богаты клетчаткой, которая улучшает пищеварение и оптимизирует уровень глюкозы в крови. К полезным также относятся малина и черника — сахара в них не так много, зато антиоксидантов и витаминов — вагон. А от каких фруктов лучше отказаться, рассказываем ниже.

СЏ2 (560x700, 573Kb)



ЛИЧИ



Экзотический фрукт родом из Китая. В Европе он появился сравнительно недавно и быстро завоевал популярность. Советуем несколько раз подумать, прежде чем покупать личи в супермаркете: дело в том, что одна чашка личи содержит 29 граммов сахара, а это больше, чем в банке энергетика.



МАНГО



Недалеко от личи ушел другой экзотический фрукт — манго. Одна чашка этого фрукта содержит 23 грамма сахара — это почти столько же, сколько в шоколадном батончике.

68930de1f69 (170x30, 3 Kb)
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Clara_C

Как сделать проектор для смартфона

Суббота, 18 Августа 2018 г. 12:50 (ссылка)



Смартфон или телефон есть практически у каждого человека. Его удобно брать на природу или во время поездки на дачу. С помощью устройства можно не только общаться с друзьями, но и просматривать видео и фильмы в интернете. Есть только одно неудобство, экран все таки маловат и смотреть кино утомительно. Увеличить размер экрана можно с помощью простого самодельного проектора.



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Basja_U

ПОЛЕЗНОЕ О РАЗМЕРАХ..

Вторник, 15 Августа 2018 г. 02:25 (ссылка)


Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<полезности - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda