-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Kellya

 -Подписка по e-mail

 

 -Постоянные читатели

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.02.2017
Записей:
Комментариев:
Написано: 678





Detoxin Forte средство от паразитов обезопасит от заразы вас и ваших детей | detoxin forte, детоксин форте, купить, отзывы, состав, от паразитов, средство, применение, действие, эффект, результат

Суббота, 02 Сентября 2017 г. 03:23 + в цитатник

Паразиты окружают нас в повседневной жизни и являются источником разных заболеваний. Обезопасьте себя и своих близких со средством Detoxin Forte. Состав.

Detoxin Forte средство от паразитов обезопасит от заразы вас и ваших детей


Detoxin Forte средство от паразитов обезопасит от заразы вас и ваших детей.
Вы уверены, что ваш пищеварительный тракт и даже другие органы не заселяют паразиты? Нет, мы ничуть не умаляем вашу чистоплотность и соблюдение норм гигиены. Увы, но даже при том, что вы обязательно моете руки после улицы и посещения уборной, пользуетесь индивидуальными средствами для личной гигиены непрошеные гости все равно могут появиться в вашем организме. Источником паразитов и глистов могут быть любимые животные, даже если они домашние (вспомните, как любит придверный коврик и вашу обувь питомец.
Источником заражения может послужить поручень в общественном транспорте, любая дверная ручка, плохо промытые овощи или фрукты и даже денежные купюры. Задумались? Есть выход! Detoxin Forte мягко, но невероятно эффективно избавляет от всех видов паразитов.
Со средством Detoxin Forte у паразитов нет никаких шансов.
Думаете, что глисты и другие паразиты, обитающие в человеческом организме, не могут нанести ему существенного вреда? Ошибаетесь.


Именно они могут стать причиной развития тяжелых заболеваний, которые приводя к летальному исходу. Они могут заселить весь организм, уничтожая печень, почки и даже мозг. Инфекционные, онкозаболевания, аллергия, упадок сил, боли в суставах и мышцах, нервозность, бессонница, мешки и круги под глазами – малая часть признаков того, что ваше тело принадлежит не только вам одному.
Только Детоксин Форте не только избавит от тех паразитов, которые уже существуют в вашем организме, но и уничтожает их яйца на любом этапе развития, а так же эффективно предупреждает повторное заражение.
Не имеет противопоказаний к применению. Подходит даже детям, которые гораздо чаще взрослых подвержены этому заболеванию. Кроме того препарат обладает приятным вкусом, так что проблем с употреблением не возникнет.
Избавляет от глистов и других организмов за один курс приема.
Сразу после начала приема начинает свое действие и помогает защитить от дальнейшего заражения организм, не давая распространяться глистам по другим органам.



Убивает не только взрослые особи, но и их яйца – такого эффекта не может гарантировать ни один другой препарат.
Устраняет процессы гниения в кишечнике, которые являются идеальной средой для развития бактерий и других вредоносных микроорганизмов.
Продукт полностью сертифицирован.
Позволяет полностью очистить организм в домашних условиях.
Рекомендован к использованию специалистами.
Изготовлен из натуральных компонентов, выращенных и произведенных в экологически чистом регионе.
Детоксин Форте капли от паразитов с исключительно натуральным составом.
В природе существует достаточно натуральных компонентов, которые эффективно борются с паразитами и глистами. Однако они не всегда доступны простому обывателю и уж точно неудобны в применении. В Detoxin Forte присутствуют все наиболее эффективные вещества растительного и природного происхождения, идеально дополняющие друг друга и усиливающие действие соседствующих компонентов.
Сок плодов сумаха эффективно уничтожает глистов и избавляет от гниения в кишечнике, что создает благоприятную среду для развития паразитов.
Медвежья желчь обладает уникальной способностью выводить яйца глистов, таким качеством не обладает ни один другой препарат такого рода.
Ферула джунгарская уничтожает бактерии, вирусы и грибок, обеззараживая среду обитания глистов.
20 вспомогательных компонентов, которые направлены на восстановление работы всего организма, который был истощен заболеванием.



На что направлено действие средства от паразитов Детоксин Форте.
Результаты клинических исследований, в которых приняли участие люди, зараженные гельминтозом, показали, что 100% испытуемых избавились от заболевания. Кроме того у 80% улучшилась работа поджелудочной железы, 90% отметили, что прошла аллергия, гастрит и язва. 100% избавились от анемии, которая ранее не устранялась никаким путем.
После того, как вы избавитесь от гельминтоза благодаря Detoxin Forte вы заметите, что состояние кожи, волос и ногтей многократно улучшилось. Вы стали крепче спать и чувствуете себя лучше, возросла работоспособность, улучшился иммунитет.



Как применять капли от паразитов Detoxin Forte.
Для взрослых курс приема составляет 30 дней. Принимают его дважды в день за полчаса до еды. Для детей от 6 до 12 лет курс приема составляет 20 дней, до 6 лет – 10 дней.
Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.
Рита, вы статью читали вообще? В Интернете продают, потому что в аптеках хапуги и хотят даже на этом заработать! Да и какой тут может быть развод, если оплата после получения? Я заказывала мне курьер привез, я все проверила, посмотрела и только потом оплатила. На почте то же самое, там тоже платеж при получении. Да и в Интернете сейчас все продают от одежды и обуви до техники и мебели.
Извиняюсь, не заметила на сайте сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.


Пойду, оформлю себе тоже заказ.
Отличное средство. Принимали его с мужем, у обоих был грибок (он первый заразился и потом меня заразил). Решили пить вместе, чтобы сразу вылечиться и не заразиться повторно. Хочу сказать Detoxin Forte работает на отлично. Грибок пропал через 3-4 недели употребления.


Еще какая-то бодрость появилась в теле. Может быть и правда, какие-то еще паразиты внутри нас жили все эти годы.
Спасибо за наводку. Уберу грибок и заодно весь организм от паразитов очищу. А то за целую жизнь, чего только не насобираешь-то.
Ирина, 34 года. | PGEgc3R5bGU9J2Zsb2F0OiByaWdodDsnIGhyZWY9J2h0dHA6Ly9va2FzaGVsLnJ1L3Jla29tZW5kdWVtL2NpcnJvZml0Lmh0bWwnPkNpcnJvZml0INC60LDQv9C70Lgg0LTQu9GPINCy0L7RgdGB0YLQsNC90L7QstC70LXQvdC40Y8g0L/QvtGH0LXQuiAuLi48L2E.
У меня пиелонефрит. Простудилась прошлой зимой и весь год теперь с ним мучаюсь… Пробовала лечить, вроде стало легче, а через 2 месяца снова здорова, опять все симптомы вернулись. Раз в месяц стабильно тошнота, рвота и повышение температуры, постоянно чувствую себя уставшей и вялой, в туалет бегаю каждые 15 минут. Боюсь, что станет еще хуже. У этих капель есть противопоказания, кто-нибудь знает, а то я - аллергик.
Артур (Севастополь). | PGEgc3R5bGU9J2Zsb2F0OiByaWdodDsnIGhyZWY9J2h0dHA6Ly9va2FzaGVsLnJ1L3Jla29tZW5kdWVtL2FydHJvcGFudC5odG1sJz7QmtGA0LXQvCDQtNC70Y8g0YHRg9GB0YLQsNCy0L7QsiDRg9GB0L/QtdGI0L3QviDQsdC+0YDQtdGC0YHRjyDRgSDQsNGA0YLRgC4uLjwvYT4.
Не знаю… А сможет ли мне этот “Артропант” помочь с этим делом? Рожденный ползать-летать не может, имхо.



Григорий Литемин. | PGEgc3R5bGU9J2Zsb2F0OiByaWdodDsnIGhyZWY9J2h0dHA6Ly9va2FzaGVsLnJ1L3Jla29tZW5kdWVtL2FudGktdG9rc2luLW5hbm8uaHRtbCc+0JrQsNC/0LvQuCDQkNC90YLQuCDQotC+0LrRgdC40L0g0J3QsNC90L4g0L7RgiDQv9Cw0YDQsNC30LjRgtC+0LIg0LHQtdGA0LUuLi48L2E.
Кучу отзывов видел об этих каплях, мимо проходил. А тут друг поплакался о похожей проблеме. Вот думаю, может тоже посоветовать ему заказать.
Эвелина Искакова. | PGEgc3R5bGU9J2Zsb2F0OiByaWdodDsnIGhyZWY9J2h0dHA6Ly9va2FzaGVsLnJ1L3Jla29tZW5kdWVtL3N0YWJpbHluLmh0bWwnPtCh0YLQsNCx0LjQu9C40L0g0LTQu9GPINC/0LXRh9C10L3QuCAo0YHRgNC10LTRgdGC0LLQviDQstC+0YHRgdGC0LDQvdC+0LLQuy4uLjwvYT4.



Была болезнь печени, была и сплыла. за 30 дней ушло все! Спасибо за такое чудо! А Вы, Елена, молодец, сильный человек, столько пережили. И огонь, и воду, как говориться, и медные трубы!


Так держать! Всего хорошего и всем желаю удачи.


«Detoxin Forte» средство от паразитов


ЗАКАЗАТЬ НА ОФИЦИАЛЬНОМ САЙТЕ >>>


Метки:  

Возможно ли почувствовать овуляцию, можно ли почувствовать овуляцию.

Суббота, 10 Июня 2017 г. 20:19 + в цитатник

Можно ли почувствовать овуляцию В этой статье речь пойдет об овуляции. Что необходимо знать о ней? Когда она наступает? Для чего женщине нужно знать о ее наступлении? Как определить овуляцию и можно ли ее ощутить? Каким образом?



Вопрос о наступлении овуляции волнует женщин, которые планируют беременность, поскольку эти понятия имеют неразрывную связь. Оплодотворение яйцеклетки происходит во время овуляции. Поэтому гинекологи советуют будущим родителям увеличить число половых контактов в этот период, увеличив этим самым вероятность зачатия. С другой стороны, если женщина не

желает иметь ребенка, ей тоже необходимо знать про этот период. В этом случае жить половой жизнью нежелательно.

Можно ли почувствовать овуляцию



Рассмотрим менструальный цикл. Сначала созревают фолликулы. Через две недели один из них лопает, и выходит зрелая яйцеклетка, которая сохраняет свою жизнеспособность до сорока восьми часов. Это и есть овуляторная фаза.


У здоровой женщины после наступления половой зрелости овуляция происходит девять или десять раз в год. В последнее время все больше женщин имеют проблемы с наступлением овуляции, и по этой причине не могут забеременеть. Это связано с гинекологическими и эндокринными проблемами. В таком случае проводиться стимуляция овуляции с помощью гормональных препаратов. Но такие меры при надобности может проводить только специалист после комплекса обследований.


По причине депрессии, гормональных нарушений в организме, некоторых заболеваний, диет, занятий спортом и тяжелой физической работы овуляторный период может пройти преждевременно или же, наоборот, значительно позже, чем положено. Такие сбои мешают правильно подсчитать, когда организм готов к зачатию, даже если женщина хорошо ориентируется в собственном менструальном календаре.


Определить овуляцию можно с помощью специальных тестов или методом измерения базальной температуры тела. Также информативным будет ультразвуковое обследование. Помимо этих способов овуляцию можно почувствовать. Для этого нужно прислушаться к своему организму. Овуляции присущи некоторые специфические симптомы. Рассмотрим их более детально.


Можно ли почувствовать овуляцию


Часто во время овуляции возникает небольшое кровотечение, когда из фолликула вместе с яйцеклеткой выделяется фолликулярная жидкость или сгустки крови. При этом женщины могут ощущать дискомфорт. Он может проявляться коликами, резями либо схватками. Ощущения у всех индивидуальные и зависят от степени болевого порога, например, у некоторых женщин боль может не возникнуть вовсе. Дискомфорт может длиться от часа до нескольких дней.


Характерно, что женщины, имеющие эндокринные заболевания, спайки фаллопиевых труб или воспаление яичников, будут особо остро ощущать боль.



Болевым местом при овуляции является нижняя часть живота, где находятся яичники. Поскольку яичники работают по очереди, то есть созревание фолликула происходит сначала в одном, а после — во втором из них, то болезненные ощущения возникают или справа или слева.


Важно отметить, что боль, связанная с овуляцией должна быть умеренной и терпимой, в противном случае необходимо обратиться к гинекологу, поскольку это может свидетельствовать о болезнях яичников или других заболеваниях. Для устранения дискомфорта в некоторых случаях гинекологи разрешают принимать препараты, снимающие боль.


Многие женщины во время овуляции чувствуют прилив бодрости, сильное половое влечение, нуждаются в удовлетворении своих сексуальных потребностей. Будто бы сама природа подсказывает женщине, что ее организм готов к оплодотворению. Это связано с гормональными изменениями в женском организме, а именно с выбросом эстрогена.


Характерной чертой начала овуляции являются выделения из шейки матки. Они жидкие и прозрачные, похожи на белок куриного яйца и, в отличие от выделений другой природы, их можно растянуть между пальцами. Выделения настолько усиливаются, что женщина чувствует их даже во время мочеиспускания. Начинаются они приблизительно за несколько часов до выхода яйцеклетки. Также выделения могут быть розоватыми или красноватыми от примеси крови. Переживать не стоит, кровотечения при овуляции несильные и могут длиться максимум пару дней.


Из всего выше написанного следует, что любой женщине, которая внимательно относится к своему организму, под силу почувствовать изменения на физиологическом и психологическом уровне, которые свидетельствуют о приближении овуляции.


Метки:  

Вянут листья у орхидеи: что делать, почему вянет орхидея.

Суббота, 10 Июня 2017 г. 20:19 + в цитатник

Многие хозяйки любят выращивать комнатные цветы. Все прекрасно знают, что домашние растения, особенно экзотические, требуют тщательного ухода. Неправильный уход, полив или пересадка могут привести к тому, что листья увядают, а бутоны не вызревают. Особенно капризной считается орхидея — экзотическое тропическое растение с необычным цветением и красивыми листьями. В этой статье вы узнаете о том, почему вянут листья у орхидеи, что делать, если растение заболело.



Почему вянет орхидея


Чаще всего хозяйки в домашних условиях выращивают орхидею Фаленопсис. Очень распространенной проблемой в уходе за этим цветком является увядание листьев. Существует множество причин увядания лиственного покрова орхидей. К основным из них можно отнести:

  • неправильный или несистематический полив;

  • нарушение температурного режима;

  • избыточное или недостаточное количество влаги;

  • неправильно подобранное удобрение;

  • нарушение режима подкормки;

  • выбор необогащенной почвы для посадки;

  • нарушение корневой системы.


В естественных условиях корневая система орхидеи, в том числе и Фаленопсис, находится снаружи. Именно с помощью корней орхидея прикрепляется к отвесным скалам. В домашних условиях содержать корни оголенными не рекомендуется, поскольку они будут постоянно пересушиваться. Это может привести к развитию заболеваний и отмиранию растения. Очень важно поддерживать постоянный уровень влажности в грунте и выбрать подходящий по диаметру горшок для выращивания орхидеи. Несмотря на то что орхидея Фаленопсис, как и другие растения из этого семейства, считается теплолюбивой, лучше скрыть ее от воздействия прямых солнечных лучей.


Зачастую во время выращивания орхидей хозяйки борются с проблемой сморщивания листа. Если вы заметили, что у орхидеи сморщились листья, это может быть первым признаком развития болезни, которая приведет к опаданию лиственного покрова и отмиранию растения. На данном этапе нужно принять все необходимые меры, чтобы реанимировать цветок.


Помните, что нижние листья периодически отпадают. Нормой считается увядание нижних 2-3 листиков. Как правило, это происходит в период вегетации или после полного прекращения цветения.


Почему вянет орхидея


Итак, если у орхидеи сморщились листья: что делать? Как только вы заметили малейшие признаки болезни орхидеи, примите неотложные действия по спасению растения. Давайте рассмотрим несколько распространенных схем лечения орхидеи (такие действия можно выполнять и с орхидеей Фаленопсис):

  • Если листья начали увядать, а затем опадать, проверьте состояние корневой системы. Возможно, корни из-за избытка влаги начали подгнивать. В таком случае аккуратно выньте орхидею из горшка и осмотрите корневую систему. Больные отростки удалите, а здоровые обработайте корицей и пересадите в новый удобренный субстрат.

  • Листья могут увядать из-за избытка солнечного света. В таком случае переставьте орхидею подальше от окна. Вы можете поместить цветок на некоторое время в тень и понаблюдать за состоянием его лиственного покрова.

  • Растению постоянно нужно обеспечивать хорошую

    вентиляцию. Для этого открывайте окна и проветривайте помещение или включайте кондиционер. Ни в коем случае не создавайте сквозняк, поскольку он губительно влияет на орхидею.

  • Периодически проводите подкормку. Лучше всего использовать удобрения, предназначенные исключительно для подкормки орхидей. В случае их отсутствия можно воспользоваться универсальным удобрением для комнатных растений.


В основном в весенний и осенний период хозяйки могут наблюдать гниение листьев. Гнить листья могут полностью или только в сердцевине. Наличие таких признаков свидетельствует о поражении растения грибком. Грибки различного рода размножаются в результате неправильного ухода за растением. Именно осенью и весной орхидее не хватает питательных веществ, света и тепла.


Осмотрите растение. Помните, что спасти гниющие листья можно только в течение 7-10 дней. После этого орхидея полностью завянет. Обратите внимание на состояние субстрата и частоту полива. Поливать орхидею нужно по мере высыхания поверхностного слоя почвы. Если в сердцевине листиков скапливается вода, ее нужно удалять. Для этого можно воспользоваться салфеткой.


Подкормите растение специальными удобрениями, действие которых направлено на уничтожение грибка. Хорошо проветрите помещение и установите определенный, желательно постоянный, температурный режим.


Орхидея – очень красивый тропический комнатный цветок с экзотическими листьями. Она требует тщательного ухода. Если соблюдать все правила ухода, то это растение будет вас долго радовать своим цветением и роскошным лиственным покровом. При проявлении признаков заболевания непременно примите меры по устранению причин увядания или гниения листьев орхидеи.


Метки:  

Утка в пиве, утка рецепты приготовления в пиве.

Суббота, 10 Июня 2017 г. 20:19 + в цитатник

Утка рецепты приготовления в пиве



Утка рецепты приготовления в пиве


Не смотря на кажущиеся большие затраты времени, утка готовится просто и без особых усилий. Тех, кто боится, что

в готовом блюде будет присутствовать запах пива, могу успокоить – его абсолютно нет. Утка имеет свой утиный запах. Утка, приготовленная по такому рецепту, мягкая, в меру жирная и аппетитная.

Утка рецепты приготовления в пиве


Потрошенную тушку утки хорошо вымыть, если необходимо, удалить оставшиеся перья или обжечь их на огне. Если утка будет запекаться не целиком, то разделать на порционные кусочки.
Тушку (или кусочки утки) натереть солью и перцем, в том числе и внутри. Положить в гусятницу или другую посуду, в которую она уместиться целиком и залить пивом так, чтобы вся тушка была в него погружена. Это важно, поскольку непогруженная часть может оказаться после приготовления суховатой. При необходимости поставить сверху на утку пресс, чтобы она погрузилась лучше. Оставить утку мариноваться при комнатной температуре или в холодильнике на 15-18 часов.
После того, как утка промариновалась, поставить ее на огонь и варить в пиве около 2 часов на медленном огне. После этого утку выложить на противень, поставить в духовку и запекать при температуре 200 градусов примерно 1 час. Во время приготовления периодически поливать утку маринадом.
Подавать с любым гарниром, но очень хорошо она сочетается с тушенной квашенной капустой.
Приятного аппетита!


Утка рецепты приготовления в пиве


Метки:  

Уха из красной рыбы – отменный вкус и максимум пользы, уха с красной рыбы.

Суббота, 10 Июня 2017 г. 20:19 + в цитатник

Уха из красной рыбы – отменный вкус и максимум пользы. Подборка лучших рецептов ухи из красной рыбы с пшеном, томатами, красной икрой



Уха с красной рыбы


Регулярное употребление красной рыбы – отличная профилактика инсультов и инфарктов. Особенно полезна эта рыба будущим мама и детям.


Основа любой ухи – правильно сваренный бульон. Первым делом необходимо определиться, из какой части рыбы будет вариться уха. Это может быть хребет, головы, стейки или филейная часть. Для ухи желательно использовать охлажденный продукт, но если вы все же, берете замороженную рыбу, ее необходимо разморозить. Ни в коем случае не делайте этого в микроволновке или горячей воде. Из голов обязательно удаляют жабры, а с филе снимают кожу. Подготовленную рыбу помещают в кастрюлю или казан, заливают питьевой водой и отправляют на огонь.


Когда бульон начнет закипать, снимают пену. Это очень важно, так как если ее не снять, он получится мутным. В бульон добавляют специи и травы, варят еще минут пять. Рыбу внимают, а бульон процеживают.


Кроме красной рыбы, вам понадобятся овощи. В основном используют лук, морковь и картофель. Их чистят и моют. Лук и морковку крошат не слишком мелко и обжаривают. Картошку нарезают произвольными кусками. Все закладывают в бульон и варят до готовности. В конце выкладывают рыбу, отделенную от костей. В некоторых рецептах в уху добавляют перловку или рис.


1. Обычно замороженные хребты сложены вдвое или втрое. Разморозьте их при комнатной температуре, разверните и, если есть необходимость, дочистите. Плавники и хвост не обрезайте, они подходят для приготовления бульона. Разрежьте подготовленные хребты кусками, шириной примерно шесть сантиметров. Делайте это по направлению костей ребер.


2. Картошку, лук и морковку очистите от кожуры и вымойте. Выложите в кастрюлю картофель, нарезанный небольшими кусочками. Сюда же отправьте порезанную кружками морковку и нашинкованный кубиками лук. Залейте холодной питьевой водой и поставьте на огонь. Хребты варятся достаточно быстро, поэтому выложите их в кастрюлю тогда, когда овощи будут практически готовы.


3. Спустя 20 минут после закладки овощей добавьте в кастрюлю хребты. Посолите, добавьте перец горошком, лавровые листики и варите десять минут на слабом огне.


4. Влейте в готовую уху водку и сразу снимите с огня кастрюлю. Дайте ухе настояться еще минут 15 и добавьте измельченную зелень.


1. Тушку красной рыбы промываем, чистим ее и удаляем жабры. Рыбу разрезаем на несколько частей, помещаем в кастрюлю и заливаем холодной фильтрованной водой и ставим на огонь.


2. Как только бульон в кастрюле начнет закипать, снимаем шумовкой пену и скручиваем огонь. Добавляем горошины душистого перца, крупную соль и лавровый лист. Варим полчаса.


5. Вынимаем рыбу из бульона и отделяем мясо от костей, снимаем кожу. Процеживаем отвар, выловив специи и лавровый лист. Делим мякоть красной рыбы на небольшие кусочки.


6. Картофель нарезаем средним кубиком, перец и луковицы тонко шинкуем, а морковь измельчаем в крупную стружку.


7. Картошку кладем в бульон. Лук, морковь и болгарский перец – на сковородку. Пассеруем в постном масле до легкой румяности и мягкости.


8. Спустя некоторое время всыпаем в пряный бульон пшено. Варим четверть часа и добавляем в бульон пассерованные овощи и кусочки красной рыбы.


9. Зелень петрушки промываем, мелко крошим, отправляем в кастрюлю и готовим еще несколько минут. Готовую уху снимаем с огня, накрываем крышкой и оставляем настаиваться на полчаса.


1. Тушку красной рыбы очистите от чешуи, и хорошенько промойте ее под краном. Из головы обязательно удалите жабры.


2. В большую кастрюлю налейте фильтрованную воду и выложите в нее рыбу, нарезав ее крупными кусками. Можно просто разрезать тушку пополам. Варите, время от времени снимая пену, чтобы бульон остался прозрачным.


3. Все овощи очистите и вымойте. Картофель измельчите небольшими кубиками. Лук измельчите так же. Морковку нарежьте кружками.


5. Бульон посолите и поперчите. Выложите в него картошку и готовьте до полуготовности овоща. Затем добавьте остальные овощи и варите еще десять минут.


6. Постоянно перемешивая, введите манку и варите пять минут. Добавьте лавровый лист и кусочки рыбы. Готовьте еще столько же времени.


7. Чтобы уха приобрела аромат дымка, возьмите деревянную палочку, подожгите ее и потушите, опустив прямо в кастрюлю с ухой. Сделайте так три-четыре раза. Теперь влейте стопку водки и снимите с плиты.


1. Красную рыбу чистим от чешуи и промываем под струей воды. Помещаем рыбу в кастрюлю и заливаем очищенной водой. Варим полчаса, обязательно сняв образовавшуюся пену.


2. Лук чистим и мелко крошим. Очищенную морковь и сельдерей шинкуем произвольными кусочками. Овощи пассеруем в разогретом оливковом масле. Вынимаем рыбу из бульона и отделяем филе от костей. Удаляем плавники и хвост. Филе рыбы мелко нарезаем.


3. Рыбный бульон процеживаем. Переливаем его в чистую кастрюлю и отправляем на огонь. Добавляем в него кубики картофеля, пассерованные овощи и кусочки рыбного филе. Готовим минут десять.


4. Сливки выливаем в сотейник и подогреваем их на небольшом огне. Вводим горячие сливки в уху и готовим еще пять минут. Солим, кладем приправы, перемешиваем и снимаем с огня. Оставляем блюдо настаиваться на пять минут. Разливаем уху по тарелкам. В каждую щедро добавляем измельченную зелень, пару ломтиков лимона и чайную ложку красной икры.


1. Возьмите хребет, хвост и голову красной рыбы. Тщательно промойте их под краном, удалите жабры. Выложите в кастрюлю, залейте холодной фильтрованной водой, поставьте на огонь. Когда начет закипать, снимите пену.


2. Морковку очистите, и разрежьте на четыре части. Головку лука, корень сельдерея и петрушки почистите, и вымойте. Выложите овощи целиком в закипевший бульон, добавьте перец горошком. Варите на протяжении часа на небольшом огне.



3. Картошку очистите и вымойте, нарежьте небольшими кусочками. Очищенную луковицу мелко покрошите. Помидор очистите от тонкой кожуры. Мякоть томата измельчите кусочками среднего размера. Зелень укропа ополосните.


4. Выньте из кастрюли рыбу и овощи. Бульон процедите и верните его на огонь. Выложите в него картошку. Спустя десять минут посолите и поперчите. Добавьте мелко нарубленный лук, помидор и укроп. Варите еще примерно пять минут, затем добавьте кусочки семги, очищенные от костей, выключите огонь и настаивайте четверть часа.


1. Голову красной рыбы промываем под струей холодной воды, вырезаем жабры. Помещаем ее в кастрюлю и варим бульон, посолив и добавив специи.


2. Срезаем кожуру с моркови и картошки, чистим от шелухи луковицу, у болгарского перца удаляем хвостик и вычищаем семена.


4. Нарезаем тонко жёлтый перец и лук. Морковь измельчаем на тёрке. Обжариваем овощи в оливковом масле до легкой румяности. Кладем в овощную обжарку томатное пюре и перемешиваем. Тушим, накрыв крышкой, минут шесть.


6. Острым ножом разрезаем филе рыбы на куски шириной в пять сантиметров, и выкладываем в кипящий рыбный отвар. Варим до полуготовности картошки.


8. Кладем в суп томатно-овощную поджарку, нарезанные оливки и маслины, приправу хмели-сунели. Всё перемешиваем, приправляем солью и сахаром, выжимаем сок половины лимона. Прикрываем кастрюлю крышкой и готовим на слабом огне пять мин. Настаиваем уху из красной рыбы полчаса. Подаем, украсив листиками базилика, мелко нарубленным молодым укропом и тонкими ломтиками лимона.


Метки:  

Торт с маком – необычный и невероятно вкусный десерт, рецепт торт с маком.

Суббота, 10 Июня 2017 г. 20:19 + в цитатник

Рецепт торт с маком



Сдобная выпечка с маком известна всем, а вот о том, что с маком можно приготовить торт, знают не многие. Получается оригинальный, красивый и очень вкусный десерт.


Коржи для макового торта лучше использовать бисквитные, чтобы торт получился воздушным и легким. Для этого желтки отделяют от белков. Последние взбивают в отдельной посуде до плотной пены. Желтки соединяют сахаром и взбивают отдельно до получения пышной массы белого цвета. Постепенно вводят белковую массу в желтки, при этом аккуратно перемешивая. Муку соединяют с маком, перемешивают и вводят в яичную смесь. Из полученного теста выпекают корж.


Для промазывания коржей используют сметанный, сливочный, заварной, или любой другой крем. Можно приготовить торт сразу с двумя или тремя разными кремами.


1. Белки отделите от желтков и поместите в разную посуду. Смешайте желтки с ванилью и сахаром. Взбивайте миксером до получения белой, воздушной массы. Взбейте яичные белки в плотную стойкую пену. Смешайте мак с мукой. Вводите по очереди в желтки взбитые белки и сухую смесь. Осторожно вымесите.


2. Бисквитное тесто вылейте в форму, смазанную маслом и притрушенную мукой. Выпекайте сорок минут при 180 градусах. Выньте готовый корж из духовки и остудите, не вынимая из формы Затем вытащите его, и разрежьте на четыре части.


3. Разотрите белый и ванильный сахар с желтками добела. Сливки влейте в сотейник и вскипятите. Когда сливки начнут кипеть, снимите их с огня и влейте тонкой струйкой желтковую массу. При этом постоянно интенсивно помешиваем. Отправьте на слабый огонь и варите, не прекращая помешивать, до загустения.


4. Первый корж поместите в разъемную форму, и полейте горячим заварным кремом. Сверху смажьте кремом и оставьте на несколько часов пропитываться.


5. Переверните торт на блюдо. Растопите поломанный на кусочки шоколад на водяной бане и слегка взбейте его с маслом Полейте торт полученной глазурью. Украсьте на свой вкус.


3. Как только белки превратятся в устойчивую воздушную

пену, осторожно вмешайте в нее смесь муки и мака.

4. Тесто выложите в чистую сухую форму. Выпекайте сорок минут при 180 градусах. Готовый бисквит остудите прямо в форме, вынув ее из духовки.


5. Для приготовления курда, смешайте апельсиновый фреш с остальными ингредиентами, кроме масла. Поставьте смесь на медленный огонь и, постоянно перемешивая, уварите до консистенции густой сметаны. Уберите с огня и добавьте масло. Смешайте до однородности, охладите и поставьте в холодильник.


6. Достаньте из формы остывший корж, разрежьте его вдоль пополам и смажьте обе части остывшим курдом. Оставьте пропитываться.


7. Сметану взбейте с сахаром. Отдельно взбейте маскарпоне, добавив в него семена ванили и сгущенку. Соедините сметанный крем с маскарпоне и аккуратно вымешайте. Распределите крем по коржам.


8. Положите один корж на другой. Оставшимся кремом смажьте поверхность и бока торта. Поставьте на полчаса в холодильник. Украсьте шоколадной стружкой.


1. В миску разбиваем яйца и слегка взбалтываем вилкой. Высыпаем в яичную смесь мак и перемешиваем. Отправляем на ночь в холодильник.


2. Всыпаем в маковую смесь сахар, вливаем кефир и всыпаем муку, предварительно просеяв ее с пищевой содой. Вымешиваем тесто.


3. Форму застилаем пекарской бумагой и смазываем ее маслом. Помещаем в нее третью часть теста и выпекаем на протяжении десяти минут при 180 С. Таким же образом выпекаем еще два коржа и остужаем их, выложив на решетку.


4. Кладем мягкое масло в кастрюльку, вливаем сгущенку и добавляем порошок какао. Смешиваем и взбиваем, до получения светло-коричневого крема.


5. Коржи прокалываем в нескольких местах ножом. Укладываем коржи стопкой, каждый смазывая щедро кремом. Поверхность торта и бока также обмазываем кремом и присыпаем стружкой шоколада. Оставляем в холодильнике пропитываться на ночь.


2. Разделите яйца на белки и желтки. Одни желток поместите в отдельную пиалу. Белки взбейте в плотную устойчивую пену, постепенно подсыпая сахар. Затем в полученную массу введите желтки, ваниль и масло. Продолжайте взбивать еще пару минут. Высыпьте сухую смесь в полученную массу и аккуратно перемешайте лопаткой до однородности.


3. Застелите форму пекарской бумагой. Выложите треть теста и выпекайте при 180 С на протяжении десяти минут. По такому же принципу испеките еще два коржа. Выложите их на решетку и остудите.


4. Тем временем приготовьте крем. Крахмал перемешайте с ложкой сахара и двумя ложками молока. Перемешайте до однородности. Вылейте полученную смесь в сотейник, добавьте желток и белый сахар. Постоянно перемешивая, держите на огне, до появления первых пузырьков. Добавьте сок и цедру половинки лимона и держите на огне еще пару минут, непрерывно перемешивая. Снимите с огня и охладите.


5. В сливки добавьте две ложки сахара и взбейте в пышную пену. По ложке введите в сливки заварной крем, постоянно взбивая.


6. Сложите коржи стопкой, каждый обильно смазывая кремом. Также обмажьте кремом верх и бока. Плитку белого шоколада мелко натрите и обсыпьте стружкой весь торт. Оставьте его в холодильнике на ночь.


1. Начните с приготовления коржей. Сахар разотрите с яйцами добела, добавьте гашеную соду, сметану, порошок какао и муку. Вымесите до однородности. Половину теста вылейте на противень и выпекайте корж при 180 С на протяжении десяти минут. Так же испеките еще один корж.


2. Для приготовления рулетов белки отделите от желтков. Разотрите желтки с сахаром и перемешайте с мукой. Яичные белки взбейте в пышную пену. Понемногу добавляйте их в желтковую массу и аккуратно перемешивайте. Противень застелите пергаментом, смажьте его маслом и присыпьте сухарями. Выложите треть теста и выпекайте на протяжении пяти минут. Затем, еще горячим, корж сверните в рулет и остудите. Испеките еще два таких рулета.


3. Для крема яйца смешайте с молоком и слегка взбейте. Добавьте растворимый кофе, муку и сахар. Размешайте до однородности. Поставьте на слабый огонь и уварите, непрерывно перемешивая, до загустения. Затем уберите с огня, добавьте масло сливочное и взбейте.


5. Рулеты разверните, смажьте кремом с маком и снова сверните. Нижний корж смажьте заварным кремом выложите на него рулеты. Обильно смажьте их заварным кремом, стараясь заполнить все пустоты. Накройте вторым коржом. Поверхность и бока торта смажьте кремом и украсьте на свое усмотрение.


2. Вбейте в миску яйцо, добавьте по полстакана сметаны и сахара. Перемешайте. Всыпьте полстакана муки, смешанной с чайной ложкой пекарского порошка. Перемешайте и всыпьте мак. Еще раз перемешайте. Аналогично приготовьте тесто и для двух других коржей. В один добавьте изюм, в другой орехи.


3. Форму смажьте маслом, выложите в нее тесто и выпекайте 20 минут при 180 градусах. Так испеките все три коржа. Остудите их.


4. Сметану соедините с сахаром, и хорошо разотрите ложкой, отправьте на четверть часа в холодильник.


5. Все коржи промажьте кремом и соберите их стопочкой. Вылейте в кастрюльку молоко, добавьте какао и сахар. Поставьте на огонь и, постоянно перемешивая, доведите смесь до загустения. Остудите глазурь и покройте ею поверхность торта. Украсьте орехами и кокосовой стружкой. Оставьте на три часа пропитываться.


Метки:  

Тайный дневник девушки по вызову, девушки дневник.

Суббота, 10 Июня 2017 г. 20:19 + в цитатник

В центре повествования драматического сериала «Тайный дневник девушки по вызову» жизнь молодой и очень красивой девушки по имени Ханна Бакстер, которая работает девушкой по вызову под псевдонимом Белль. Сюжет по большей части концентрируется вокруг ее профессиональной и личной жизни, а так же показывает все сложности и проблемы, которые возникают в результате их пересечения.
Несмотря на свой род деятельности, в свободное от работы время, Ханна не чем не отличается от своих друзей, и занята решением тех же повседневных дел, что и они. Однако стоит девушке преступить к работе, как открывается совершенно

иная сторона ее жизни. Благодаря своим качествам и внешности Белль по праву считается одной из лучших проституток города, и поэтому позволить себе ее общество могут далеко не все мужчины…


Плеер также доступен на телефоне и планшете под управлением андроид (Android с поддержкой HLS), и на iPhone и iPad под управлением iOS.


Девушки дневникСериал 13 сезон
22 серия Трейлер


Девушки дневникСериал 6 сезон
10 серия Трейлер


Девушки дневникСериал Завершен
(все серии) Трейлер


Девушки дневникСериал 3 сезон
6 серия Трейлер


Девушки дневникСериал Завершен
(все серии) Трейлер


Девушки дневникСериал 2 сезон
6 серия Трейлер


Внимание! В графике указаны даты выхода эпизодов на телеэкранах с учетом часового пояса МСК. Эпизоды для зарубежных картин у нас на сайте появляются в течение дня либо на следующий день (порой дольше, но такое встречается крайне редко), потому что для релиз-групп требуется время на их перевод и озвучивание.


Метки:  

Суп из куриной грудки - готовим без лишних хлопот, суп из грудки курицы суп.

Суббота, 10 Июня 2017 г. 20:18 + в цитатник

Куриная грудка на четверть состоит из белков, а жира и углеводов в ней почти нет. Именно это преимущество делает ее продуктом, применяющимся в диетах различного рода, так как ее калорийность равна всего 113 ккал. Также в ней очень много витаминов и минералов, поддерживающие здоровый иммунитет человека – витамины группы В, А, С и РР, калий, магний, хлор, железо, натрий, фосфор и многое другое. В грудке курицы имеется холин, который хорошо и мягко очищает от жиров печень и отвечает за работу почек.



Суп из грудки курицы суп



Курица должна входить в рацион каждого человека, так как благодаря ей иммунитет человека укрепляется, а физические силы восстанавливаются. Маленьким детям (начиная с 8ми месяцев) рекомендуется вареная куриная грудка в измельченном виде, смешанная с овощами или кашами.


Врачи рекомендуют употреблять куриную грудку больным язвой желудка, гастритом и другими заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Также грудка хороша для тех, кто болен заболеваниями сердца.



Из куриной грудки можно приготовить все что угодно, каши, супы, жаркое, паштеты, пюре, блюда, приготовленные в духовке и т.д. Особенно полезен суп из куриной грудки. Его можно есть сидящим на диете. Куриная грудка варится очень быстро, поэтому на приготовление супа уходит очень мало времени. Рецепты бывают разными, но мы рассмотрим пару из них.



  • Куриная грудка – 400 грамм,

  • Морковка – 2 штуки,

  • Картошка – 5 штук,

  • Лук – 3 штуки,

  • Яйца – 2 шт,

  • Мука – сколько примет тесто,

  • Зелень (Укроп и петрушка) – 1 пучок,

  • Соль – по вкусу.



Суп из куриной грудки можно приготовить с лапшой. Лапшу лучше делать самим, так как в домашнем приготовлении она намного вкуснее и суп при этом становится немного калорийнее.


Суп из грудки курицы суп



  1. Для начала давайте приготовим лапшу. Сделать ее совсем не сложно и если вы планируете и в дальнейшем готовить такой суп, сделайте лапши немного больше и высушите ее для следующего раза. Отделите яичный желток от белка. Желток положите в миску, посолите и начинайте потихоньку всыпать муку. Когда тесто станет твердым – раскатайте его тонко на столе, посыпав поверхность мукой. Тесто оставьте на несколько минут на столе, для того чтобы оно высохло.

  2. В это время наберите воду в кастрюлю и положите кусочки куриной грудки. При закипании уберите пену для прозрачности бульона.

  3. Нарежьте морковь на ломтики и положите в бульон. Посолите.

  4. Лук нарежьте крупными кусочками, но если нравится, то можно положить его и целиком.

  5. Пока овощи и мясо варится, тесто скрутите в рулетик и нарежьте на тонкие полоски. Разберите эти полосочки руками, чтобы они не слиплись. Оставьте на столе для подсушки.

  6. Пока лапша сушится – почистите и нарежьте картошку так, как вы обычно режете ее для супа. Если морковка сварилась, то можете положить и картофель.

  7. В самом конце, когда картошка и морковка готовы – в суп положите нужное количество лапши. Оставшуюся лапшу просушите в течение 8-9 часов и положите ее в пакет. Оставьте до следующего раза. Варить лапшу необходимо 10-15 минут.

  8. Теперь в суп положите зелень и лавровый лист.


Суп из грудки курицы суп



Куриный суп из грудки готов. Украсьте его вареным яйцом или зеленью. Те, кто любит сметану, могут положить ее себе в тарелку.



Есть еще вариант приготовления супа из куриных грудок. Вместо лапши в суп кладут взбитое яйцо. А как это сделать посмотрим в следующем рецепте.



  • Куриная грудка – 400 грамм,

  • Морковка – 2

    штуки,

  • Картошка – 5 штук,

  • Лук – 3 штуки,

  • Яйца – 2 шт,

  • Зелень (Укроп и петрушка) – 1 пучок,

  • Соль – по вкусу.


Суп из грудки курицы суп



  1. Наберите воду в кастрюлю и положите небольшие кусочки куриной грудки. При закипании нужно убрать пену для прозрачности бульона. Посолите, как снимите всю пену.

  2. Нарежьте морковь на кубики или четвертинки и положите их в суп.

  3. Лук нарежьте мелкими кубиками. Положите его к мясу. Почистите и нарежьте картошку крупными кусками. Когда морковка сварится, можете в бульон выложить картофель.

  4. В самом конце, когда картошка и морковка готовы в стакане смешайте два яйца вместе с солью. Вливать яйца в кастрюлю нужно очень медленно – тоненькой струйкой, мешая быстро суп. Яйцо не должно быть в супе кусками, а должно быть тонкими ниточками.

  5. Теперь в суп положите зелень и лавровый лист.



Как видите, технология приготовления супа с лапшой практически не отличается от приготовления супа с яйцом. В принципе, куриный суп можно приготовить из любой части курицы, но чтобы он был диетическим – суп готовят именно из куриной грудки.


Метки:  

Совет 1: Как привлечь мужчину-скорпиона, как покорить скорпиона.

Суббота, 10 Июня 2017 г. 20:18 + в цитатник

Мужчины-Скорпионы избегают тщеславных женщин, а еще им не нравится пустой флирт, и они не терпят никаких манипуляций. Исходя из этого не пытайтесь произвести впечатление на Скорпиона числом своих поклонников, чтобы вызывать у него ревность. Таким поведением вы Скорпиона только оттолкнете.



В женщинах мужчина -Скорпион, прежде всего, ценит индивидуальность, уверенность в себе и развитый интеллект. Поэтому вам с большой долей вероятности удастся влюбить мужчину-Скорпиона, если вы сможете заинтересовать его как личность. К внешним данным мужчина-Скорпион, конечно, тоже не равнодушен. Но даже очень красивая женщина не сможет завоевать мужчину Скорпиона, если ему не о чем будет с ней говорить. При этом у женщин с заурядной внешностью, но очень яркой индивидуальностью, есть неплохие шансы заинтересовать Скорпиона.


Влюбленный мужчина-Скорпион быстро теряет интерес к покорным и пассивным женщинам, смотрящим на них обожающим взглядом. Если вам удастся завязать отношения с мужчиной-Скорпионом, ни в коем случае не растворяйтесь в нем. Имейте свое собственное мнение, и не бойтесь его отстаивать, чаще проявляйте инициативу, в том числе и в постели.


Мужчина-Скорпион в отношениях не терпит предательства и измен. Скорпион ожидает от своей второй половинки верности и эмоциональной поддержки в трудных ситуациях. Поэтому не забывайте вовремя подставлять плечо и проявлять в сложные периоды самоотверженность.


Если мужчина-Скорпион влюбился, он будет ожидать от любимой женщины уважения. К примеру, невинные поддразнивания могут привнести свежесть в ваши отношения, а вот откровенные насмешки очень быстро их испортят. Обиды мужчина-Скорпион помнит очень долго и склонен озвучивать их список их при каждой ссоре. Так что запаситесь терпением и

старайтесь не задевать его самолюбие понапрасну.

Мужчины рожденные под созвездием скорпиона отличаются особенной мнительностью и идеализмом. Поэтому для завоевания их сердец приходится прилагать немало усилий всем, кроме женщин-скорпионов. Последние способны увлечь за собой впечатлительного скорпиона в пару минут, ибо слабые места у них практически одинаковые.


Как покорить скорпиона


Завоевывать мужчину-скорпиона нужно последовательно. И начинать завоевание нужно не с возбуждения интереса к собственной персоне, что подходит для представителей других зодиакальных знаков, а со сбора максимального количества информации об объекте симпатии.


У истинных скорпионов присутствует в характере неизменная тяга к прекрасному, душевному, романтичному. И только девушка, способная понять тонкие душевные переживания и стремления скорпиона, сможет увлечь его за собой.


Иными словами, если ваш избранник мужчина-скорпион - готовьтесь слиться с ним воедино и стать его продолжением, иначе ужиться вам не удастся. Потому и считается, что для скорпиона лучшая партия - домовитая скорпионша, готовая разделить с ним и радости и печали. Едва ли дикая львица захочет преклониться перед властным скорпионом, а без этого он ее в свою стаю не примет. В семье мужчины-скорпиона он должен быть главой, иначе семья долго не продержится, и скорпион станет инициатором разрыва.


Это правило нужно запомниться всем женщинам, желающим связать свою жизнь со скорпионом. Эти мужчины терпеть не могут быть на правах ведомого, и если ему удастся заметить, что его завоевывают, то стратегия провалена.


Действуйте тихо, чтобы скорпион не заподозрил ваших намерений. А так как представители этого зодиакального знака стремятся к созерцанию прекрасного, покоряйте его собственной красотой. Главное, чтобы красота была максимально естественной. Т.е. займитесь спортом, танцами, привыкните к практически незаметному макияжу и у вас появятся шансы стать супругой скорпиона. Скорпионы достаточно серьезны, и если вам удастся запасть в душу скорпиону, будьте уверены, что скоро он поведет вас в ЗАГС.


Кстати, чтобы не потерять своего возлюбленного, не забывайте и в ходе жизни совместной постоянно за собой следить. Малейшее упущение во внешнем виде, в слежении за хозяйством или же за детьми - и риск остаться без супруга увеличивается в разы. Тем более что скорпионы, хоть и довольно серьезны в плане заведения семьи, не менее легко с семьей расстаются, оставляя жен наедине с их собственными проблемами, небрежностью и излишней требовательностью к возлюбленному мужчине.


Заинтересовав мужчину-Скорпиона, женщине не следует сразу же расслабляться и наслаждаться достигнутым результатом. Мужчина-Скорпион по своей натуре воин, завоеватель, поэтому заинтересовав его, следует его еще и завоевать. Перед тем, как добиваться внимания мужчины-Скорпиона, женщине следует определиться, чего она сама хочет от него.

Первый, и основной совет, который Вы услышите от человека, который знает, как завоевать мужчину скорпиона будет звучать следующим образом: девушка, желающая понравится ему, должна все время оставаться таинственной, пылкой и необузданной натурой, способной подарить новые ощущения и впечатления. Притягательная сексуальность многих женщин лишает покоя, и они не перестают задаваться вопросом, как завоевать мужчину скорпиона.


Как покорить скорпиона


Метки:  

Сколько калорий нужно человеку в день, чтобы похудеть, сколько в день килокалорий нужно съедать в день.

Суббота, 10 Июня 2017 г. 20:18 + в цитатник

Сколько в день килокалорий нужно съедать в день
Многие думают, что среднее потребление с пищей килокалорий должно быть от 2000

до 2500 в день, тогда будет наблюдаться плавное, но верное снижение веса. Но при этом не учитывают рост, возраст и вес человека. А это в корне неправильно. Кроме того, у людей разная скорость обмена веществ. Исходя из всего этого, очевидно, что количество калорий в день должно определяться индивидуально.


Для того, чтобы человек худел, в день необходимо такое количество калорий, сколько организм сможет употребить с учётом того, что он вдобавок должен сократить лишние жиры на бедрах и талии.


Предлагаем вам научиться рассчитывать нужное количество калорий для вашего организма, пользуясь формулой Маффина-Джеора. Она была разработана в 90-х годах 20 века и до сих пор считается наиболее точной из всех предложенных ранее.


1.Для начала нужно рассчитать основной обмен веществ. Это то оптимальное количество калорий. содержащихся в продуктах питания, которое необходимо взрослому человеку для того, чтобы поддерживались в норме все процессы жизнедеятельности в организме в положении полного покоя (перекачка крови сердцем, дыхание, рост волос и ногтей).


Основной обмен равен 9,99 х вес женщины в килограммах + 6.25 х рост в сантиметрах - 4,92 х возраст – 161.


Основной обмен равен 9,99 х вес мужчины в килограммах + 6.25 х рост в сантиметрах - 4,92 х возраст + 5


2. Далее полученный результат необходимо умножить на коэффициенты и узнать, сколько же калорий надо человеку в день, чтобы худеть?


o Люди, которые ведут сидячий способ жизни: Ос.Об. x 1,2.
o Короткая, недолгая активность (физические нагрузки от 1 до 3 дней в неделю): Ос.Об. x 1,375
o Невысокая активность, связанная с мышечными упражнениями (физические нагрузки 3-5 дней в неделю): Ос.Об. x 1,55
o Высокая спортивная и двигательная активность (физические нагрузки по интенсивной программе в течение 6-7 дней): Ос.Об. x 1,725


Сколько в день килокалорий нужно съедать в день


o Гиперактивность (активные занятия разными видами спорта, бег каждый день, высокая физическая активность во время работы, тяжелые тренировки 1-2 раза в день): Ос.Об. x 1.9


Итак, с помощью формулы мы посчитали калории. Но необходимо учитывать, что для похудания мы должны потреблять меньше калорий для того, чтобы организм начал расходовать энергию жировых тканей. Поэтому нам необходимо просто снизить потребление калорий в день примерно на 20%. Просто умножьте суточное потребление калорий на коэффициент 0,8. Но при этом полученный в итоге результат не должен быть ниже 1200 килокалорий в день.
Считайте, худейте и будьте здоровы!


Метки:  

Салат с моцареллой и помидорами - классика вкуса, салат моцарелла с помидорами.

Суббота, 10 Июня 2017 г. 20:18 + в цитатник

Этот салат имеет несколько вариантов приготовления. Наиболее популярным и легким считается рецепт салата с моцареллой и помидорами.




  • 2-3 свежих помидора

  • 200 грамм сыра моцарелла

  • несколько веточек базилика

  • 1 большую ложку уксуса

  • 80 грамм подсолнечного масла

  • соль и черный перец по вкусу и желанию.


Главным пикантным компонентом салата из помидор и сыра моцарелла, конечно, является сыр. Такое

звучное и яркое название он получил благодаря своему итальянскому происхождению. Начиная с 1570-х годов упоминание о моцарелле можно найти во многих поваренных книгах Италии.


Этот сыр относится к мягким и молодым сортам, так как быстро созревает и недолго хранится. Традиционный продукт готовится из молока самок буйволов, причем пригодным для сыроварения оно является не более полусуток после дойки.


Салат моцарелла с помидорами



В процессе приготовления в молоко добавляют специальный фермент, который его сворачивает, после чего смесь нагревают. С помощью деревянных лопаток молоко взбивают до тех пор, пока оно не станет однородным. Это и есть основа будущего сыра, из которой формируют шарики разных размеров или косички для продажи.



Моцарелла обладает массой полезных свойств и отличными вкусовыми качествами. От других сыров, этот сорт отличается большим содержанием жира и минимальным количеством углеводов, что позволяет относить его к числу диетических продуктов.



Польза для организма заключается в том, что моцарелла богата кальцием – необходимым элементом для крепости костей и зубов и белком, который участвует во многих обменных процессах организма.


Салат моцарелла с помидорами



Внешне сыр отличается белизной цвета и упругостью при надавливании. По вкусу он очень нежен и мягок, поэтому итальянские повара с удовольствием используют его для приготовления различных блюд.



Сочетание сыра с помидорами или другими овощами и зеленью рождает новые насыщенные и яркие вкусы. Примером тому служит распространенный итальянский салат из моцареллы и помидор.



К сожалению, свежий сыр в магазинах нашей страны приобрести практически нельзя по причине его небольшого хранения, поэтому реализуют его в копченом виде или помещенным в рассол. В рассоле сыр представляет собой маленький шарик или мешочек, который покрывает перламутровая кожица. Ее можно легко снять и использовать моцареллу для приготовления салата.



  1. Помидоры необходимо предварительно вымыть и обсушить. Далее их следует порезать тонкими ломтиками.

  2. Моцареллу также режут тонкими кусочками, и начинают выкладывать салат на тарелку. Нужно выложить примерно 2-3 слоя помидоров и сыра, которые чередуются между собой.

  3. Блюдо поливают растительным маслом и сбрызгивают уксусом. Затем солят и перчат. Готовый салат из помидоров и моцареллы украшают базиликом. В данном салате вместо базилика и уксуса можно применить бальзамический уксус – 1 столовую ложку, а оливковое масло при желании с тем же успехом заменит растительное.


Салат моцарелла с помидорами


Для любителей более кислых и сладких вкусовых ощущений готовят салат из моцареллы и помидоров черри. В таком случае блюдо обладает специфическими сладковатыми нотками, что делает его необычным и очень вкусным.



Также оригинальным считается салат с моцареллой, помидорами черри и рукколой. Рельефные листики рукколы в таком салате не только украсят внешний вид блюда, но и насытят его полезными микроэлементами и витаминами.


Салат моцарелла с помидорами



Вообще руккола относится к тем видам зелени, которые уместно использовать практически со всеми овощами. Например, тот же салат из моцареллы, рукколы и обычных помидоров обладает не меньшим количеством ценных качеств.



Разнообразить салат с помидорами и моцареллой помогут огурцы, которые обязательно должны быть свежими и тонко порезанными. Такой вариант блюда будет отличаться сочностью и притягательным ароматом.



  • Горчицы - 1 чайная ложка

  • Бальзамического белого уксуса – 1 столовая ложка

  • Оливкового масла и соли по вкусу.


Салат моцарелла с помидорами



Перед употреблением салата с такой заправкой не будет лишним выдержать его в прохладе около 30 минут, чтобы получить более сочное и насыщенное блюдо.



В любом своем проявлении салат из моцареллы с помидорами не оставит равнодушным даже самого строгого гурмана. Ведь идеальное сочетание его ингредиентов - главный залог его успеха.


Метки:  

Салат с красной икрой и креветками «Морской бриз», салат из креветок и икры красной.

Суббота, 10 Июня 2017 г. 20:18 + в цитатник

Каждый любит побаловать себя вкусненьким блюдом, разнообразить свой рацион или удивить гостей чем-то новым на праздничном столе. Если вы готовы экспериментировать и получать от этого массу удовольствия, то этот рецепт салата с икрой и креветками именно для вас.



Салат из креветок и икры красной



  • креветки свежемороженые – 300 г;

  • кальмары свежемороженые – 300 г;

  • яйца куриные – 4 штуки;

  • икра красная – 100 г;

  • красная рыба (семга или лосось) – 150 г;

  • картофель – 1 штука

  • авокадо – 1 штука;

  • майонез.



Всегда сложно устоять, когда в магазине проходишь возле рыбного ряда или отдела с морепродуктами. Все эти невероятно вкусные продукты: кальмары, икра, креветки, семга так и просятся соединиться в одном изумительном блюде. Но ведь еще надо уметь правильно их сочетать. А как это сделать так, чтобы потом все пальчики облизали, читайте в этом рецепте. Ну что же, вперед!


Сперва отварим креветки. Для того чтобы они имели изысканный привкус, бульон, в котором они будут вариться, должен быть ароматным и сочетать палитру запахов. В кипящую подсоленную воду (около 1,5 литра) бросить щепотку сушеных прованских трав, дольку лимона и толченую смесь перцев. Чувствуете, как благоухает. Затем, промытые под проточной водой креветки, поместить в кастрюлю и варить не более 4 минут. Бережно очистите их от панциря, вдоль туловища креветки сделайте ровный надрез и достаньте кишку. Креветки в салате будут использоваться в целом виде.


Салат из креветок и икры красной



Кальмары требуют предварительной обработки, для этого нужно обдать их кипятком и аккуратно удалить съежившуюся пленку. В кастрюлю налить воды и довести её до кипения, посолить. Тушки кальмаров необходимо проварить 3-4 минуты, иначе, при более длительной варке, они станут резиновыми и потеряют свои вкусовые качества. Отрежьте плавник, он не съедобный. Кальмары нарежьте одинаковой стружкой.


Салат из креветок и икры красной



Перейдем к картофелю: вам необходимо взять одну большую или две средние картофелины. Тщательно помойте ее от грязи и отварите. Картофель нужно натереть на мелкой терке.


Салат из креветок и икры красной


Салат из креветок и икры красной


Очень часто вегетарианцы заменяют в блюдах яйца на авокадо. Но наш салат с икрой и креветками хоть и не вегетарианский, но авокадо будет играть в нем свою особенную роль. Об этом немного позднее.


Сборка этого салата напоминает сборку салата «шуба», сейчас вы поймете почему. Возьмите плоскую широкую тарелку и разместите в ней кулинарное кольцо среднего диаметра.



  1. Выложите слой тертого картофеля и смажьте майонезом, затем равномерно распределите креветки (оставьте 3 штучки для декора), поверх них будет тертый яичный желток и снова слой майонеза.

  2. После этого положите кальмары и натертый яичный белок, далее – майонез и слайсы из красной рыбы (лучше взять семгу, так как она жирнее).

  3. Завершает пирамиду изюминка салата – красная

    икра, просто равномерно распределите ее по всей поверхности блюда.


Салат из креветок и икры красной


Тут и пришла очередь чудесного фрукта авокадо. Почему чудесного? Все очень просто, авокадо совсем несладкий фрукт, как мы все к этому привыкли, но он имеет неповторимый своеобразный вкус, очень похожий на сливочное масло. Авокадо обладает широким спектром действия на организм человека: нормализует кровообращение, выводит холестерин и препятствует его повторному накоплению, омолаживает и защищает клетки от старения, содержит множество витаминов.



Одним словом чудо-фрукт! Авокадо (обязательно спелый) очистите от кожуры и отрежьте три одинаковых тонких ломтика. Подсказка: для того, чтобы фрукт не потерял свой эстетический вид на тарелке, предварительно сбрызните его соком лимона.


Салат из креветок и икры красной



Рядом с салатом веером выложите оставшиеся креветки и ломтики авокадо – это добавит блюду красок и разнообразит презентацию. Готово!



Следует сказать о неких вариациях рецепта салата с креветками и красной икрой. Например, красную рыбу можно заменить слоем натертых на терке крабовых палочек, а яйца, как указывалось выше, на авокадо. Второй вариант получится более нежным на вкус. Для этого необходимо взять целый спелый авокадо, с помощью блендера сделать из него однородное пюре, добавить соль и специи по вкусу. Этим пюре заменить слои из яичного желтка и белка.



Блюдо получится не менее восхитительным предыдущего, с очень мягким и сливочным привкусом. Попробовав его единожды, оно навсегда останется коронным кулинарным шедевром на вашем столе. Приятного аппетита!


Метки:  

Салат с брынзой, салат с брынзой овощной.

Суббота, 10 Июня 2017 г. 20:18 + в цитатник

Брынза – это мягкий сыр белого цвета (иногда с желтым оттенком), вымоченный в рассоле. У него яркий кисломолочный вкус. Для того чтоб он хорошо вымок, нужно от 20 до 60 суток. Чем дольше он выстаивается, тем получается солоней.



Салат с брынзой овощной


По внешнему виду брынза не имеет верхней корочки, в отличие от твердых сыров, и в меру крошится. Если вы увидели на прилавках магазинов сыр, у которого края подсохшие, значит, он несвежий. Также жирность полезной брынзы должна быть не менее 40 %, а лучше все 50%.


Появилась брынза на свет около семи тысячелетий назад на Востоке, в Арабских странах. Такой сыр начали готовить из молока овцы, буйвола, сегодня используют ещё молоко коровы, козы, применяя либо один вид молока, либо смеси из нескольких видов.


Брынза очень полезна, поскольку содержит в 100 граммах суточную норму кальция, что позволяет укрепить кости и зубы. Так как калорий у неё 260, то вы можете приготовить салат с брынзой и тем же обеспечить себе лёгкий завтрак и запастись на весь день энергией и трудоспособностью.


Несмотря на то что калорийность достаточно велика, этот сыр является диетическим продуктом. Конечно, употреблять его нужно регулярно, тогда и ваша кожа станет упругой, бархатной, гладкой. Но самое главное преимущество сыра – это улучшение пищеварительных процессов, подавление плохих бактерий в кишечнике.


Хранить брынзу желательно в её рассоле или водно-солевом растворе, без него она быстро засохнет. Поэтому купив кусочек больше, чем вам нужно, например, на греческий салат с брынзой, переложите оставшейся сыр в пластиковый или стеклянный контейнер, налейте туда

рассол с упаковки, накройте и поставьте в холодильник.

Таким образом, он сохраняет свойства в течение двух недель. Если приобрели сыр без рассола, то заверните его плотно в пищевую пленку.


Моченый сыр очень полезный, вкусный ингредиент многих блюд. Его можно использовать в качестве отдельной закуски к мясу, супу, рыбе, овощам. Некоторым нравится употреблять вместе с чаем или кофе.


Пироги, вареники, бутерброды с начинкой из такого продукта являются в некоторых странах национальным блюдом. Это достойное дополнение к семейному, дружескому обеду, ужину или для большой трапезы.


Салат с брынзой – очень популярное блюдо среди народов как Европы, так и Азии. Традиционное сочетание, база для экспериментов – это соленый сыр и помидоры.


Его можно также дополнить курицей, морепродуктами, сухариками, овощами, оливками, маслинами, кукурузой, зеленью, макаронами или рисом. Заправлять салат можно соусами (чесночным, сметанным), майонезом, маслом, специями, пряностями или соком лимона.


Салат с брынзой овощной



  • грамм 100 брынзы;

  • 8 плотных помидоров;

  • грамм 30 петрушки;

  • пол стакана сметаны;

  • перец молотый.


Помидоры моем, нарезаем кружками или полукольцами, сыр немного протираем от жидкости, разминаем вилкой. Петрушку рубим мелко. Всё соединяем, заправляем сметаной и перцем.



  • грамм 100 моченого сыра;

  • два помидора;

  • два перца сладких;

  • два огурца;

  • пучок петрушки;

  • лук репчатый;

  • сок половины лимона;

  • половина банки маслин без косточек;

  • масло оливок, соль по вкусу.


Овощи моем, перец очищаем от семян, плодоножки, огурец от кожицы, нарезаем кусочками желаемой величины. Сыр обсушим, режем кубиками, маслины колечками. Листья петрушки отрываем руками от стебельков.


Выкладываем ингредиенты в салатницу, солим, поливаем маслом и соком лимона. Перемешиваем. Если вы любите поострее, то можно выдавить ещё чесночок.



  • сыр соленый;

  • авокадо;

  • пучок листьев салата;

  • половина грудки курицы;

  • ложка сока лимона;

  • маслины;

  • масло оливок, соль.


Готовим сытую закуску с курицей. Мясо птицы нарезаем кусочками, жарим на масле до готовности. Выкладываем на тарелочку. Авокадо очищаем, удаляем косточку, нарезаем так же, как и курицу, поливаем соком лимона, чтоб не потемнело. Рвем листья салата, крошим сыр.


Салат с брынзой овощной



  • 4 огурчика;

  • 5 помидор;

  • 2 болгарских перца;

  • половина красного салатного лука;

  • 250 грамм брынзы;

  • банка маслин (без косточек);

  • пучок салата зеленого;

  • масла растительное, соль.


Сначала овощи и зелень моем проточной чистой водой. Перец болгарский очищаем от семян, лук от шелухи. Открываем банку с маслинами, сливаем жидкость.


Режем ингредиенты так: огурцы и лук тонкими полукольцами, помидоры и сыр кубиками, перец соломкой, маслины колечками. Листья крупно рубим.


Овощи смешиваем с маслинами, салатом, сыром. Солим, поливаем маслом. Только перед тем, как солить, попробуйте на вкус греческий салат. может, и не потребуется солить. Готово! Кстати, такая закуска отлично подходит к шашлыку, т.к. безумно вкусно с ним сочетается.



  • 100 грамм сыра соленого;

  • 4 перца разных цветов;

  • 2 баклажана;

  • ложечка винного уксуса;

  • 4 дольки чеснока;

  • 4 ложки оливкового масла;

  • зелень, специи.


Овощи моем, кладем в рукав, запекаем в духовке при 180 градусах около 20 минут. Студим, снимаем кожицу, удаляем семена в перцах. Нарезаем полосками. Можно, конечно, вместо того, чтоб их печь, обжарить на сковороде.


Только баклажаны перед этим нужно посолить и дать немного постоять, так как они имеют горечь, затем сполоснуть водой, дальше готовить. Сыр режем кубиками.


Салат с брынзой овощной



  • грамм 300 креветок;

  • грамм 200 сыра моченого;

  • сладкий перец;

  • ложки 2 масла растительного;

  • сок половины лимона;

  • листья салата перец, соль.


Креветки варим в подсоленной кипящей воде пять минут, студим, очищаем. Перец также чистим, режем квадратиками, а сыр – кубиками.


В тарелку кладем рваные листья салата, сверху перец, креветки, сыр. Всё поливаем лимонным соком и маслом, немного перчим и солим.


Салат с брынзой овощной



  • 100 г сыра соленого;

  • 100 г клубники;

  • салат латук;

  • винный уксус или бальзамико;

  • мед по вкусу.


Латук и клубнику моем. Нарезаем ягоду вдоль, сыр кубиками. Латук рвем на небольшие кусочки. Соединяем мёд с уксусом. Всё красиво выкладываем на тарелку. Сверху поливаем медовой заправкой. Летом такое необычайное пикантное блюдо поразит гостей своим сладковато-солоноватым вкусом и вашей изобретательностью.



  • половина небольшой пекинской капусты;

  • 2 яйца;

  • 100 г кукурузы консервированной;

  • 100 г моченого сыра;

  • зеленые оливки;

  • 3 ложки сметаны;

  • зелень;

  • горчица в зернах;

  • соль, молотая паприка, перец.


Отвариваем яйца, чистим. Сыр вместе с яйцами натираем на крупную терку. Капусту шинкуем мелко. Оливки нарезаем колечками. Зелень шинкуем. Открываем баночку с кукурузой, отбираем нужное нам количество.


Советую вам попробовать приготовить такие замечательные салаты. Они подойдут для любого праздничного стола или просто для легкого и вкусного перекуса. Приятного вам аппетита с брынзой!


Метки:  

Салат из курицы с черносливом и грецкими орехами, салат с курицей и огурцом и черносливом.

Суббота, 10 Июня 2017 г. 20:17 + в цитатник

Наверняка, многие из вас бывали в ситуации, когда бюджет на праздничный стол резко ограничен, но при этом планируются гости и оставлять их голодными нельзя ни при каких раскладах. У меня есть несколько таких рецептов, что называется «мгновенного насыщения». И вот теперь я смогу вписать в свой список еще один – салат из курицы с черносливом и грецкими орехами. Набор продуктов получается ультрадешевым. Половинка куриной грудки, яйца, огурцы, чернослив, майонез… Да-да, орехи нынче дороги. Но их понадобится всего 60-70 грамм. На здоровенное блюдо, которые вы видите на фото. Шесть порций. Съедаешь одну – и сразу сыт. И настроение праздничное. Ведь салат очень вкусный, сочетает свежую и яркую кисло-сладкую нотку, плюс испытываешь приятно удивление, обнаружив, что внутри – хрустящие орешки. Как сохранить их не размякшими, я вам обязательно покажу ниже. Мелочь – а салат выигрывает процентов на 200 по сравнению со своими аналогами.



Салат с курицей и огурцом и черносливом



  • Курица – 250 грамм (1/2 куриной грудки),

  • Чернослив – 130 грамм (5-6 штук),

  • Грецкие орехи – 60 грамм (горсть с верхом),

  • Яйца – 3 штуки,

  • Огурец – 300 грамм (1/2 парникового или 1-2 грунтовых маленьких),

  • Майонез по вкусу


Салат с курицей и огурцом и черносливом


Для этого салата нам нужно будет сварить яйца вкрутую (8 минут после закипания) и куриную грудку. Ее нужно залить небольшим количеством воды, подсолить, довести до кипения, прикрутить огонь до минимума и варить в течение 20 минут. Далее продукты нужно будет вынуть из воды и дать остыть. Чернослив нужно промыть, залить горячей водой и дать постоять минут 10, чтобы он стал мягким.


Далее мы просто пойдем с вами по слоям. Те, кто не нуждается в подробном описании, могут сразу перейти по ссылке вниз. где я резюмировала все в коротком перечислении. Остальные, кому будет интересно или необходимо, могут сразу начать смотреть все подробности приготовления салата с курицей, черносливом и грецкими орехами с пошаговыми фото.


Остывшую вареную курицу я нарубила небольшими кусочками, размером примерно 3-4 миллиметра. Выложила в салатник ровным слоем, стараясь повторить овальную форму.


Салат с курицей и огурцом и черносливом


На этот слой наносим майонез. Если у вас куриная грудка, то майонеза не жалейте – она постная и должна быть хорошенько пропитана соусом. Я положила 2 столовых ложки. Если вы взяли мясо пожирней, например, с бедрышка, то количество майонеза можно уменьшить вдвое.


Салат с курицей и огурцом и черносливом


Чернослив после замачивания будет похож на липкую пасту. Я разрезала каждую ягоду пополам, затем соломкой и поперек кубиками. После чего выкладывала сверху на слой курицы. Так, чтобы он не сыпался по краям. Майонезом смазывать чернослив не надо!


Салат с курицей и огурцом и черносливом


Орехи нужно порезать ножом. Чтобы они не отскакивали и не разлетались по столу, сначала слегка придавите их плоской стороной ножа, а потом рубите на кусочки. Выкладывая их слоем на чернослив, немного прижимайте их к поверхности. Если часть осыпется вниз, нестрашно. Получится очень даже симпатичная крошка. По сути естественное оформление. Майонез на этот слой также не наносим!


Салат с курицей и огурцом и черносливом


Яйца нам нужно разделить на желтки и белки.

Желтки откладываем, а белки также мелко рубим. Их получится достаточно много. Выкладываем сверху на орехи, разравнивая и слегка утрамбовывая.

Салат с курицей и огурцом и черносливом


На белки сразу кладем толстый слой майонеза. Не жалеем! Я не очень понимаю, как люди делают майонезную сеточку. Видимо, куда-то перекладывают соус из стандартной тары с толстым пластиковым горлышком. Я отсаживаю из пластиковой упаковки вот такие шарики по всей поверхности белков. А потом прохожусь столовой ложкой немного. Майонез у меня густой, он образует симпатичные волны по краю салата.


Салат с курицей и огурцом и черносливом


Если у вас огурцы длинные парниковые, чистить их нет смысла – кожица по плотности мало чем отличается от серединки. Если же огурцы грунтовые, либо пупырчатые сорта, обязательно снимите кожицу. Нарубите огурец помельче. Я делаю это кубиками 2-3 миллиметра. Выложите его сверху на белки. Действуйте аккуратно.


Салат с курицей и огурцом и черносливом


Сверху на огурцы нанесите небольшой слой майонеза, примерно 1,5 столовых ложки. Аккуратно распределите.


Салат с курицей и огурцом и черносливом


Приготовление салата подходит к концу. Осталось лишь украсить его желтком. Натрите его не мелкой терке и, начиная от центра, посыпьте всю верхушку салата. Можно немножко прижимать желтки, но потом сверху припорошите их еще желтковой крошкой, чтобы создать эффект пушистости.


Салат с курицей и огурцом и черносливом



  1. вареная курица + майонез,

  2. чернослив,

  3. грецкие орехи,

  4. яичный белок + толстый слой майонеза,

  5. огурец + майонез,

  6. натертый желток.


Салат с курицей и огурцом и черносливомСалат с курицей и огурцом и черносливомСалат с курицей и огурцом и черносливом

Метки:  

Рубрика “Как приготовить вкусные тефтели”, тефтели с чем подают.

Суббота, 10 Июня 2017 г. 20:17 + в цитатник

Существует огромное количество вариантов приготовления тефтелей — и в этом нет ничего удивительного, блюдо очень вкусное, полезное и питательное. Его с удовольствием будет есть и ребенок и взрослый, так что оно еще и универсальное для любой кухни.



Довольно необычным признан рецепт тефтелей в томатном соусе. Существует два варианта приготовления таких тефтелей — их можно протушить на плите, а можно запечь в духовке .


Чтобы тушить на печке следует вначале обжарить их на подсолнечном или оливковом масле. Перед этим запанируйте тефтели в муке, обжарьте на масле и поместите в кастрюлю с толстым днищем или сотейник. Если тефтелей много, складывайте их в несколько рядов. Готовить в соусе их нужно на небольшом огне 30 — 50 минут.


Тефтели с чем подают


Остановимся на рецепте с фото тефтелей в духовке. Для второго варианта — запекания в духовке — вам следует смазать глубокую форму для запекания маслом. Из фарша, смоченными в воде руками сформируйте тефтели, разложите их в форме для запекания (как можно ближе друг к другу). Теперь поставьте их в духовку, температура которой будет 200 градусов. снизьте ее до 180 градусов и запекайте полчаса.


За это время ваши тефтели должны немного подрумяниться, теперь самое время залить их томатным соусом и поместить в духовку еще на полчаса. В мясной фарш нужно добавлять сваренный рис или готовый на половину, если в вашем блюде будут присутствовать рис и морковь — их нужно немного пропассировать. Хотя, можно добавлять и сырые овощные ингредиенты.


Для разнообразия можно добавить в фарш болгарский перец или грибы, но их тоже нужно предварительно немного обжарить. Также в

середину каждой тефтели можно добавить яйцо или измельченный пармезан.

Тефтели с чем подают


Данный рецепт будет особенно полезен для мам и хозяек, которые придерживаются рационального питания. Он относится к первому уровню сложности и посилен для всех начинающих. Почему куриные тефтели? Курица – продукт…


Тефтели с чем подают


Если относительно самого рецепта тефтелей существует не так уж и много вариантов приготовления, то вариантов соусов к ним — великое множество. Мы расскажем вам о самых популярных и вкусных из…


Тефтели с чем подают


Мясные блюда из измельченного фарша входят в состав практически любой кухни мира. И это неудивительно, так как питательные вещества, находящиеся в мясе, при дроблении еще и становятся легко усваиваемыми и…


Для этого рецепта вам понадобится пол килограмма мясного фарша (свинина вперемешку с говядиной ), 400 граммов проваренного риса или 150 граммов рисовой крупы, луковица, морковка, 50 граммов сливочного масла, пару столовых ложек растительного, яйцо и соль с перцем и специями.


Если вы будете использовать не сырой рис — отварите его полностью или до половины. Несколько раз промойте его в воде (рекомендуют промывать рис до 8 раз), нужно чтобы вода стала прозрачной. Промытый рис разбавьте водой, один к двум, посолите, залейте водой и доведите до кипения.


Тефтели с чем подают


Потом огонь сделайте минимальным, накройте кастрюлю крышкой и варите 10 минут. Теперь добавьте а него сливочное масло. накройте крышкой, накройте полотенцем и дайте настояться 15 минут. Пока рис настаивается, очистите морковь и натрите на средней терке.


Морковку очистить и натереть на средней терке. Приготовьте лук — очистите его и мелко нарежьте. Пропассируйте лук и морковь в масле, пока на них не образуется легкая золотистая корочка. Теперь нужно дождаться, пока охладяться рис и овощи.


Когда все ингредиенты станут комнатной температуры, смешайте рис с фаршем, добавьте туда яйцо, соль и перец, добавьте лук с морковью и снова тщательно перемешайте. Фарш должен стать однородным. Теперь формируйте из него тефтели.


Тефтели с чем подают


Как всегда, с фаршем лучше работать смоченными водой руками. На подготовленную форму для запекания поместите тефтели, выкладывайте их как можно ближе друг к другу. Поставьте форму в духовку (200 градусов), немного сбавьте температуру и готовьте тефтели при температуре 180 градусов в течение получаса.


Когда у тефтелей появится легкий румяный цвет — пришло время их вынимать из духовки, если их передержать в ней, вкус испортится.


Подавать на стол тефтели можно с любой кашей (кроме риса, конечно) или картошкой и соусом на ваш выбор. Пока ваше блюдо запекается, у вас появилось полчаса для приготовления вкусного и необычного соуса, чтобы блюдо сделать неотразимым. Например, розовый чесночно-луковый соус .


Для его приготовления вам понадобится: небольшая луковица, пару зубчиков чеснока, 200 граммов сметаны, столько же томатного сока, соль и перец. Вначале измельчите чеснок, немного поджарьте его, затем очистите и измельчите лук и добавьте к чесноку. Когда лук станет золотистого цвета, влейте в сковороду сметану, дайте ей пропариться пару минут и влейте томатный сок. Все ингредиенты тушите на небольшом огне 8-10 минут.


Тефтели — очень питательное и полезное блюдо, а необычный соус к ним в дополнение не оставит равнодушным даже самого придирчивого гурмана.


Метки:  

Рецепты бомбочек для ванны, рецепт для бомбочки для ванны.

Суббота, 10 Июня 2017 г. 20:17 + в цитатник

Здесь собраны рецепты бомбочек для ванны. Вообще бомбочки для ванны также называют гейзерами, что не случайно: при реакции с водой эти классные штучки начинают брызгаться во все стороны - зрелище просто невероятно захватывающее! А еще прибавьте запах шоколада, ванили или любой другой аромат, а также цвет, который можно самой заложить в данное изделие - и получится праздник в вашей ванне!



Рецепт для бомбочки для ванны


Рецепт для бомбочки для ванны


Рецепт для бомбочки для ванны


Рецепт для бомбочки для ванны


Рецепт для бомбочки для ванны


Рецепт для бомбочки для ванны


Рецепт для бомбочки для ванны


Необычная бомбочка с элементом Эпсома. Никогда о такой не слышали? Так мы с удовольствием расскажем!


Метки:  

Рецепт блинного торта с 5 видами начинок и секреты правильного блюда, торт блинный с кремом творожным кремом.

Суббота, 10 Июня 2017 г. 20:17 + в цитатник

Блины считаются исконно русским блюдом, поэтому не мудрено, что наши хозяйки пытаются с ними активно экспериментировать. Стремлению готовить еще лучше и еще вкуснее обязан и блинный торт, который представляет

собой многослойную «конструкцию» из блинчиков с добавлением различных начинок.


Для приготовления используются пресные или дрожжевые блинчики. Количество их зависит от вашего стремления сделать тортик повыше, но в среднем для него достаточно 20 штук. Начинка может быть разной, причем не обязательно ограничиваться лишь сладкими вариантами. Используя соленую начинку, можно сделать закуску на будничный или праздничный стол.



  • Блины должны быть максимально тонкими, тогда изделие хорошо пропитается кремом.

  • Крем для блинного торта должен быть густым и тягучим, иначе он будет вытекать.

  • Сладкий вариант (с творогом или сгущенкой) желательно приготовить заранее и дать ему время пропитаться.

  • Соленый торт (например, с семгой или грибами) также готовят за несколько часов до употребления, заворачивают в фольгу и ставят в холодильник. А перед приходом гостей его можно разогреть в микроволновке или в духовке.

  • Если хотите, чтобы внешний вид был более привлекательным, поставьте его на несколько минут в разогретую духовку подрумяниться.


Приготовить правильное тесто — значит, сделать добрую половину дела. Ведь от него зависит, будет ли блюдо сухим или жестким. Готовить его не сложнее, чем быстрое тесто для пирожков.



  • молоко — 750 мл;

  • яйца — 2 шт.,

  • мука — 320 г. или 2 стакана;

  • сахар — 2 столовые ложки (неважно, сладким или соленым будет ваш торт);

  • ванильный сахар — 1 пакетик, если готовите сладкое блюдо;

  • соль.



  1. В слегка подогретое молоко всыпать сахар, ванилин, соль, хорошо перемешать. Добавить яйца, вновь размешать.

  2. Постепенно вводить муку, просеивая через сито. При достижении консистенции кефира добавить 3 столовые ложки растительного масла и приступать к жарке.

  3. Нажарить блинчики, накрыть их крышкой и полотенцем, чтобы края оставались мягкими.


Торт блинный с кремом творожным кремомКогда заготовки готовы, можно приступать к вопросу, как приготовить блинный торт. И для этого есть множество решений. Вот самые популярные варианты блинного торта и рецепты с фото!



  • готовые блинчики — 20 шт.;

  • желтки — 4 шт.;

  • сахар — 180 г. или 1 стакан;

  • ванильный сахар — 1 пакетик;

  • молоко — 50 мл;

  • мука — 50 г.



  1. Желтки разотрите с сахаром, добавьте муку, вымешивайте до однородной массы.

  2. Молоко вскипятите и введите в желтки, быстро размешивая.

  3. Массу поставьте на огонь, постоянно помешивая, доведите до загустения.

  4. Остудите и промажьте каждый блинчик, укладывая друг на друга.

  5. Блинный торт с заварным кремом оставьте на 3 часа пропитаться.



  • готовые блинчики — 20 шт.;

  • творог — 500 г;

  • сахар — 80 г;

  • сахарная пудра — 150 г;

  • сливки — 200 мл;

  • малина — 200 г (свежая или замороженная).



  1. Разотрите творог с сахарной пудрой.

  2. Взбейте сливки до густого состояния (чтобы узор на их поверхности держался не менее 10 секунд).

  3. Медленно соедините творог со сливками, перемешайте.

  4. Малину присыпьте сахаром, оставьте на 20 минут, а затем взбейте блендером в пюре.

  5. Каждый блинчик промажьте малиновым пюре, а сверху обильно нанесите творожный крем.

  6. После укладки последнего блинчика украсьте его верхушку и бока кремом, ягодами малины.



  • готовые блинчики — 20 шт.;

  • вареная сгущенка («ириска») — 500 мл;

  • сливочное масло — 200 г;

  • лайм — 1 шт.;

  • грецкие орехи очищенные — 50 г.



  1. Сгущенку и сливочное масло смешайте, добавьте сок лайма, до взбейте до пышной массы.

  2. Орехи подсушите на сковороде. После остывания, слегка измельчите их скалкой (не в крошку).

  3. Добавьте орехи в крем, перемешайте.

  4. Промажьте каждый блинчик начинкой и украсьте целыми орешками.



  • готовые блинчики — 20 шт.;

  • сметана высокой жирности — 1 кг;

  • сахар — 250 г;

  • ванилин — 1 пакетик.



  1. Смешайте сметану, ваниль и сахар, взбейте до состояния объемного крема.

  2. Укладывайте блинчики на тарелку и смазывайте кремом.

  3. Верхушку украсьте цветочками или волнами из крема с помощью кондитерского рукава.

  4. Поставьте блюдо в холодильник на 2 часа.



  • готовые блинчики — 20 шт.;

  • шоколад (молочный или горький) — 200 г;

  • жирные сливки — 350 мл;

  • сливочное масло — 20 г.



  1. Сливки взбить вручную венчиком.

  2. Шоколад измельчить и растопить на водяной бане, затем добавить размягченное сливочное масло, перемешать. Остудить и, помешивая, соединить со сливками.

  3. Блинчики промазать кремом, верхний украсить кремом и шоколадной стружкой.


Это лишь несколько рецептов вкуснейшего блинного тортика. Уверены, что после приготовления парочки из них у вас возникнут собственные рецепты этого универсального блюда!


Косметику делаю только я, никого не допускаю в это священное действо. А дочка с мамой — мои самые активные пользователи и первые тестеры.


Рекомендованная диета после удаления желчного пузыря в первые дни после операции. Как правильно питаться через 1, 2 месяца и полгода. Список продуктов, советы специалистов по составлению рациона для взрослого и ребенка.


Причины и лечение купероза на лице — грамотный уход за кожей, народные средства, препараты для избавления от расширенных сосудов, а также современная косметология.


Поначалу и муж, и я, что скрывать, относились к этому занятию не как к бизнесу, а как к хобби, которое приносит небольшой доход. Сейчас понятно, что это мнение было ошибкой. Когда мы решили все силы направить на развитие сайта 63pokupki.ru, муж уволился с работы и мы стали работать вместе. Так наше дело переросло в успешный семейный бизнес.


© 2013-2017 Женский журнал «Woman365.ru». Копирование материалов разрешено только с указанием активной гиперссылки на источник. Проект интернет-издательства «Вебополис».


Метки:  

Простой салат с копченой курицей и шампиньонами, салат из шампиньонов и курицы копченой.

Суббота, 10 Июня 2017 г. 20:17 + в цитатник

Давно хотела приготовить какой-нибудь простой и вкусный салатик, в состав которого входила бы копченая курица. И вот сегодня наконец попробовала сделать слоеный салат Ирина. Этот рецепт салата с копченой курицей отлично подойдёт как для праздника, так и на повседневный стол. В состав салата входят также маринованные шампиньоны. Вообще, я считаю что сочетание куриное мясо + грибы очень удачным для салатов.



Салат из шампиньонов и курицы копченой


Одна моя подруга готовила этот салат на день рождения. где я его впервые и попробовала. Очень удачное сочетание ингредиентов и нежный гармоничный вкус этого салата мне сразу понравились. Для заправки можно использовать майонез. но я приготовила более пикантный и менее жирный соус.



  • 1 копченый куриный окорочок;

  • 2 свежих огурца;

  • 4 вареных яичных белка;

  • 1 небольшая луковица;

  • маринованные шампиньоны 200-250 граммов;

  • соль по вкусу.


Салат из шампиньонов и курицы копченой Яичные белки для салата натираем на мелкой терке


Репчатый лук нарезать кубиками и залить кипятком минут на 5, чтобы вышла горечь. Затем воду сливаем, солим нарезанный лук и сбрызгиваем яблочным уксусом. Теперь приготовим салатную заправку. Для этого возьмем вареные яичные желтки и разотрем их вилкой, добавим сметану и горчицу, хорошо перемешаем. Соус для салата готов!


Салат из шампиньонов и курицы копченой Пикантная заправка для салата из перетертых вареных желтков со сметаной и горчицей


Куриный окорочок почистить, филе нарезать кубиками и выложить в глубокое салатное блюдо. Это будет первый слой нашего салата.


Салат из шампиньонов и курицы копченой Филе копченой курицы для салата нужно нарезать кубиками


Далее следует слой свежих огурчиков, которые нужно нарезать кубиками, либо потереть на крупной терке. Смазываем салатной заправкой и укладываем слой лука и нарезанных шампиньонов.


Шаминьоны для этого салата можно взять свежие и обжарить их

до мягкости вместе с репчатым луком, как в салате Подсолнух. Так вкус салата только выиграет.

Ещё раз выкладываем приготовленный пикантный соус и венчаем поверхность композиции слоем мелконатертых яичных белков. По вкусу можно немного посолить поверхность салата и украсить ломтиками огурцов или зеленью. Аппетитный салат Ирина с копченой курицей и грибами готов. Другие рецепты салатов на праздничный стол можно посмотреть на моем сайте Салаты. Всем приятного аппетита!


Салат из шампиньонов и курицы копченой


Салат из шампиньонов и курицы копченой Салат с чипсами Подсолнух Салат из шампиньонов и курицы копченой Салат с кальмарами и грибами Салат из шампиньонов и курицы копченой Очень вкусный и простой летний салат Салат из шампиньонов и курицы копченой Салат с ананасом и куриной грудкой


Метки:  

Права и обязанности родителей, обязанности и права детей родителей.

Суббота, 10 Июня 2017 г. 20:16 + в цитатник

Федеральным законом от 30 декабря 2015 г. N 457-ФЗ пункт 2 статьи 62 настоящего Кодекса изложен в новой редакции



2. Несовершеннолетние родители, не состоящие в браке, в случае рождения у них ребенка и при установлении их материнства и (или) отцовства вправе самостоятельно осуществлять родительские права по достижении ими возраста шестнадцати лет. До достижения несовершеннолетними родителями возраста шестнадцати лет их ребенку назначается опекун, который осуществляет его воспитание совместно с несовершеннолетними родителями ребенка. Разногласия, возникающие между опекуном ребенка и несовершеннолетними родителями, разрешаются органом опеки и попечительства.


В соответствии с Федеральным законом от 24 апреля 2008 г. N 48-ФЗ опека над детьми несовершеннолетних родителей прекращается по достижении такими родителями возраста 18 лет


3. Несовершеннолетние родители имеют права признавать и оспаривать свое отцовство и материнство на общих основаниях, а также имеют право требовать по достижении ими возраста четырнадцати лет установления отцовства в отношении своих детей в судебном порядке .


1. Суд может с учетом интересов ребенка принять решение об отобрании ребенка у родителей (одного из них) без лишения их родительских прав (ограничении родительских прав).


2. Ограничение родительских прав допускается, если оставление ребенка с родителями (одним из них) опасно для ребенка по обстоятельствам, от родителей (одного из них) не зависящим (психическое расстройство или иное хроническое заболевание, стечение тяжелых обстоятельств и другие).


Ограничение родительских прав допускается также в случаях, если оставление ребенка с родителями (одним из них) вследствие их поведения является опасным для ребенка, но не установлены достаточные основания для лишения родителей (одного из них) родительских прав. Если родители (один из них) не изменят своего поведения, орган опеки и попечительства по истечении шести месяцев после вынесения судом решения об ограничении родительских прав обязан предъявить иск о лишении родительских прав. В интересах ребенка орган опеки и попечительства вправе предъявить иск о лишении родителей (одного из них) родительских прав до истечения этого срока.


Федеральным законом от 2 июля 2013 г. N 185-ФЗ в пункт 3 статьи 73 настоящего Кодекса внесены изменения, вступающие в силу с 1 сентября 2013 г.


3. Иск об ограничении родительских прав может быть предъявлен близкими родственниками ребенка, органами и организациями, на которые законом возложены обязанности по охране прав несовершеннолетних детей (пункт 1 статьи 70 настоящего Кодекса), дошкольными образовательными организациями, общеобразовательными организациями и другими организациями, а также прокурором.


4. Дела об ограничении родительских прав рассматриваются с участием прокурора и органа опеки и попечительства.


5. При рассмотрении дела об ограничении родительских прав суд решает вопрос о взыскании алиментов на ребенка с родителей (одного из них).


6. Суд обязан в течение трех дней со дня вступления в законную силу решения суда об ограничении родительских прав направить выписку из такого решения суда в орган записи актов гражданского состояния по месту государственной регистрации рождения ребенка.


1. Родители, родительские права которых ограничены судом, утрачивают право на личное воспитание ребенка, а также право на льготы и государственные пособия, установленные для граждан, имеющих детей.


3. Ребенок, в отношении которого родители (один из них) ограничены в родительских правах, сохраняет право собственности на жилое помещение или право пользования жилым помещением, а также сохраняет имущественные права, основанные на факте родства с родителями и другими родственниками, в том числе право на получение наследства.


4. В случае ограничения родительских прав обоих родителей ребенок передается на попечение органа опеки и попечительства.


Федеральным законом от 30 декабря 2015 г. N 457-ФЗ статья 75 настоящего Кодекса изложена в новой редакции


Родителю, родительские права которого ограничены судом, могут быть разрешены контакты с ребенком, если это не оказывает на ребенка вредного влияния. Контакты родителя с ребенком допускаются с согласия органа опеки и попечительства либо с согласия другого родителя, не лишенного родительских прав или не ограниченного в родительских правах, опекуна (попечителя), приемных родителей ребенка или администрации организации, в которой находится ребенок.


1. Если основания, в силу которых родители (один из них) были ограничены в родительских правах, отпали, суд по иску родителей (одного из них) может вынести решение о возвращении ребенка родителям (одному из них) и об отмене ограничений, предусмотренных статьей 74 настоящего Кодекса.


2. Суд с учетом мнения ребенка вправе отказать в удовлетворении иска, если возвращение ребенка родителям (одному из них) противоречит его интересам.


Федеральным законом от 12 ноября 2012 г. N 183-ФЗ статья 76 настоящего Кодекса дополнена пунктом 3, вступающим в силу по истечении девяноста дней после дня официального опубликования названного Федерального закона


3. В течение трех дней со дня вступления в законную силу решения суда об отмене ограничения родительских прав суд направляет выписку из такого решения суда в орган записи актов гражданского состояния по месту государственной регистрации рождения ребенка.


Федеральным законом от 29 декабря 2006 г. N 258-ФЗ в статью 77 настоящего Кодекса внесены изменения, вступающие в силу с 1 января 2008 г.


Федеральным законом от 2 июля 2013 г. N 167-ФЗ в пункт 1 статьи 77 настоящего Кодекса внесены изменения


1. При непосредственной угрозе жизни ребенка или его здоровью орган опеки и попечительства вправе немедленно отобрать ребенка у родителей (одного из них) или у других лиц, на попечении которых он находится.


Немедленное отобрание ребенка производится органом опеки и попечительства на основании соответствующего акта органа исполнительной власти субъекта Российской Федерации либо акта главы муниципального образования в случае, если законом субъекта Российской Федерации органы местного самоуправления наделены полномочиями по опеке и попечительству в соответствии с федеральными законами .


Федеральным законом от 2 июля 2013 г. N 167-ФЗ в пункт 2 статьи 77 настоящего Кодекса внесены изменения


2. При отобрании ребенка орган опеки и попечительства обязан незамедлительно уведомить прокурора, обеспечить временное устройство ребенка и в течение семи дней после вынесения органом исполнительной власти субъекта Российской Федерации либо в случае, если законом субъекта Российской Федерации органы местного самоуправления наделены полномочиями по опеке и попечительству в соответствии с федеральными законами. главой муниципального образования акта об отобрании ребенка обратиться в суд с иском о лишении родителей родительских прав или об ограничении их родительских прав.


Об установлении предварительной опеки и попечительства при отобрании ребенка см. ст. 12 Федерального закона от 24 апреля 2008 г. N 48-ФЗ


Статья 78. Участие органа опеки и попечительства при рассмотрении судом споров, связанных с воспитанием детей


1. При рассмотрении судом споров, связанных с воспитанием детей, независимо от того, кем предъявлен иск в защиту ребенка, к участию в деле должен быть привлечен орган опеки и попечительства.


2. Орган опеки и попечительства обязан провести обследование условий жизни ребенка и лица (лиц), претендующего на его воспитание, и представить суду акт обследования и основанное на нем заключение по существу спора.


Федеральным законом от 30 декабря 2015

г. N 457-ФЗ в пункт 1 статьи 79 настоящего Кодекса внесены изменения

1. Исполнение решений суда по делам, связанным с воспитанием детей, производится судебным исполнителем в порядке, установленном законодательством об исполнительном производстве.


Если родитель (другое лицо, на попечении которого находится ребенок) препятствует исполнению судебного решения, к нему применяются меры, предусмотренные законодательством об административных правонарушениях и законодательством об исполнительном производстве.


Федеральным законом от 5 мая 2014 г. N 126-ФЗ в пункт 2 статьи 79 настоящего Кодекса внесены изменения


2. Принудительное исполнение решений, связанных с отобранием ребенка и передачей его другому лицу (лицам), должно производиться с обязательным участием органа опеки и попечительства и участием лица (лиц), которому передается ребенок, а в необходимых случаях с участием представителя органов внутренних дел, детского психолога, врача, педагога, переводчика и иных специалистов.


При невозможности исполнения решения суда о передаче ребенка без ущерба его интересам ребенок может быть по определению суда временно помещен в организацию для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей (статья 155.1 настоящего Кодекса).


О применении судами законодательства при разрешении споров, связанных с воспитанием детей, см. постановление Пленума Верховного Суда РФ от 27 мая 1998 г. N 10


Метки:  

Подскажите как плов с кальмаром приготовить! (любимый голодный вернётся), плов с кальмаром.

Суббота, 10 Июня 2017 г. 20:16 + в цитатник

500 г сырого филе кальмара,
соль, перец,
100 г растительного масла, сливочного масла иди иного жира,
250 г моркови,
1-2 луковицы,
1 стакан риса.
вода, соль.
Инструкции:



Отбитое филе кальмара без кожи нарезать кусочками длиной 1,5-2 см, быстро поджарить в жиру до золотистого цвета, заправить солью и перцем и уложить в посуду для тушения. Нарезать тонкой соломкой (или натереть) сырую морковь, нарубить лук, слегка спассеровать в жиру и также положить в посуду для тушения. Сверху положить отваренный до полумягкости рис, подлить бульона или кипящей воды, налить жир со сковороды или положить кусочки масла и тушить, накрыв крышкой, 10-15 мин. На стол подать в горячем виде. К блюду можно предложить острый холодный соус.


Плов - это блюдо азиатской кухни, а в пустыне кальмары не водятся. Поэтому плов с кальмаром никто делать не умеет.
Приготовь лучше салат из риса и кальмара.


С кальмаром плов не делают, тк плов долго парят на огне, кальмар будет оч. жесткий, его варят3-4 мин. лучше сварите его со специями, и выложите на готовый рис и подайте соевый соус. Или обжарьте в кляре. Или в салат положите. А плов - нет, не пойдет.


Кальмар готовится быстро, поэтому его вместе с рисом не варят. Приготовь его отдельно, порежь на кусочки, затем смешай с отдельно сваренным вегетарианским пловом. Рекомендую при подаче на стол добавить в блюдо порезанный мелкими кубиками свежий огурец. Будет вкусно


отвариваем рис и кальмара (рис минут 15-20, кальмара 2-3 минуты) .
рис кладем в мелкую посуду слоем толщиной 1-1,5 см.
кальмара режем кусочками размером "по вкусу" и выкладываем поверх риса.
натрем на терке сыр (предпочитаю сулугуни) и покроем поверх кальмара.
10-15 минут в духовке или аэрогриле при 250 градусах (пока сыр не закипит, но ещё не покоричневеет) .
можно под сыр добавить консервированных

шампиньонов.

Кальмары разморозить, снять кожицу, нарезать длинными ломтиками. Лук нарезать кольцами. Рис отварить. Поджарить лук и кальмары, смешать с рисом и прогреть все вместе.
-----------------------------------
Плов из кальаров


кальмары - 400 г
лук репчатый - 1 головка
морковь - 40 г
рис - 150 г
зелень петрушки
зелень укропа
перец
соль
масло растительное - 30 г


Обработанных кальмаров нарежьте кусочками.
Обжарьте лук и морковь, нарезанные соломкой, и соедините с отваренным до полуготовности рисом.


Соедините рис с овощами, кальмарами, добавьте соль, перец, воду и тушите в духовке до готовности риса.


Метки:  

Поиск сообщений в Kellya
Страницы: 32 ... 7 6 [5] 4 3 ..
.. 1 Календарь