Спешу поздравить вас с тем, что первый и самый важный рубеж вами взят! Вашему крохе 1 годик. Это много или мало? Смотря для кого. Если для вас, то не очень. А вот для самого карапуза, который прошел столько трудных испытаний и многого достиг, это очень важный год. Год превращения из малюсенького человечка с болтающейся головой в румяного веселого непоседу.

Самое главное для малыша возраста от года до двух лет – это последовательное усложнение заданий от месяца к месяцу. Ведь для ребенка важно шаг за шагом проходить все этапы развития. А вы знаете, когда уже можно ребенку предложить собрать пирамидку, а когда применять картинки, состоящие из 2 частей?

Хотите узнать, как заниматься с ребенком в 1 год, как грамотно предлагать упражнения для малыша? Читайте статью дальше!
Период раннего детства, в котором пребывает ваш ребенок, по праву считается стартом в большую жизнь и продвижением вперед в развитии. На этот период приходится и первая серьезная встряска родительской нервной системы – кризис 1 года.

Это сложный психологический момент, когда малыш, научившись самостоятельно передвигаться, чувствует свою независимость и может демонстрировать проявления характера, нервничать и капризничать.

Прежде всего, мы должны определиться с навыками ребенка, вступившего во второй год жизни. Рассмотрим краткий обзор навыков крохи.

• Развитие познавательной сферы:

1. Складывает 4-6 кубиков в виде башни


2. Испытывает желание узнать внутреннее устройство игрушки, разобрать на детали


3. Подражает действиям взрослых

• Развитие речевого навыка:

1. Умеет говорить простые слова


2. Знает по имени членов семьи и может их назвать


3. Понимает, когда к нему обращаются с просьбой или вопросом

• Познание окружающего мира:

1. Знает и показывает части тела и лица


2. Знает предметы окружающей обстановки, показывает и некоторые называет


3. Умеет отбивать ногой мяч

• Навыки самообслуживания:

1. Знаком с горшком, умеет им пользоваться


2. Хорошо пьет из чашки


3. Набирает в ложку еду, несет в направлении рта


4. Без посторонней помощи встает и ходит

Развитием ребенка мы занимаемся постоянно, даже если специально не выделяем для этого время. Достаточно нашего живого общения, мимики, жестов, голоса и прикосновений. Малыш чувствует наше расположение к тем или иным занятиям и от нашего настроя зависит желание либо нежелание маленького человека заняться той или иной деятельностью.

Непосредственно развивающие игры с малышом в 1 год проводятся и дома, и на прогулке. Если у вас уже сформировалась форма поведения с ребенком в виде постоянного диалога, то проблем с занятиями, как правило, не возникает. Рассмотрим теперь описание игр для развития малыша от года до двух по месяцам.

Занятия с ребенком носят познавательный и укрепляющий характер. Они направлены на совершенствование навыка ходьбы, развитие познавательных процессов и речи. Игры-занятия проводятся с предметами, имеющими различную текстуру и звучание. Ребенок учится манипулировать игрушками, собирая и разбирая их из коробки, отличать по размеру, вкладывая меньшие предметы в большие. Хорошо воспринимаются детьми Матрешки, кубики, бочонки, коробки с крышками, полезны будут книги с большими картинками.

Познавательная активность ребенка подогревается появлением новых предметов для игры. Можно познакомить малыша с куклой, которая будет непосредственным руководителем занятия. Манипуляции с игрушками усложняются не просто вкладыванием их друг в друга, а действием совместно со взрослым или самостоятельно для достижения какой-либо цели.

N.B. Как вы думаете, чего можно добиться, собрав всех Матрешек в самую большую или для чего мы выкладываем из большей коробки меньшие?

Первый триместр окончен. Учим различать противоположные понятия (горячий-холодный, далекий-близкий), обращаем внимание ребенка на предметы и их части (елка – иголки, машина – колеса). Можно предложить малышу пирамидку из 2-3 колец. Пока для знакомства, если он еще не играл с пирамидками. Достаточно показать ему, как снимать со стержня колечки.

Ребенку становится интересно заниматься с мелкими предметами, это хорошо для развития мелкой моторики. Предложите малышу мозаику с яркими элементами, шнуровки и замки-молнии, вкладыши и пирамидки. Добавьте крупный конструктор с деталями, которые можно соединить между собой.

N.B. Как вы думаете, какую картинку ребенку будет легче сложить – лошадку или домик? Почему вы сделали такой выбор?

Важно продолжать применять игры для мелких мышц руки с применением различных материалов, например, бусы для нанизывания, оберточная бумага или плотный картон. Теперь ребенок совершенствуется в навыке сбора пирамидки из 3 колечек. Игры на внимание помогут в развитии и развеселят вашего малыша, например, когда он найдет спрятанную музыкальную игрушку.

Читайте с ребенком детские книги с картинками, стимулируйте развитие речи малыша разучиванием считалочек и стишков с упражнениями. Продолжайте играть с пирамидкой, теперь колечек на ней может быть 3-4. Придумывайте маленькие истории и разыгрывайте их перед крохой с его игрушками. Лепите из соленого теста разные фигурки.

Используем желание копировать взрослых для привлечения малыша к помощи: разложить овощи для салата, собрать салфетки. Для интеллектуального развития продолжаем играть с мозаикой, пазлами, конструктором. Укрепляем иммунитет на свежем воздухе, играя с мячом.

1 год и 8 месяцев.

Развивать ребенка важно всесторонне. Но недостаточно купить малышу развивающие игрушки от 1 года до 2 лет, но и нужно играть ими вместе с ребенком.

Также важно позволять ребенку участвовать в жизни семьи и управляться со взрослыми предметами, например, с кастрюлей и тарелками.

N.B. Какие игрушки у вас лежат в свободном доступе для малыша? Делаете ли вы ревизию и замену игрушек и как часто?

Активность малыша должна находить выход, для этого чаще практикуйте подвижные игры, включайте игровые комплексы физических упражнений. Для познания пусть собирает несложные пазлы и пирамидки из 4 колечек. По-прежнему актуальны игры с конструктором и сюжетные манипуляции с игрушками. Рисование на альбомных листах поможет сформировать понятие предела.

Продолжается знакомство и закрепление цветовых и геометрических свойств предметов. Уделяйте много времени занятиям на развитие мелкой моторики руки, находите интересные игры в повседневных делах и заботах, учите ребенка мыслить позитивно и общаться в обществе. В игре используйте деревянные кубики для детей до 2 лет.

Продолжаем развивать мелкие мышцы руки с помощью лепки, рисования, игр с конструктором, собирание пазлов и картинок из мозаики. Осваивайте понятия-антонимы: твердый-мягкий, большой-маленький и пр. знакомые слова закрепляйте. Давайте задания на развитие интеллекта: разложить фигурки по признакам, отобрать по цвету или размеру.

Предлагаю вашему вниманию познавательное видео о том, как развивается ребенок до 2 лет. Обязательно посмотрите!

Если вы будете знать, чем занять малыша в возрасте до 2 лет, поверьте, ваш ребенок с удовольствием будет заниматься и в будущем, научится следовать правилам и выполнять необходимые действия.

Желаю вам и деткам радоваться общению друг с другом, находя в нем ответы на все вопросы и переживая возрастные кризисы незаметно и без последствий. Прощаюсь с вами, надеюсь, до скорой встречи.

Газовая оболочка, которая окружает нашу планету, давит с определенной силой на ее поверхность, это и называют атмосферным давлением.

Человек чувствует себя комфортнее всего, если показатель атмосферного давления составляет 760 мм рт. столба. Незначительные отклонения на 10 мм не могут сказываться на самочувствии.

Если на здоровых людях перепады атмосферного давления не отражаются, то у людей с хроническими заболеваниями имеется повышенная метеоролическая чувствительность.

Страдают сосуды и система кровообращения страдают, если погода резко изменяется, особенно самочувствие ухудшается у человека с гипертонической болезнью либо артериальной гипертензией.

При понижении или повышении атмосферного давления, организм человека реагирует по-разному: от раздражительности до обострения хронических недугов. При колебаниях в атмосфере повышается количество вызовов бригад скорой помощи.

Влияние атмосферного давления на здоровье человека давно изучается. Так, появилась наука, которая изучает воздействие явлений природы на организм человека — биометеорология. При исследованиях часто встречаются случаи метеопатии и зависимость от условий погоды у больных и здоровых людей. Также известно, что существует влияние наследственности на зависимость от метеоусловий.

Атмосферное давление изменяется достаточно существенно. Это зависит от высоты территории над уровнем моря, поэтому для каждой местности будет собственное среднее значение. При повышении на 10 метров, давление понижается на 1 мм рт. столба.

Давление воздуха меняется в зависимости от температур. Поверхность планеты нагревается неравномерно. На Земле известны пояса с преобладанием низкого либо высокого давления.

Там где поверхность ощутимо нагревается (например, у экватора), воздух поднимается и формируется область низкого давления – циклон. В холодной местности воздух тяжелее, он опускается вниз. В этой области формируются антициклоны – области высокого давления.

Если погода установилась, то какой бы она не была, в большинстве случаев у человека нормальное самочувствие. Проблемы появляются, когда антициклон и циклон сменяют друг друга, особенно часто. В данный период организм вынужден постоянно адаптироваться к новым условиям.

Врачи сообщают, что меньше

всего вызовов бригад скорой помощи при устойчивой погоде, число нуждающихся в медицинской помощи возрастает при изменении атмосферного давления. Обычно, речь идет о людях, у которых есть гипертония и различные сердечно-сосудистые заболевания.

Уровень кислорода в воздухе падает, а количество углекислого газа увеличивается. Такая погода отрицательно влияет на организм людей, у которых пониженное артериальное давление. Вследствие кислородного голодания у гипотоников начинают регистрироваться такие симптомы недомогания:

1. замедляется скорость кровотока,


2. слабеет пульс,


3. ухудшается поступление крови к тканям и органам,


4. затрудняется дыхание,


5. снижается артериальное давление,


6. появляется упадок сил, тошнота, головокружения и сонливость,


7. вследствие увеличения внутричерепного давления начинаются спазматические головные боли,


8. повышается частота дыхания и сокращений сердца.

При атмосферных колебаниях люди с пониженным давлением страдают мигренями, у них снижается работоспособность. Если атмосферное давление резко повышается, то у гипотоника может развиться гипотонический криз и даже коматозное состояние.

• высыпаться,


• закаляться,


• регулярно принимать контрастный душ,


• пить немного крепкого чая или кофе по утрам,


• насыщать организм жидкостью,


• употреблять настойку женьшеня.

Если господствует антициклон, то устанавливается безветренная и сухая погода.

В воздухе, особенно в мегаполисах, накапливаются вредные примеси, а также увеличивается загазованность воздуха. В этот период существенно ухудшается самочувствие у людей с диагнозом «гипертония».

При росте атмосферного давления у человека, страдающего от повышенного артериального давления, имеются такие симптомы:

1. учащается сердцебиение,


2. поднимается артериальное давление ,


3. краснеют кожные покровы,


4. у человека наблюдается общая слабость,


5. в голове чувствуется пульсация,


6. появляются «мушки» перед глазами, шум и боль в ушах.

Люди пожилого возраста, которые часто имеют хронические заболевания сосудов и сердца, особенно подвержены негативному влиянию изменений погоды. Организм ослаблен, поэтому повышается вероятность гипертонического криза с нейровегетативными расстройствами, а в некоторых случаях и органическими поражениями сердца и крупных сосудов.

Иногда ситуация может осложниться тромбозом либо эмболией. Лечение проходит со специальным постельным режимом и диетой. Повышенное артериальное давление человека нужно понижать постепенно, иначе велик риск развития инфаркта миокарда или инсульта.

Во время господства антициклона, врачи рекомендуют не нагружать организм физическими нагрузками и употреблять низкокалорийные свежие продукты. Также следует пить много воды и стараться пребывать в прохладных помещениях.

Следует помнить, что человек с повышенным артериальным давлением не должен подниматься на высоту, особенно при скачках атмосферного давления. Необходимо избегать утомительных перелетов, подъемов в горы и других восхождений, при которых давление человека может резко измениться.

Если более подробно рассматривать состояние здоровья человека, то при любых сердечно-сосудистых проблемах важно тщательно следить за перепадами атмосферного давления и изменением погоды. Врачи советуют в такие периоды принимать поддерживающие лекарственные препараты и эффективные таблетки от давления и соблюдать режим работы и отдыха.

Часто при изменениях атмосферного давления, у человека с психическими расстройствами в стадии ремиссии появляются беспокойства и навязчивые состояния, например, страх. Употребление успокоительных лекарств либо травяных сборов помогает снижать неприятную симптоматику до оптимального минимума.

Если человек страдает заболеванием суставного аппарата, то во время атмосферных колебаний могут начаться приступы болевых ощущений в пораженных местах, которые сопровождаются утомляемостью и сильной слабостью.

Влияние атмосферного давления на артериальное давление в большинстве случаев характерно для людей, у которых хроническая гипертония или гипотония. Важно установить постоянный контроль над артериальным давлением, чтобы не допускать критических значений.

Метеорологическая зависимость свойственна всем людям, имеющим проблемы с сердцем и сосудами. Гипертония это заболевание, которое усугубляет зависимость человека от погодных изменений. Видео в этой статье интересно расскажет о взаимосвязи атмосферного и артериального давления.

Многие девушки задаются вопросом о том, как узнать, что ты нравишься парню. Сделать это очень легко. Достаточно просто понаблюдать за его поведением и жестами. О многом могут рассказать и его поступки. В этой статье ты сможешь найти ответ на вопрос о том, как узнать, что ты нравишься парню. Итак, начнем:

1. Если ты отдыхаешь вместе с ним в одной компании, он постоянно будет искать тебя взглядом. При этом, рассказывая какой-либо анекдот, по окончании первым делом посмотрит на тебя, чтобы увидеть, как ты реагируешь.

2. Думаешь о том, как узнать, что ты нравишься парню? Надень легкое платье в прохладный день. Если ты ему небезразлична, он в обязательном порядке накинет тебе на плечи свой пиджак или куртку.

3. Если он часто поправляет свою прическу или одежду, это значит, что он хочет выглядеть в твоих глазах привлекательно.

4. Если он механически повторяет твои действия: складывает руки, как ты, или поправляет волосы – это значит, что он на подсознательном уровне хочет понравиться.

5. Если он волнуется, а это заметить очень легко по судорожно крутящим что-либо или дрожащим рукам, значит он попался «на крючок».

6. Если он разговаривает с тобой, выставив вперед одну ногу, этим жестом он показывает на тебя как на объект, который ему интересен.

7. Если увидев тебя, он станет что-нибудь очень громко рассказывать своим друзьям или сразу замолчит, значит ты ему не безразлична. А если кто-нибудь из парней заговорит с тобой, он постарается сразу отвлечь тебя.

8

. Если, разговаривая с тобой, он нервничает или даже заговаривается – это значит, что ты ему очень нравишься.

9. Если он выпрямился и как-бы вытянул свое тело вверх, то этим он демонстрирует свою гордость за то, что может находиться рядом с такой девушкой.

10. Если ты на самом деле нравишься парню, то он заметит малейшие изменения в твоей внешности: прическе, одежде.

11. Если, узнав о твоих увлечениях, он попытается разделить их с тобой: начинает слушать музыку, которая нравится тебе или заниматься тем же видом спорта, можешь не сомневаться в его чувствах.

12. Если он постоянно ищет встреч с тобой: приходит на ту же дискотеку, что и ты, или в компанию, то он заинтересован.

13. Если ты хочешь узнать, как понять, что ты нравишься парню, по взгляду, попробуй понаблюдать за ним так, чтобы он этого не заметил. Если ты ему действительно симпатична, то он будет смотреть на тебя тогда, когда ты этого не видишь, а если ты уловишь его взгляд, он сразу отведет глаза в сторону.

15. Если парню нравится объект, на который он смотрит (этот объект, конечно, ты), то его зрачки будут расширенными. Если он смотрит с нежностью или чуть искоса, но при этом приятно улыбается, то это является признаком проявления его интереса.

Лучший способ того, как узнать, что ты нравишься парню, – попросить у него помощи. Если он бросит все дела и придет к тебе, знай, что ты действительно ему очень дорога.

Думаю, что прочитав эту статью, ты легко ответишь на вопрос о том, как узнать, что ты нравишься мужчине. Правда, ничто не может гарантировать стопроцентный результат. Попробуй почувствовать его отношение своим сердцем и все получится! Удачи!

10 очаровательных звездных детей, которые сегодня выглядят совсем иначе Время летит, и однажды маленькие знаменитости становятся взрослыми личностями, которых уже не узнать. Миловидные мальчишки и девчонки превращаются в с.

Что произойдет, если вы будете делать "планку" каждый день: 7 неожиданных эффектов "Планка" - это невероятная позиция, которая полезна сама по себе, но также является удобной для выполнения дополнительных упражнений.

Наши предки спали не так, как мы. Что мы делаем неправильно? В это трудно поверить, но ученые и многие историки склоняются к мнению, что современный человек спит совсем не так, как его древние предки. Изначально.

7 частей тела, которые не следует трогать руками Думайте о своем теле, как о храме: вы можете его использовать, но есть некоторые священные места, которые нельзя трогать руками. Исследования показыва.

10 загадочных фотографий, которые шокируют Задолго до появления Интернета и мастеров "Фотошопа" подавляющее большинство сделанных фото были подлинными. Иногда на снимки попадали поистине неверо.

14 способов, как коты демонстрируют вам свою любовь Нет никаких сомнений в том, что кошки любят нас настолько, насколько мы их любим. Если вы не относитесь к разряду людей, относящихся благосклонно к эт.

Здравствуйте, дорогие читатели. Любите ли вы вкусные и необычные десерты. Признаюсь честно, для меня, шоколадные блины, необычная выпечка, раньше никогда не готовила блинчики с какао. Первый мой опыт и вполне удачный. Блинчики получились необыкновенными. Очень понравились детям. Если вы приготовите такие блинчики их по достоинству оценит вся ваша семья. Единственный минус в том, что такие блинчики не начиняют мясом и прочими вкусностями. Единственное чем можно начинить их так это сладкой начинкой.

В качестве начинки вполне подойдет творог, особенно если смешать его с вашими любимыми сухофруктами. Также прекрасно подойдет к блинам соус из цитрусовых, шоколадный соус.

В преддверии Масленицы я обычно пробую новые рецепты блинов. Сегодня я поделюсь рецептом шоколадных блинчиков. Рецепт я нашла на просторах интернета, переписала, купила ингредиенты и приготовила вкусные и ароматные блины.

Рецепт мне понравился сразу, он необычный, потому что в его состав входит какао, именно поэтому блинчики называют шоколадными. Готовятся очень быстро и просто, а вкус их не оставит равнодушным любителей шоколада. Самое важное чтобы в тесте присутствовало какао хорошего качества.

Блинчики получаются необычными и очень вкусными, с ароматом и вкусом шоколада. Немного не привычно для нас, так как раньше мы не готовили такой десерт, но при этом стоит попробовать. Я готовила разные блины, на молоке, на кефире, сыворотке, смешивала кефир с молоком и готовила ажурные блины, но вот такие, готовила впервые. Результатом очень довольна. Эти рецепты мы собрали все в одном месте, и вы можете их увидеть в статье «11 рецептов вкусных блинов к масленице .»

• 1 стакан кефира


• 1 стакан молока


• 1/2 стакана кипятка


• 3 ст. ложки растительного масла


• 2 ст. ложки какао


• 2 ст. ложки сахара


• 1/3 чайной ложки соли


• 2 чайные ложки разрыхлителя


• 2 яйца


• 1.5 — 2 стакана муки

Ингредиенты очень простые, несмотря на их количество. Тесто для блинчиков готовится легко. Для теста понадобится кефир, я взяла обычный кефир 2.5 % жирности. Молоко мы покупаем на рынке, я использую деревенское молоко.

Также нам понадобится какао, соль, сахар, кипяток, мука и разрыхлитель теста. Для приготовления теста нам понадобится миска.

Для начала нам нужно заварить какао. Для этого какао и сахар высыпаем в миску, к ним добавляем три ложки растительного масла и заливаем все кипятком. Перемешиваю венчиком. Далее в миску к какао я добавляю молоко. Молоко я заранее вскипятила. Молоко у меня холодное. Таким образом масса стала холодной.

Муку соединяю с разрыхлителем. Понадобится две чайные ложки разрыхлителя, без горки. Муки я взяла 1.5 стакана (стаканы 250 граммовые), но как оказалось этого мало, поэтому я добавила еще пол стакана муки, итого, у меня вышло 2 стакана муки.

Вы смотрите по консистенции своего теста, добавьте 1.5 муки и попробуйте. Если вам покажется что муки маловато, тогда добавьте еще муки. Муку перед добавлением в тесто просейте через сито.

Перемешиваю муку венчиком. В тесте могут быть комочки, это не беда. Пусть тесто постоит еще 15-20 минут, затем перемешайте его еще раз венчиком, все комочки разойдутся.

Вот такое у меня тесто. Оно обязательно должно постоять при комнатной температуре от 20 минут до 30.

Если вам кажется что какао мало, или вы большой любитель черного шоколада, то вы можете добавить еще какао. Но на мой вкус двух ложек достаточно, особенно если какао хорошего качества.

Тесто получается однородным, с пузырьками воздуха. Тесто мне понравилось, готовится просто и быстро. Оставляем тесто на пол часа, чтобы разошлись возможные комочки.

По истечению получаса я еще раз перешиваю тесто и приступаю к выпечке блинчиков. Сковороду для первого блина я смазываю растительным маслом, далее этого делать не нужно, блины хорошо отстают от сковороды. Главное использовать сковороду с антипригарным покрытием.

У меня небольшая сковорода, на каждый блин у меня уходит пол половника теста. Блинчики получаются все в дырочку.

Жарим блины с двух сторон. Блинчики жарятся очень быстро, особенно если сковорода сильно раскалены. Но следите чтобы они не сгорели. Жарьте по минуте с каждой стороны. Переворачивайте лопаткой.

Каждый блинчик можно смазывать сливочным маслом, так они будут мягче, и вкус их будет сливочным. Еще блины не слипаются, если их смазывать сливочным маслом. Но я этого не делала, шоколадные блины не слипались между собой.

Вот такая стопочка блинов у нас получилась. Аппетитные, ароматные, шоколадные. Сочетание кефира и молока делает блинчики нежными, и получаются они все в дырочку.

Кушать шоколадные блины можно как в теплом, так и в холодном виде. Вкусно и так, и так. Подавать блины можно с медом, вареньем, сгущенкой, сметаной, повидлом, сиропом, фруктами или ягодами.

Я подавала к столу блины с медом и со сметаной. Дети очень любят блинчики со сметаной, а муж с медом. Со сметаной шоколадные блинчики очень вкусные.

Буду очень рада если и вам понравился рецепт блинов, тем более что рецепт с пошаговыми фото приготовления. Вы без труда сможете приготовить тесто и пожарить ароматные и вкусные блины. Рецепт этих блинов, на мой взгляд, очень удачный, и получились они очень нежные и красивые.

Я думаю, на Масленицу можно попробовать разные рецепты блинов, побаловать свою семью вкусной выпечкой. Самый популярный рецепт блинов у нас на блоге это тонкие и вкусные блины .

А сегодняшние шоколадные блинчики понравились детям. Очень необычный цвет, аромат и вкус, не такой как у обычных блинов. Дети ели эти блины с удовольствием.

Радуйте своих родных и близких вкусными рецептами. Готовьте с любовью и с удовольствием. Приятного всем аппетита.

Выпечка с добавлением майонеза известна нам еще с советских времен. Все мы помним, как наши мамы и бабушки ухитрялись из минимального набора продуктов состряпать печенье или пирог к чаю.

В настоящее время многое изменилось, но рецепты приготовления рассыпчатой, тающей во рту сладости остались актуальны. Ведь не нужно быть великим кондитером, чтобы испечь печенье «Хризантемы», сделанное на мясорубке и притрушенное сахарной пудрой. На столько же просты «Моментальное» и «Удачное».

Да, названия незамысловаты, но вкусовые качества позволяют им стоять в одном ряду с известными мировыми шедеврами.

Майонез в сочетании с маслом или маргарином придает тесту мягкую, пластичную консистенцию, с которой приятно работать, и в то же время выпечка получается мягкой.

Украсить печенье на майонезе можно глазурью, помадкой или просто пудрой. Можно, конечно, экспериментировать и добавлять что-то свое: орехи, цукаты, изюм, цедру, кусочки шоколада. Все в ваших руках.

Иногда сидя дома поздним вечером хочется попить чая с вкусным печеньем. Это желание возникает спонтанно и кажется, что реализовать его так быстро нельзя. Но это не так, существует масса рецептов, с помощью которых по прошествии получаса горячая свежая выпечка уже будет стоять у вас на

столе.

• Мука – 2.5 стакана;


• Сода – 1 ч. л.;


• Спред – 250 г;


• Сахар – 200 г;


• Майонез – 4 ст. л.;


• Яйца – 2 шт.;


• Ваниль – 1 шт.;


• Лимонный сок – 1 ст. л.

Вместе соединяем яйца, майонез и сахар в гомогенную консистенцию. Очень важно, чтобы все продукты были комнатной температуры.

Добавьте пищевую, соду гашеную лимонным соком, и ванилин. Начинайте всыпать партиями протрушенную муку, но не нужно всю сразу. Оставьте часть, которая уйдет в процессе вымешивания.

Вываливаем мучную массу на ровную сухую поверхность, присыпанную мукой, и вымешиваем ладонями эластичное нетугое тесто.

Застилаем противень пергаментной калькой. Включаем электродуховку на 220 °С. Отщипываем маленькие кусочки теста и скатываем их в колобки диаметром три – четыре сантиметра.

Распределяем на листе на дистанции друг от друга, придавливаем вилкой, чтобы получился узор, и ставим выпекаться на двадцать минут.

Видя изобилие всевозможной выпечки в наших магазинах и супермаркетах, особо не хочется утруждаться и что-то печь дома. Но бывают такие моменты, когда дети просят приготовить сладость вместе, и тогда приходится вспоминать самые простые рецепты.

• Мука – 2 стакана;


• Сахар – 1 стакан;


• Яйцо – 1 шт.;


• Масло – 200 г;


• Майонез – 200 мл;


• Рыхлитель – 1 ст. л.;


• Соль – щепотка.

Такое печенье с майонезом готовится тоже легко. Помещаем нарубленное мягкое масло в чашу комбайна и взбиваем до воздушной консистенции. Добавляем майонез, лучше – приготовленный самостоятельно, яйца, соль, сахар. Масса должна получится однородной, без крупинок и комков.

Притрушиваем муку и рыхлитель через сито, и подсыпаем по чуть-чуть в сливочно-масляную смесь. Перекладываем заготовку из теста на стол, продолжаем вымешивать до гладкого состояния. Устанавливаем терморегулятор духовки на 190 °С.

Кладем лист для выпечки на противень. Тесто помещаем в кондитерский мешок со специальной насадкой и выдавливаем фигурки печенья на расстоянии друг от друга. Если не поместилось – ничего страшного, сделаете несколько заходов. Отправляйте печенье на майонезе запекаться на пятнадцать минут. Не передержите, иначе получится очень жесткое.

На приготовление этой выпечки уйдет не более получаса, зато восторга и наслаждения получите целое море. Помимо стандартного набора продуктов, понадобится обычная советская мясорубка. Если она есть в наличии, то можно приступать.

Мука – 3 стакана;

Сахар – 250 г;

Куриное яйцо – 1 шт.;

Майонез – 220 мл;

Ваниль – упаковка;

Маргарин – 150 г;

Сода – 1 ч. л.

Размягченный маргарин перетираем вилкой добела. Можно ускорить процесс и воспользоваться блендером. Разделяем яйца. Смешиваем желтки с сахаром и взбиваем до полного расщепления кристаллов. Добавляем в желтковую смесь ваниль, майонез и перетертый маргарин. Все старательно перемешиваем и перекладываем полученную основу на стол.

Муку протрушиваем с пищевой содой и начинаем вмешивать в яично-маргариновую смесь. Не стоит высыпать все сразу, подмешивайте сухую массу постепенно. Помещаем тесто в пищевой пакет, отправляем в холодильник на полчаса.

Устанавливаем мясорубку, отщипываем кусок теста и прокручиваем на ладонь изделие длиной пять – семь сантиметров. Ножом обрезаем и выкладываем сразу на противень. Распределяйте заготовки на расстоянии друг от друга. В процессе выпекания печенье на майонезе увеличится. Готовьте «Хризантемы» двадцать минут.

Тесто на печенье можно готовить и без масла или маргарина, получится тоже неплохо. В этом рецепте добавляется лимонная цедра, которая придает необычный аромат и вкус выпечке.

• Яйцо – 1 шт.;


• Мука – 1 стакан;


• Сахар – 150 г;


• Майонез – 230 мл;


• Цедра лимона – 1 ч. л.;


• Ваниль – 1 пакетик;


• Сода – 0.5 ч. л.

Запускаем духовой шкаф на 190 °С. Перетираем сахар с ванилью и яйцом. Добавляем цедру лимона, майонез и соду. Всыпаем протрушенную муку с содой, консистенция получится как у домашней сметаны.

Застилаем пекарской бумагой противень, ложкой выкладываем тесто на небольшом расстоянии, так как оно растекается. Отправляем печенье на майонезе выпекаться на пять – семь минут, не дольше.

Снимаем с бумаги, когда оно полностью остынет, иначе можно поломать, оно хрупкое. Противень ставить лучше в самый верх духовки, чтобы низ выпечки не подгорел.

Шампиньоны маринованные быстрого приготовления — ну очень просто рецепт.

1. Если во время выпечки тесто стало расплываться, добавьте в него еще немного муки;


2. В тесто можно добавить зерна льна, это будет не только вкусно, но и улучшит ваше пищеварение. Семечки подсолнуха, кунжут и мак также не испортят блюдо;


3. Печенье на майонезном тесте можно выпекать в микроволновке, установив режим «Гриль» в течение шести – семи минут;


4. Если вы решили добавить сухофрукты или цукаты, замочите их предварительно в теплой воде, просушите на полотенце и нарежьте небольшими кусочками;


5. Положив в тесто какао или растопленную плитку, вы получите шоколадное печенье с горьковатым привкусом;


6. Добавлять можно не только высушенные фрукты, но и бананы, натертое в пюре яблоко или грушу;


7. Жидкое тесто можно загустить не только мукой, но и овсяными хлопьями;


8. Печенье на майонезе может храниться до четырех недель. А неиспользованное тесто в морозилке, герметично запакованное два – три месяца;


9. В майонезное тесто можно добавить домашний творог, выпечка получится очень вкусной и полезной;


10. Духовка обязательно должна быть прогрета перед выпеканием, иначе в холодном агрегате тесто поплывет;


11. Простое песочное т печенье на майонезе можно запивать какао, чаем, компотом, киселем или чашечкой крепкого натурального кофе;


12. Если добавить в тесто чеснок, специи, сыр или зелень и убрать сахар, то получится отличная закуска к пиву, не хуже вяленой тарани или чипсов.

Зелёный чай любят практически все, но настоящий, истинный вкус этого чая можно получить только в том случае, если вы его правильно завариваете. На самом деле многие из нас не знают, как правильно заваривать зелёный чай. Поэтому в этой статье мы с большим удовольствием расскажем вам как это правильно сделать, чтобы добиться максимально вкусного чая.

В первую очередь, для того чтобы у вас получилось заварить вкусный зелёный чай, вам необходим качественный чай. На сегодняшний день зелёный чай производят везде. Конечно же, если вы любительница зелёного чая, то, лучше всего отдать предпочтение дорогому чаю, привезённому из Китая. Зелёный чай рекомендуем приобретать в специальных чайных лавках или чайных домиках.

Не менее важно и качество воды, которой вы будете заваривать чай. Ни в коем случае не используйте для заварки воду из-под крана, а также воду, которая прошла несколько степеней очистки и, по сути, является «мёртвой». Самая лучшая вода для заваривания зелёного чая: вода из колодца или столовая вода.

Для заваривания зелёного чая вам понадобится:

• Чайник;
  


• Заварник;
  


• Чашки для зелёного чая (небольших размеров).

Итак, для того чтобы заварить зелёный чай необходима вода температурой 80 градусов. Таким образом, если у вас есть водонагревательный чайник с регулятором температуры нагрева, то устанавливаем данную температуру, если же такого чайника нет, то заранее приготовьте ёмкость с холодной водой, чтобы разбавить

кипяток в чайнике для заваривания, в пропорциях: 80% кипятка и 20% холодной воды.

Когда вода для заваривания готова, насыпаем в заварник необходимое количество чая. Затем в чайник наливаем воду, добившись температуры в 80 градусов. После этого, если вы смешивали кипяток и холодную воду, то взболтайте чайник. Заливаем небольшим количеством воды заварку и накрываем данную ёмкость крышечкой. Далее сливаем воду с заварника в чайник, отставляем ёмкость с чаем в сторону, и слитой водой промываем чашечки, чтобы они были тёплыми, после выливаем воду. Таким образом, мы произвели первую заварку чая: мы его промыли, а также нагрели чашечки.

Затем мы переходим к следующей процедуре – второму завариванию. Наливаем в чайник необходимое количество воды нужной температуры и заливаем её в заварник. Чай настаивается буквально несколько секунд, и после этого вода сливается обратно в чайник, по сути, это уже и является чаем. Далее чай разливается по чашечкам и готов к употреблению.

Важно отметить, что китайцы зелёный чай пьют без сахара. Если же вы не можете обойтись без сахара, то его можно добавить в очень маленьких количествах, так как чем его больше, тем больше искажается вкус. Также в употреблении чая есть один очень важный нюанс: он пьётся с так называемым «посёрбыванием».

Для того чтобы наглядно вы смогли увидеть и понять процедуру заваривания зелёного китайского чая – предлагаем посмотреть видеоролик об этом.

В размещённом ниже видеоролике девушка – жительница Китая, проводит мастер-класс по завариванию зелёного чая, по всем правилам.

Конечно, очень большое значение имеет и то, как вы относитесь к этой процедуре. Китайцы утверждают, что заваривать зелёный чай необходимо с чистыми мыслями и доброй душой. Также обязательно приобретите специальный набор для заваривания зелёного чая.

Смотри, какие привилегии тебя ждут! И они будут доступны тебе сразу после регистрации.

• Вести личный блог и делиться своими эмоциями


• Общаться, советовать и получать советы на форуме


• Участвовать в суперских конкурсах и выигрывать призы


• Получать советы и рекомендации экспертов и даже звёзд!


• Узнавать первой о самых сочных статьях и новых трендах

Тогда просто заполни поля справа и нажми эту кнопку

У вашего парня плохое настроение? Бывает. Обычно мы, девушки, очень чутко реагируем на подобные состояния наших дражайших половин. Естественно, что сразу же возникает желание что-то сделать, как-то помочь любимому. О том, как можно поднять своему парню настроение, и будет и эта статья.

Настроение может быть плохим по самым разным причинам. К сожалению, не все в жизни идет по намеченному плану. Периодически происходят всякие неприятные события, с которыми приходится считаться. А иногда бывает так, что вроде ничего плохого на ум не приходит, а жизненный тонус все равно продолжает оставаться на нуле. Именно поэтому так важно осознать, что снижает вашему парню настроение.

Вполне возможно, что он не захочет с вами об этом говорить. Мужчины вообще не любят выглядеть слабыми и обсуждать свои проблемы — вашему парню это также может быть свойственно. Но это не означает, что стоит плюнуть на его плохое настроение. Он может переживать из-за следующих вещей:

Самая частая причина, из-за которой у мужчин портится настроение. Сорвавшийся проект, неадекватный начальник, маленькая зарплата, “разборки” с коллегами — все это способно попортить немало крови любому нормальному человеку. И если вы можете уйти с работы и забыть об этом, войдя в лоно семейного очага, то у мужчин все происходит несколько по-иному. Для них работа и карьера — важные показатели мужественности и самореализации, а неудачи на этом фронте воспринимаются ими как серьезные поражения.

Ссора с кем-то важным для него
Конечно, вы — любимая женщина и очень значимый человек, но помимо вас есть еще родители, друзья, жизненные авторитеты. И если ваш мужчина переживает конфликт с кем-то из этих людей, то ему и впрямь очень непросто. Особенно, если ссора выдалась неприятная, связанная с чем-то серьезным, например, с мировоззрением или финансами.

Упадок сил
Возможно, что ваш парень просто-напросто сильно устал, и ничто сейчас не способно поднять его жизненный тонус. У каждого из нас бывают такие периоды, когда куча неприятных мелочей складываются в один большой нецензурный кошмар. И кажется, что справиться с этим нормальному человеку просто невозможно. Как тут не загрустить?

“Дамоклов меч
Настроение вашему парню могут испортить большие важные проекты, которыми никому не нравится заниматься, но довести до ума их нужно обязательно, иначе будет хуже. Помните написание диплома в институте? Или, быть может, именно им сейчас предстоит заняться вашему парню? Тогда все ясно — у него просто трудный период, и поднять настроение ему можно будет лишь тогда, когда висящий над ним “дамоклов меч” исчезнет.

Личностный кризис
Наверняка вы не раз слышали, что кто-то как раз в нем и находится. Однако, как утверждают психологи, настоящий личностный кризис суждено пережить не каждому – для этого нужен высокий уровень личностной зрелости, рефлексии и мышления. Но уж если выпала вашему парню такая “удача” то берегитесь! Его ожидает долгое и тяжелое переживание состояния, когда старые способы поведения и восприятия мира уже не работают, а новые еще не появились. Ощущения непередаваемые: человеку может казаться, что мир рухнул, он раздавлен, все вокруг серое и бессмысленное — в общем, сплошная тоска и депрессия. А самое ужасное, что помочь ему никто извне не может — это состояние необходимо прожить самому, научившись опираться только на себя. Только так происходит настоящий личностный рост, и с этим нужно как-то примириться.

Необходимость принять сложное решение
Бывают в жизни такие ситуации, когда любой из возможных выходов кажется плохим. Например, уйти с работы или терпеть ужасные рабочие условия. Естественно, что размышления над подобным выбором способны вогнать любого человека в состояние тоски и депрессии. Хотя простое взвешивание “за” и “против”, а также оценка возможных последствий могут существенно облегчить негативные переживания.

Повышенная склонность к депрессиям
Есть такой тип личности, когда плохое настроение возникает у человека чуть ли не каждый день. Вашему парню может не нравиться отсутствие сахара дома, собачий лай, ваши рассказы о подругах и прочее. В этом случае возникает вопрос: почему вы до сих пор находитесь с таким человеком, поднять настроение которому очень и очень сложно? Но если вы любите его и хотите быть с ним, значит, не стоит удивляться подобным оттенкам жизни.

Ваше поведение

Да-да, нередко мужчины расстраиваются из-за нашего с вами поведения, и в этом случае правду из него можно вытащить разве что клещами. Ему хочется, чтобы вы сами догадались, что именно его раздражает или расстраивает. Возможно, его бесит, когда вы злитесь на его отлучки из дома, звоните ему каждый час, чересчур многого от него требуете или просто глупо себя ведете. В этом случае важно проанализировать, на какие особенности вашего поведения он так реагирует, и постараться как-то скорректировать свои действия.

К сожалению, в аптеке не продаются волшебные пилюли для того чтобы поднять настроение — есть антидепрессанты, но прибегать к ним следует только после назначения врача в действительно серьезных случаях. Каждый из нас по-разному переживает приступы тоски, что тоже следует учитывать при планировании своих действий. Мы предлагаем вам несколько разных способов, а уж выбор подходящего остается за вами.

Возможно, что от вас, в общем-то, ничего и не требуется. Иногда парню нужно побыть в одиночестве и обдумать все происходящее с ним. В этом случае от вас требуется одно — не лезть с расспросами и учитывать его состояние. Это означает, что не следует планировать на данный период семейный обед с родителями или романтический отпуск.

Хотя последний, кстати, может быть отличным способом “встряхнуться”. Бывает, что нам просто необходимо, чтобы кто-то взял и растормошил нас, “вытащив” куда-нибудь. Вам предстоит довольно непростая задача — почувствовать, что нужно вашему любимому именно в этот момент. Хочешь побыть в одиночестве и подумать? Пожалуйста! Хочешь, чтобы я пришла к тебе на помощь, как супергерой? Нет проблем! В этом случае вы можете спланировать выходные где-нибудь за городом, поездку в теплые края или банальный поход в кино на “Звездные войны” — все зависит от ваших с ним вкусов и финансовых возможностей.

Редко, но бывает, что мужчине нужно кому-то выговориться. Но в этом случае ему нужно быть уверенным, что все сказанное останется строго между вами. Обычно в подобной ситуации не требуется длительных “плясок с бубном” вокруг любимого — стоит просто спросить: “Что с тобой происходит? Расскажи мне — я выслушаю тебя и, возможно, смогу подсказать тебе что-то дельное или просто поддержу теплыми словами ”. Если он продолжает держать все в себе, не нужно к нему лезть — настанет время, и он поделится с вами душевными переживаниями, а сейчас он хочет побыть один.

Как известно, мужчины любят переживать затруднения, отвлекаясь на шумные гулянки в компании веселых друзей. Может быть, вам стоит организовать для него вечеринку-сюрприз с морем пива, просмотром футбола и прочими чисто мужскими развлечениями, а самой улизнуть на вечер к подругам? Этот момент тоже стоит прочувствовать: если настроение у вашего мужчины находится “ниже плинтуса”, то вечеринка может оказаться не развлечением, а каторгой, поэтому постарайтесь предварительно “прозондировать почву”.

Если речь не идет о каких-то грандиозных жизненных трудностях, то вам на помощь придет самое простое и банальное средство — еда. Помните поговорку о том, что путь к сердцу мужчины лежит через его желудок? Это абсолютная правда. Поэтому приготовьте своему парню какое-нибудь любимое лакомство — багеты с вкусной начинкой или русский борщ. Вот увидите, он будет рад и очень благодарен вам за такую поддержку!

Возможно, не стоит изобретать велосипед, а стоит просто обратиться к универсальному способу поднять настроение — юмору. Вы же смеетесь, когда слышите хороший анекдот? Вашему парню также это свойственно. Вы хорошо знаете вкусы своего любимого, поэтому поройтесь в интернете и найдите несколько картинок, которые заставят его сползти под стол от смеха. Отправьте ему забавную эсэмэску посреди рабочего дня — пусть улыбнется и отвлечется от своих профессиональных дел. Может быть, он любит веселые розыгрыши? Найдите в интернете или придумайте какой-нибудь забавный, но необидный сценарий — лучше, если в его конце будет какой-нибудь приятный сюрприз. Подговорите его друзей — пусть помогут вам в реализации этого мероприятия. Или просто купите диск с отвязной комедией и устройте вечер кино с попкорном и легким алкоголем.

Каково главное женское достоинство? Сексуальность. Секс является источником наслаждения, а также средством психоэмоциональной разрядки. Правда, есть риск: если ваш любимый переживает упадок сил, то он может оказаться неспособен к активности на любовном фронте, и это лишь усугубит ситуацию. Выходом могут быть ласки и ваша инициативность: попробуйте взять дело в свои

руки и довести его до пика удовольствия, в то время как он будет расслабленно лежать на диване. Согласитесь, это не требует от него никаких усилий, а положительный эффект гарантирован.

А может быть, вам известно о какой-то сокровенной мечте вашего мужчины? Вы можете попробовать себя в роли джина-исполнителя желаний. Если это вещь, то вам остается лишь найти деньги, сходить в магазин, купить ее и преподнести в уютной домашней обстановке. Возможно, мечтой окажется какое-то действие — например, полет на воздушном шаре или прыжок с парашютом. Подумайте, что из подобных вариантов способно удивить и обрадовать вашего любимого — и бегом воплощать их в жизнь!

В сложной ситуации самое главное, что требуется от вас вашему парню — это любовь, поддержка и понимание. Если этого нет, то любые варианты будут выглядеть неискренне и наигранно. В конце концов, неважно, устроили вы ему романтические каникулы в Мексике или просто приготовили вкусный ужин — если это сделано с любовью, он обязательно оценит ваши труды, и его настроение поднимется само собой.

Как нарастить ногти в домашних условиях? Пошаговая инструкция и советы профессионалов по домашнему наращиванию ногтей

Каждая женщина, которая желает всегда быть ухоженной и красивой, хотя бы один раз в жизни задумывалась над тем, как нарастить ногти в домашних условиях.

Идеальный маникюр позволяет не просто дополнить образ, но и приобрести уверенность в собственной обаятельности.

Существует два метода наращивания ногтей – на формы и на типсы. Рассмотрим, какие инструменты понадобятся для этой процедуры.

1. Ультрафиолетовая лампа нужна независимо от того, каким из методов будут созданы ваши наращенные искусственные ноготки. Вам вполне подойдет бюджетная лампа мощностью 9 Вт, если для наращивания ногтей используется акрил или прозрачный гель. Если вы планируете эксперименты с цветными гелями, то вам понадобится более мощная лампа.

2. Маникюрная лопатка необходима для того, чтобы привести в порядок кутикулу. Она может быть как металлическая, так и пластиковая. Замечательной альтернативой лопатке станет обычная апельсиновая палочка.

3. Пилка. Специалисты рекомендуют для акрила пользоваться более жестким инструментом, зернистость которого составляет не более 80 грит. Для геля подойдет пилка шероховатостью 100 грит.

6. Кисти. Для акрила используется инструмент из натуральных материалов каплеобразной формы. Для геля – искусственная плоская кисточка.

Теперь поговорим о необходимых материалах и препаратах, которые следует приобрести перед проведением процедуры.

1. Дезинфицирующее средство. Для обработки рук эксперты советуют использовать раствор «Кутасепт», для обеззараживания инструментов – «Бациллол». На дезинфицирующих средствах нельзя экономить. Натуральный ноготь после покрытия акрилом или гелем не контактирует с внешней средой, поэтому очень важно перед процедурой устранить все бактерии и микробы.

2. Дегидратор необходим для проведения подсушивания и тщательной очистки ногтевой пластины от каких-либо загрязнений непосредственно перед маникюрными процедурами. Средство дает надежное скрепление акрила или геля с ноготками, не допускает возникновения сколов и отслаивания.

3. Праймер используется для дегидратации натурального ногтя перед наращиванием. Средство позволяет правильно и надежно закрепить материал, а также предотвратить растрескивание, крошение или отслаивание ноготков. Продукт предотвращает появление различных дефектов, в том числе белых полосок.

4. Для создания аккуратных гелевых ногтей понадобится такой стартовый препарат, как бондер. Он наносится сверху на праймер и выполняет роль скрепления между натуральным ногтем и искусственным материалом. Средство имеет гелевую текстуру.

5. Гель скульптурный (строительный) для моделирования ногтя. Он обладает густой текстурой, но при этом очень легко наносится и самостоятельно выравнивается на ногтевой пластине.

6. Акриловая пудра представляет собой мелкий полимерный порошок. Благодаря ей искусственные ногти становятся более пластичными, не ломаются и не слоятся. Разнообразные оттенки материала позволяют создавать необходимый оттенок.

7. Мономер используется для стабилизации и выравнивания цвета акрилового покрытия. Он защищает структуру искусственных ноготков от ультрафиолетовых лучей, предотвращая их пожелтение. Также мономер повышает эластичность и пластичность акриловых ногтей.

Приобрести все необходимые для наращивания ногтей инструменты и средства можно в профессиональных точках продажи. Можно остановить свой выбор на наборах, предназначенных для домашнего пользования.

Независимо от технологии и материала, используемого для наращивания, подготовка ногтей предусматривает пять основных этапов:

Эта технология наращивания ногтей доступна каждому и не требует каких-то определенных навыков. Рассмотрим процедуру пошагово.

2. Подготавливаем типсы. Для этого подбираем ширину искусственных ногтей таким образом, чтобы она соответствовала натуральным пластинам.

5. Аккуратным движением распределяем клей по поверхности каждого ногтя и прикладываем типсы. Убедитесь, что она правильно расположилась и некоторое время удерживайте ее. Таким образом приклейте все 10 ноготков.

8. На подготовленные ногти наносим акрил. Стараемся правильно сформировать форму ногтей, чтобы они не только доставляли эстетическое удовольствие, но и не ломались.

Чтобы ноготки получились одновременно тонкими и крепкими, очень важно в центре пластины наносить материала большее количество, чем на остальную поверхность. К краю же ноготка его количество должно быть наименьшим.

Распределяем материал по ногтю. Если используем гель, то обязательно полимеризуем его в лампе. Повторяем манипуляции для всех ногтей.

Считается, что наращивание ногтей на формы – более кропотливая работа, требующая особых навыков. Форма представляет собой лекало, которое позволяет создать идеальную модель для каждого ноготка. Для ее использования нужно оставить свободный ногтевой край около 3 мм.

2. Гель наносим, начиная с середины ногтя. Продолжаем распределять его по форме до получения необходимой длины.

7. Набираем гель и наносим так, чтобы в центре ногтя образовалась выпуклая капелька. Через 5 секунд начинаем сушить ногти в лампе – в горизонтальном положении, ладошкой верх.

3. Кисточкой набираем ликвид и хорошенько ее отжимаем. Теперь берем шарик пудры и распределяем ее по всей поверхности ногтя, формируя желаемую форму. Двигаясь по форме вверх, не доходим до кутикулы 1 мм.

Эта акриловая технология используется, когда нужно сэкономить время. Еще одно преимущество такого наращивания в том, что оно не предусматривает использование ультрафиолетовой лампы.

Перед тем как нарастить ногти в домашних условиях, следует убедиться, что у вас нет противопоказаний для проведения этой процедуры. От искусственных ноготков женщинам лучше отказаться в следующих случаях:

Для тех, кто еще не решил, наращивать ногти или нет, стоит выделить основные преимущества и недостатки этой процедуры.

• Собственная ногтевая пластина после снятия гелевого или акрилового покрытия несколько утоньшается и нуждается в уходе.

Даже коротким, неаккуратным ноготкам всего за несколько часов можно придать презентабельный внешний вид. Для создания искусственных ноготков можно использовать как акрил, так и гель.

По мнению профессионалов, гель является не столь аллергенным материалом, как акрил. Под ним ногти не так сильно портятся. Но в случае повреждения гелевый ноготок нужно снимать полностью (отпиливать) и лишь затем наращивать новый.

Акриловая технология наращивания не требует УФ-лампы. Ногти устойчивы к изгибам и перепадам температур. При отрастании искусственные пластинки позволяют сохранить природную форму ногтя. Акрил очень удобно снимается: достаточно просто опустить пальцы в специальный раствор. Этот вид ноготков дарит возможность делать аквариумный нейл-арт.

Чтобы не разочароваться в искусственных ноготках, профессионалы рекомендуют прислушаться к следующим рекомендациям:

• За неделю до планируемого наращивания проведите курс укрепления ногтей. Можно делать всевозможные маски и ванночки.

• Чтобы избежать неприятных ощущений во время процедуры, маникюр лучше сделать за 3-4 дня до наращивания ноготков.

• Несмотря на прочность искусственных ногтей, в первые несколько дней после процедуры следует быть очень аккуратной. Чтобы не сломать их, следует избегать резких движений, осторожно печатать на компьютере, застегивать молнии и пуговицы.

• Перед тем как нанести лак для ногтей, поверхность ногтевой пластины следует покрыть специальной основой. Снимать лаковое покрытие нужно исключительно жидкостью, не содержащей ацетон.

• Наращенные ногти не любят резких перепадов температур. Они могут дать трещину, если, к примеру, придя с мороза, вы сразу начнете мыть руки горячей водой.

• Чтобы вернуть натуральным

ногтям здоровый цвет после снятия искусственных ногтей, следует опустить пальчики на несколько минут в сок лимона.

Теперь вы знаете, как нарастить ногти в домашних условиях. Эта процедура потребует от вас скрупулезности и усидчивости, но результаты не заставят себя ждать. Ухоженные крепкие ноготки – гордость каждой любящей себя женщины.

Каких женщин любят мужчины? Такой вопрос возникал в голове каждой женщины хотя бы раз в жизни. В основном он появляется после любовных неудач, окончания несложившихся отношений или, как следствие безответной любви. К сожалению дать однозначный ответ на такой вопрос никто не в силах.

Часто можно наблюдать картину, когда сильный, молодой, красивый мужчина ведет под руку невзрачную особу с невыразительной внешностью и при этом влюбленно смотрит на нее. И эффектные женщины в такие моменты не перестают удивляться несправедливости этого мира. Почему умная, красивая, самостоятельная леди с богатым внутренним миром после тридцати все еще одинока, а простушка, которая не добилась в жизни ничего, кроме обручального кольца на пальце, счастлива в браке? Какие женщины больше нравятся мужчинам?

Прежде чем узнать ответ на поставленный вопрос, стоит разобраться, какие женщины отпугивают представителей сильного пола. Однозначно, умные. Еще совсем недавно парни шарахались от слишком начитанных девушек, хотя теперь такие ситуации наблюдаются реже. А некоторые дамы с высоким IQ утверждают, что это просто "мужик обмельчал". Все может быть.

Есть мнение, что на вопрос "каких женщин любят мужчины" можно ответить "умных и красивых". На самом деле парни, столкнувшись с такой особой, стараются обходить ее стороной, так как считают, что с ней будет много хлопот. Подсознательно сильные дамы воспринимаются, как соперники. Многим мужчинам просто лень укрощать строптивых женщин.

Какой должна быть женщина, чтобы понравиться мужчине, вызвать в нем интерес и желание общаться? Однозначно, не скромным, постоянно хихикающим созданием, которое постоянно читает глянцевые журналы и не ест ничего кроме суши. Во всем должна быть мера. Каждый мужчина ищет свой идеал, но в женщине, однозначно, многие хотят прочувствовать загадку.

Каких женщин любят мужчины? Безусловно, не стерв, вопреки расхожему мнению. Такие женщины весьма привлекательны и будят в парнях сексуальные фантазии, но, как правило, очень и очень неразборчивы в связях. Построить с такими дамами длительные отношения практически невозможно. Да и для мужчин - это моральное самоубийство.

Эгоистичные натуры, как правило, тоже мало привлекают мужчин. Они думают только о себе и не терпят никаких возражений. Если парень все же решил остаться с такой дамой, он практически стопроцентно вскоре превратится в слабого мужчину,

который потерял собственное "я" и всем сердцем ненавидит властную жену.

Несмотря на то, что часто красивого мужчину можно увидеть рядом с невзрачной девушкой, сильный пол все же не слишком любит серых мышек. Они излишне услужливы, заботливы, готовы стерпеть все, что угодно, и в скором времени начинают раздражать партнера.

Вся проблема в том, что и мужчины-то ведь бывают разные: умные, недалекие, красивые, деловые, добрые, скупые, великодушные, непорядочные и так далее. И каждый из них ищет свою половинку. Однозначно можно сказать только одно: женская мудрость испокон веков являлась тем качеством, которое способно было привлечь любого парня. Такие леди способны быстро оценивать обстановку и вести себя соответственно моменту. Причем делают они это действительно искренне. Иногда наивная, иногда кокетливая, иногда сердитая, а порой трогательная - такая женщина всегда окружена вниманием. Причем ее персона вызывает интерес у мужчин и простую женскую зависть у потенциальных соперниц в борьбе за личное счастье.

Все, кто ищет ответ на вопрос "каких женщин любят мужчины", должны запомнить простую вещь: нужно быть самой собой, никогда не носить маски и действовать по наитию сердца. Каждой женщине судьба подготовила свой путь и встретить достойного мужчину можно, только если уметь ждать.

10 загадочных фотографий, которые шокируют Задолго до появления Интернета и мастеров "Фотошопа" подавляющее большинство сделанных фото были подлинными. Иногда на снимки попадали поистине неверо.

Наши предки спали не так, как мы. Что мы делаем неправильно? В это трудно поверить, но ученые и многие историки склоняются к мнению, что современный человек спит совсем не так, как его древние предки. Изначально.

11 странных признаков, указывающих, что вы хороши в постели Вам тоже хочется верить в то, что вы доставляете своему романтическому партнеру удовольствие в постели? По крайней мере, вы не хотите краснеть и извин.

Что форма носа может сказать о вашей личности? Многие эксперты считают, что, посмотрев на нос, можно многое сказать о личности человека. Поэтому при первой встрече обратите внимание на нос незнаком.

15 симптомов рака, которые женщины чаще всего игнорируют Многие признаки рака похожи на симптомы других заболеваний или состояний, поэтому их часто игнорируют. Обращайте внимание на свое тело. Если вы замети.

7 частей тела, которые не следует трогать руками Думайте о своем теле, как о храме: вы можете его использовать, но есть некоторые священные места, которые нельзя трогать руками. Исследования показыва.

И обычно люди хотят, чтобы это событие произошло как можно скорее. Это вполне естественно, однако порой женщине не удается забеременеть сразу. Если здоровье супругов в порядке, то достаточно знать несколько простых правил, благодаря которым зачать ребенка можно буквально с первого-второго раза. Ниже вы найдете советы, как быстро забеременеть и стать счастливыми родителями.

Чтобы быстро и легко забеременеть, в первую очередь, нужно быть абсолютно уверенными в благоприятном состоянии здоровья. Причем ошибочно мнение, что об этом должна заботиться только женщина, ведь в процессе зачатия ребенка принимают роль оба супруга.

Прежде всего, как только вы приняли решение о пополнении семьи, необходимо проверить состояние здоровья и в случае необходимости подкорректировать проблемы, ведь у здоровой пары намного больше шансов зачать ребенка быстро и легко.
Нужно нанести визит гинекологу, который даст направление на анализы. Врач сам решит, какие анализы необходимо сдать, но в любом случае это будут анализы крови на сифилис, инфекции, которые передаются половым путем, и ВИЧ; ультразвуковое исследование органов малого таза. Анализы должны сдать оба будущих родителя. Кроме того, врач даст дополнительные советы, что еще вам необходимо сделать для того, чтобы забеременеть быстрее.

Когда вы убедитесь, что анализы в порядке, можно спокойно приступать к процессу. Если же анализы покажут какие-то отклонения, самое время привести здоровье в порядок.

Для того чтобы легко зачать ребенка, нужно определить день овуляции. Ведь именно в эти дни женщина может забеременеть. Важно уметь правильно подсчитать день, когда происходит овуляция. Есть несколько способов сделать это.

Во-первых, это метод математического подсчета. Он отлично подходит для женщин, у которых регулярный цикл. Для этого нужно от продолжительности менструального цикла отнять 14 дней – полученная цифра и будет означать день овуляции. Важно считать от первого дня менструации. Но именно этого дня ждать не стоит – начинать попытки забеременеть нужно за неделю до овуляции и в течение 5 дней после нее. Это объясняется продолжительностью жизни сперматозоида, который сохраняет свою жизнедеятельность в течение 5 дней после полового акта.

Чтобы вы были уверены в своих подсчетах, можно дать такой совет: занимайтесь сексом через день в период между 10 и 18 днями. При этом первым днем считается первый день месячных.

Второй способ подойдет женщинам, у которых цикл нерегулярный. Он основан на измерении базальной температуры. Для этого каждое утро, лежа в постели, нужно измерять температуру (градусник нужно вводить в прямую кишку). День, когда температура немного повысится, и будет днем овуляции.

Третий способ заключается в использовании тестов на овуляцию, которые продаются в аптеке. Они позволяют определить нужный день.

Но не все зависит только от женщины. Овуляция является важным условием для зачатия ребенка, но не менее важным условием является и мужская сперма и ее качество – от этого напрямую зависит положительный результат ваших попыток. И здесь важен вклад мужчины в дело. Сперма у мужчин обновляется раз в 2 месяца. Поэтому как только вы решили зачать ребенка, будущий папа должен приложить усилия со своей стороны: вести здоровый образ жизни, не употреблять спиртных напитков, не курить, совершать ежевечерние моционы – все это самым положительным образом скажется на сперме. Кроме того, не стоит принимать горячую ванную, ходить в баню или сауну – это правило распространяется на обоих супругов.

Еще один очень важный момент – частота половых актов. Раньше считалось, что для того, чтобы быстро забеременеть, нужно едва ли не в течение месяца воздерживаться от половых контактов. Но это миф, который абсолютно развенчан современными врачами. Исследования, проведенные учеными, доказали, что ежедневные половые контакты улучшают качество спермы, но вместе с тем уменьшают количество семенной жидкости. Самое правильное в данном случае – найти золотую середину. Правильнее всего – прислушаться к совету, который дают врачи: секс 1 раз в 2-3 дня является наиболее оптимальным для зачатия ребенка.

• Вопрос о том, что делать, чтобы легко зачать ребенка, заботит многие супружеские пары. Есть некоторые правила, соблюдая которые, можно быстро достичь желаемой цели. Вот самые главные из них:


• отказ от вредных привычек. Уже говорилось о том, как важно мужчине отказаться от всех вредных привычек. Но не в меньшей степени это касается и будущих мам: алкоголь, курение, кофе – теперь для вас табу. И запрет на них будет продолжаться не только в период попыток зачать ребенка, но и на протяжении всей беременности и грудного вскармливания;


• адекватный вес. Это касается как женщин, так и мужчин. Как у слишком худеньких, так и у чрезмерно полных женщин высок риск проблем с зачатием. При этом важно отрегулировать вес так, чтобы это не было стрессом для организма: никаких таблеток для похудения и диет применять нельзя. Если проблемы с весом наблюдаются у мужчины, то это влияет на количество сперматозоидов, которых при проблеме с весом становится меньше;


• отказ от чрезмерных физических нагрузок. Это правило тоже касается обоих супругов. Причем сюда включается и занятие спортом (например, силовыми видами). Женщина должна беречь себя на протяжении всей беременности, а мужчина – до тех пор, пока женщина не забеременеет. Очень важный момент: мужчины-спортсмены, которые принимают стероиды, должны прекратить их прием за 2 месяца до планируемого зачатия;


• правильное питание. Очень важно обеспечить правильное питание. Причем для женщины и мужчины рацион будет разным. Будущим мамам важно регулярно употреблять зелень, овощи, хлеб, каши, а мужчинам – мясо, орехи и рыбу, поскольку эти продукты повышают подвижность сперматозоидов. Если у женщины имеются проблемы с овуляцией, обязательно нужно включить в рацион бобовые, мясо и другие продукты, содержащие много железа. Всем без исключения женщинам нужно употреблять молочные продукты.

Уже доказано, что выбранные время и поза очень влияют на эффективность зачатия. Если вы хотите забеременеть как можно быстрее, прислушайтесь к советам врачей.

Во-первых, правильно выберете время зачатия. Наиболее удачное – конец осени и начало весны. Осенью организм насыщен витаминами, которые он получил благодаря летним овощам и фруктам, а весна – время, когда пробуждается природа, зарождается новая жизнь. Для зачатия ребенка это время тоже отлично подходит.

Время суток тоже влияет на зарождение новой жизни. Считается, что лучшее время – это утренние часы, поэтому занимаясь сексом по утрам, вы существенно повысите шансы забеременеть.

Не менее важна и поза, которую вы выберете для зачатия. Конечно, это не даст гарантию, что вы 100% забеременеете именно в этой позе, однако шансы существенно повысятся. Речь идет о классической позе миссионера. Именно в этой позе сперма движется настолько быстро, насколько это возможно. Этот метод распространяется на тех женщин, у которых нет патологий развития половых органов. Если же у женщины имеется загиб матки, то наиболее эффективной будет поза, когда мужчина находится сзади.

Однако какую бы позу для зачатия вы ни выбрали, самое важное – поза непосредственно после самого полового акта. Важно сделать так, чтобы сперма сохранялась во влагалище как можно дольше. Для этого можно подложить под бедра подушку или приподнять таз самостоятельно, можно приподнять ноги по стене или, если вы дружите со спортом, стать в позу «березки». Отдохните минут 15. Это правила для женщин. Мужчине после семяизвержения лучше не совершать фрикций, поскольку это будет способствовать вытеканию семенной жидкости из влагалища.

В течение 2-3 часов после полового акта не стоит принимать душ и ванную, не суетиться, тем более не стоит сразу бежать по делам и т.д.

Кроме того, когда вы пытаетесь зачать ребенка, не занимайтесь оральным сексом, поскольку слюна снижает качество спермы. По этой же причине нельзя пользоваться смазками. Они резко негативно влияют на сперматозоиды, тем самым снижая шансы забеременеть. То же касается и интимной косметики.

Все эти рекомендации помогут вам быстрее достичь желаемого результата и вскоре стать счастливыми родителями замечательного малыша.

Очень важно и то, с каким настроением вы подходите к процессу зачатия ребенка. Если вы переживаете, нервничаете по поводу того, получится или нет, расстраиваетесь каждый раз, когда чудо не происходит, то это может иметь обратный эффект. Постарайтесь успокоиться, находиться в хорошем расположении духа, и тогда результат не заставит себя ждать долго.

Как только вы решили, что для полного счастья вашей семье не хватает ребенка, оградите себя от неприятностей, стрессов и негативных эмоций. В наше время это сделать довольно сложно, но вполне возможно. вы должны дать себе четкую установку, что важнее вас и вашего будущего ребенка быть ничего не может. Относитесь к проблемам на работе как к чему-то несущественному – по сравнению с вашими грандиозными планами это действительно так.

Обязательно регулярно устраивайте себе психоэмоциональные разгрузки. Можете посещать массажиста или спа-салоны, где царит спокойная обстановка, способствующая релаксу. Можете записаться на йогу: сейчас не редкость группы, организованные специально для беременных женщин. вы вполне можете начать ходить в такую группу. Кроме того, замечательное средство, чтобы расслабиться и сбросить накопившееся напряжение, – это обычные пешие прогулки по тихим улицам, в парке. Если есть возможность, выезжайте вместе с мужем на природу. Это не только будет действовать на вас умиротворяюще, но и укрепит ваши отношения.

Очень хорошо принимать ванны с добавлением трав, пены или эфирных масел. Исконно женским эфирным маслом является лавандовое: оно отлично успокаивает, умиротворяет мысли и отправляет в мир грез и покоя. Отлично, если вы зажжете красивые свечи, включите тихую спокойную музыку – это поможет настроиться вам на позитивный лад. Но здесь очень важно помнить о том, что ванна не должна быть горячей. Если вы добавляете травы или эфирное масло, то принимать такую ванну можно не более 15 минут. Их можно принимать не только после рабочего дня, но и непосредственно перед занятием любовью. Можно принять такую ванну и вдвоем (особенно если ее размер позволяет).

Следует не только в период вынашивания ребенка, но и в процессе попыток его зачать накапливать положительные эмоции и впечатления. Если вы любите искусство, посещайте музеи, выставки, галереи. Тем самым вы будете настраивать свое эмоциональное состояние и мысли в позитивное русло, что очень важно. Советы мужьям: оберегайте своих жен в этот период, заботьтесь о них, старайтесь создать для них уютную и спокойную атмосферу.

Еще один метод быстро забеременеть – поехать на отдых. Но лучше избегать жарких тропических стран зимой или, наоборот, очень холодных – летом. Такой резкий перепад климата может не пойти на пользу. Если же летом вы поедете, например, на море, то домой возвращаться вас может уже трое: по статистике, многим парам удалось зачать ребенка именно на отдыхе.

В народной медицине есть некоторые способы, которые помогают женщине быстрее зачать ребенка. Это различные травы, из которых готовят отвары и настои.

Есть две травы, которые считаются исключительно женскими. Это боровая матка и красная щетка. Эти травы излечивают множество женских недугов, в том числе считается, что они способствуют быстрому зачатию. Из этих трав готовят отвары и принимают вовнутрь.

Отвар из боровой матки готовят из цветков и листьев на водяной бане. Принимать нужно по 1 ст.л. 4 раза в день.

Отвар из красной щетки тоже готовят на водяной бане. Принимать ее нужно по 1 ст.л. 2-3 раза в день в течение 45 дней, а затем сделать перерыв. Эта трава направлена на профилактику и лечение заболеваний репродуктивной системы.

Еще одна трава, которую используют в случаях, когда желательная беременность не наступает, – это шалфей. Отвар готовится следующим образом: нужно настоять 1 ст.л. травы шалфея в 1 ст. кипятка. Его нужно пить по 1 ст.л. 2 раза в день ежедневно, пропуская дни месячных. Если вы не забеременели,

придется сделать перерыв в один цикл, а затем снова повторить прием. Шалфей помогает только в том случае, если бесплодие вызвано эстрогенной недостаточностью. Если же причина другая, то он не поможет.

Можно приготовить отвар из лепестков обычной розы или облепихи. Эти растения содержат большое количество витамина Е, недостаток которого в организме может препятствовать наступлению беременности.

Если вы решите использовать эти методы, лучше всего обратиться к своему гинекологу и поставить его в известность о своих планах, поскольку вы должны понимать, что растения, какими бы полезными они ни были, – лекарственные. А значит, применять бездумно их не стоит.

Если вы верите в приметы, то можете воспользоваться некоторыми из них. В нетрадиционной медицине им отводят особую роль. Итак, что можно предпринять:

• поставить дома горшок с фикусом. Растения с большими листьями вбирают в себя всю негативную энергетику, которая имеется в доме. Если отрицательной энергетики много, растение может даже погибнуть. Если так случилось, его нужно закопать и можно принести новое растение. Этот метод помогает не только в зачатии, но и в лечении различных недугов людей, живущих в квартире;


• погладить живот беременной женщины;


• посидеть на стуле, на котором до этого сидела беременная;


• выпить из чашки, из которой до этого пила беременная женщина;


• очистить свои мысли от негатива, карму – это можно назвать, как угодно. Попросите мысленно прощения у всех, кого вы могли обидеть, если их нет в живых. А если люди живы, скажите им это, глядя в глаза. Сделать такое непросто, но народные целители считают, что это необходимый шаг;


• занимайтесь аутотренингом, работайте над тем, чтобы ваши мысли всегда были позитивны;


• заведите себе талисман, который будет охранять вас. Например, это может быть игрушка, которую вы потом подарите своему малышу;


• представьте себе вашего будущего ребенка: какой у него характер, внешность, на кого он будет похож. Помните, что мысли материальны, поэтому всегда думайте только позитивно;


• если вы умеете рисовать, нарисуйте своего малыша, это еще больше приблизит вас к реализации вашей мечты.

А мне всякие маски из активированного угля никак не помогают избавиться от черных точек. Если с крыльев носа 1-2 еще вылезут, то с самого носа ни одной. Для меня метод.

Очень интересно было почитать про композиции ароматов. Вот, например, сандал,пачули относят к возрасту 45, а мне чуть больше 20 лет и я обожаю эти ароматы, правда обыч.

Я уже слышала о лечение волос майонезом, даже пробовала одну маску с ржаным хлебом. Волосы и правда становятся более сильными и упругими, но вот то, что майонез помога.

Необходим ежедневный уход за кожей лица, и я еженедельно пользуюсь специальным пластырем с активиорванным углем для удаления каметодов на носу и конечно же скраб лоя о.

Я лично пользуюсь автозагаром фирмы CURASANO. Одного баллончика спрея хватает на 60 раз использовав в зоне декольте и лица и на 5 раз по всему телу. Он ложиться р.

Да, вероятно, доля истины в этом есть. У меня 9 летний сын. Рисует плохо. И это при все при том что я хорошо рисую и весь дом увешан картинами. И я не скуплюсь на прио.

Бывает иногда наберем молочных продуктов в супермаркете, а использовать все не успеваем. Если дома остается просроченная ряженка или кефир на несколько дней, то я гото.

Бороться с черными точками дома возможно. Можно, конечно, пойти к косметологу, но за хорошую, качественную процедуру надо отдать не маленькие деньги. А поры, если не с.

Я уже давно перестала доверять магазинным маскам, я предпочитаю делать их самостоятельно. Мне очень помогает желатиновая маска с молоком, и маска из розовой глины с ол.

Когда училась делать точечный массаж лица, столкнулась с такой сложностью техники выполнения, что при надавливании на ту или иную точку, сдвигаю кожу, а это делать не.

Яичная диета считается одной из эффективнейших диет, позволяющих достаточно быстро избавиться от лишних жировых отложений. Это справедливо как в отношении яичной диеты на неделю, так и в отношении яичной диеты на 4 недели. Естественно, гораздо легче выдержать диету в течение 1 недели, учитывая ее своеобразное меню. Но, очевидно, что 4х недельная диета позволит не только избавиться от лишнего веса, но и закрепить полученный результат.

Отзывы о 4 недельной яичной диете свидетельствуют о том, что придерживаться указанного режима питания в течение всего месяца могут совсем не многие, часто желающие похудеть срываются после двух недель диеты. Но те, кто доходит до конца, остаются очень довольными результатом. Хороший результат гарантирован каждому, кто в данной диете «дойдет до конца». Это обусловлено особенностями яичной диеты.

Яичная диета, действительно, отличается от большинства известных нам диет. «В чем же состоит это отличие?» - спросите вы. Дело в том, что в основе многих диет лежит либо ограничение калорийности ежедневного рациона, либо ограничение тех или иных питательных веществ, что в результате вынуждает организм переходить к расходованию своих «жировых запасов».

В яичной диете все обстоит иначе. Тут для достижения нужного результата задействуются химические процессы, протекающие в нашем организме. Пусковым механизмом к процессу похудения является участие витамина H, содержащегося в яйце, в жировом обмене, который происходит в нашем организме. Как выяснилось, это вещество помогает непосредственно «сжигать» жировые отложения. Таким образом, в основе яичной диеты лежат химические реакции, позволяющие ликвидировать лишний жир. Это гораздо более эффективно, чем, например, попытки подстегнуть организм к сжиганию жировых отложений путем ограничения калорийности продуктов. Если в процесс включится витамин Н, то процесс сжигания жира запустится сразу же.

Как показывают отзывы о 4 недельной яичной диете, потеря веса за этот период составляет от 20 до 28 кг. Конечно, результат во многом зависит от того, сколько лишних килограммов было у вас перед началом диеты. Чем больше лишнего веса – тем значительней результат.

К безусловным плюсам яичной диеты относят также отсутствие чувства голода во время нее, улучшение общего самочувствия и внешнего вида за счет содержащихся в яйцах полезных веществ. Яичная диета на 4 недели позволяет обеспечить организм такими полезными веществами, как витамин К, который улучшает работу мозга, витамины В1 и В2, витамины А, D, E. Благодаря высокому содержанию белка в яйцах, значительно укрепляется мышечная масса, что также способствует похудению, поскольку мышцы потребляют больше энергии, чем жировая ткань.

К минусам яичной диеты относятся значительное уменьшение углеводов, которое приводит к появлению чувства усталости, а также значительное количество холестерина в рационе, что категорически противопоказано людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Некоторые диетологи полагают, что яичная диета на 4 недели подойдет, скорее, молодым

людям, которые пока не обзавелись проблемами со здоровьем.

Яичную диету еще называют яично-апельсиновой, поскольку еще одним важным продуктом, обязательным в ее меню, являются цитрусовые. Апельсины, грейпфруты и лимоны обязательно должны присутствовать в меню яично-апельсиновой диеты на 4 недели. Кроме указанных продуктов разрешается употреблять нежирное отварное или тушеное мясо (желательно курятину или телятину), рыбу, овощи, некоторые фрукты. Из напитков допускаются чистая вода, зеленый чай, соки. На время диеты откажитесь от алкоголя и кофе.

Во время диеты нужно съедать не менее 4х яиц в день, а последний прием пищи должен быть не позднее 4 часов до сна. Обязательно соблюдать все основные приемы пищи. Как видно, меню яичной диеты на 4 недели не отличается особым разнообразием, но зато во время нее вы совершенно точно не будете страдать от голода, поскольку яйца и мясо замечательно утоляют чувство голода.

• Обед: отварная курица без кожи


• Ужин: 2 яйца, салат (помидоры, огурец, салат, перец, морковь), 1 тост, 1 апельсин

• Обед: 2 яйца, отварные овощи (морковь, кабачки, фасоль, зеленый горошек)


• Ужин: отварная рыба, салат, 1 грейпфрут

• Обед: отварная курица без кожи, отварные овощи, помидоры, 1 апельсин или грейпфрут


• Ужин: отварные овощи

• Обед: мясо отварное с помидорами, 1 апельсин


• Ужин: фруктовый салат (мандарин, апельсин, персик, дыня, яблоко)

• Обед: курица без кожи с отварными овощами и помидорами, 1 апельсин


• Ужин: курица без кожи с отварными овощами и помидорами, 1 апельсин

На четвертой неделе разрешается съедать ежедневно, помимо яиц, еще какой-нибудь белковый продукт, например, мясо, творог или сыр. Разрешены также овощи и фрукты и обязательно оставить в своем рационе цитрусовые.

Сметанные пироги, или, как называют их в народе, сметанники, готовятся на удивление быстро и легко, а сметана, в большом количестве входящая в тесто для этих пирогов, придает им мягкость, необычайную воздушность и нежный вкус.

• 

- 600 граммов пшеничной муки высшего сорта; - 300 граммов сметаны; - 3-4 куриных яйца; - 200 граммов изюма; - 300 граммов сахарного песка; - 100 граммов сливочного масла или сливочного маргарина; - 1 лимон;

- 1 чайная ложечка пищевой соды.

Яйца тщательно растереть с сахарным песком. Полученную массу перемешать с размягченным сливочным маслом и сметаной. Туда же натереть на мелкой терке цедру, снятую с лимона (можно использовать и апельсиновую цедру). Добавить соду, погасив ее лимонным соком.

Очищенный, промытый и обсушенный изюм обсыпать небольшим количеством (достаточно взять 1–2 столовые ложки) просеянной муки, обвалять со всех сторон. Это необходимо для того, чтобы при выпечке весь изюм не оказался в самом низу сметанного пирога. Изюм вмешать в яично-сметанную массу, после чего добавить муку и замесить тесто.

Начинка для сметанного пирога может быть самой разнообразной: из вишни, яблок, орехов, кураги, творога или чернослива

Подготовить форму для пирога: дно выстлать бумагой для выпечки, а бока смазать растительным маслом. Переложить тесто в форму и поставить в духовку, разогретую до 170°С. Выпекать сметанник 35–40 минут. Когда пирог остынет, обсыпать его сверху сахарной пудрой.

- 300 граммов пшеничной муки высшего сорта; - 300 граммов сахарного песка; - 250 граммов сметаны; - 100 граммов сливочного масла; - 4 куриных яйца; - 300 граммов свежих или замороженных ягод малины; - 1 пакетик разрыхлителя; - 1 пакетик ванильного сахара.

Яйца взбить с сахарным песком на большой скорости, чтобы получилась пышная густая пена. Продолжая взбивать, добавить размягченное сливочное масло. Постепенно добавить сметану, всыпать разрыхлитель, муку и продолжать взбивать до однородной консистенции. Глубокую форму смазать растительным маслом и вылить в нее половину теста.

Замороженные ягоды рекомендуется добавлять в тесто не размораживая: так они сохранят намного больше полезных веществ

Выложить ровным слоем малину и залить сверху остатками теста. Духовку разогреть до 150°С и выпекать в ней пирог 1 час. Готовый сметанник можно покрыть сверху сахарной глазурью.

Для приготовления глазури 50 граммов сахара развести небольшим количеством воды и довести до кипения при непрерывном помешивании. Варить несколько минут, закрыв крышкой, на медленном огне до консистенции густой карамели. Для проверки готовности карамели небольшая порция сиропа заливается холодной водой: если карамель пальцем скатывается в шарик, значит, она готова. Кастрюлю с карамелью поставить в посуду с холодной водой, охладить до 40°С и, взбив добела смесь, поставить в холодильник. Затем разогреть на водяной бане до 60°С и покрыть остывший сметанник.

- 250 граммов творога; - 200 граммов сметаны; - 50 граммов сливочного масла; - 200 граммов пшеничной муки высшего сорта; - 50 миллилитров молока; - 2 куриных яйца; - 150 граммов сахарного песка; - 200 граммов ягод или фруктов (по желанию); - 1/2 пакетика разрыхлителя; - 1 грамм ванилина.

В размягченное сливочное масло добавить 150 граммов творога и тщательно размять, после чего влить молоко комнатной температуры и перемешать.

Сметана богата витаминами Е, А, С, РР, В, а также содержит биотин, который также называют витамином молодости

Добавить в творожно-масляную массу 75 граммов сахарного песка, разрыхлитель и хорошо размешать. Затем просеять пшеничную муку и замесить тесто при помощи миксера на небольшой скорости.

Подготовить форму для выпекания, смазав ее растительным маслом и слегка присыпав панировочными сухарями или манной крупой. Размять тесто, переложить в форму и равномерно распределить его по поверхности.

• 

Оставшийся сахарный песок перемешать с яйцами и хорошо взбить до образования пузырьков. Затем смешать яйца со сметаной, остатками творога, ванилином и 1 столовой ложкой муки. Продолжать вымешивать до тех пор, пока масса не станет однородной.

Получится очень вкусно, если в творожную начинку добавить немного какао-порошка или небольшие кусочки темного шоколада

Вылив полученную массу на тесто, выложить сверху ягоды или кусочки фруктов. Это могут быть вишня, малина, черника. смородина, крыжовник, ежевика, ломтики абрикоса, манго или персика. Пирог станет еще красивее, если взять ягоды и фрукты разных цветов, например, вишню и персик.

Духовку разогреть до температуры 200°С и выпекать сметанный пирог с творогом 30–35 минут. Готовый пирог остудить, посыпать сверху сахарной пудрой и разрезать на порционные куски.

«Сетевое издание «WomansDay.ru (ВумансДей.ру)»
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-67790,
выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
13 декабря 2016 г. 16+.
Copyright (с) ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг». 2017.
Любое воспроизведение материалов сайта без разрешения редакции воспрещается.
Контактные данные для государственных органов
(в том числе, для Роскомнадзора): wday.ru_legal@hspub.ru

На ваш e-mail отправлен запрос на подтверждение регистрации в Women’s Network. Пожалуйста, перейдите по ссылке, чтобы активировать единый аккаунт для сайтов Woman’s Day, ELLE.ru, ElleGirl.ru, MarieClaire.ru, Parents.ru

Французский Крепвиль (crepes – блины) – это не что иное, как блинный торт (дада, из настоящих блинов) с кремом, который, кстати, может быть совершенно разным: сметанным, заварным, творожным, а-ля Тирамису и пр.

Готовится он очень быстро, а результат вас приятно удивит: тонкие нежные «коржи» (ванильные, шоколадные или с ромовой ноткой) и много крема. Украшение в виде ягод или шоколадной глазури – опять же кому что больше по душе.

Мягкое сливочное масло взбить с сахаром, добавить яйца и еще раз взбить миксером, добавить молоко, перемешать.

Половину муки смешать с разрыхлителем, просеять и добавить к маслянно-молочной смеси. Добавить остальную муку. Тесто должно не липнуть к рукам. Накройте тесто и дайте постоять в теплом месте полчаса.

Раскатываем каждую часть тонко, одинакового размера (примерно

22 см). Можно вырезать кольцом для тортов круг нужного диаметра. Обрезки пойдут для обсыпки торта.

Выпекаем коржи при 170 С примерно 4-5 минут, до слегка золотистого цвета. Пока коржи полностью не остыли, смазываем их кремом.

Каждый корж обильно смажьте кремом. Обсыпьте торт крошкой. Уберите торт в холодильник, чтобы он хорошо пропитался.

В арсенале каждой хозяйки есть рецепты, которыми она балует своих близких по выходным или праздникам. Яблочный пирог из дрожжевого теста может стать именно таким блюдом для семейных чаепитий. Этот пирог обязательно станет любимым лакомством всех домочадцев из-за своей хрустящей румяной корочки и нежной сочной начинки из яблок.

Десерт готовится очень просто, а сделав заранее заготовку дрожжевого теста, вы еще больше сократите время, затраченное на приготовление.

• Молоко – 220 мл;


• Мука пшеничная – 450-500 г;


• Яйца куриные – 2 шт.;


• Сахар – 100 г;


• Масло сливочное – 100 г;


• Дрожжи свежие – 20 г. (или сухие – 1 пачка 8 г);


• Соль – 1/3 ч. л.;


• Яблоки свежие – 400 г (4 шт.).

Приготовленного по этому рецепту теста хватит на два пирога с яблоками из дрожжевого теста в форме диаметром 20 см, или можно приготовить

один, а вторую половину заморозить, и в следующий раз пирог вы сможете приготовить гораздо быстрее. Хранить дрожжевое тесто в морозилке можно в течение 2-3 месяцев. Оттаивать такую заготовку необходимо в тепле, дав тесту снова немного подняться, а после сразу приступать к готовке.

В слегка подогретое молоко всыпьте 3 ст.л. сахара, соль и разведите дрожжи. Тщательно перемешайте и оставьте на 10 минут. Если спустя это время опара покрылась пузырьками – дрожжи свежие и можно продолжать приготовление теста.

Всыпьте к остальным ингредиентам половину просеянной муки, размешайте. Можно воспользоваться миксером или блендером с насадкой венчика. Оставьте на 20-30 минут, чтобы тесто подошло.

Введите вторую половину муки, постепенно подсыпая ее в миску. Выложите на ровную поверхность, слегка присыпанную мукой, и замесите мягкое дрожжевое тесто.

Не добавляйте слишком большое количество муки, чтобы тесто получилось нетугим, но не пристающим к рукам. Количество муки регулируйте, так как оно зависит от нескольких факторов – размера яйца, качества самой муки и даже влажности в помещении. Оставьте миску в теплом месте на 40-50 минут.

Правильно приготовленное тесто увеличится в 2-3 раза. Немного разомните его руками, чтобы выпустить лишний воздух.

Подготовьте яблоки для пирога. Промойте фрукты под проточной водой, удалите косточки, кожуру и нарежьте их некрупными кусочками. Тесто разделите на 3 равные части. Из двух частей раскатайте круглый пласт по размерам формы и выложите ее дно и бортики дрожжевым пластом.

Из оставшегося куска вылепите украшения и выложите их на пирог. Можно сделать полоски и выложить их плетенкой. Отделите желток от белка второго яйца и смажьте желтком поверхность пирога. Уберите форму с пирогом в теплое место на 15 минут, чтобы он хорошо подошел.

Выпекайте пирог с яблоками из дрожжевого теста 40-45 минут в заранее разогретой до 180 градусов духовке. Готовность проверьте деревянной шпажкой. Внутри яблочный пирог получается сочный, рыхлый и невероятно вкусный. Своим ароматом выпечка привлечет внимание всех людей, находящихся в доме.

• Добавив в начинку немного молотой корицы, вы сделаете вкус дрожжевого пирога с яблоками более пряным и ароматным.


• Особенно аппетитным пирог станет, если подавать его с ванильным соусом и шариком слегка подтаявшего мороженого.


• Чем мельче будут нарезаны яблоки, тем более сочной и нежной получится начинка.


• Можно использовать сорта разных яблок. Взяв для приготовления сладкие и кислые сорта, вы сделаете вкус пирога богаче и ярче.

Существует всего три способа увлажнения воздуха Вашего помещения – паровой, ультразвуковой и принцип холодного испарения, среди которых принцип холодного испарения признан лучшей технологией увлажнения воздуха по сравнению с двумя другими способами увлажнения.

Паровой способ увлажнения воздуха – вода кипит как в чайнике, испаряется и увлажняет воздух при помощи горячего пара.

Схема работы парового увлажнителя воздуха

В паровых увлажнителях, наряду с несомненными плюсами, такими как безусловная гигиеничность и цена, есть несколько очень серьезных минусов. Например, опасность обжечься горячим паром. Большая вероятность переувлажнения воздуха. Кроме того – кальций. Да-да, этот вечный кальций, который оседает на всем, чего касается. Можно заливать дистиллированную воду. Можно менять чистить картриджи, бесконечно нервничать по поводу поиска новых фильтров или средств от накипи…. В результате, несчастный прибор забрасывается на шкаф, а имя фирмы производителя не упоминается иначе как в ругательных конструкциях. Да. Дешево – не всегда сердито.

Ультразвуковой метод увлажнения воздуха – отличный метод, если Вам требуется увлажнить быстро, качественно и недорого. Например, если у Вас в зимнем саду находятся тропические растения, то лучшего способа и не придумать.

На данный момент подобные устройства считаются наиболее высокотехнологичными устройствами, потребляющими небольшое количество электроэнергии. В основе лежит метод расщепления воды на мельчайшие капли – вода из бачка, попадая на вибрирующую с высокой частотой пластину, расщепляется и выбрасывается в виде небольшого облака.

Схема работы ультразвукового увлажнителя воздуха

На выходе имеем загадочную и непонятную струю абсолютно холодного пара, идущую вразрез с нашими представлениями о паре вообще. Примерно неделю Вы будете зачарованно и восхищенно наблюдать за этим чудом техники, щупать его и предлагать всем Вашим знакомым потрогать этот волшебный холодный пар. Через две недели все потеряют интерес, а через три месяца – да, снова кальций. Ультразвуковые увлажнители

воздуха имеют картриджи для сбора извести. Картриджи в приборе нужно менять, в противном случае скопившийся кальций начнет выходить наружу и белым налетом оседать на мебели, растениях и т.п. Ну, на всем, в общем. В целом, при наличии ответственной фирмы-производителя, которая на протяжении энного количества лет будет добросовестно производить и поставлять фильтры и картриджи к своим приборам – проблема решаемая. Нет – ну, будет у Вас на шкафу одним прибором больше, а в лексиконе – больше на одно ругательное слово. Жаль, конечно, но факт.

Метод холодного испарения все-таки не зря признан лучшим во всем мире. Кем признан? Нет, не нами, конечно, хотя мы полностью с этим согласны. Признание данный метод увлажнения получил среди тех миллионов пользователей, которые приобрели увлажнители воздуха работающие по принципу холодного испарения.

Системы, работающие по принципу холодного испарения – это системы, действующие без каких-либо сменных фильтров и картриджей. Принцип работы гениально прост, в резервуаре, наполненном водой, вращается пластинчатый барабан, который обдувается сухим воздухом из помещения, при этом с пластин барабана происходит естественное холодное испарение воды. Испаряется именно вода, все примеси находящиеся в воде остаются на дне резервуара, т.е. белый налет на мебели образовываться не будет.

Схема работы мойки воздуха

- Уровень влажности устанавливается всегда до оптимального, с медицинской точки зрения, уровня – 45-55%. Это происходит потому, что испарение, а, соответственно, и увлажнение воздуха происходит естественным путем – в воздух не поступает больше воды, чем он может забрать при данной температуре (Таблица зависимости влажности воздуха от его температуры ). Для кого-то это – минус. Конечно же, это зависит от того, какие параметры необходимы лично Вам. Если нужна влажность более 55-60%, то холодное испарение категорически НЕ подойдет – лучше остановиться на ультразвуковом увлажнении.

- Увлажнитель воздуха, увлажняющий воздух по принципу холодного испарения, не нуждается в измерительных приборах, потому что уровень влажности устанавливается автоматически.

- Исключены образование конденсата, накипи и выход кальция. Воздух не может набрать воды больше необходимого уровня, прибор не нуждается в нагревательных элементах, а кальций не имеет склонности сам собой испаряться и тихо-мирно оседает в поддоне, куда заливается вода.

– Из безусловных плюсов – в таких системах воздух, проходя через воду, не только увлажняется, но еще и промывается. Увлажнение и очистка в одном. Такая себе «влажная уборка воздуха».

Собственно, все. Никакого пара, ни горячего, ни холодного, на выходе Вы не увидите. Расход электроэнергии – минимальный. Система проста и долговечна. Ничего не нужно менять, кроме обыкновенной воды из крана, которой у нас, к счастью, в данный момент достаточно.

Многие говорят – вот, на Ваших Вентах нет гигрометра. А на моем ультразвуковом приборе есть, и я могу установить тот уровень влажности, который мне нужен.

Верно. Не спорим. Но проблема в том, что ни прибор, ни его пользователь, к сожалению, не могут знать, какая именно влажность нужна в данный момент при данной температуре Вашему помещению. Установите значение меньше – какой смысл? Установите больше – конденсат.

Кто знает, какой уровень влажности нужен? Знают это только воздух и вода, которые при методе холодного испарения взаимодействуют абсолютно естественным образом. Ну, еще физики, конечно, знают, но если у Вас в семье есть физики, то можно предложить им рассчитать необходимую влажность при данной температуре и каждый раз устанавливать новую влажность исходя из текущей температуры воздуха. Уверены – они останутся довольны.

Очень часто приходится сталкиваться с заявлениями «я не верю, что таким способом можно увлажнить воздух» или «да я не верю, что оно увлажняет!» или «простота конструкции пугает». Да, это так. Действительно – пока не увидишь – не поверишь. Но. Есть одно очень важное «НО», уважаемые скептики, которое говорит в пользу данного метода. Если Вы утром залили в поддон увлажнителя 7 литров воды, а вечером Вы их там не обнаружили, то, следовательно, вода куда-то делась? А делась она в воздух, поскольку деться ей было больше некуда. Незаметно? Да. Незаметно – значит комфортно. Ведь одним из основных плюсов подобной техники является то, что она тихо и незаметно делает свое дело, не привлекая к себе особого внимания, всегда с одинаковой прилежностью и эффективностью.

Какой он, ваш муж? Уверенный в себе властный глава семьи, который единолично принимает все решения: начиная с того, как планировать семейный бюджет, и заканчивая тем, какое вам платье стоит надеть на новогоднюю вечеринку? Он часто придирается к вам и детям по мелочам, контролирует, с кем вы дружите, как долго вы разговариваете по телефону и как часто навещаете родителей? Он требует беспрекословного подчинения и послушания, считает, что он никогда не ошибается, и постоянно навязывает свою точку зрения всем членам семьи? Он редко вами доволен и строго выговаривает за любой просчет? Нам очень жаль, но, похоже, у вас муж-тиран.

Мужская тирания – это часто встречающееся в семейной жизни явление. Если посмотреть со стороны, такой муж безупречен. Он неплохо зарабатывает, семья живет в достатке, решение хозяйственных проблем он берет на себя, а не взваливает их на плечи жены, – в общем, как говорится, «за ним, как за каменной стеной». На самом деле это не совсем так. Или совсем не так.

Психологи считают, что существует три группы мужей-тиранов. Первая группа – это мужчины, которые стремятся полностью контролировать жизнь всех членов семьи. Решения они принимают и за себя, и за свою супругу, и за детей. Контролируется и регламентируется буквально все: как одевается жена, во сколько она возвращается с работы, с кем дружит ребенок, какие книги он читает и так далее. Если кто-то из семьи пытается проявить самостоятельность или независимость, домашний деспот приходит в ярость. Он может установить целую систему наказаний за непослушание: например, запретить жене пользоваться косметикой, если ему покажется, что у нее подозрительно яркий макияж. или лишить ребенка карманных денег за то, что тот задержался поболтать с друзьями по дороге домой из школы. Абсолютный контроль – только при таких условиях тиран чувствует себя уверенно.

К этой же группе можно отнести и мужей-ревнивцев, которые строго следят, чтобы их жены не общались с другими мужчинами. Опасность они видят буквально во всем: жена сделала новую прическу или надела на работу нарядную блузку – это неспроста, наверняка, хочет кому-то понравиться; собирается на встречу выпускников – еще неизвестно, с кем она там встретится, может, и со своей школьной любовью; кто-то ошибся номером – это не случайность, телефонный звонок предназначался жене. Пожилой мужчина или молоденький юноша – ревнивец видит угрозу в каждом представителе мужского пола.

Вторая группа – это психоэмоциональные тираны, которые получают удовольствие от унижения своих близких. Они придираются к жене и детям по самым незначительным поводам. Они хорошо чувствуют «больные места» и бьют прямо по ним. Они критикуют образование и умственные способности жены, ее внешность и вкус, кулинарные таланты и умение водить машину. Их дети, как правило, «балбесы и лодыри», «неучи и полные ничтожества», из которых «ничего хорошего не вырастет». Таким тиранам редко требуется реальная причина для критики: они легко изобретают любые предлоги. Жить с мужем-критиканом невыносимо: любые комплексы и неврозы расцветают на такой почве буйным цветом.

К третьей группе относят мужей, которые позволяют себе рукоприкладство в отношении других членов семьи. Они не видят ничего зазорного для себя в том, чтобы поучить уму-разуму жену или детей с помощью физического насилия. Оплеухи, подзатыльники, пощечины, а иногда и просто побои – это те средства, с помощью которых они поддерживают свой авторитет в семье. Если же такой тиран еще и злоупотребляет крепкими напитками, то он может полностью потерять над собой контроль и стать опасным.

Самое удивительное, что мужья-тираны, как правило, не всегда такие сильные и уверенные в себе личности, какими выглядят со стороны. Характер мужа-тирана представляет собой сочетание комплекса неполноценности, трусости, самовлюбленности и безответственности. Подобное утверждение может показаться парадоксальным, ведь нередко они успешные, состоявшиеся люди, уверенно идущие вверх по карьерной лестнице, хорошие специалисты или руководители. И тем не менее это именно так. Только человек с низкой самооценкой будет самоутверждаться за счет слабых и зависимых. Тот, кто знает себе цену, не нуждается в дополнительных «силовых» доказательствах своего авторитета. Муж-тиран – человек, у которого смещены нравственные ориентиры: он получает удовольствие от того, что унижает человеческое достоинство и подавляет волю близких ему людей.

…а становятся. Нередко причина тирании кроется в детстве мужчины. Модели поведения, которые мы наблюдаем с раннего детства, прочно усваиваются нашим подсознанием, и, повзрослев, мы реализуем себя по уже известному нам сценарию. Так что, скорее всего, один из родителей будущего семейного деспота подавал ему пример авторитарного поведения. Вероятно, его волю безжалостно подавляли, а его желаниями пренебрегали. К нему предъявляли завышенные требования, его успехам не радовались и постоянно сравнивали с достижениями его одноклассников, друзей или родственников.

В результате вырастает человек с хорошо развитым комплексом неполноценности, неуверенный в самом себе и в том, что он делает. Поэтому, чтобы не чувствовать себя хуже других людей, он начинает (сознательно или подсознательно) умалять их достоинства и таланты, ограничивать их круг общения, душить их волю и самостоятельность и так далее. Ему просто так спокойнее жить.

Еще один вариант, как формируется характер будущего тирана, заключается в следующем: ребенку в детстве доставалась только минимально необходимая доза родительского внимания. Другими словами, родители заботились лишь о том, чтобы он был сыт, обут, одет и физически здоров, забывая о потребностях иного рода – душевных. Таким детям не хватает элементарного: любви, внимания, сочувствия, поддержки. У них атрофируется способность к эмпатии – сопереживанию, умению поставить себя на место другого человека. Поэтому, вырастая, они выражают свою заботу единственным способом, к которому он привыкли с ранних лет: заботятся о внешнем благополучии, не принимая во внимание чувства близких им людей. А потом он женится, и из него получается муж-тиран.

Сложно говорить о полноценной семье, если приходится жить с мужем-тираном. Отношения между супругами должны строиться на основе взаимной любви и уважения. А теперь задумайтесь, о каком уважении может идти речь, если мужчина делает все, чтобы женщина попала в полную зависимость от него, неважно, финансовую или эмоциональную? Для мужа-тирана его жена – пустое место, безвольное существо, чье мнение не стоит принимать в расчет. Он навязывает ей свою волю, а она, в свою очередь, должна беспрекословно и безропотно ему подчиняться. Он изводит ее мелочными придирками, держа в состоянии вечного нервного напряжения, потому что угадать, что ему вздумается покритиковать, очень непросто. Он не знает, что такое великодушие и право на ошибку.

Мужчина-тиран любит, чтобы им восхищались, ловили каждое его слово и постоянно твердили ему о его достоинствах. Живя с ним, невозможно оставаться самой собой, сохранить прежний круг общения и интересы. Он совершенно не выносит самого незначительного проявления независимости, поскольку ему кажется, что его авторитет ставят под сомнение. При этом он упрекает жену в том, что без него она не может ступить и шагу, не способна принять ни одного решения, не умеет жить самостоятельно и все в том же духе. Это настоящее моральное истязание другого человека. Денежные расходы всех членов семьи, как правило, жестко контролируются и подвергаются скрупулезной проверке. Вообще, очень часто жизнь с мужем-тираном напоминает казарму: любое отклонение от установленных им самим правил и распорядков тут же подавляется.

После нескольких лет супружества с мужем-тираном женщина начинает ощущать себя бабочкой, попавшей в сети паука, который постепенно высасывает из нее все соки: волю к жизни, способность к независимому суждению и желание бороться с тотальным контролем. Она постепенно превращается в потенциального (или постоянного) клиента клиники неврозов. Домашний произвол, в обстоятельствах которого существует семья мужчины-тирана, пагубно сказывается и на психике детей. Они вырастают либо донельзя безвольными, инертными и безынициативными и впоследствии становятся жертвами людей с более сильным характером, либо, видя, как отец ни в грош не ставит их мать, начинают копировать его поведение и постепенно превращаются точно в таких же деспотов и критиканов.

Как же женщины попадают в сети тиранов? Очень просто: они влюбляются в мужчину, который уверенно идет по жизни, хорошо знает, что ему надо, и производит впечатление надежного, ответственного человека. Обычно жертвами тиранов становятся женщины с низкой самооценкой, не осознающие своих собственных достоинств, инфантильные, боящиеся самостоятельности и страдающие от необходимости принимать решения. Им кажется, что, выйдя замуж за своего избранника, они будут застрахованы от неожиданностей, сложностей и проблем, на которые так богата жизнь. Когда некоторое время спустя характер тирана раскрывается во всей красе, такие женщины отказываются верить в очевидное и никак не могут решиться разорвать отношения. Они ищут оправдания деспотичному поведению мужа в его загруженности на работе, накопившейся усталости после очередного форс-мажора, дурном настроении и прочих обстоятельствах. Если в семье есть ребенок, женщины терпят ради него, чтобы их сын или дочь могли жить и расти в полной семье.

Некоторые думают, что смогут перевоспитать мужа-тирана. В результате их брак напоминает лодку в штормовом море, которую бросает из стороны в сторону: жена то проявляет ангельское терпение, покорно и безропотно играя по правилам, установленным мужем, то начинает вести себя совершенно противоположным образом, бунтовать и нарушать запреты. Надо ли говорить, что такой «семейный климат» не идет на пользу никому из домочадцев? В целом, психология отношений между мужем-тираном и женой-жертвой очень непроста. С одной стороны, ограничение свободы другого человека – это насилие над его волей, с другой – часто таким извращенным образом мужчина выражает свою привязанность к жене.

В средние века женщина, выходя замуж, становилась полной собственностью супруга. Ей запрещалось иметь свое имущество, муж мог изнурять ее тяжелой работой, бить, морить голодом и так далее. К счастью, сейчас иное время, и женщина имеет полное право жить такой жизнью, какую она выберет для себя сама, и самостоятельно принимать решение. Но, что делать, если муж – тиран.

На наш взгляд, самым разумным было бы уйти. Не стоит тратить время, силы, нервы, а по большому счету, и жизнь на отношения, которые мало напоминают нормальные. Разговоры по душам, потакание капризам и покорность не помогут. Переделать мужа-тирана нереально, жить с ним невозможно – с этим надо смириться и начать планомерно подготавливать разрыв. Многим кажется, что выхода из сложившейся ситуации не существует, женщина чувствует себя связанной по рукам и ногам: она успела отвыкнуть принимать самостоятельные решения, совершенно не ориентируется в жизни, боится остаться без квартиры, работы и средств к существованию, особенно если ей придется воспитывать ребенка. Ее пугает возможность того, что ребенок может стать разменной картой в отношениях родителей: вдруг муж заберет его себе и запретит ей видеться с сыном или дочерью?

Такие мысли и чувства вполне объяснимы, ведь за время жизни с домашним деспотом женщины привыкают вести себя покорно, находиться в положении зависимости и подчинения. Но тут важно постоянно повторять себе самой, что безвыходных ситуаций не бывает – бывают лишь неприятные решения. И если заранее обдумать, как можно минимизировать возможные последствия разрыва с мужем-тираном, решиться на развод станет намного проще.

Итак, если вы готовы уйти от мужчины-деспота, помните, что наградой будут ваши покой и независимость, а также возможность жить так, как хочется. Расскажите о вашем решении друзьям и родным

, попросите их о поддержке хотя бы на первое время после развода. Они могут помочь вам с жильем, финансами или работой. Кстати, очень часто женщина не может уйти от мужа-тирана именно потому, что после свадьбы или рождения ребенка ни минуты не работала. Вполне логично, что она боится, что ей нечем заинтересовать потенциальных работодателей.

Тем не менее, совершенно необходимо устроиться на работу: во-первых, появятся собственные деньги, во-вторых, повысится уверенность в себе, в-третьих, расширится круг общения и восстановятся коммуникативные навыки. И первое, и второе, и третье очень важно. Собственные деньги означают финансовую независимость, адекватная самооценка позволит вам увереннее смотреть в будущее, а новые знакомые могут помочь наладить жизнь после развода.

Контакты с бывшим мужем надо свести на нет. Зачем вам лишний раз терпеть унижения, выслушивать упреки или даже угрозы? Вы начинаете новую жизнь, так что оставьте в старой все то, что доставляло вам дискомфорт, беспокоило и угнетало вас. Тиран распоряжался вами и вашей жизнью во время брака и может попробовать сохранить этот контроль и после развода. Он вполне способен сыграть при необходимости роль здравомыслящего человека и вести себя спокойно и рассудительно. В конце концов у него получится убедить вас, что он не испытывает никаких недобрых чувств и что все его действия продиктованы лишь желанием помочь вам начать новую жизнь. Но если вы поверите ему, жить спокойно он не даст. Вы снова рискуете оказаться в замкнутом круге, из которого едва-едва вырвались.

Если муж бьет вас или ребенка, уходить надо немедленно, не теряя ни минуты. Более того, за физическое и моральное насилие предусмотрена уголовная ответственность, так что обязательно обратитесь в правоохранительные органы. Собирайте вещи и переезжайте к родителям или подругам. Жить с ним опасно, не надо его жалеть или оправдывать его поведение бессмысленной аксиомой «бьет – значит, любит». Он не любит ни вас, ни ребенка, а самоутверждается за ваш счет. Если вам абсолютно не к кому обратиться, позвоните в кризисный центр. Работники таких организаций предоставляют психологические и юридические консультации людям в сложных ситуациях. Возможно, они обратятся за помощью к общественности, подыщут вам временное жилье, окажут содействие в поисках работы.

Если вы все-таки готовы бороться за то, чтобы сохранить семью, поскольку считаете, что для ваших отношений еще не все потеряно, мы рекомендуем обратиться за консультацией к семейному психологу. Вероятно, вам покажется неприемлемым выносить сор из избы, но сделать это придется, коль скоро вам важно сохранить семью. Добровольно домашний диктатор к психологу не пойдет, поэтому первый шаг должны будете сделать вы. Поговорите со специалистом, продумайте, каким способом можно убедить мужа посещать консультации. Вместе вы сумеете понять, в каких областях семейной жизни можно рассчитывать на перемены к лучшему.

Муж-тиран – это не приговор самой себе. Начать все с нуля может быть страшно. Разрыв может быть болезненным. Обратиться за помощью к психологу может показаться стыдным. Но это необходимые меры, если вы хотите спокойно воспитывать детей, радоваться каждому дню и уважать себя, а не жить за каменной стеной из постоянных придирок и унижений, строгих правил и бессмысленных ограничений, ревности и агрессии.

А мне всякие маски из активированного угля никак не помогают избавиться от черных точек. Если с крыльев носа 1-2 еще вылезут, то с самого носа ни одной. Для меня метод.

Очень интересно было почитать про композиции ароматов. Вот, например, сандал,пачули относят к возрасту 45, а мне чуть больше 20 лет и я обожаю эти ароматы, правда обыч.

Я уже слышала о лечение волос майонезом, даже пробовала одну маску с ржаным хлебом. Волосы и правда становятся более сильными и упругими, но вот то, что майонез помога.

Необходим ежедневный уход за кожей лица, и я еженедельно пользуюсь специальным пластырем с активиорванным углем для удаления каметодов на носу и конечно же скраб лоя о.

Я лично пользуюсь автозагаром фирмы CURASANO. Одного баллончика спрея хватает на 60 раз использовав в зоне декольте и лица и на 5 раз по всему телу. Он ложиться р.

Да, вероятно, доля истины в этом есть. У меня 9 летний сын. Рисует плохо. И это при все при том что я хорошо рисую и весь дом увешан картинами. И я не скуплюсь на прио.

Бывает иногда наберем молочных продуктов в супермаркете, а использовать все не успеваем. Если дома остается просроченная ряженка или кефир на несколько дней, то я гото.

Бороться с черными точками дома возможно. Можно, конечно, пойти к косметологу, но за хорошую, качественную процедуру надо отдать не маленькие деньги. А поры, если не с.

Я уже давно перестала доверять магазинным маскам, я предпочитаю делать их самостоятельно. Мне очень помогает желатиновая маска с молоком, и маска из розовой глины с ол.

Когда училась делать точечный массаж лица, столкнулась с такой сложностью техники выполнения, что при надавливании на ту или иную точку, сдвигаю кожу, а это делать не.

Если сердце сравнивают с мотором, то головной мозг можно сравнить с центром управления – именно туда и оттуда идут импульсы для всех систем, от которых зависит работа организма.

Симптомы плохого кровообращения головного мозга бывают выраженные и почти незаметные, но как только они появляются, в организме начинают происходить сбои. Даже если в течение жизни сосудистых заболеваний не фиксировалось, возрастные изменения происходят со всеми.

Какие изменения наблюдаются, если все признаки указывают на плохое кровообращение в центре управления организмом?

1. Одной из основных причин является атеросклероз. В организме в связи с неправильным питанием и замедленным обменом веществ. на стенках кровеносных сосудах откладываются холестериновые бляшки.


2. Стрессовые ситуации.


3. Артериальная гипертония.


4. Нарушение реологии крови.


5. Инфекционные заболевания, сопровождающиеся васкулитами, что ведет к повышению проницаемости сосудов или их закупорки.


6. Интоксикации различных типов: бытовые и промышленные.


7. Травмы черепа различной степени тяжести.


8. Сколиоз и остеохондроз, преимущественно шейного отдела позвоночника, а также аномалии его развития.


9. Расстройство функционирования основных систем организма вызывает синдром хронической усталости.


10. Повышенные хронические нагрузки и неудобные позы.

Тип первый – острое нарушение. Во время него возникают инсульты 2 видов – геморрагический и ишемический.

Геморрагический инсульт вызывается кровоизлиянием, которое произошло при разрыве кровеносного сосуда. Провокационным фактором может быть разрыв сосудистой стенки из-за ее истончения, изменение состава крови, проникновение через сосудистую стенку при ее патологии элементов крови.

1. транзиторного типа, сосуд блокируется не полностью;


2. тромбоз – просвет сосуда перекрывается тромбом, что ведет к гипоксии участка головного мозга, вплоть до некроза.

Если признаки плохого мозгового кровообращения развивались годами, то процесс можно диагностировать

как хронический. Изменения прогрессировали, становились необратимыми. Такое состояние диагностируется, как энцефалопатия или хроническая недостаточность мозгового кровообращения.

Все виды нарушения мозгового кровообращения имеют свои клинические особенности. Диагноз ставится на основании жалоб, характерной симптоматики и по результатам обследования.

• Головные боли, возникающие систематически, ощущения ползанья мурашек на коже головы и конечностей, покалывания в кончиках пальцев.


• Боль в глазах при движении глазных яблок, нарастающая к концу дня.


• Частые головокружения, периодически возникающие тошнота и рвота, не связанные с нарушением питания.


• Звон в ушах, их заложенность.


• Частые расстройства сознания различной интенсивности, изменение восприятия.


• Снижение функции органов слуха и зрения.


• Возникновение плохого кровообращения в конечностях, варикозная болезнь.


• Корковые расстройства нервной системы: расстройство речи, нарушение логического мышления, потеря способности складывать буквы в слова.


• Эпилептические припадки.

Если больной находится в остром состоянии, первую помощь требуется оказывать в течение нескольких минут после начала заболевания. Самостоятельно можно делать только непрямой массаж сердца в сочетании с искусственным дыханием. Но даже при вызове медицинской реанимационной бригады летальный исход наступает у 30% пострадавших. При геморрагическом инсульте смертность увеличивается до 45%.

В острых случаях лечить последствия плохого кровообращения головного мозга возможно только в реанимационных отделениях стационара. Терапия направлена на поддержание жизнедеятельности.

Восстанавливаются функции дыхания, стараются снизить внутричерепную гипертензию, нормализовать артериальное давление .

Если тромбоз затронул конечности, то устранение тромба проводится одновременно с лечением инсультов.

Восстановительный период занимает длительное время, и если пренебречь симптоматикой тромбоза нижних конечностей, может начаться гангренозный процесс. Терапевтические мероприятия устраняют причину, вызвавшую нарушение мозгового кровообращения, и постепенно восстанавливают утраченные функции.

Назначают препараты, улучшающие кровоток, разжижающие кровь, нормализующие артериальное давление. Нормализации холестерина в крови добиваются с помощью изменения режима питания и назначения медицинских препаратов, помогающих растворить липиды.

Чтобы не допустить возникновения инсультов и снижения жизненных навыков, значительного ухудшения качества жизни, необходимо:

• рационально и правильно питаться, не допускать ожирения;


• отказаться от вредных привычек;


• контролировать артериальное давление;


• активно двигаться, учитывая состояние здоровья и собственные возможности;


• следить за уровнем сахара в крови и содержанием в ней липопротеидов и триглицеридов.

Препятствует прогрессированию деградации умственные тренировки: чтение книг, счетные действия, тренировка памяти.

Нужно учитывать, что патологические процессы, вызванные нарушением кровоснабжения головного мозга, в большинстве являются необратимыми. Чтобы не лечить последствия плохого кровоснабжения, нужно обратить внимание на профилактику заболеваний.

Приготовить блинный торт со сгущенкой – это все равно, что сварить кашу из топора – возможность получить вполне достойный десерт из весьма ограниченного набора продуктов. Особенно актуален такой тортик в конце «масленичной» недели, когда блинчики в любом другом виде уже приелись, и откровенно залежались в холодильнике.

• молоко – 1,5 ст.;


• вода – 1 ст.;


• мука – 2 ст.;


• яйца – 2 шт.;


• сахар – 3 ст. ложки;


• масло растительное – 2 ст. ложки;


• ванилин – 1 щепотка;


• соль – 0,5 ч. ложки.

• сметана – 1 ст.;


• сахар – 2 ст. ложки;


• молоко сгущенное (вареное) – 1 ст.;


• орехи – для украшения.

Яйца с сахаром, солью, молоком и ванилином взбиваем с помощью миксера. Продолжая мешать, вливаем воду и постепенно вводим муку. В конце добавляем масло, еще раз все перемешиваем и печем из полученного теста румяные блинчики.

Готовим два вида крема. Сгущенку заранее отвариваем до красивого карамельного цвета. А густую

домашнюю сметану мешаем с сахаром, пока он полностью не растворится.

Когда блинчики остынут, начинаем собирать торт. Первый блин промазываем вареной сгущенкой. следующий – сметанным кремом. Так, чередуя, доберемся до верхнего блина. Его смазываем сгущенкой и присыпаем рублеными орешками. Такой тортик можно есть сразу, но получиться намного вкуснее, если он пару часов простоит-пропитается в холодильнике.

• кефир – 500 мл;


• молоко – 1 ст.;


• мука – 1,5 ст.;


• яйца – 2 шт.;


• сахар – 1 ст. ложка;


• масло растительное – 1 ст. ложка;


• ванилин – 1 щепотка;


• сода – 1 ч. ложка;


• соль – 0,5 ч. ложки.

• творог – 350 г;


• молоко сгущенное – 50 г;


• сливки (жирность не менее 30%) – 150 мл;


• пудра сахарная – 50 г;


• банан – 1 шт.;


• шоколад молочный – 100 г.

• сливки (жирность не менее 30%) – 100 мл;


• масло сливочное – 10 г;


• шоколад горький – 100 г;


• какао-порошок – 2 ст. ложки.

Кефир для теста нагреваем до комнатной температуры. Вбиваем к нему яйца, добавляем сахар, соль и соду. Взбивая, постепенно вводим муку. Молоко доводим до кипения и тонкой струйкой, постоянно помешивая, вливаем в тесто. Добавляем масло и ванилин, еще раз все взбиваем и печем блины.

Для того, чтобы крем у нашего торта получился нежным, творог с помощью блендера превращаем в воздушную массу. Отдельно взбиваем сливки, соединяем их с творогом и вымешиваем несколько минут. Добавляем сахарную пудру, ванилин и сгущенку. Еще раз все тщательно взбиваем, чтобы не осталось комочков.

Банан нарезаем очень тонкими кружочками, шоколад трем на мелкой терке. На этом подготовка к сборке тортика закончена. Нижний блин промазываем кремом и выкладываем кусочки банана. Второй также мажем сливочно-творожной массой и присыпаем шоколадом. Третий блин – только крем, без добавок. И все повторяем с начала, пока блинчики не закончатся. Верх тортика намазываем кремом и отправляем всю «конструкцию» в холодильник, на пропитку. А пока займемся трюфелями.

Сливки нагреваем на водяной бане и растапливаем в них дольки шоколада. Добавляем сливочное масло, перемешиваем. А когда масса остынет, берем порцию, по чайной ложке, и окунаем в какао-порошок. Формируем шарики и прячем их в холодильник. Застывшими трюфелями украшаем наш блинный торт, нарезаем его на кусочки и наслаждаемся – с чаем или кофе.

• блины – 15 шт.;


• молоко сгущенное – 1 б.;


• шоколад горький – 100 г;


• орехи грецкие – 100 г.

Орехи, для большего аромата, слегка обжариваем на сухой сковородке и мелко дробим ножом. Шоколад трем на мелкой терке. Первый блин промазываем сгущенкой и присыпаем орехами, второй – тоже сгущенкой, но с тертым шоколадом. Так, чередуя, формируем торт. Сверху его тоже промазываем сгущенным молоком и красиво, можно через трафарет, присыпаем орешками и шоколадом.

Аллергия на животных считается одной из самых распространенных в мире среди форм аллергических реакций. Как показывают исследования, число людей, страдающих от аллергии на шерсть животных, их перхоть, перья, пух, слюну, экскременты и выделения сальных желез, с каждым годом увеличивается.

Аллергия на животных: причины

На сегодняшний день количество людей, страдающих от подобной реакции, колеблется от 11 до 76,5% в зависимости от места проживания. Особенно распространена форма аллергии у детей на животных, так как иммунная система ребенка весьма уязвима, и детский организм более подвержен чувствительности к аллергенам, чем взрослый.

Аллергия на животных: диагностика

Большинство людей считает, что именно шерсть, пух и подшерсток домашних животных способны вызывать аллергию. На самом деле это не так. Основываясь на подобном заблуждении, многие аллергики заводят лысых котов (сфинксов), собак (китайских хохлатых) и грызунов (морских свинок-скинни и голых крыс), в надежде на то, что сумеют избежать аллергии на шерсть животных. Однако нетипичная реакция организма все-таки проявляет себя, причиняя хозяину питомца много проблем.

Причиной аллергических реакций на домашних питомцев являются особые белки-аллергены, вырабатываемые животными. Обычно они содержатся не в шерсти, а на коже, в перхоти, сывороточном альбумине, секрете сальных желез, слюне, моче, экскрементах животного.

Чаще всего причиной аллергии становятся такие белки-аллергены, как Fel d 1 м (у кошек), Can f 1 и Can f 2 (у собак). Благодаря их крохотным размерам и микроскопическому весу, аллергены легко переносятся по воздуху, попадают на одежду и кожу человека, способны оседать на пищевых продуктах. Их способность распространяться воздушным путем часто становится причиной того, что аллергены оказываются в местах, где априори не может оказаться домашних животных – в офисах, учебных заведениях и даже в самолетах.

Кроме ингаляционного пути попадание аллергенов в организм человека, они могут причинить вред такими путями, как:

• контактным (от соприкосновения с животным);


• алиментарным (вместе с едой и питьем);


• во время укусов (передача происходит со слюной питомца).

• Коты. Кастрированные и стерилизованные животные вызывают аллергию гораздо реже, чем не подвергавшиеся подобным операциям. При этом коты считаются более аллергенными, чем кошки.


• Собаки (вне зависимости от породы, размеров и длины шерстяного покрова).


• Лошади.


• Коровы.


• Овцы.


• Кролики (как декоративные комнатные, так и промысловые).


• Козы.


• Морские свинки, мыши, шиншиллы и хомяки.

Интересен следующий факт: склонность к аллергии на то или иное животное во многом зависит от местности проживания. Например, в регионах, в которых хорошо развито животноводство (в частности, разведение овец, коз и лошадей), меньше людей страдает от нетипичных проявлений, вызванных контактом с котом или собакой. Однако при этом показатели аллергии на домашний скот в этих областях гораздо выше.

А существуют ли домашние животные, не вызывающие аллергию? Да. Например, к ним относятся рептилии, аквариумные рыбки и черепахи.

Почему возникает аллергия на шерсть животных?

Как же проявляется аллергия на животных и в течение какого промежутка времени можно понять, что у вас наблюдается сенсибилизация?

Реакция организма на аллергены, производимые животными, может проявиться как со стороны органов дыхания, ЖКТ и слизистых оболочек, так и со стороны кожных покровов. Чаще всего первые симптомы могут проявиться уже спустя 10-15 минут после контакта с аллергеном.

Однако встречается и замедленный сценарий развития реакции: первые признаки могут проявиться в течение 3-4 часов после контакта. В таком случае развитие симптомов происходит постепенно.

Чаще всего наблюдаются следующие симптомы аллергии на шерсть животных, их пух, мочу и другие продукты жизнедеятельности:

• Заложенность носа, насморк.


• Чихание.


• Першение в горле.


• Сухой кашель.


• Приступы астмы.


• Затрудненное дыхание, одышка.


• Покраснение глаз, их отечность.


• Слезоточивость.


• Жжение под веками, светобоязнь.


• Высыпания на кожных покровах, образование мелких папул, зуд, жжение, гиперемия.

Интересно, что симптомы могут проявиться не только при непосредственном контакте с питомцем, но и при контакте с его вещами (миской для корма, игрушками, подстилкой, лотком, клеткой, поводком).

Симптомы аллергии на животных у детей мало чем отличаются от аналогичных симптомов у взрослых. Единственное отличие заключается во времени, нужном для их проявления: из-за того, что детский организм более слаб, первые признаки нетипичной реакции обычно возникают намного быстрее, чем у взрослых.

После того, как вы обнаружили у себя или своих близких описанные выше признаки аллергической реакции, необходимо обратиться к специалисту ¬– аллергологу или дерматологу.

Врач проведет кожные пробы (скарификационные или тесты посредством укола), которые помогут подтвердить или опровергнуть предположение о том, что у больного наличествует аллергическая реакция именно на аллерген животного, а не на какой-то иной раздражитель. Для этого обычно вводится малая доза стандартного аллергена, получаемого из шерсти, перхоти или эпителия кошки или собаки. Если в результате текстов образуется папула диаметром около 6 мм, вероятнее всего, у человека действительно наблюдается сенсибилизация к аллергенам домашних животных.

Главными профилактическими мерами для людей, страдающих от сенсибилизации к указанным аллергенам, будет отказ от идеи заводить домашнего питомца. Если же вы уже завели животное и не планируете от него избавляться, постарайтесь уменьшить контакт с ним и проводите следующие профилактические меры:

• Ежедневно проводить влажную уборку в помещении и в месте содержания питомца с использованием дезинфицирующих средств.


• Соблюдать правила личной гигиены.


• Использовать увлажнитель и фильтр для воздуха.


• Регулярно проветривать помещение.


• Откажитесь от ковровых покрытий.


• При чистке клеток, уборке постилки или вычесывании подшерстка надевайте резиновые перчатки.

Что касается лечения, то по проведении тестов врач назначает нужный препарат. Обычно это антигистаминные и противоастматические средства. Для скорейшего устранения кожных симптомов (раздражений, высыпаний, покраснений) можно использовать смягчающие средства «Ла-Кри» – кремы, гели и эмульсии. Они эффективно смягчают и увлажняют кожные покровы, снимая зуд и жжение.

Туберкулёз прогрессирует, и муж перебрался жить во флигель.